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メッセージ
自分ってなんだろう、命ってなんだろう。
どうしたら、誰もが生きたいように、自由にのびのび、ありのままでいられるようになる?
生きたくない人は、どうして苦しい思いをしてまでも、無理やり生きなくちゃい...
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自分ってなんだろう、命ってなんだろう。
どうしたら、誰もが生きたいように、自由にのびのび、ありのままでいられるようになる?
生きたくない人は、どうして苦しい思いをしてまでも、無理やり生きなくちゃいけないの?
望んで生まれてきたんじゃない、自分が選択したことじゃないのに。
こんなにも、世界のいろんな常識にとらわれて過ごさくてはいけないなんて、本当に苦しいです。
つらいです。
うさこ 10代以下 2020年7月29日 01時16分
約4年付き合った彼女と別れた。
学生時代にも2度付き合っていて今回が3度目。
次はないと思って、結婚も考えていた。
2年同棲したが気の合わないことが多かった。
喧嘩も多く、嫌味のように文句言わ...
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約4年付き合った彼女と別れた。
学生時代にも2度付き合っていて今回が3度目。
次はないと思って、結婚も考えていた。
2年同棲したが気の合わないことが多かった。
喧嘩も多く、嫌味のように文句言われることもあり
正直そんな日々にウンザリしていた。
だから正直別れに対してなんとも思わなかった。
でも別れて実家暮らしになってからというもの
頭の中も心も彼女の事ばかり。
仕事もてにつかない状態でミスばかりの日々。
上司や班員に迷惑を掛けてるのにも関わらず
相変わらず仕事に集中できない。
人員不足で休暇も取れない。
夜も眠れず寝不足で出勤して
食欲もなく、生きた心地がしない
これじゃ社会人としての自分が落ちていく一方なのに
どうしても上手くいかない。
彼女には戻ってきてほしい。
でも、もうそれも叶わない。
いつも自分のために何かしてくれて
何をするのにも自分を中心に考えてくれて
そんな彼女に嫌悪感を抱いて
手放し、傷付けた自分にウンザリする。
自分の馬鹿さにウンザリする。

もう何もしたくない。
何も考えたくない。
いっその事楽になりたい。
でも、自分を消す勇気なんてない。
K 群馬県 20代 2020年7月29日 01時14分
辛い気持ちが胸の中でぐるぐるしている。
涙が出る。だんだんと頭が疲れて、熱くぼーっとなる。

自分の気持ちを、嘘でもいいから「そうだね。」と聞いてほしい。
そしたら、少し安心できそう。
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辛い気持ちが胸の中でぐるぐるしている。
涙が出る。だんだんと頭が疲れて、熱くぼーっとなる。

自分の気持ちを、嘘でもいいから「そうだね。」と聞いてほしい。
そしたら、少し安心できそう。
ねこ 女性 秋田県 30代 2020年7月29日 01時02分
もう、8年もたちました。
本当ならあなたは小学生。

産んであげられなくてごめんね。
こんな弱いママでごめんね。

この8年ずっとずっと泣いてきた。

ママね、10月に結婚するんだって。
ほんとに他人...
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もう、8年もたちました。
本当ならあなたは小学生。

産んであげられなくてごめんね。
こんな弱いママでごめんね。

この8年ずっとずっと泣いてきた。

ママね、10月に結婚するんだって。
ほんとに他人事みたいに思うの。

ほんとはね、今すぐ会いに行きたいよ。

もしかしたら、もうすぐ会えるかな?

今の彼氏は、すごくさみしがり屋なの。
でも、初めて、あなたのために色々してくれたんだよ。
すごく嬉しかった。

あなたと離れて8年。
長くて長くて、ママ、鬱病になったの。
治りかけてたのに、またダメになってきたよ。
薬のんでも眠れないし。全然この気持ちがなくならないの。

あなたが居たら変わってたのかな?
今でも、これからも大好きだよ。

そっちに行くときはちゃんと見つけるね。
瑠璃 大阪府 20代 2020年7月29日 01時02分
お願いだから、死なないで。
あなたが大好きだよ。生きていて。
ちょっと気持ちを落ち着けてみて。
お願い。死なないで。

