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メッセージ
本来なら3人は必要な仕事を去年の春から一人で任され、時間に追われたり、お客様に合わせた計画を一人で立てながら上司にはさらにスキルアップのために資格をとりなさい、あなたはもっと頑張るべきだ!って言われ、...
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本来なら3人は必要な仕事を去年の春から一人で任され、時間に追われたり、お客様に合わせた計画を一人で立てながら上司にはさらにスキルアップのために資格をとりなさい、あなたはもっと頑張るべきだ!って言われ、時間厳守できないと呼び出され何が悪かったのか毎晩反省会。他のスタッフは定時に帰れるのに私だけ帰れない。
自分では慣れてきたって言っているけどほんとは限界。
そんな中で今日、お客様を怒らさせてしまった。
原因は私にあるのでとても申し訳ない気持ちでいっぱいになりあの時あーしてればと後悔ばっかり。
その反面クレームになってしまうなとか上司にまた怒られる嫌だなって涙が止まらない。
新しい子がきてもすぐ辞めてしまう職場。
私も逃げたいよ。でもきっと私が逃げたり辞めたりすることはできない。今の仕事を引き継ぐことをできる人がいないから。
辛いです。苦しいです。
女性 静岡県 20代 2021年1月18日 13時29分
生きるのはおもしろくない、でも死ぬのはもっとおもしろくない。おもしろいことなくても生きていけるようになってしまった身体がもはや邪魔でしかない。
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生きるのはおもしろくない、でも死ぬのはもっとおもしろくない。おもしろいことなくても生きていけるようになってしまった身体がもはや邪魔でしかない。
ふしあな 東京都 20代 2021年1月18日 12時25分
生まれて、すみません。
生きてて、すみません。
死ねなくて、すみません。

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生まれて、すみません。
生きてて、すみません。
死ねなくて、すみません。

何一つ取り柄のない高校生 男性 佐賀県 10代以下 2021年1月18日 12時24分
毎日このサイト開いてる時点で、精神状態おかしいし、でもコロナであんまり外出できないし、今は失業手当で生活してるけど、就活もしてるけど。無力、そして無気力
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毎日このサイト開いてる時点で、精神状態おかしいし、でもコロナであんまり外出できないし、今は失業手当で生活してるけど、就活もしてるけど。無力、そして無気力
2021年1月18日 11時55分
いつも会社の喫煙所でタバコ吸いながら雑談する友達がいました。
週末は麻雀をしたり、仕事終わりにはお酒弱いからって、うまいもん食べに行ったりしました。
いつも俺が会社の愚痴を言っても、お前は愚痴も嫌味も...
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いつも会社の喫煙所でタバコ吸いながら雑談する友達がいました。
週末は麻雀をしたり、仕事終わりにはお酒弱いからって、うまいもん食べに行ったりしました。
いつも俺が会社の愚痴を言っても、お前は愚痴も嫌味も言わない。
ただただ、俺の話を聞いてくれていたね。

そんなお前がある日突然この世を去った。
苦しかった、辛かったはずなので誰にも言わずに、吐き出さずにいきなり消えた。
普段、ほとんど無表情のお前がどんな顔をして、どんなことを考えながら
想像するだけで心臓がえぐられるような痛みと悲しみが襲ってきたよ。

車追突されて俺が帰れなくなったとき、鶴見から山梨県のPAまで迎えに来てくれたね。
なんで損得勘定なしでそんな風に助けてくれるんだよ。

俺だってお前が困っているなら助けてあげたかったし、できることならなんだってしたんだ。

今はやっと休むことができるね。いやな仕事から解放されて、
天国でも好きな車乗り回して、大好物のレッドブルでも飲んで俺を待っててくれよ。
そんときゃあ俺も土産を持っていくからさ。
お前がいなくなったあの日からのことたくさん話すよ。
そのころには俺も笑って話せるように今のうちにうんと涙を流しておく。

