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メッセージ
精神疾患を患ってる夫。休職と復職を繰り返していて、今回も復帰したのですが、また行けなくなっている。
もう今度は、傷病手当がつかず給与が0円になります。退職も視野に。
家では元気なのに、仕事はいけない。...
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精神疾患を患ってる夫。休職と復職を繰り返していて、今回も復帰したのですが、また行けなくなっている。
もう今度は、傷病手当がつかず給与が0円になります。退職も視野に。
家では元気なのに、仕事はいけない。
長年勤めてくれたので感謝はしてるけど、今後の生活を思うと、心が重くなり食欲もわかず、昨夜も眠れませんでした。
長年精神疾患に対応するのも本当に大変で、「今こういう気持ちになるのは、夫のせいだ」と思ってしまう気持ちも、どうしょうもない。
誰にも相談できないので、ここに書き込みました。相談ダイヤルも、どこも混んでいて繋がらない。
みんな大変なんだ、うちはまだ生活できてるからいいんだ、と思うようにしてるけど、今はそれでも気持ちが落ち着かない。
りゅう子 女性 山梨県 50代 2022年3月5日 10時35分
もうわからない。
迷惑をかけたくないと思って行動したら文句を言われる。
何をしても文句を言われる。
じゃぁ、やる前に教えてよ。
普通はそうなんだよ、って言われても知らないよ。
普通のやり方っ...
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もうわからない。
迷惑をかけたくないと思って行動したら文句を言われる。
何をしても文句を言われる。
じゃぁ、やる前に教えてよ。
普通はそうなんだよ、って言われても知らないよ。
普通のやり方って何。
私なりにやり方を調べたけど、書いてなかったよ。
事前に普通のやり方を言ってくれればその通りに行動したよ。
もうわからない。
しんどい。
胸が苦しい。
息をするのが苦しい。
もう解放されたい。
楽になりたい。
死んで楽になりたい。
どうすれば楽に死ねるかな。
どうすれば周りに迷惑かけずに1人で死ねるかな。

もうやだ。
疲れたよ。
白くま 女性 20代 2022年3月5日 10時34分
もう少しで母を看取らなければならない日が来ます。出来れば自宅でとソーシャルワーカーの方と相談しました。
入院してから約1ヶ月、私は毎日毎日とても辛くて自殺する方法を考えています。でも最後まで母を看取っ...
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もう少しで母を看取らなければならない日が来ます。出来れば自宅でとソーシャルワーカーの方と相談しました。
入院してから約1ヶ月、私は毎日毎日とても辛くて自殺する方法を考えています。でも最後まで母を看取ってあげなければって思って生きています。
その自信もなく弱い自分です。
出来れば母の遺骨と一緒に車で何日か旅をしてあげたいと思っています。
なろ 男性 神奈川県 2022年3月5日 09時26分
誰にも迷惑をかけず、消えてしまう方法があればいいのに。
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誰にも迷惑をかけず、消えてしまう方法があればいいのに。
あなぐま 女性 2022年3月5日 09時06分
厳しい毒親のもと育ち、彼氏とのお泊まりデートが延期になりそうです。そもそも私は結婚できないんじゃないかと不安にかられ、じぶんの首をしめたくなりました。しにたいと本気で思ってます。求職中ですがなかなか見...
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厳しい毒親のもと育ち、彼氏とのお泊まりデートが延期になりそうです。そもそも私は結婚できないんじゃないかと不安にかられ、じぶんの首をしめたくなりました。しにたいと本気で思ってます。求職中ですがなかなか見つからないという不安を増幅させられてます。
さら 女性 北海道 20代 2022年3月5日 06時41分
最近悲しいことが多くて辛いし
テレビをつけても辛いニュースばかり
亡くなった祖母のことを思い出した。
祖母は広島の原爆被爆者で姉を亡くしていて
母親も5年後くらいに亡くしています。
いつか人は亡くなり...
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最近悲しいことが多くて辛いし
テレビをつけても辛いニュースばかり
亡くなった祖母のことを思い出した。
祖母は広島の原爆被爆者で姉を亡くしていて
母親も5年後くらいに亡くしています。
いつか人は亡くなります。
でも戦いで亡くなるのおかしいと思う。
パワフルな祖母が語ってくれなかったということは
本当に思い出したくなかったんだと思います。
もっと幸せなニュースがこの世に溢れたらと思うし。
他人の命を人が奪うのは間違いです。
いじめもおかしいし差別もおかしい。
おかしいことだらけです。
ねこちゃん 女性 20代 2022年3月5日 03時44分
認知症の方にも、帰りを待っ家族がいる。
誰もいない私には、生きるのが辛すぎます。
早く、早く、死にたい。
もう、寂しいのは、嫌。
楽になりたい。
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認知症の方にも、帰りを待っ家族がいる。
誰もいない私には、生きるのが辛すぎます。
早く、早く、死にたい。
もう、寂しいのは、嫌。
楽になりたい。
産業廃棄物 女性 山形県 50代 2022年3月5日 03時02分
沢山いっぱい頑張った
十分傷ついた
何も見たくない感じたくない考えたくない
もぉ頑張れない
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沢山いっぱい頑張った
十分傷ついた
何も見たくない感じたくない考えたくない
もぉ頑張れない
ねこ 女性 20代 2022年3月5日 02時04分
こんばんは、
世の中のテンプレに乗らなきゃって思うと辛いです。
周りの人に就職した話をすると「次は結婚だね!」なんて言われて
結婚すれば幸せなんでしょうか?
私はそう思いません。今も辛いことも...
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こんばんは、
世の中のテンプレに乗らなきゃって思うと辛いです。
周りの人に就職した話をすると「次は結婚だね!」なんて言われて
結婚すれば幸せなんでしょうか?
私はそう思いません。今も辛いこともあるけど家族といて、猫もいて幸せです。

