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メッセージ
自分が大っ嫌い。
他人を信用することが出来ず、自分の本音を親の前でも友達の前でも隠してる、直ぐに泣いてしまうし、自己否定がすごいし。嫉妬深いし。
こんな風になってしまったのは父親、あんたのせいだよ...
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自分が大っ嫌い。
他人を信用することが出来ず、自分の本音を親の前でも友達の前でも隠してる、直ぐに泣いてしまうし、自己否定がすごいし。嫉妬深いし。
こんな風になってしまったのは父親、あんたのせいだよ。
あんたが私のこと大事な子供だと思ってなかったからだよ。

私の人生ってなんなんですか?
幸せなんて思えない。
これから幸せになれるのか。
こんな私だから誰からも愛されない。
楽しいこともあるし、趣味もあるし、二人しかいないけど友達はいるし、母と弟、祖父母のことは大切だけど

時々消えてしまいたくなる。生きたいという気持ちは強いのに変ですね。

働き始めてまだ3年、人間関係に疲れた。
上手く人間関係が築けない。
これからどうすればいいんだろう。
たま 女性 20代 2020年1月9日 20時50分
自分は会社を経営してます いくつもの試練があり 乗り越えてきているつもりですが 家内に叱責されると もうだめかな と思います なんなら死んでしまおうとおもいます いろいろ考えることが面倒になり 楽に...
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自分は会社を経営してます いくつもの試練があり 乗り越えてきているつもりですが 家内に叱責されると もうだめかな と思います なんなら死んでしまおうとおもいます いろいろ考えることが面倒になり 楽になりたいです
かべやのまさ 男性 長野県 40代 2020年1月9日 20時46分
家族からの精神的虐待が原因で鬱病に苦しんでいます。家族は他人に興味が無く、病気を理解する想像力もありません。私に限らず弱い人間を軽蔑して迷惑だと怒ります。きっと社会は、こういう人達で構成されているので...
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家族からの精神的虐待が原因で鬱病に苦しんでいます。家族は他人に興味が無く、病気を理解する想像力もありません。私に限らず弱い人間を軽蔑して迷惑だと怒ります。きっと社会は、こういう人達で構成されているので、どんどん生き難くなるのでしょう。話し合うことすら出来ませんから、希望はありません。当に、苛めっ子は生き延び、苛められっ子は脱落する社会です。悔しいけれど、疲れた人達は、声を発する気力も無いのでしょうね。私独りでは戦えません。命の電話も通じない。
のり 女性 東京都 50代 2020年1月9日 20時00分
私以上に私のことを理解して好きでいてくれたあなたに、自分のこともそれ以上に愛してあげてほしかったんだよ。

頑張ったねって言ってくれたあなたと、私は今後一緒に頑張っていきたかったんだよ。


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私以上に私のことを理解して好きでいてくれたあなたに、自分のこともそれ以上に愛してあげてほしかったんだよ。

