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メッセージ
生きるのが辛いです
私はなぜこんなに頑張ってるんでしょうか?
過去に後悔ばかりして、未来を考えるのが怖いです。
生きるのが辛いのに、死ぬのも怖くて
自分でも分からない不安や心配ばかりが頭の中で...
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生きるのが辛いです
私はなぜこんなに頑張ってるんでしょうか?
過去に後悔ばかりして、未来を考えるのが怖いです。
生きるのが辛いのに、死ぬのも怖くて
自分でも分からない不安や心配ばかりが頭の中でぐるぐる回ってます
眠るのが不安です。朝が来るのが怖いです。
私はなんで生きてるんでしょうか
行きずらい 女性 埼玉県 10代以下 2022年3月28日 23時36分
人の話をきいてばかり。
発言しても無視される。
相手の情報だけが頭の中にどんどん増えていく。
会話していると、自分が消えていくようでなんだか苦しい。
話した相手はスッキリニコニコ気分が良さそう...
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人の話をきいてばかり。
発言しても無視される。
相手の情報だけが頭の中にどんどん増えていく。
会話していると、自分が消えていくようでなんだか苦しい。
話した相手はスッキリニコニコ気分が良さそうだけど。
たまには私の話も聞いて欲しい、興味をもってほしい。
小さな時から、社会に出ても、私はいつも話をきくことだけが許されている。
会話、というか会聞が多かった日は疲れきって、絶望的に気分が最悪で、本当に消えたくなる。


ぽこ 女性 北海道 30代 2022年3月28日 23時34分
話せる人がいない。友人もいない。

家族も自分の事ばかり話して私の話を聴いてくれない。

私は生涯孤独だ。社会にもどこにも不適切な間違って生まれてしまった失敗作だろう。

今日夜コンビニの帰り横断歩道...
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話せる人がいない。友人もいない。

家族も自分の事ばかり話して私の話を聴いてくれない。

私は生涯孤独だ。社会にもどこにも不適切な間違って生まれてしまった失敗作だろう。

今日夜コンビニの帰り横断歩道青なのに車に引かれそうになった。
桜餅 女性 岐阜県 2022年3月28日 23時32分
私は恵まれている。
お母さんは自分の趣味も持たず、私を含めた4人の子供のために一生懸命働いてくれている。毎日吐いたり、睡眠時間が少なくても毎日毎日頑張っている。
私は部活もして、高いお金払って塾にも行...
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私は恵まれている。
お母さんは自分の趣味も持たず、私を含めた4人の子供のために一生懸命働いてくれている。毎日吐いたり、睡眠時間が少なくても毎日毎日頑張っている。
私は部活もして、高いお金払って塾にも行かせてもらえて、友達もいい子ばっかりで、良い学校にも行けている。なんて幸せなんだろう。
今すぐ消えていなくなりたい。
自分はこんな優遇に勿体ない。スタイルも良くないし、可愛くもないし、勉強も全然出来ない。すぐサボる。部活も弱い。忍耐力がない。こんな自分が大嫌いだ。お母さんごめんね。
最初からいなかったことになりたい。もう疲れた。
受験生 女性 10代以下 2022年3月28日 22時44分
家庭内暴力から逃げてきたのに、今度は新しい職場で頑張る気持ちで前向きだったのにその職場ではまた暴言。自分に言われてるわけではないけど、聞いてるだけで吐き気がしそう。
それでまた過呼吸になり、胃腸炎。...
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家庭内暴力から逃げてきたのに、今度は新しい職場で頑張る気持ちで前向きだったのにその職場ではまた暴言。自分に言われてるわけではないけど、聞いてるだけで吐き気がしそう。
それでまた過呼吸になり、胃腸炎。
ずっと心の傷は治らない。
すごく辛い。
みぃ 女性 30代 2022年3月28日 22時40分
自殺未遂で死に損なって十二年生きてみました。
自分の不甲斐なさにたえられなくて、
何度も死にたい気持ちに囚われて、
死ぬ覚悟のできない自分に腹を立ててきました。
前ほど妄執的に死んでやる!
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自殺未遂で死に損なって十二年生きてみました。
自分の不甲斐なさにたえられなくて、
何度も死にたい気持ちに囚われて、
死ぬ覚悟のできない自分に腹を立ててきました。
前ほど妄執的に死んでやる!
とは思わなくなりましたが、
あの時死にきれていたらよかったのにと、
ずっとずっと思っています。

