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メッセージ
はじめまして。
不安感や寂しさが強いです。人が怖くて外に出られないです。気力がなく一日横になってます。昼夜逆転しています。仕事して誰かの役に立ちたい。母に迷惑かけて私は何をしているんだろう。
夜中...
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はじめまして。
不安感や寂しさが強いです。人が怖くて外に出られないです。気力がなく一日横になってます。昼夜逆転しています。仕事して誰かの役に立ちたい。母に迷惑かけて私は何をしているんだろう。
夜中にメールしたり話したりしてくれる人を求めるのは間違ってますか?よかったら今の私を知って欲しいです。助けて下さい。
とんとん 女性 福岡県 40代 2021年10月29日 01時51分
毎日生きることが辛い。
昼頃起きて毎日また今日も生きてしまった罪悪感に耐えるところから始まる一日。
ご飯食べて、家を出て、体を売って、お金稼いで、家買って家族に文句を言われる日々。
なんのために...
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毎日生きることが辛い。
昼頃起きて毎日また今日も生きてしまった罪悪感に耐えるところから始まる一日。
ご飯食べて、家を出て、体を売って、お金稼いで、家買って家族に文句を言われる日々。
なんのために生きているのかもう分からない。
借金もある、奨学金返さなきゃいけない。
けど2ヶ月に1度は体を壊すからまともに就職なんてできない
やっと昨日見つかったアルバイト。
いつまで体が持つかな。
いつ今度はクビって言われるかな。
体が弱い、働けない、でも税金はかかる、決まった病気にかかる訳でもないから障害者にもなれない、ただの甘え。
どうやって生きていけばいいの。
どうやったら死ねるの。
みんなどうやったら、そんな風に働いて、家で笑って、眠りにつけるの?
なんで私はみんなみたいになれないの?
どうやったら生きていけるの?
生きる方法がもうないよ。
家族も社会も必要としてない。
こんな私なんかさっさと消えてしまえばいい。
なんで生まれてきてなんで生きることが正義なの。
お金が無いと生活もできない。
もう、疲れたよ。
どう頑張っても生きる未来が見えない。
早く死ぬ方法が見つかりますように。
ひい 女性 20代 2021年10月29日 00時44分
もう耐えられない…
毎日、死ぬことばかり考えてる。
一人の人間にこんなに苦しめられるとは…

家族には迷惑かけたくない。
誰にも知られたくない。見つかりたくない。
死にたい、死にたい、死に...
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もう耐えられない…
毎日、死ぬことばかり考えてる。
一人の人間にこんなに苦しめられるとは…

家族には迷惑かけたくない。
誰にも知られたくない。見つかりたくない。
死にたい、死にたい、死にたい。
あき 女性 青森県 50代 2021年10月29日 00時41分
実家が遠くて孤立無援での育児に限界を感じる
夫は協力的で仕事も犠牲にしてやってくれているのに、私は体力的にも精神的にも限界
どうしたらいいのか分からない
実家にかえって別居するしかないのか、もう...
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実家が遠くて孤立無援での育児に限界を感じる
夫は協力的で仕事も犠牲にしてやってくれているのに、私は体力的にも精神的にも限界
どうしたらいいのか分からない
実家にかえって別居するしかないのか、もう何もやる気が出ない
頑張れない
女性 愛知県 30代 2021年10月29日 00時39分
今日も何一つ思うように行かなかった。
運も、才能も、高い知能も、頼れるコネも、
マトモな両親も、兄弟姉妹も…

それらをまったく持たずに生まれてきた。
世界一不幸ではないけど、なかなか不幸だ。
普通は...
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今日も何一つ思うように行かなかった。
運も、才能も、高い知能も、頼れるコネも、
マトモな両親も、兄弟姉妹も…

それらをまったく持たずに生まれてきた。
世界一不幸ではないけど、なかなか不幸だ。
普通はどんな人でもそれらの一つぐらいは
持って生まれて来ると思う。
私にはなんもない。

