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メッセージ
生きてるのがつらい。
死にたい。
子供がいるから仕方なく生きてる。

死にたくて死にたくてどうしようもない。
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生きてるのがつらい。
死にたい。
子供がいるから仕方なく生きてる。

死にたくて死にたくてどうしようもない。
あき 女性 北海道 2021年5月16日 13時26分
ずっと何となく、未来に期待して、生きていました。
周りの親切に助けられ、そこそこの高校を卒業し、現在大学四年生です。
けれど今でも、自分のことをしんじらず、好きになれませんでした。
私は恵まれて...
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ずっと何となく、未来に期待して、生きていました。
周りの親切に助けられ、そこそこの高校を卒業し、現在大学四年生です。
けれど今でも、自分のことをしんじらず、好きになれませんでした。
私は恵まれています。けれどもうどこかへ消えてしまいたいと毎日考えています。
逃げたいだけなのかも、と自己嫌悪に陥って、無気力になって、そんな毎日です。
私より頑張っている友達や親に向かってこんなこと相談できません。
なんで私は頑張らないんだろう。こんなに何もできないのだろう。
不出来な人間でごめんなさい。けれど、怖くてもう何もできる気がしない。こんなに面倒掛けたのにろくに就職もできないかも。
こんな日々を乗り越えて笑っている皆はなんて強いのだろう。
tom 女性 埼玉県 20代 2021年5月16日 13時25分
お姉ちゃん。お姉ちゃんが自死を選んでから1ヶ月と少し経って、おとんもおかんも私も漸く日常生活を送れるようになってきたよ。でもふとした瞬間、1つ足らない食器や洗濯物、使われなくなった雑貨や、においが残る...
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お姉ちゃん。お姉ちゃんが自死を選んでから1ヶ月と少し経って、おとんもおかんも私も漸く日常生活を送れるようになってきたよ。でもふとした瞬間、1つ足らない食器や洗濯物、使われなくなった雑貨や、においが残るお姉ちゃんの部屋…それぞれ小さなキッカケで「何で今お姉ちゃんが傍に居ないんだろう」と涙が止まらないんだ。お姉ちゃんの選択を非難したくないけど、やっぱり寂しくて堪らないよ。もしそっちで寂しくなったら、いつでも帰って来てええねんで。夢の中で遊びに来てくれてもええねんで。待ってるよ。
なぎこ 女性 神奈川県 30代 2021年5月16日 13時05分
また無駄な時間が過ぎていく
自分なんて消えてしまえ
生きてたって仕方ない
早く消えたい
私は生きてたらいけない
何も出来ない自分なんて
生きてるのが辛い
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また無駄な時間が過ぎていく
自分なんて消えてしまえ
生きてたって仕方ない
早く消えたい
私は生きてたらいけない
何も出来ない自分なんて
生きてるのが辛い
ちっぽけバカ 2021年5月16日 12時45分
数年前に、職場でパワハラ等の問題だらけの環境で

適応障害になりました

うつ病まではなりませんでしたが

診療内科にカウンセリングで、何とかトラウマは

残ってますが日常生活は出来て...
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数年前に、職場でパワハラ等の問題だらけの環境で

