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メッセージ
またやってしまったみんなみたいにちゃんとやれない自分に嫌気がさす細かいところが全然わかってないから自分に自信もてない このまま生きている意味合いがないので消え失せ居なくなりたい 本当に情けない年上で申...
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またやってしまったみんなみたいにちゃんとやれない自分に嫌気がさす細かいところが全然わかってないから自分に自信もてない このまま生きている意味合いがないので消え失せ居なくなりたい 本当に情けない年上で申し訳ない
ダメ男 男性 岩手県 50代 2021年6月2日 18時51分
このサイトにたどり着いて気づく。つい最近まで、みんな投稿寄せてんな~って。

アスペルガーだと診断されてはや15年くらいか。仕事中、過去に言われた死ねとかの言葉たちを思い出してしまって、親には「過...
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このサイトにたどり着いて気づく。つい最近まで、みんな投稿寄せてんな~って。

アスペルガーだと診断されてはや15年くらいか。仕事中、過去に言われた死ねとかの言葉たちを思い出してしまって、親には「過去のことなんて幻想なんだから。俺らの時代のほうが辛かったんだから」とか言われて。泣いて過呼吸になるほどネガティブモード中に藁にもすがる思いで、このサイトにたどり着いた。大好きなNHKの、人生に大変な思いをしている人たちのサンクチュアリ。Twitterだと140文字までしか呟けないから思いの丈をぶつけられないし。

この局がよくやってる社会的弱者にスポットライトが当たるドキュメンタリーやバリバラ、ハートネットTVや8月31日の夜に。などは見てると悲しくなってしまう。でも俺らがいわゆる“社会”ってやつに認められてるような気がして、「俺みたいなやつがいる!仲間だ!」と勝手に嬉しくなる。やっぱ公共放送だけあって、視聴率気にしなくていいからね。ずっとずっとNHKには、俺らの辛さを癒し続けてほしい。

だからこのサイトだけは、ネットの中、いや世界の中でも安全な場所であるってことは覚えておくために、仕事中に障害者トイレでこの文章を書いている。だからみんなも、一緒に顔の見えない仲間がいるってことは忘れないでおこうな。
ヤシの木 男性 北海道 20代 2021年6月2日 17時37分
気分が沈んでいる。
転職活動で成果も出ず、書類選考で落とされてばかり。
社会から必要されていないから、死んだ方がマシ。

死にたい。
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気分が沈んでいる。
転職活動で成果も出ず、書類選考で落とされてばかり。
社会から必要されていないから、死んだ方がマシ。

死にたい。
男性 愛知県 40代 2021年6月2日 15時57分
生きていたくない。死にたくもないですが、積極的に死にたいとは思いません。
なにより大好きな家族や親、友人にも迷惑をかけたくない。人生に希望も見出したいとも思っています。
死にたくはない。ただ生きていき...
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生きていたくない。死にたくもないですが、積極的に死にたいとは思いません。
なにより大好きな家族や親、友人にも迷惑をかけたくない。人生に希望も見出したいとも思っています。
死にたくはない。ただ生きていきたいとは思わない。
寝て、明日目が覚めなければどんなにいいか。
身近な人の死とか、そういう何か大きな辛いことがあったわけでもない。ただ閉塞感と寂しさがあります。

早く終わってほしい、と思いながら、毎日仕事をしています。
情熱がないと上司に言われます。
情熱持てるなら、持ちたい。真面目に仕事もやっています。
お金も稼いでいます。
でもすべてが無味乾燥なものに思えます。

言われたことだけやればいい、そんな風に思ってしまう自分が嫌いでなりません。
でもやっぱりいつか生きていたいと思えるのでは、という希望も持っています。この希望を失ったら、自分はどうなってしまうのだろう、と思います。
月並みですが、皆さんが幸せになれるのを心から願っています。
きんとれ 男性 東京都 20代 2021年6月2日 15時42分
第一志望の会社に落ちました。

一次面接の翌日に連絡が来ました。まだ面接してから24時間も経っていないのに速攻で落とされました。
面接は苦手でしたが今回は少し手応えがありました。でも落とされまし...
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第一志望の会社に落ちました。

