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メッセージ
私は現在55歳無職です。7年くらい前に鬱病になり病院に通院しています。今から4ヶ月程前まで3年間A型事業所に通っていました。
いまは鬱病の薬、寝る前しか飲んでいません。全くきかないからです
主治医に言...
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私は現在55歳無職です。7年くらい前に鬱病になり病院に通院しています。今から4ヶ月程前まで3年間A型事業所に通っていました。
いまは鬱病の薬、寝る前しか飲んでいません。全くきかないからです
主治医に言っても薬を減らす一方、今は頭痛、酷いめまいで家で寝ている状態です精神状態も限界です。助けてください。
たか 男性 愛知県 50代 2021年11月11日 21時04分
障がいを持ってしまいました。みんな、ありのままでいいよって言ってくれます。でも私と同じ風になったら、彼らはどう感じるのでしょうか。苦しいんです。障がいがなければと思うことがあります。ある人にしかわから...
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障がいを持ってしまいました。みんな、ありのままでいいよって言ってくれます。でも私と同じ風になったら、彼らはどう感じるのでしょうか。苦しいんです。障がいがなければと思うことがあります。ある人にしかわからない、辛さだってあるんです。

いなくなりたいです。明日朝起きなくてもいいんです。
リリー 福島県 2021年11月11日 21時00分
30代独身女、毎日毎日死にたくて仕方がないです。
仕事はかろうじてしているけど、私と同様メンタルがガタガタな人ばかりの職場で
日々心が削られています。遅くても来年の前半には辞めちゃうだろうな…。
退職...
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30代独身女、毎日毎日死にたくて仕方がないです。
仕事はかろうじてしているけど、私と同様メンタルがガタガタな人ばかりの職場で
日々心が削られています。遅くても来年の前半には辞めちゃうだろうな…。
退職した後に何かできる気もしない。
こんなメンタルの人間がいまさら結婚できるとも思えないし、
かといって1人で生きられるほど強くもない。
人生がせめて40年くらいならもう少し頑張れるんだけどな…。
こんな不安だらけの世の中で80年以上も生きたくないです。絶望しかないです。
ぽぽ 女性 東京都 30代 2021年11月11日 20時51分
友人の息子さんの結婚
同僚のお孫さんの話

聞きたくないのに
平気な顔して笑顔を作って…
ホント、しんどい

私にはもうない未来
だって
一人息子は18才で自死してしまったから

『お義母さん』って呼...
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友人の息子さんの結婚
同僚のお孫さんの話

聞きたくないのに
平気な顔して笑顔を作って…
ホント、しんどい

私にはもうない未来
だって
一人息子は18才で自死してしまったから

『お義母さん』って呼ばれてみたかったな…
『ばぁば』って呼ばれてみたかったな…

こんな気持ち
自分にしかわからないし
悪気なんてないんだろうから
何も言わずに、聞いてる

だけど

『気づいてよ!ちょっとは気をつかえよ!』って


心では泣きながら叫んでるんだよ

えみまろ 女性 北海道 50代 2021年11月11日 20時26分
みんなの幸せの基準も死にたい基準も違うから、簡単に死なないでとも死んでいいよともいえないけど、みんなの悩みがいい感じにシャッフルできればいいのにね。
そしたら、みんなの負担がちょっとでも減るかもしれな...
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みんなの幸せの基準も死にたい基準も違うから、簡単に死なないでとも死んでいいよともいえないけど、みんなの悩みがいい感じにシャッフルできればいいのにね。
そしたら、みんなの負担がちょっとでも減るかもしれないから。

だれか私の悩みと交換してほしい。
m 2021年11月11日 20時08分
こんな目に合うほど私はあいつに何をしたの?

...
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こんな目に合うほど私はあいつに何をしたの?