適応障害になりました

うつ病まではなりませんでしたが

診療内科にカウンセリングで、何とかトラウマは

残ってますが日常生活は出来てます

今度は、妻のモラハラ給料が安い、更年期なのか

些細なことで怒鳴り散らされる

子供達は、ゲームに夢中か妻としか話しません

適応障害乗り越えて、腰痛も我慢して家族の

為に仕事頑張って家事や子育ても参加してるんだけどね

家の中では、空気みたいです居場所がありません

最近虚しさに、覆われて昔のように死にたい

思いが強まり動機も出始めました

死ねば楽かなと、毎日思うけど自殺は生命保険

おりないしな〜

贅沢じゃなくても、ささやかに平凡な家庭を

目指したのに難しいのですね。意外と

自分が悪い、落ち度があった事も考えたり反省

もしますが自分だけを責めすぎると、また

適応障害に落ちそうなので、程々に思考は止めてます

妻も愛していたけど、今はもう別人です

自分が大好きだった妻は、もうこの世には居ません

今は家族は、自分を黙って生活費を稼いでくれれば

良いぐらいにしか考えてないようです

離婚も考えますが、子供3人と自分の母親が

孫たちを会えなくなるのが辛いだろうなと考えて

しまいます

生きてるのが、辛く皆さんと同じです

毎日一つでも、良かった事を見つけようと寿命が

来るまでは我慢してます

数年前に亡くなった、父親に寿命をあげたかったな

愛情のある両親に育てられたけど、自分には

同じような家庭は、作れなかったよ


まさ 男性 千葉県 40代 2021年5月16日 11時31分
君が亡くなって一番辛かったのは、近所の人が君が親より先に死んで親不孝だと言っているのを聞いてしまった時だよ。怒りを覚えるより、何でそんなことを言うのだろうと悲しくて泣いたよ。

姉は後悔していることが...
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君が亡くなって一番辛かったのは、近所の人が君が親より先に死んで親不孝だと言っているのを聞いてしまった時だよ。怒りを覚えるより、何でそんなことを言うのだろうと悲しくて泣いたよ。

姉は後悔していることがあるよ。君が生きているうちに、家族として大切だよ、大好きだよと言葉にして伝えればよかった。純粋で優しくて時々心配になるくらい傷つきやすくて繊細な君に、「君は誰がなんと言おうと、私の自慢の弟だよ」と伝えたかった。
虹色ラムネ 2021年5月16日 11時26分
自分が一番嫌いです。
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自分が一番嫌いです。
ほんとは誰もが障害者 男性 熊本県 30代 2021年5月16日 11時15分
死にたい
何にもかもしたくない
明日から仕事始まるけど…やっていけるかなぁ
不安だらけ
精神疾患になんかなるもんじゃないね
薬飲んで眠っていたい
眠ってこのまま目覚めなければいいのに
こ...
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死にたい
何にもかもしたくない
明日から仕事始まるけど…やっていけるかなぁ
不安だらけ
精神疾患になんかなるもんじゃないね
薬飲んで眠っていたい
眠ってこのまま目覚めなければいいのに
こんな自分生きていていいのかなぁ
なんで生きているんだろう 

何もかも面倒くさい
こんな自分早く死ねばいいのに
消えてしまえ 2021年5月16日 10時56分
これまで大きな目標や生きがいもなく生きてきた。ただ生活するために日々働くけど、今の仕事を楽しいと思えたこともない。毎日、朝が来るのが怖いし、朝が怖くて就寝の時から心拍数が高くなる。夜中に目が覚めて「こ...
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これまで大きな目標や生きがいもなく生きてきた。ただ生活するために日々働くけど、今の仕事を楽しいと思えたこともない。毎日、朝が来るのが怖いし、朝が怖くて就寝の時から心拍数が高くなる。夜中に目が覚めて「このまま目を閉じて死んでしまいたい」と毎日思う。40代で独身。「だから結婚出来ないんだ」「その年齢で独身。キモい」「独身男性なんて一人前の男ではない」散々、言われてきた。自分にとっては本当に生きにくい社会。生活しているだけで吐き気を感じる。死ぬのは怖いけど、生きることへの執着は一切ない。早く消えてしまいたい。
まつや 男性 40代 2021年5月16日 09時38分

