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メッセージ
両親も、学校も、自分も、
みんなどんな形だろうと私の為を想っているけど、
その全部が私をここまでねじくれた人間にしてしまった。

誰のせいにもしたくないけど、
誰かのせいにしないと生きていけ...
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両親も、学校も、自分も、
みんなどんな形だろうと私の為を想っているけど、
その全部が私をここまでねじくれた人間にしてしまった。

誰のせいにもしたくないけど、
誰かのせいにしないと生きていけない。
だから、良い子にはなれない。

良い子になってしまったら、もう開き直って生きることさえできやしない。
男性 東京都 20代 2021年11月25日 08時08分
僕は段々、仕事に行かなくなりました。両親も僕の事を心配しています。前は活発で明るく楽しく元気良く動いてたんですけど、現在は、うつ状態で気持ちの問題です。新型コロナウイルスの影響で悪循環作ったり、心が右...
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僕は段々、仕事に行かなくなりました。両親も僕の事を心配しています。前は活発で明るく楽しく元気良く動いてたんですけど、現在は、うつ状態で気持ちの問題です。新型コロナウイルスの影響で悪循環作ったり、心が右往左往したりしていました。どうして良いか分かりません。
たかちゃん 男性 北海道 2021年11月25日 07時55分
苦しいな。

親が心配してるのが、痛い程わかる。
子どもを残しても逝けない。

でも、疲れたよ。
毎日毎日考えて。
もうどうにもならなくて。絶望して。
自分のバカさ加減に呆れて。

...
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苦しいな。

親が心配してるのが、痛い程わかる。
子どもを残しても逝けない。

でも、疲れたよ。
毎日毎日考えて。
もうどうにもならなくて。絶望して。
自分のバカさ加減に呆れて。

耐えられないよ。
今すぐ、楽になりたい。
749 女性 2021年11月25日 07時47分
家でも外でも保育所の頃からずっといじめられて生きてきた。保育所では、物を奪われ、無知な人間どもに嘘つきと呼ばれ孤立し、小学校では、人気者たちのいじめに耐え、先生に言ってもクラスの為に我慢しろと言い伏せ...
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家でも外でも保育所の頃からずっといじめられて生きてきた。保育所では、物を奪われ、無知な人間どもに嘘つきと呼ばれ孤立し、小学校では、人気者たちのいじめに耐え、先生に言ってもクラスの為に我慢しろと言い伏せられ、中学の部活では、顧問と先輩に言い掛かりをつけられていじめられ、高校では、出世に執着した教師にいじめの事実すら抹消された。大学では、教授によるパワハラを受けた。親は、いじめられている俺を神経衰弱に陥った俺の助けての叫びを認めたくなくて無視した。
あばばば 男性 2021年11月25日 07時11分
今年准看護師資格を取って仕事に就きました。
最初は老人ホーム、次は整形外科。
仕事が続かないんです。
キツい物言い、行動をする人がいると行きたくないなって思って体調が悪いって休んでしまいます。
...
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今年准看護師資格を取って仕事に就きました。
最初は老人ホーム、次は整形外科。
仕事が続かないんです。
キツい物言い、行動をする人がいると行きたくないなって思って体調が悪いって休んでしまいます。
両親には仕事に行っていると嘘をついてしまいます。
でもそれもバレて怒られます。
なんでお前は仕事が続かないのか。普通に仕事をしてくれ。
私だって仕事はしないといけない、行かないといけないって気持ちではわかってるんです。頭で考えてわかってるんです。
でも行きたくないってなってしまうんです。
両親は言うんです。仕事にはキツイ人は絶対いるって。病院の上司にも相談しました。
そしたらあんたは甘えていると言われました。

なんかとっても苦しいです。夜も昼も寝られません。
誰も私の気持ちを理解してくれる人はいないのだと思い知らされました。
夢も希望もありません。

看護学校の時に自殺未遂をした事がありました。学校には話していませんでした。
そこの看護学校ではよく言われました。
「で、貴方はどうしたいの?」

私は死にたい。
こんな役たたず死んでしまえばいい。
ずっと私の中の答えは変わらないままです。
はな 女性 愛媛県 20代 2021年11月25日 04時01分
本当は何にも楽しくないんだ