ゴミ人間 女性 埼玉県 50代 2021年11月11日 19時58分
今まではどんな困難があろうと、自分の努力次第でどうにかなる、と思って生きてきたけど
どうにもならないことってあるんだなと実感してる。

健康に関することと、他人に関すること。

こればっかりは、自分が...
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今まではどんな困難があろうと、自分の努力次第でどうにかなる、と思って生きてきたけど
どうにもならないことってあるんだなと実感してる。

健康に関することと、他人に関すること。

こればっかりは、自分がどう努力しようがどうしようが変えれない。変える方法があるなら教えてほしい。
m 女性 東京都 30代 2021年11月11日 19時58分
みなさんこんばんは。
世の中って不公平だよね。
ここに投稿してる人達もそう思ってるはず。
誰もが幸せになりたいよ。
でもなれない。
頑張るってなんなん?頑張って何かなるん?
幸せになれるん?報われるん...
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みなさんこんばんは。
世の中って不公平だよね。
ここに投稿してる人達もそう思ってるはず。
誰もが幸せになりたいよ。
でもなれない。
頑張るってなんなん?頑張って何かなるん?
幸せになれるん?報われるん?
みんな真面目に生きて報われてたらこんなサイトは存在しない。
世の中運だよね。
真面目なんか何の意味もない。
さらに心が繊細で弱い人はもう生きていけやん。
しんどい。
とりあえず生きるけどなんか意味ないわ。
また投稿します。




hero 男性 和歌山県 2021年11月11日 19時35分
いつもは,幸せなのに11月11日だけ死にたい,この世に居たくないって辛い,もう,やだって思った誰にも相談できない,する相手が居ない,めっちゃ辛い,母親,姉,兄に言いたいけど,何故か言えない,もう生きた...
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いつもは,幸せなのに11月11日だけ死にたい,この世に居たくないって辛い,もう,やだって思った誰にも相談できない,する相手が居ない,めっちゃ辛い,母親,姉,兄に言いたいけど,何故か言えない,もう生きたくない,生きてて何もいい事がない楽になりたい………
そら 愛知県 10代以下 2021年11月11日 19時04分
自分は何の為に生きているのかわからない
鬱病でほぼ四六時中死にたい楽になりたいと思っています
病院へ通い薬を飲み、自分が自分じゃないみたいで自分自身にうんざりしています
今日こそは死ぬと毎日思います
...
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自分は何の為に生きているのかわからない
鬱病でほぼ四六時中死にたい楽になりたいと思っています
病院へ通い薬を飲み、自分が自分じゃないみたいで自分自身にうんざりしています
今日こそは死ぬと毎日思います
今日もその1日です
早く楽になりたい
けいた 男性 大阪府 20代 2021年11月11日 18時43分
ただ辛いです。死にたいけど色々考えると死ねません。
本当は生きたいです。楽しく、気楽に、普通に、普通に生きたいだけなんです。
でもできません。表面上に自分という自分を作り、演じている。素顔は誰も知らな...
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ただ辛いです。死にたいけど色々考えると死ねません。
本当は生きたいです。楽しく、気楽に、普通に、普通に生きたいだけなんです。
でもできません。表面上に自分という自分を作り、演じている。素顔は誰も知らない。こんな風に悩んでいるって知っている人は周りにいない。相談できない。僕はHSPです。そして鬱です。今年コロナで友達に会わない時間が多く精神的に引きこもってしまいました。
些細なことが気になり辛くなってしまいます。
周りの期待に応えようとして自分を見失ってしまいます。
学校でなにかと代表に推薦、されます。友達からの推薦はいいのですが先生が推薦したり、プレッシャーをかけられやるしかないという状況になります。背負いたくない責任を背負い、できないと責められます。先生は自覚がないのでもっとタチが悪いです。
勧められ、できないために潰される。
急な虚しさに襲われます。
普通の、平均的な一般人になりたい。他の人が背負うことない重圧を捨てたい。
悩まない。というのは難しいが、精神的苦痛を減らしたい、無くしたい。
でも何もできない。諦めるしかない。
どうすれば良いわからない。
ただ辛い。
kawasemi 男性 茨城県 10代以下 2021年11月11日 18時25分
「自分を大切にしないと他人を大切にすることも出来ない」って言うけれど。
他人が大切にしてくれないから自分を責めるしかなくなる。

もし他人に大切にして貰ったならば、自殺なんて考えなくて済むし自分を傷つ...
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「自分を大切にしないと他人を大切にすることも出来ない」って言うけれど。
他人が大切にしてくれないから自分を責めるしかなくなる。

