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気持ちが苦しいよ…
今日も苦しい。
いつになればこの呪縛から解き放たれるんだろう。
私が話をしたのが悪かったんだから…
だから仕方ない。
私を無視する人がいても仕方ない。
そう思うしか自分...
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気持ちが苦しいよ…
今日も苦しい。
いつになればこの呪縛から解き放たれるんだろう。
私が話をしたのが悪かったんだから…
だから仕方ない。
私を無視する人がいても仕方ない。
そう思うしか自分を保てない。
ぽんた 女性 愛知県 50代 2021年3月1日 17時47分
優しい君。
寂しがりの君。
次男の親友の君。

ふたりの共通の友人が命を絶った時、
次男と君は共に絶望し、泣き狂い、どん底まで落ちて、そしてまた手を携えて一歩ずつ人生を上ってきた。

同じ傷を持ち、同...
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優しい君。
寂しがりの君。
次男の親友の君。

ふたりの共通の友人が命を絶った時、
次男と君は共に絶望し、泣き狂い、どん底まで落ちて、そしてまた手を携えて一歩ずつ人生を上ってきた。

同じ傷を持ち、同じ志を持ち、音楽のパートナーでもあった。次男にとって唯一無二の君。

2人でまた夢を追うはずだったでしょ。
なのになぜ、今度はその君が逝ってしまうの。

次男は半身をもがれてしまった。
片翼じゃもう飛べないじゃない。

行かないでよ。
戻ってきてよ。

君を取り戻したい。
次男には君じゃなきゃだめなのに。

皆んな、君じゃなきゃだめなのに。
ひいらぎ 女性 埼玉県 50代 2021年3月1日 17時23分
私は生きる目的がない。やりたいこと、やり残したことなんてもうないから。
これやって何になるんだろう。ひたすら虚しい。
早く人生終わりたい。終わりにしてほしい。
死ぬまでこの辛さを抱えて生きていくのはも...
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私は生きる目的がない。やりたいこと、やり残したことなんてもうないから。
これやって何になるんだろう。ひたすら虚しい。
早く人生終わりたい。終わりにしてほしい。
死ぬまでこの辛さを抱えて生きていくのはもう辛いです。
甘えてるとか言われますね。言われてどう思えば正解なんでしょう。
頑張りますこれが正解。
自殺を引き止めるのが良いこととされてますが、なぜ生きるのが困難な人に生きろというほうが残酷だと思う。引き止めてほしくなんかないのでは。
2021年3月1日 17時11分
うちには同い年の旦那と今年3歳になる息子がいます。
精神科でうつ病と診断されて薬もちゃんと飲んでる。
でも…イライラ感情失禁、などなど治らない…。
きつく子供にあたっちゃうことも多々あり、周りからはし...
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うちには同い年の旦那と今年3歳になる息子がいます。
精神科でうつ病と診断されて薬もちゃんと飲んでる。
でも…イライラ感情失禁、などなど治らない…。
きつく子供にあたっちゃうことも多々あり、周りからはしっかりしろ
ほんとに治そうと思ってんの?そんなんで母親とか…。、
など言われ続けてつらいです。その辛さから逃げるためにアムカ。
でも、結局それも旦那、親たちにばれて激怒された。
次やったら入院させる。って脅された。
安定させるためにアムカして落ち着いてたのにそれさえダメ。海行きたいのもダメ。みんなダメダメ。なら、何でわたしって生きてるんだろ。。息子のことはほんとに可愛いと思う。
りぃ 女性 栃木県 20代 2021年3月1日 17時04分
何もしたくないんじゃなくて、何かする気力がない。
今はもう生きてるのがひたすら虚しい。
何やっても意味がない。周りが応援してくれるから頑張ります。そんな気持ちにならないといけないのに、なれない。なる気...
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何もしたくないんじゃなくて、何かする気力がない。
今はもう生きてるのがひたすら虚しい。
何やっても意味がない。周りが応援してくれるから頑張ります。そんな気持ちにならないといけないのに、なれない。なる気にもなれない。
死んだら全て終われる。仕事も、もうしなくていい。
人と関わって辛い想いも、情けない自分も見ずに済む。自分でいなくても済む。
私が死んだら悲しんでくれる人はいるけど、いるからって生きていく辛さがなくなるわけじゃない。
私は自分が嫌いだから死にたいんじゃなくて、この先もずっと自分からは逃げられないから自分との付き合いをやめたい。
生まれ変わりたくなんかない。自分の感情を消え去りたい。誰の記憶にも残りたくない。
いつ死んでももう後悔ないです。
何もしたくない 2021年3月1日 17時01分
辛いです。
今まで死にたい。って思うことは
多々ありましたが、
いざとなったら死のうと思うと
少し(生きることに)頑張ってみよう。
と思いましたが、もう限界です。
親、友達に相談したとしても
「生きろ...
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辛いです。
今まで死にたい。って思うことは
多々ありましたが、
いざとなったら死のうと思うと
少し(生きることに)頑張ってみよう。
と思いましたが、もう限界です。
親、友達に相談したとしても
「生きろ!」、「死ぬな!」
とか言われるだけで余計辛くなるだけなので、
ここに書き込んでみました。

