晴れ、ときどきファーム!

BSプレミアム 毎週金曜 午後11時00分~11時29分

これまでの放送

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2017年7月~2017年9月

2017年9月15日(金)

里山ヨガで体のコリ解消

肩や首、腰などのコリが気になっていませんか?ヨガの簡単なポーズで楽にすることができます。コーヒーやハーブなど好みの香りを楽しみながら行えばさらに効果的。そこでV6長野博さんたちが古民家で、疲れた体をリフレッシュ!長野さんの腰のコリをとるポーズとは?女優・滝沢沙織さんの首や肩こりやの悩みもスッキリ!体の固い人にもできるやさしいポーズばかりです。みなさんもごいっしょに!

2017年9月1日(金)

秋こそおいしい完熟トマト

夏が盛りのトマト。でも、秋までならせたトマトこそ、濃厚な味わいが楽しめます。ファームの畑には今、そんなトマトがいっぱい!そこでV6長野さんたちがアイデアを出し合い、そのおいしさを生かす“なるほど活用術”を紹介します。すき焼きに完熟トマトを入れれば、なんと病みつきの味に!うま味を最大限引き出した自家製トマトケチャップ、そのつくり方の秘訣は“ぶどう”にあった!?

2017年8月18日(金)

里山ベジタブルストーリー 野菜ぎらい克服!

子どもの野菜ぎらいを直すヒントがこんなところにあるかも!今、都会で子育てをする親から注目を集めているのが「里山体験ファーム」。親子で田舎を訪れ、農家から野菜づくりを教わり、自然の中で遊びます。とれたての野菜のおいしさは、格別。野菜ぎらいの子どもに驚きの変化が!夏休みのファミリーイベントにおすすめです。

2017年8月4日(金)

ジャパンブルー 藍ある暮らし

藍染めの色合いで、あしたからの生活をちょっと素敵に変えてみませんか。V6長野さんたちのおすすめが、家庭でも簡単にできる藍の生葉染めです。服や布はもちろん、身近な生活雑貨も簡単に染められ、なんと料理にまで応用できます!藍のブルーを生かした絶品料理とは?藍が持つ素敵な色合いと健康効果で日々の何気ない暮らしがリッチな気分に!

2017年7月28日(金)

夏のプチ旅行 マリンスポーツでアクティブに!

夏といえば海!そこで古民家を飛び出し、海の魅力をアクティブに楽しみます。今回、V6長野さんたちがチャレンジしたのは、シーカヤック。海の散歩を満喫しました。初心者でも楽しむことが出来、海との一体感は最高!さらに、たこ漁も体験しました。地だこでつくる絶品料理とは?おいしいたこをつくるのに茶葉が欠かせないとはどういうこと?森三中・村上さんが感激したたこ漁師自慢の「たこ飯」とは?

2017年7月21日(金)

“庭キャンプ”気軽にアウトドアを!

今回は、夏休みにおすすめ!自宅で気軽にキャンプ気分を楽しむ方法をV6長野さんたちが伝授します。遊びに来てくれたのは人気子役の鈴木梨央ちゃん。キャンプ気分を盛り上げようと古民家の庭に設置したものとは?メインのバーベキューには、近くの農家の方からいただいた野趣あふれる肉が大活躍!里山ならではのジビエがおいしい料理に大変身!庭キャンプの楽しさに、梨央ちゃんの笑顔がはじけました。

鈴木梨央ちゃん

2017年7月7日(金)

“ひまわりガーデン”古民家の庭を夏色に!

夏のガーデニングの定番といえば「ひまわり」。V6長野さんたちが古民家の庭を夏色に輝かせようと、種植えに汗を流しました。植えるとき、日当たりのほかにもうひとつ大事なこととは?そして、ミニひまわりの効果的な使い方とは?ひまわりの種は栄養たっぷりで食材としてもお勧め!種の優れた魅力を生かした料理とは?古民家は夏に向かって、アクセル全開です!