毎日が地獄でしかない。
家族はいてもいつも聞き役側で
私の話などは誰も聴いてくれない。
私が話し始めても、途中で割り込む。
まだ話の途中なのに先に勝手な結論を
「つまりこういうことでしょ?」
とか言われて話題を変えられたり、
話の途中なのに、席を立たれたりする。

「つまりこういうことでしょ?」

違う。むしろなんで勝手にまとめられる?
半分も当たってないことばかり。
もう、本当に嫌になる。
そのくせ私がまったく興味などないのには
気づかず、自分の趣味の話ばかり。

みんな勝手だね。疲れたよ。
誰も、なにも、わかってくれないね。

死にたい。
もう、この先どこまで生きても誰もなにも
変わりはしない。私の話なんて誰も聴いて
くれない。
無視しないでと叫びたい。

死にたい。どこにも希望がない。
何やっても報われない。楽しくない。
こんなはずじゃないのに、わからない。
なぜ私は握りしめた拳の中に何も持たずに
この世に送り出されてしまったのだろう。

死にたい。
死にたい。
死にたい。



アブラクサス 女性 2021年10月29日 00時01分
なんかもう疲れたなぁ。
生きるのもしんどい。
1年目だから、看護師だから、もっとしっかりしなきゃ、 勉強しなきゃ、って頑張ってきたんだけどな。
もうしんどいよ。
書いてるうちに涙出てきたなぁ。...
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なんかもう疲れたなぁ。
生きるのもしんどい。
1年目だから、看護師だから、もっとしっかりしなきゃ、 勉強しなきゃ、って頑張ってきたんだけどな。
もうしんどいよ。
書いてるうちに涙出てきたなぁ。
休みたい。逃げたい。息をしたい、ちゃんと。
がんばりたくない。がんばったもん。もういっぱいがんばったよ。
がんばれない。がんばりたくない。がんばるって何さ。
しんどい。辛い。苦しい。逃げたい。消えたい。休みたい。
たま春 女性 20代 2021年10月28日 23時43分
生きていても楽しくない
死にたいというより、消えてしまいたい

しあわせって、なんだ
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生きていても楽しくない
死にたいというより、消えてしまいたい

しあわせって、なんだ
みやび 女性 埼玉県 20代 2021年10月28日 22時59分
優しくて穏やかな旦那さんが亡くなって4ヶ月になります。
鬱になって元気がなくなっていくあなたにどうしたら良かったのでしょう。
もっと優しくしてあげればよかった。
仕事なんて休んで一緒にいればよか...
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優しくて穏やかな旦那さんが亡くなって4ヶ月になります。
鬱になって元気がなくなっていくあなたにどうしたら良かったのでしょう。
もっと優しくしてあげればよかった。
仕事なんて休んで一緒にいればよかった。
介護と、仕事に忙しくて時間がなかった。
病院も一回しか付き添っていけれなかった。

仕事は、ムリしないでいいと言ったのに
だんだんくらい考えになっていったね。
そんなことないから大丈夫だよって何回も言ったね。
疲れて休んでいるとごめんね~。
って悲しがってたね。
休日は、辛くても私とお出かけしてくれたね。
私を幸せにするはずだったって、あなたと
一緒にいるのが幸せなんだよって言ったのに
ねぇ。なんで?
一緒にいて欲しいと言ったのに
1人残していかないでよ
淋しくて、悲しくて、苦しくて、悔しくて
毎日泣いてます。
これから1人で暮らしていかないとです。
空猫 女性 長野県 40代 2021年10月28日 22時50分
鬱で休職
もう半年 戻らなきゃいけない
半年休んでも戻れるのは公務員の特権だねって心療内科の先生は笑う
転職活動は全滅した

私は本当に無能で要領が悪い
不味いことは隠したい 出来ないこと...
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鬱で休職
もう半年 戻らなきゃいけない
半年休んでも戻れるのは公務員の特権だねって心療内科の先生は笑う
転職活動は全滅した

