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メッセージ
圧倒的コミュニケーション不足。

薄々気づいていたけど、言葉にして言われると
メンタルボロボロです。

当事者意識なんて、どうやったら身につくんでしょうか。
他人の気持ちなんて、人それぞれ...
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圧倒的コミュニケーション不足。

薄々気づいていたけど、言葉にして言われると
メンタルボロボロです。

当事者意識なんて、どうやったら身につくんでしょうか。
他人の気持ちなんて、人それぞれじゃない。
むろ 女性 大阪府 20代 2020年8月3日 23時14分
大学三浪で、今年も受かる見込みないし、親は宗教やってて、大学の費用出してもらえるかも怪しいし、そもそも親が親として色々終わっててウケる
マジで死にてえわ...
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大学三浪で、今年も受かる見込みないし、親は宗教やってて、大学の費用出してもらえるかも怪しいし、そもそも親が親として色々終わっててウケる
マジで死にてえわ
純一最強 男性 東京都 20代 2020年8月3日 22時53分
今までずっと人には言わない努力を沢山してきました。
勉強も部活も人間関係も。どれも良くしようと1つずつ頑張って来ました。でも、どれだけ頑張っても何も上手くいきませんでした。遊ぶ事も自分で制限して勉強...
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今までずっと人には言わない努力を沢山してきました。
勉強も部活も人間関係も。どれも良くしようと1つずつ頑張って来ました。でも、どれだけ頑張っても何も上手くいきませんでした。遊ぶ事も自分で制限して勉強に時間を費やしました。
それでも、定期試験の点数も成績も何も報われませんでした。
もちろん部活の大会も。
結果が出せなければどれだけ頑張ろうと家族も、友達も、先生も誰も褒めてはくれない。姉 兄が優秀なので出来ない自分にとても劣等感を感じ、腹が立ち、いつも「死にたい」そう心の中で思っていました。
誰にも助けが求められず、辛いです。死にたいです。


1人でも良いので誰かなんでも話せる人が居なきゃダメです。
どうか、皆様が私のようにならない様に...
いつも頑張っている方々、生きているだけで本当に偉いです。
頑張りましたね。お疲れ様です。

長文失礼しました。
U.A 女性 神奈川県 2020年8月3日 22時53分
はぁ〜、ほんとうに死にたい と心の中で呟くことによって今日も生きている。

1年と少し前、ここに書いた私へ。
学校、どうにか卒業できたよ、そして死ななかったよ。



学校の屋上への入り...
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はぁ〜、ほんとうに死にたい と心の中で呟くことによって今日も生きている。

1年と少し前、ここに書いた私へ。
学校、どうにか卒業できたよ、そして死ななかったよ。



学校の屋上への入り口はないが、窓がある。
パニックになるとやっぱりそこへ行った。
家賃が高そうな家、大きめの一軒家、ここからは全て同じ、小さなものに見える。
だからって、よくいい言葉にされる「街が小さく見えた。だから、僕たちの悩みはすごく小さい。」なんて、私は言わないよ。
そんなんで止められる悩みじゃないから。知っているから。


先日、人生初のアルバイトを始めた。
仕事内容より、すれ違う人に挨拶しないといけないのがしんどい。
躾だって受けたのに、挨拶の良さだって知ってるのに、怖い。

不登校のバイトバージョン、こうなるのが怖い。






真夜中の月 女性 10代以下 2020年8月3日 22時49分
中学の頃からずっと気持ちが不安定で、繊細で思春期の一時的なものだろうと思ってた。でも19になった今でも変わらず感情が安定しないし、むしろ悪化している。

親の過干渉で親を信用できてなくて、でもいい...
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中学の頃からずっと気持ちが不安定で、繊細で思春期の一時的なものだろうと思ってた。でも19になった今でも変わらず感情が安定しないし、むしろ悪化している。

親の過干渉で親を信用できてなくて、でもいい子のふりして親を信用して仲がいいふりをしてもう疲れた。来年こそ大学に受かったら一人暮らしできるから、後もう少しだと分かっているのに我慢して頑張れなくて余計死にたくなる。小さい頃は死ぬのがすごく怖かったけど、今は死ぬことで救われるかもしれないとむしろ希望を感じる。