恵まれた人生です。わかっています。
ちっぽけな自分にしがみついて、
自分で自分の道を狭めて、
こんな私に私がしたのです。

わずかしか頑張ってないくせに、
勝手に期待して、
裏切られた気になって、
自己嫌悪しているだけ。
傍から見たら、
滑稽で、気持ちの悪いクズです。

それでも、もう赦してください。
わがままで、愚かなまま、
変わる勇気も希望も
もうないのです。

どうせこれからも
私は生きているのでしょう。
それが私にとって一番の罰だから。



苦しいです
ああ 女性 愛知県 30代 2022年3月28日 22時39分
早く死にたいなぁ...都合のいい死に方ばかり考えてしまう。
生きてくにはお金が必要で、お金を稼ぐためには人に傷つけられなければならない。
些細なことに傷つきやすい自分は、いつも心がズタズタなんだよ。
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早く死にたいなぁ...都合のいい死に方ばかり考えてしまう。
生きてくにはお金が必要で、お金を稼ぐためには人に傷つけられなければならない。
些細なことに傷つきやすい自分は、いつも心がズタズタなんだよ。
それでも反論せず、笑って客前に立って、たくさんの仕事こなす...
生きてくのがこんなにシンドいなら、いっそ生きていたくないのだよ。
Mike 女性 千葉県 30代 2022年3月28日 22時18分
浮気されてるかもしれない
嘘をつかれている
切れたと思ってたけどそもそも切れてなかったのかもしれない
鍵垢で何言ってんだろうな
今誰と何してんのかな
なんで元彼はリア垢フォローしてるのに俺は...
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浮気されてるかもしれない
嘘をつかれている
切れたと思ってたけどそもそも切れてなかったのかもしれない
鍵垢で何言ってんだろうな
今誰と何してんのかな
なんで元彼はリア垢フォローしてるのに俺は駄目なんかな
よくよく見たら君の垢で俺と付き合ってるっていう確証はないな
元彼は顔写真とかよく上げてたのにな
そういうことから早く気づけばよかったのかな
言葉とか全部嘘なのかな
どうしたらいいのかな
もう分かんない
もう嫌だ
疲れた
ああーあ 男性 大阪府 20代 2022年3月28日 21時56分
死にたい
生きてく意味がわからない
辛い
一人で死んだこともだれにもわからず死にたい
でも勇気がない
辛くてもいきなきゃいけない?
ゲームみたいに簡単に死にたい
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死にたい
生きてく意味がわからない
辛い
一人で死んだこともだれにもわからず死にたい
でも勇気がない
辛くてもいきなきゃいけない?
ゲームみたいに簡単に死にたい
さとし 男性 石川県 30代 2022年3月28日 21時46分
死にたい。誰にも迷惑を掛けずに死ねないのだろうか
不安定な気持ちをずっと前から持っていた…仕事が忙しくてもネガティブな思考がぐるぐると耳鳴りのせいで全然眠れない。
結局、不安定な精神状態で無理をし続け...
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死にたい。誰にも迷惑を掛けずに死ねないのだろうか
不安定な気持ちをずっと前から持っていた…仕事が忙しくてもネガティブな思考がぐるぐると耳鳴りのせいで全然眠れない。
結局、不安定な精神状態で無理をし続けていたから、やってはいけないことをしてしまった、、一番大切な家庭を自分で壊してしまった。悔やんでも悔やみきれない申し訳なさすぎる。元に戻りたいけど絶対戻れないし許してはもらえない。妻と子供達だけはこの先、無事に幸せになってほしい。
2匹の猫 男性 新潟県 40代 2022年3月28日 21時37分
何をしてても「死にたい」の四文字が頭のどこかにこびりついて、剥がれてくれない
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何をしてても「死にたい」の四文字が頭のどこかにこびりついて、剥がれてくれない
wt 20代 2022年3月28日 21時32分
私が生きていれば迷惑がかかる。。助けを求めて福祉窓口に駆け込んでも結局、最後はめんどくさそうに嫌そうにされる。。
生きたい人だけ、強いものだけが生きればいい。
いつかの誰かが私に「人生は嵐が過ぎ去るの...