頑張ったねって言ってくれたあなたと、私は今後一緒に頑張っていきたかったんだよ。


未遂ばかりで結局ずっと生きてる私も、本当は生きたいって言ったくせに死んじゃったあなたも馬鹿だね。

ごめんね
シュウ 女性 2020年1月9日 17時37分

うつ病になって2年くらい経った。

新年を迎えて、前向きに生きようと頑張っているのに、どうしても死にたくなる。

ちょっとしたことで涙が出てくる。

ちょっとの拒絶と否定。

それ...
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うつ病になって2年くらい経った。

新年を迎えて、前向きに生きようと頑張っているのに、どうしても死にたくなる。

ちょっとしたことで涙が出てくる。

ちょっとの拒絶と否定。

それが私には物凄く辛くて。

頑張っても頑張っても、どうしようもないんじゃないかって思ってしまう。

お金もないのに、お役所は払うものは払え、って言ってくるし。

それでお金を稼ぐ為に仕事に就こうと頑張っても、まず、電車やバスに乗れないから通勤が難しい。

前職でパワハラを受けたから、人と話すのが怖いし、人の多いところが怖い。

動悸が激しくなって、うまく呼吸出来なくなったり、吐き気や頭痛がする。

それなら、と就労移行支援に連絡したけど、折り返しが来ない。詐欺だったかな、って不安になる。

前向きにやろうとしている事が、全部本当は嘘なんじゃないかって疑念が沸いてくる。

自分も信じられない。

何もかも信じられない。

世界情勢も不安定だし、こんな世界で生きている意味なんてあるんだろうか。

死んでしまいたい。

存在そのものを無かったことにしたい。

今すぐ、消えてしまいたい。

明日なんて来なければいいのに。
くらやみ 女性 埼玉県 40代 2020年1月9日 14時44分
人間関係が上手くいかなくて転職ばかり。
どこで勤めても同じだと言うことは分かっている。
幸い妻、子供にも恵まれて生活しているが毎日愚痴ってばかり。そんな自分が嫌で消えてしまいたい。
妻には、嫌な...
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人間関係が上手くいかなくて転職ばかり。
どこで勤めても同じだと言うことは分かっている。
幸い妻、子供にも恵まれて生活しているが毎日愚痴ってばかり。そんな自分が嫌で消えてしまいたい。
妻には、嫌な事は忘れればいいのにと言われるが、自分には忘れる能力が無いらしい。歳を重ねる程嫌な記憶ばかりがよみがえり辛い毎日。どうしたら嫌な記憶から解放されるのか?死ぬまで続くかと思うと辛い。
のん 茨城県 50代 2020年1月9日 12時59分
自分が生きてていいと思えない。
世界のためを思うと今すぐ死んだ方が良い気がしている。
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自分が生きてていいと思えない。
世界のためを思うと今すぐ死んだ方が良い気がしている。
Y 女性 大阪府 20代 2020年1月9日 07時30分
つらい。
大切なモノは二度と戻ってこない
毎日なんのために生きているのかわからない
涙が止まらない
朝まで眠れない
悪夢ばかり見る
起きたら絶望感でいっぱいで
パニックになって息ができな...
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つらい。
大切なモノは二度と戻ってこない
毎日なんのために生きているのかわからない
涙が止まらない
朝まで眠れない
悪夢ばかり見る
起きたら絶望感でいっぱいで
パニックになって息ができなくなる
辛い記憶がフラッシュバックする
ひとりぼっち
夜になるとまた涙が止まらなくなって
死にたくなる
どうしたらいいのかわからない
誰か助けて欲しい
a 女性 20代 2020年1月9日 03時18分
親を苦しめて泣かせて死にたいの言葉を吐かせるほどの苦痛を感じさせてしまったこと許してください。
お金に余裕がないのに自分勝手に夢を追いかけ東京に上京したこと、その日から家庭は崩れた。
家族から笑顔...
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親を苦しめて泣かせて死にたいの言葉を吐かせるほどの苦痛を感じさせてしまったこと許してください。
お金に余裕がないのに自分勝手に夢を追いかけ東京に上京したこと、その日から家庭は崩れた。
家族から笑顔を奪ってごめんなさい。
いつかまた生まれ変わった時には「幸せな人生だった」って誇りを持って言えるようになりたい。
りん 女性 東京都 10代以下 2020年1月9日 02時07分
早く死にたい
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早く死にたい
女性 大阪府 20代 2020年1月9日 01時53分
助けてほしい、ただそれだけ。

お願いだから誰か助けて

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助けてほしい、ただそれだけ。

お願いだから誰か助けて

でぃ 東京都 20代 2020年1月9日 01時16分
おそらく普通の家庭で、普通に愛情を注いでもらって、普通な育ち方をしたはずなのに。
普通の人が普通にできることが私にはできない、小さい頃から私だけどこか様子がおかしいような、周囲とのズレや違和感がなく...
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おそらく普通の家庭で、普通に愛情を注いでもらって、普通な育ち方をしたはずなのに。
普通の人が普通にできることが私にはできない、小さい頃から私だけどこか様子がおかしいような、周囲とのズレや違和感がなくなりません。

空気の読み方がわからない、気をつけてもミスを繰り返す、最低限の仕事もできないから職場での立場を悪くして、逃げるように辞めてしまう、社会に出てから毎回この状態。
こんな人間が生きていけるわけがない、自分にがっかりするばかりなら生きていたくないと思っているのに、わたしが死んでしまったら家族も恋人も悲しむと言ってくれたことにしがみつき、生死どちらかを選ぶ決心がつかないままずるずると今になってしまいました。