お願い。
まだまだ楽しいことあるよ。
お願いだよ。朝はちゃんと来るからね。
お願...
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お願いだから、死なないで。
あなたが大好きだよ。生きていて。
ちょっと気持ちを落ち着けてみて。
お願い。死なないで。

お願い。
まだまだ楽しいことあるよ。
お願いだよ。朝はちゃんと来るからね。
お願い。

こんな悲しいサヨナラはしたくなかったよ。
こういうふうに私の声をきいていたらあなたは思い留まってくれていた?電話に出てあげられなくてごめんなさい。

キラキラした真っ直ぐなあなたの瞳が好きだった。
あなたが苦しんで亡くなったことはあなたの顔からわかったよ。
そこから私の息をするのも辛いような時間が始まった。私の心は真っ黒で、食べられない眠れない日々が続いた。今は息してる。こうやって言葉を書いている。
あなたが生きていたことは宝だったよ
言葉を書けるようになったから言わせてください。
これを読んでくださったあなたに、生きていてほしい。事情も知らずにごめんなさい。
ただ、あなたはぜったいひとりじゃない、と思う。
みみ 女性 2020年7月29日 00時47分
いつも明るくいるの疲れちゃった
なんでこんなに頑張ってるのにいきなり病気になるのかな
身動き取れなくなるのかな
人生やり直したかったのに上手く行かないのかな
いつもなら壁にぶちあたったら乗り越...
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いつも明るくいるの疲れちゃった
なんでこんなに頑張ってるのにいきなり病気になるのかな
身動き取れなくなるのかな
人生やり直したかったのに上手く行かないのかな
いつもなら壁にぶちあたったら乗り越えられるのに
もうそんな体力残ってないよ
なんで生きてるだけでこんなにお金かかるのかな
努力してもしても自分を愛することだけはどうしてもできなかったよ
ここまで死にたいと思ったのは初めてだよ
おばあちゃん迎えに来てよ
私もう疲れたの。このまま消えたいの。もう嫌なの辛いの。
お願い私もそっちに連れて行って
R 2020年7月29日 00時44分
生きることに疲れました。

新生活は奴隷のような日々でした。
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生きることに疲れました。

新生活は奴隷のような日々でした。
Yo 女性 神奈川県 20代 2020年7月29日 00時43分

大好きな貴方へ

突然居なくなってしまった貴方、私はまだ信じられません。それが現実だと分かっていても。
あの時のSignに気付けていればと、過去ばかり見つめています。

遅すぎて、勝手だけど居なくな...
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大好きな貴方へ

突然居なくなってしまった貴方、私はまだ信じられません。それが現実だと分かっていても。
あの時のSignに気付けていればと、過去ばかり見つめています。

遅すぎて、勝手だけど居なくなってから貴方の大切さに気付かされています。
もう戻ってこないことは分かっています、
だけどいつかまた逢えると信じています。

お願いだから今は苦しみから解放されてゆっくりと過ごせていますか、
どうかそうであってほしい。
そう願うしかありません

また戻りたくなったらいつでも会いに来てね


鬱病と闘う私も少しづつ前進できたらいいな
頑張るね


最後に、これからも見守っていてね
ずっとずっと大好き



えな 女性 20代 2020年7月29日 00時19分
不登校2年目です。 
高校に入学して5月から不登校になった。
不登校になってはじめは連続して欠席してたけど、どんどん単位や出席日数が足りなくなってきて、あと1時間授業に出席しない教科があると留年っ...
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不登校2年目です。 
高校に入学して5月から不登校になった。
不登校になってはじめは連続して欠席してたけど、どんどん単位や出席日数が足りなくなってきて、あと1時間授業に出席しない教科があると留年っていう状況に。

単位をかせぐために保健室から教室に行く毎日。
結果的に進級できたけど、進級できたのはコロナで休校になって授業がなくなったから。きっと休校にならなかったら、留年だった。