長文失礼しました。
あゆ 女性 神奈川県 10代以下 2021年3月1日 16時53分
私ってなんで生きてるんだろ^^いつかは死ぬのにそのために勉強したり働いたりバカみたい^^生きてたらいい事あるよって言う人いるけどその保証どこにも無いじゃん^^何年後?何十年後?口ではなんとでも言えるけ...
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私ってなんで生きてるんだろ^^いつかは死ぬのにそのために勉強したり働いたりバカみたい^^生きてたらいい事あるよって言う人いるけどその保証どこにも無いじゃん^^何年後?何十年後?口ではなんとでも言えるけどじゃあ貴方幸せにしてくれるんですか?って感じ^^こんな汚い世の中みんな今日も生きててえらいね^^ぽれは早く死にたい^^
2021年3月1日 16時40分
今まで育ててくれた身内への申し訳無さだけで生きている 今死んだら申し訳無いと思ってそれだけで踏み留まっている 死にたいは口にできない 生きたくないとも言えない ただただ消えたい
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今まで育ててくれた身内への申し訳無さだけで生きている 今死んだら申し訳無いと思ってそれだけで踏み留まっている 死にたいは口にできない 生きたくないとも言えない ただただ消えたい
北海道 20代 2021年3月1日 16時28分
一度、壊れた兄妹仲は頑張って修復しょうと思ったけど無理だった、
疲れた
やっぱり、この家に生まれた事事態不幸だったんだよ
もう、何もかも終わりしたい
死んでも無縁仏がいい
実家のお墓には入り...
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一度、壊れた兄妹仲は頑張って修復しょうと思ったけど無理だった、
疲れた
やっぱり、この家に生まれた事事態不幸だったんだよ
もう、何もかも終わりしたい
死んでも無縁仏がいい
実家のお墓には入りたくない
M 女性 山梨県 40代 2021年3月1日 16時12分
付属大学に行けず、受験した地方の大学も期待できない。近々受ける短期大学も多分落ちると思う。今から就職したって今まで生かされてきた分の感謝を一生かけても返せない。自分の幸せも望めない。
100%自分の...
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付属大学に行けず、受験した地方の大学も期待できない。近々受ける短期大学も多分落ちると思う。今から就職したって今まで生かされてきた分の感謝を一生かけても返せない。自分の幸せも望めない。
100%自分のせいなのは分かってる。でも高校で明らかにうつ病だった私は勉強どころじゃなかった。生きるのが辛かった。人が目に入っただけで死にたくて居場所がなくなってもう目を開けることすらしたくなかった。親はいつも普通の人と比べるからもう近付きたくもなかった。部屋に入ってこられるだけで震えが止まらなくて呼吸が荒くなるほど重症だった。
病気と診断されれば楽だったかもしれないのに、精神科に連れてってくれないし、カウンセラーもつけてくれなくて、親も友達も誰も私を少しずつ元に戻すために手を差し伸べてくれなかった。唯一三者面談の時に1人の先生が私を心配してくれたけどそれっきり。学校の方針が子供に過度に干渉せず自由の中で成長をさせる、みたいな感じだからきっとそっちを優先したんだと思う。それに先生も忙しいし病んでるやつを見るとか面倒臭いよね。
もう頑張ったよ十分。すごく辛かった時間を1度は1人で乗り越えたんだもん。めちゃめちゃ頑張ってたよ。勉強も運動も芸術も嫌いじゃなかったのに、気付けば何も出来なくなってた。学校で流れるスライドを見て、部屋で四六時中泣いてたようなやつが特技とか勉強とか出来るわけなくてさ、ほんとに辛いんだよ。自分との戦いなんて誰も評価してくれるわけなくて、誰よりも精神が削られるほど頑張ってたのに生きる価値のない人間になってたんだよ。他と比べなくてもゴミにもなれない人間になってたんだよ。
ようやく周りが見えるくらい余裕がもてたと思ったら現実に叩き殺されたんだ。もう生きたくなくなった。私だけがこの世から消えてしまえばいいのに。大好きなこの家に生まれてしまったことを無かったことにしたい。精神に全て飲み込まれて息できなくなればいいのに。
だい 神奈川県 10代以下 2021年3月1日 15時28分
----希死念慮を抱える私の心の状態は、「浅瀬で溺れる」「小石につまずく」です-------

