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メッセージ
5歳頃から、死にたさとともに生きてきました。過度な緊張を常に必要とされる家庭環境でした。
でも子供時代って、自殺の方法は発想力や知識も含めて凄く限られてて、
「いなくなりたいな」って思ったまま、田舎で...
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5歳頃から、死にたさとともに生きてきました。過度な緊張を常に必要とされる家庭環境でした。
でも子供時代って、自殺の方法は発想力や知識も含めて凄く限られてて、
「いなくなりたいな」って思ったまま、田舎で小さな子供の世界を過ごして、15歳のとき家を飛び出して東京に来ました。
私が居ていいのか、どうやったら居なくなれるのか。
仕事を始めたら、毎日嘔吐や震え、突然意識を失うな眠りに悩まされ、どの仕事も1年と続きませんでした。
気づいたら社会不安障害、うつ病と診断されるようになってきて、ついに精神障害者保健福祉手帳を取得しました。
でも、障害者雇用の仕事すら、私には続けることが叶わなくて。
職場の誰も私を責めたりしてないし、優しくしてくれてることはわかっているのに、人と接するときに緊張をしないということができないのです。一緒に暮らしていた家族にすら、です。
うつ病は半年で治るとある医師に断言されたことがあります。
でもそれは、ストレスの原因を自分から遠ざけることが出来る人のことです。
私は、私が持つ防御本能が・記憶がストレスの原因なのです。
仕事を辞めれば元気になるなんてことは元からありえなかった。

精神科に通院して11年になります。
結婚して4年。
今は死にたいと思っていませんが、生きたいとも思っていません。
死なない理由だけが存在している。
りょー 女性 東京都 20代 2017年3月29日 20時44分
なぜ死を選ぶのかといえば、生きる選択をしたら、生き続けなければいけないからだ。
それは絶望的な事実である。
幾度となく死にたい気持ちにかられる。
生きるか死ぬかという問いかけに、やっとの思いで生きる選...
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なぜ死を選ぶのかといえば、生きる選択をしたら、生き続けなければいけないからだ。
それは絶望的な事実である。
幾度となく死にたい気持ちにかられる。
生きるか死ぬかという問いかけに、やっとの思いで生きる選択をする。それなのに、その問いかけはこれからもまた幾度となくやってくるのだ。
死ぬくらいなら会社を辞めればいいと言われるけれど、会社を辞めたその先をいったいどうやって生きていけば良いのだろう。
もちもち 女性 熊本県 20代 2017年3月29日 20時40分
中学生くらいまでずっと死にたかった。
高校生になって少し世界がひろがった。
大学生になって自分の道を決めた。
社会人になって決めた道を進んだけれど、うつ病になった。
仕事の時間なのに家から出られなくな...
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中学生くらいまでずっと死にたかった。
高校生になって少し世界がひろがった。
大学生になって自分の道を決めた。
社会人になって決めた道を進んだけれど、うつ病になった。
仕事の時間なのに家から出られなくなって苦しかった。上司に、給料に見合う仕事してないって言われ、休職を勧められた。来ないでくれって言われ、欠勤扱いになったときもあった。生活が不安だった。
診断から1年経って、転職することにした。