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私が生きていれば迷惑がかかる。。助けを求めて福祉窓口に駆け込んでも結局、最後はめんどくさそうに嫌そうにされる。。
生きたい人だけ、強いものだけが生きればいい。
いつかの誰かが私に「人生は嵐が過ぎ去るのを待つのではなく、嵐の中でもダンスを楽しむことを学ぶ場所」なんてことを言っていた。。何?無責任なこと言ってるの?
こんな言葉は人生の勝ち組だから言えること。
私に言わせりゃ、人生は他人から騙され、骨の髄まで利用され、、地獄以外の何者でもない。
アーシャ 女性 20代 2022年3月28日 21時29分
死にたい。と言うより逃げたいのかもしれない。
でも守りたい最愛の息子がいるから逃げられない。死ねない。
いつになったら離婚できるんだろう。
息子、年老いた両親の悲しむ顔は見たくない。
何が正解...
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死にたい。と言うより逃げたいのかもしれない。
でも守りたい最愛の息子がいるから逃げられない。死ねない。
いつになったら離婚できるんだろう。
息子、年老いた両親の悲しむ顔は見たくない。
何が正解なのか分からない。
泣ける場所もない。
結婚の選択が間違っていた。
普通の家族、普通の生活がどれほど難しいものか。
当たり前に過ごしていた幼少期がどんなに幸せだったか。
逃げていいのかな。
みさき 女性 静岡県 20代 2022年3月28日 21時15分
自分が死んだとして、多分自分が大切に思う人から傷つけるのだろう。一番大切な友達からね。勝手に死ぬことすら許されない。ただ自分が死んで消えて終わりになればいいのに。自分だけが消えれたらいいのに。生きたい...
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自分が死んだとして、多分自分が大切に思う人から傷つけるのだろう。一番大切な友達からね。勝手に死ぬことすら許されない。ただ自分が死んで消えて終わりになればいいのに。自分だけが消えれたらいいのに。生きたいと思えないし、生きてても人に迷惑をかけるのに、なんで死ぬことですら迷惑をかけてしまうんだろう。
こるなご 男性 20代 2022年3月28日 20時39分
今日初めて自殺相談窓口に電話した。電話したけど回線が混み合ってて繋がらなかった。自分の他にもこんなに苦しんでる人がいるのかと思うとこの国終わってんなと思う。
私の親は過保護で子供を潰してしまうタイプ...
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今日初めて自殺相談窓口に電話した。電話したけど回線が混み合ってて繋がらなかった。自分の他にもこんなに苦しんでる人がいるのかと思うとこの国終わってんなと思う。
私の親は過保護で子供を潰してしまうタイプの親だと思ってた。そこにある愛情だけは理解できたから苦しくても許せた。だけどどうやら「世間に迷惑をかけない」が一番らしい。世間体ってなんだ。普通ってなんだ。なんとも言えない感情が抑えられなくなって泣いた。
社会は主体性を求めていない。それを突きつけられて体を壊した。本気で死にそうな時期があった。この先40年これが続くなら死ぬ以外に道がないとすら思った。休職してみて軽度のADHDが発覚した。薄々感じてはいたけど。普通に生きられない私はどうしたらいい?
普通に生きるのが辛いならまだ若いし普通じゃない(サラリーマンじゃない)生き方を探そう。生きたかったからそう決めた。でも親はそう決めたことが許せないらしい。真っ当に生きろと。
普通とか常識とか世間体とか年功序列とか、そういうものでがんじがらめだからみんな死んでくんだよ。
こるなご 男性 広島県 20代 2022年3月28日 20時32分
いつから生きる意味を探し出したのか。
憂鬱は大きくなればなるほど
疑問を諦めへと連れ込む。

根性で解決できると言うけれど、
病気であると打ち明けても、その意志はなぜ変わらないのか
いいだろう。
病気...
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いつから生きる意味を探し出したのか。
憂鬱は大きくなればなるほど
疑問を諦めへと連れ込む。

根性で解決できると言うけれど、
病気であると打ち明けても、その意志はなぜ変わらないのか
いいだろう。
病気であれ、自分の根性のなさであれ
苦しんでいる事に変わらないのだから。
もういいじゃない。
責めないでください。
よくやったと大丈夫だと言ってください。