小さなつまずきが積もり、死にたい気持ちも少しづつ積もっていきました。
私の場合は、「不安」「恐怖」...
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----希死念慮を抱える私の心の状態は、「浅瀬で溺れる」「小石につまずく」です-------

小さなつまずきが積もり、死にたい気持ちも少しづつ積もっていきました。
私の場合は、「不安」「恐怖」が引き金です。
昔はそれなりに消化できていた「不安」や「恐怖」が、あることを機に心にこびりついて離れなくなりました。
私の生活は、「高所恐怖症の人が、離れることができず高所に閉じ込められている」感覚です。
ずっと怖いということです。
逃げ道のない不安が、希死念慮を呼び起こします。
脳が不安に支配され、死んだほうが楽だと思ってしまう心を、上手にコントロールできないのです。

不安は仕事面では一喜一憂を加速させ、ささいな指摘であっても過剰な被害妄想を生み、あらゆる依頼が「恐怖」を伴うものになりました。
『〈不安〉は〈怒り〉に変化し、〈気力の枯渇〉に繋がります』。その悪循環は重ねるごとに強度を増して、周りにも悪影響を及ぼしてしまいます。涙を流す、つい大きな声になる、物にあたる、など、私にとっては行き場のない怒りを素早く抑えようとするための自己整理なのですが、周囲には必要以上に凶暴に映り、生活面では「離婚」「息子との離別」という、追い討ちをかけるような悪い結果を生みました。

-----「大丈夫だよ」が効果的でした-----

4つの心療内科に通院し、薬を処方されましたが、改善しませんでした。

正常な人には驚かれますが、まさか、な場所で溺れてしまうのです。だからこそ「大丈夫だよ」と気づかせてほしいのです。正体不明の不安や恐怖を抱えている私にとっては、「その都度、安心できること」が、生きるために前に進むための最優先事項です。目隠しをして歩く恐怖に似ており、周囲からの「大丈夫。進路にはなにもないよ」という言葉はこの上ない助けとなります。大袈裟に言うと、その場を取り繕うような機械的な「大丈夫だよ」であっても心がスーッと楽になります。

とはいえ、その都度介助してくれる人などいるはずがありません。
自らよいしょと踏ん張って前向きに行動をすることで、なんとか心は整い気分が楽になります。
だけど、あっさりと小石につまづき、また落ち込みます。

私が相談された立場であれば、「うーん、手の施しようがないな」と困ってしまいます。
ここまで複雑に絡まった糸は、切ったほうが早い気がしてならないのです。
T 男性 福岡県 30代 2021年3月1日 15時02分
つかれた
もうなにもしたくない
もうなにもできない
しにたい
でももうしぬのもめんどくさい
きえてしまえばいい
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つかれた
もうなにもしたくない
もうなにもできない
しにたい
でももうしぬのもめんどくさい
きえてしまえばいい
コールタール 宮城県 2021年3月1日 14時00分
自分がいけないのに、家族、その他周りの方に迷惑をかけ、生きている資格がない。
早く死んでしまいたい。
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自分がいけないのに、家族、その他周りの方に迷惑をかけ、生きている資格がない。
早く死んでしまいたい。
すし 男性 埼玉県 30代 2021年3月1日 13時47分
物心ついた頃から母親の機嫌次第で無視されて来ました。
この歳になっても、今現在無視されてます。それは私と喧嘩して頭に来ての無視ならまだわかるのですが、何が原因なのかさっぱりわからない突然始まる無視が...
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物心ついた頃から母親の機嫌次第で無視されて来ました。
この歳になっても、今現在無視されてます。それは私と喧嘩して頭に来ての無視ならまだわかるのですが、何が原因なのかさっぱりわからない突然始まる無視があります。
母は現在74歳、家族の中で私と父に当たりがキツいです。父は約3年前に亡くなり、家族の中で当たれるのが私だけになりました。
私の家族、主人と子供には無視などはせず穏やかに接してくれます。

