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メッセージ
何もかも耐えられないから死にたい
精神的にやばい。
不眠症かなって思うけど幻聴も幻覚も急に涙も出てくるし
気分が乗らないし、憂鬱だし
でも親に話しても素っ気なくて何も対処してくれない
私の方...
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何もかも耐えられないから死にたい
精神的にやばい。
不眠症かなって思うけど幻聴も幻覚も急に涙も出てくるし
気分が乗らないし、憂鬱だし
でも親に話しても素っ気なくて何も対処してくれない
私の方が辛いって親は言ってくるし
私が耐えられないと言えば親は話してると疲れるとか言うし
生きてて意味が無い
らら 女性 神奈川県 10代以下 2020年6月4日 01時46分
消滅したい
生きてるだけで吐き気がする
肉体に自我に縛られない無になりたい
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消滅したい
生きてるだけで吐き気がする
肉体に自我に縛られない無になりたい
棺の中 20代 2020年6月4日 01時26分
子どもの頃から親に理解された事などなく、私の物事のとらえ方や疑問は常に押さえ込まれ、事あるごとに「死にたい」と思ってきた。


子どもが出来て20代で結婚。
夫は正しくて良い子…と親から育てら...
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子どもの頃から親に理解された事などなく、私の物事のとらえ方や疑問は常に押さえ込まれ、事あるごとに「死にたい」と思ってきた。


子どもが出来て20代で結婚。
夫は正しくて良い子…と親から育てられた自己肯定感の固まりのようなひと。親子間、きょうだい間で常に誉め合いケンカもしたことがないと言う。綺麗事ばかりで本音で話せない会話。虫酸が走る。


そんな中、二人の娘だけは大切に育ててきた。共働きでバタバタだったけれど、テレビに子守りをさせない…って、関わりを大事にして、親でも間違えば謝り、何でも話せる親子だったと思う。


でも、長女が高校生になりスマホを手にいれて全てが変わってしまった。すべての優先順位が変わり、一番は常にスマホ。SNS依存。時間の決まりも守らず注意すると逆ギレ。


通常の反抗期の親離れとはあきらかに違う。これまで積み重ねてきたものが一瞬にしてSNSにすべて奪われた。


好きでもない男と結婚して、家族としてはそれなりに仲良くやって来た。この15年間がガラガラと音をたてて崩れた。

自粛中の「オンライン◯◯」「動画配信」。そんな言葉を聞くだけで頭が痛くなる。
そんなもの無しで自粛しようよ。
目の前にいる人を大切にしようよ。


世の中は情報が溢れかれりすぎている
必要な情報しかいらない。


もう疲れた。
小6の次女のためだけに生きている。


早く死にたい。
お月様 女性 長野県 40代 2020年6月4日 00時11分
PMSが酷くて生理前には必ず死にたくなる。原因の分からない精神的なしんどさが襲ってきて涙が止まらない。自分は孤独なんだって思えてたまらない。でも、ここのメッセージをみて死にたいのは自分だけじゃないんだ...
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PMSが酷くて生理前には必ず死にたくなる。原因の分からない精神的なしんどさが襲ってきて涙が止まらない。自分は孤独なんだって思えてたまらない。でも、ここのメッセージをみて死にたいのは自分だけじゃないんだ、みんなも苦しみながら生きてるんだって思ったら自分も頑張らなきゃって思えた。みんなも無理せずに頑張ろう。疲れたら休もう。ここに居るみんなはあなたの味方だよ。
ぽてと 女性 愛知県 10代以下 2020年6月4日 00時06分
死にたい。病気で何の生産性もない。安倍総理が言っていた一億総活躍社会。
私には生産性のない奴は死ねと言われているようにしか聞こえない。
今、病気で障害年金もらえてることはありがたいけど、万が一病気...
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死にたい。病気で何の生産性もない。安倍総理が言っていた一億総活躍社会。
私には生産性のない奴は死ねと言われているようにしか聞こえない。
今、病気で障害年金もらえてることはありがたいけど、万が一病気が良くなって障害年金もらえなくなったら、将来もらえる国民年金は今のところ月に換算すると3000円位。病気が良くならなくても病気が良くなっても地獄。
おまけに今住んでいる家に住み続けられない可能性が高い。
病気になったからといって他の苦労が免除される訳でもなく、容赦なく様々なことが起こる。
何のために生きているのか分からない。
本当に死にたい。
コロン 女性 30代 2020年6月3日 23時44分
この世に生まれないというのを選べないのならば、せめて自分の意思で生を終わらせたい
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この世に生まれないというのを選べないのならば、せめて自分の意思で生を終わらせたい
ゴミ 2020年6月3日 23時24分
消えたいです。
自分勝手でごめんなさい。
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消えたいです。
自分勝手でごめんなさい。
女性 20代 2020年6月3日 23時14分
生きてるだけで人に不快な思いをさせる
もう1歩も家から出たくないがそういうわけにもいかない。
高い学費を払ってもらってるし自分の好きな分野だから勉強だって頑張りたい
なのに生きてるだけで不快な思...
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生きてるだけで人に不快な思いをさせる
もう1歩も家から出たくないがそういうわけにもいかない。
高い学費を払ってもらってるし自分の好きな分野だから勉強だって頑張りたい
なのに生きてるだけで不快な思いをさせる
原因は、分からない
死にたい
死んだら大切な人を泣かせてしまうから実行しないだけで
本当はずっと死にたい
まる 女性 千葉県 10代以下 2020年6月3日 23時14分
突然気持ちが真っ暗になる
親は傲慢な性格、仕事もしていない専業主婦なのに仕事してるのがそんなに偉いのがと怒鳴られる。