環境が変われば今の状況も良くなるって思ったけど、自分が変わらなければ変わるはずない。そりゃそうだよね。

時々ふと、私って何してるの?私がいて何の価値が生まれるの...
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本当は何にも楽しくないんだ

環境が変われば今の状況も良くなるって思ったけど、自分が変わらなければ変わるはずない。そりゃそうだよね。

時々ふと、私って何してるの?私がいて何の価値が生まれるの?って考えて怖くなった。

眠れない日は夜通し泣いてて
人生の先のことを考えると希望なんて何もなくて。

家族には申し訳ない
生きるだけでお金がかかるんだから

最初から全部無かったことに
リセットしたい
消えたい 女性 東京都 20代 2021年11月25日 03時33分
就職活動疲れました。
来年には奨学金があって一人暮らしもしなきゃいけなくて。否定され続けてもう疲れたので死にたいです。
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就職活動疲れました。
来年には奨学金があって一人暮らしもしなきゃいけなくて。否定され続けてもう疲れたので死にたいです。
女性 東京都 20代 2021年11月25日 02時47分
マッチングアプリで婚活中に性被害にあい、まだ生理がきません。こわくてたまりません。...
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マッチングアプリで婚活中に性被害にあい、まだ生理がきません。こわくてたまりません。
さら 女性 北海道 20代 2021年11月25日 02時25分
すべてをやり直したい、すべてを消し去りたい。私はなにももっていなくて、誰からも必要とされてなくて、とっても価値がない人間なんだ小さい頃からずっとずっとそう感じてる
私のそばで一番味方でいてくれると思...
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すべてをやり直したい、すべてを消し去りたい。私はなにももっていなくて、誰からも必要とされてなくて、とっても価値がない人間なんだ小さい頃からずっとずっとそう感じてる
私のそばで一番味方でいてくれると思っていた旦那さんは味方ではなかった。会社のセクハラの相談をした時も「お前がそんなことさせる態度だから悪い、ちゃんと断っれないお前が悪い」そう言われた。辛くて落ち込んでるときは「なんでもっと頑張らないんだ」「努力してないじゃないか」そんなことばかり言い続けられる。唯一心を開こうとして開いた人間、開いた結果が説教されるだけ。
私が何もできないから悪いのか、私が努力してないから悪いのかそう思って苦しい、消えてしまいたいと何度も思う。
それでもこんな価値のない私を好いてくれる大事な人には変わらなくて。
家庭も仕事もうまくいかない、先が不安な毎日を過ごしてつらくて死にたいと思う日々を過ごすならいっそ消えてしまえたら楽なのかな。
たま 女性 神奈川県 20代 2021年11月25日 02時22分
体力が尽きたまま戻らない もう疲れた 限界 耐えきれない 本当にもう、もう…本当に、どうしようもないくらいに疲れた 心身ともに疲れてしまって限界が過ぎる
本当にもうどうにかして楽になりたいのに何しても...
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体力が尽きたまま戻らない もう疲れた 限界 耐えきれない 本当にもう、もう…本当に、どうしようもないくらいに疲れた 心身ともに疲れてしまって限界が過ぎる
本当にもうどうにかして楽になりたいのに何しても楽にならない
あああああああ 男性 30代 2021年11月25日 00時48分
ママへ

昨日四十九日が終わったよ。
みんな来てくれたよ。納骨も終わってママが居なくなってしまった。
相談したいことも、叱って欲しいことも、諭して欲しいこともいっぱいあるのに。
ママの事を思い出すと若...
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ママへ

昨日四十九日が終わったよ。
みんな来てくれたよ。納骨も終わってママが居なくなってしまった。
相談したいことも、叱って欲しいことも、諭して欲しいこともいっぱいあるのに。
ママの事を思い出すと若くて元気なママが出てきます。
ママ、愛してるよ。
自分の心が未熟過ぎて辛いよ。
約束通りにお仏壇をわたしの家に持って帰るね!
そしたらずっと一緒。
ママが悲しむ事はしないし、ママの教えの通りに生きていきたい。
世界一尊敬するママ。
どうかどうか安らかに、あの世でも幸せでいてください。
ママの幸せを心から祈ってます。
あい 女性 30代 2021年11月25日 00時43分
私の姿があると隠れていなくなるまででてこない隣の人…
あなたの気配がするだけで気持ちが落ちる
あるときは、おはよう久しぶりだねって言ってきたりする。
でも、避けるのがほとんどだね
その態度がど...
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私の姿があると隠れていなくなるまででてこない隣の人…
あなたの気配がするだけで気持ちが落ちる
あるときは、おはよう久しぶりだねって言ってきたりする。
でも、避けるのがほとんどだね
その態度がどんなに、私を追い詰めているか
自分を抹殺したい気持ちに駆られるか
いなくなりたい
今すぐ消えてなくなりたい
ぽんた 女性 愛知県 50代 2021年11月25日 00時11分
大好きな弟へ
今どこで何してるの?LINE見てよ。返事してよ。何で無視するの?姉ちゃんはずっと味方だから頼ってよ・・・
届くかな・・・

