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メッセージ
毎日現状から逃げたくなり、死にたくなります。
結婚7年目、子どもに恵まれました。しかし今、わたしには好きな人がいます。何もかも捨てて、その人と一緒になりたい。
その気持ちがまた罪悪感を生む。死にたくな...
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毎日現状から逃げたくなり、死にたくなります。
結婚7年目、子どもに恵まれました。しかし今、わたしには好きな人がいます。何もかも捨てて、その人と一緒になりたい。
その気持ちがまた罪悪感を生む。死にたくなる。家族に笑いかけるわたし。何が本当で何が嘘なのかわからなくなる。
やっぱり死にたい。自分勝手な事だけど…何もかもリセットできたらいいのに…
asa 女性 30代 2017年8月26日 22時03分
去年高校生の我が子が自死しました。
苦しんでいるのがわからなかった。にっこり笑ってご飯食べて死にました。遺体を発見したのは私です。悔やんでも悔やんでもです。ばあちゃんはショックで認知症が悪化し私は一年...
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去年高校生の我が子が自死しました。
苦しんでいるのがわからなかった。にっこり笑ってご飯食べて死にました。遺体を発見したのは私です。悔やんでも悔やんでもです。ばあちゃんはショックで認知症が悪化し私は一年以上大量出血しました。
何年も待って、ようやく生まれてきて、嵐の日もおんぶして病院に行き、看病と学校と頑張って育ててきて、さあ今からってときに、あんなひどい最期の顔を親の目に焼き付けた。
その衝撃は一生忘れない。自死した遺体は見るも無惨です。それを私ひとりで受け止めました。
子供が自死したことで友人は学校に行けなくなり、進学をあきらめました。
自分がわかってあげられなかったからと自責の念です。
皆に嫌われたと思い込んでたようですが、本当に周りで応援してたたくさんの人々の心をナイフで切り裂いてしまいました。

人の好き嫌いは、他人は自分にとって都合がいいかどうかで判断してるから気にしなくていいと心理学で学びました。
もっとロジカルに冷静に自分を見て、判断して、

絶対に死んではいけない
そこを過ぎたら大したことないことだったって思えるときが来ます
あおい 女性 50代 2017年8月26日 20時37分
私は精神障害者で障害者雇用枠で働かせてもらってます。
会社の人たちは普通に接してくれて、仕事も負担が少ないように配慮してもらってます。
でも、中には、精神障害に理解のない人たちもいて、頭のおかしいヤツ...
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私は精神障害者で障害者雇用枠で働かせてもらってます。
会社の人たちは普通に接してくれて、仕事も負担が少ないように配慮してもらってます。
でも、中には、精神障害に理解のない人たちもいて、頭のおかしいヤツと言われ、終活すればいいのにと言われます。
会社にいるだけで疎まれ、社内いじめの対象とされてしまってます。
今まで10社以上転職を繰り返してきましたが、どこの会社でもいじめの対象となってしまいます。
きっと、精神障害のせいというより、自分の性格の問題なのかなとも思いますが、何がいじめの原因なのかはっきり自分ではわかりません。
私は今年で42歳になります。
この状況で後、20年か30年働かなきゃならないのかと思うと、もう、死んでもいいか、という気持ちになります。
でも、自分では死ねないんです。
いざとなると、死ぬのが怖いんです。

死ねないとなると、生きて行くしかなく、生きて行くにはお金が必要で、働かなきゃなりません。
死ねない代償にいじめを受け入れるしかないんです。
そんなに私が疎ましいなら、あなたの手で殺してくれたらいいのに…
みんな言葉で殺そうとするけど、実質的には手はくださない。
精神が病んでる私を精神的に殺そうとしてきます。
精神的に傷つけても、血が出ないからいいんですか?
精神的に傷つけて、自殺しても、自分は何の罪も問われないからいいんですか?
身体的に障害を負ってる人には身体を傷つけたりしないのに精神的に傷を負ってる人には追い打ちをか
けるように精神的に殺すのはいいんですか?
私が自殺しても、きっと、誰も罪には問われないでしょう。
paka 2017年8月26日 15時12分
私は中学3年生の時に病気になりました。適応障害です。
それ以降、不登校になりました。体調を崩しました。男子から「マドンナ」と呼ばれたりしました。怖くて言い返せませんでした。不登校になった時生きるのが辛...
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私は中学3年生の時に病気になりました。適応障害です。
それ以降、不登校になりました。体調を崩しました。男子から「マドンナ」と呼ばれたりしました。怖くて言い返せませんでした。不登校になった時生きるのが辛かったです。学校でなんか言われてるんじゃないかとか。部屋にひきこもっていました。うつにならなくてよかったと思います。症状がひどくなり強制入院させられました。私は約7ヶ月病院で入退院をしました。布団でくるまれて車椅子で運ばれました。とても苦しかったです。親に会えない日々が続きました。退院してからはほとんど家にいました。4月に私は1年遅れで学校に入学しました。養護学校という所です。最初はほとんど親と行っていました。でも今は普通に通っています。とても楽しいです。クラスメイトのみんなが男子ですが私はかまいません。しょうがいの子のめんどうをみたりするのが好きです。自分を変えてくれた最初の場所です。私が生きていてとてもよかったと思える所でもあります。
ももりん 女性 鹿児島県 10代以下 2017年8月26日 09時10分
あなたの本当の気持ち、辛さは誰にもわからない。
あなたにしかわからないものだと思う。
だから、つらいね、大変だねとか、わかったようなことはとてもじゃないけど言えない。
だけど、いまが全てじゃない。この...
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あなたの本当の気持ち、辛さは誰にもわからない。
あなたにしかわからないものだと思う。
だから、つらいね、大変だねとか、わかったようなことはとてもじゃないけど言えない。
だけど、いまが全てじゃない。この先、いまのことを払拭できるくらい、素晴らしい出来事があるかもしれない。いまのことを一緒に分かち合ってくれる素敵な人と出会えることもある。きっと生きててよかったと思える日がくるよ。
ぼんさいきゅうり 女性 愛知県 20代 2017年8月25日 21時06分
生きていく上での物事が全て面倒だから早く死にたい