生まれてきてくれてありがとう。
また、そっちでな。
麻雀仲間 男性 神奈川県 20代 2021年1月18日 10時58分
大丈夫?って訊いてくる人、大丈夫だよって言ってほしいんでしょ。
駄目だと感じたらそんな事訊くはずない。
どこかで、面倒かけないでほしいとかまあ何とかなるだろうとか思ってるんだろうな。...
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大丈夫?って訊いてくる人、大丈夫だよって言ってほしいんでしょ。
駄目だと感じたらそんな事訊くはずない。
どこかで、面倒かけないでほしいとかまあ何とかなるだろうとか思ってるんだろうな。
ままま 女性 20代 2021年1月18日 09時25分
もうずっと死にたい。大切な人を悲しませたくない気持ちだけで何とか生きてきた。
でも最近もう限界感じてる。
身体が動かない。夜が怖くて眠れない、苦しくて目が覚める。分からないけど申し訳なくて涙が出る...
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もうずっと死にたい。大切な人を悲しませたくない気持ちだけで何とか生きてきた。
でも最近もう限界感じてる。
身体が動かない。夜が怖くて眠れない、苦しくて目が覚める。分からないけど申し訳なくて涙が出る。死にたくてそればかり考えてる。
今文字打ってるのも、誤字ばかりで何回も打ち直しながら時間かけて打ってる。こんな事も満足に出来ない。仕事してても余裕ないのが自分でも分かってる。
精神科とか受診すれば変わるのかな。もうずっとずっと死にたいと思ってるのに。人生も幸せも諦めてる。未来に希望なんてない、これから結婚して子供産んでいかなきゃいけないのかな。自分が家族とうまくやれなかったのに、家族をつくる事なんて出来ないよ。
死にたい。
まいこ 女性 山梨県 20代 2021年1月18日 09時19分
毎朝ツラい、朝なんて来なければいいのに、現実から消えたい、どうしようもない俺
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毎朝ツラい、朝なんて来なければいいのに、現実から消えたい、どうしようもない俺
ばかちん 男性 愛知県 50代 2021年1月18日 08時39分
消えたいのに死ねない。...
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消えたいのに死ねない。
あい 2021年1月18日 08時24分
誰も傷つけず死ぬ方法が無いことに、
絶望してる。
ただ、疲れたんです。
私なりだけれど、これでも頑張ったんです。
許されないと、知ってしまったけれど
出来ることなら、静かに、深く眠ってみたい...
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誰も傷つけず死ぬ方法が無いことに、
絶望してる。
ただ、疲れたんです。
私なりだけれど、これでも頑張ったんです。
許されないと、知ってしまったけれど
出来ることなら、静かに、深く眠ってみたい。
二度と目を覚まさないような深くまで。
i'm 2021年1月18日 04時21分
助けてって泣いて、喚き散らしたくなる衝動。

辛いって、死にたいって、疲れたって
助けて欲しいって

でも、どうしたらいいのか分からない。

抜け出すために助けて欲しい、手伝って欲しい。...
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助けてって泣いて、喚き散らしたくなる衝動。

辛いって、死にたいって、疲れたって
助けて欲しいって

でも、どうしたらいいのか分からない。

抜け出すために助けて欲しい、手伝って欲しい。
でも、
"しなくちゃいけない""そうしないと"と思うと思うほど、怖くなって、怖くて怖くて
"もしダメだったら?"
そう考えると動けない。

ぐるぐるぐるぐる抜け出せない。
ぐるぐるぐるぐる回って、気持ちが悪い。

布団の中で叫んでも息苦しさは止まらなくて。

息苦しい、苦しい。
叫んで泣いて、助けを求めたい、なんて、
できるはずのないことを考えてる、
深い底に落ちていく、息が詰まる夜。
i'm 2021年1月18日 04時04分
楽になりたい
何も考えなくてよくなりたい
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楽になりたい
何も考えなくてよくなりたい
砂肝 女性 東京都 40代 2021年1月18日 03時54分
苦しくてうなされて夢から目が覚めたら
腹部や頭が、痛くて苦しくて締め付けられて捻られているような痛み
捻りには病名が見つからなくて
病名を探す気にもならなくて
痛くて苦しくて
もう寝ている間も休まらな...
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苦しくてうなされて夢から目が覚めたら
腹部や頭が、痛くて苦しくて締め付けられて捻られているような痛み
捻りには病名が見つからなくて
病名を探す気にもならなくて
痛くて苦しくて
もう寝ている間も休まらなくて何年?
日本に生まれたおかげで自殺しかない今
死にたい早く死にたい
しばうけすけp.s. 東京都 30代 2021年1月18日 03時43分
死にたい死にたい死にたい
生きてる価値がないから…
楽に死ねる方法を模索中...
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死にたい死にたい死にたい
生きてる価値がないから…
楽に死ねる方法を模索中
  大阪府 20代 2021年1月18日 03時37分
理由もなく毎日死にたい。死にたい女の子からたくさん相談を受けている人に、あなたみたいにずっと死にたい人は初めてだと言われた。ほんとに毎日ずっとずっと死にたい。楽しいこともある、夢もある、希望もある。だ...
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理由もなく毎日死にたい。死にたい女の子からたくさん相談を受けている人に、あなたみたいにずっと死にたい人は初めてだと言われた。ほんとに毎日ずっとずっと死にたい。楽しいこともある、夢もある、希望もある。だけどずっと死にたい。恵まれていると思う。容姿もいい方で大学にも行っていて、家族は仲良くて友達もそこそこいる。なのになんで死にたいのだろう。どうしてこんなに死にたいのか。苦しい。実際に行動にうつしたこともある。なんでこんなに死にたいの。
みかん 女性 20代 2021年1月18日 03時14分
あまりの能力の低さに絶望しかありません
どこにいっても誰かに迷惑をかけてしまう
このまま生きていてもひたすら苦難としか思えないのです
すべて自分のせいということはわかってはいるのです

