寄せられたメッセージ

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メッセージ
死にたくなる時間帯って夜が多くて
でも死んだら迷惑がかかるっていうことがまだかろうじて頭の中にあるから
今日も一人で夜を耐えています
寝れません
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死にたくなる時間帯って夜が多くて
でも死んだら迷惑がかかるっていうことがまだかろうじて頭の中にあるから
今日も一人で夜を耐えています
寝れません
カリフラワー 女性 愛知県 20代 2020年6月25日 21時10分
悩みがあって、自分だけではどうしようもなくなっても、他人に相談できない。相談するのが怖い。そんな小さなことで悩んでいるのか、と呆れられるかもしれない。怒られるかもしれない。親切な対応で真摯にきいてくれ...
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悩みがあって、自分だけではどうしようもなくなっても、他人に相談できない。相談するのが怖い。そんな小さなことで悩んでいるのか、と呆れられるかもしれない。怒られるかもしれない。親切な対応で真摯にきいてくれたとしても、その人が心の中で嫌悪感を抱いているかもしれないと思うと怖い。悩みをきくなんてめんどくさい、と思っているかもしれない。相談相手の表情や声に嫌悪感が一瞬でも滲んだのを見たら、もう無理だ。
女性 愛知県 20代 2020年6月25日 21時01分
周りと微妙にズレている気がする。
みんなが感動するところで感動できない。
場のテンションに適応できない。
何か意見を言うと、「そういうことじゃないんだよね」と呆れられる。物事の核心を理解できない...
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周りと微妙にズレている気がする。
みんなが感動するところで感動できない。
場のテンションに適応できない。
何か意見を言うと、「そういうことじゃないんだよね」と呆れられる。物事の核心を理解できない。
今まで、何をするにも本質から微妙にズレていて、間違えてきた。これから先、ずっと間違え続けて、物事の本質に触れることができない人生が続くと思うと怖い。もっと上手く生きられる人に人生を代わってほしい。
シャングリラ 女性 愛知県 20代 2020年6月25日 20時52分
泣きすぎて目と鼻と頭が痛いです
止まりません
助けてください
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泣きすぎて目と鼻と頭が痛いです
止まりません
助けてください
ねここねこ 女性 愛知県 20代 2020年6月25日 20時32分
今まで好きだったこと、これさえあれば人生のなかで他に嫌なことがあっても生きていける、と思っていたものに関して、すごく嫌なことが起こってしまった。もう好きなものがない。あとに残るのは辛いことだけ。辛いこ...
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今まで好きだったこと、これさえあれば人生のなかで他に嫌なことがあっても生きていける、と思っていたものに関して、すごく嫌なことが起こってしまった。もう好きなものがない。あとに残るのは辛いことだけ。辛いことを消費するだけの人生、どう生きればいい?
ボトルドウォーター 女性 愛知県 20代 2020年6月25日 20時28分
父が、私の構成要素の全てを「親族の血」で決めつけてくる。私の長所も短所も、親族の○○さんの血をひいているから、で決めつけてくる。私の成功の程度も失敗の程度も、お前はうちの血を引いているからこれくらいの...
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父が、私の構成要素の全てを「親族の血」で決めつけてくる。私の長所も短所も、親族の○○さんの血をひいているから、で決めつけてくる。私の成功の程度も失敗の程度も、お前はうちの血を引いているからこれくらいの程度の人間なんだ、で話を終わらせる。父の意に沿わないことを言うと、お前はお父さんの血が一番濃いのだから、俺の言うことを絶対聞け、と言ってくる。
私は、自分の長所や短所、成功や失敗の程度の理由は、血なんて関係なく、自分の経験だと思う。私は私で父は父、別の人間だ。命をくれたことには感謝してるが、私を親族の歯車の一つとしか見ていなくて、息苦しい。
うああああ 女性 愛知県 20代 2020年6月25日 20時21分
死ぬ勇気が欲しい。何も考えずに行動できる人間になりたかった。逃げ道がない。助けて下さい。
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死ぬ勇気が欲しい。何も考えずに行動できる人間になりたかった。逃げ道がない。助けて下さい。
かな 女性 滋賀県 20代 2020年6月25日 20時20分
パニック障害、予期不安、広場恐怖症、双極性障害、パーソナリティ障害、うつ病、etc.本当の病気は何なのか、憂鬱な日々が続く。
こんな人生、生きていても仕方ない。
死にたい。
早く死にたい。
キ...
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パニック障害、予期不安、広場恐怖症、双極性障害、パーソナリティ障害、うつ病、etc.本当の病気は何なのか、憂鬱な日々が続く。
こんな人生、生きていても仕方ない。
死にたい。
早く死にたい。
キレイに消えてなくなりたい。
lemon 男性 埼玉県 40代 2020年6月25日 20時03分
何をしていても、「なんかこれじゃない感」「私の居場所はここじゃない感」がする。例えばみんなで盛んにディスカッションとかしてる時、別に仲間外れにされてるわけじゃないけど、みんなの熱中の渦の中に私は居ては...
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何をしていても、「なんかこれじゃない感」「私の居場所はここじゃない感」がする。例えばみんなで盛んにディスカッションとかしてる時、別に仲間外れにされてるわけじゃないけど、みんなの熱中の渦の中に私は居てはいけない、みたいな感じがする。
生きることにキラキラしてる人を見ると吐き気がする。生きることに熱くなれない自分のことも気持ち悪い。誰かに私の人生代わってほしい。「私」が今生きてる、って感じるのが気持ち悪い。
消毒液 女性 愛知県 20代 2020年6月25日 19時55分
この世界は幸せになるためには、誰かの犠牲がいる。
そんな残酷な世界だと私は思う。
だからこそ、そんな世界でも真っ直ぐ生きていけるくらい強い人間になりたい。
私は嘘をつくことでしか逃げることができ...
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この世界は幸せになるためには、誰かの犠牲がいる。
そんな残酷な世界だと私は思う。
だからこそ、そんな世界でも真っ直ぐ生きていけるくらい強い人間になりたい。
私は嘘をつくことでしか逃げることができない弱くて惨めな人間。
だから、誰も悲しまないようにひっそりと消えたい。
誰にも迷惑をかけずに…