「しないといけない」でしか行動できない
疲れた、めんどくさい
早く死にたい

人にお礼を言うのも面倒になったらおしまいだね

早く死んで楽になりたい...
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生きていく上での物事が全て面倒だから早く死にたい

「しないといけない」でしか行動できない
疲れた、めんどくさい
早く死にたい

人にお礼を言うのも面倒になったらおしまいだね

早く死んで楽になりたい
アーサー 女性 大分県 20代 2017年8月24日 22時57分
いじめ自殺の報道を聞くたびに、胸がかきむしられる。
『学校なんか行かなくていいよ!』と若者に言ってあげたいけど、この凄まじい学歴社会。
学校の勉強ができないと人生おしまいだから...彼らにどんな言葉を...
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いじめ自殺の報道を聞くたびに、胸がかきむしられる。
『学校なんか行かなくていいよ!』と若者に言ってあげたいけど、この凄まじい学歴社会。
学校の勉強ができないと人生おしまいだから...彼らにどんな言葉をかけていいかわからない。
義務教育から高校、社会人になってからも、長い間いじめられてきた。
20代半で命を絶とうとしたが、三度も死の淵から帰ってきてしまった。
ずっとずっと毎日毎日、自分をいじめた人間たちの幻影におびやかされている。
心のなかに奴らが現れるたびに、死にたくなる。
だけど私は強く生きる!寿命がくるまで、戦い続ける!
例え何一つ、報われるものが無くても!
奴らよりも先にしんでたまるものか。
ぶたちゃん 男性 山形県 30代 2017年8月24日 21時00分
数十年前友人が自殺した自室で首を括った真の原因は解らないが一つ云えるのは同じ職場に居ればこんな事は起こらなかったと思う。急に他の職場に移動になり直ぐに他界した。一緒に山に登ったり、好きなバイクの話をし...
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数十年前友人が自殺した自室で首を括った真の原因は解らないが一つ云えるのは同じ職場に居ればこんな事は起こらなかったと思う。急に他の職場に移動になり直ぐに他界した。一緒に山に登ったり、好きなバイクの話をしたり、同じ職場の時は微塵も兆候は見せなかったのに?
それから所帯をを持ち3人の親となって、不思議にも性格の同じ長男と末娘が同時期に心を病み一歩も外へ出られなくなった、原因は其々なのだが、朝目が覚めて娘が元気なのか?の毎日が中学の3年間続く、長男は大学院の大事な研究室に急に行けなくなり同ゼミの先輩から連絡を貰って初めて、他県で一人暮らしで大変な状態に成っている長男を目の当たりにして愕然となる。自分の子供は2人共一緒に暮す事で数年掛ったが、どうにか平常心に見える様に恢復した。
今云える事は一つ一番身近な家族とのふれあいしか助けられない筈。
唯若い人の自殺話せる友人、家族が存在しないのか、それともシグナルを感知しない廻りの問題なのか?
いずれにせよ何も表面に出ない人間なんていない、あり得ない。複雑な世の中になったと云うが、そんな事は無い日本なのだから…
nami 男性 静岡県 50代 2017年8月24日 20時07分
僕は小学5年生~高校1年生までいじめられていました。
特に中学1年生の時の秋2学期で体育(祭)の練習でうまくムカデが出来なくって転んでしまいそれがきっかけでクラスの男子や女子クラスメイトに悪口や嫌がら...
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僕は小学5年生~高校1年生までいじめられていました。
特に中学1年生の時の秋2学期で体育(祭)の練習でうまくムカデが出来なくって転んでしまいそれがきっかけでクラスの男子や女子クラスメイトに悪口や嫌がらせや暴力や言葉のいじりなどされて苦しくなって次に何されるかなと考えると怖くなって
クラスのみんなから悪口は死ね消えろ死んだらクサイバイ菌じゃまとかあんたなんてクラスにいるだけで迷惑だから学校来るな陰口や僕が教室に入ると嫌がらせされたり椅子に座ろうとしたら後ろから引いたりされました。
クラスの子達は僕の事が大嫌いだから1人で友達もいなくて体育の授業では体育館で男子で集まった時にお前はやらなくっていいあんたはできないでしようと言って僕の陰口や悪口など言われたり死ね死んじゃえとか泣いちゃうのこのていどで泣くなら弱いねバカクサイ近づかないでと言われました。
本当にいじめられている人の気持ちがすごく深くわかります。
いじめっ子は人をいじめないことです。
ゼンアンズゴー 男性 埼玉県 10代以下 2017年8月24日 17時41分
僕はうつ病ですが、何で上手くいかない事が多いのか考えていました。
でもよく考えたらもしかして発達障害ではないかと思いました。
サイトで色々調べた所チェックリストをしましたがあまりにも難しくて答えられま...
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僕はうつ病ですが、何で上手くいかない事が多いのか考えていました。
でもよく考えたらもしかして発達障害ではないかと思いました。
サイトで色々調べた所チェックリストをしましたがあまりにも難しくて答えられませんでした。
友達に相談した所そうではないかと言われました。
医師にも可能性があると言われました。
でも発達障害の判明した所で何にもならないと思います。

