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メッセージ
生きていたいと思う。
死にたいと思ったらその気持ちの5倍強く「生きたい」と思わないとかき消せない気がする。だからそうしている。
ここで死んだら、中学時代いじめに耐えた自分に申し訳ない。
死にたく...
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生きていたいと思う。
死にたいと思ったらその気持ちの5倍強く「生きたい」と思わないとかき消せない気がする。だからそうしている。
ここで死んだら、中学時代いじめに耐えた自分に申し訳ない。
死にたくなったらあの時の自分が睨んでくる感じがある。

たまに障害を抱えて絶望に飲まれそうになる。相談にのってくれる人はいるしネット相談もあるけど。
小説みたりして紛らわせている。恋愛物の現実ではありえない話も逃避にはいい時がある。

暴言はいてくる人をちゃんと怒ったら。×ねと他人にいう人が反省したら死ぬ人は減ると思う。
こんないじめだらけの世界でみんなよく生きられるね。大変だなって思う。みんなお疲れだわ。
職場で暴言吐いてくる人がいるけど私も何回も消えたいと思ったって言いそうになる。
しぬくらいなら言えばいいんかもしれない。

死にたい時もあるけど生きていたい。
ぶるーみかん 女性 福井県 30代 2021年10月11日 20時33分
今日も疲れた。
明日もまた何か起きるか?
騒音だ。叫ばないで。

もうどうでもいいかな。
早く死にたいな。
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今日も疲れた。
明日もまた何か起きるか?
騒音だ。叫ばないで。

もうどうでもいいかな。
早く死にたいな。
みじんこ 女性 20代 2021年10月11日 20時16分
散々いじめられた。
不登校だった。
そしてついに高校も中退した。
レールから外れたみたいで凄く寂しい。
生きてることが辛い。
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散々いじめられた。
不登校だった。
そしてついに高校も中退した。
レールから外れたみたいで凄く寂しい。
生きてることが辛い。
なの 女性 群馬県 10代以下 2021年10月11日 19時51分
小4から死にたくなった。本当に毎日。
でも自分で解決法見つけて原因何かなって頑張ってちょっと治まった。リスカはやめた。本当にしんどくなったらちょっとだけ。それで我慢できた。
大学に入って、3ヶ月に1度...
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小4から死にたくなった。本当に毎日。
でも自分で解決法見つけて原因何かなって頑張ってちょっと治まった。リスカはやめた。本当にしんどくなったらちょっとだけ。それで我慢できた。
大学に入って、3ヶ月に1度死にたくなった。次は1ヶ月に1度、1週間に1度。
今は毎日、毎晩のように死にたくなって咽び泣いてる。
相談して言われたのは「死にたいなんて言うな」
じゃあなんて言えば良かったのかなって、死にたいじゃない言葉で伝えたら嘘になるのに、苦しくて毎日死にたいのに、
生きれもしないのに、死にたいも言えない今をどうやってやり過ごせばいいのか分からない。
そらまめ 20代 2021年10月11日 17時31分
普通普通普通普通
なんですか?普通って。
死にたい。
生きてたくなんてない。
毎日自傷してそのせいでもう切るところがない。
それでも自傷したくてたまらない。
自分に吐き気がして毎日吐きつづける日々。
...
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普通普通普通普通
なんですか?普通って。
死にたい。
生きてたくなんてない。
毎日自傷してそのせいでもう切るところがない。
それでも自傷したくてたまらない。
自分に吐き気がして毎日吐きつづける日々。
もう疲れた。
気持ち悪い うざい きもい
親の口からそんな言葉聞きたくなかった。
知ってるよ。
LINEで私の悪口言ってるの。
それなのに私の前では愛してる演技。
気づいてないフリもう出来ない。
きしょい子供 愛知県 10代以下 2021年10月11日 17時22分
やっぱりこの世の中には不適合者。
生きてる事が苦しすぎる。辛すぎる。
何度も何度も立ち上がろうとしたけれど、呼吸をしている事に気付いた瞬間、お腹空いたって感じてしまう時、生きてる事を実感してしまう...
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やっぱりこの世の中には不適合者。
生きてる事が苦しすぎる。辛すぎる。
何度も何度も立ち上がろうとしたけれど、呼吸をしている事に気付いた瞬間、お腹空いたって感じてしまう時、生きてる事を実感してしまうと自分が本当に嫌になる。生きたくても生きられ無い人もいる。分かってても、自殺出来る人は強い人だなって羨ましく思ってしまう。
こんな私は結局自殺する勇気もなくて、本当に情けない。
生きなきゃいけない理由って何?生かされる訳は何?いつになったら解放されるんかな。まだまだ人生乗り越えられていないから、生き方が悪いからなのか、死なせても貰えず、何かに生かされ続けられてるのかな。
本当に毎日毎日苦しすぎて。しんどい。もぉとっくにヘトヘトで疲れた。
s 女性 三重県 30代 2021年10月11日 16時13分
社会不適合者。20を過ぎても肩書は高校生。
トラウマのある中学からずっと引きこもり今に至る
何の能力も無く取り柄も無い上に学校にすら行かない
人は分かったような口を叩いて結局は学校に行かせたがる...
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社会不適合者。20を過ぎても肩書は高校生。
トラウマのある中学からずっと引きこもり今に至る
何の能力も無く取り柄も無い上に学校にすら行かない
人は分かったような口を叩いて結局は学校に行かせたがる
それならば死んだ方がマシ。
今生きてる意味も無ければ未来があるわけでもない
何をするにも億劫で早く死にたい
ライド 男性 神奈川県 20代 2021年10月11日 15時54分
昔から流されやすい性格の私は、ここぞというところの決断を人に流されつづけてばかりの人生。大きく反発して、大好きな人々に嫌われるのが嫌なんでしょうね。ツケがまわってまわって、今は毎日逃げ出したいと思う。...
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昔から流されやすい性格の私は、ここぞというところの決断を人に流されつづけてばかりの人生。大きく反発して、大好きな人々に嫌われるのが嫌なんでしょうね。ツケがまわってまわって、今は毎日逃げ出したいと思う。子育ても人付き合いもなにもかも嫌。今朝はとうとう食器も洗わないまま、朝から下着だけで部屋着も着ないまま、布団から出ずにいる。仕事や学校から帰ってきた家族は、私を見たらどう思うかな。

