晴れ、ときどきファーム!

BSプレミアム 毎週金曜 午後11時00分~11時29分

レシピ

長野'sスパイス

2013年11月22日(金) ヤーコンのヨーグルトドリンク(長野'sスパイス)

材料

2人分

ヤーコン・・・50g
りんご・・・40g
プレーンヨーグルト・・・大さじ3
はちみつ・・・大さじ1
氷・・・2~3個

作り方

【手順1】
ヤーコンは皮をむき、いちょう切りにし1分ほど水にさらしてあく抜きをする。
りんごはよく洗って、皮ごとざく切りにする。

【手順2】
【手順1】とプレーンヨーグルト、はちみつ、氷をミキサーにかけて完成。

Recipe