塾にすごく親身に相談を聞いてくれる先生がいるけど、自分の不安定な心で大切な人を振り回したくないのに気がついたら振り回してしまっている気がして生きているのが申し訳ない。

メイ 女性 大阪府 10代以下 2020年8月3日 22時43分
街は夏休みか。むかつくよな。何が梅雨明けだよ。雨降れ雨降れ。台風来いよ。セミもがやがや鳴くんじゃねえよ。死にたくなるだろ。

自分は今毎日が夏休みだ。理由は言えないけど、近々あるでかい事の清算をしない...
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街は夏休みか。むかつくよな。何が梅雨明けだよ。雨降れ雨降れ。台風来いよ。セミもがやがや鳴くんじゃねえよ。死にたくなるだろ。

自分は今毎日が夏休みだ。理由は言えないけど、近々あるでかい事の清算をしないといけないとだけしか言えない。
だから今、仕事は出来ない。金も使えない。こっそり持ち出したヘソクリの残りがあるだけ。それだけでも持ち出させてるから自分の心の生命線は完全には切れずに済んでいる。他は全部失ったけど。そしてそれはもう2度と出来ないかもしれない。
あと、俺、その事も含めるとさ、心が壊れてるんだろうってさ。おかしいよな。同じ事してる連中は回りに多くいるのに。そんなんなら、ロボットのように生きる事しか出来ずにいればよかった。それが出来ないなら壊されるだけ。
酒飲んでないと本当に冷静でいられない。回りに誰かがいる事が怖い。自分が逢いたい人、付き合いたい人、行きたい世界、いたい世界へ行かせてくれ。もう、家にいるのは嫌だ。家にいるくらいなら死んだ方がいい。自由に生きたい。こんな生活あと何年続ければいいんだ。
そうだよ、今回清算しなくちゃいけない事だって、そうしたものの積み重ねでもあるんだ。30年も過保護な暮らしを続けてたらおかしくなるのが普通だよ。もう無理だよ。無理。
じゅういち 2020年8月3日 22時35分
いつも言われる。
普通ってなんですか?
普通ができない私は普通じゃないってこと?

だから

私は出来ないんだ。

普通じゃないから。

ダメなんだ。

今まで気づかなかった。...
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いつも言われる。
普通ってなんですか?
普通ができない私は普通じゃないってこと?

だから

私は出来ないんだ。

普通じゃないから。

ダメなんだ。

今まで気づかなかった。

それも普通じゃないから……。

気づけなかったのかな。
ぺる 女性 30代 2020年8月3日 22時29分
誰もいない
頼れる人も
話せる人も
みんな羨ましいと言う
そんなんじゃない
実際には辛いんだ
泣きたいのに涙が出ない
いっそのこと自殺しようか
全てが終わる
楽になれる
死にたい
...
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誰もいない
頼れる人も
話せる人も
みんな羨ましいと言う
そんなんじゃない
実際には辛いんだ
泣きたいのに涙が出ない
いっそのこと自殺しようか
全てが終わる
楽になれる
死にたい