どちらかが死ぬまでこの無視は続くだろうし、いっその事家を出ようと思ったりもしたのですがなかなか難しく別居することもままなりません。
もうこの歳まで生きて来れたし、子供も成人してキチンと仕事もしてるし、私なんか居なくなっても誰も困らない。
毎日毎日死ぬことばかり…そればっかり考えています。
めいぷる 女性 栃木県 50代 2021年3月1日 13時40分
私が悪いことしたのかもしれないけど、 他の人はもっとひどい扱いを前からしてるのに、何で私だけ咎められるの?自殺した教員の後釜をやってから悪いことばかりだ。精神的に辛くなって、何が正しいのか分からない。...
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私が悪いことしたのかもしれないけど、 他の人はもっとひどい扱いを前からしてるのに、何で私だけ咎められるの?自殺した教員の後釜をやってから悪いことばかりだ。精神的に辛くなって、何が正しいのか分からない。時にはずる賢さが必要と別な人から言われたけど、それって悪いことしても良いってこと? 私だって完璧で良い人間ではないけど、時々周りに影響されて悪い性格になりそうだ。もうなってるのかもしれないが、分からない。
こんな人間、消えてなくなりたいが、親に申し訳ないし、どうすりゃいいかな? 今から良いことたくさんすれば、少しは報われるかな?
まるまる 女性 20代 2021年3月1日 12時30分
生きてほしい。
それ以外のことは何にも言わない。
だけど、生きてほしい。
見たことのない誰かかもしれないけど、このサイトを訪れてる人は私と関係ない人たちなんかじゃない。
1人ぼっちって思っても1人ぼっ...
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生きてほしい。
それ以外のことは何にも言わない。
だけど、生きてほしい。
見たことのない誰かかもしれないけど、このサイトを訪れてる人は私と関係ない人たちなんかじゃない。
1人ぼっちって思っても1人ぼっちなんかじゃないよ。
私はあなたたちを救ってあげたい。
そして、生きていてほしい。
少なくとも、あなたたちが生きることを諦めてしまったら私はものすごく悲しいよ。
大丈夫、大丈夫だから。心配しないで。
あなたたちには生き抜く力がある。
そして、生きることが使命なんだよ。
あなたたちは必要とされて生まれてきたのだから。
とまと 女性 栃木県 10代以下 2021年3月1日 12時17分
3月1日、今日は24歳のお誕生日ですね。
あれから5ヶ月、君を想い日々過ごしています。
君の笑顔を忘れません。
生き辛さから解放された今、安らかに過ごしていることと思います。
3月1日…友よ、これから...
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3月1日、今日は24歳のお誕生日ですね。
あれから5ヶ月、君を想い日々過ごしています。
君の笑顔を忘れません。
生き辛さから解放された今、安らかに過ごしていることと思います。
3月1日…友よ、これからも皆と一緒に歳を重ねていこう!!
仲間 広島県 20代 2021年3月1日 10時37分
初めまして。私は今、初めてこのサイトを拝見しました。
17歳の高校生です。私は、うつ病になりました。
毎日、毎日が生きることで精一杯です。
いつだってこの苦しみから解放されたくて、死んでしまいたいって...
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初めまして。私は今、初めてこのサイトを拝見しました。
17歳の高校生です。私は、うつ病になりました。
毎日、毎日が生きることで精一杯です。
いつだってこの苦しみから解放されたくて、死んでしまいたいって思います。
私の将来の夢はお医者さんになることです。
なぜなら、自分と同じように苦しんでいる人を助けたい。1人でも1日でも多く生きてほしいと思うからです。
その夢があっても、やっぱり辛くて、しんどくてくじけそうです。
でも、このサイトでみんなさんのお気持ちや想いを見て、私は絶対にみなさんを救ってあげたいって思いました。
心優しくて、責任感が強くて、そんな人が辛い想いをしてしまうなんて悔しくて仕方がありません。
辛い想いをしているからこそ、苦しんでいる人の気持ちに寄り添うことができると思うのです。だから、あなたたちは選ばれた人たちなのです。自分に自信を持って、そして誇りを持ってください。あなたたちには生き続けてほしい。あなたたちを必要としている人がたくさんいるからです。
まだ17歳の子どもではありますが、私の気持ちをお伝えしたいなと思いました。
では、また。ときどき訪れたいと思います。
とまと 女性 栃木県 10代以下 2021年3月1日 09時53分
二児の父です。職場の部署異動で、15年やってきた技術が全く使えず、ゼロからスタートの部署に本日3/1からなります。