かと言っても症状はよくならないしどうすればいいのかわかりません。
今も書いている時間帯は朝の4時過ぎです。
ちょっと早いかなあ!
エイジ 男性 東京都 50代 2017年8月24日 04時18分
数々の自傷行為、OD、摂食障害、パニック障害…などなど、やめては再発し、治っては再発し…の繰り返しでした。
私はまだ学生です。今でもこれらの欲求や症状と闘っています。
私を苦しめた原因は、親からの暴力...
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数々の自傷行為、OD、摂食障害、パニック障害…などなど、やめては再発し、治っては再発し…の繰り返しでした。
私はまだ学生です。今でもこれらの欲求や症状と闘っています。
私を苦しめた原因は、親からの暴力、差別、プレッシャーでした。常に人の顔色ばかりを気にし、期待に応え、必死にいい子を演じました。
結果、誤った道に進むことになりました。自傷がクラスメイトにばれてしまい、友達もいなくなりました。
助けてくれる人なんか誰もいませんでした。心のSOSに誰も気づいてくれなかった。
信頼していた先生でさえも。今も、そんな消えることのない過去を背負い、ゆっくりゆっくり前に進んでます。
らい 女性 栃木県 10代以下 2017年8月23日 23時32分
小学2年の中頃から中学2年の中頃までいじめで暴言と暴力を受け続けた結果、自信なんてつくはずもなく…
その頃から自殺しようとずっと考えている。
成長して就職して仕事でミスをすると、自分がいなければこんな...
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小学2年の中頃から中学2年の中頃までいじめで暴言と暴力を受け続けた結果、自信なんてつくはずもなく…
その頃から自殺しようとずっと考えている。
成長して就職して仕事でミスをすると、自分がいなければこんな事にはならない、消えたい、死にたいとずっと悪循環のループをぐるぐるまわる。頭の中にもう一人の自分がいていつも周囲の人達が、私が死ぬのを望んでいるの。
あんたなんか死ねば良い。死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね…と頭の中でぐるぐるぐるぐる自分を否定してまわってる。
仕事始めてから一時的にひどくなってたが、20代半ばにうつ病の診断受けて落ち着いてきてるけど、やっぱりふとした瞬間に『死ね』の単語が出てくる。
黒猫いろいろ 女性 千葉県 30代 2017年8月23日 21時48分
中学2年のときに、初めて大量服薬をしました。
学校のトイレでした。
自分の意思を伝えられず、とても苦しかったです。
成績はテストもまともに受けられなかったので、みるみる落ちていきました。
高校には進学...
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中学2年のときに、初めて大量服薬をしました。
学校のトイレでした。
自分の意思を伝えられず、とても苦しかったです。
成績はテストもまともに受けられなかったので、みるみる落ちていきました。
高校には進学しましたが、半年で行けなくなり、現在は通信制高校の1年生です。
何ヶ月か前に中学2年からお世話になっていた精神科の先生が別の病院に行くことを先生から聞きました。
とても混乱しましたが現実を前向きに受け止めました。
前向きに受け止めたころから、だんだん希死念慮が薄れていきました。
今も、ないといえば嘘になりますが、
死を考えていた3年間と半年を考えますと、成長したなと感じます。
「自分を傷つけていた自分」から「自分をポジティブに評価できる自分」
へと少しずつ変わっていきました。
死をいつも考えていて隣り合わせな人生が嫌になることあります。ですが将来やりたいこともあります。
私の経験がどう役立つか解りませんが、医師になり多くの患者さんを救える人間になりたいと思っています。
からがら 女性 愛知県 10代以下 2017年8月23日 13時45分
私は小学生の頃からどこかで死にたいと漠然と思っていました。特別何かあったわけでもなく、生きる死ぬの選択肢があることが当たり前だと思っていたのです。
それは高学年になってほかの人にとっては当たり前ではな...
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私は小学生の頃からどこかで死にたいと漠然と思っていました。特別何かあったわけでもなく、生きる死ぬの選択肢があることが当たり前だと思っていたのです。
それは高学年になってほかの人にとっては当たり前ではないんだと思い高校まで悩み苦しみ続け、親の離婚や学業に着いていけなくなったりと色々重なり、精神のバランスを崩して不登校部屋に引きこもりがちになり高校を中退しました。その後定時制の高校に編入して卒業はしましたが、定職に着く自信が無くアルバイトを転々としています。1年半ほど前に1年間続けていたアルバイトで抑うつ状態になり辞めてしまいました。好きな職場だったのですが仕事量やプレッシャーに負け今まで以上に毎日死にたい消えたいと考え身体にも影響が出始めていました。吐き気だるさ過呼吸。