私は本当に無能で要領が悪い
不味いことは隠したい 出来ないことは起きないよう祈るだけで行動できない 口だけ人間

乗り越える力もない
自殺未遂もどきをした

自殺したいひとにあったら襲われた
自殺したくて人と話したら警察が来たよ
貞操観念がっばがば
泡も底辺嬢 家族にも愛されてるのに虚しい
厭きる すぐになにもかも厭きる

彼氏は精神病みそう 私を助けるっていうけど泥舟さ だから死ぬかいきるか決めろって笑って言えるのよ 優しすぎてキャパオーバーで私を突き放すのよ
親戚付き合いがたくさんあるからねって言う
嗚呼こっちも地獄か

謎のキープがちーらほら
元彼は婚約してたけど一線越えちゃった
ごめんねごめんね
でも全然申し訳なくないの

鬱でおかしくなった?自殺未遂でおかしくなった?
ううん最初から屑だったの

なんで生まれてきたんだろう、なんで愛してくれるのだろう
前は生まれてきた意味考えなくてよかったのに、自分が本当に最低で、
向いてないんだ何もかも
うば 女性 20代 2021年10月28日 22時35分
今年、職場の上司がパワハラと闇残業に耐え続けた末に自死されました。会社は初めは隠し通せると思っていたのか、亡くなった事さえも上司たちの口から語られることはありませんでした。
しばらくして、弔問に訪れ...
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今年、職場の上司がパワハラと闇残業に耐え続けた末に自死されました。会社は初めは隠し通せると思っていたのか、亡くなった事さえも上司たちの口から語られることはありませんでした。
しばらくして、弔問に訪れた職場の方からの情報で、ご遺族が病死であったと言われていたと聞きました。
始めは、自殺や、上司からのパワハラなどの噂が飛び交っていましたが正式に上からの報告などは一切ないし、聞きづらい空気。
職場にいた方が突然いなくなった事に動揺もあり、亡くなったのは悲しいけど、自殺なら尚更悲しすぎる。他に何も情報もないので病死という言葉を信じることにしました。
それから、半年後…突然会社で行われた全体会議。
蓋を開けてみれば、亡くなった上司はやはり自死であり、労基が介入して、今まで調査していたとの報告でした。
パワハラを行った上司は、懲戒処分ですが、軽い階級の処分で
一切悲しみや反省の色もなく、のうのうと仕事をしています。
後で思えば、亡くなった次の日あたりも、何の悪びれもなくヘラヘラしながら、私に話しかけて自己陶酔の様などうでもいい話しをしていました。
亡くなった上司は、優しい方でした。
何故、こんなことになってしまったのか。会社にも不信感で一杯だし、虚しさでいっぱいです。
必死に仕事をしても、頑張っている人が犠牲になる。
自分自身も、仕事やプライベートで孤独を抱えることもあり
周りに知られないように元気に振る舞っていますが、しんどいと言えないことがしんどいと、ふと感じることがあります。
本当はもういやだ、やめたい、逃げたい、助けて、不安だって泣き叫びたくなる時もあります。
でも実際はできません。そんな本心は押し殺して気持ちを前に前に向けて日々生きています。
そんな人は、世の中いっぱいいると思います。

頑張ってる人が、追い詰められて、孤独にさいなまれて最悪の選択しかできない。そんな世界は悲しいです。
しんどい時は、しんどいって言える優しい世界でありますように。

ももな 女性 愛媛県 30代 2021年10月28日 22時23分
鬱だから自殺したんじゃ無い。
いじめで自殺したんだ。

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鬱だから自殺したんじゃ無い。
いじめで自殺したんだ。

はな 2021年10月28日 22時02分
お金がない。生きていけない。元々うつ病を患っているので希死念慮はある。さあ、そろそろ旅立つ準備を始めなくちゃかな。...
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お金がない。生きていけない。元々うつ病を患っているので希死念慮はある。さあ、そろそろ旅立つ準備を始めなくちゃかな。
女性 静岡県 40代 2021年10月28日 21時55分
消えてしまいたいなって思うけど
ままの悲しむ顔考えるとそうは出来ないなって