でも、まだやりたいと、生きていたいという自分もいる。
どっちが本物かわからない。だから、どうすればいいかわからない。

誰か私の進むべき道を教えてください。

甘えだと叱ってもいいです。 そしたら、頑張れるから。
なんでもいいから、教えてください。
女性 東京都 10代以下 2020年6月25日 19時19分
自分はアルコール依存症です。
今年から体調を壊し、アルコール依存症が判明しました。
20年近く、お酒を飲んだせいか体が耐えられなかったみたいです。
内向的な性格から、学校でも社会に出てもイジメに遭い続...
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自分はアルコール依存症です。
今年から体調を壊し、アルコール依存症が判明しました。
20年近く、お酒を飲んだせいか体が耐えられなかったみたいです。
内向的な性格から、学校でも社会に出てもイジメに遭い続けました。

友達や仲間と呼べる人もできず、唯一お酒だけは私を助けてくれました。ツライ、苦しい自分を、お酒だけは自分を裏切らず助けてくれました。

そのお酒を断ち、数ヶ月で私の人生が変わりました。
激しく襲ってくる離脱症状、いつの間にか介護が必要になっていた親、返さないといけない借金、数十回変わった職歴による社会的信用、幼いイジメにあっていた頃から変わっていない歳を取っただけの自分、、、
お酒を断ちシラフで生きて行く自分には、もう何も残されていない。
たか! 男性 30代 2020年6月25日 19時08分
私は物心ついた頃から吃音症がありました。
まだ小さい時は私も周りもそんなに気にしてなかったのですが、小2から周りの人に嘲笑われるようになり私自身、吃音症は恥ずかしいことだと思い人前で話すことができな...
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私は物心ついた頃から吃音症がありました。
まだ小さい時は私も周りもそんなに気にしてなかったのですが、小2から周りの人に嘲笑われるようになり私自身、吃音症は恥ずかしいことだと思い人前で話すことができなくなり場面緘黙症にもなりました。話したいことがあっても話せない。友達や先生、周りの人に感謝の言葉を述べることもできない。何も話さない奴なんか誰も相手してくれないので、ぼっちです。もういやだ
るー 女性 山梨県 10代以下 2020年6月25日 18時58分