それからは何もせずとにかく療養に専念しました、今やっと派遣で働き始めましたが、どうしても行けない日もあり休むことが多くそんな時はどうしても、情けないダメ人間だと自分を責めて死にたい消えたいと思ってしまいました。
でも今まで完璧でありたい、良い人、出来る人でありたいと思い自分で自分を苦しめているんだとやっと気付きました、だから休んだっていい、寝坊したっていい他の人もすることはある、無理なら無理と言ってもいい、出来ない人だと思われたっていい。怖いけど、そう思うと楽になれる気がして少しでもそう思うようにしています。
でも社会はそんな人に厳しいものです。
病気に関してもなかなか理解はしてくれません。
それは病気なってから痛感することが多いです。
今は短期の4、5ヵ月の派遣を何回休んだとしても最後まで続ける事が目標です。
少しづつ色んな事を生きやすいようにプラスに考えるようになってきてはいますが、私の中の生と死の選択肢は変わりません。マンションを見れば屋上から飛び降りる自分を想像したり、包丁を持てば胸をを突刺す自分を想像したり、いつか結婚するのかなと将来の自分を想像したり年老いた自分を想像したり、どちらも同じくらい想像するのです。
拙い文章ですみません。
サクラハルミヤ 女性 北海道 20代 2017年8月23日 11時14分
今日のハートネットTV見ました。
自殺を考えた方の話を聞き、不登校の子の気持ちが重なりました。

「学校(仕事)に行かないといけない。が、行きたくない。いっそ死にたい…」
「皆に申し訳ない気持ちでいっ...
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今日のハートネットTV見ました。
自殺を考えた方の話を聞き、不登校の子の気持ちが重なりました。

「学校(仕事)に行かないといけない。が、行きたくない。いっそ死にたい…」
「皆に申し訳ない気持ちでいっぱい。自分がいなくなればいいと思う。」

甘えとか、わがままとか、そんな話ではなく、
会社や学校に行けなくて、生きづらい。

そこから抜け出すまで周囲に味方して貰わないと、生きるか死ぬかになる…うつの恐ろしいところだと思いました。
ママレードママ 女性 神奈川県 40代 2017年8月23日 05時21分
職場とプライベートの悩みが重なり、自殺を考えた事があります。

8月22日夜の放送を見ました。「対向車線の車が突っ込んでこないかなと思った」という部分で、あぁ自分と同じ様な事を考える人がいるんだな、と...
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職場とプライベートの悩みが重なり、自殺を考えた事があります。

8月22日夜の放送を見ました。「対向車線の車が突っ込んでこないかなと思った」という部分で、あぁ自分と同じ様な事を考える人がいるんだな、と思いました。また、番組内で何人かが自分の事を話されていたのを見て、私だけでなく、みんな似たように行き詰まって、似たように解釈して、自殺を考える様になるんだなと思いました。改めて自分の気持ちを整理できた気がしました。

私の場合は、とても困って、でも自分の性格と能力では解決できない、誰の助けも得られない、でも何とかしなければ耐えられない、という気持ちの時、自殺したくなりました。本当に苦しいと、頑張っても報われない割り切れない複雑で苦しい人生を生き続けるより、頑張って努力す
れば確実に結果(=死)を出せるしそれ以上苦しみの続かない自殺の方が良い選択のような気がしました。
また、会社を休む、辞める、転職する為には、前もって計画して、人と話をして、謝って、説明して、嘘もたまについて、愛想良くして、調整して、その先にはまた頑張りが必要です。相手からも色々な反応が返ってきます。礼儀正しく上手く常識的に首尾良く対応しなければいけない。でも、心がとても弱った状態では、もうそんなポジティブな保身ができない。