生きている意味があるのかな。
幸せになりたい夢叶えられないのかな
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突然気持ちが真っ暗になる
親は傲慢な性格、仕事もしていない専業主婦なのに仕事してるのがそんなに偉いのがと怒鳴られる。

生きている意味があるのかな。
幸せになりたい夢叶えられないのかな
女性 大分県 20代 2020年6月3日 23時08分
貴方のことを考えない日はやっぱりなくて。
もう7ヶ月も前なんだね。
今でも、生きてた時の写真、LINE、動画見返してしまう。
もし、わたしが夢を諦めないでって言わなかったら貴方は今も生きています...
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貴方のことを考えない日はやっぱりなくて。
もう7ヶ月も前なんだね。
今でも、生きてた時の写真、LINE、動画見返してしまう。
もし、わたしが夢を諦めないでって言わなかったら貴方は今も生きていますか?もし、そうだとしたら…
生きてて欲しかった。あの時連絡すれば良かった。
後悔しかない。もうこの思いはあなたには届かない。
辛いなら辞めてよ。命を優先してよ。貴方が弱いこと知ってたのに。大丈夫って思い込んでた。
くれは 女性 福島県 20代 2020年6月3日 22時53分
いつ死んでもいい。という心持ちが生きる希望になるのだ
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いつ死んでもいい。という心持ちが生きる希望になるのだ
ホリカマ 男性 佐賀県 20代 2020年6月3日 22時33分
独りぼっちになるのが怖い。恋人がいなくなったら死にたくなる。だから男をとっかえひっかえして…でも、もういい年だから失恋くらい受け止めて一人で生きていかなくてはと思うけど、今の彼に別れを言われたらもう生...
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独りぼっちになるのが怖い。恋人がいなくなったら死にたくなる。だから男をとっかえひっかえして…でも、もういい年だから失恋くらい受け止めて一人で生きていかなくてはと思うけど、今の彼に別れを言われたらもう生きていたくないし、心の支えを失い、愛する事を無理やり諦めてまで一人で孤独には生きていけない。とにかく一人になるのも怖い…恋愛だけしか自分の人生の意味を見出だせないのが本当に辛くて嫌だ。常に…孤独で寂しい。
みほ 女性 高知県 30代 2020年6月3日 22時19分
自分がアダルトチルドレンと気づいたのは20年前。
何度も死にたい、消えたいと思ってきたが、今まで、生きていること、自分の存在意義を何とか付けてごまかしながら生きてきた。
自分が親になり、子供と接するな...
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自分がアダルトチルドレンと気づいたのは20年前。
何度も死にたい、消えたいと思ってきたが、今まで、生きていること、自分の存在意義を何とか付けてごまかしながら生きてきた。
自分が親になり、子供と接するなかで、自分は健全な家庭、愛情を与えられず過ごしてきたんだなと再確認することが増えた。負の連鎖、自分と同じ目に子供たちをあわせたくない。そう思って子育てをしている。先日、子供が発達障害だと分かった。毎日をただ平穏に明るく過ごすために医療的サポートを受けたいと言った。おまえに問題があると言われる。夫は理解してくれない。ちょっとしたことでひどい癇癪を起こす子供。すべての矛先は私に向けられる。気分がめいる。死にたい。消えたい。助けてということも許されない。
私がいなくなれば全てはうまくいくんだと思うことも多々ある。死ねる場所はどこだ。ここならできるかも。探しだす。でも、自分がいなくなったら子供たちは泣いてパニックになる。そんな姿が思い浮かぶとやっぱり死ねないとも思う。
そんな感情の無限ループ。今日は死にたい。一人になりたい。消えてしまいたい。今日も何とか生きていることに意味付けして耐える。
あなたは頑張ってるよ。と自分に言い聞かせて。むなしい。
しの 女性 愛媛県 40代 2020年6月3日 22時08分
やっと高校に入学して、友達が出来たものの、その子たちを怒らせてしまいました。これから学校行っても無意味だし家にいても何の役にも立たないしいっそこのまま死にたいです。苦しんで死にたくは無いです。即死とか...
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やっと高校に入学して、友達が出来たものの、その子たちを怒らせてしまいました。これから学校行っても無意味だし家にいても何の役にも立たないしいっそこのまま死にたいです。苦しんで死にたくは無いです。即死とかで死にたい。