毒親で困っています。
24時間親父が家にいてどこにも相談できません。
両親は過干渉・過監視でどこに行って何やっていると聞いてきます。外食もコンビニなどはダメで、店を指定してきます。
相談するにも、毒...
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毒親で困っています。
24時間親父が家にいてどこにも相談できません。
両親は過干渉・過監視でどこに行って何やっていると聞いてきます。外食もコンビニなどはダメで、店を指定してきます。
相談するにも、毒親の前で電話がかけられません。
つかの間の休息であるおやつや食事でも、「こっちから先に食え!おいしい食べ方を教えてやっているゾ!」と指導し、嫌な顔を出すと怒ってきます。
スマホで毒親相談窓口を探しましたが、ほとんど出てきません。
メンタルボロボロで、両親が死ぬまで待つのは苦痛です。弁護士使って毒親から逃れ、一人になりたいです。
休みでも気楽になれません。
毒親追放 男性 愛知県 40代 2021年5月16日 09時25分
死にたい
自分死ねばいいのに
自分死ねって言ってるだけ
死ねって部屋の壁に書いた紙貼ってるだけ
こんな人間、死にたいなら勝手に死ねよって感じですよね
最期まで人に迷惑かけたくないとか
人に会いたくない...
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死にたい
自分死ねばいいのに
自分死ねって言ってるだけ
死ねって部屋の壁に書いた紙貼ってるだけ
こんな人間、死にたいなら勝手に死ねよって感じですよね
最期まで人に迷惑かけたくないとか
人に会いたくないとか
死にたいのに最期まで腐ってて
ごめんなさい
斜ピサの上に立ちたい 東京都 30代 2021年5月16日 08時15分
何ひとつ出来ない人間

存在価値すらない人間

何の価値もない人間

バカでクズでゴミ

人間の出来損ない

生きているだけで迷惑がかかる人間

私は生きていてはいけない人間だ...
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何ひとつ出来ない人間

存在価値すらない人間

何の価値もない人間

バカでクズでゴミ

人間の出来損ない

生きているだけで迷惑がかかる人間

私は生きていてはいけない人間だ

産まれてきてはいけない人間だった

私が死んで喜ぶ人がたくさんいる

悲しむ人はひとりもいない

いつでも逝ける
クズ人間 女性 埼玉県 50代 2021年5月16日 08時05分
誰のものにもならなければ、自由な身。

誰かのものになれば、複雑な感情を持つことになる。

そんな気持ちになるのなら、感情なんてものはいらないし、誰のものにもなりたくない。
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誰のものにもならなければ、自由な身。

誰かのものになれば、複雑な感情を持つことになる。

そんな気持ちになるのなら、感情なんてものはいらないし、誰のものにもなりたくない。
ハムカツ 女性 兵庫県 20代 2021年5月16日 07時47分
新婚で1歳の娘がいる母親です。
周りから見たらとても幸せそうに見えていると思いますが、毎日死にたいと思っています。
この先いいことは必ずあると思いますが、それ以上に辛いことや乗り越えなくてはいけな...
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新婚で1歳の娘がいる母親です。
周りから見たらとても幸せそうに見えていると思いますが、毎日死にたいと思っています。
この先いいことは必ずあると思いますが、それ以上に辛いことや乗り越えなくてはいけないものが多いと思います。
それを考えると死んでしまった方が得だと思ってしまうのです。
けど私が死んだらどれだけみんな悲しむだろう…と思うと死ねません。
いっそ病気になりたいです。
あおい 女性 栃木県 2021年5月16日 07時16分
死ぬ勇気がないから死ねない
職場でのミスがきっかけで1人だけあたまのおかしい人扱い
昔なら辛くて簡単に辞められたと思うけど、今はこのご時世で次がすぐ見つかるかわからないし、親も病気がちだからここで...
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死ぬ勇気がないから死ねない
職場でのミスがきっかけで1人だけあたまのおかしい人扱い
昔なら辛くて簡単に辞められたと思うけど、今はこのご時世で次がすぐ見つかるかわからないし、親も病気がちだからここで仕事を失くすわけにいかず辞める勇気もない
毎日仕方なく職場に向かうけど、またミスをするんじゃないか、もしかして会社は自分から退職を切り出すのを待ってるんじゃないか、このまま必死にしがみついた先に何が待ってるんだろうと考えてしまう
家に帰れば家族がいるから心配かけまいと明るく振る舞うけど、ひとりになると何もしてなくても勝手に涙が出てくる
まっつん 男性 東京都 2021年5月16日 07時11分
 介護に疲れた。自分の心と体が疲弊してしまって、冷静に物事を判断することが
できない状態です。親戚、兄弟の支援もなし。支援もしないくせに、批判ばかりする。
批判するくらいだったら支援しろ。