この...
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あまりの能力の低さに絶望しかありません
どこにいっても誰かに迷惑をかけてしまう
このまま生きていてもひたすら苦難としか思えないのです
すべて自分のせいということはわかってはいるのです

このままずっと目が覚めなかったらなーって願ってます
カバ 男性 東京都 30代 2021年1月18日 02時41分
誰か助けて欲しい。気持ちが悪い。話を聞いて。辛い。消えたい。死にたい。こんな私いらないから。
なんで、私はお姉ちゃんと違うの?
姉→顔、頭、体、心、全て  私→
何にもないよ。何にもないから、消えても...
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誰か助けて欲しい。気持ちが悪い。話を聞いて。辛い。消えたい。死にたい。こんな私いらないから。
なんで、私はお姉ちゃんと違うの?
姉→顔、頭、体、心、全て  私→
何にもないよ。何にもないから、消えても何にもないよ。
なんで死にたい私が生きて、生きたい人が死ぬんだろう。
私が代わりにいくらでも死ぬのに。
生まれてきて今まで生きてきたから、死ぬときぐらい好きにさせてよ
素直で、努力できて、ブスでも心が綺麗で、優しい子になりたかった。
ブラン 熊本県 10代以下 2021年1月18日 01時36分
お姉ちゃん。
私結婚して先日3年目になったよ。
あの日旦那を紹介したら、やっと死ねるって微笑んだね。
あたし、どうしようも無い妹だったけど、1番心配してたママの事、ちゃんと観てるよ。
1人で背をわせち...
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お姉ちゃん。
私結婚して先日3年目になったよ。
あの日旦那を紹介したら、やっと死ねるって微笑んだね。
あたし、どうしようも無い妹だったけど、1番心配してたママの事、ちゃんと観てるよ。
1人で背をわせちゃってごめん。
何度か逢いに行こうとしたけど、結局いけなかった。
きっと、私が責任果たさなきゃダメな事いっぱいあるからだよね。
話したい。
逢いたい。
もっと言って欲しかった。
わかってあげられなくてごめんなさい。
逢いたい。
3年たったけど、お姉ちゃんが居なくてさみしい。
辛かったね。分かってあげられなくてごめんなさい。
あのとき結婚なんかしなきゃよかった。
だめな人 女性 30代 2021年1月18日 01時34分
今日も一日お疲れ様。

このメッセージを読んでくれてありがとう。

今日も生きていてくれてありがとう。

みんな、大好きだよ。わたしにはみんなが必要だよ。

明日はどうか、君と、みんな...
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今日も一日お疲れ様。

このメッセージを読んでくれてありがとう。

今日も生きていてくれてありがとう。

みんな、大好きだよ。わたしにはみんなが必要だよ。

明日はどうか、君と、みんなと、幸せになれるといいな。


わたし 女性 10代以下 2021年1月18日 01時22分
なぜ人のミスをかぶらなきゃいけないのかな?100歩譲ってかぶるとして、なぜミスした人から感謝もされず上から目線で指示されなきゃなのか?自分の失敗を隠す為に私の失敗としてすりかえたその人に。こうしてほし...
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なぜ人のミスをかぶらなきゃいけないのかな?100歩譲ってかぶるとして、なぜミスした人から感謝もされず上から目線で指示されなきゃなのか?自分の失敗を隠す為に私の失敗としてすりかえたその人に。こうしてほしいと控えめにお願いした。
聞く耳もたれず、その上その仲間からも追い討ちかけられた。仲間はずれになった。なぜ?