せな 女性 熊本県 10代以下 2020年6月3日 22時00分
はやくしにたい。
仕事がまわらず自宅待機の日々。妻の実家にはや20年住んでいます。妻は自宅家業で毎日出勤していますが自分はさながら主夫のような有様。ご飯作り、洗濯、掃除をこなしている。最近は子供たち...
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はやくしにたい。
仕事がまわらず自宅待機の日々。妻の実家にはや20年住んでいます。妻は自宅家業で毎日出勤していますが自分はさながら主夫のような有様。ご飯作り、洗濯、掃除をこなしている。最近は子供たちからも不満の矛先にされつらい。愛情が足りないのでしょうか?
A51 男性 東京都 50代 2020年6月3日 21時56分
生きたいけど死にたい。
人と話すのが怖いし、居眠りはどれだけカフェインを摂っても無くならない。
周りの人に呆れられるし怒られる。
趣味も好きなことも沢山あるけど、それだけで生きていけるわけじゃな...
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生きたいけど死にたい。
人と話すのが怖いし、居眠りはどれだけカフェインを摂っても無くならない。
周りの人に呆れられるし怒られる。
趣味も好きなことも沢山あるけど、それだけで生きていけるわけじゃない。
自殺した人みたいに何もかもが嫌になるほどの事はないけど、昔いじめられた事や、恥ずかしかった事、出来なくて怒られた事、全部消えないまま積み重なってのしかかってくる。
上の事、親に言ったら怒られるだろうし、友達に言ったら過剰に心配されるだろうから、誰にも話せない。
これ以上誰にも迷惑かけないように、これ以上辛いことが積み重ならないように死にたいけど、友達や家族のことを考えると死ねなくなってしまう。
いっそ誰もいなければ死ねたのに。
ふゆ 女性 20代 2020年6月3日 20時39分
学校に行くのが怖くてもう無理。高校2年生です。無理してレベルの高い高校に入ってやっとの思いで1年間ついていって、でも周りわやっぱり自分より勉強ができる人達だらけでした。コロナウイルスの影響で休校が長く...
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学校に行くのが怖くてもう無理。高校2年生です。無理してレベルの高い高校に入ってやっとの思いで1年間ついていって、でも周りわやっぱり自分より勉強ができる人達だらけでした。コロナウイルスの影響で休校が長くなり、スマホゲームにはまってしまいました。あの時の自分はなにを考えていたのかよくわかりません。休みが終わる少し前に非常にまずい状態であることをやっと理解してアプリも全部消し真っ青になりながら課題をやりました。当然終わるはずがありません。問題の意味もわかりません。答え写しました。終わらなかったものもありました。学校が始まり課題提出しましたが、再提出となり、しかも先生に呼び出されてどういうつもりでこの課題だしてんだ、など叱られました。全部全部自分が悪いと分かっています。まだ提出できてない課題があるので、先生に呼び出されて職員室に入るときも先生たちが僕を睨んでいるように見えて泣き出したくなります。学校が始まってからの授業もみんな予習もして、課題もしていて、どんどん授業は進んでいくけど僕だけわかりません。圧倒的な差ができてしまいました。このまま後1年半もこんなの耐えられません。高校辞めて働く選択肢もありますがそんなことしたら親が泣きます。もうこんな人生嫌です。でも死んだら親が後を追って死んでしまいそうで怖いです。親は頑張って生きてきて、家庭を作り幸せな環境を自分の力で作り上げたのに僕が自殺したせいで親の人生が全て台無しになるのは絶対にいやです。もうどうすればいいかわかりません。
ひなた 男性 10代以下 2020年6月3日 20時33分
自律神経失調症。
前に進もうと行動してるけど、体が心に追いついてこない。
何故だるくなるの?何故ふらふらするの?何故めまいがするの?
あんなに食べる事が好きだったのに、お腹は空くのに何故食欲がないの?...
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自律神経失調症。
前に進もうと行動してるけど、体が心に追いついてこない。
何故だるくなるの?何故ふらふらするの?何故めまいがするの?
あんなに食べる事が好きだったのに、お腹は空くのに何故食欲がないの?
何故苦しい頭痛が続くの?何故身体があちこち痛いの?何故胸が苦しくなるの?