でも、ある時思ったのが、この場所・人間関係・条件に耐えられなくても、世の中は色々だという事です。

何とか心のバランスを取ろうとかヒントを探そうとして、休み時間や帰宅後に、ラジオを聴いたり、DVD・ネット上のコラム・新聞などを見たりしていた時、楽しそうに何かしている人・真剣に何かに取り組んでいる人・ちょっと笑える事・格好いい事・気持ちの良い音楽などに、「こんな世界もあるんだ」とハッとしたりほっとできたりしま
した。すると、自分の状況を一歩引いて見る事ができました。
そして、このまま泥沼の中を進むより、生きて方向転換したり休んだりしようと思える様になり、現在に至ります。
T 女性 島根県 30代 2017年8月23日 01時39分
皆さんの投稿をみていて9年前自分も弟を自殺で亡くしたことを今でも覚えています。
誰にも言えず苦しかったんだろうな。
リフレッシュのための休みなのに予定をいれていました。
何事にもチャレンジしてとても真...
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皆さんの投稿をみていて9年前自分も弟を自殺で亡くしたことを今でも覚えています。
誰にも言えず苦しかったんだろうな。
リフレッシュのための休みなのに予定をいれていました。
何事にもチャレンジしてとても真面目な弟でした。
死ぬ勇気より生きる勇気を持って欲しかった!
人生それだけに縛られず休憩しながらいけばいいのにと思います!
辛いことはいくらでもありますが今しなくちゃいけない、って思うから余裕がなくなってしまう、仕事で行き詰まったら休んで他のことをしてみるのもいいんじゃないか?って思います!複雑な家庭環境の中で育っているわが子たちも死にたいって言いますが生きたいって言うているように思っています。母子家庭、不登校いろいろ重なりけど回り道してもその分自分のプラスになってくれると信じています。人が経験していないことを経験しているんだと考え方をかえました。回りからは理解されないかもしれないですが朝は必ずくるからちょっと立ち止まろーって。乗り越えられる、ただ時間がかかる自分が成長するための課題だと思っています。
きっちゃん 女性 三重県 40代 2017年8月22日 23時56分
私は今年の春から社会人になりました。高校生のときからなりたいと思っていた職業につくために、大学で専門的な勉強をして資格をとりました。大学生まではそれなりに勉強も運動もできて、部活やバイトも楽しかったで...
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私は今年の春から社会人になりました。高校生のときからなりたいと思っていた職業につくために、大学で専門的な勉強をして資格をとりました。大学生まではそれなりに勉強も運動もできて、部活やバイトも楽しかったです。人並に落ち込むことはあっても、明るく毎日を送っていました。社会人になってからも同じように乗り越えて、仕事もそのうちできるようになるだろうと思っていました。
ですが、
現実はそんなに甘くありませんでした。新人はどこでも、叱られたり相手にされなかったり、そういったことがあることは理解しているつもりでしたが、今までそういった経験をしてこなかったためか、怒られたり、先輩や上司の機嫌が悪くなることがとても怖かったです。働き始めて二ヵ月が経ったころから、精神的な落ち込みが続くようになり、仕事に行くのが嫌で嫌でたまりませんでした。
家に帰ると声をあげて泣き、泣きつかれて寝て朝がくることもありました。寝ても目覚ましが鳴る2~3時間前に目が覚めてしまい、仕事のことを思い気分が落ち込んでしまうことが続きました。食事もとれなくなっていきました。好きだったことへの興味も無くなりました。

仕事は全然覚えられない。皆はできることがなぜできないのか。
こんな自分はただ邪魔なだけだ。生きている価値なんかない。
死にたい。死ねばこんな苦しみから解放される。
今、道路に飛び出せば…と何度思ったかわかりません。
職場の名札の紐を見て、これで首をくくろうかと考えたこともあります。
遺書も書きました。本当に死にたくて死にたくて苦しかったです。
この苦しみから逃れるすべはないのか、必死で考えて、自殺の他に思い付いたのが、精神科を受診することでした。