バイトしてもお金貯まんないし
何やっても失敗してストレス溜まるし
生きる意味見つからなくて
心の底から消えてし...
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消えてしまいたいなって思うけど
ままの悲しむ顔考えるとそうは出来ないなって

バイトしてもお金貯まんないし
何やっても失敗してストレス溜まるし
生きる意味見つからなくて
心の底から消えてしまいたいのに
消えられないのはままが悲しむから
悲しんでくれるから
そういう人がいるのは幸せな事だと思うけど
その幸せが苦しいんだよな
ままが好きなの 女性 東京都 2021年10月28日 21時49分
あの瞬間に人生間違えました。自分が全ていけないんです。自分が本当に馬鹿でした。「人生いくらでもやり直せる」分かってるよ。でももうやり直せないの。もういくら考えても、もう無理なんです。これからのことを考...
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あの瞬間に人生間違えました。自分が全ていけないんです。自分が本当に馬鹿でした。「人生いくらでもやり直せる」分かってるよ。でももうやり直せないの。もういくら考えても、もう無理なんです。これからのことを考えたら怖いの。あの瞬間、あの選択を永遠に後悔しながら生きていくなら、もう死ななきゃいけないの。甘いでしょ。これしきのことで死にたいだなんて。「生きたくても生きれない人だっている」分かってるよ。本当にごめんなさい。でももう無理なの。
馬鹿だった自分へ、嘘を重ねまくった自分へ、親不孝な自分へ、弱い自分へ、もう早く死なないと。
小太郎 2021年10月28日 21時36分
会社、怖い
人、怖い
朝、怖い
布団から出たくない。
明日が、嫌だ
来ないで
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会社、怖い
人、怖い
朝、怖い
布団から出たくない。
明日が、嫌だ
来ないで
絶望新卒 男性 2021年10月28日 21時29分
書く気力もない
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書く気力もない
野原の広場 女性 宮城県 10代以下 2021年10月28日 21時26分
職場にどうしても合わない上司と同僚がいます。異動願いを何度も出しましたが、人員削減と病欠の人がいて受け入れられません。自分も適応障害とうつ病の過去があり、異動で受け入れる場所が無いと言われました。何と...
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職場にどうしても合わない上司と同僚がいます。異動願いを何度も出しましたが、人員削減と病欠の人がいて受け入れられません。自分も適応障害とうつ病の過去があり、異動で受け入れる場所が無いと言われました。何とか頑張っていますが、本当はすごく死にたいです。
シュウ 男性 東京都 50代 2021年10月28日 21時07分
親ガチャ外れたし、人生の道からも外れた。毒親ってこういうモノなんだね。今安定剤飲んで少し楽。でも涙はでちゃう。文章がおかしいかも。
こんな家族だから叔父さんも自殺するかなって。
おんなじ道を辿りそうで...
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親ガチャ外れたし、人生の道からも外れた。毒親ってこういうモノなんだね。今安定剤飲んで少し楽。でも涙はでちゃう。文章がおかしいかも。
こんな家族だから叔父さんも自殺するかなって。
おんなじ道を辿りそうで怖い。前に投稿したときはすっきりしたけど、今回はだめみたい。不登校からの通信制だから、こうなっちゃった。お金に関してはそこそこ安定している家庭かもしれないけれど、(資金繰りが下手)家庭環境が荒んでると辛い。親の職業柄なかなか相談しづらいのもある。
そこーるすきー 女性 愛知県 10代以下 2021年10月28日 21時04分
大手企業に入れたのに社内政治に振り回され、女性たちの自己中な嘘に振り回され、また同期の女性には嫌がらせをされ適応障害になった。
相談した人事や上司には鼻で笑われるように扱われ、結果的にはこのコロナ禍で...
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大手企業に入れたのに社内政治に振り回され、女性たちの自己中な嘘に振り回され、また同期の女性には嫌がらせをされ適応障害になった。
相談した人事や上司には鼻で笑われるように扱われ、結果的にはこのコロナ禍で雇い止めにされた。同僚に男性は自分しかいなかった。
人を信じれなくなって、怒りがおさえられなくなって、そして何もする気が起きなくなった。
二度と誰かの下で働きたくないと思うようになり、女性にも嫌悪感を抱くようになった。
ただ何をしても社会から置き去りになっているようでシンドイ。仕事では誰よりも成果を出していた。それを言いたかった。悔しかった。だけど今は何もできる気がしなくなった。
今は無職。こんな世の中ならいらない。
三井 2021年10月28日 20時59分
死にたい死にたい死にたい
私を殺さないで