働き始めて3ヶ月で行けなくなった。
日本の常識に馴染むつもりはない。
でも、これからこんなこと繰り返すのかと思うと不安に押し潰されそうになる…。
ちさ 女性 東京都 2017年3月29日 20時37分
死んじまえば終わりだよ。
なにも解決されてないだろ?
迷惑かけろよ。
心配させろよ。
人に話せよ。
人を信じろよ。
自分はとくに信じろ。
そんで今までやってきたことは全部無駄じゃない。
失敗も怒られた...
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死んじまえば終わりだよ。
なにも解決されてないだろ?
迷惑かけろよ。
心配させろよ。
人に話せよ。
人を信じろよ。
自分はとくに信じろ。
そんで今までやってきたことは全部無駄じゃない。
失敗も怒られたことも恥ずかしかったことも愛されなかったことも、自分の気持ちひとつで変えられるもんじゃないか?
おれも、明日っからがんばる。
だから、死ぬんじゃないぞ!
おさむ 男性 新潟県 40代 2017年3月29日 20時37分
私の娘は5年前、会社の先輩や上司のパワハラにより21歳の若さで自殺しました。
高橋まつりさんのように、SNSでメッセージを残すこともなく、亡くなりました。
今、放送でお話をされている方とまるで同じです...
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私の娘は5年前、会社の先輩や上司のパワハラにより21歳の若さで自殺しました。
高橋まつりさんのように、SNSでメッセージを残すこともなく、亡くなりました。
今、放送でお話をされている方とまるで同じです。「辞める選択」と必ず人は聞いてきます。
しかし、精神を追いやられてしまった人間はその選択が出来ないのです。人の発する言葉は、先の尖ったナイフです。パワハラ、いじめは子供のそれとは違い、犯罪です。
パワハラやいじめによって精神を追いやられて自殺するなど、起きてはいけないのです。
簡単に気分転換が出来れば、自分で死ぬわけがありません。
今の世の中、長時間労働にばかり目を向け、パワハラやいじめに対しては見て見ぬふりです。
もっと真剣に向き合って頂きたいと思います。
アヤマム 女性 愛知県 2017年3月29日 20時29分
仕事、ほんとに辛くて辛くて仕方がない時は、自分でも気付いていない「自分の姿」に追われてたと思う。自己評価が高過ぎたんだと思う。
ほんとの自分は愚図でのろまで、手際も要領も悪くて、他人に迷惑をかける人間...
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仕事、ほんとに辛くて辛くて仕方がない時は、自分でも気付いていない「自分の姿」に追われてたと思う。自己評価が高過ぎたんだと思う。
ほんとの自分は愚図でのろまで、手際も要領も悪くて、他人に迷惑をかける人間なんだって気付けたからラクになった。ラクになったら、仕事も楽しくなってきた。
べあこ 女性 愛知県 20代 2017年3月29日 20時29分
教師の方の話を聞き、自分と同じすぎて涙が出てきました。私も小学校の教師をしています。
ほんと、毎日のように、事故にでも遭わないかな…せめてインフルエンザにならないかな。
いっそのこと動けないくらいのウ...
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教師の方の話を聞き、自分と同じすぎて涙が出てきました。私も小学校の教師をしています。
ほんと、毎日のように、事故にでも遭わないかな…せめてインフルエンザにならないかな。
いっそのこと動けないくらいのウツ病になれば、仕事を休める…そんなことばかり考えていました。
日中の眠気がひどく、運転しながらフラっと反対車線に出てしまっていたり…。
でも人前では、子供の前では明るく元気に頑張ってた。でも、同僚に比べると自分はできなくて、悔しくて、子どもに申し訳なくて…。
友人が心配して、医者を勧めてくれました。受診して2年目に勇気を出して「もう疲れた…少しでいい。休みたい。」と言って、診断書を書いてもらい、お休みしています。今思うと、本当に倒れてしまう前に休んでよかった。
大丈夫。案外自分が休んでも、学校はどうにかなります。社会は回っていきます。一旦勇気を出して、責任を投げ出してみてください。死を選ぶ前に…。
ユリー 女性 長野県 30代 2017年3月29日 20時23分
まず専門外来の受診を勧めてください。社会問題とか自我の問題ではなく疾患の症状です、希死念慮は。専門外来の敷居を下げるような内容を希望します。...
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まず専門外来の受診を勧めてください。社会問題とか自我の問題ではなく疾患の症状です、希死念慮は。専門外来の敷居を下げるような内容を希望します。
駄作 男性 山梨県 30代 2017年3月29日 20時21分
初めて見てます。
先生の方、すごくがんばってますよ。
がんばって、がんばって積もり積もってきたんですね。

まだ20代。
ベテラン先生も初心者だったんですよ。
もっと開き直っても大丈夫!
生徒たちはき...
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初めて見てます。
先生の方、すごくがんばってますよ。
がんばって、がんばって積もり積もってきたんですね。