警察から連絡が来たのが月初め。
身元確認しに行くと、大好きな弟...
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大好きな弟へ
今どこで何してるの?LINE見てよ。返事してよ。何で無視するの?姉ちゃんはずっと味方だから頼ってよ・・・
届くかな・・・

警察から連絡が来たのが月初め。
身元確認しに行くと、大好きな弟が冷たくなっていた。
あっという間に遺骨になって、気付けば葬儀は終わっていた。
見送ったはずなのに、今もどこかで遊び歩いてる気がして、いつか帰ってくる気がして、あれは他人の空似なんだって・・・
現実を受け止めきれない反面、死にきれず後遺症を残すよりはいい。
人生の究極の逃げを使っただけ。
そうやって死を正当化しようとしたりする。
もう疲れたよ・・・

お前が居なくなってから夜が不安で不安で寝れないよ・・・
生きてる実感も無いし、苦しいよ・・・
でも、弟の感じた苦しみに比べたらミジンコみたいなのかもね、こんな苦しみ。
せめて夢に出て話をしてよ
そんで、一緒にお酒飲も?
好きでしょ?
姉ちゃんはずっとずっとお前の味方だから、いつでも頼って

一周忌になるまでに毎晩枕を涙で濡らす事は無くなるんだろうか・・・
みお 女性 岐阜県 20代 2021年11月25日 00時08分
全部自分が悪いのは分かってる。ADHDってわかって、やっぱり自分は普通の人じゃないんだって思った。どうせ私なんかって考えがダメなんだよって言われるけど、そうやって生きてきたから今更変えられないし、そう...
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全部自分が悪いのは分かってる。ADHDってわかって、やっぱり自分は普通の人じゃないんだって思った。どうせ私なんかって考えがダメなんだよって言われるけど、そうやって生きてきたから今更変えられないし、そう言ってくる人たちは、みんなから褒められて自己肯定感が高くて、人と比べられて下に見られてる人の気持ちなんか知らないんだよ。私はただ普通に生きていたかった。なんでみんなと同じに生きているだけなのに、こんなに辛いのかな。今は生きている意味が分からないし、生きていく希望もないし、生きていたくもないし、まだ死ぬ方法が見つからないから生きているって感じ。どうせ生きてても自分は幸せになれない。結婚して子どもも欲しいけど、自分が親だなんて子供が可哀想って思っちゃって、一人で生きていきたいなって思ってる。ただの愚痴だよね、わがままだよね。分かってる。自分が全部悪いから。
けふ 女性 青森県 20代 2021年11月24日 23時51分
死のうとしてあれから2年が経ったけどやっぱり死ねばよかったよって思うよ
生きててもホント生きた気がしない、地面に足が着いていない気分
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死のうとしてあれから2年が経ったけどやっぱり死ねばよかったよって思うよ
生きててもホント生きた気がしない、地面に足が着いていない気分
ぴろりきん 女性 20代 2021年11月24日 23時32分
逃げて逃げてばっかりだから今更どうすれば良いのかわからない。
報われるなんで勘違えして馬鹿らしい。
忘れようだなんで何度も思ってるけど、痛くて痛くて纏わりついてくる。
死んで恥をかきたくない、生...
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逃げて逃げてばっかりだから今更どうすれば良いのかわからない。
報われるなんで勘違えして馬鹿らしい。
忘れようだなんで何度も思ってるけど、痛くて痛くて纏わりついてくる。
死んで恥をかきたくない、生きて傷付きたくない。
生まれた事がきっと間違いだったのだろうけど今更どうしようも出来ない。
幸福に気を取られていたら、不幸は忘れた頃にやってくる。
無様な自分をひたすら誤魔化している。本当はいつだって寂しかったんだ。
消えてしまったらどれだけ楽なのだろうか。
  女性 10代以下 2021年11月24日 23時32分
母が亡くなりました。
ずっと長い間病気と闘って、ようやく痛みや苦しみから解放されて良かったけど、それでもやっぱり、貴女の居なくなった世界は物足りなくて切なくて凄く寂しいです。私は娘失格でした。貴女の望...
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母が亡くなりました。
ずっと長い間病気と闘って、ようやく痛みや苦しみから解放されて良かったけど、それでもやっぱり、貴女の居なくなった世界は物足りなくて切なくて凄く寂しいです。私は娘失格でした。貴女の望む可愛い娘でもなく、自慢の娘でもなく、迷惑ばかりかける恥ずかしい娘でした。だから貴女は病気になったのは、お前のせいだって口癖のように顔を合わせる度に言い、それを言われることから逃げて私は貴女を避ける時期もありました。もっともっとそばで支えてあげれば、貴女に必要とされる娘になれたんでしょうが。今は後悔しかありません。ごめんなさい。こんな娘で本当にごめんなさい。こんな私が生き残ってごめんなさい。
はぴ 女性 秋田県 40代 2021年11月24日 23時26分
別に明日死んでも後悔はしないだろうし、早く死んだ方がマシだろう。