誰か私の言葉を聞いて
空に手をあげて 女性 北海道 20代 2020年8月3日 22時22分
ちょっとしたことで嬉しくなってほんの少しだけ上昇して、また突き落とされる。
そんなことばかりの人生だった。
辛いよ、苦しいよ。
死を考えることが多くなったけど、まだ死ぬことも許されなくなってしま...
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ちょっとしたことで嬉しくなってほんの少しだけ上昇して、また突き落とされる。
そんなことばかりの人生だった。
辛いよ、苦しいよ。
死を考えることが多くなったけど、まだ死ぬことも許されなくなってしまった…
消えて楽になりたい
みぃ 女性 大分県 30代 2020年8月3日 21時39分
また投稿します。
このウェブサイトの「自殺に向き合う」というタイトルですが僕も自分の命に向き合いたいと思います。自分の自殺願望の向き合いたいと思います。命とは何か?自分に出来る事は何か?自分が死ぬ前...
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また投稿します。
このウェブサイトの「自殺に向き合う」というタイトルですが僕も自分の命に向き合いたいと思います。自分の自殺願望の向き合いたいと思います。命とは何か?自分に出来る事は何か?自分が死ぬ前にやりたい事とは何か?産んでくれた両親の思いとは何か?考えたいと思います。このウェブサイトに感謝です。ありがとうございました。
生き溺れてもまた春に会いましょう 2020年8月3日 21時20分
一人で生きていこうと決めた日
もう友達も家族もいらない。誰も信じられない。
信じるから期待するんだ。もうわかった、ずっと前から分かってたけど、もういい。今日こそは、今回こそは信じてみようと思って、何度...
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一人で生きていこうと決めた日
もう友達も家族もいらない。誰も信じられない。
信じるから期待するんだ。もうわかった、ずっと前から分かってたけど、もういい。今日こそは、今回こそは信じてみようと思って、何度も何度も何度も何度も裏切られて。所詮皆自分が一番大事。もっとワガママ言ってみてもいいのか、自信がなくてずっと黙って我慢してる。誰の為に?

ほんと孤独って辛いな。だから早く死にたいんだ。誰にも愛されず心配されない星の元に生まれたんだ。なんでだろ。ただ生まれたからには人並みに幸せを感じて夢を叶えて生きたいだけだったのに。
もう普通の思考が分からない。皆大嫌い。
死んだお母さんに会いたいです。毎日。三年間思い出さない日はない。お母さんと一緒に行ったことある店とかいくとダメだな。
ずっと、お母さんこれ好きそうだな、とかこんな会話したいな、ここに連れてきてあげたいな、そんなんばっかり。なんで二度と叶わないのかな。
病気から復帰した人もいっぱいいるのに、なんでお母さんは助からなかったのかな。
お母さんの分まで生きられないよ。なんの希望もないよ。普通の思考に元気だった自分に戻りたいです。
かな 女性 2020年8月3日 21時18分
更年期で体がおかしい。お腹がゴロゴロ痛いし、気分悪い。
体がどんどん老化を感じてて他に何も楽しみもない。
近所の人は高齢で、介護や車椅子にどんどんなっている。
将来の自分を見てるみたいで、何で生きない...
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更年期で体がおかしい。お腹がゴロゴロ痛いし、気分悪い。
体がどんどん老化を感じてて他に何も楽しみもない。
近所の人は高齢で、介護や車椅子にどんどんなっている。
将来の自分を見てるみたいで、何で生きないといけないんだ。
自殺する勇気がないので眠ってたら自然に死んでいたい。
もう起きたくない。
たつの音 女性 40代 2020年8月3日 21時10分
月に一度はキレて暴言モラハラをする彼、お金も要求され逃げられない。別れたいと言えば家族まで害が及びかねない。八方塞がりで、なんど死にたいと思ったことか。実行できず、泣くしかない自分の無力さに呆れてしま...
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月に一度はキレて暴言モラハラをする彼、お金も要求され逃げられない。別れたいと言えば家族まで害が及びかねない。八方塞がりで、なんど死にたいと思ったことか。実行できず、泣くしかない自分の無力さに呆れてしまう。2010年から登録していたSNSも削除を要求され友人関係も途絶えさせられ、私の存在価値も見出せない。生きてる意味あるのかな。逃げ場もない、何年このまま生きるのだろう。早く早く死んで消えたい、そしたら泣かないで何も考えなくていい。
長谷川 女性 静岡県 40代 2020年8月3日 21時08分
楽しみがなくなってしまった。
仕事は仕事。趣味は趣味、なのに、
毎日しんどくてつらいしか頭にない。
なにもしたくない。

趣味もどうでもいい。仕事行きたくない。
成果が出せなくてやり方も身...
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楽しみがなくなってしまった。
仕事は仕事。趣味は趣味、なのに、
毎日しんどくてつらいしか頭にない。
なにもしたくない。

趣味もどうでもいい。仕事行きたくない。
成果が出せなくてやり方も身につかなくて
怒られてばかりでついていけない。

給料泥棒。
もうじき切られるだろう。
頑張って巻き返す?
どうやって?
やめてどうするのか?
できないーやめます、で、どうするの?
なにやるの?
死にたいです、もうどうでもいいです。
なにもしたくないです、
終わりにしたいです。
って言って辞めたい。逃げたい。
転職失敗? 女性 東京都 30代 2020年8月3日 20時32分
ステイホーム…