まだ20代。
ベテラン先生も初心者だったんですよ。
もっと開き直っても大丈夫!
生徒たちはきっと、がんばってる先生から、いろんな事を学んでますよ。

みんな頑張ってるから、真剣だから、追い詰められちゃうんですよね。
若いときは余計に。
おけい 女性 兵庫県 40代 2017年3月29日 20時19分
解離性障害です。何度となく強い希死念慮に襲われ、実行したことは数え切れません。
いまも、ふと口癖のように「死にたい」と口にしていたら「オネーチャン、ダメにゃ!」と空から聞こえた気がしました。
そういえ...
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解離性障害です。何度となく強い希死念慮に襲われ、実行したことは数え切れません。
いまも、ふと口癖のように「死にたい」と口にしていたら「オネーチャン、ダメにゃ!」と空から聞こえた気がしました。
そういえばもうすぐ、6年間一緒に暮らした初代お猫様の命日です。

猫は余命宣告されてからもV字回復し、まだまだ生きよう、という強い生命力を見せてくれました。猫なのに。猫のくせに。とても強く優しくて、立派な生を全うしてくれました。
優しい猫のことを思うと、人間のくせして、死ぬだなんてもったいなくて、傲慢で、いじらしくて、涙がでます。
ココア 女性 東京都 20代 2017年3月29日 18時27分
私は、自殺が悪い事だとは思いません。
「親不孝だ」とか「死ぬ以外の選択肢はあった」とか言われるかもしれませんが、私達には自分の人生をどうするか。選択の自由があると思います。

死ぬ以外の選択肢
は、確...
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私は、自殺が悪い事だとは思いません。
「親不孝だ」とか「死ぬ以外の選択肢はあった」とか言われるかもしれませんが、私達には自分の人生をどうするか。選択の自由があると思います。

死ぬ以外の選択肢
は、確かにある。
けど、死ぬことが一番ベストだと思える環境だったから、命を自ら絶つのではないでしょうか?
周りに相談したことがバレたらいじめはエスカレートする。
親に心配かけたくない。相談しても自分が弱いからだと言われるだけ。

死んだら皆、「相談してくれたら良かったのに」とか言いますけど。生きてる間に助けてくれる人が、どれだけ周りにいるでしょうか。

私は中学生の時に、クラスでいじめに逢いました。
先生は、ただの生徒同士の揉め事と思い何もしない。
親も、厳しい古風な考えの親。相談する勇気なんてなくて、毎日朝に泣いてから登校する毎日でした。
そのせいなのか、吐き気などが起こるようになり、それ以来気分の上下も激しいです。
しかし、親は「いじめられるのは、鬱になるのは弱い人間だから」という考えを持っています。
なので精神科などの病院には行けません。親の前では普通のいい娘を偽って生きてきました。
親にこういったことを相談する勇気もない。人生を終わらせるほどの勇気もない。何もないのです。

お父さんに、「お前らの学費のせいで家計がしんどいんやぞ。分かってんのか」と言われたことがあります。
言っちゃいけないことなのは分かってる。けど。私は、産んでほしいなんて頼んだ覚えはない。しんどいなら、産まなければよかったじゃない。そう思ってしまいます。
でも、そんなこと言えるはずありません。

何がいいたいか分からない文章になってしまいましたが、
周りの人の前では素直でいい子を演じる、虚言癖がついてしまいました。嘘を嘘だと思わない時があります。
こんな自分が嫌い。生きている意味は見いだせない。
死ぬ勇気があれば、若いうちにこの命を終わらせたい。
なみだうさぎ 女性 兵庫県 20代 2017年3月29日 18時15分
「いなくなりたい」「消えたい」「死んでしまいたい」そういう感情を、表に出してしまうと多くの人は「命を大切にして」「自分で命を絶とうとしてはいけない」と言う。だから私はその刃物みたいな気持ちを飲み込んで...
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「いなくなりたい」「消えたい」「死んでしまいたい」そういう感情を、表に出してしまうと多くの人は「命を大切にして」「自分で命を絶とうとしてはいけない」と言う。だから私はその刃物みたいな気持ちを飲み込んで、自分の感情を押し殺して「生きる」。だけど飲み込んだ刃物が私の中身をズタズタに傷つけるから、私の内側はボロボロになる一方。生きてるのつらい。死んでもいけない。じゃあどうすればいい?
見えてるつらさしか見ようとしないから死ぬまで気づかないんだよ。
みくろみー 2017年3月29日 18時02分
僕はひとり暮らしの学生です。
一人でいるとよく生について考えてしまいます。
人が不幸を感じるからこそ幸福を感じるように、
人は死を意識するからこそ、生の実感を得られると僕は考えています。