早く消えてほしい。自分という存在が最初から無かったらよかったのに。
何の取り柄もない出来損ないが今日も明日も生きてんじゃねぇよ。...
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別に明日死んでも後悔はしないだろうし、早く死んだ方がマシだろう。

早く消えてほしい。自分という存在が最初から無かったらよかったのに。
何の取り柄もない出来損ないが今日も明日も生きてんじゃねぇよ。
女性 10代以下 2021年11月24日 22時58分
社会人として数年過ごして、うつになり、仕事を辞めてしまった。ブランクも空いた。
今は仕事を探しているけど決まらない。自分の適正を考えて職種など絞っているけれど、それがいけないのかもしれない。
でも...
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社会人として数年過ごして、うつになり、仕事を辞めてしまった。ブランクも空いた。
今は仕事を探しているけど決まらない。自分の適正を考えて職種など絞っているけれど、それがいけないのかもしれない。
でも無理に合わないことをしてもまたうつになってしまうのではと思うので、もう少し挑戦し続ける。
疲れたら考え直す。
就職支援?就労移行?を頼るか、派遣か。

通院して薬はもらっている。今はそんなに死にたいと思わない。しかし少し無気力だ。

昔から体力がなかった。
正社員なんか目指さない方がいいのかもしれないとも思う。ひょっとしたらもっと低コストで生きる方がいいのかも。
でもほんとうにそうできるか?と思うと不安にもなってしまう。金銭、体裁が気になる。

もっと単純に考えた方がいいんだろうけどそれが難しい。
昔から、生きるのがつらかった。あの頃は今よりも、もっと不安定だった。
そう考えると少なくとも精神面ではマシになった。(単に薬のお陰?)
はやく再就職できればなぁ。
神頼み 女性 東京都 20代 2021年11月24日 22時52分
もう疲れたな。
死にたいっていうよりは、生きていたくない。
毎日嫌なことが起きる。我慢できない私は弱いですか?
大切な人に捨てられて、それでもいい子の顔して仕事しないと仕事続けられないから、毎日...
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もう疲れたな。
死にたいっていうよりは、生きていたくない。
毎日嫌なことが起きる。我慢できない私は弱いですか?
大切な人に捨てられて、それでもいい子の顔して仕事しないと仕事続けられないから、毎日心の拠り所がないけど頑張ってるよ。
まだ頑張らないとだめ?
人とおしゃべりしてストレス発散なんて、一時的。心の深いところの傷は治らないよ。
仕事では、労働に見合った給料もサポートもない。あと25年くらい搾取されて生きていくの?もう搾り取るとこないんだけどな。
みい 女性 東京都 20代 2021年11月24日 22時38分
私は何のために生きているんだろう
家族も私の為に毎日仕事も家事も頑張ってくれてるのは分かるけど、あまり良い関係とは言えないし私なんかのためにお金や労力を使うなんて勿体ないとおもってしまう。
学校で...
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私は何のために生きているんだろう
家族も私の為に毎日仕事も家事も頑張ってくれてるのは分かるけど、あまり良い関係とは言えないし私なんかのためにお金や労力を使うなんて勿体ないとおもってしまう。
学校でも友達もいないし、人間関係が全然上手くいかない。他の人は普通に出来ていることがなぜ私には出来ないのか。居場所もないし、楽しいこともないし、生きている意味が分からない。毎日毎日同じことの繰り返し。私なんがが生きていてなんの意味があるのか。
死にたいけど死ねない。死ぬのは怖い。自殺するには痛みが伴う。痛い思いはしたくない。私が死ぬ事で周りの人がトラウマになったりして、迷惑をかけるのは嫌だ。
私なんか生まれて来なければ良かった。いつまで生きていけばいいんだろう。
あり 女性 埼玉県 10代以下 2021年11月24日 22時16分
末っ子が逝って2年と2ヶ月がたってしまった。
三回忌も終わったけれど、あの日から何が変わったのだろう。