そんなに結婚とか家庭を持ってって言う世間一般での幸せのテンプレが大事なのかと思うと焦り、マッチングアプリをしたりしましたが、そんな風に思ってる自分にその方の時間を取らせると思うと罪悪感で自分がより嫌いになったりします。
テンプレに乗らないといけないって感じて辛いです。自分が弱いせいでそんなことで落ち込んでしまうのかなって思います。
はむちゃん 女性 岐阜県 20代 2022年3月5日 01時32分
これ以上、傷つかないうちに、死にたい。
いろんな事を、たった独りで、受け止めきれない。
もう、無理。
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これ以上、傷つかないうちに、死にたい。
いろんな事を、たった独りで、受け止めきれない。
もう、無理。
産業廃棄物 女性 山形県 50代 2022年3月5日 01時05分
誰からも必要とされていない私。
そんな私が生きる意味とは?
生きてることの意味を見いだせない。
私1人が死んでも、世界が平和になる訳でもないし、世界が滅びる訳でもない。
だからこそ、私の生きる...
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誰からも必要とされていない私。
そんな私が生きる意味とは?
生きてることの意味を見いだせない。
私1人が死んでも、世界が平和になる訳でもないし、世界が滅びる訳でもない。
だからこそ、私の生きる意味はなんなのか。

実現して欲しいこと。

私の寿命を生きたいって想う人にあげたい。
死にたいって思い始めてから7年間頑張って生きたけど、
結局、私は生きたいって感情に出会えなかった。

でも、自殺するのは怖くて出来ない。
楽に死にたいって思ってもそんな方法は無い。

だから、私の寿命を誰か必要としている人にあげてほしい。
私が上手く生きられなかった時間を。

こんな私の命で良ければ貰ってください。
推しのいる世界線に転生したい 女性 10代以下 2022年3月5日 01時02分
自分はあなたの支えになれなかったかもしれない。

自分は支えてもらってたよ。

生活のためと頑張ってたけど、、
淋しくさせてごめんなさい。


あいたいよ、理由聞きたい。

後悔し...
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自分はあなたの支えになれなかったかもしれない。

自分は支えてもらってたよ。

生活のためと頑張ってたけど、、
淋しくさせてごめんなさい。


あいたいよ、理由聞きたい。

後悔しかないよ。

そっちにいったら迎えてな。

あなたに出会えてよかったよ。


ありがとう
シュウ 男性 島根県 40代 2022年3月5日 00時48分
3月に高校を卒業した。

4月から一人暮らしで大学に進学する。

私大に入った私が悪かった。

この3ヶ月で膨大なお金が私なんかの為に動いた。

共働きだが、決して裕福な訳でもない。

進学させてもら...
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3月に高校を卒業した。

4月から一人暮らしで大学に進学する。

私大に入った私が悪かった。

この3ヶ月で膨大なお金が私なんかの為に動いた。

共働きだが、決して裕福な訳でもない。

進学させてもらう事は嬉しかったが、私のせいで親に迷惑をかけるのも嫌だ。

母によく言われる。

「ママはこんなに我慢してるのに」

元々金銭的に余裕があった家では無いから、お金のことで言われるのは分かっていた。

けど、その言葉は違うんじゃないの?