心が乱れて...
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僕はひとり暮らしの学生です。
一人でいるとよく生について考えてしまいます。
人が不幸を感じるからこそ幸福を感じるように、
人は死を意識するからこそ、生の実感を得られると僕は考えています。

心が乱れているとき、普段死の恐怖をあまり体験しないため生と死の境が曖昧になり死に対する興味が湧き同時に生の実感を得たいため自らの首や手首を切り死に近づこうとしてしまいます。
友達と喋っていたり、ハッピーな気分の時はそのようなことを意識するのを忘れています。しかし、この時こそ生と死が曖昧で危険な状況だと思っています。
家に帰り一人になってそのことを考えると、また心が乱れ、これの繰り返しです。

皆さんは生きること、特に、死ぬことに関してどうお考えですか?
ramon 男性 20代 2017年3月29日 17時41分
出来ないことがあれば、ひどい接し方をされる。家族間でもそうだから、死にそうなほど気が狂う。何度も出来ないことがあれば、いい加減にしろって、そりゃそうなりうる。悲しい。...
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出来ないことがあれば、ひどい接し方をされる。家族間でもそうだから、死にそうなほど気が狂う。何度も出来ないことがあれば、いい加減にしろって、そりゃそうなりうる。悲しい。
BENTAKA 男性 宮崎県 20代 2017年3月29日 17時31分
15年前うつ病による自殺で夫を亡くしました。
主人享年35歳
実父との確執で先送りの反抗期が原因でうつ病になったそうです。
私は22歳子供2歳
死亡後は主人の両親と保険金でもめて、子供を手放すことにな...
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15年前うつ病による自殺で夫を亡くしました。
主人享年35歳
実父との確執で先送りの反抗期が原因でうつ病になったそうです。
私は22歳子供2歳
死亡後は主人の両親と保険金でもめて、子供を手放すことになりました
私自身も、主人を喪失後に起きた感情に大変苦しみ、
自分が壊れてしまうのではないかという恐怖感に襲われて
生きることが大変苦しかったです
その後、臨床心理学を学びに大学に入ったことで
夫の病気や自殺にいたったこと、
喪失後に感じた感情は人間の心理のメカニズムであることがわかり、受け入れることができました
死にたくなるような無価値感、絶望感、無意味感など
こういう感情は人間のメカニズムとして感じるものです
でも、今の日本はこうした感情の扱い方を教えてくれる心理教育がありません
良い感情の持ち方も、教育としてはない現状があります
そうしたことが、社会問題として自殺に繋がっていると私は感じています
少しでも、自分が感じる感情に怯えることなく
向き合い、超えてゆける人が増えてほしいです
のりとも 女性 岐阜県 30代 2017年3月29日 16時58分
義兄を自死で亡くしました。亡くなったのは弟である私の夫と私がこれから結婚を考えている時。
その時から義両親は精神的に病み、私たちの結婚も祝福されるムードは半減し、今でも辛く引きずっています。
なぜあの...
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義兄を自死で亡くしました。亡くなったのは弟である私の夫と私がこれから結婚を考えている時。
その時から義両親は精神的に病み、私たちの結婚も祝福されるムードは半減し、今でも辛く引きずっています。
なぜあの時と義弟に対して腹ただしくなる事も正直ありました。
でも私も子どもを産み育てる中で、子どもの障害がわかり、絶望感でいっぱいになった時我が子の手を引いて死へと向かおうとした事がありました。その時「ツライ」と打った言葉に返事を返してくれたのが、同じような悩みを抱えるお母さんたちからの「ツラかったね」の言葉でした。
今は同じ悩みを抱えるお母さんたちと集う場づくりをしています。
我が子の手を引いて死へと向かうのではなく、明日に迎えるよう。
かさこじぞう 女性 静岡県 30代 2017年3月29日 09時06分
中二から不登校になり居場所がなく死にたいと思うようになりました。けど高校二年生の時鬱で従兄弟のお兄ちゃんが自殺で死にました。その時死が怖くなりこの言葉を言うの使うの辞めようと思うようになりました。凄く...
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中二から不登校になり居場所がなく死にたいと思うようになりました。けど高校二年生の時鬱で従兄弟のお兄ちゃんが自殺で死にました。その時死が怖くなりこの言葉を言うの使うの辞めようと思うようになりました。凄く悲しい気持ちになりました。
つこ 女性 神奈川県 30代 2017年3月29日 06時43分
相手の話を聞くことはできるのに、自分のことを話すことができない。自分のことを話すことで、相手が不快な思いをするのではないか、など色々考えてしまうからだ。
実際、相手はそう思ってはいないのかもしれないの...
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相手の話を聞くことはできるのに、自分のことを話すことができない。自分のことを話すことで、相手が不快な思いをするのではないか、など色々考えてしまうからだ。
実際、相手はそう思ってはいないのかもしれないのだけれども。