3ヶ月間ずっと家の中で過ごしてたあなたに
太陽浴びないとおかしくなってしまうよ
と何度も言ったよね。

コロナのせいで、公園、コミセン、校庭
遊び場全て封鎖されてるのに...
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ステイホーム…

3ヶ月間ずっと家の中で過ごしてたあなたに
太陽浴びないとおかしくなってしまうよ
と何度も言ったよね。

コロナのせいで、公園、コミセン、校庭
遊び場全て封鎖されてるのに
何処に行けと?
そう言って、一歩も外にでなかったあなた。

学校が始まり、
学校に行きたくないと言いだしたあなた。

3ヶ月間、勉強もせずに家で遊んだのだから
しっかり行きなさい!と嫌がるあなたの
言うことを私は聞き入れなかった。。。。。

学校が始まり一週間で
あなたは自殺してしまった。


私があなたの言うことをちゃんと聞いてたら
こんな事はおきなかっただろう。

あのとき、こうしてたら、ああしてたら
あなたは自ら命をたつことをしなかっただろう。と何度も何度も後悔してる。

遺影と遺骨だけになったあなたに
毎日ごめんなさい。と話かけても
返事なし。

これは夢じゃないか、
きっとこれは夢だ。。。。

どれだけ泣いても帰ってはきてくれない。
わかってはいても苦しくて、悲しくて、、、
やりきれない。




ちゃんと育ててあげれなくて、ごめんね。


コロナがなければ… 女性 2020年8月3日 20時13分
私は中学生の時に統合失調症という精神病になりました。そこから何度も死にたい、消えたいと思うようになり、何度も自傷、自殺行為を繰り返してきました。友達や先生は相談に乗ってくれる人もいました。ですが中々わ...
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私は中学生の時に統合失調症という精神病になりました。そこから何度も死にたい、消えたいと思うようになり、何度も自傷、自殺行為を繰り返してきました。友達や先生は相談に乗ってくれる人もいました。ですが中々わかってもらえない部分も多かったです。高校生になった現在は、また別なことで悩んでいます。部活のことです。吹奏楽をやっています。ずっとやっていたのでミスをしないのが当たり前になっていました。ある日、いつもはしないようなミスを何度も繰り返してしまい、部活に行くのが憂鬱になりました。1ヶ月ほど休み、復帰したところ、周りの友達が私に冷たくなりました。無視したり今まで仲良くやってきたことはなんだったのだろうと思いました。ただでさえ病気で心が弱いのに色んな辛いことが重なり憂鬱な毎日です。このような場所に来ると1人じゃないと感じることができますし、実際世の中色んな人が悩んでると思います。自分と同じような体験談を聞くと自分だけじゃないから頑張ろうと思えます。今現在も私は辛い状況に置かれています。学校も家も居づらく、生きていることが憂鬱です。でも私には看護師になるという夢があります。どんなに辛くても看護師のことを考えたり憧れの看護大学に行っている自分を想像すると頑張ってみようかなと思えます。辛い中頑張ろうとしてる人、いるのではないでしょうか。
たむら 女性 山形県 10代以下 2020年8月3日 19時54分
死にたい生きたいの考えから抜けないでいます。

36歳で統合失調症になり16年がたちました。
親が死んだら困らないように障碍者年金から
少しづつ貯金をしましたが金額が不安です。
持ち家があるため生活保...
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死にたい生きたいの考えから抜けないでいます。

36歳で統合失調症になり16年がたちました。
親が死んだら困らないように障碍者年金から
少しづつ貯金をしましたが金額が不安です。
持ち家があるため生活保護が受けられないです。

今、死ねたら一番楽なのですが小心者の為、
自殺未遂すら出来ません。

健常者の時は一人暮らしは平気でしたが今は高齢の
母親がいないと家が回りません。

父親は高齢の為、頼りになりません。母親がいない時があり夕食を
作る人がいない時、結局、自分が用意しました。
家の事も関心がなくなり、病気持ちですが母親が生きているうちは
年金が貰えるので父親には長生きしてもらいたいです。