たくさんの人にお世話になって新学期を迎えたのに、安定して登校できたのは2週間。
今年は頑張ろうって決めてたのに、また休んでる。

進路も考えないといけない。
人間関係も上手くしないといけない。
定期テストも模試も受けないといけない。
新学期は課題考査から。

上手くこなせない自分が嫌だ。
みんなはずっと先に進んでる、
夏休みがもっと長ければいいのに、、、、
るるん 愛知県 10代以下 2020年7月29日 00時19分
死にたい。死にたい。
生きている意味が分からない。

でも、自殺する勇気なんてない。

最近は、死ぬ事ばかり考えて仕事中でも涙が出てくる。

ある日突然、余命宣告されたらいいのにと、考え...
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死にたい。死にたい。
生きている意味が分からない。

でも、自殺する勇気なんてない。

最近は、死ぬ事ばかり考えて仕事中でも涙が出てくる。

ある日突然、余命宣告されたらいいのにと、考えてしまう。
かなかな 女性 新潟県 30代 2020年7月29日 00時17分
自分が大嫌いです。
毎日溢れるくらいの愛情を注いでくれる母に、少しでも気に入らない点があると長時間、酷いと数日冷たい態度を取ってしまいます。
そんな自分を生み育ててくれた母に対して罪悪感が大きく、...
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自分が大嫌いです。
毎日溢れるくらいの愛情を注いでくれる母に、少しでも気に入らない点があると長時間、酷いと数日冷たい態度を取ってしまいます。
そんな自分を生み育ててくれた母に対して罪悪感が大きく、私が娘じゃ無かったら母はもっと幸せな人生を送れただろうに、泣くことはうんと減っただろうにと、私自身の存在を無かったことに出来ないかと頻繁に思い悩んでしまいます。
また、精神的に難しいところがある弟や、向き合って会話をしようとしない父親に対しても、対母以上に酷い言葉を浴びせてしまい、私以外の家族3人だったなら今よりは絶対幸せな家族だったろうなと思ってしまい、辛いです。
人に悩みを話すことや、人前で泣くことが大の苦手で、1人の時に泣いては自己嫌悪に陥る毎日です。
どうしたらこんな自分を好きになれるのか、私を思ってくれる母をはじめ彼や友人にも申し訳ないです。
心療内科にかかったら、少しは落ち着くことが出来るのでしょうか。
ここに書かせて頂くことで、気持ちの整理が少し出来た気がします。
tr 女性 愛知県 20代 2020年7月29日 00時06分
天涯孤独。
手術4回もしたのに…。
歩けない。
もう2回必要。
手術は…もう嫌。

仕事は、退職勧奨され、
自己都合退職。

これ以上、生きたくない。
生き地獄。

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天涯孤独。
手術4回もしたのに…。
歩けない。
もう2回必要。
手術は…もう嫌。

仕事は、退職勧奨され、
自己都合退職。

これ以上、生きたくない。
生き地獄。

不良品 女性 山形県 50代 2020年7月29日 00時05分
私のことが1番好きとか言っておいて、
すぐ結婚、妊娠なんてそんな事聞きたくなかった。

振られたてから何年も辛くて、苦しくて、
連絡したくてもできなくて。
余計な事まで知りたくなかったから。...
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私のことが1番好きとか言っておいて、
すぐ結婚、妊娠なんてそんな事聞きたくなかった。

振られたてから何年も辛くて、苦しくて、
連絡したくてもできなくて。
余計な事まで知りたくなかったから。

そしたら今になって連絡してきて、
私が1番好きだなんて、
でも明日もう婚約して相手も妊娠してるなんて。


せめて結婚するなら幸せであってほしかった。
好きでもない人とそこまで結婚したいのはなに?

なぜ私にまた連絡してきたの?
そんな事報告してどれだけ自分が残酷な事してるかわからない?