最近は人生100年時代なんてよく聞きますね。
こんな人間があと80年近く生きなければいけないという可能性や、この先家族や恋人に迷惑をかけ続けるかもしれないと考えると、今すぐ消えた方がわたし個人としては幸せな気がしてなりません。
最低限でいいから、普通の人になりたかった。
まみ 女性 沖縄県 20代 2020年1月9日 01時00分
(あ、駄目だ。またやってしまった。)
時間を置いて思うのはいつもこの言葉。
そして検索してしまう
「死にたい」「消えたい」「殺してほしい」の言葉。

これはある事が起こった時の私のルーティー...
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(あ、駄目だ。またやってしまった。)
時間を置いて思うのはいつもこの言葉。
そして検索してしまう
「死にたい」「消えたい」「殺してほしい」の言葉。

これはある事が起こった時の私のルーティーンだ
私が言われて嫌なこと、やられて嫌なことをされた時の。
起こるとスイッチが入ったかのように言いたいことだけ言って逃げる、逃げる。周りは何も見えていない。
そしてふと我に戻っていつもの言葉を思ってしまう。検索してしまう。

悪いのは相手?それとも自分?
先にやった方が悪いと言う人がいる。私は全く思えない。
「相手が嫌なことをしたのは私が何か変なことをしたからだ」
自分自身を全否定する。嫌だ、嫌だ、こんな自分が嫌だ。きらいだ。
でも治せない、治せる自信もない。
こんな自分死ねばいいのにといつも思う。でも死ぬ勇気もない。
そんなこともできない自分の存在が消えてしまえばいいのに。

こま 女性 広島県 20代 2020年1月9日 00時36分
自分が社会のはみ出しもののような感じがあり、死にたいと思うようになりました。
僕には生まれてから、恋愛感情そのものがありません。(同性、異性関係なく)
自分でも原因がわからないのですが、中学、高校...
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自分が社会のはみ出しもののような感じがあり、死にたいと思うようになりました。
僕には生まれてから、恋愛感情そのものがありません。(同性、異性関係なく)
自分でも原因がわからないのですが、中学、高校、大学と、同じクラスの異性の子と会話することもありましたが、異性として惹かれるという経験が全くありませんでした。(現在もそうです。)

現在22歳の大学4年生なのですが、体育会で知り合った同性の友達と恋愛の話題になることがあるのですが、僕は全く興味のない話で、疎外感を感じてしまいます。

親や、先輩にもなぜ彼女を作らないの?社会人で結婚とかどうするの?といった質問をされて、僕は興味が無いと言って返します。しかし、この質問をされると僕はとても辛い気分になります。僕の周り(というか社会全体)が恋愛ありきで物事を話しているのに、僕は全く理解できずに、自分は社会のはみ出し者ではないかと考えてしまいます。自分でも気づかないうちに、いつ自殺しようか、どんな死にかたが良いとか考えてしまいます。死んだら恋愛とかその他余計な感情もないから楽なんだろうな。
6012 男性 大阪府 20代 2020年1月9日 00時30分
死にたい仲間がいっぱいいるんだ...
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死にたい仲間がいっぱいいるんだ
ゆんゆん 女性 群馬県 40代 2020年1月9日 00時08分
自殺を一度も思ったことのない人なんて、いないと思う
むしろ、一度や二度考えたことある方が大多数のフツーの人じゃないかな…

私は15年ほど、休職、復職、転職を繰り返しながら、仕事も続かず家庭も持...
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自殺を一度も思ったことのない人なんて、いないと思う
むしろ、一度や二度考えたことある方が大多数のフツーの人じゃないかな…