中退、クビ、中絶、発作、孤独。こんなに重い人間を、誰が一緒に支えてくれるのだろうか。こんな自分に生きている価値などあるのだろうか。そのせいで、幾度となく自殺を繰り返すも未遂に終わる。

誰にも話せないまま、ストレスは溜まっていく一方。それなのに、自分の本心をすべて押し隠して、辛くて困っている誰かを助けようとしている。
本当に助けて欲しいのは、自分だとわかっているのに。
あすみ 女性 20代 2017年3月29日 01時40分
過去に何度も自殺を試みながらも失敗或いは発見され現在に至ります
職場の人間関係に疲れるようになり、眠れなくなり食欲もなくなり、朝が地獄のように辛いです
それでも仕事に行かなくてはいけません
家族を養い...
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過去に何度も自殺を試みながらも失敗或いは発見され現在に至ります
職場の人間関係に疲れるようになり、眠れなくなり食欲もなくなり、朝が地獄のように辛いです
それでも仕事に行かなくてはいけません
家族を養い住宅ローンも払い子供を学校に行かせなくてはなりません
毎日寝る前にこのまま目が覚めなければとか
大災害でも起きてそのまま死なないかという希死念慮に思考を支配されます
年齢的なこともあり転職もままならずこのまま生き地獄を続けないといけないのかと思うと
自殺を考えずにはいられません
日本の会社の多くは社内の政治力で仕事が決まります
不幸にも私のいる部署は社内政治力が無く常に政治力のある部署からまるで下請けのような扱いを受けています。
若い連中は未来に悲観的になり退職していき負担が増えるばかり。歴代の上司も政治力が無いうえに管理者の能力もないひとばかり

モチベーションというよりも存在意義を考えている毎日です
そして年齢的にもリストラの恐怖にも脅えています
プライドはないのでトラック運転手などに転職を考えたのですが家族の猛反発を受け断念
みんなプライドが高いのです
死に対する思考は常に頭を支配しています
休みも休んだ気分にはなれません
常に疲労しています