確かに私はデキ婚で作られた長女。

妹は不妊治療してまで望まれて産まれた子。

金銭的に辛くてもそれをわかった上で2人産んでその言葉は可笑しいんじゃないの?

私と妹は8歳も離れてる。

こんなに離れていれば金銭的に辛くなることも分かっていたのに。

給付型の奨学金は両親が働いてることもあっても借りられない。

私自身も長生きするつもりはない。

生きていて良かったと思えることがなかった。

死んだら楽になれるかな、って気持ちでいっぱい。



もうこれ以上、私にお金をかけてもらっても意味がないよね。

だから、もう死んじゃいたい。

毎日毎日、生きてることに絶望して、無駄な時間を浪費して
私が生きる意味ってなんだろうね。

楽に死ねる方法を探してるけど、結局そんなものは無くて
痛みや苦しみながら死ぬことは怖くて
何時まで経っても死ねない意気地無しなのが私です。

生きるのがしんどい 女性 10代以下 2022年3月5日 00時47分
毎日毎日、生きてる理由が見当たらない。
寝て目を覚ますと今日もまた生きちゃったと思いながら過ごしてる。
私より辛い人なんて沢山いることもわかってる。でももう疲れちゃったよ。やりたいことも出来ないで...
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毎日毎日、生きてる理由が見当たらない。
寝て目を覚ますと今日もまた生きちゃったと思いながら過ごしてる。
私より辛い人なんて沢山いることもわかってる。でももう疲れちゃったよ。やりたいことも出来ないで死んで行くなら今のうちに早く死にたい。死にたい。消えたい。夜になるとなんでか分からないけど涙が止まらない。本当は、誰かに助けて欲しい
高校2年です 愛知県 10代以下 2022年3月5日 00時23分

苦しい…

死にたい。
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苦しい…

死にたい。
ナナ 2022年3月5日 00時02分
親に、お泊まりデートを反対されました。
姉にも相談したら、私の今の状況で、誰かと会うのがよくないと思われている可能性があると言われました。
HSP持ちで自信がなく不安症でありながらも求職中の身。
...
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親に、お泊まりデートを反対されました。
姉にも相談したら、私の今の状況で、誰かと会うのがよくないと思われている可能性があると言われました。
HSP持ちで自信がなく不安症でありながらも求職中の身。
簡単な在宅ワークしかできてない今の状況で、尚且つ厳しめの親をもつ私にとっては、仕事先が見つかるよりも先に彼氏をつくったことは間違えだったのかなと苦しくなりました。そもそも親世代には今どきのマッチングとかを知りませんし、私の親は彼が実際にどれだけきちんとした人なのかということさえ知りません。
とはいえ、今年で25、、彼氏ができたことがおかしな歳ではないことだけはたしか。それに真剣な付き合いです。
もっと緩めの親だったら、、こんなに恋愛も苦しまずに出来ていたと、とても生きづらさを感じています。
つぴやん 女性 北海道 20代 2022年3月4日 23時27分
ほんとに死にたい
毎日どんだけ泣けばいいの、、、?
産まれてきてごめんなさい
もっとなんでもできて良い子な子の方が良かったよね笑
こんな人が生きててごめんなさい
ごめんなさい
言うこと聞か...
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ほんとに死にたい
毎日どんだけ泣けばいいの、、、?
産まれてきてごめんなさい
もっとなんでもできて良い子な子の方が良かったよね笑
こんな人が生きててごめんなさい
ごめんなさい
言うこと聞かなくてごめんなさい