もし他人に大切にして貰ったならば、自殺なんて考えなくて済むし自分を傷つけることも責めることもなくなると思う。

大切にしてくれない人に「自分を大切に」って言われたくない。
いい子 2021年11月11日 18時18分
全然、連絡とかもしなかった…近いのに会わなかった…後悔しても
しきれないほど、苦しい時がある
まさか本当にお父さんが癌なんか思いもしなかった
食欲がない,歳のせいにしてた、決して、キツそうにも、見せな...
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全然、連絡とかもしなかった…近いのに会わなかった…後悔しても
しきれないほど、苦しい時がある
まさか本当にお父さんが癌なんか思いもしなかった
食欲がない,歳のせいにしてた、決して、キツそうにも、見せなかったお父さん、最終的に孫がジイジはおかしいって言って病院へ予約したのは孫でした。私とお父さんは病院に行き、先生に大変な病気ですよと言われた私は大ショックに今迄、味わった事が無い、こんな事
信じられないしかなくて泣いて涙が止まらずトイレで泣いてました。
お父さんが1番ショックだったはずなのに…1ヶ月と言われ、嘘でしょ、そんなわけないと言ってたら本当に膵癌とわかって早かったです
お腹全部癌で肺にもいってたので本当に苦しくて仕方なかっただろうしかない、あたしは何をしてたんだろうと、本当に会いたい!話がしたい!まだ受け入れられない…
ユキエ 女性 東京都 50代 2021年11月11日 17時22分
死にたい、消えたい。
両親・親族皆の記憶から僕のことなんて最初から居なかったことにして欲しい。
社会の荷物、病院には行っているが毎日毎日頭も身体も精神も老人のように疲れてる。
自分でも自分が別人のよう...
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死にたい、消えたい。
両親・親族皆の記憶から僕のことなんて最初から居なかったことにして欲しい。
社会の荷物、病院には行っているが毎日毎日頭も身体も精神も老人のように疲れてる。
自分でも自分が別人のようだと思う。

過去の後悔もずーっと心の中で重くのしかかる。
あの時こうしていればなあ、なんて思ってももう引き返せないよ。
このままゴミクズのままならいっそ消えたい。
生きるのがしんどいなんて昔は全然思わなかったのになあ…
僕なんて産まれてこずに他の優秀な子が産まれてくればみんな幸せだったと思う。

自分が今こうして生きているだけで両親・親族に本当に迷惑をかけて悪いことをしていると思う。
わたがし 山口県 20代 2021年11月11日 17時21分
母、今何してますか?

私は朝、行ってらっしゃいと見送ってから一言も喋ってないよ。
いつもなら母のところに行ってる時間なのに。
わたしこのままだとおかしくなる。
寂しくて、一人ぼっちになったみたいで消...
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母、今何してますか?

私は朝、行ってらっしゃいと見送ってから一言も喋ってないよ。
いつもなら母のところに行ってる時間なのに。
わたしこのままだとおかしくなる。
寂しくて、一人ぼっちになったみたいで消えたくなる。