駅にたつとふと思います
通過する貨物列車なら確実に轢いてくれるよな
よし、
飛び込んでみよう
そして楽になろう
何のために生きているのかわからない人生なんて辞めてしまおう
私の苦しみは誰にも理解されることはない
世間は甘えと一蹴するだろう
死にたいと思う苦しみは追い詰められないとわからない
共感して下さいとは言いません
自殺も一つの死に方と認めて下さい
余所者だめ人間 男性 静岡県 40代 2017年3月28日 22時53分
能力不足、努力不足かもしれない.もう耐えられないと思ってるが努力不足で済まされてしますのでろう.自分の存在自体がわからない。死んだ法が役にたつと思う。死んだ方がマシだろうと思う・。でも仕事もやめられな...
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能力不足、努力不足かもしれない.もう耐えられないと思ってるが努力不足で済まされてしますのでろう.自分の存在自体がわからない。死んだ法が役にたつと思う。死んだ方がマシだろうと思う・。でも仕事もやめられない死ぬこともできない。
本当に疲れた
やすやす 男性 福島県 50代 2017年3月28日 22時27分
10年かけて病気を直しても働く場所がない。病気での空白期間も自己責任ですか?どうしようもないのに。
こんな社会を維持したいならいらない人間を処理する場所を作って欲しい。...
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10年かけて病気を直しても働く場所がない。病気での空白期間も自己責任ですか?どうしようもないのに。
こんな社会を維持したいならいらない人間を処理する場所を作って欲しい。
どうでもいい 男性 20代 2017年3月28日 22時21分
5年前の3月に妹を、4年前に親友を自殺で亡くしました。
共に、何故自ら命を絶ったのか理由は今でも分からないですが、二人とも、真面目な性格だったと言う共通点があります。

私も最近、職場での仕事量の多さ...
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5年前の3月に妹を、4年前に親友を自殺で亡くしました。
共に、何故自ら命を絶ったのか理由は今でも分からないですが、二人とも、真面目な性格だったと言う共通点があります。

私も最近、職場での仕事量の多さや人間関係、プライベートでのいざこざから、ふと頭の中を一瞬自殺と言う言葉が横切りました。
自分がいなくなれば周りも楽になる、自分も楽になる、もう全てやり切って後先思い残す事も、全く無いと感じては踏みとどまり、また思っては踏みとどまりと、それを繰り返してます。
Y 男性 山梨県 30代 2017年3月28日 22時15分
今年に入って十代半ばの娘に先立たれました。

学生の自死といえば『いじめ』や『家庭内不和』などの理由を想像される方が多いと思います。しかしうちの場合は遺書にもキッパリと『自分で決めた』『誰のせいでもな...
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今年に入って十代半ばの娘に先立たれました。

学生の自死といえば『いじめ』や『家庭内不和』などの理由を想像される方が多いと思います。しかしうちの場合は遺書にもキッパリと『自分で決めた』『誰のせいでもない』と記してあり、将来への不安や悲観をはじめ複数の理由を明記しておりました。