けっこうメッセージは出してきたけど、本当に失踪か自殺でもしない限りはかまってちゃん扱い

あれやってこれやって我慢してそれは無理
家で疲れ果て

あれやってこれもお願いでしゃばらないで適度に仕事してなんならヤらせてご無沙汰でしょう?
仕事でイラついて

察して、もてなして、仲良しこよしして、褒め称えて、あんたみたいな醜女と結婚した息子が報われないからせいぜいいい嫁でいて
旦那の実家はクソ

そして諸悪の根源な自分

離婚して子供と暮らしていきたい。結婚向いてない。
ひからび 女性 茨城県 40代 2021年10月11日 15時38分
7年前に自殺未遂で生き延びたが、23になった今死にたい。
私はASDがあり、普通学級で育った。障害のない人と同じ社会性を持っていないことが最大の悩みだ。いつか馬鹿にした人を見返したいと思い、一般受験...
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7年前に自殺未遂で生き延びたが、23になった今死にたい。
私はASDがあり、普通学級で育った。障害のない人と同じ社会性を持っていないことが最大の悩みだ。いつか馬鹿にした人を見返したいと思い、一般受験し某最難関私立大学教育学部を4年で卒業した。現在の夢は自分と同じ発達障害の子どもと関わることだが、進路を世界中の人間に阻まれた。