他人からみたら、立ち直ったようにみえているのかな。
確かに笑うこともできるし、冗談めいたことも...
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末っ子が逝って2年と2ヶ月がたってしまった。
三回忌も終わったけれど、あの日から何が変わったのだろう。

他人からみたら、立ち直ったようにみえているのかな。
確かに笑うこともできるし、冗談めいたことも言えるようにはなれたけれど。

末っ子がいたころのように自分の気持ち通りに笑っている訳じゃない。
なにをしてもどこかしっくりこない。

そして前より母が嫌いになった。
あんたより私の方があの子の事を思ってる!
その一言が、また母への怒りと憎しみと絶望を増幅させる。

末っ子に自死をさせてしまった後悔と苦しみが消えることはない。
でもね、間違いなく末っ子の事は自分なりに大事に思っていたのに。
それすらも否定されて認められないって事なんだね。

それじゃあ、なにをどうしたらよかったのだろう。
どうしていたら末っ子が逝ってしまわずにいられたのだう。

戻らない時間と、答えのない堂々巡りの後悔と思いの中で自分も周りの人もどんどん嫌いになっていく。

できるのなら、誰とも関わらず、どこにもいかず、なにもしたくない。

私にかまうな。
ほっておいて。
まだ、他人の事や気持ちなんかわからない。
ただ悲しいだけなのに。
家族という名の人がいちばん厄介でわからずやだね。
あお 2021年11月24日 22時02分
死にたいのではなく
生きていたくないんだ。
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死にたいのではなく
生きていたくないんだ。
はな 女性 千葉県 40代 2021年11月24日 21時36分
自分が新人で、経験も知識も未熟な上にコミュニケーションも苦手で不甲斐ないのはわかってるよ。自分が一番痛いほどわかってるよ。
だけど、だからって、自分の会社じゃないよその会社の人に舐められた態度取られ...
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自分が新人で、経験も知識も未熟な上にコミュニケーションも苦手で不甲斐ないのはわかってるよ。自分が一番痛いほどわかってるよ。
だけど、だからって、自分の会社じゃないよその会社の人に舐められた態度取られる筋合いある?