 かかり...
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 介護に疲れた。自分の心と体が疲弊してしまって、冷静に物事を判断することが
できない状態です。親戚、兄弟の支援もなし。支援もしないくせに、批判ばかりする。
批判するくらいだったら支援しろ。

 かかりつけ医の主治医も私に対して罵倒するだけ。仕事のキャリアも失って必死に介護
しているのに、みんなに理解してもらえない。辛いし苦しい。医師だから、何を言ってもいい訳では
ないんだぞ。患者と家族の尊厳を無視するな。

 何もかも投げ出して、死んでしまいたい。この国の世論、社会は弱者に対してほんと
どこまでも冷酷な社会。国も行政も支援(助けない)しない。弱者は死ね。と言っているようなもの。

 死ぬ思いで、相談しても電話がつながらない。
もう、この国のすべてが終わっているわ。
セイバー 男性 岩手県 40代 2021年5月16日 06時57分
明るくしてるけど毎晩死にたい
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明るくしてるけど毎晩死にたい
かなみん 女性 千葉県 2021年5月16日 06時41分
私は数年前、自殺未遂をしました。
毎日死にたくて、3日間記憶をなくしたこともあります。
電気が止まり、ガスも止まり、借金がかさんで、夜逃げをしました。

「生きていても仕方ない」
何度もそう思ったけど...
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私は数年前、自殺未遂をしました。
毎日死にたくて、3日間記憶をなくしたこともあります。
電気が止まり、ガスも止まり、借金がかさんで、夜逃げをしました。

「生きていても仕方ない」
何度もそう思ったけど、どうにか生きる意味を見つけて、見つけて、
今ここに生きています。

きっとこれから先も、死にたくなる日はあると思う。
でも、どうにか生きるすべを見つけようと思う。
yuzuka 2021年5月16日 05時18分
妹が自殺して10年経った。医療ドラマ見て時々思い出してわたしも死にたくなる。あの時から、絶望と苦しみの感覚がある。幸せになりたいとか思わなくなった。
早く死にたい。楽になりたい。生きてるのは地獄だから...
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妹が自殺して10年経った。医療ドラマ見て時々思い出してわたしも死にたくなる。あの時から、絶望と苦しみの感覚がある。幸せになりたいとか思わなくなった。
早く死にたい。楽になりたい。生きてるのは地獄だから
疲れた 女性 北海道 30代 2021年5月16日 05時01分
死にたい
消えてなくなりたい
いなくなっても誰も悲しまない
慰めてほしい
どうしたらいいかわからない
みんなができることができない
生きてることがつらい
明日が怖い
死にたい
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死にたい
消えてなくなりたい
いなくなっても誰も悲しまない
慰めてほしい
どうしたらいいかわからない
みんなができることができない
生きてることがつらい
明日が怖い
死にたい
さく 女性 20代 2021年5月16日 03時48分
自分が嫌い。

人間が嫌い。

誰かに相談してどうにかなるとは思えない。
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自分が嫌い。

人間が嫌い。

誰かに相談してどうにかなるとは思えない。
nihil 2021年5月16日 03時26分
死にたくないやりたいこともあるけど
もうつらい楽になるには死ぬしかない
あと2年なんて耐えられない
嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ死にたくないよ
大好きなお母さんを悲しませたくないし離れたくない
生きて幸せになりた...
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死にたくないやりたいこともあるけど
もうつらい楽になるには死ぬしかない
あと2年なんて耐えられない
嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ死にたくないよ
大好きなお母さんを悲しませたくないし離れたくない
生きて幸せになりたいそのためには頑張らなきゃ
でももう頑張る気力がないつらい
私みたいなのは頑張らなきゃこの世界じゃ生きていけない
唯一の救いだったのに病院の先生もわかってくれない
死にたくない生きたい誰か助けてください
でもこんな人を傷つけまくってきた人間はこのぐらい苦しんで当然なのかも今までの天罰で幸せになりたいなんて思っちゃいけないのかも幸せなんて願っちゃいけないのかな生きてても迷惑かけるし死んでも悲しませてしまうしどうしたらいいんだ
助けて 女性 10代以下 2021年5月16日 02時37分
笑顔の裏側でたくさん泣いている人がいる
とても辛くて苦しい思いを抱えて
生きる意味さえ分からない毎日の中で