事故にあって死ぬ怖さはわかっている
あきらめなければ、頑張り続ければ状況は変わるのかも
わたしは死にたくないのかもしれない

でも
先日人生で1番今なら怖さを感じず死ねると思った

そしたら勝手に涙...
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事故にあって死ぬ怖さはわかっている
あきらめなければ、頑張り続ければ状況は変わるのかも
わたしは死にたくないのかもしれない

でも
先日人生で1番今なら怖さを感じず死ねると思った

そしたら勝手に涙が目の奥から溢れてきて
思い浮かんだのは自分を愛してくれている人
悲しませるのはわかっている
幸せになりたかった
ちゃん 女性 30代 2020年6月25日 18時34分
目まぐるしく変わる世の中についていけない
生きることが怖い
真剣に生きることはこんなに怖いとは知らなかった
焦り
恐怖
足元がおぼつかない
毎日苦しい
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目まぐるしく変わる世の中についていけない
生きることが怖い
真剣に生きることはこんなに怖いとは知らなかった
焦り
恐怖
足元がおぼつかない
毎日苦しい
みったん 女性 神奈川県 30代 2020年6月25日 18時33分
人生楽しくない。
楽しく生きるには環境を変えろと言うけれど、心が弱っている人間にそれほど酷な言葉は無いと思う。
できるなら、もうとっくにしているよ。と。

私は幼い頃から、家族に愛され家庭環境...
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人生楽しくない。
楽しく生きるには環境を変えろと言うけれど、心が弱っている人間にそれほど酷な言葉は無いと思う。
できるなら、もうとっくにしているよ。と。

私は幼い頃から、家族に愛され家庭環境は良好。
しかし学生時代、自分の引っ込み思案な性格や体型が原因で男女両方からからかいの対象になりました。
殴られたり、蹴られたりした訳ではない。
だけど自然と、「いじめられるのは自分の性格が暗いから、容姿が醜いからだ」と幼心に無意識にインプットされたのだと思います。

家族に心配や迷惑をかけたくなかったし、真面目すぎる性格ゆえ学校に行かないという選択肢は無く、登校するたびからかわれた。家はいわば安全基地。
クラスの人気者やお金持ちの子、黙っていても美人なだけで好印象を抱かれる女の子が羨ましかった。

我が家には姉が居る。
姉妹仲は良く、自慢の姉。幼い頃から看護師になりたいという夢があり、家族皆で応援していた。
姉が高校進学の際、学費が高額だった事から金銭的な事情により、私の進学の選択肢は限られたものとなりました。

姉は看護師になり、昼夜問わず一生懸命働いていた。人を大切にする優しい姉は、患者さんにも真剣に向き合っていた。
しかし働き盛りの20代半ば、職場のお局の陰湿な嫌がらせにより、退職を余儀なくされた姉は鬱病になった。

5年以上、働きに出る事ができなくなった姉。
家族が長年苦しんだ状況と、最近ではSNSが普及し、かつての知り合いの情報も嫌でも目にしてしまう事で見て感じた事。

どれだけ真面目に生きても、人に優しく接しても報われないのではないか。という事。
何故か、人をいじめるような人間、性格のきつい人間や適当な人間の方が楽しそうに人生を謳歌している矛盾。