それだけ根性がないと言うのならば、
自ら命を絶てば、変わりますか。

嫌な事を嫌だと、しんどい事をしんどいと。
そんな事も気を使って言えないのか
どうすればいいですか。

毎日、生きたくないのに生きる理由を探して
何とか振り払って

どこまでいけばいいですか。
どこまでやれば許してもらえますか。

責めないでください。
責めるくらいならば、いっそ忘れてしまって。

才能なんてなかった。
生きる才能すらも。

もういいじゃない。
もう頑張ったじゃない。
また明日に希望があると信じて、薬を飲んで
死ぬまでこの地獄を繰り返すのだろうか。
k 男性 大阪府 20代 2022年3月28日 20時19分
自分が生きていることに罪悪感がある。
何かニュースで人が死ぬたびに、どうしてその立場なのが自分ではないんだろうかと考え込む。

昔から内向的で、今となっては友人と呼べる人は一人もいない。いや、自分が勝...
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自分が生きていることに罪悪感がある。
何かニュースで人が死ぬたびに、どうしてその立場なのが自分ではないんだろうかと考え込む。

昔から内向的で、今となっては友人と呼べる人は一人もいない。いや、自分が勝手に友人と呼んでいるだけの人間ならいるが、相手からはそう思われてないだろう。
家族仲も良いとは言えない。対外的には普通の家族だし、金銭的支えにはなってくれているが、それが精神的支柱になることはない。仲が良いと思えたことのない母が、成人してから急に寄りかかってくるのが苦しい。

どうしても金銭的に恵まれてる人間なのだから、ひたすら家族に感謝し、にこやかに生活しなければいけないという呪縛にとらわれている。しかしそれができない自分は死んだ方が自分の為にも周囲のためにも良いんだと思う。

けれど、死の迎え方について理想が高すぎて実現しにくい。
元気じゃないとできないことを色々羅列しているから、その覚悟が決まるまでは、確実に死ねる方法が見つかるまでは何とか生きていけないと、と思って生きている。自殺失敗して寝たきりなんて絶対嫌だ。五体満足の今の状態でもつらいのに。

ただひたすら、面白そうな映画や小説、漫画などを微かな希望として生きている。死にたさをごまかしている。それがやっとで、このままうっかり長生きしてしまう可能性を考えて仕事関係の勉強をしなきゃ、転職しなきゃ、とか色々考えているけれど、そちらは全く手付かず。今後がひたすら不安で、何をどうすればいいのかわからない。ずっと暗がりを歩んでいる気分。この気持ちを誰かと共有出来たら、語り合えたら少しはマシな気分になれるのかな。けど現実問題、そういう相手と巡り合うなんてとても困難だよね。だから今、ここで吐き出して、誰かにこの気持ちを一ミリでもわかる!って思って貰えたら、それだけで救われるものがある気がする。
あい 女性 神奈川県 30代 2022年3月28日 20時14分
死にたい消えてしまいたい気持ちがどこからくるのか、
自己分析して心理学も学んで、家族とか環境とか価値観とか考え方の癖とか、
自分のダメなところを全部わかっても、消えたい思いにはかられるし、
圧倒...
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死にたい消えてしまいたい気持ちがどこからくるのか、
自己分析して心理学も学んで、家族とか環境とか価値観とか考え方の癖とか、
自分のダメなところを全部わかっても、消えたい思いにはかられるし、
圧倒的な孤独になすすべがないから余計に消えたくなるし。