一次面接の翌日に連絡が来ました。まだ面接してから24時間も経っていないのに速攻で落とされました。
面接は苦手でしたが今回は少し手応えがありました。でも落とされました。筆記試験にも進ませてもらえませんでした。

良い大学に行かせてくれた親に申し訳ない。
資格を取るためのお金を出してくれたのに無駄にしてしまってごめんなさい。
大切に育ててもらったのに、何もできないだめだめな娘で申し訳ない。

自己分析も、自分のことが嫌いすぎてすごく辛いです。自分について何も考えたくありません

こうやって嫌なことからすぐ逃げる怠惰な私
こんな人間が生きてて良いのか
まめつぶ 女性 20代 2021年6月2日 15時37分
いじめとか虐待とかってなんで終わらないんだろう…

私が中1の時に男子に言われてた暴言、怖かったな。
先生も対応してくれなかったけど。
これはいじめじゃないと思ってるけどさ…

いじめとか...
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いじめとか虐待とかってなんで終わらないんだろう…

私が中1の時に男子に言われてた暴言、怖かったな。
先生も対応してくれなかったけど。
これはいじめじゃないと思ってるけどさ…

いじめとか虐待とかなければいい生活なのかなって思う。

なんで終わらないんだろう。
皆、赤ちゃんから始まって、人を傷つけたりさ。
17年前に起きた小学校での事件でこれを考えたけど…



なんかうまくいかないな。


早く死ぬ方法はないのか…
って思わないためには、世界平和だと思う。
虐待とかいじめがあるから、こうなるんだよね。
完璧に無くなることはできなくても少しは対策できるはずなんだよなぁ。

対策されて楽しくなれば私は生きたいって思う。
でも、それまでは死にたいって思う。
探偵 コーヒー珈琲(珈琲百円) 女性 神奈川県 10代以下 2021年6月2日 15時06分
死にたい
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死にたい
あむ 青森県 10代以下 2021年6月2日 14時50分
何をしても達成感なんてなく、失敗とか締切ばかり意識してしまう。
不安しかないしやる気も何もしないけどやらなきゃいけないという感情だけずっと押し寄せてくる

早く死なないといけないと自分の中に響く...
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何をしても達成感なんてなく、失敗とか締切ばかり意識してしまう。
不安しかないしやる気も何もしないけどやらなきゃいけないという感情だけずっと押し寄せてくる

早く死なないといけないと自分の中に響く声だけが最近のお友達
早く死なないとなぁ
名無し 男性 東京都 20代 2021年6月2日 14時39分
ここに来るのは3回目。自死でも自殺でも呼び方なんてどうでもいい。見捨てられた私、究極の孤独。自分の力のなさに打ちのめされ、自分が生きてきたこと、良かったこと、頑張ったことが信じられない。自分の全ての感...
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ここに来るのは3回目。自死でも自殺でも呼び方なんてどうでもいい。見捨てられた私、究極の孤独。自分の力のなさに打ちのめされ、自分が生きてきたこと、良かったこと、頑張ったことが信じられない。自分の全ての感情が信じられない。人を信じられない。感情も感覚も何もかも孤独。
私のような苦しみを他の人に与えてはいけないという気持ちだけで死の誘惑に打ち勝てる。感謝すべきことなんだろうか。
希望とか喜びとか、あんなにたくさんあったのに、私のそれらは死んでしまったみたい。心の一部が壊死してしまったみたい。
あの人の生き方死に方だけは絶対に認めない。
M 女性 東京都 50代 2021年6月2日 14時06分
ただ不安
原因はわからない、大きなトラブル、仕事も家庭も特に問題がない。
でも不安。
土日にリフレッシュ…出来ない、後悔、イライラ。日を浴びる少し元気出る、でもすぐに落ちる。申し訳ない気持ちが溢...
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ただ不安
原因はわからない、大きなトラブル、仕事も家庭も特に問題がない。
でも不安。
土日にリフレッシュ…出来ない、後悔、イライラ。日を浴びる少し元気出る、でもすぐに落ちる。申し訳ない気持ちが溢れる。
生きてる意味を感じない。
こんな風になってる自分が不甲斐ない。
こんなはずじゃない。
そんなことばかりがめくりめぐる毎日でキツイ。
のっし 男性 千葉県 40代 2021年6月2日 13時56分
どうしてこんなに死にたいんだろう。
誰か愛されてみたかった、愛してみたかった。
結婚してみたかった、子どもを産んでみたかった。