実際は『いじめ』などの理由より、別の理由(今の状態もしくは将来への不安、他)で自死に至っている若者が多いように思うのですが。

もちろん何らかの予兆がある場合もあるでしょう。

しかし、まるで予兆も無く、けれど本人はかなり前から決心してだいたいの期日まで予定し計画した上で、不思議なほど落ち着いた穏やかな遺書を遺して逝ってしまった娘。

遺族にとってはある日突然のショッキングな出来事でした。

こういった予測不可能に近い自死も、意外に多いのではないでしょうか。
そんな事もあって、今後、十代~二十代、学生さんの自死に向き合った内容でも取り上げてほしいなと思い、書き込みました。
ポピー 女性 2017年3月28日 21時10分
私は一昨年の4月に神奈川の87の祖母を亡くしました。
原因は虚血性心不全という心臓の病気です。
祖母は叔父と二人暮らしで、共に仲良く過ごしておりました。
私も地方に行っては名物のものを購入して送ってあ...
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私は一昨年の4月に神奈川の87の祖母を亡くしました。
原因は虚血性心不全という心臓の病気です。
祖母は叔父と二人暮らしで、共に仲良く過ごしておりました。
私も地方に行っては名物のものを購入して送ってあげました。
その年の1月にも会いました。それが私にとって最期でした。
今は叔父も寂しいと言ってる暇はないと言ってますが、心では寂しいとわかってます。
祖母にはたくさん迷惑をかけながらも、いろいろと優しくしてくれたり話しかけたりしてくれたり、逆にこっちから話したりで本当に嬉しい気持ちでした。でもいなくなってから心にポカンと穴が開き、今でも泣きそうです。祖父は私が小学校低学年のときに亡くなりました。その時はまだよく死のことをわかってなく、やっとわかってきたのが10代の後半からです。
祖父は退院間近だったのに体調を崩し、帰らぬ人となりました。享年75です。
僕は今まで会った人の中で10人ぐらい亡くなった人を聞いたり見たりしました。その度に涙がこぼれてしまい、そして今年になって内定をもらってから頑張ったものの、急に契約を打ち切りになり、もう生きることすら辛くなってしまいました。こんなこと言う
のは正直よくないと思っておりますが、自分も自殺して祖母たちに会いたいと思ってます。また向こうは面倒くさくなるかもしれませんし、でも孫だからといい、何一つ悪いこと言わない祖母、そして可愛がってくれた祖父に会いたいです。
妖精 千葉県 2017年3月28日 01時05分
メンタルの弱さ、生真面目さと、反面の面倒くさがり。
仕事のノルマをこなせない自分の能力に、自己肯定感がどうしてもあげられない。

職を転々とし、行く先々で軽蔑され、疲れ果てています。
精神からお腹もこ...
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メンタルの弱さ、生真面目さと、反面の面倒くさがり。
仕事のノルマをこなせない自分の能力に、自己肯定感がどうしてもあげられない。

職を転々とし、行く先々で軽蔑され、疲れ果てています。
精神からお腹もこわしやすいときがあり、入院・手術こそ勧められてないものの心身が疲れていて抜けられない。社会的には孤独。

生活費と、仕事のノルマをこなせない自己否定感。
体が資本だからムリも出来ない。でも障害者年金は支給対象外。

不安感が精神的疲労を産む。メンタルクリニックに通っても、カウンセリングを受けても、ほぼ生きるだけで精一杯。逆転劇等望めるはずもなく。今は精神障害手帳もち。

こんな疲労感だらけの人生からとっとと抜け出したい。
介護の経験をして、以下に弱者の居場所がないのかも分かってしまった。
だから早く死にたい。そう思うんだけど・・・
いざとなると今度はまた体が悲鳴を上げだす。正直驚いた。
ストレスが行き過ぎたとき、まさか自力で救急車を呼ぶ羽目になるとは若いときは想像もできませんでした。
そんな想定外のことがなんどかあり今も生きてます。


ひきこもりの当事者会にも参加するようになった。
自殺の話題がさくっと出てくるようだったのは驚いた。

お坊さんから、仏教の世界観で話しを聞けないだろうか・・・そういう機会が欲しいかなと
るぽ埼玉 女性 埼玉県 40代 2017年3月28日 00時13分
再就職に向けて就職活動中なのに、なかなか上手くいかない。もうこんな状況には耐えられなくて、生きているのもダルい。それでも何とかしなくちゃいけない・・・・。...
続きを読む
再就職に向けて就職活動中なのに、なかなか上手くいかない。もうこんな状況には耐えられなくて、生きているのもダルい。それでも何とかしなくちゃいけない・・・・。
美紀 女性 10代以下 2017年3月27日 21時32分
妻と子供が二人居る、サラリーマンです。
自分のしている仕事が上手くいくのか、いつも不安で憂鬱です。

人に相談したくても、
何が不安の原因なのか、
どうしたら不安が解消されるのか、
人に上手く説明でき...
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妻と子供が二人居る、サラリーマンです。
自分のしている仕事が上手くいくのか、いつも不安で憂鬱です。

人に相談したくても、
何が不安の原因なのか、
どうしたら不安が解消されるのか、
人に上手く説明できません。
私自身が考えを整理する方法を知らないし、
不安ばかりが大きくなって考えをまとめることが出来なくなります。