年齢も37なので、正直ゼロからはツライです。

今の会社は新卒から働いてい...
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二児の父です。職場の部署異動で、15年やってきた技術が全く使えず、ゼロからスタートの部署に本日3/1からなります。

年齢も37なので、正直ゼロからはツライです。

今の会社は新卒から働いていた会社の出戻りで3年前に違う会社に1年だけ居ました(内、半年はメンタルをやられ傷病手当貰いながら休職)。

その半年居た会社ではパワハラでメンタルをやられ今の会社に出戻った経緯があります。

ようやく、メンタルが回復してきた時に部署異動です。決まったのは2/1でそれから一ヶ月、楽しいことも楽しくなくなり、子供の前でも情緒不安定なのが自分でもわかります。

出戻りさせてもらっている経緯もあるのでこの部署異動に文句も言えません。

まだまだ、20年は働かないといけないので先を見ると常にこういった事と向き合わないといけない。もう、自分にはこのメンタルが無いです。独身であれば自分だけのことを考え、やめることも可能ですが全てが八方塞がりです。

このままではおかしくなってしまいそうです。もう、昔のような柔軟性、余裕はありませんし、解決法があるとも思えません。
まんたくん 男性 愛知県 30代 2021年3月1日 06時37分
昨日の卒業式の日、2年間お世話になった担任に「あなたは日頃の態度が悪いからね。」と言われたことを覚えている。
真剣に言われたのではなく、後ろにwwがついてる感じで、実際空気もそんなに変わらなかった。...
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昨日の卒業式の日、2年間お世話になった担任に「あなたは日頃の態度が悪いからね。」と言われたことを覚えている。
真剣に言われたのではなく、後ろにwwがついてる感じで、実際空気もそんなに変わらなかった。私も何故かその場で笑っていた。笑いながら言われた、それが余計に深く残った。
その先生はとてもいい先生だった。
先生は不必要な言葉を口に出さない人だから、わざわざ私に伝えるためにそう言った。多少空気が変になっても言うつもりだったのだと思う。
卒業式の日の、職員室前だった。
でも、私はそう言われる身に覚えがあるし、先生にはそう言う権利がある。
高3になって私は先生の期待を何度も裏切って、自分の甘さ故に、何度も学校を休んだ。お世話になった他の先生や、心配してくれてる先生を背に、何度も何度も学校を繰り返し休んだ。
担任の先生はいい先生だった。
私が学校に行っていた頃は、私の話を真剣に聞いてくれたし、いい方向に持っていこうとしてくれた。たくさん褒めてくれたし、校外の活動にも見に来てくれた。
ああ言った先生は悪くないと思う。
ただ、あんなに良くしてくれた先生に、最後の最後でこんな言葉を言わせてしまった自分は、なんなんだろう。私は最悪の人間だ。帰り際も、今も、ずっと自分を殺したい気持ちでいる。
先生は、私を懲らしめてやろうと思って言ったんだろう。
先生にとって私は、傷つける対象になっていたんだろうか。
さらっとでも言うことで、痛い目を見て欲しかったんだろうか。
先生は笑っていた。私のことを心底どうでもいい存在として見ていた。
先生はもう、何をしても向き合わなかった私にそのくらいの感情しか持ってないのが痛烈にわかった。
多分全部私が悪い。でも、なんか、とても悲しい。ごめんなさい。ごめんなさい。弱くて、ごめんなさい。先生。
ハル 女性 大阪府 10代以下 2021年3月1日 02時58分
死にたい
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死にたい
やまねこ 女性 熊本県 30代 2021年3月1日 02時56分
旦那に一年間離婚しろ従えと言われ続けて追い込まれた。幸せな生活を全て壊して奪って悪いのはわたしだとずっと非難して自分のモラハラや鬱や精神症状は棚上げでずっとわたしを責めてる。人格や生き方を否定され、働...
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旦那に一年間離婚しろ従えと言われ続けて追い込まれた。幸せな生活を全て壊して奪って悪いのはわたしだとずっと非難して自分のモラハラや鬱や精神症状は棚上げでずっとわたしを責めてる。人格や生き方を否定され、働いてる同僚の女性はかっこいいとまったく環境も事情も違うのに比べられ自分の思い通りじゃないと貶めて嬲り、誰も納得していないことを自分一人のために都合で押し切ろうとする。死んだ方が楽だと毎日思う。わたしたちはただ幸せな元の形に戻りたかった、そして彼の不満もわたしの不満も努力改善して、まず向き合ってステップアップしたかった。今の旦那はわたしの知ってよ旦那じゃない、悪魔で別人です、生き地獄にいます
ちー 女性 北海道 30代 2021年3月1日 02時41分
紙切れ1枚の他人
風俗、浮気、不倫、浪費癖、借金癖、恋愛依存、性依存、嘘ばかりつく、騙す、裏切り、いつも上から目線で威圧的態度、モラハラ