私は15年ほど、休職、復職、転職を繰り返しながら、仕事も続かず家庭も持たず、通院しています

一所懸命やっているけれどできない

人生思い通りにならないほうが当たり前、苦労がデフォルト

痛みや苦労は、謙虚さや優しさを教えてくれる

そんなこと分かってるけど、それでもボロボロです。努力じゃなく表面の結果がすべて

人は優しくしてくれる びっくりするほど優しい

でもそんな人たちからも自分から離れてしまう私

淋しいけれどつらいの そばに人がいると

一人が楽なの これ以上傷つかなくて済む
疲れなくてすむ

自分で比較してしまう 自分をバッシングしてしまう 人の評価を気にしてしまう

ひとり横たわり続ける日々

私がこのベッドで冷たくなっていても、気がつく人なんているのだろうか

いつまでたっても気がつかないんじゃなかろうか

神様 私はあなたがこの世に生み出して下さったあなたの作品です

どんなにいびつでも、自分でそれを壊す資格もありません

世界で一つの作品だと分かっていますが、自分で自分という作品を好きになれない
受け入れられないのです

 ただ、神様、あなたがこんな破れたボロ布のような私でも、何かの、誰かの役に立つようお使いくださればと願います

何か生きる意味、目的を教えて下さい
おねがい

きょきーと 女性 東京都 2020年1月8日 23時22分
いきずまって 考えなきゃいけないことがたくさんあって 旦那は頭がよく 用意周到に離婚届書いてました…かなり前から 水面下で動いてました
あたしは二ヶ月前に気づいたけど知らないふりしてました ...
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いきずまって 考えなきゃいけないことがたくさんあって 旦那は頭がよく 用意周到に離婚届書いてました…かなり前から 水面下で動いてました
あたしは二ヶ月前に気づいたけど知らないふりしてました 本人同士の話はなく いきなり子供達に離婚のことを旦那は話しました 子供達もたまげましたが 私もいま?ってかんじ… しまいにあたしには家を出てってもらってって完結の話までしてる 笑うしかない… 貯金もないので今は出ていけないけほぼ毎日いつ出てくの?って言われてます 仕事早くから遅くまでやってんのに…で帰って来てすぐご飯の用意…休める時間がない…
もう 目覚ましたくないです
ゆう 女性 福島県 40代 2020年1月8日 22時59分
高校2年のとき、よく一緒にいた
女の子に 意味がわからない嘘をつかれ
クラスの女の子全員その言葉を信用し
突然 19対1のいじめが始まりました。

学校でも悪口を言われ家に帰っても
LIN...
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高校2年のとき、よく一緒にいた
女の子に 意味がわからない嘘をつかれ
クラスの女の子全員その言葉を信用し
突然 19対1のいじめが始まりました。

学校でも悪口を言われ家に帰っても
LINEやTwitterで悪口を言われ拡散されて
いじめは 24時間ずっと繰り返されました。

1番仲良しだった子からは 電話で
私は高校生活を平和にすごしたいから
明日から、あなたから離れます。と宣言され
どうでもよくなって学校には行けなくなり
そのまま 学校を辞めました。
結局人間は上辺だけ。

その出来事から もう6年。まだ苦しいです。
すごく苦しいです。 毎日死にたいって思います。
人を信用出来なくなりました。
人が集まる場所に行くと
息苦しくなって頭痛がします。