幸せに生きたい

私は駄目な人間なのか
私は夫の愛情を自信に生きてきた

私から夫をとったら何も残らない
空っぽな人間 誰からも愛されない...
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死にたい死にたい死にたい
私を殺さないで

幸せに生きたい

私は駄目な人間なのか
私は夫の愛情を自信に生きてきた

私から夫をとったら何も残らない
空っぽな人間 誰からも愛されない人間

もう生きていたくない悲しい
2021年10月28日 20時52分
中学生の頃から生きるのが怖くて、死にたくて、働ける自信がなくて、ホームレスになる未来しか見えなくて、早く死んでしまいたいと思ってた。
でも毎日泣きながら働いた。働けた。
ホームレスにはならなかった...
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中学生の頃から生きるのが怖くて、死にたくて、働ける自信がなくて、ホームレスになる未来しか見えなくて、早く死んでしまいたいと思ってた。
でも毎日泣きながら働いた。働けた。
ホームレスにはならなかった。
生きてこれらた。
子供も産まれた。
自分で死のうとは思わなくなった。
でも人が怖い。
いつか怖くなくなるだろうか。
折り合いをつけていける日が来ればといいと思う。
まる 大阪府 30代 2021年10月28日 20時45分
死にたい

死ぬ方法を考え続ける日々

毎日がつらい

いつ死ねるのだろう

いつ誰とも会わなくて良くなるのだろう

今すぐにでも死にたい


こんなことを考える日々...
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死にたい

死ぬ方法を考え続ける日々

毎日がつらい

いつ死ねるのだろう

いつ誰とも会わなくて良くなるのだろう

今すぐにでも死にたい


こんなことを考える日々
さっこ 女性 東京都 10代以下 2021年10月28日 20時44分
今の気持ち。
とにかく生活の全てに疲れて全てを投げ出して死にたい。
家族の事。母親の事。仕事の事。etc.
もう何もかもどうでもいい。
喜怒哀楽などとうに何だか忘れてしまった。
誰を羨むでも...
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今の気持ち。
とにかく生活の全てに疲れて全てを投げ出して死にたい。
家族の事。母親の事。仕事の事。etc.
もう何もかもどうでもいい。
喜怒哀楽などとうに何だか忘れてしまった。
誰を羨むでもなし、恨むでもなし、
全ては自己の行いの結果で生じた今の自分世界。
もういいよ。もう十分だよ。これ以上自分を続けたくないよ。
欲しいのは死ぬ勇気と実行力。
これ以上生きていたら、益々変になっていく。
生きる勇気より、死ぬ勇気が欲しい。
D 30代 2021年10月28日 20時08分
毎日上司からパワハラまがいのことをされて、精神を病みそうです。仕事ができない人間を追い詰めて何が楽しいんだよって思います。でもきっと上司の方が利潤を生み出せてるし、自分が消えればもっと良くなるのかなと...
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毎日上司からパワハラまがいのことをされて、精神を病みそうです。仕事ができない人間を追い詰めて何が楽しいんだよって思います。でもきっと上司の方が利潤を生み出せてるし、自分が消えればもっと良くなるのかなとぼんやり考えてます。死ぬのは苦痛だから消えたい。どこかへ行ってしまいたい。明日にも仕事に行けなくなってるかもしれないです。ここまで苦痛を感じて生きて、その先に何が待ってるんでしょうね。もう一通り、彼女作るとか友達と遊ぶとか、楽しいことはやり尽くした感あります。これ以上人生が上がっていくことはもうないと思います。今の仕事を辞めれば今より待遇の良い職場には就職できないし、こんなに仕事のできない人間が結婚をできるとも思えません。人並みの幸せを手に入れたいという人生の目的は達成できなそうです。だったらもう今すぐ人生からログアウトしてえよ