もし今、必ず死ねるよって薬があったら私は迷わず飲むよ。
それで母に会えるなら
マナ 女性 神奈川県 50代 2021年11月11日 17時06分
書かれているメッセージを読みますと、多くの方が問題や悩みを抱え、消えることのない悲しみや後悔に苦しんでおられる様子が伝わってきます。
私も自分ではどうしようもないような問題にぶつかり、絶望しそうになる...
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書かれているメッセージを読みますと、多くの方が問題や悩みを抱え、消えることのない悲しみや後悔に苦しんでおられる様子が伝わってきます。
私も自分ではどうしようもないような問題にぶつかり、絶望しそうになることがあります。
そんな時どうすればいいのかについて私の好きな本には
「山を一足飛びには登れないにしても、一歩一歩登って行くことはでき、自分の直面する大抵どんな障害も、それと同じです。山のような障害であっても、乗り越えてゆけるのです。」
とあります。
私は確かにその通りだと思いました。今すぐには解決できないとしても、諦めずに一歩ずつ前に進み続けることが問題を乗り越えるための確かな方法だと信じています。
YT 男性 長野県 30代 2021年11月11日 16時34分
何も出来ないやる気が出ないこんな私生きてていいのか
ただ温かい言葉が欲しかっただけ
愛されたかっただけ
何が間違ってるのかどこで間違ったのか分かんない
助けて...
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何も出来ないやる気が出ないこんな私生きてていいのか
ただ温かい言葉が欲しかっただけ
愛されたかっただけ
何が間違ってるのかどこで間違ったのか分かんない
助けて
なの 10代以下 2021年11月11日 16時27分
大好きだった妹と些細な喧嘩で縁を切ることになり理解者がいなくなった。両親は高齢で今以上に迷惑をかけたくないし、もう消えてなくなりたい。一緒に実家暮らししていた妹が彼氏と住むために家を出ることになってか...
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大好きだった妹と些細な喧嘩で縁を切ることになり理解者がいなくなった。両親は高齢で今以上に迷惑をかけたくないし、もう消えてなくなりたい。一緒に実家暮らししていた妹が彼氏と住むために家を出ることになってから、妹から子供部屋おばさんと言われて苦しい。収入もあって目的の為に実家暮らしをしていたのに、些細な言葉で傷つく自分が情けない。生きてる価値がない。結婚願望もないし子供も欲しくないから未来になんの希望もない。今年で26歳。自分がなりたくなかった人間になりつつある。これ以上人に迷惑をかけてまで生きていたくない。
女性 埼玉県 20代 2021年11月11日 16時15分
体がしんどいんじゃない心がしんどい。
申し訳なさすぎて不甲斐なさすぎて
もう終わりにしたい。

でも何でしんどいのか分からない。
だから辛い。
カウンセリングも言葉が詰まって出てこない。
辛い辛い辛い...
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体がしんどいんじゃない心がしんどい。
申し訳なさすぎて不甲斐なさすぎて
もう終わりにしたい。

でも何でしんどいのか分からない。
だから辛い。
カウンセリングも言葉が詰まって出てこない。
辛い辛い辛い。
かに 女性 岐阜県 30代 2021年11月11日 15時02分
誰かが死んだ後に並べられる美しい言葉は
一番汚くて嫌いだ

死んだ後ぐらいそっとしといてあげれば
生きている間は助けようとも思わなかっただろうに

人間なんか全員死ねばいいのに
汚い生き物...
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誰かが死んだ後に並べられる美しい言葉は
一番汚くて嫌いだ

死んだ後ぐらいそっとしといてあげれば
生きている間は助けようとも思わなかっただろうに

人間なんか全員死ねばいいのに
汚い生き物
ゆみ 女性 北海道 30代 2021年11月11日 15時01分
死にたいわけじゃないんです。
でも何もしないで部屋で過ごす時間が多くなっていくにつれて
罪悪感が膨れ上がって、押しつぶされそうになるんです。
なにかすれば少しは気が楽になるのかもしれないけど、
何かを...
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死にたいわけじゃないんです。
でも何もしないで部屋で過ごす時間が多くなっていくにつれて
罪悪感が膨れ上がって、押しつぶされそうになるんです。
なにかすれば少しは気が楽になるのかもしれないけど、
何かをやろうとする気力さえも無くなっていて。
1日何もしていないのに親が優しくしてくれたり、恵まれた生活を送っている自分が物凄く嫌いになっていって、ものすごく申し訳なくて。
だから私は誰もいないどこかに行ってみたいです。
あずま 女性 福岡県 10代以下 2021年11月11日 14時36分
他の方々に育ててきていただいたから
この年まで生きてきたのですが

こわくて自分では死ねないし
行動にもうつせないくせにと
じぶんでも思うけれど

ここに私がいること自体が申し訳なく
まるで元々いなか...
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他の方々に育ててきていただいたから
この年まで生きてきたのですが

こわくて自分では死ねないし
行動にもうつせないくせにと
じぶんでも思うけれど

ここに私がいること自体が申し訳なく
まるで元々いなかったかのように
消えることができたらと度々思ってしまいます

きのうも怒鳴られ罵倒され
胸ぐら捕まれ 首しめられ
物を投げられ
いっそのこと消えろと言われ
そんな中でもお前に傷つけられた、被害者ぶるなと怒鳴られ
謝った

本音を言ったらもっと大変な目に遭うから
言えないけれど 許さない

わたしはきっとそこまでされるくらいの悪い人間なのだろう

じぶんはいったいどんな死にかたをするのかな
アネモネ 女性 東京都 40代 2021年11月11日 13時24分
お母さん
お母さんがいなくなって、いつ亡くなったのかもう忘れました。

お母さんに会う前日、お昼ご飯を作っていました。
お兄ちゃんから、TELでお母さんが今朝亡くなったから、迎えに行くと、大丈夫か?
...
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お母さん
お母さんがいなくなって、いつ亡くなったのかもう忘れました。

お母さんに会う前日、お昼ご飯を作っていました。
お兄ちゃんから、TELでお母さんが今朝亡くなったから、迎えに行くと、大丈夫か?