仕事や不安から逃げたいです。
逃げたら私の家族が露頭に迷います。
逃げたくても逃げられないです。
だから、死にたいです。
死にたくないけど死にたいです。
はまっこ 男性 神奈川県 30代 2017年3月27日 21時18分
朝、目が覚める。憂鬱な日々が始まる。
会社に行く。表面上ではいつもニコニコ、心はボロボロ・・・。
家に帰る。あまり飲みたくないお酒を飲み虚しくなる。
「風呂は命の洗濯よ。」あるアニメのセリフ。
今、自...
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朝、目が覚める。憂鬱な日々が始まる。
会社に行く。表面上ではいつもニコニコ、心はボロボロ・・・。
家に帰る。あまり飲みたくないお酒を飲み虚しくなる。
「風呂は命の洗濯よ。」あるアニメのセリフ。
今、自分を支えてくれている言葉。
うつ病の治療薬を飲み布団に入る。
明日、目が覚めなければいいなと思い目をつむる・・・。
そんな日々の繰り返し。
希望、夢、そんな言葉はどうでもいい。
ホームレスのおじさんの座っているベンチの横に座る。空を眺めるだけで言葉はいらない。
たぁ坊 2017年3月27日 20時26分
物心ついた時には虐待を受けてた。
育児放棄されて、私はみんなとだいぶ違う子供になった。
お箸の持ち方がわからない、鉛筆の持ち方がわからない、いつまで経ってもオムツが取れない、髪の毛はフケで覆われていた...
続きを読む
物心ついた時には虐待を受けてた。
育児放棄されて、私はみんなとだいぶ違う子供になった。
お箸の持ち方がわからない、鉛筆の持ち方がわからない、いつまで経ってもオムツが取れない、髪の毛はフケで覆われていた。
そんな私を周りはいじめた。
『キモイ』『ブス』『菌』『死ね』そんな言葉慣れた。
慣れるくらいこれらの言葉を浴びせられ続けたから。
『私なんか産まなきゃよかった』母はこう言った。
それなら産まないで欲しかった。
誰にも望まれて産まれてきたわけじゃない。
私だって、こんな生き地獄味わうなら、この世に生を受けない方がよほど幸せだった。
今、私は無職。社会的に見れば、ニート。
年老いたおじいちゃんとおばあちゃんのお世話になってる。
本当に恥ずかしい、自分が惨め。
働きたい。勉強したい。
そうは思っても、パニック発作の恐怖や鬱の症状の波が激しく、なかなか上手くいかない。

家にひきこもりがちだ。
親は共に無職になってしまった。
父は、四年前に働きすぎが原因で身体を壊し、依願退職した。
労災認定はされていない。
父も精神的な病に侵されている。
父は私を頼ってくるから、何とかそれに応えようと努力する。

でも、努力すればするほど、こっちも辛くなる。
腕には無数のリストカットの跡。
薬を200T近く飲んで救急搬送もされた。
死にたいのに、死ねない。
生きる希望なんて、今までもなかったし、これからもないと思う。
この私の無駄な命、命を欲しがってる人にあげられたらどれだけ幸せか。
さくら 女性 神奈川県 20代 2017年3月27日 11時53分
僕はトランスジェンダーです。会社での雑談が嫌でイライラします。毎日、
恋愛や結婚について話す女性。男だからー、女だからーと話しをする上司。聞いていて、僕はどちらにも入れないんだなと孤独を感じます。

...
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僕はトランスジェンダーです。会社での雑談が嫌でイライラします。毎日、
恋愛や結婚について話す女性。男だからー、女だからーと話しをする上司。聞いていて、僕はどちらにも入れないんだなと孤独を感じます。

悪気はないのは分かるし、それが当たり前だった世の中で生きてきたから仕方ないとも思います。だけど、「オレはソッチ(ゲイ)じゃないよ」とか言って笑ってるのを見ると自分を否定されているようにしか思えないし、人を信じる気持ちがなくなります。

もともと学生時代に対人恐怖になってから、うつや不安障害もあるのでいろいろ重なると死にたくなります。信頼できてなんでも話せる人もいないので毎日孤独です。
こうもり 20代 2017年3月27日 08時10分
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