職場の臨床心理士から紹介をうけ、精神科を受診しました。うつ状態と診断を受け、1ヵ月ほど休職することになりました。休んでいる間にいろんなことを考えましたが、今は心も体も元に戻りつつあります。そのきっかけは、亡き日野原重明先生の「ありのままの自分を受け入れることが大切だ」というお言葉です。今は、出来損ないの自分でもいいじゃないかと思えます。死にたいとは思わなくなりました。明日から職場に復帰します。こんな私の体験ですが、誰かの役に立てればと書かせていただきました。
ぬー 女性 愛知県 20代 2017年8月22日 23時11分
生を受けたからには、遅かれ早かれ、必ず「死」は訪れます。
そのときに「どう思いながら死にたいか。」が、私の生きる理由です。
私はまだ結婚もしてないけれど、いずれは血を分けた子どもや孫、ひ孫の顔を見なが...
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生を受けたからには、遅かれ早かれ、必ず「死」は訪れます。
そのときに「どう思いながら死にたいか。」が、私の生きる理由です。
私はまだ結婚もしてないけれど、いずれは血を分けた子どもや孫、ひ孫の顔を見ながら「楽しかったな。私の人生捨てたもんじゃなかったな。」と思いながら、笑って死にたい。そのために生きていきます。
うりぼう 女性 岡山県 20代 2017年8月22日 22時24分
毎日のように死にたいと思っていた時期がありました。
最初は、高校でのいじめでした。
次は大学で、資格の勉強をしていた時、不安に襲われ、死にたくなりました。
3回目は就職後、面接時に聞いていた勤務地、部...
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毎日のように死にたいと思っていた時期がありました。
最初は、高校でのいじめでした。
次は大学で、資格の勉強をしていた時、不安に襲われ、死にたくなりました。
3回目は就職後、面接時に聞いていた勤務地、部署とはかけ離れたところへ配属され、
半年で体調を崩し、親に内緒で会社を辞めました。
昔から勉強や部活で成績が良く、お利口さんでいなければならない、という、自らが作り上げたプレッシャーにいつも押し潰されていた気がします。
自分の弱さに嫌気がさしつつも、3回目になると免疫が出来たのか、飲み歩く事でストレスを発散し、通院なしで、自分で自分をコントロール出来るようになっていました。
そして、その数年後に結婚したのですが、他人から見れば人生最大の谷がやってきました。
夫からのDVです。
子どもを連れてシェルターへ避難しました。毎日罵倒されるので、家に帰りたくありませんでした。
家に居場所はありませんでした。辛くて辛くて、毎日泣きました。
それでも、死にたいとは思いませんでした。それは、今まで様々な事を乗り越えてきたからなのか、子どもを守りたい気持ちが何よりも強かったからなのか、今となっては分かりません。今までの私なら、死にたいと思いそうな出来事でしたが、不思議と死ぬ事だけはしたくないという気持ちに変わっていました。
たぶん、いじめや、資格の勉強の時の気持ちなんて、DVに遭う気持ちに比べたらちっぽけだろうと、多くの人は思うでしょう。でも、私は一回一回が本当に人生の終わりと思うほど辛く感じていました。世界が狭かった、学生の頃のほうが、より、抜け道のない暗闇に閉じ込められているような気持ちでいたと思います。
死にたいと言う人を、どうか、甘えているとか、見下すような目で見ないでください。
本当の苦しみは、本人にしか分からないのです。

死ぬことばかり考えてしまう思考回路を否定しないでください。そういう状態なのです。
ただ、今そういう状態の人がこの文章を読んでくれているとすれば、伝えたいことがあります。
誰かのために生きようとすることをやめて、自分のために生きてください。
あなたのいる世界が、この世の全てではありません。脱却にはエネルギーが要りますが、そこに居続けるエネルギーを、他に向けてください。人の痛みが分かる人は、どこに行っても人の役に立てます。
レッドアイ 女性 東京都 20代 2017年8月22日 22時18分
「死にたい」と叫ぶ皆さんの「助けて」のサインが昔の自分を見ているようで涙が出ました。
学生時代は同級生からのイジメ、社会人になってからは過酷な労働環境で心がボロボロになり「もう死にたい」と本気で実行を...
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「死にたい」と叫ぶ皆さんの「助けて」のサインが昔の自分を見ているようで涙が出ました。
学生時代は同級生からのイジメ、社会人になってからは過酷な労働環境で心がボロボロになり「もう死にたい」と本気で実行を考えたことが二度ほどありました。

「あなたは心から思い詰めるほど責任感が強いまじめな頑張り屋さんなのよね。でも、仕事や学校は何度でも選べるけれど生きることだけは、やり直しできない。命があってこそ。不安も心配も、生きてれば数年後のあなたが消してくれる、大丈夫。」
仕事を辞めたいと漏らした当時、母に言われて救われた言葉です。
母は兄弟の一人を自死で亡くしています。
そんな母に、なぜ自分は手を差し伸べられなかったのかという後悔を二度も残すことはできませんでした。

逃げるんじゃなくて、回り道をするだけ。生きて、生きて、そして見返してやるんです。
頑張って耐えてきた自分を褒めて、どうか立ち止まったり寄り道することを許して、あなた自身を救ってあげてください。
うさ 女性 神奈川県 20代 2017年8月22日 22時05分
私は生保暮らしです。しかも、前科者。しかも、精神科に通院中!
どれも、自殺願望、当然ですが、まだ生きてます。警察にも救急車にもお世話になりました。
生きる意味もわかりません。相談する相手もいないし、た...
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私は生保暮らしです。しかも、前科者。しかも、精神科に通院中!
どれも、自殺願望、当然ですが、まだ生きてます。警察にも救急車にもお世話になりました。
生きる意味もわかりません。相談する相手もいないし、ただ、孤独との戦いです。
何ヵ月も誰とも、話ししてません。当然、一人者です。
こんなに寂しい人生、悲しい人生でも私はまだ生きています。恥ずかしい人生です。
いつか、こんな暮らしから抜け出したいけど、現実、前科者には、厳しい現実がそれを許してくれません。
もしも、私もそんな人が、周りに居たら、私も同じ態度に出たかもしれません。
こんな私でも生きていても良いんでしょうか?
その答えは、誰でも分かっているから、誰も、答えないでしょう!
ハートネットテレビに多少は救われています。
怒れる大魔人 青森県 60代 2017年8月22日 21時56分
成人して独立後、実家の父が自殺しました。
運転に対する不安を訴えたり、買ったものをレジに置いて店を出たり、歳のせいと思っていたことも全て自殺の兆候立ったのかもしれないと思い、自分を責めました。