私にはあなたの痛みが分からない
理解したいけど分からない

違う人間だから
...
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笑顔の裏側でたくさん泣いている人がいる
とても辛くて苦しい思いを抱えて
生きる意味さえ分からない毎日の中で

私にはあなたの痛みが分からない
理解したいけど分からない

違う人間だから

あなたにも私の痛み分からないでしょう
私のこの胸をえぐられるような痛み
誰にも触れさせないものだし、触れてほしくないもの

私の心と体の痛みや傷は私だけのもの

他の誰のものでもないし
他の誰かにはハイどうぞって渡せない
譲れないもの

だから誇りに思ってる

私だけの痛みや壁は
自分ひとりで墓場まで持っていくと決めました

乗り越えたはずの傷が疼いてる最中でも
幸せが訪れた友達や仲間がいたら
笑顔でおめでとうと言える人間でありたい

その人だってもしかしたら
自分のような痛みを持ってる人かもしれないし
影で泣いているのかもしれないから

悲しんでいる人がいたら、それに気づくようにする
何か出来たらいいけど、何も出来ない時もある
そんな時は心の中で幸せを祈ったり、飴をあげる

飴舐めただけで、あなたの悲しみが晴れるとは思ってないよ
だけど、あげないよりかは少しはいいかなって思ってる

自分に起きた苦しみを味わうのは自分だけでいいよ
地獄を見たなら強くなれ

あなたの生き様を空から見守っている人がいる
私は辛くなったら、笑う
私もいつか行くから待っててね
女性 千葉県 30代 2021年5月16日 02時34分
妻として何もするつもりのないをんな。
外ヅラだけは大事で中身のないをんな。
でもこんなのでも娘の母親。
悲しくて疲れた。...
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妻として何もするつもりのないをんな。
外ヅラだけは大事で中身のないをんな。
でもこんなのでも娘の母親。
悲しくて疲れた。
石ころ 男性 50代 2021年5月16日 02時17分
俗に言う「正しさ」とは一体なんだろう。
何を持って「正しい」って言うんだろう。
もし仮に、自分の思っている「正しさ」と、
相手の思っている「正しさ」が違かったら、
どちらが「正しい」って見るべ...
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俗に言う「正しさ」とは一体なんだろう。
何を持って「正しい」って言うんだろう。
もし仮に、自分の思っている「正しさ」と、
相手の思っている「正しさ」が違かったら、
どちらが「正しい」って見るべきなのだろう。

その相手が思う「正しさ」で、
もしも相手が押し潰されたら、
その自分が思う「正しさ」で、
もしも自分が押し潰されたら、

それは「正しい」と言えるのだろうか。

「正しい」ことによって出る犠牲は、きっと「正しい」ことなんだろうか。


暁烏 神奈川県 10代以下 2021年5月16日 01時52分
10代で出会った運命の人。もう10年近く忘れられない。彼は他の女の人と結婚した。あんなに私を必要としてくれてたのに。あんなに大切にしてくれていたのに。私が彼を拒否した。地元が違うからとは結婚してはいけ...
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10代で出会った運命の人。もう10年近く忘れられない。彼は他の女の人と結婚した。あんなに私を必要としてくれてたのに。あんなに大切にしてくれていたのに。私が彼を拒否した。地元が違うからとは結婚してはいけないと思っていた。地元に帰ることを約束させられた親を憎んだ。結局決めたのは自分だ。昔から無駄に責任感が強かった。自分のことに責任持てないのに、人との約束は馬鹿正直に守ろうとする。もう遅い。全部遅すぎた。忘れられない。あの人と一緒になれないなら生きている意味はもうない。あの人じゃないならもう誰だって一緒、誰もいらない。自分すらいらない。
ぷー 女性 福井県 20代 2021年5月16日 01時49分
人は皆悩みを抱えていて、きっとその重さはその人にしか分からないものなのかもしれない。けれど、誰かがその重い悩みを、一緒に抱えてあげて軽くすることだってきっとできるはず。