心が疲れた。毎日死にたいって言ってる。
誰に相談したらいいか分かんない。

タメ口きかれて、返事は「うん」で、電話は捲し立てるように切られて、呆れたように嘲笑されて、うざがられて
親の年齢よりもずっと上の人だし、そういう人だから仕方ないのかもしれない、そう思ってきたけど、もう疲れたよ
自分の意思じゃないことを代わりにその人に伝えなければならなかったり、聞かなければならなかったりすると、笑われたり呆れられたりうざがられるのは自分
もう、限界だ
誰か助けて
誰に話せばいい。話したい。でも、そんなのしょうがない、そういう人だと割り切れって言われたらと思うと怖くて。
一人で抱えて数ヶ月。
もう、無理だ。元々うつ病持ちにはきつすぎるよ、こんな対応されるの。
つらいよ 女性 20代 2021年11月24日 21時24分
毎日が生き地獄。
人事異動で望まない営業担当に。
毎日ノルマ地獄。朝のミーティングでは私に
ばかり上司からの指導が入る。
頑張っても頑張っても上司からは『よくやった』とか
『お疲れ様』という...
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毎日が生き地獄。
人事異動で望まない営業担当に。
毎日ノルマ地獄。朝のミーティングでは私に
ばかり上司からの指導が入る。
頑張っても頑張っても上司からは『よくやった』とか
『お疲れ様』という言葉はなく『まだ足りない』
『もっと!もっと!』という言葉をかけられる。
どこまで頑張ればいい? もう疲れた。
私より成果が出ている先輩まで上司から言われている。
先輩のレベルでも上司は満足していなくてなんか
絶望した。
しまいには休日出勤までしろと言われた。
楽しみにしている休みまで取り上げる気か?
辞めたいけど、これから子供達に学費がかかるので
お金の心配があるから辞められない。
いっそ自分の生命保険の数千万があれば学費は解決
できると思ったけど自殺なんて怖くてできない。
あれこれ考えて毎日過ぎていく。
本当に疲れた。誰か助けて。

あんこ 2021年11月24日 21時22分
生きるのは大変
重々承知しております
頑張ってるんだけど
なんだかすごくぼーっとする
やる気が起きない
なんだろこの感覚

疲れたなあ
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生きるのは大変
重々承知しております
頑張ってるんだけど
なんだかすごくぼーっとする
やる気が起きない
なんだろこの感覚

疲れたなあ
mi 女性 千葉県 20代 2021年11月24日 21時06分
死にたい
家事で指先切った
人生で一番深い傷かも
眠かったからかな
食欲も一気に無くし
頭がいたい
指先もいたい
病院行くお金なんて、ない
救急車呼ぶほどではないと思うけど、倒れてもし...
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死にたい
家事で指先切った
人生で一番深い傷かも
眠かったからかな
食欲も一気に無くし
頭がいたい
指先もいたい
病院行くお金なんて、ない
救急車呼ぶほどではないと思うけど、倒れてもしばらく誰にも気付かれない人生
もう疲れちゃった
今年心臓痛いし左腕が上がらない
アパートで死んでたら迷惑なのはわかってるけど、死ぬまで誰も来ないや
迷惑になる前に
ひとりどこかで死ぬしかないと思ってる
寒い 埼玉県 30代 2021年11月24日 20時28分
母が家出しました。父は私が生まれてすぐ亡くなりました。私は、障害者です。親戚から聞いた話なんですが、私が生まれる前に検査して、私が障害者だと分かっていたそうです。それでもお母さんは、産む!とゆずらずに...
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母が家出しました。父は私が生まれてすぐ亡くなりました。私は、障害者です。親戚から聞いた話なんですが、私が生まれる前に検査して、私が障害者だと分かっていたそうです。それでもお母さんは、産む!とゆずらずに、私を生んでくれました。しかし、障害者なのて他の人とはちがう人生になりました。しかし、母は気にいらないらしく、僕を捨てて出てゆきました。携帯は着信拒否され、繋がりません。お金も、お前にかけるカネは無いと、1円も置いていきませんでした。もう4日食べてません。
生まれる前に障害者と分かっていて生んだのに、余りにも酷いです。お腹が空いてたまりません。お母さんを恨みます。なぜ僕を生んだの?
うさぎ 2021年11月24日 20時22分
ミスした
今まで夢のために頑張ってきたのに諦めなきゃいけなくなった
何だったんだ
消えたい
存在したくなかった
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ミスした
今まで夢のために頑張ってきたのに諦めなきゃいけなくなった
何だったんだ
消えたい
存在したくなかった
千葉県 10代以下 2021年11月24日 20時20分
また迷惑かけちゃった
何しても迷惑かける
わかってるのに迷惑かけちゃう
死にたいけど死んだら迷惑かける
生きてても迷惑かけてしまう人が増える
だから、この世に存在しなければよかった
自分が...
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また迷惑かけちゃった
何しても迷惑かける
わかってるのに迷惑かけちゃう
死にたいけど死んだら迷惑かける
生きてても迷惑かけてしまう人が増える
だから、この世に存在しなければよかった
自分が存在しない世界に変わって欲しい
らる 女性 愛知県 10代以下 2021年11月24日 20時08分
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