私には大きく3つのトラウマがある。教員免許が取れなかったこと、放課後デイのバイトがうまくいかなかったこと、原因不明だが某専門学校で不合格になったことだ。
免許が取れなかったのは母校での実習の際に「障害者は来るな」と断られ、信頼していた先生にも無理と言われ、指導案作成の講義担当の先生にも理解がなかったからだ。将来教員になるつもりもなかったので、単位をいくつか残し諦めた。
デイは結局のところ、発達障害に理解のない上司が子供をネグレクトしていた。反対を唱えるたびに文句を言われるので、子どもの虐待に加担したくないから辞めた。デイはブラック企業ばかりで、次に別の勤務先で同じ状況が起きるとフラッシュバックするので考えていない。
しかし実務経験や資格がないと進学にも影響がある。教職大学院はそのどちらかを持っていないと出願できないようになっており、学びたい研究もできない状況にある。
そこで教員免許に必要な残りの単位をなんとか取ろうと考えつつ、大学院の先生に自分の研究について相談した。しかし2年間では難しいと言われ、達成可能なテーマに変更しようと考えた。ところが実は、教育学部といえど心理系ではない科目を学んできたので、何が実現可能か分からない。受験予備校に相談したいが、全く検討がつかないようでは研究計画を立てるアドバイスももらえない。
私は以上のことから、実務も大学院進学も出来ないことになる。人によっては甘えと言うだろうが、なんと罵られようがどうしたらいいか分からないことに変わりはない。
23歳の人は病気がない限り、進学やバイトなど社会的な責任を果たさなければならないのに、私には不可能だった。
本当のことを言えば、バレさえしなければ今の状態でも良い。しかし「今何してる?」という、他人からの何気ない言葉でその不安が容易に想起させられる。だから人と話すこと自体が難しい。馬鹿にされないか、拒絶されないかと思ってしまう。


2021年10月11日 15時33分
うつ病で学校は行けてない。
家でも何もできない。
少しよくなったと思ったらまた悪くなる。
家族が怖い。
死にたい。
でも私は比較的恵まれているんだし…
ごめんね、お母さん、お父さん、お兄ち...
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うつ病で学校は行けてない。
家でも何もできない。
少しよくなったと思ったらまた悪くなる。
家族が怖い。
死にたい。
でも私は比較的恵まれているんだし…
ごめんね、お母さん、お父さん、お兄ちゃん、
私が生まれてこなければよかったかな。
ねこの上の缶 女性 神奈川県 10代以下 2021年10月11日 15時03分
死にたい
仕事はドクターストップ、結婚できない
もうこれ人生詰んでしまったのでは?
自分の人生嫌だな
某魔法少女の言葉が思い浮かぶ「もう死ぬしかないじゃない」
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死にたい
仕事はドクターストップ、結婚できない
もうこれ人生詰んでしまったのでは?
自分の人生嫌だな
某魔法少女の言葉が思い浮かぶ「もう死ぬしかないじゃない」
2021年10月11日 14時49分
もう

おわり

どこにも

居場所はないし

ともだちもいない

誰からも

必要とされず

愛されていない

この世でいちばんダメ人間

自分がいちばん

...
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もう

おわり

どこにも

居場所はないし

ともだちもいない

誰からも

必要とされず

愛されていない

この世でいちばんダメ人間

自分がいちばん

悪い人間
偽善者 2021年10月11日 14時43分
つらくて死にたいです。早く死ねたらいいなあと思います。
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つらくて死にたいです。早く死ねたらいいなあと思います。
死にたい 2021年10月11日 14時27分
彼氏が亡くなって三年です。
亡くなった直後より、今のほうが辛いです。毎日泣いてます。泣いてばかりいたら天国のあなたに怒られるでしょうか?あなたのいない人生なんて考えられないです。
あなたに逢いたい...
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彼氏が亡くなって三年です。
亡くなった直後より、今のほうが辛いです。毎日泣いてます。泣いてばかりいたら天国のあなたに怒られるでしょうか?あなたのいない人生なんて考えられないです。
あなたに逢いたいです。
さき 女性 愛知県 50代 2021年10月11日 14時24分
発達障害グレーゾーンの娘の癇癪。家出。全て自分のせいにされ罵られる。そして近所からの通報。全部全部自分が悪い…関わる人皆が敵にしか感じれない…何もかも嫌だ…心臓がキューってなって痛い、苦しい、死にたい...
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発達障害グレーゾーンの娘の癇癪。家出。全て自分のせいにされ罵られる。そして近所からの通報。全部全部自分が悪い…関わる人皆が敵にしか感じれない…何もかも嫌だ…心臓がキューってなって痛い、苦しい、死にたい…
あーちゃん 女性 茨城県 30代 2021年10月11日 14時00分
いま、僕は鬱病と診断されて
会社を休職しています。

部下や仲間に恵まれたと思っていました。
仕事による些細な喧嘩で
今まで一緒に頑張ってきた人たちが
周りからいなくなりました。
いなく...
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いま、僕は鬱病と診断されて
会社を休職しています。