紙切れ1枚の他人がやりたいことやって自由に生きて女性に...
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紙切れ1枚の他人
風俗、浮気、不倫、浪費癖、借金癖、恋愛依存、性依存、嘘ばかりつく、騙す、裏切り、いつも上から目線で威圧的態度、モラハラ

紙切れ1枚の他人がやりたいことやって自由に生きて女性にお金かけて作った借金

借金が払えなくなって二人の車を親戚に売った
その親戚に私が悪いようなことを言われたと私の親が言っていた

内緒で借金したのは私のせい
浪費癖も私のせい
風俗行くのも私のせい
浮気するのも私のせい
不倫するのも私のせい
嘘ばかりつくのも私のせい

私が悪いからなの?

私はバカでクズでゴミ
人間の出来損ないだから

私が悪いのでしょう

私に出会わなければ
私と付き合わなければ
私と結婚しなければ
紙切れ1枚の他人は浪費癖、借金癖、性依存、恋愛依存にはならなかった

嘘ついても心が痛まないのは私のせい
騙しても心が痛まないのは私のせい
裏切っても心が痛まないのは私のせい
傷つけても心が痛まないのは私のせい
バカにしても心が痛まないのは私のせい
不幸にしても心が痛まないのは私のせい
苦しめても心が痛まないのは私のせい

私のせいで何も感じない人間になったのかな

人の心を持たない人間になったのは私のせいなのかな

バカでクズでゴミ、人間の出来損ないと一緒にいたから私が悪い、私のせいなのでしょうね

何をやっても何を言っても悪いことをしたと思っていないから誤らない

性病移しても誤らない
借金しても誤らない
浮気しても誤らない
不倫しても誤らない

借金返済に困り勝手に結婚指輪を売っても誤らない
ローンで買った指輪だから私もお金を払ったのに勝手に売った

やりたいことやって言いたいこと言って自由に生きられたら楽しいでしょうね、幸せでしょうね

人を不幸にしてまでやることなのかな
人を苦しめてまでやることなのかな

今は人生で一番借金がある

借金したお金で彼女と旅行に行く
借金したお金で彼女とゴルフに行く
借金したお金で彼女と温泉宿に泊まる
借金したお金で彼女に食事をご馳走する
借金したお金で彼女にお酒を飲ませる
借金したお金で彼女にプレゼントを買う
借金したお金で何かを買ってあげる
借金したお金で泊まる