周りからはポジティブだねって言われます。
でも 心の中は、まっくらで 無理矢理ポジティブに
考えてないと、笑っていないと自殺してしまいそうです。

この苦しみから解放されるには
どうすればいい。

やっぱり無理なのかな。
一生苦しいのかな

あーちゃん 女性 20代 2020年1月8日 22時45分
お母さんが10月14日に死んでしまいました周りからお母さんが死ぬんではなくて私が死ねばいいのにと本当に私が死ねば良かった
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お母さんが10月14日に死んでしまいました周りからお母さんが死ぬんではなくて私が死ねばいいのにと本当に私が死ねば良かった
うさぎ 女性 愛知県 40代 2020年1月8日 22時42分
思い返せば、小学校低学年の頃からずっと明日の朝目覚めなかったらいいのにな。と寝る前に考えていました。翌朝目覚めて、何だか残念な気持ちになったのを良く覚えています。小さい頃からこんな精神だから、一生変わ...
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思い返せば、小学校低学年の頃からずっと明日の朝目覚めなかったらいいのにな。と寝る前に考えていました。翌朝目覚めて、何だか残念な気持ちになったのを良く覚えています。小さい頃からこんな精神だから、一生変わらないと思うと、これからが辛い。仕事以外誰からも必要とされてないから、生きてる心地がしません。みんなどうやって毎日生きているのですか。ここ1年ほど、もう人生に飽きて、目標なく、やる事なくて、無気力です。
y 女性 兵庫県 20代 2020年1月8日 22時42分
また来てしまいました。毎日毎日死にたくて。でも、どうしたらいいのかがわかりません。生きていたくない。この世からいなくなりたい。そればかり考えているのに、あまりにも辛くて精神科へは通ってます。誰か助けて...
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また来てしまいました。毎日毎日死にたくて。でも、どうしたらいいのかがわかりません。生きていたくない。この世からいなくなりたい。そればかり考えているのに、あまりにも辛くて精神科へは通ってます。誰か助けて。死にたいんです。生きていたくないんです。どうしたらいいですか?
女性 静岡県 40代 2020年1月8日 22時32分
さくが居なくなってから4年がそろそろ経ちますね。
長い時間が経った今でも笑顔も、泣いている顔も、声や、匂いまでも夢に出てきます。目を閉じていても見えているのはさくの事です。
さくはとても明るく、優...
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さくが居なくなってから4年がそろそろ経ちますね。
長い時間が経った今でも笑顔も、泣いている顔も、声や、匂いまでも夢に出てきます。目を閉じていても見えているのはさくの事です。
さくはとても明るく、優しい子でしたが、両親の顔も知らず、かつて付き合っていた彼氏にDVを受けて、僕と出逢う頃には心を病んでしまっていましたね。『さくは強いからきっと大丈夫だよ』なんて無責任な事を言って、ごめんなさい。
あの時に僕が別れを告げなければ、さくの苦しみを受け止められていたなら、違う世界だったかも知れないと思うと、後悔で涙が止まらなくなります。あまりにも幼すぎました。ごめんなさい
もっとさくに感謝したかった、もっと謝りたかった、もっと好きだよって伝えたかった、、
桜、こんな彼氏が最後で本当にごめんなさい。
桔梗 男性 埼玉県 10代以下 2020年1月8日 22時03分
大切だった人たちを、もう大切だと思えない。置き去りにされたまま、そのうち誰も私を気にしなくなる。今でさえ苦しいのに、このまま誰とも関係を築けずに生きていくのならば、もう耐えられない。
誰か私を強く抱...
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大切だった人たちを、もう大切だと思えない。置き去りにされたまま、そのうち誰も私を気にしなくなる。今でさえ苦しいのに、このまま誰とも関係を築けずに生きていくのならば、もう耐えられない。
誰か私を強く抱きしめてくれたのなら、私も抱いて、その人を大切にしたい。誰も信じることが出来ない世界から私を連れ出してくれるのなら、その人の近くで生きていたい。
ポンチョ 長野県 20代 2020年1月8日 20時46分
死にたいと思い始めたのは中学生の頃でした。
一人でいることがなんとも思わなかったんですが、
周りの目を気にするようになりました。

一人でいると何か言われる、だから誰かといなきゃ。
でも誰か...
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死にたいと思い始めたのは中学生の頃でした。
一人でいることがなんとも思わなかったんですが、
周りの目を気にするようになりました。

一人でいると何か言われる、だから誰かといなきゃ。
でも誰かといると自分の惨めさに気付かされるだけだ。
と悪循環。

高校に進学してからも大嫌いな女の子グループと一緒にテーマパークに行ったりもしました。

今思えば一人になるのが怖かったんだと思います。

高校卒業後就職しました。
上司は社会の怖さを教えてあげたのよと言ってますが、
日々怒られ、あっちからもこっちからも嫌味ばかりで
疲れ果てました。
今はお喋りおばさんに嫌味を言われ続けながら仕事をしています。

自分の情緒不安定や自己嫌悪で
毎日ボロボロです。
毎日イライラします。

人のこと好きになれません、信用できません。
諦めました。
死にたいです。私と関わる方は不幸になるんではないかと怖いです。生きるのが怖いです。将来も不安、誰のために生きているのかわかりません。死にたいです、生きててごめんなさい。
にぴ 女性 愛知県 20代 2020年1月8日 20時35分
彼女が自決して3ヶ月経ちました。
6つ歳下で、まだ21歳、鬱を患っていましたが、
何があっても友人達の前ではいつも笑っていて、
その笑顔で周りも笑顔にするような
愛らしい彼女でした。


...
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彼女が自決して3ヶ月経ちました。
6つ歳下で、まだ21歳、鬱を患っていましたが、
何があっても友人達の前ではいつも笑っていて、
その笑顔で周りも笑顔にするような
愛らしい彼女でした。