私は心の傷が癒えず人と関わる事が億劫になり、何事にも挑戦するのが怖くなり就職もできずこの年齢になってしまいました。
幸いにも、自分の全てを肯定してくれる温かいパートナーに出会う事ができたけれど、生まれ故郷を離れた嫁ぎ先での生活は孤独。

楽しい事があっても、その都度その都度といった感じで、幸福感が訪れてはまたフッと消える事の繰り返し。

苦しまずに、生死を選択できるとしたら私はきっと迷わず後者を選ぶだろう。もう疲れた。
もし人生やり直せるなら、様々な理由で苦しんでいる方々の心に寄り添えるような仕事に就きたいな。
hal 女性 兵庫県 30代 2020年6月25日 18時15分
自分の選択で人生を台無しにしてしまった。

高校選び、大学選び、恋愛、家探し、就職先選びなど。
元々成功体験が少なく失敗体験が多いために自分に自信がなく、視野が狭かったために悉く悪い選択を選んで...
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自分の選択で人生を台無しにしてしまった。

高校選び、大学選び、恋愛、家探し、就職先選びなど。
元々成功体験が少なく失敗体験が多いために自分に自信がなく、視野が狭かったために悉く悪い選択を選んでしまった。
就職先ではパワハラで病み、今度こそは人間らしい生活をしようと転職したら一生低賃金の仕事だった。
それでもまた転職しようと頑張っていたところに、コロナ不況。

自分が幸せになることは許されないのか。死ぬ運命なのか。
毎日、死ぬことばかり考えている。
もう八方塞がりだ。
J 男性 東京都 20代 2020年6月25日 16時39分
もうつかれました

誰に相談してもわかってもらえない
相手に期待して自分が傷ついていく

毎日泣いている、これは普通じゃないおかしい
なのにお仕事でうまく伝えられず
なにかできることはし...
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もうつかれました