行動して人と関わったら悲観的な態度から自分のめんどくさい思考にまた囚われて
孤独やストレスやどうしようもない感じはますばかりだし

不安を抱えて生きていくっていわれても、この気持ちをもったまま歩んでいくのは辛すぎる。
上手い事社会に繋がって、上手い事いけてる人はこんな気持ちに駆られることがないのか、
それともそれを見ないようにする行動力がすごいのか
楽しい事を心から楽しめない
なんで?なんでそうなっちゃうの自分自身が一番いや。なんにも気づかず見ないで、不遜で図太くここが自分の居場所だといえたらいいんだろうけど
一人で居場所を強く作れる人になりたいのに。
独りぼっちは嫌だとなにも行動できない。
ずーみん 女性 徳島県 40代 2022年3月28日 19時25分
息子が自死して3ヶ月。大学卒業してから、一人暮らしして3年。なんでもきちんとこなしてたから安心していた。冗談まじりに、人生なかなかうまくいかないっていってだけど精神的にきつかったんだよね。
あなたの...
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息子が自死して3ヶ月。大学卒業してから、一人暮らしして3年。なんでもきちんとこなしてたから安心していた。冗談まじりに、人生なかなかうまくいかないっていってだけど精神的にきつかったんだよね。
あなたの最後の決断だった。死にたくないって少しでも思ったらとどまってほしかった。家族は、あなたがいなくなって、苦しみの中にいます。
なお 女性 埼玉県 50代 2022年3月28日 19時04分
ここのところずっと死にたい気持ちです。
明日死のうと思うこともあります。
でも、生きています。
「死ぬのが怖い」という単純な理由だけで。
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ここのところずっと死にたい気持ちです。
明日死のうと思うこともあります。
でも、生きています。
「死ぬのが怖い」という単純な理由だけで。
三日月 女性 東京都 20代 2022年3月28日 18時53分
死にたい
ぜんぶ放り出したい
生きてる限りしんどいのに疲れた
ひとりでいても辛いし誰かと接していてもしんどい
たくさんお金をかけてもらって大学にもいってるここで死んだらもったいないけど、がんば...
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死にたい
ぜんぶ放り出したい
生きてる限りしんどいのに疲れた
ひとりでいても辛いし誰かと接していてもしんどい
たくさんお金をかけてもらって大学にもいってるここで死んだらもったいないけど、がんばる気力がない
こんな理由で死にたいっていうのはだめなんかな
やい 10代以下 2022年3月28日 18時36分
朝が来るのがこわい。何もできない自分がつらい。数年前までは楽しかったことも楽しくない。どうしたらいいかわからない。ただただつらい。薬を飲んでも良くならない。どうしたら良いのか、。、
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朝が来るのがこわい。何もできない自分がつらい。数年前までは楽しかったことも楽しくない。どうしたらいいかわからない。ただただつらい。薬を飲んでも良くならない。どうしたら良いのか、。、
やま 男性 神奈川県 50代 2022年3月28日 18時35分
なんのために生きてるのかわからない。
生きている意味が分からない。
どうせ死ぬならさっさと死にたい。
生きることが苦痛で仕方ない。
死にたいのに死ぬ勇気もない。
夜寝たらそのまま目が覚めなけ...
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なんのために生きてるのかわからない。
生きている意味が分からない。
どうせ死ぬならさっさと死にたい。
生きることが苦痛で仕方ない。
死にたいのに死ぬ勇気もない。
夜寝たらそのまま目が覚めなければいいのに。
まきの 男性 愛知県 30代 2022年3月28日 17時15分
死にたいや自殺したいと思って本当にできたらどんだけ嬉しいことなんだろう。新学期始まって第一歩この一歩を踏み外したら苦しい毎日、もう嫌だ死にたいとか考えるは、楽しかったあの頃に戻りたい
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死にたいや自殺したいと思って本当にできたらどんだけ嬉しいことなんだろう。新学期始まって第一歩この一歩を踏み外したら苦しい毎日、もう嫌だ死にたいとか考えるは、楽しかったあの頃に戻りたい
くま 女性 長野県 10代以下 2022年3月28日 16時14分
去年、御守りを授けてくださった神様へ。余命3ヶ月と宣告され、新たな治療薬も無意味だと言われた祖父を1年近くも側に居させて下さってありがとうございました。体力はなくなっても、最後まで話は出来たこと、たま...