でも出来ない。
正社員で働けない。
何も出来ない。

だったら居る意味...
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どうしてこんなに死にたいんだろう。
誰か愛されてみたかった、愛してみたかった。
結婚してみたかった、子どもを産んでみたかった。

でも出来ない。
正社員で働けない。
何も出来ない。

だったら居る意味が無い。
女性 20代 2021年6月2日 12時56分
私は他人から見ると幸せに見えると思う…
だけど、子供の頃から私はなぜ産まれて来てしまったんだろうと思っていた。

学校にも家も居心地が悪い…
勉強嫌い大人になったら働かないと生きていてはいけな...
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私は他人から見ると幸せに見えると思う…
だけど、子供の頃から私はなぜ産まれて来てしまったんだろうと思っていた。

学校にも家も居心地が悪い…
勉強嫌い大人になったら働かないと生きていてはいけない…

社会に出たけれど、職場では頭が悪くミスが多く居づらくなり辞めた

自分は経済的にも精神的にも自立出来ていないから結婚に逃げたと思っている。

家族が増えて責任に押しつぶされる…
死にたくても迷惑かける
最初から私なんて存在していなければ良かったと毎日思う

生きてる限り働かなくてはいけないし、旦那さんの収入に頼っている限り漠然とした不安からは逃れられない

どうやって生きて来たら精神的にも経済的にも自立出来たのだろう…
自分に自信ない人が親になって後悔しかない…
気持ちが幸せになりたい 女性 神奈川県 40代 2021年6月2日 12時16分
大切な人を亡くして まだ5ヶ月と少し
まだ心の傷は癒えず
毎日思い出す 1人残され寂しくて苦しくて
ただただ生きているのが精一杯で
1人が辛くて 優しくしてくれる人と付きあった
友達は、それを えぐい...
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大切な人を亡くして まだ5ヶ月と少し
まだ心の傷は癒えず
毎日思い出す 1人残され寂しくて苦しくて
ただただ生きているのが精一杯で
1人が辛くて 優しくしてくれる人と付きあった
友達は、それを えぐいな〜て簡単に言った
亡くなった大好きな彼も 私を裏切りだと思うだろうか? 私は異常なんだろうか? 寄り添ってくれる人がいなかったら
私は今 生きていたんだろうか?
彼が亡くなった日から 気持ちは何も変わらない
まだ恋しくて恋しくて仕方がない
今の彼の優しさに甘えてるかもしれないが 亡くなった彼を重ねているのかも知れないけど 
私は間違ってるのかな? 生きて行く為に甘える事しか出来ない私はクズかな? 
心から笑え無いけど 笑顔で過ごしてる日々は
やっぱり無意味な事なんだろうか?
なみ 2021年6月2日 11時50分
死ぬ勇気なんてないのに、毎日死にたいって考えてる。
世の中生きづらいや...
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死ぬ勇気なんてないのに、毎日死にたいって考えてる。
世の中生きづらいや
ふわこ 女性 宮崎県 20代 2021年6月2日 11時21分
お父さんへ。学生最後の年、余命宣告され、社会人1年目まで見届けてくれてありがとう。半年だった余命が倍以上に伸びて4人兄弟の末っ子の私が社会人になるまで心配だから見届けてくれたのかなあ。でも、最近は夢に...
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お父さんへ。学生最後の年、余命宣告され、社会人1年目まで見届けてくれてありがとう。半年だった余命が倍以上に伸びて4人兄弟の末っ子の私が社会人になるまで心配だから見届けてくれたのかなあ。でも、最近は夢にも出てきてくれなくて寂しいよ。社会人になって2年目。頑張ったねって、成長したねって沢山褒めて欲しい。もっともっと甘えたかった。優しくなれなくて、最後まで素直になれなくてごめん。そして、当時看護学生だったのに症状がはっきりと出るまで病気に気付いてあげられなくてごめん、後悔する事ばっかり。会いたい、大好きです、寂しい。