誰に相談してもわかってもらえない
相手に期待して自分が傷ついていく

毎日泣いている、これは普通じゃないおかしい
なのにお仕事でうまく伝えられず
なにかできることはしたの?と言われ
ショックでなにもいえなかった

もう調べ尽くしたよ、
もうどうしたらいいのかわからないんだよ

旦那にも軽く見られている気がしてしまう
愛する大切な旦那なのに、、
わたしは最低だ


ありがとうも言えないなんて


だれに言ったらいいのかわからず孤独になる
病気なのかもわからない

趣味探してみたら?と言われても
もう調べ尽くしました
やる気がでません

そういうと相手は呆れたように離れていく

そうやって自分から幸せを手放していくようで






過去の苦しみや悲しみをのみこんだまま
生きています

感情が消化しれないまま、またのみこんでは
苦しんでいます


だれかたすけて、
本当のわたしを抜きだして、、
ゆかゆか 女性 山梨県 20代 2020年6月25日 16時39分
死にたいです

愛されたかった
沢山の人に

いつも、寂しいです

私は1人ぼっちなんだって
誰からも必要とされてないんだって

ずっと寂しくて
死にたいのに、死ねなくて

...
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死にたいです

愛されたかった
沢山の人に

いつも、寂しいです

私は1人ぼっちなんだって
誰からも必要とされてないんだって

ずっと寂しくて
死にたいのに、死ねなくて

死ぬことすら出来ないクズで、ごめんなさい
生きててごめんなさい
生まれてきてごめんなさい

ごめんなさい、
死にたいです……
ゆう 女性 20代 2020年6月25日 16時23分
もう沢山頑張ったから、目が覚めないように天国へ連れて行ってください。...
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もう沢山頑張ったから、目が覚めないように天国へ連れて行ってください。
みゆ 女性 埼玉県 30代 2020年6月25日 16時10分
地元を離れて一人暮らしを始めたはいいけれど、やはり父が怖い。
連絡するのにも気が引ける。
新しい土地での生活も、学校も楽しいはずなのに。
加えて要領悪い自分に腹が立って、つい部屋で泣いてしまった...
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地元を離れて一人暮らしを始めたはいいけれど、やはり父が怖い。
連絡するのにも気が引ける。
新しい土地での生活も、学校も楽しいはずなのに。
加えて要領悪い自分に腹が立って、つい部屋で泣いてしまった。
祖母からの「頑張ってね」の手紙。おばあちゃん、頑張るって、どうやればいいのかな。
私ってこんなに心が弱かったんだ。
nil 女性 福岡県 10代以下 2020年6月25日 15時35分
双極性障害とパニック障害って本当に生きている意味がないよ…誰も理解してもらえないし発作でバイトは上手くいかず一人暮らしも出来ない。その先にあるのは両親の死と自分は餓死による孤独死またはホームレス…人間...
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双極性障害とパニック障害って本当に生きている意味がないよ…誰も理解してもらえないし発作でバイトは上手くいかず一人暮らしも出来ない。その先にあるのは両親の死と自分は餓死による孤独死またはホームレス…人間になんて産まれて来なければよかったのに。
みんなが敵に感じる 女性 神奈川県 30代 2020年6月25日 14時49分
はやく死にたいでも死ぬのが怖いいなくなりたいのにもっと楽に生きたかった。いつまでも続かない孤独で寂しい相談する相手すらいないどこで間違った道を踏み出してしまったんだろう後悔ばかりだこんな人生嫌だ泣いて...
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はやく死にたいでも死ぬのが怖いいなくなりたいのにもっと楽に生きたかった。いつまでも続かない孤独で寂しい相談する相手すらいないどこで間違った道を踏み出してしまったんだろう後悔ばかりだこんな人生嫌だ泣いても泣いてもなにも起きない永遠に眠りにつきたい
女性 北海道 10代以下 2020年6月25日 14時04分
母さん、私といて幸せでしたでしょうか。
私は、母に似てなくて、いつも父親似と言われて育ってきたけれど、笑うその笑顔はとても優しかったです。
愛があって、優しい母さん…
とても強かった。
九州に...
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母さん、私といて幸せでしたでしょうか。
私は、母に似てなくて、いつも父親似と言われて育ってきたけれど、笑うその笑顔はとても優しかったです。
愛があって、優しい母さん…
とても強かった。
九州に帰りたいです。会いたいです。
幼いわたしを守っていたあの優しい笑顔。
私もあの笑顔でいま、子どもたちを育てています。
見守っていてください…
未来永劫いついつまでも、愛している母へ。
わんくん 女性 東京都 40代 2020年6月25日 14時00分
死にたい
今日は気持ちの波がひどいなぁ
身体もダルい
なんとか起きていないと夜眠れなくなってしまうから起きてる
でも身体がダルい
ダルくてたまらない
誰か助けて
っても誰もいないか
精...
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死にたい
今日は気持ちの波がひどいなぁ
身体もダルい
なんとか起きていないと夜眠れなくなってしまうから起きてる
でも身体がダルい
ダルくてたまらない
誰か助けて
っても誰もいないか
精神疾患なんてめんどくさいね
早く人生終わらせたいな
消えてしまえ 2020年6月25日 12時39分
全部、自分のせい。わかってる。生きたいけど、もう辛くて死ぬことばかり考える。自分の生きてる理由がわからない。
親孝行したい。親を悲しませたくない。けど、これからの未来が真っ暗で何も見えない。誰かに相...
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全部、自分のせい。わかってる。生きたいけど、もう辛くて死ぬことばかり考える。自分の生きてる理由がわからない。
親孝行したい。親を悲しませたくない。けど、これからの未来が真っ暗で何も見えない。誰かに相談すればいい?そんなこと知ってる。出来ないからこうして逃げてきてるんだよ。こんな気持ちはきっと、その立場にならないと一生分からないよ。
もういいでしょ、頑張ったよ。もうやめてよほっといてよ。
1つ分かったのは、限界まで死にたいという気持ちになると泣けない。涙が出ない。頭は自殺しかない。
女性 北海道 10代以下 2020年6月25日 12時31分
未だに受け入れられない。
君は本当にいなくなってしまったの?
ニュースも記事も祭壇の写真も本当は全てフェイクで僕が騙されているだけで
君は本当はどこかで暮らしているんじゃない?