病死...
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成人して独立後、実家の父が自殺しました。
運転に対する不安を訴えたり、買ったものをレジに置いて店を出たり、歳のせいと思っていたことも全て自殺の兆候立ったのかもしれないと思い、自分を責めました。

病死は可哀想なのに、自殺は悪事、自殺者は悪人という風潮も辛いです。
病死も自殺も、苦しんで亡くなっていると思うし、本当は権衡に幸せに生きたかった人達だと思う。
自殺者を悪者にすることで、新たな自殺者を減らしたいという意図は分かるんです。
でも「自殺者は永遠に地獄で苦しむ」など言われると、遺族は辛い。
自殺者を減らしたい人達は、遺族が苦しめば苦しむほど都合がいいという風にも思えてしまいます。
亡くなった人を悪く言うより、死にたがっている人に寄り添って欲しい。

「家族の異変に気付いていますか」という啓発より
「死にたいと思っているそこのあなた、話を聞かせてください」みたいな啓発を望みます。
なお 女性 福岡県 30代 2017年8月22日 21時13分
みんなが息苦しい世の中です。自由や楽しむことを暗黙のうちに許させません。
誰もが沈まないように必死です。そのため人を踏み台にして自分を保つ人もいます。
人を人とも思わない行為ですね。他人の権利や尊厳に...
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みんなが息苦しい世の中です。自由や楽しむことを暗黙のうちに許させません。
誰もが沈まないように必死です。そのため人を踏み台にして自分を保つ人もいます。
人を人とも思わない行為ですね。他人の権利や尊厳に鈍感ならばそうやって身を保つのでしょう。
他人を尊重できる人ほど踏み台にされて苦しくなります。他人の不幸で生きてる人もいるから。
まき 2017年8月22日 21時11分
仕事の覚悟を問われた。
自分は覚悟して、この仕事を選んだけど、向いてなかった。
「家族を持ってないから、覚悟が足りていない」と言われた。
覚悟が有っても、15時間(書類上は5時間休憩)拘束はしんどい。...
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仕事の覚悟を問われた。
自分は覚悟して、この仕事を選んだけど、向いてなかった。
「家族を持ってないから、覚悟が足りていない」と言われた。
覚悟が有っても、15時間(書類上は5時間休憩)拘束はしんどい。
辞めてもいいよね。