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去年、御守りを授けてくださった神様へ。余命3ヶ月と宣告され、新たな治療薬も無意味だと言われた祖父を1年近くも側に居させて下さってありがとうございました。体力はなくなっても、最後まで話は出来たこと、たまにしか会えない私のことも覚えていてくれました。なんとか生きててほしいと、神社に問い合わせた日を、今でもはっきり覚えています。そして、桜が咲く暖かな今日。祖父は旅立ちました。おじいちゃん、31年間ありがとう。おばあちゃんと、そっちでも前みたいに喧嘩しながらでも仲良く暮らしてね。そして、御守りの神様。今まで祖父を守ってくださり、ありがとうございました。
美奈 女性 千葉県 30代 2022年3月28日 14時01分
仕事がしんどくて勝手に涙が出てくるし消えてなくなりたいと思うけど、でも楽しいこともあってその楽しみに生かされてる部分もあるからどうしたらいいのかわからない
逃げたい
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仕事がしんどくて勝手に涙が出てくるし消えてなくなりたいと思うけど、でも楽しいこともあってその楽しみに生かされてる部分もあるからどうしたらいいのかわからない
逃げたい
たちばな 女性 20代 2022年3月28日 13時59分
有難いことに健康で仕事もありますが独りです。
最近死にたいと思います。孤独に老いていくのかと将来に悲観的になり、いつか死ぬのであれば、こんな悲しい気持ちをいだきつづけるより今居なくなりたいと思います...
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有難いことに健康で仕事もありますが独りです。
最近死にたいと思います。孤独に老いていくのかと将来に悲観的になり、いつか死ぬのであれば、こんな悲しい気持ちをいだきつづけるより今居なくなりたいと思います。今が不幸に思うので今までの自分の頑張りも生き方も全て否定してしまいます。こんな自分ですが両親も兄弟も友達も私が居なくなると悲しむと思います。実際に死ぬことに対して行動に移せるかと言われればハードルは高いです。でも悲しい気持ちは増し日に日に苦しくなります。いつかこの気持ちから解放されるのか押し潰されるのか、今は死にたいが口癖になっていて悲しいです。
なな 女性 40代 2022年3月28日 12時53分
親に将来の夢は何。と聞かれた。僕は車が好きだったのでレーサーになりたいといった。僕は、「いいわね。頑張りなさい。」みたいな答えを想像していた。しかし。こたえは、「adhdの子供ができるわけ無いと言われ...
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親に将来の夢は何。と聞かれた。僕は車が好きだったのでレーサーになりたいといった。僕は、「いいわね。頑張りなさい。」みたいな答えを想像していた。しかし。こたえは、「adhdの子供ができるわけ無いと言われた。するなら医者とか弁護士になりなさいと言われた。そうして塾に入っていた僕は余計塾が拷問にしか思えなくなった。
で、ちょっと成績が落ちると、「お兄ちゃんは一回もこんな点数取らなかったのにねえー。なんでかねえ。」とか言いやがった。そのたびに「ふざけんなよ兄貴と俺は違う人間に決まってんだろ。ぶっ殺すぞテメー」と思っていた。どうすればいいのかよくわかんないな。もう
z 2022年3月28日 12時50分
虚無感がつきまとって離れない。
全てが無意味に思える。
長年双極性障害でしんどい思いをしてきた。
もう楽になりたい。
病気でも頑張って、普通に仕事してきたし、家のこともしてきた。
でも不調の...
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虚無感がつきまとって離れない。
全てが無意味に思える。
長年双極性障害でしんどい思いをしてきた。
もう楽になりたい。
病気でも頑張って、普通に仕事してきたし、家のこともしてきた。
でも不調の波の時の性格の悪さが災いして、子ども達には嫌われてる(と思う)
夫にも迷惑かけ過ぎた。
私が居ない方がみんな幸せだと思う。

まだこれから、楽しいことあるじゃない、って言う人いるけど、
何を食べても飲んでも排泄するだけだし、旅行なんて、世界のどこでも映像で見られるし、
何か趣味を始める情熱もない。
着たり装う意味もわからない。

私が死んでも誰が悲しむんだろう?どうせ皆すぐ忘れるでしょ?
一発逆転も出来やしない
痛い思いはしたくないかど、ずっと静かに眠れたらいいな、いつもそう思う。
ちくわ 女性 東京都 40代 2022年3月28日 11時42分
なぜ多くの人は死にたいと思わないのだろう。私は毎日思わない日は無いというのに。
私もそうなりたかった。生きたいと、意識せずとも思える人に。死にたいと思っていることを気にせずに受け入れてくれる人が、ま...
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なぜ多くの人は死にたいと思わないのだろう。私は毎日思わない日は無いというのに。
私もそうなりたかった。生きたいと、意識せずとも思える人に。死にたいと思っていることを気にせずに受け入れてくれる人が、まわりにいてくれたらよかったな。
えな 女性 20代 2022年3月28日 11時14分
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