君は今、自...
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未だに受け入れられない。
君は本当にいなくなってしまったの?
ニュースも記事も祭壇の写真も本当は全てフェイクで僕が騙されているだけで
君は本当はどこかで暮らしているんじゃない?

君は今、自分のしたことに後悔している?しているよね?

僕は君を許さないよ?絶対に許さない。
それよりも僕は僕を許さないけどね。

れん 男性 2020年6月25日 12時21分
仕事が手につかず、死にたいです。
鬱病ではなく、生まれつきのサボり魔。無気力だけど、食欲はある。でも、辛い。
仕事、逃げてばかりで、どうにも行き止まり。
本当に苦しんでいる人に申し訳ないですが、自分の...
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仕事が手につかず、死にたいです。
鬱病ではなく、生まれつきのサボり魔。無気力だけど、食欲はある。でも、辛い。
仕事、逃げてばかりで、どうにも行き止まり。
本当に苦しんでいる人に申し訳ないですが、自分の中ではイッパイイッパイ。
生まれてくるんで無かった。
誰か、生きたい人に命を分けてあげたい。
ごめんなさい。
サボリ魔 男性 40代 2020年6月25日 12時02分
自分が生まれてきた意味が分かりません。
美味しいものを食べたり、お洒落な服を着たり、幸せと感じる瞬間もあります。
そして私を立ち上がらせようとしてくれる家族もいます。

本当は感謝しなければいけないこ...
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自分が生まれてきた意味が分かりません。
美味しいものを食べたり、お洒落な服を着たり、幸せと感じる瞬間もあります。
そして私を立ち上がらせようとしてくれる家族もいます。

本当は感謝しなければいけないことばかりなのに、それでも死んで楽になりたいのです。

私の自殺を止めてくれる人がいなくなればいいとさえ思うこともあります。自分の考え方の残酷さにショックを受けます。

「大人から見て」「絶対にあなたは後悔する」など決めつけた言葉が嫌いです。死んだ後の気持ちなんて誰に分かるのですか??苦しいかもしれないけれど、楽かもしれない。人生で感じたことのない幸せを味わえるかもしれない。
まるこ 女性 神奈川県 20代 2020年6月25日 10時21分
医師になること、自分で選んだ道だった。私の覚悟が足りなかったのかな。
新しい環境にどうしても馴染めなくて、一年ずっと精神状態良くなることを願って耐えてきて、でも良くはならなかった。毎日普通に生活する...
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医師になること、自分で選んだ道だった。私の覚悟が足りなかったのかな。
新しい環境にどうしても馴染めなくて、一年ずっと精神状態良くなることを願って耐えてきて、でも良くはならなかった。毎日普通に生活するのも大変と思ってしまうのに、勉強なんて手につかなくて、でもできないことが更に重くのしかかる。
どうしたら良くなるのかが全く分からない。この先良くなる気がしない。辛い。
ゆか 女性 宮崎県 20代 2020年6月25日 09時12分
ずっと生きにくさを感じています。
人間関係、仕事、気持ち
人より全てが劣っていて、幼稚で
自分って何者なのかわからない。

助けてもいえない

中身のない人形みたいな私はどうすればいいんだろうって
暗...
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ずっと生きにくさを感じています。
人間関係、仕事、気持ち
人より全てが劣っていて、幼稚で
自分って何者なのかわからない。

助けてもいえない

中身のない人形みたいな私はどうすればいいんだろうって
暗いトンネルの中にいます

いきたいと望まなくていい
死にたいと願わなくていい

そんな世界があればいい。何かに怯えていきるのはもう疲れました。
少年バット 男性 京都府 20代 2020年6月25日 07時32分
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