病院行っても鍼灸しても改善しない。
仕事に行きたいのに、元気になりたいのに。
どうしてバランスがとれないの?
もどかしくて苦しくて、頑張ってきた心がもう疲れてきた。
孤独。
天国にいるお母さん。頑張るって言ったけど頑張れないかも。
しろちゃん 女性 福島県 40代 2020年6月3日 19時55分
お父さんが末期の肝臓癌で亡くなって、三回忌を迎えるときにお母さんが体調悪いって言った時に病院に行かせれば良かった。
お母さんは、お父さんの三回忌を終わらせてから病院に行くと言ってそれから直ぐに病院で検...
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お父さんが末期の肝臓癌で亡くなって、三回忌を迎えるときにお母さんが体調悪いって言った時に病院に行かせれば良かった。
お母さんは、お父さんの三回忌を終わらせてから病院に行くと言ってそれから直ぐに病院で検査をして貰ったら末期の膵臓癌と言われてから毎日のように泣いたよね。
居なくなってから、どこ行くにもいろいろ思い出しては泣く毎日を送ってます。

どうして?

どうして一緒に連れてってくれなかったの?

亡くなるときは、私を一人に出来ないからって一緒に死のうねって言ってたじゃん。

今からでもいいから、迎えに来て。

今生きてる意味が無いから、直ぐにでも迎えにきて。

辛い・・・本当に辛い。
ゆき 女性 大阪府 2020年6月3日 19時32分
死にたい。説明する事も疲れるくらい長いので理由は省略。お金に余裕がない。もうお金を必死になって稼ぐ事も疲れた、人が怖いし車も何かの音も全部が怖い。死んだ方が楽になるし解放される。友達とか恋人とか口先だ...
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死にたい。説明する事も疲れるくらい長いので理由は省略。お金に余裕がない。もうお金を必死になって稼ぐ事も疲れた、人が怖いし車も何かの音も全部が怖い。死んだ方が楽になるし解放される。友達とか恋人とか口先だけで結局居ない方が全員にとってメリットしかないむしろデメリットが無い。案外そんなもんなんだよね。迷惑にしかならないからさっさと死にたい。眠剤がなくなっちゃった。
匿名 女性 三重県 20代 2020年6月3日 18時43分
実家に帰ったら父は自分で命を絶っていました。

四十九日も終わったのに、前に進めない私。
フラッシュバックには少し慣れてきたと思ったのに…。
悲しみ、寂しさ、悔しさ、申し訳なさ…言いたいことは沢山ある...
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実家に帰ったら父は自分で命を絶っていました。

四十九日も終わったのに、前に進めない私。
フラッシュバックには少し慣れてきたと思ったのに…。
悲しみ、寂しさ、悔しさ、申し訳なさ…言いたいことは沢山あるけど言えない。言って相手に嫌な思いさせたくもない。
就活生だから、これから就職しなければならないという焦りも加わって、何からやっていけばいいのか分かりません。