学校ではずっと笑顔でいるけどそれもなんか疲れた
なにもかも疲れた
死にたいけど死ねない
自殺する勇気がないのかな、、、

生きるのが辛すぎる
やることやってるつもりなのに毎月必ず怒鳴られる
うんざりなんだよ
ちょっとぐらいわかってよ

ほんとに色々ごめんなさい
いつかの人 女性 千葉県 10代以下 2022年3月4日 23時11分
誰かに認めて欲しかった。あなたは生きてていいと、言って欲しかった。
進学校にいる。周りは才能と自信に満ち溢れた、うまく生きられる人たちばかりだ。新入生テストで底辺の順位をとった自分は、自分を否定され...
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誰かに認めて欲しかった。あなたは生きてていいと、言って欲しかった。
進学校にいる。周りは才能と自信に満ち溢れた、うまく生きられる人たちばかりだ。新入生テストで底辺の順位をとった自分は、自分を否定されるのが怖くて、勉強以外の全てを犠牲にして、身を粉にした。青春、恋、ともだち、…ほんとうに全てを犠牲にしてきた。でも、努力には限界がある。努力は、才能には敵わない。勉強すればするほど、心、いちばん大事なこころが摩耗して無くなっていく。勉強以外のことをしていると罪悪感を感じるようになってしまった。毎日5時間しか寝てないし、電車できらきらした高校生をみて、自分は勉強も青春もできないのかってむなしくなるし、大好きだった音楽も、聴くと、くるしくなるから聴けなくなった。でもまわりに見下されてる感覚はきえない。生き方がわかんないし、自分がどう生きるのが正解なのかわからない。自分はここにいるのが許されない感覚がする。こんなに努力しても、結局社会で生きていくのに対応できる才能とか、センスは養われない。夢があるけど、その夢にふさわしいひとになれなくて、なんかだれからも拒絶されてるかんじがする。この世にヒーローはいないし、自分を100%信じて、受け入れてくれるひとなんていない。最近だんだん順位が上がってきたのに、自己肯定感なんてひとつもわかないのはなんで?テストができても、もっと本質的な、本物の能力を手に入れたことにはなってなかったんだ…と、努力では偽物にしかなれない、努力では本物になれないんだ…今日そのことに気づいてしまって、もう自分なんか一生本物にはなれないんだと気づいてしまって、もういきられない。だれかひとりに認めてもらえればそれでよかったんだけどなあ。生き方を間違えてしまった。そしてもう、どう生きたらいいのかを忘れてしまった。さみしい。むなしい。もう生きられない。
ろろ 群馬県 10代以下 2022年3月4日 22時53分
恐怖症って意外と理解されないもんなんですね
私の恐怖症は6個あるんです

集合体恐怖症
高所恐怖症
深海恐怖症
閉所恐怖症
暗所恐怖症
巨大物恐怖症

恐怖症持っている方いらっしゃ...
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恐怖症って意外と理解されないもんなんですね
私の恐怖症は6個あるんです

集合体恐怖症
高所恐怖症
深海恐怖症
閉所恐怖症
暗所恐怖症
巨大物恐怖症

恐怖症持っている方いらっしゃいますか?
私は「集合体恐怖症」が特にひどくて
水玉の柄でも気持ち悪くなっちゃって涙も出てくるんです

それで、この間道徳の授業で細胞の勉強をしたんです
道徳の教科書は写真もついてるんですけど
その写真の細胞がめっちゃ集合体だったんです
周りの人たちは私が集合体恐怖症なのは一応知ってて
みんなが
「 とり ちゃんは見ないほうがいいよ」
って言われて見なかったんです
でも、男の子が遠くから教科書を見せてきたんです
私遠くからちょっと見ちゃって気持ち悪くなっちゃって泣きそうになってたんですけど必死に我慢してたんです
そしたらひとりの男の子が近くにきて
「ねえねえ これ見てー」
って私の席のとこに持ってきたんです
私その前から我慢してたから
涙溢れ出ちゃって
泣いてたら
その見せてきた男の子が
「え?w そんなに?ww」
って言ってきてマジ腹たって

で授業終わった後に
先生が
「ちょっときて」
って言って
私とその見せてきた男の子を呼んだんです
そんで話してたら
その男の子全く違うこと言い出して
「え、? いやこれなに? って聞こうとしてたんですよ」
って
そしたら先生が
「あ、そーなん それなら仕方ないね ていうか とり さんもそんな泣くことじゃなくない?」
って言われて
マジでそれでもっかい泣きそうになって
でも我慢しました