マクローリン 男性 20代 2021年10月28日 19時31分
もう疲れた。自傷行為をしてなんとか生きている。なのに自傷行為はダメって言われた。私からしたらそんなの死ねって言われているのと同じだよ。自傷行為をする人の気持ちなんてその人にしかわからない。もう何も言わ...
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もう疲れた。自傷行為をしてなんとか生きている。なのに自傷行為はダメって言われた。私からしたらそんなの死ねって言われているのと同じだよ。自傷行為をする人の気持ちなんてその人にしかわからない。もう何も言わないで。死ぬのがダメなら自傷行為くらい許してよ。もう何回も死のうとしているから。その度に死ねなくて今日も生きている。オーバードーズもリスカもした。それでも死ねなかった。
ひよ 女性 大阪府 10代以下 2021年10月28日 18時28分
いじめ被害て自殺したら「鬱」で終わらされるけれど。
何度自殺しても「ごめんなさい」と言うまで精神科病院に閉じ込められるけれど。

いじめっ子は自殺に追い込んだ罪悪感もなく。...
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いじめ被害て自殺したら「鬱」で終わらされるけれど。
何度自殺しても「ごめんなさい」と言うまで精神科病院に閉じ込められるけれど。

いじめっ子は自殺に追い込んだ罪悪感もなく。
なえ 2021年10月28日 18時15分
毎日ニュースで不安になり、値上げ値上げで気が滅入る 
衝動で自分を傷つける。衝動を抑えるのがなんと苦しい事か
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毎日ニュースで不安になり、値上げ値上げで気が滅入る 
衝動で自分を傷つける。衝動を抑えるのがなんと苦しい事か
あぶく 2021年10月28日 17時52分
人から見たらすごくくだらないことで悩んでつまづいているように見えると思うが、私自身は苦しみの中でギリギリで生きている。
どうすればいいのかわからず、教えてももらえない。というか本当は、もうもがき苦し...
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人から見たらすごくくだらないことで悩んでつまづいているように見えると思うが、私自身は苦しみの中でギリギリで生きている。
どうすればいいのかわからず、教えてももらえない。というか本当は、もうもがき苦しみたくない。本当は何もせずにゆっくり寝て休んでいたいのに、社会に合わせて生きていくには、とりあえずもう少しだけ頑張っていなければいけない。
自分でもダサいと思っているが、全部投げ出してしまいたい。
男性 20代 2021年10月28日 16時50分
死にたいなって考える事が最近多くなった。


でも、自殺する勇気ないし、後処理をする人のこと考えたらなかなか踏み出せない。


どうしたらいい?...
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死にたいなって考える事が最近多くなった。


でも、自殺する勇気ないし、後処理をする人のこと考えたらなかなか踏み出せない。


どうしたらいい?
ゅじん 男性 愛知県 40代 2021年10月28日 16時36分
生き方間違ってばっかりで申し訳ない
仕事はしてないし恋愛は下手すぎて死にたい
私未来が怖い...
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生き方間違ってばっかりで申し訳ない
仕事はしてないし恋愛は下手すぎて死にたい
私未来が怖い
2021年10月28日 16時13分
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