借金したお金で私は楽しめない
借金したお金で何かを貰いたくない

お前は物を大事にしないと何度も何度も声を荒らげて言われた
お金を大切にしない人に
クズ人間 女性 埼玉県 50代 2021年3月1日 02時17分
でも怖いです、
やりたいことなんていっぱいある
全部誰かに話して死ぬ以外の方法を見つけたい
でもこうなったのは結局は自分のせいで、
そんなんで、誰かに助けてーなんて言えない
言う資格がないと思います
...
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でも怖いです、
やりたいことなんていっぱいある
全部誰かに話して死ぬ以外の方法を見つけたい
でもこうなったのは結局は自分のせいで、
そんなんで、誰かに助けてーなんて言えない
言う資格がないと思います
それに正直な気持ちとか言ったら
失望というか、見放されちゃうんじゃないかな
私は生きてるだけで厄介な存在だから
いない方がずっといいんです
あの時、私じゃなくてあの子がやってたらもっといい方向に行ったんじゃないかな、
私が生まれて来なければよかったんだよな
いない方がいいんだよなー
死んじゃいたい
でも生きたい
女性 長野県 10代以下 2021年3月1日 02時13分
国公立前期入試終わり、取り敢えず大学受験終了。これでやっと苦痛から解放されると思ったのに、楽しいことが何なのか、すっかり忘れてしまった。ただただ虚しさの中でうずくまっているしか無かった。受験にいろんな...
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国公立前期入試終わり、取り敢えず大学受験終了。これでやっと苦痛から解放されると思ったのに、楽しいことが何なのか、すっかり忘れてしまった。ただただ虚しさの中でうずくまっているしか無かった。受験にいろんなものを搾取されてしまった。高校3年生、受験生になり、勉強は嫌いだったけれど流されるがままに勉強した。受験勉強はただでさえしんどかったのに、夏休み前に鬱病を発症した。頭の中に霧がかかったようで何も考えられない、何も感じられない状態になった。味もない。温度もない。時間もない。起き上がれない。集中できない状態が長く続いた。あの時の地獄は思い出したくもない。(今も頭の霧は消えないけど。)受験だっていうのに勉強どころじゃなかった。でも親に、「私鬱なんだよ。」と訴えても、相手にしてもらえなかった。だから一人でただひたすら抱え込んだ。結局生き延びて鬱の症状をずるずる引きずりながら必死で体を動かして勉強を途切れ途切れにしたが、親には私がただサボっているように映ったらしく、「あんまり頑張ってるようには見えないけど。」と言われた。それでも必死にやってきて今日ここまできたっていうのに、受験も相まって悪化した鬱に何もか吸い取られてしまった。未来にどう希望を持てばいいのか分からない。ここまで読んでくれた人、ありがとうございました。もし貴方が私と同じような状況なら、少なくとも一人ではないということを知ってもらえたら嬉しいです。かといって私もまだ苦しみの渦中にあって、気の利いた言葉をかけたりはできませんが、なんとなく分かることは、貴方が私より立派な人だということです。根拠のない自信ですいません。取り敢えず今日はもう遅いので寝ます。眠れるか分かんないけど。明日ぐらい、貴方と私が幸せに過ごせますように。
わしゃわしゃ 女性 兵庫県 10代以下 2021年3月1日 02時12分
仕事の負担が重すぎて、始めからやり直すつもりで職場を変わりましたが、サービス残業の日々は変わらず。
残業や休日出勤を請求出来ないのは、正直、民間の方がひどいと思います。
きちんと仕事の対価を払えな...
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仕事の負担が重すぎて、始めからやり直すつもりで職場を変わりましたが、サービス残業の日々は変わらず。
残業や休日出勤を請求出来ないのは、正直、民間の方がひどいと思います。
きちんと仕事の対価を払えない職場なんて、取り締まれば良いのに。職場を変わっても、この業種、どこもひどいものです。
きれいごと言っても、結局、現実みて辞めていく人が多いのは当たり前だと思います。
夢なんてない。死にたい。
何も望まない 2021年3月1日 01時34分
しっかり学校に行けた小学校!
成績も良かった!お友達も沢山いた!!
でもいつのまにかひとりぼっち。
伝えたいことも喉が詰まって上手く出てこなかった…
苦しかった。
理解してもらえなかった。
人の視線が...
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しっかり学校に行けた小学校!
成績も良かった!お友達も沢山いた!!
でもいつのまにかひとりぼっち。
伝えたいことも喉が詰まって上手く出てこなかった…
苦しかった。
理解してもらえなかった。
人の視線が怖かった。
全員が僕の悪口を言っている!教師だって親も全員僕のことが大っ嫌いだったの気付いた…
成績が良くて従順な子供は自慢するための道具
そして僕は不登校になった
きっかけは学校に行こうとすると涙が止まらなくなって休んだ事。
自傷行為してまで行く必要は無かったって今は思ってる。
親からは毎日文句言われてた。
成績も悪くなった不登校の子供なんて自慢できないから。
そうだったんでしょお母さん??
ミヽ 愛知県 20代 2021年3月1日 01時23分
死にたい。