悲しかったです
苦しかったです
怖かったです
助けて欲しかったです
理解されんことが辛かったです





とり 10代以下 2022年3月4日 22時45分
小学校頃から、大人になった今でも、ふとした瞬間に「疲れたなー、消えてなくなりたいなー」と思う。
多分、初めにこの世に生をうけた人格はとっくに死んでるのだと思う。きっと夏が好きで、海が好きで、面白い事...
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小学校頃から、大人になった今でも、ふとした瞬間に「疲れたなー、消えてなくなりたいなー」と思う。
多分、初めにこの世に生をうけた人格はとっくに死んでるのだと思う。きっと夏が好きで、海が好きで、面白い事が好きな子だったのだろう。
なんとなく、今の私もそれが好きな気がする。
でも、多分私はクローンの人格の方だから、この体を生かすために、都会に住んで、正社員で働いて、少ない給料の為に、何も面白くないパソコン仕事をする。私が選んでそうしている。
だから、ふとした瞬間に体がもう解放してくれと、私に呼びかけてるんだろう。体は、私がオリジナルの私じゃない事を知ってる。
だけど私は、痛いのが怖いから死ねない。臆病もので怖がり。
そういえば昔から眠るのが好きだった。
眠っている間はとにかく気持ちがいい。その間だけは、心と体がピッタリと一緒になってるからかも知れない。
ケイティ 女性 神奈川県 30代 2022年3月4日 22時28分
私は何のために生きているんですか
私は何のために生まれてきたんですか
わからない
わからない
自分が存在してる意味が
自分が生まれてきた意味が
どうして生まれてきてしまったの...
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私は何のために生きているんですか
私は何のために生まれてきたんですか
わからない
わからない
自分が存在してる意味が
自分が生まれてきた意味が
どうして生まれてきてしまったのか
どうしてこの世に存在してしまっているのか
わからない
わからない
自分が今どうしてこの文を書いているのか
自分が今どうして息をしているのかも
わからない
わからない
私はここに居ていいのか
私は生きていていいのか
わからない

教えてください
私の生きる意味はなんですか
私の生まれてきた意味はなんですか

私はここに居ていいですか
私は生きていていいですか

わからない
わからない
教えてください

『とい』※※ 女性 10代以下 2022年3月4日 22時18分
死にたい……生きるの疲れた……
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死にたい……生きるの疲れた……
ねるねるねるね 女性 長崎県 10代以下 2022年3月4日 22時15分
辛い時間を耐えるのに疲れた

自分が死んで、本当に悲しむ人はいるのか
家族が死んでも、私はさほど悲しくないかも

...
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辛い時間を耐えるのに疲れた

自分が死んで、本当に悲しむ人はいるのか
家族が死んでも、私はさほど悲しくないかも

あひる 30代 2022年3月4日 22時11分
死にたいなんて思わない人が亡くなって、死にたい私が生きている。ごめんなさいって思う。
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死にたいなんて思わない人が亡くなって、死にたい私が生きている。ごめんなさいって思う。
女性 群馬県 40代 2022年3月4日 22時10分
何もかも嫌になるからとにかく死にたい
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何もかも嫌になるからとにかく死にたい
女性 群馬県 40代 2022年3月4日 21時55分
(学校のタブレトで書きました。小6です。)
ねえ、なんで???  ねえ、なんで???             

私ばっかり責められるの????
私ばっかり怒られるの?????私ばっかり悪者されるの?...
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(学校のタブレトで書きました。小6です。)
ねえ、なんで???  ねえ、なんで???             

私ばっかり責められるの????
私ばっかり怒られるの?????私ばっかり悪者されるの??????
影で頑張って頑張って頑張って頑張っ、たのに、「嘘つけ」「お前より姉のほうが大事だわ」
なんで褒めてくれないの??私ちゃんといい子にしてたら褒められると思ったのに。ああ、そっか。親ってこういうものなんだね。
学校ではいじめられるし、家に帰ったら怒られたり、無視されたり、時には殴られたり。友達も信用できない。

腕に傷が増えてってさ、作り笑いして、無理矢理いい子になって、好きな人ができたから可愛くなって、愛想振りまいて。

悩みを全部友達に言えないまま、悩みがどんどんつのっていってさ。本当に何なの。
これからずーーーーーーーっと作り笑いして生きなきゃだめなのかな。あー、感情無くなりそう。

辛い。痛い。苦しい。眠い。だるい。切りたい。不平等。痛い。作り笑い。リスカ。不眠症。親。ネッ友。リア友。

会いたいよ。会いたいよ。ねえ、私はどうしたらいい?
私はこの世からいなくなったほうがいい?