理解ができたのか、息子にお婆ちゃんが亡くなったとTELをしました。
息子は、本当かと繰り返し、私は良く覚えてないけど、またフライパンを手に取り炒飯を作りました。

次の日は子供達と、皆でお母さんのお見舞いに行く約束の日でした。

お母さんが倒れた時、娘二人はお母さんに温かいスープを作りました。
私は、お母さんの好きな甘栗と、お菓子ゼリーを買った記憶があります。

あの時、優しく微笑んだお母さんは昔からの優しいお母さんでした。だけど、殆んど食べてなかったね。

あの時感じたのは、私が入院していない時、私の子供達にこんな風に優しくしていてくれていたんだなあと。

長生きをすると思っていたから、息子に誰よりも会いたがっていたのに、変わり果てたお母さんを見て、一睡もできずに棺の中のお母さんに、何十回も会いに行き、声をかける訳でもなく一晩中起きていました。

娘は、火葬後お婆ちゃんの歯だと私と同じように見つけました。
歯磨きをしてあげたらよかった。
怒らなかったら良かった。
もっと、食べやすいスープを作れば、買えば、お母さんは好きなように、食べたいものを、お箸でもスプーンでも良かったね。

昔から、静な寡黙なお母さんでした。
お母さん、お母さんは私に逃げれたから楽だったかもしれないね。

末っ子はおばあちゃんは、母さんには気を使わんですむんよと!やめてや、私に配慮してよと笑いました。

そうして、今子供達に甘えている自分がいます。
孫が産まれました。
娘にそっくりのくりくりの眼をした、男の子です。

名前も素敵です。
私の願いは、子供と孫とお母さんの最期の願いの海に会いに行くことです。

今世の中は、コロナで大変になっています。
私はもうやるだけやったから、残りの人生は自分のことを大切にしたいです。

そう思えるのは、娘達の言うようにお母さんが産んでくれたからです。

先日、田舎に帰りました。
おばあちゃんと、亡くなった彼氏のお墓参りです。

ずいぶん変わっていました。
でも変わっていないことがありました。
おばあちゃんとお姉ちゃんと手を繋いで歩いた道です。






どんぐり 大阪府 40代 2021年11月11日 12時54分
とにかく死にたい
生きてるの辛過ぎる...
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とにかく死にたい
生きてるの辛過ぎる
人間終了 男性 長崎県 60代 2021年11月11日 12時52分
嫌な夢を見た
夫の裏切りと
別人のようになった夫

恐ろしくて目が覚めた

現実はどうだろ

人は色々な面がある
よく知った人でも
隠れた部分もある

その日によっても
その瞬間でも 変わるときもある...
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嫌な夢を見た
夫の裏切りと
別人のようになった夫

恐ろしくて目が覚めた

現実はどうだろ

人は色々な面がある
よく知った人でも
隠れた部分もある

その日によっても
その瞬間でも 変わるときもある

だから判断をすぐにしないで
誤解もあるから

自分に言い聞かせる
2021年11月11日 11時51分
本当に辛くて、生まれなきゃ良かったって最近は毎日思う。
今日も今日で親が一人で暮らせ、お金は出さない、働け、高校いけない

うん。知ってるよ。
運動も勉強もできない、性格もまるでダメ、庶民以下。
これ...
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本当に辛くて、生まれなきゃ良かったって最近は毎日思う。
今日も今日で親が一人で暮らせ、お金は出さない、働け、高校いけない