まる 女性 20代 2021年6月2日 11時18分
ははは私は何のために生きているのだろう
家族に支えられてここまで何とか生きてきました。
楽しいことも沢山あったはずなのに今はもう思い出せません。
毎日ずっーとぼーっと生きていて周りの人を羨むばか...
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ははは私は何のために生きているのだろう
家族に支えられてここまで何とか生きてきました。
楽しいことも沢山あったはずなのに今はもう思い出せません。
毎日ずっーとぼーっと生きていて周りの人を羨むばかりで何もしない自分が嫌です。
ここからどうやって生きていけば良いのでしょうか。
何をされてもダメージを受け、相手も傷つける気はないはずだと分かっていても人のせいにしてしまう。
なんて自分勝手なのでしょう。
この世界とさよならしたいです。
みこと 女性 東京都 10代以下 2021年6月2日 09時45分
恋人から、電話越しに嗚咽を漏らしながら死にたいと何度も言われました。大学生の彼は勉強についていけず留年しそう、とついこの間話していました。原因は恐らくそれだろうけど、どうして死にたいの?と聞いても詳し...
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恋人から、電話越しに嗚咽を漏らしながら死にたいと何度も言われました。大学生の彼は勉強についていけず留年しそう、とついこの間話していました。原因は恐らくそれだろうけど、どうして死にたいの?と聞いても詳しい理由は教えてくれません。何とか励ましたくて、それらしい言葉を投げました。少し落ち着いて通話を切った後も、彼の事ばかり考えてしまって夜は眠れません。会いに行こうか?と提案しても、この状況は変わらないから来なくていいと突っぱねられました。なんだか、お前には何も出来ないと言われているようで、すごく悲しくなりました。
君が止めるから別れてから死ぬ、とまで言われました。もうどうしたらいいか分かりません。数日間体調も優れないし、私は私で色んな問題と直面していて、むしろ死にたいのは私の方なのに。
さら 女性 和歌山県 20代 2021年6月2日 08時58分
今日も朝が来た‼️起きろ起きろ起きろ起きろ起きろ
生きるしかない、生き抜く起きろ起きろ起きろ
現実なんだこんなはずではなかった。生き抜く起きろ私生きるしかない、頑張る頑張る頑張る頑張って頑張って頑...
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今日も朝が来た‼️起きろ起きろ起きろ起きろ起きろ
生きるしかない、生き抜く起きろ起きろ起きろ
現実なんだこんなはずではなかった。生き抜く起きろ私生きるしかない、頑張る頑張る頑張る頑張って頑張って頑張って私生きるしかない
落ち込むけどこれが現実逃避したい
生き抜く起きろ私、書き込みが支え
頑張って頑張って私生きるしかない❗起きなくては起きなくては起きなくては。
一人 女性 宮崎県 60代 2021年6月2日 08時51分
いつも誰かに見下されどうでもいい扱いを受ける
他人にとってはいてもいなくてもいい存在
子供の頃はいじめられバイ菌だった大人になったら異端者だった
上手く関係を築こうと思っても結局は上手くいかなか...
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いつも誰かに見下されどうでもいい扱いを受ける
他人にとってはいてもいなくてもいい存在
子供の頃はいじめられバイ菌だった大人になったら異端者だった
上手く関係を築こうと思っても結局は上手くいかなかった
気持ち悪い人間なんだと思う自分という人は
普通の振りをしているけど普通じゃないんだと思う
きっと自分が死んでもすぐに忘れられる
今心が安らげるのは飼っている猫にだけ
キオ 女性 秋田県 40代 2021年6月2日 08時19分
苦しい 死にたい 消えたい
今すぐ逃げたい
眠れない 涙が止まらない

誰か楽にして…
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苦しい 死にたい 消えたい
今すぐ逃げたい
眠れない 涙が止まらない