納得できずもやもや。悪者にされもやもや。そうなる前にうまく伝えられなかった自分にもやもや。
広い心で処理できない自分にもやもや。
あんな風に言わなきゃよかった。ああ言えばよかった。
こうすればよかった。そして嫌になる。消えてしまいたくなる。

ミスを押し付けた人は今頃のうのうと笑って過ごしてる。自分だけ悩んだり後悔してる。
このままじゃミスには関係のない、自分の大事な人まで巻き込んでしまう。こんなつまらない事で。

これがはじめてじゃない。
いつもうまくいかない。自分が嫌い。人間関係うまくできない。日常茶飯事。つらい。
本当は大事な人と笑っていたいのに。
生きづらい  女性 滋賀県 40代 2021年1月18日 01時15分
生きるのに理由は必要だろうか
死ぬのに理由は必要だろうか

どこか遠くへ
ひとりでしにたい
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生きるのに理由は必要だろうか
死ぬのに理由は必要だろうか

どこか遠くへ
ひとりでしにたい
コールタール 2021年1月18日 01時07分
消えてしまいたい。
そう呟ける相手がいません。
悲しい思いをさせてしまうから。
幻滅させてしまうから。

学校に行けなくなった私にかけられる言葉は全て
『生きる』ことの前提なのです。
人...
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消えてしまいたい。
そう呟ける相手がいません。
悲しい思いをさせてしまうから。
幻滅させてしまうから。

学校に行けなくなった私にかけられる言葉は全て
『生きる』ことの前提なのです。
人にとって出来るだけプラスになることばかり並べ
伝えられるその言葉たち。
私にとっては全てマイナスに変換されています。
『死ぬ』という選択肢は
私にとってはプラスになるのです。
嫌なことがあるわけではない。
それでも苦しいのです。辛いのです。
どうかそう思ってしまう私を許して。
想実 女性 愛知県 10代以下 2021年1月18日 00時57分
うまくいかない。
いつも空回り。
恵まれている環境なのに、生きるのが辛いって思う私は欲張り?
辛くて仕方なくて誰かの言葉が欲しいとき、誰も言葉をくれなかった。
今さら誰を信じればいい。
何を...
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うまくいかない。
いつも空回り。
恵まれている環境なのに、生きるのが辛いって思う私は欲張り?
辛くて仕方なくて誰かの言葉が欲しいとき、誰も言葉をくれなかった。
今さら誰を信じればいい。
何を信じればいい。
どうして周りの人達は私に何かを求めるの?
その日を必死に生きているのに。
現実が嫌い。
この世のなかが嫌い。
2次元の方が好き。
その中でなら誰かを好きになれたし、信じられた。
逃げたい。この世界から。
朝が来るのが怖い。
周りが敵に見えて怖い。
息をするのがしんどい。
それでも死ぬのが怖いから生きるしかない。
私って何なんだろう。
無色 女性 新潟県 20代 2021年1月18日 00時52分
私は父親のことを知らない。生まれて20数年、母親から父のことは一切知らされていない。初めて父親の名前を知ったのは、戸籍謄本を取り寄せた時。籍抜けてなかったんだ、と初めて知った。何となく、男の人の名前は...
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私は父親のことを知らない。生まれて20数年、母親から父のことは一切知らされていない。初めて父親の名前を知ったのは、戸籍謄本を取り寄せた時。籍抜けてなかったんだ、と初めて知った。何となく、男の人の名前は出してはいけない気がして、彼氏が出来ても一度も恋愛の話はできなかった。今、結婚したい人がいる。「私そろそろ結婚しようと思うんだけど」と伝えると、「好きにすれば?」と冷たく反応された。学生の頃から自分の存在意義が分からなかった。布団の中が1番落ち着いて、暗い中携帯の明かりで、ノートにたくさん死にたいって書いた。結婚することも喜んでもらえない、私の幸せは許されないのだろうか。また眠れない。泣くしか出来ない。結婚が進まないのに彼と別れることもできない。親にも誰にも肯定してもらえないなら何でこの世に生を受けたの。そんなに迷惑なら何で産んだの。これからもし結婚して子供を授かったとしても、私の子どもじゃあまりに可哀想だね。今改めて、死にたい、と思う。
あやか 女性 千葉県 20代 2021年1月18日 00時50分
全然繋がらない。
話しをしたいときにできないのでは、存在してる意味がないって思う。 
けど、自己負担で長期研修受けて、ボランティア数人でまかなってるっていうから、繋がらなくて、無理もないのかも。
けど...
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全然繋がらない。
話しをしたいときにできないのでは、存在してる意味がないって思う。 
けど、自己負担で長期研修受けて、ボランティア数人でまかなってるっていうから、繋がらなくて、無理もないのかも。
けどやっぱり悲しい。
住んでる地域によっては、24hこころの悩み相談を受け付けてくれるとこもあって、羨ましいな。手厚くて。 
だいたい、悩みを相談したくなるのって昼間じゃなくて、夜なんだよね。静かだし、相談しやすいから。 