ごめん。約束守れなかった。


もう疲れました。助けてください。
るな。 女性 愛知県 10代以下 2022年3月4日 21時24分
きっと愛されているのだろうけど、親が弟ばかり見てる。。構って貰えない。寂しい。わがままでごめんなさい。弟が悪いことしても私が悪くて、父親から嫌味言われて、。辛いけど嫌だけど家の事なんて誰もわざわざ聞か...
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きっと愛されているのだろうけど、親が弟ばかり見てる。。構って貰えない。寂しい。わがままでごめんなさい。弟が悪いことしても私が悪くて、父親から嫌味言われて、。辛いけど嫌だけど家の事なんて誰もわざわざ聞かないから話すことなんてないし。溜め込んで夜な夜な1人で泣く生活。こんな奴でごめんなさい。本当は生まれてこない方がよかったのかもしれない。早く寿命が来ますように、、。
たがり 女性 福岡県 10代以下 2022年3月4日 20時44分
死にたいという思いが止まらない
自分は何のために生きているのだろう。全て失った、壊された。裏切られた。何で。…………。
ストレスはどこにやったらいいの?もう限界だよ。今不登校だけど、そろそろ進学して学...
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死にたいという思いが止まらない
自分は何のために生きているのだろう。全て失った、壊された。裏切られた。何で。…………。
ストレスはどこにやったらいいの?もう限界だよ。今不登校だけど、そろそろ進学して学校にいかなくちゃいけないし。過食がやめられない、食べないのに一度食べたら止まらない。太る。最悪。一人部屋が本当にほしいそれでリスカしないって約束したのに、破っちゃったしエスカレートしてってる。体が重い疲れた死にたい消えたい
死ぬのは怖い、もうどうしたらいいか分からない
生きていたくないのに、死ぬのは一瞬なのに。
勇気がどうしてもでない。ネットでは誹謗中傷で嘘情報ばっかりかかれた、君が死んだら悲しいとかいわれるけど所詮ネットだし悲しむわけないよ。二三日経てばヘラヘラしてるでしょ?
相談したって、病みアピとかメンヘラ、かまってちゃんっていわれるから相談できない、我慢するしかないずっと大丈夫っていうしか手段がない。
父とはずーっとしゃべってないし。家から出ていきたい、ネット相談で私への誹謗中傷を削除依頼の電話したら冷たい態度をされてその歳じゃむりだと、親に知らせるしかないと、親に知らせたくないのに子供の気持ち分かってない、命の電話?も繋がらない。。。どうすればいい、
はぁ。死にたいよ。
女性 2022年3月4日 20時42分
死にたいです。
家族が死ぬ時に私も一緒に死にたい。
あと人生80年くらいあるだろうけど、
そんな長い時間生きていける自信がありません。
明るい未来が思い描けません
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死にたいです。
家族が死ぬ時に私も一緒に死にたい。
あと人生80年くらいあるだろうけど、
そんな長い時間生きていける自信がありません。
明るい未来が思い描けません
2022年3月4日 18時38分
自分には自殺 する勇気がない。
でも心のどこかで 他の誰かを助けたっていう建て前で死ねたらなっとか考えたりする。
学校では友達っていう友達はいない 「これってこうだよね」
「うん」っていう会話だけの友...
続きを読む
自分には自殺 する勇気がない。
でも心のどこかで 他の誰かを助けたっていう建て前で死ねたらなっとか考えたりする。
学校では友達っていう友達はいない 「これってこうだよね」
「うん」っていう会話だけの友達って、必要な時にしか話しかけてきてくれなくてでも友達だよねって言ってくる友達って、それでも自分は1人になるのが怖くて、傷ついた時も辛い時も 「お前には出来んやろ」 ってバカにされた時も全部笑って誤魔化してる それに加えて家ではコロナ禍で家にいる時間が増えて親が喧嘩してそれをずっと聞いてる たまにこっちにまで飛び火して、 もう疲れたなー
あきら 広島県 10代以下 2022年3月4日 17時53分
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