ただ、それだけです。

頑張って頑張って、普通に働けるようになったけど、
私がほかと違うのは いつも 死にたい と思っているところ。ら

死にたい。

ごめんなさい、こ...
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死にたい。

ただ、それだけです。

頑張って頑張って、普通に働けるようになったけど、
私がほかと違うのは いつも 死にたい と思っているところ。ら

死にたい。

ごめんなさい、こんなこと思って。書いて。

でももう、限界です。
りいこ 女性 20代 2021年3月1日 01時05分
ママ。
会いたい
私が中学1年生の時に亡くなってもう高校生1年生になりました。
中学の卒業式の時笑って祝って欲しかったよ
高校受験受かった時、高校入学式、ママおって欲しかった
もう嫌だ
家は1人で寂し...
続きを読む
ママ。
会いたい
私が中学1年生の時に亡くなってもう高校生1年生になりました。
中学の卒業式の時笑って祝って欲しかったよ
高校受験受かった時、高校入学式、ママおって欲しかった
もう嫌だ
家は1人で寂しいし
学校ではずっと笑って過ごすけど家に帰ると途端に悲しくなりますママ本当に会いたい
あと、ママはずっと私の成長を心配してくれとったけど本当に変な娘に育ってごめんなさい本当にごめんなさい。
お父さんにお母さんが亡くなってお母さんの願いを少しでも叶えてあげようと思わんとかって、怒られたことあるけどその時思いました。お父さんに怒られるとしたくなくなりますね。
本当にごめんなさい
もうこのまま死んでしまいたい。
とみ 福岡県 10代以下 2021年3月1日 00時57分
紙切れ1枚の他人に都合よく使われ利用するだけ利用して利用価値がなくなりゴミのように捨てられた

嘘ばかりついても罪悪感は一切ないという
何度も何度も裏切って傷つけても何も感じないという
苦しめても心は...
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紙切れ1枚の他人に都合よく使われ利用するだけ利用して利用価値がなくなりゴミのように捨てられた

嘘ばかりついても罪悪感は一切ないという
何度も何度も裏切って傷つけても何も感じないという
苦しめても心は痛まないという

ひとりの人間を不幸にしながら彼女を笑顔にすると

ひとりの人間を苦しめながら彼女を幸せにすると

人を苦しめてでもやりたいことやって死ぬまで自由に生きたいという

まだ生きていたかったのだろうか
実家に半年帰った時に紙切れ1枚の他人の母親に、金がない者から慰謝料はとれないと言われた

こんなに心が辛くて苦しいのに慰謝料貰えない

捨てるなら祖母に借りた150万返してと言ったらお前が借りたんだ
そのお金があったから生き延びたのに
助けられたとは思わないと

お前はひとりで頑張ろうとは思わないのかと言われた

自分はひとりで頑張ってきたかのようだ

お前みたいな人間誰ともうまくいかないと言われた私はクズ以下のゴミだ

ゴミ人間は生きているだけで迷惑がかかるから生きていてはいけない

彼女を今以上に幸せに出来る

結婚も出来るけどしないだろうな
一緒に住めば365日いい人を演じなくてはいけないから
上っ面のいい人を演じた紙切れ1枚の他人を好きになったのだろうから

結婚して一緒に暮らしてくれないと死んでも死にきれない

死んだ姿を見ても心は何も感じない
俺も悪いところあったかな?なんては思わない

彼女の誕生日の前後は毎年2泊3日の旅行
私の誕生日に旅行なんてしたことがない
私の誕生日だからと出掛けたことがない
私の誕生日だからと食事をしたことがない
紙切れ1枚の他人は私のことなんて1秒も思い出さないでしょう
のうのうと生きていくでしょう

クズ人間 女性 埼玉県 50代 2021年3月1日 00時51分
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