うん。知ってるよ。
運動も勉強もできない、性格もまるでダメ、庶民以下。
これできます!って自信持って言えることないし。
すぐ逃げるし。

推しとかつくんなきゃもういなかったって思ったよ。
5年生のあの山村留学の時、いなくなっちゃえば良かった。
もう楽になりたくて、いなくなりたくて。誰も必要としてくれない悲しさが。


しんどい、つらい、悲しい、苦しい、寂しい

何のために生まれたんだろう。何のためにいるんだろう。
双極性障害。絶対私あるじゃん。
こんなに気分の上げ下げが激しいのおかしいもん。

昨日も書き方で縁切ったクラスメートに会って。少したって私は忘れ物したっていうていなくなった。ほんとに目をそらされて、気まずくて、耐えられなくて。それに対しての親の心配はまるで0。逆に言えばブチ切れただけ。表しか見てないじゃん。私が裏で必死で頑張ってること、見たこともないのによく言えるよね…
フリースクールで校長が暴力してきたことだって、触ってきて不快だったことだって、知らないでしょう?
私が双極性と強迫性で悩んでて、苦しんでて、死にたいなんて、本気で死のうか迷ってることなんて知らないでしょ?
よく、言えるよね。

何が、「大丈夫」なんだ。
私も私で助けを言えないこのダメさ。大丈夫じゃないのに、「全然大丈夫です」なんて。口癖みたいに言う。ほんと嫌い。自分が。

早く死にたいって思うよ…

辛すぎる。
コーヒー珈琲#珈琲百円 女性 神奈川県 10代以下 2021年11月11日 10時28分
年とると、ろくな事がない?我慢する、甥っ子居なくなれ、人を馬鹿にしてろくでもないやつ?
最低グズ、私はあんたの奴隷ではない、馬鹿にするな。生き抜く負けたくない頑張って頑張って頑張って私、今日を生き抜く...
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年とると、ろくな事がない?我慢する、甥っ子居なくなれ、人を馬鹿にしてろくでもないやつ?
最低グズ、私はあんたの奴隷ではない、馬鹿にするな。生き抜く負けたくない頑張って頑張って頑張って私、今日を生き抜くんだ❗一人だ‼️ママに会いたい‼️いつか会いたい‼️頑張って頑張ってその日まで、甥っ子が憎い大嫌い❗頑張る頑張って私起きろ起きろ生き抜く今日を生き抜く‼️
一人 女性 宮崎県 60代 2021年11月11日 08時35分
小さい頃から病弱で、唯一の味方だった母が亡くなって4年。病院ひとつ行くにも車は今1台しかないから借りるしかなくて。だけど万年健康優良児な父は理解してくれず、面倒臭いだなんて言われちゃった。仕事も辞めろ...
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小さい頃から病弱で、唯一の味方だった母が亡くなって4年。病院ひとつ行くにも車は今1台しかないから借りるしかなくて。だけど万年健康優良児な父は理解してくれず、面倒臭いだなんて言われちゃった。仕事も辞めろって。人生も辞めた方がいいですか?
女性 広島県 30代 2021年11月11日 08時33分
パワハラ、過度なプレッシャーにつぶれてしまい、会社を休職。
無理して復帰したものの以前のように働けない、生きられない。。。
普通に働いて、普通に生活できるようになるのだろうか。
ただただ辛い。...
続きを読む
パワハラ、過度なプレッシャーにつぶれてしまい、会社を休職。
無理して復帰したものの以前のように働けない、生きられない。。。
普通に働いて、普通に生活できるようになるのだろうか。
ただただ辛い。
m 男性 東京都 30代 2021年11月11日 08時26分
あなたが亡くなって4ヶ月が過ぎたよ。

なんでいないんだって、毎日自問自答だよ

気力もなにもないよ、もうどうしたらいいかわからないよ

あなたの記憶で生きていくしかない

あとの人生は消化試合、あな...
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あなたが亡くなって4ヶ月が過ぎたよ。

なんでいないんだって、毎日自問自答だよ

気力もなにもないよ、もうどうしたらいいかわからないよ

あなたの記憶で生きていくしかない

あとの人生は消化試合、あなたが言っていた

困っている人を助けてあげてって言葉を

自分なりにやっていくよ、自分がそっちに行くときに頑張ったね、ありがとうって言ってくれるかな
そらまめ 男性 東京都 40代 2021年11月11日 07時51分
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