心のコントロールが上手くできず、学校でも不機嫌そうな態度をとってしまう私は本当に子どもっぽすぎて惨めな気持ちになります。
i 女性 岩手県 20代 2020年6月3日 18時07分
仕事つらすぎ。死にてえ。軽く死ねる方法があったらとっくにやってる。「周りが死ね」→「自分が死ね」→「痛いのやだから死ねない」→生き地獄の繰り返し。死にてえ。...
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仕事つらすぎ。死にてえ。軽く死ねる方法があったらとっくにやってる。「周りが死ね」→「自分が死ね」→「痛いのやだから死ねない」→生き地獄の繰り返し。死にてえ。
2020年6月3日 17時03分
今日も朝起きてぼーっとしている時に思ったことは
死にたいなぁ
だった
でも死ねなくて死んだとしても何もいい事ないし
残っている人たちに最悪な人生を捧げてしまうこと
他の人はのうのうと自分の人生を歩んで...
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今日も朝起きてぼーっとしている時に思ったことは
死にたいなぁ
だった
でも死ねなくて死んだとしても何もいい事ないし
残っている人たちに最悪な人生を捧げてしまうこと
他の人はのうのうと自分の人生を歩んでいくことを
わかってるから死ねなくて

藁にもすがる想いで
神社に行ってきた
本当に何も変わらないしただの気休め

神社に向かってる途中の踏切で
このまま前に突き進めば死ねるなあでも痛そうだなあ
って
どんなことをしても、「死」につなげてしまう
神社に行って少しだけでも
心が休まればと思って向かってたのに
急に嫌になって帰りたくなって

でも帰ってもまた死にたくなるだけって思って
踏ん張って踏ん張って神社に向かった

そこでは心にある悪態を除いてくれる
というお祓いをしてくれた
お祓いをしてもらっている最中涙が出た
死ぬよりまだ別に自分自身にできることがある
自分自身にしてあげられること考えてみようと思った

社会的に考えれば、『休む』ことなんてただの甘えなのかもしれない
ここまで育ててくれた親にも申し訳ない
でも、本当にダメになった時は休んでもいいんだと思った

死ななくても休める、楽になれる、方法
探していきたい。
みー 女性 大阪府 20代 2020年6月3日 16時57分
毎日鬱々としている
結婚してからずっと、こう
独り
とにかく毎日、毎秒孤独

そんなあたしの気持ちも知らぬ顔で
窓の外の木々は風に揺れてせせら笑って揺れている

空も高く青々としている
それでもどうし...
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毎日鬱々としている
結婚してからずっと、こう
独り
とにかく毎日、毎秒孤独

そんなあたしの気持ちも知らぬ顔で
窓の外の木々は風に揺れてせせら笑って揺れている

空も高く青々としている
それでもどうしてこんなにも自分の人生は鬱々としているのだろう

人生に希望がない
逢いたい人がいない
したい事もない
何かする気力もない

明日はどうなんだろう?
ただわかるのはただひたすら苦しんでまた鬱々とした自分とうんざりしながら向き合わねばならない
ぴんくどっと 女性 新潟県 30代 2020年6月3日 16時03分
何も意味がない
努力をしても報われない
走って体力がついたところで何になる
根本的には何も変わらない
取ってつけた努力は無意味
努力してどうにかなることと
どうにもならないことがある
何も変わらない同...
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何も意味がない
努力をしても報われない
走って体力がついたところで何になる
根本的には何も変わらない
取ってつけた努力は無意味
努力してどうにかなることと
どうにもならないことがある
何も変わらない同じことの繰り返し
びび 2020年6月3日 15時34分
職場環境が理由で仕事を即辞め、親からも淘汰され、先程塾講師の面接を受けた際にも自分の甘さが露見し、自分も知る事になった。採用されてもされなくても嫌。これが逃げなのかは分からないが、動物は逃げる事が普通...
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職場環境が理由で仕事を即辞め、親からも淘汰され、先程塾講師の面接を受けた際にも自分の甘さが露見し、自分も知る事になった。採用されてもされなくても嫌。これが逃げなのかは分からないが、動物は逃げる事が普通なのに人間は逃げては駄目なのだろうか。私自身が存在している事自体の理解に苦しむ。私にとって社会人への壁は遥かに高いものだった。死にたい。
じひ 男性 愛知県 20代 2020年6月3日 15時15分
早く消えたい。
まともに職場で座ってすらいられない。仕事を転々としてる。
鬱病と強迫性障害もあって、体調にムラがある。