なんとなくあなたがいるから生きてこれたよ。
もうなにも生きがいがない。


生きてるのがしんどいよ
現実は残酷すぎる。
まい 女性 20代 2020年7月28日 23時59分
深夜に急変して不穏状態になり、自分のことも殺してしまいそうで怖くなった。
精神医療の救急相談窓口にかけたが、「どうしてもと言うなら診療はできなくないですが、入院できる確率は限りなくゼロに近いですね」と...
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深夜に急変して不穏状態になり、自分のことも殺してしまいそうで怖くなった。
精神医療の救急相談窓口にかけたが、「どうしてもと言うなら診療はできなくないですが、入院できる確率は限りなくゼロに近いですね」とだけ冷たく言われた。
それから記憶がない。起きたらICUのベッドにいた。

電話も繋がらない。
精神救急も警察も児童相談所も誰も助けてくれない。
死にたくなったら周りにSOS?あなたの声を聞かせてください?
笑わせないでよ。私はちゃんと助けてって言ったよ。

おこめ 女性 宮城県 20代 2020年7月28日 23時54分
かれこれ3年、一生お供するかもしれない病になり、何度も前向きになろうと治療も頑張ってきたけれど、もう治らないんじゃないかと思うと、生きていくのが辛い。
先の事を考えると本当に辛い。でも死ぬ勇気がない...
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かれこれ3年、一生お供するかもしれない病になり、何度も前向きになろうと治療も頑張ってきたけれど、もう治らないんじゃないかと思うと、生きていくのが辛い。
先の事を考えると本当に辛い。でも死ぬ勇気がない。
なんでわたしだけこんな事になるのと思うと死にたくなる。
にやお 女性 愛知県 30代 2020年7月28日 23時39分
零細製造業の経営者
24歳の時父が亡くなり、みんなのためと思い継いだ
みんな都合のわるい事はたくみににげまくる。駆け引きだけに徹している。上手に出るように口先だけの駆け引き
責任だけ押し付けてに...
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零細製造業の経営者
24歳の時父が亡くなり、みんなのためと思い継いだ
みんな都合のわるい事はたくみににげまくる。駆け引きだけに徹している。上手に出るように口先だけの駆け引き
責任だけ押し付けてにげるだけ
どうしようもない
家族までも
全部私のせいにして
一人ぼっち、寂しい、なにも楽しくない、ねれない、朝空が明るくなるとこわい。
晴れてるのも怖い。
皆んながうまくいくために、許しがたいことも許し、受け入れがたいことも受け入れたら自分のことが分からなくなって確認してまわったりもした
でもさらにうわてに出るだけ。
疲れた。