彼女は夜中、目が醒めるとキッチンへ行き
一服して「ただいま」と微笑んでベッドへ戻ってきます。

3ヶ月毎日その光景が目に浮かびます。

後を追おうと何度も思いました。
今日も思っていました。

会いたいです。
本当に会いたいです。
力になってあげられなくてごめん
あなたと家庭を作り上げたかった。

普段笑って元気を装う人ほど
一歩間違えば壊れてしまうほど脆い。
鬱を患う愛しい人がいるのであれば
鬱との正しい向き合い方をもう一度見直して下さい。
誰も、誰よりも愛しい人を失わないで下さい。
男性 大阪府 20代 2020年1月8日 19時41分
私が死んだら私の周りは責任を押し付け合ってその所在を曖昧にして、何事もなかったかのように日常に戻っていくのだろう。俺のせいじゃない、私のせいじゃない、って。

人が自死を選ぶ時は、本当にいろんなことが...
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私が死んだら私の周りは責任を押し付け合ってその所在を曖昧にして、何事もなかったかのように日常に戻っていくのだろう。俺のせいじゃない、私のせいじゃない、って。

人が自死を選ぶ時は、本当にいろんなことが重なりに重なった結果がそれだったりする。なのに、生きていて批判否定に晒された人たちをなぜ亡くなってまで周りは非難するのだろう。どれだけの思いで首を括ったか。飛び込んだか。手首を切ったか。
孤独を抱え込むことで死を選んだ人たちを、なぜ平気な顔で非難できるのですか。
誰も知らない 2020年1月8日 19時17分
世の中は、多数派の人間のために作られていて、適応できない少数の人間は生きづらさを感じながら生きていかなければならない。耐えられなくなった者は、精神を病んだり、自殺を試みたりする。
この社会は、少数の人...
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世の中は、多数派の人間のために作られていて、適応できない少数の人間は生きづらさを感じながら生きていかなければならない。耐えられなくなった者は、精神を病んだり、自殺を試みたりする。
この社会は、少数の人間を犠牲にするという選択を既にしていると言える。
人間は皆同じ性格であればいいと思う、。そうなってしまえば、退屈でも皆が心安らかに生きられる世界になる。
もう生きることに疲れてしまった、社会不適合者の私がこれからどんな人生を歩むのか想像するだけで憂鬱で反吐が出る。
両親には、私を育ててくれたことは感謝しているが、私を産んだ事については感謝どころか、憎悪する。
生きづらい、全くもって生きづらい。
アツ 男性 埼玉県 20代 2020年1月8日 17時59分
死にたいのに、理由が要りますか?
理由は、ありません。ただ、死にたい。
人間って、そんなに高尚な生き物ではないんですよ。
死にたいから、死にたい。難しい理屈は、無い。
生まれた時から、死ぬしかないんだ...
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死にたいのに、理由が要りますか?
理由は、ありません。ただ、死にたい。
人間って、そんなに高尚な生き物ではないんですよ。
死にたいから、死にたい。難しい理屈は、無い。
生まれた時から、死ぬしかないんだから、
誰も止められない。
みくみく 女性 広島県 20代 2020年1月8日 17時37分
何にも興味が持てなくて生きてるのがめんどくさい
こんなことならマジで死にたい
痛みがないように、だれにも見つからないように...
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何にも興味が持てなくて生きてるのがめんどくさい
こんなことならマジで死にたい
痛みがないように、だれにも見つからないように
イル 2020年1月8日 17時09分
考えなきゃいけないこと、やらなきゃいけない事が多過ぎる。

ただぼーっと、ゆっくりしたい。

人間が嫌いだから無人島でゆっくりしたい。

でも実際無人島には住めないし住んだとしてアレコレや...
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考えなきゃいけないこと、やらなきゃいけない事が多過ぎる。

ただぼーっと、ゆっくりしたい。

人間が嫌いだから無人島でゆっくりしたい。

でも実際無人島には住めないし住んだとしてアレコレやることもあるだろうし病気や怪我も心配だしで結局ゆっくり出来なさそう。

死にたいと思いながらでも生きるしかない。いざ死ねよと言われれば腹が立つし、余命わずかですと言われればショックだし。

ぼんやり慢性的に、たまに激しく死にたいの波に翻弄されながら生きていくしかない。

また、アレもコレもやらなきゃいけない。やりたくない。つらいことも楽しいことも全部やめて楽になりたい。
おもち 女性 新潟県 30代 2020年1月8日 17時04分
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