部下や仲間に恵まれたと思っていました。
仕事による些細な喧嘩で
今まで一緒に頑張ってきた人たちが
周りからいなくなりました。
いなくなっていないのかもしれないけども
僕の心は孤独でした。
どんなに考えても、どんなに良い方法を考えても
状況は悪化していくばかりで
僕の心が折れてしまう方が先でした。

休職前カウンセリングを受けに病院にいきましたが
話していくうちに
どんな職場にしたかったのか、自分自身がどんな人になりたかったのか聞かれて
"仕事の本質は助け合いだから、助け合っていきたい"
"尊敬なんていらないから話しかけやすい人になりたい"
そんなふうに答えた時、涙が止まらなかった。

ただ、みんなと楽しく笑って仕事という目標に向かって
一緒に進みたかった。
それは、僕の独りよがりな考え方なのでしょうか。
わかりません。

未だに心の中には許せない人がいます。
許す事が美徳とされていますが
僕に付き纏って離れません。
僕は、どのように向き合っていくのでしょうか。
わかりません。

今までの自分を認めてあげられないと
過去に囚われこれから前に進む勇気が出ないので
僕自身が、僕自身を許してあげる事
自分の行動は間違えていないんだと思うこと。
そこから、始めたいと思います。

これからの自分のために。
たかちゃん 男性 東京都 30代 2021年10月11日 13時50分
毎日孤独で寂しい
死にたい、消えたいそんなことばかり考えている
家に居ても落ち着かない
ずっとそわそわする
どうしてこんな風になってしまったの?
考えても分からない
病院に行って薬を飲んで...
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毎日孤独で寂しい
死にたい、消えたいそんなことばかり考えている
家に居ても落ち着かない
ずっとそわそわする
どうしてこんな風になってしまったの?
考えても分からない
病院に行って薬を飲んでも何が良くなったのかわからない
行っている意味はあるのだろうか?

こんな自分生きている意味はあるのだろうか?
haku 女性 新潟県 20代 2021年10月11日 13時28分
宝物を亡くしてしまった。
かけがえのない宝物だったのに
大事にできていなかったんだ。

宝物にくすみができて
輝きが消えてきたことに
なんとなく気がついていたのに
またか…一時的なものだ...
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宝物を亡くしてしまった。
かけがえのない宝物だったのに
大事にできていなかったんだ。

宝物にくすみができて
輝きが消えてきたことに
なんとなく気がついていたのに
またか…一時的なものだろうと
ちょっと突き放してしまった。

暖かく包み込んで
磨き直してほしかったんだよね
自分で輝きを取り戻すために。

大好きな大事な宝物。
思っていたよりも
本当はずっとずっと
繊細で壊れやすかったんだ。
気がつかなくてごめん。

言葉にしなくても伝わると思っていた。
大事な宝物は思わぬ方向へ
転がって形を変えることがあっても
本当の姿は変わらない
だから信じてあげなきゃいけない。
親が信じなきゃ誰が信じてあげられるんだ、
って言われたこと、
あの頃はそんな風に思えなかった。
でも、いちばん大切なこと。

信じて守ってあげる。





えむえむ 女性 神奈川県 50代 2021年10月11日 13時22分
先に逝かせてしまって
謝っても謝りきれない

もう少し待ってて

まだ遺していくわけにはいかない
あの子が大きくなるまで

それまでは、私の側で
おうちでみんなといようね

貴方...
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先に逝かせてしまって
謝っても謝りきれない

もう少し待ってて

まだ遺していくわけにはいかない
あの子が大きくなるまで

それまでは、私の側で
おうちでみんなといようね

貴方を探しに行くから
その時は迎えにきて

いっぱい泣いて
いっぱい謝って
いっぱい抱きしめるよ

二度と離さないよ
たくさん話そうね
息子をかえして 2021年10月11日 13時04分
結婚してから苦しいことばかり大きくなる。
義理の家族、パートナーのいざという時の頼りなさ
仕事を辞めてこっちに来たのに、
家を買うって言い出すし、お金ないのに保証人だよ。
その末路が別居。
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結婚してから苦しいことばかり大きくなる。
義理の家族、パートナーのいざという時の頼りなさ
仕事を辞めてこっちに来たのに、
家を買うって言い出すし、お金ないのに保証人だよ。
その末路が別居。