しろ 男性 香川県 40代 2020年7月28日 23時38分
消えたい。
「〇〇をやるまでは死ねない」と思っていた時もあるし、今でもやりたいことはいっぱいある。けど今すぐ消えることができるなら、そんなことはもうどうでもいい。
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消えたい。
「〇〇をやるまでは死ねない」と思っていた時もあるし、今でもやりたいことはいっぱいある。けど今すぐ消えることができるなら、そんなことはもうどうでもいい。
たま 女性 東京都 20代 2020年7月28日 23時23分
死にたい 
勉強まったくできないし、運動まったくできないし、友達もろくにいないし生きたくない
毎日重い体を動かして学校頑張って行っているのに学校行っても大嫌いな部活があるだけだし、友達もろくにいな...
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死にたい 
勉強まったくできないし、運動まったくできないし、友達もろくにいないし生きたくない
毎日重い体を動かして学校頑張って行っているのに学校行っても大嫌いな部活があるだけだし、友達もろくにいないし勉強もまったくできないし親はとっても厳しいし死ぬしか解放される道はない。
もうなんで生きているんだろう、しにたいです たすけて
になみい 女性 茨城県 10代以下 2020年7月28日 22時59分
楽しくない
コロナさえなければこんな思いしなくてよかった
今頃普通に大学行って、好きなことして、友達と騒いで、楽しく過ごせた
命があるだけ、健康に生きていられるだけ幸せだっていうのはその通りだと...
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楽しくない
コロナさえなければこんな思いしなくてよかった
今頃普通に大学行って、好きなことして、友達と騒いで、楽しく過ごせた
命があるだけ、健康に生きていられるだけ幸せだっていうのはその通りだと思う でも もう嫌だ
普通の生活ができないことがこんなに苦しいなんて思わなかった 自分以外の家族が学校や仕事へ行ってるのに自分だけ何も出来ない。大学生はいつまでがまんすればいい?もう疲れた このままじゃ、生きていることすら嫌になる
「みんな同じだよ」って言われるけど そんなこと私だってよくわかってるけど でも不安で仕方ない 学校にも行けないバイトもできないんじゃ将来不安しかない どうなるんだろう 涙が止まらない 押しつぶされそう
からん 女性 静岡県 20代 2020年7月28日 22時56分
あなたが自死を選んで20日たちました
本当にそれを望んでいたのか
不安しかない毎日を過ごしています
私もいつか自殺してしまわないかそれが不安です
会いたくて寂しくて信じられなくて受け入れららなくてどう...
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あなたが自死を選んで20日たちました
本当にそれを望んでいたのか
不安しかない毎日を過ごしています
私もいつか自殺してしまわないかそれが不安です
会いたくて寂しくて信じられなくて受け入れららなくてどうしようもない気持ちに押しつぶされそうです
びあん 女性 神奈川県 40代 2020年7月28日 22時48分
頑張って頑張って患者さんの役に立てる看護師になりたかった。
結婚前提でお付き合いしている人もいる。
状況としてはとても恵まれてるし幸せなはず。
なのにしんどい。
死ぬ勇気もない仕事を辞める勇気もない。...
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頑張って頑張って患者さんの役に立てる看護師になりたかった。
結婚前提でお付き合いしている人もいる。
状況としてはとても恵まれてるし幸せなはず。
なのにしんどい。
死ぬ勇気もない仕事を辞める勇気もない。私には何もない。
女性 香川県 20代 2020年7月28日 22時34分
死にたい。
兎に角死にたい。
生きている意味が無い。
うつで病院に11年かかっても
なんの進展もない。
義母が死ねばまた状況変わるかな?
勝手に家に入ってくる
義理の姉とも縁が切れれば好...
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死にたい。
兎に角死にたい。
生きている意味が無い。
うつで病院に11年かかっても
なんの進展もない。
義母が死ねばまた状況変わるかな?
勝手に家に入ってくる
義理の姉とも縁が切れれば好転するかな?
宗教に入ってる旦那と再婚した義理の姉。
自分は関係ないと言い張るが
世間はそうは思わないんだよ。
世間知らず。無知。

うちの旦那も
医療従事者ながら
清潔不清潔の感覚が私と違いすぎてイライラする。

コロナ受け入れ病院なのに。

世の中
医療従事者に感謝を、とかいうけど
それを支えている家族もいるんだよ!
どれだけ気を遣い
どれだけ精神を削られるか、、、

ノンキにGOTOキャンペーンに参加してる奴らには
わかんないだろうな。
腹が立つ。ムカツク。

一番ムカツクのは政府だけどなw
輪廻転生 女性 東京都 40代 2020年7月28日 22時25分
最近のニュースがツライです。毎日コロナの感染者数、何で?と思うような政策しかしない政治、企業の倒産、赤字、早期退職、不可解な事件ばかりで未来に不安しかない。子どもは不登校で一人になる時間もなく家にいて...
続きを読む
最近のニュースがツライです。毎日コロナの感染者数、何で?と思うような政策しかしない政治、企業の倒産、赤字、早期退職、不可解な事件ばかりで未来に不安しかない。子どもは不登校で一人になる時間もなく家にいても休まらない。外に出ればコロナの心配。何をしていても楽しくないです。
でこぼこ 女性 東京都 40代 2020年7月28日 21時55分
いじめられているわけでも、酷い親なわけでも、どれでもない。
恵まれているのに。

朝が来てしまうと憂鬱になる。
学校が嫌い。
努力しても実らない。

毎日「死にたい」って思う。
「死に...
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いじめられているわけでも、酷い親なわけでも、どれでもない。
恵まれているのに。