辛いよ。国ももっとメンタルケアに力をいれてほしい
みんな苦しんでてその苦しいのしわ寄せが相談員の人にいって、
相談員の人も支えきれなくて辞めちゃったりして人が減って
つながりにくくなっての悪循環。。
るな 2021年1月18日 00時47分
47年間連れ添った女房が癌になり何時逝っても不思議ない状態です。子供無し,全てが彼女と二人三脚で生きてきました。家じゅう彼女の匂いで染まってます。私も透析患者で面会にも行けません。
周りの人はしっか...
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47年間連れ添った女房が癌になり何時逝っても不思議ない状態です。子供無し,全てが彼女と二人三脚で生きてきました。家じゅう彼女の匂いで染まってます。私も透析患者で面会にも行けません。
周りの人はしっかりしろて言いますが私も一緒に死にたいです。
もう生きていても何も将来や希望もありません。これ以上生きていても意味が見つかりません。
どうして良いか分かりません。
高齢男性 男性 東京都 70代 2021年1月18日 00時34分
あなたへ

言われやすい性格なの、と下を向いて寂しそうに笑うあなた。
吐き溜めなんだわ、と仕方なく笑うあなた。

でもねー誰も助けてくれないよ、
人は人に興味ないから、
自分が1番かわいいから
そう言...
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あなたへ

言われやすい性格なの、と下を向いて寂しそうに笑うあなた。
吐き溜めなんだわ、と仕方なく笑うあなた。

でもねー誰も助けてくれないよ、
人は人に興味ないから、
自分が1番かわいいから
そう言ったあなた。

そしていなくなってしまいましたね。
かわいいひとり息子がいるのに。

傷だらけの腕、
仕事で何を言われても黙り込むあなた。
誰も気づかなかった。
そして、どんどんどんどん仕事を押しつけられて

あなたは死んじゃった。

鈍感なあなたの会社。
悪意ある人間共

私はあなたの唯一の味方よ。
あや 女性 東京都 30代 2021年1月17日 23時49分
身体が不自由だと、他人より仕事をこなしても、ちょっと気を抜くと「駄目だ」と言われ、スタート地点に戻ってしまう。
評価してもらえないのは勿論、就活もできない。

何処か、遠くへ消えたい。
両親の...
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身体が不自由だと、他人より仕事をこなしても、ちょっと気を抜くと「駄目だ」と言われ、スタート地点に戻ってしまう。
評価してもらえないのは勿論、就活もできない。

何処か、遠くへ消えたい。
両親のもとへ逝きたい。
不良品 女性 山形県 50代 2021年1月17日 23時37分
生きる事が怖い。人と向き合う事が怖い。また、裏切られるんじゃないかって。かと言って、死ぬ事も怖い。勇気が出ない。毎日、ベッドに入ると何も無いのに涙が出る。明日が始まる事が怖くて、外出が怖くて、一生幸せ...
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生きる事が怖い。人と向き合う事が怖い。また、裏切られるんじゃないかって。かと言って、死ぬ事も怖い。勇気が出ない。毎日、ベッドに入ると何も無いのに涙が出る。明日が始まる事が怖くて、外出が怖くて、一生幸せな花畑の中で寝ていたい。大切な人に産んでもらった、せっかくの自分を失いたくない。弱音なんてはいてないでちゃんと生きたい。でも、怖くて、怖くて仕方ないんだ。誰も本当の私を知らない。こんなに臆病な自分が心から嫌になる。自分は無力だなあ、本当に。体調が少し崩れただけで大袈裟に考えてしまう。自分が嫌だ。もっと、生きる意味を持ちたい。希望が欲しい。
ぐうも 女性 栃木県 10代以下 2021年1月17日 23時30分
親の名前を手首に刻んだ。
だって自分は親の所有物だから。
冬だから、誰にも見つからない。自分だけの秘密の刺青。

病んでますか?
ってか俺は親の所有物。金も何もかも。
それがうちの普通だっ...
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親の名前を手首に刻んだ。
だって自分は親の所有物だから。
冬だから、誰にも見つからない。自分だけの秘密の刺青。

病んでますか?
ってか俺は親の所有物。金も何もかも。
それがうちの普通だった。
ならこのくらいの印を刻み付ける事も普通じゃない?ってかそうでなければ何なのですか?
じゅういち 男性 千葉県 30代 2021年1月17日 23時24分
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