誰か楽にして…
ケイト 40代 2021年6月2日 08時03分
毎朝毎朝起きる度なんで生きてるのかかなぁってなる
生きるのが面倒になってきた。
通ってる専門学校も上手くやって行ける気がしないし
20になる前に死にたい。
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毎朝毎朝起きる度なんで生きてるのかかなぁってなる
生きるのが面倒になってきた。
通ってる専門学校も上手くやって行ける気がしないし
20になる前に死にたい。
栞央 女性 広島県 20代 2021年6月2日 08時01分
23にもなる社会人です。
こんな世の中になったせいで自分が分からなくなった。お金が1番な世界で借金かかえて、もう苦しくて、仕事はあれど、基本給減給の上ボーナス一切無し。どうやって私は生きていけばいいの...
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23にもなる社会人です。
こんな世の中になったせいで自分が分からなくなった。お金が1番な世界で借金かかえて、もう苦しくて、仕事はあれど、基本給減給の上ボーナス一切無し。どうやって私は生きていけばいいの。わからない。

小学生の頃から死にたかった私。この23年間人間関係はズタボロに悪くて誰も信じられなくて、相談もできなくて、でも家族には絶対迷惑掛けたくない一心で取り繕って大丈夫って言い続けてきた。精神的に苦しい。でも絶対医者になんか頼りたくないし薬にも頼りたくない。でも死にたい。ひとつ悪いことを考えるとずっと引きずって悪い方向にどんどん思考が巡って、涙が止まらなくてっていう悪循環。誰にも相談できなくて泣いて夜明かしてなるようになれない日を送って、何度もカッターを握った。傷を作った。でも、死にたいのに死ねないのは私が弱いせいだ。もう、私は私を終わらせたい。もう泣かないようになりたい。
あじさい 20代 2021年6月2日 06時35分
学生の時から勉強ができず順位も下から数えた方が早いぐらい頭が悪い自分。
それから社会人になって自分の無能さを更に思い知る
人の足を引っ張るし、忘れるし、役に立たないしで
怒られる毎日
信用もない。自信...
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学生の時から勉強ができず順位も下から数えた方が早いぐらい頭が悪い自分。
それから社会人になって自分の無能さを更に思い知る
人の足を引っ張るし、忘れるし、役に立たないしで
怒られる毎日
信用もない。自信もない。

転職したって無能さは変わらないから
また嫌われるだけ、距離を取られるだけ、悪口を言われるだけ。
ADHDとかだったとしても仕事が出来ない事には変わりない。

今の会社もクビになりそうだし
死ぬしかないかな。もぅ疲れた
てん 女性 30代 2021年6月2日 05時11分
きょうだいの結婚式が近づいているから、その日まではどうしても生きなければいけない。ただ、式が終わったら生きる目標がなくなる。新たに生きるための目標は、見つからない。
新入社員なのに、仕事に行けないま...
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きょうだいの結婚式が近づいているから、その日まではどうしても生きなければいけない。ただ、式が終わったら生きる目標がなくなる。新たに生きるための目標は、見つからない。
新入社員なのに、仕事に行けないまま何週間も経ってしまった。つらい。なんで。病院にも行ったが、自分が治そうという気があるのかすらわからない。
仕事しなきゃいけないとは思うけれど、仕事に行けないしたぶん行きたくないんだろうな。
自分は甘えているのだろうかと悩む日々。友人からは、逆に頑張りすぎているのだと言われる。そうなのだろうか。友人のあたたかい言葉すら信じられなくなる。
皆さん、大変ななかメッセージを送っているのだなと。ひとつひとつ読むのが習慣になりつつある。
こんなつらい気持ちでいるの、もうやめたい。
とうふ 女性 東京都 20代 2021年6月2日 04時56分
鬱病、不安障害と診断されてからもう少しで1年。
まともに働けず、実家で暮らす日々。
家族と仲が良ければ少しは良かったのにと思います。

いつからか私は家族という集団が苦手でした。
家族なのに...
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鬱病、不安障害と診断されてからもう少しで1年。
まともに働けず、実家で暮らす日々。
家族と仲が良ければ少しは良かったのにと思います。