当初は想いがまさって了承してきてしまったけど
それが良くなかったのかな
自分がこうすればいっかって諦めになってしまった。

こんなことになるなら好きにならなければよかったのかな
いっそ嫌いになって欲しい
私の人生どうなっちゃうの
もう好きか聞かれて即答できない

精神病んでるって身内にまで言われたし、
あー消えてなくなりたい
なみ 女性 東京都 20代 2021年10月11日 12時19分
一ヶ月ぶり、2回目の投稿です。
『神経症性抑うつ状態』により療養休暇3ヶ月目を過ごしています。少し良くなり、また悪くなり。今月末から復職を予定していたが、今は、悪い状態で殆ど自宅で寝たきり。日常生活を...
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一ヶ月ぶり、2回目の投稿です。
『神経症性抑うつ状態』により療養休暇3ヶ月目を過ごしています。少し良くなり、また悪くなり。今月末から復職を予定していたが、今は、悪い状態で殆ど自宅で寝たきり。日常生活を送るのも大変です。また、『死にたい』わけではないけど、今の上手く表現出来ない苦しみから『逃れたい』です。復職出来る状態ではないです。
まだ、療養期間は主治医と相談して、延長は可能だと思われます。
家族内でも多少の問題はありますが、かみさんや子供達の笑顔や笑い声に救われています。
職場も、決して悪い環境ではないです。
食事、運動、睡眠を気をつけているのになかなか、良くならない。この先が、不安で早く消えたいと毎日思ってしまう。
みなさんの、メッセージを閲覧し、共感し、今を過ごしています。皆さんのメッセージに生かしてもらえています。感謝です、ありがとうございます。
みかん 男性 神奈川県 40代 2021年10月11日 11時47分
ヒソヒソ幻聴並に聞こえるようになったのって、裏で何するかわからない人間からヒソヒソされたのが原因だと思う。

加害者は罪悪感も無いし、楽しく生きているけれど。
沢山被害者いるよ。
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ヒソヒソ幻聴並に聞こえるようになったのって、裏で何するかわからない人間からヒソヒソされたのが原因だと思う。

加害者は罪悪感も無いし、楽しく生きているけれど。
沢山被害者いるよ。
2021年10月11日 11時34分
今日学校に行きたくなくて休んだ。
でも理由言えないから黙ってた。そしたらお母さんが怒鳴ってきて「なんで行かないの?」って強く言われた。優しく言ってくれればいいのに。怖くて泣いてたら逆ギレされて、ハン...
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今日学校に行きたくなくて休んだ。
でも理由言えないから黙ってた。そしたらお母さんが怒鳴ってきて「なんで行かないの?」って強く言われた。優しく言ってくれればいいのに。怖くて泣いてたら逆ギレされて、ハンガーで3回程背中を叩かれた。
学校生活では自分が悪いからちょっと怖くなって行きたくないだけ。でも家にはもう居たくない。次行きたくないって言ったら教科書捨てるとも言われた。
こんなことあったらなんで生きてるんだろうって考えちゃう
女性 10代以下 2021年10月11日 11時18分
私は現在別居中で過労の為に会社を退職しましたが近々アルバイトで生計立て直しますから

別居中で最愛の息子が常に心配ですが何とか妻からメールにて画像や動画が送られ少しホッとしてます。

以前家族...
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私は現在別居中で過労の為に会社を退職しましたが近々アルバイトで生計立て直しますから

別居中で最愛の息子が常に心配ですが何とか妻からメールにて画像や動画が送られ少しホッとしてます。

以前家族で住んでいたアパートを追い出され私は現在一人暮らしして、かなり辛く野良猫保護し暫く癒やされて来ましたが最近居なくなり途方に暮れてます。

もう、どう暮らして良いか分かりません。疲れ果てました。
わたあめ24 2021年10月11日 10時54分
体の底の方から よくわからない

不安がわき上がる

うまく社会で生きられない不安か
母親が母親でなくなる不安か
やりたいことがうまくできない不安か
夫の事か

どうしてうまく生きら...
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体の底の方から よくわからない