朝が来てしまうと憂鬱になる。
学校が嫌い。
努力しても実らない。

毎日「死にたい」って思う。
「死にたい」が口癖になってしまった。

理由がわからない。
誰のせいでもない。
自分のせい。
それなのに死にたいって思ってしまう自分が嫌で嫌で。

逃げたい。



また、

また1日が始まってしまう。
まう 女性 2020年7月28日 21時49分
自分が考えてることと他人の考えが一致しない。
鼻で笑われるとその人を憎く思うし、自分だけが違うことが怖くなる。だから上手く反論できない。
こんな会話のできない人間なんて社会のくずだ。
でも仕事し...
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自分が考えてることと他人の考えが一致しない。
鼻で笑われるとその人を憎く思うし、自分だけが違うことが怖くなる。だから上手く反論できない。
こんな会話のできない人間なんて社会のくずだ。
でも仕事しなきゃ生きていけない。いっそ死にたい。
うめ 女性 山形県 30代 2020年7月28日 21時46分
いろんな事が重なり、生きていく事を諦め、
人生を終えようとしました。
しかし、助かってしまった…
そのツケが回ってきたのか、その時の後遺症が体に出ている。
だけど今でも辛い…
...
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いろんな事が重なり、生きていく事を諦め、
人生を終えようとしました。
しかし、助かってしまった…
そのツケが回ってきたのか、その時の後遺症が体に出ている。
だけど今でも辛い…
ぽめ 女性 40代 2020年7月28日 21時45分
毎日こちらに来ているような気がしています。どこにも、だれにも死にたいと話ができないので、本当にここはありがたい場所です。
死にたくても死ねない。旦那さんを置いては死ねない。だってあの人私が死んだら後...
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毎日こちらに来ているような気がしています。どこにも、だれにも死にたいと話ができないので、本当にここはありがたい場所です。
死にたくても死ねない。旦那さんを置いては死ねない。だってあの人私が死んだら後追いするって。それは困る。どないしよう。
女性 静岡県 40代 2020年7月28日 21時41分
振り返れば、周りの人に都合よく使われる人生。
◯◯さんが居てくれて助かると上司に言われるけど、昇給は一律で仕事が出来ない人と同じ金額。
同じ部署に部長、課長がいるけど、何にもしないし、すぐ忘れるし...
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振り返れば、周りの人に都合よく使われる人生。
◯◯さんが居てくれて助かると上司に言われるけど、昇給は一律で仕事が出来ない人と同じ金額。
同じ部署に部長、課長がいるけど、何にもしないし、すぐ忘れるし、頼りにならない。
特に課長。こうしたらいい、ああしたらいいと最もらしい発言をし、部長仕事を頼まれて安請け合いするが、結局やらず、部長は私に振ってくる。私がそつなくこなしてしまうので、最近の無茶振りはひどい。
なのに、困って助けを求めても、◯◯さんなら大丈夫、できるよーって無責任な発言しかしない。責任感無さすぎ。
もの凄く孤独。
言葉じゃなく、対価がほしい。
きこ 女性 神奈川県 40代 2020年7月28日 21時22分
手術になりました。
人工肛門になる可能性がある。
医師の一言

今の人工肛門は良くなったよ。

あり得ない。こころが無い。人と思っていない。
今の時代なんだろうか。

こころが折れて...
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手術になりました。
人工肛門になる可能性がある。
医師の一言

今の人工肛門は良くなったよ。

あり得ない。こころが無い。人と思っていない。
今の時代なんだろうか。

こころが折れて涙が出て言葉が出ない。
生きるってこういう事?
リキ 男性 福島県 40代 2020年7月28日 21時02分
一人になるのが嫌 誰かとつながっていたい一人だったら死ぬ事ばかり 考える子供の時からずっと 誰かに愛されたい だけど離れて行く重たいのは自分でもわかるだけど 愛し愛されたいのは普通じゃないのかな? 一...
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一人になるのが嫌 誰かとつながっていたい一人だったら死ぬ事ばかり 考える子供の時からずっと 誰かに愛されたい だけど離れて行く重たいのは自分でもわかるだけど 愛し愛されたいのは普通じゃないのかな? 一人が嫌でたまらない毎日死にたいと思う 亡くなった人とかわってあげたい かわりに私が死ねばいいのに 生きたいと思っているのに亡くならければいけなかった人とかわってあげたい 私が死んでも誰も悲しまないから
死にたい 女性 40代 2020年7月28日 20時44分
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