今日も最近入社した仕事を体調不良で休んでしまった。
何をやってもできない自分。...
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早く消えたい。
まともに職場で座ってすらいられない。仕事を転々としてる。
鬱病と強迫性障害もあって、体調にムラがある。

今日も最近入社した仕事を体調不良で休んでしまった。
何をやってもできない自分。
学校にも行こうとしたけれど、体調を悪くして結局行けなくなった。

お金ばかり無駄にしている。周りに迷惑ばかりをかけている。
早く楽になりたい。
キーン 男性 30代 2020年6月3日 14時40分
高2で新しいクラスになり、数日経ちました。
今のクラスには仲の良い子が1人もいなくて友達作り頑張ろうと思っていたのですが、クラスの子には目を合わせてもらえなかったり、仲間に入れてもらえなかったり、初日...
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高2で新しいクラスになり、数日経ちました。
今のクラスには仲の良い子が1人もいなくて友達作り頑張ろうと思っていたのですが、クラスの子には目を合わせてもらえなかったり、仲間に入れてもらえなかったり、初日に声をかけてくれた子もいたのですがその子とも一切はなせてないです。学校に行く前にLINEを交換していた子もいたのですが、話せる雰囲気じゃないです。友達いないし、移動はひとりぼっちでもう耐えられないです。クラスの子にはぶられているのかも知れないです。

また、高校は違うけど中学の友達で一番仲の良かった子がいるのですがその子は最近他の子と凄く仲良くしているし、今までは毎日LINEとか電話してたのが全部その子になっています。

もう信用できる友達もいないし、ひとりぼっちで辛い親に言うのも心配されたくないから言えないしどうすればいいのか分からない
女性 千葉県 10代以下 2020年6月3日 13時42分
いろいろあって仕事辞めて1年ちかい
あの頃からもう脳の病気だったのかな
助けてほしいと言われ、再雇用してもらって頑張って仕事してたのに
全部自分が悪いみたいだけど、そんなに全部自分が悪いのか?って思う...
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いろいろあって仕事辞めて1年ちかい
あの頃からもう脳の病気だったのかな
助けてほしいと言われ、再雇用してもらって頑張って仕事してたのに
全部自分が悪いみたいだけど、そんなに全部自分が悪いのか?って思う
もう過去のこと
忘れてしまえばいいのに、時々思い出す
もう頑張れない
こんな世界から解放されたい
死なせて
消えてしまえ 2020年6月3日 13時12分
生きるってもっと幸福なことだと思っていました。
毎日乗り越えるか乗り越えられないかわからない不安と恐怖が続き、自分の中のやる気だとか元気だとか、エネルギーのようなものがすり減っていきます。
やりたかっ...
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生きるってもっと幸福なことだと思っていました。
毎日乗り越えるか乗り越えられないかわからない不安と恐怖が続き、自分の中のやる気だとか元気だとか、エネルギーのようなものがすり減っていきます。
やりたかったことだとか、夢だとか、楽しいことや満足感を得る事が次々なくなっていきます。

仕事を辞めました。幸いそれでもいいと言ってくれた夫がいたので、専業主婦という職をもらいました。でも社会との繋がりはなくなったし、自分には何も為せないのだという絶望感でいっぱいです。
病院に行きましたが、あるところでは服薬を促されるも効果がよくわからず、あるところでは検査の結果異常なし、またあるところではなんの解決策もないまま毎週面談をしました。私はどこか悪いのかもしれないと思いましたが、意外とそうでも無さそうです。薬も入院も必要ない、普通の人なんだと思わされました。
人と関わるのは怖いです。家の中で過ごすことが好きです。でも寂しくてたまりません。褒められることも、叱られることも、何もありません。そしてそれがない私には、社交性においても人間性においても何かしらの技術に関しても、何一つ成長はありません。

努力をしてきたつもりでしたが、今の私には何もありません。
泣き暮らす自分が、あまりに無様で哀れです。でも解決策はわかりません。何をしたら生活が改善するのか、答えを見つけられるのが先なのか、すり減って何もなくなった末に自殺を選ぶのが先なのか、私は毎日不安に怯えています。
とぶとりの 女性 徳島県 20代 2020年6月3日 12時18分
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