不安がわき上がる

うまく社会で生きられない不安か
母親が母親でなくなる不安か
やりたいことがうまくできない不安か
夫の事か

どうしてうまく生きられないのか
そんなに悪い事してきたのか

理由は思い当たらない
これだけひどい気持ちになる理由は

多分 自分の中の、変えられないもの
うじうじ考えても仕方がないってわかっている

お腹の中の不安と絶望と苦しみが
たまに口から出そうになる

グッと飲み込んで
生きるのをまず頑張る

走っている車から飛び出しても確実に死ねない
崖から落ちても確実に死ねない

寝ている間に苦しまず死にたい

もう少し生きる もしかしたら変わるかもしれないから

もう少し生きる

2021年10月11日 10時39分
消えたい、死にたい。家にもいたくない。
精神的に弱くて仕事転々としてるせいで貯金もないから経済的自立が出来なくて一人暮らしもできない。仕事も辛い。辞めたい。怖い。助けて。
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消えたい、死にたい。家にもいたくない。
精神的に弱くて仕事転々としてるせいで貯金もないから経済的自立が出来なくて一人暮らしもできない。仕事も辛い。辞めたい。怖い。助けて。
みゆ 女性 茨城県 20代 2021年10月11日 10時18分
苦しい、辛い

毎日、毎日、ただ生きてることが地獄

早く楽になりたい
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苦しい、辛い

毎日、毎日、ただ生きてることが地獄

早く楽になりたい
M 女性 山梨県 40代 2021年10月11日 09時27分
死にたい

俺の記憶をみんな忘れて、自分すら忘れて

そのまま消えてしまいたい

消えたい、この世から
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死にたい

俺の記憶をみんな忘れて、自分すら忘れて

そのまま消えてしまいたい

消えたい、この世から
Yuu 女性 大阪府 10代以下 2021年10月11日 08時37分
恥の多い生涯を送って来ました。
自分には何もない。
そのくせ無駄に健康で生き永らえている。まだ20代だけど。
ワクチン2回摂取するも大した副反応は出ずでありました。

浪人して大学入ったものの学歴コン...
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恥の多い生涯を送って来ました。
自分には何もない。
そのくせ無駄に健康で生き永らえている。まだ20代だけど。
ワクチン2回摂取するも大した副反応は出ずでありました。

浪人して大学入ったものの学歴コンプレックスに苛まれてしょっぺぇ4年間でした。
ある職を目指すため大学院を目指すも卒論で挫けて断念。院に入ったらシューロンての書くんだろ?むりむり!
就活すらしてなかったので大卒ニートが生まれちまいましたよ。でも一人暮らししてたから家事は完璧だぞ。

今のこの状況、全て自分が蒔いたタネなんだよなぁ…
やるべきことから逃げ、過去にすがっていた。あゝあの頃に戻りたいあの時こうしていればよかったと今でも考えてしまう。

とにかく自分に自信が無い。自己肯定感もゼロ。小さい頃から。
…とか言って甘えているだけなのかもしれない。
本当は胸を張って行(生)きたいです。でも楽に死ねるものならもういっそ死んだ方がマシとも思います。

死にたいけど生きたい。死にたくないけど生きたくない。そうやって絶妙なニュアンスの中で振り子のように揺らいでる人、案外いるのではなかろうかと思います。
名無しのJohn Doe 2021年10月11日 07時32分
朝が怖い。体も心もだるい。毎日同じことの繰り返し。
行ったところで何も変わらない。何の意味があるのかな?
言いたい事を言ったらあの人はケロッとして何事も無かったように振る舞うけど、言われた方はだい...
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朝が怖い。体も心もだるい。毎日同じことの繰り返し。
行ったところで何も変わらない。何の意味があるのかな?
言いたい事を言ったらあの人はケロッとして何事も無かったように振る舞うけど、言われた方はだいぶ参っている。ズタボロな気持ち。私だけではないがここの会社は一生変わることはないのかもしれない。同僚がSOSを出した時は、決まって『会社が原因で精神不安定になった訳じゃない。』って言いきるところだから。信じられない。
上司もあの人も自分が原因って思わないところが信じられない。自分こそ相手の気持ちをわかってない。
もう消えてしまいたい…
たんぽぽ 女性 30代 2021年10月11日 07時03分
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