いつからか私は家族という集団が苦手でした。
家族なのに気を使って、自分の気持ちも言ったことがない…

…違う。

高校時代に思ったことをぶつけましたが、
私の気持ちは少しも通じませんでした。
むしろ、私が悪者かのような言葉で言い返されました。

それ以来塞ぎ込むようになって
家族と過ごすことに息苦しさを感じるようになりました。
諸事情で一人暮らしが出来ない私は、
死ぬ事だけを考えながらまた今日も、家族に作り物の笑顔をむけて生きています。
泡沫 女性 2021年6月2日 04時23分
職種は医療関係。5月31日付で自ら申し出て退職しました。呼吸器内科で頑張りました。使命感で頑張りました。しかし、心が限界になりました。6月の賞与よりも、自分の命を大切にします。お金じゃないのです。同僚...
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職種は医療関係。5月31日付で自ら申し出て退職しました。呼吸器内科で頑張りました。使命感で頑張りました。しかし、心が限界になりました。6月の賞与よりも、自分の命を大切にします。お金じゃないのです。同僚には申し訳なく思います。
心がダメになり、疲れてしまったので、自ら命を絶たぬよう、期間を決めないで、休みます。
弱くてごめんなさい。弱くてごめんなさい。弱くてごめんなさい。
なみだ 40代 2021年6月2日 02時29分
ストレスで押しつぶされそうです。
もう涙も出なくなりました。
いろいろ無理です。
悪夢しか見ないから寝れないし。
勉強もうしたくないです。
部活も嫌いです。
しかも今日急に部長になりました...
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ストレスで押しつぶされそうです。
もう涙も出なくなりました。
いろいろ無理です。
悪夢しか見ないから寝れないし。
勉強もうしたくないです。
部活も嫌いです。
しかも今日急に部長になりました。いみわかんないです。
それより生きていたくないです。
生まれ変わりたい、男として
僕は世間一般で言う女の子です。
でも心はどっちか分からないんです。クエスチョニングってやつです。、
でも心の中では男よりです。でもみんなの前では隠して女の子してます。
疲れました。偏見だらけの世の中になんていたくありません。
1人になりたいわけじゃない。
リラックスできる場所が欲しいわけじゃない。
ただ死にたいと思ってしまう。
T. 岩手県 10代以下 2021年6月2日 01時45分
約3ヶ月くらい家から離れて生活していた
でも帰って来てもう一度頑張ろうって思ってた
まだ始まったばかりなのにもう無理
ままとねえちゃんと居るのがしんどい
自分なりに助けを求めたのにわかってくれ...
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約3ヶ月くらい家から離れて生活していた
でも帰って来てもう一度頑張ろうって思ってた
まだ始まったばかりなのにもう無理
ままとねえちゃんと居るのがしんどい
自分なりに助けを求めたのにわかってくれなくてショックだった
明日はケースワーカーさんに電話で相談してみる
できるならまた家から離れて生活したいって思う
でも簡単にはできないってわかってる
でも家で居るのはしんどいよ
辛いよ
少しだけど頑張ったよ
限界だよ
助けて
家で居るなら死んだほうがまし
助けて 女性 大阪府 10代以下 2021年6月2日 00時58分
もう無理かもしれない、太ってるし、あまり先輩たちからいい目で見られてない、横に通るだけで何か言われる家族でも喧嘩ばっかりドアの向こうから悪口、前まで不登校今は頑張って行ってるけどたまに期待を裏切ってし...
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もう無理かもしれない、太ってるし、あまり先輩たちからいい目で見られてない、横に通るだけで何か言われる家族でも喧嘩ばっかりドアの向こうから悪口、前まで不登校今は頑張って行ってるけどたまに期待を裏切ってしまうそのたび嘘つきやどなられる、もう無理かもしれないけど頑張りたいな
男性 愛知県 10代以下 2021年6月2日 00時56分
死にたいわけじゃなくて

この苦しさから解放されたいだけ

行き場のないこの世にいるのが辛いだけ
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死にたいわけじゃなくて

この苦しさから解放されたいだけ

行き場のないこの世にいるのが辛いだけ
みい 女性 千葉県 20代 2021年6月2日 00時51分
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