取材は遠慮します。
サイダー 男性 青森県 40代 2017年8月22日 21時07分
飲食店で働いてる24歳です。今日無断欠勤しました。
今の会社に転職したのが今年の2月
もっとレベルの高い飲食店で働きたい転職しました。
しかし、やる気の空回り緊張で失敗ばかり
シェフからは殴る蹴るのパ...
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飲食店で働いてる24歳です。今日無断欠勤しました。
今の会社に転職したのが今年の2月
もっとレベルの高い飲食店で働きたい転職しました。
しかし、やる気の空回り緊張で失敗ばかり
シェフからは殴る蹴るのパワハラ
不眠症で夜は眠れず、朝は寝坊
毎日毎日辞めたい辞めたい
何度か辞めたいと言ったが説得され辞められず
精神的にもおかしくなり仕事中ハサミで腕を傷つけたり、発狂したり、
身体が怠くやる気も起きない
病院には、行けず
今日、無断欠勤何度も連絡が来るが出られずこのまま消えたい
どん底 男性 東京都 20代 2017年8月22日 21時04分
私は中学2年間不登校です。
いろいろあり学校に行くのが辛くなり1週間休みそこから3年生の今日まで学校にいけなくなりました。
外に出ることも怖くなり毎日一人で泣いています。
一日中なにもしない誰とも話さ...
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私は中学2年間不登校です。
いろいろあり学校に行くのが辛くなり1週間休みそこから3年生の今日まで学校にいけなくなりました。
外に出ることも怖くなり毎日一人で泣いています。
一日中なにもしない誰とも話さない。ただただ辛いです。
頭の中にはいつも死にたいという気持ちだけ。
夜中になると大きくて真っ黒で重たい死にたいが私の心を何度も何度も滅多刺しにしてきます。
何時間もその死にたいがなくなるのを一人で泣きながら待って気づいたら朝になっています。
ネットをみるとよく生きたいのに生きれない人がいるのだからそんな事言うな!や死にたいなら早く死ね!などと書かれています。
そんな言葉を見る度にあなた達が私を襲っている大きな死にたいに襲われたら死んじゃう癖に。と思います。
押し潰されそうになって死にたいと言いながら私はギリギリで必死にいきてます。
こんなに死にたいのに死ねないから辛いんだよと思います。毎日友達と遊んで笑っていた頃に戻りたいです。
誰か殺してほしい。どうしたら死ねるかということだけを考えています。普通になりたいです。普通の中学生になりたかったです。
今は同じくらいの年の子を見ると汗が出てきて呼吸が乱れて涙が出てしまいます。
勉強をしようとすると喉が締め付けられて涙が止まらなくなります。
私の名前は未来に向かって大きな夢をという気持ちを込めてお母さんがつけてくれた名前です。
だけど私の夢は今すぐ死ぬことで未来なんて真っ黒で見えません。死にたいと思うことをやめられる日が来ることを願っています。
今は精神科の先生と高校に行くために頑張っています。こんな毎日はやく終わって欲しいです。
まだ十何年しか生きてない子供ですが、こんな人生早く終わって欲しいです。
匿名 女性 千葉県 10代以下 2017年8月22日 21時04分
なんで生きてるんだろう。
もう…通勤途中の電車にひかれて死にたい。
涙が溢れてきて電車の影で泣きじゃくる。
お風呂にも、髪の毛をとかすのも、お化粧するのも出来ない。
じぶんが生きてる価値とは…...
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なんで生きてるんだろう。
もう…通勤途中の電車にひかれて死にたい。
涙が溢れてきて電車の影で泣きじゃくる。
お風呂にも、髪の毛をとかすのも、お化粧するのも出来ない。
じぶんが生きてる価値とは…
ババロア 女性 埼玉県 20代 2017年8月22日 21時03分
生きることは辛いものだ。
仕事でうつ病になって死にたいと思いこれはヤバいと思って逃げるように辞めて。
これをくりかえして。最近では何のために生きているのか分からなくなることもある。
橋の上から川を見下...
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生きることは辛いものだ。
仕事でうつ病になって死にたいと思いこれはヤバいと思って逃げるように辞めて。
これをくりかえして。最近では何のために生きているのか分からなくなることもある。
橋の上から川を見下ろしてここから飛び降りたらどうなるかなとか、手首をみてここを切れば死ねるんだよなとか、紐を首に巻いて強く締めてたり。でもね死んだあとのことを考えるとねできないんだ、おもいとどまるんだよ。家族が後追い自殺しちゃうかもしれないとか思ってね。家族がいなかったら死んでるかもしれない。死ぬことは負の連鎖を起こす。生きることってなんだろう。教えて欲しい。
みなこ 男性 茨城県 30代 2017年8月22日 20時51分
自殺。何度考え、何度試そうとしたかわかりません。
私は会社が原因ではなかった。
家庭、夫、夫の親、自分の両親、そして私自身が女性ではないXジェンダーだったこと。
(こちらの番組で気付かされてよかったで...
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自殺。何度考え、何度試そうとしたかわかりません。
私は会社が原因ではなかった。
家庭、夫、夫の親、自分の両親、そして私自身が女性ではないXジェンダーだったこと。
(こちらの番組で気付かされてよかったです)全てが重なりました。

しかし、一番の原因は旦那からのモラハラで鬱病になったことです。
13年前に発症し最初に言われた言葉は心配ではなく「キチガイの薬なんかもらったんか」でした。
その後悪化し五年間重症記憶もなくなり薬で20kg以上太り引きこもり普通の生活ができない中でも両親、義理の両親、旦那からの助けはありませんでした。家庭にやさしさが一つもなくXとしらなかった自分は両親が望む女の道を守り結婚出産子育てをしました。これは自分が我慢するべきなんだ、自分がみんなに何もいえなかった弱さが原因だとうつ病の自分をさらに追い込みました。そして重症の五年間は毎日毎日自殺のことしか考えていませんでした。そして最近再発をしたのですがやはり脳に「自殺」を埋め込んでしまったせいで、いまでも苦しくなり後遺症がでると「自殺」を考えるときがあります。
しかし、回復しての再発なので冷静に自分を観ることも出来るようになり最近は自殺したい!より「いつ死んでもいいような人生生きてるんだから自分らしく生き直そう」と決め離婚調停に踏み切りました。うつ病の再発後遺症も誰も理解できないと思います。自殺する勇気があればなんでもできる!といってる時代や人もいますが「自殺」を考えるときは限界を超えてしまって自分が自分ではないから殺してしまおう。それが自殺だと思います。私は(俺は)こんな沢山の苦しみ抱えて生き直してます。
でも頑張りません。頑張ってきたから、頑張りすぎたから壊れたのだから。
だからいつでも死んでもいいと毎日思いながら生きています。
自殺という見えない仲間と隣り合わせに生きてます。
ちゃえる 愛知県 40代 2017年8月22日 20時49分
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