自分は誰かに一緒に抱えて...
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人は皆悩みを抱えていて、きっとその重さはその人にしか分からないものなのかもしれない。けれど、誰かがその重い悩みを、一緒に抱えてあげて軽くすることだってきっとできるはず。

自分は誰かに一緒に抱えてほしいとも言わずに、一日一人で抱えて、しんどかったら一旦放して、すぐにまた一人で抱えるの繰り返しだったような気がする。だからずっと重いまま。

きっと誰も助けてはくれない。
相手がどうしてくれるわけじゃない。
皆が皆、自分のことで精一杯なんだ。
「皆辛いんだよ。」「あなただけじゃないんだよ。」
だから自分のことは自分で何とかするべき。

何気なく「辛いな。」と思って悩みを言った結果、自分に返された言葉は多分こういうことを言いたかったのかな。

明日もきっと重い悩みを抱えて生きていくんだろうな。
暁烏 神奈川県 10代以下 2021年5月16日 01時39分
冷静になれば、客観的に見れば、どう考えても悪いのは自分だと分かっている。
結婚してから10年目。ケンカしなかった月はなかった。いつもあなたが正しく、オレが間違っていた。叩かれたことも心を抉られるような...
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冷静になれば、客観的に見れば、どう考えても悪いのは自分だと分かっている。
結婚してから10年目。ケンカしなかった月はなかった。いつもあなたが正しく、オレが間違っていた。叩かれたことも心を抉られるような言葉を投げつけられたことも数えきれないほどあった。その度に自分が惨めに感じられた。
2度としないと何度言ってきただろうか。反省の弁を何百回述べてきただろうか。それでも気持ちが昂りやすい気性やすぐに楽しようとする性格のため、あなたを怒らせ、悲しませ、不安にさせてきた。
こんな男を選ばせてごめん。
大学まで行っておいてこんな頭悪くてごめん。
教師でありながら自分の子どもをしっかり育てられなくてごめん。
全部オレが悪いんだ。今も自分のことしか考えてないオレが。

昔のプリクラを見ると、「別れた方がお互いのためだよ」ってその時に戻って言ってやりたくなる。
もう無理だよ。ここまできたらもう無理だよ。
最後まで我が儘しか言えないけど。もっとお互い優しくできたら良かったのにな…。

ああ、オレの人生なんだったのかな。
考えるのも嫌になる。
早く消えたい。今はもうそれしか考えられない。もう考えたくない。
かぶらやおう 男性 福岡県 30代 2021年5月16日 01時32分
個人の日記じゃないのに
申し訳ありません
3日連続の投稿です。自分の苦しさを
吐き出したいというか、書くことで
心、楽になりたくて。<(_ _)>
1日が終わって心身共疲労困憊。
母と娘の親子関係、難...
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個人の日記じゃないのに
申し訳ありません
3日連続の投稿です。自分の苦しさを
吐き出したいというか、書くことで
心、楽になりたくて。<(_ _)>
1日が終わって心身共疲労困憊。
母と娘の親子関係、難しいです。疲れます。深夜0時過ぎたころ、お風呂を出てから
精神安定剤と眠剤を服用します。ほっとして
心救われます。昨日電話しました。男性の相談員の方が話し聞いて下さいました。ありがとうございました。人の心の優しさが私の心に深く染みました。
人様に頼っているばかりで
申し訳ないです。そんな自分であることが更に悲しくなり‥
言葉にもなりません‥
リン 女性 愛媛県 60代 2021年5月16日 01時28分
見捨てられた。
見捨てられていた。
とんでもない人生だった。

何も信じられない。
馬鹿な自分はやっと気づいた。
もともと自分は人間ではない。

僕に神や仏はいないのです。
人間の世界は難しい。...
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見捨てられた。
見捨てられていた。
とんでもない人生だった。

何も信じられない。
馬鹿な自分はやっと気づいた。
もともと自分は人間ではない。

僕に神や仏はいないのです。
人間の世界は難しい。
ベム 男性 50代 2021年5月16日 01時17分
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