世の中綺麗事だけでは生きていけません。

コロナの影響でデイケアが利用できなくなりました。月1回の利用ですが
そこで日頃のうっぷんをカラオケで晴らしたり、デイケアのスタッフに相談
したりするのが出来なくなりました。ストレスが溜まります。

病気の影響で認知機能が低下しています。大好きな映画を見ても、なかなか
記憶出来ません。それでもケーブルテレビに入っているので無理やり見てます。

40代なかば頃から、こういう状態が続いています。自分の将来は闇です。
                           長文失礼しました。






キリコ 男性 静岡県 50代 2020年8月3日 18時50分
死にたい。死にたい。死にたい
日本は、物質的に豊かになった。
だから、何?
なんで自殺する人が、毎年毎年三万人もいるの?
おかしいやん。
私が、死にたいだけじゃなくて、もっと沢山いるし。
...
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死にたい。死にたい。死にたい
日本は、物質的に豊かになった。
だから、何?
なんで自殺する人が、毎年毎年三万人もいるの?
おかしいやん。
私が、死にたいだけじゃなくて、もっと沢山いるし。
そんなの面倒見切れないけど。
私が、死にたい。誰も助けてくれない。
死にたいと、思い続けて15年以上経つ。
いまだに死ねない。
死にたいのに、死ねない
早く死にたい
ゆざわ 男性 山梨県 40代 2020年8月3日 18時28分
頑張っても頑張っても、いつも報われない。
どうせ何をやっても外的な理由でうまいかないから頑張るのが怖い
自分だけがいつも理不尽な思いばっかり
他人の境遇を見るのが怖い、自分の憐れさがまざまざとわ...
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頑張っても頑張っても、いつも報われない。
どうせ何をやっても外的な理由でうまいかないから頑張るのが怖い
自分だけがいつも理不尽な思いばっかり
他人の境遇を見るのが怖い、自分の憐れさがまざまざとわかるから
こんなに報われないことばっかりなら、最低限の恩だけ返して死にたい
生きててもいいことない、消えたい
誰にもこんな重い話できないから、どんどん心が衰退していく
院生 男性 秋田県 20代 2020年8月3日 18時13分
無理して生きても結局つらいことしかない。
自殺失敗から9年経ちました。成功させて死ねていればよかったと思う日々です。
失敗後通院、社会復帰、やっぱりだめで退職、
たくさん面接を受けるけど決まらない、や...
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無理して生きても結局つらいことしかない。
自殺失敗から9年経ちました。成功させて死ねていればよかったと思う日々です。
失敗後通院、社会復帰、やっぱりだめで退職、
たくさん面接を受けるけど決まらない、やっと決まった職場でも
自分に自信がなく仕事で不安が続き耐えられなくなって退職、精神悪化、、
ずっとこれを続けています。
女性 東京都 30代 2020年8月3日 17時44分
生まれてきて良かった事なんか
ひとつも無かった

親にも愛されず虐待され捨てられました
明かりの灯る家を知りません

実の姉からも虐待され
私は生きるサウンドバックでした

それならば
今度は自ら自分...
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生まれてきて良かった事なんか
ひとつも無かった

親にも愛されず虐待され捨てられました
明かりの灯る家を知りません

実の姉からも虐待され
私は生きるサウンドバックでした

それならば
今度は自ら自分を痛みつけよう


女性 北海道 2020年8月3日 17時02分
お母さん、どんな形でも生きていて欲しかった。
あなたが死ぬことを教えたから、妹も死んでしまった。死は解決方法にはならない。
私も今、うつ病の苦しみのなかにいる。
だけど死ねない、娘達がいるから。...
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お母さん、どんな形でも生きていて欲しかった。
あなたが死ぬことを教えたから、妹も死んでしまった。死は解決方法にはならない。
私も今、うつ病の苦しみのなかにいる。
だけど死ねない、娘達がいるから。私と同じ苦しみを与えたくないから。
精神科に入退院を繰り返しても、石にかじりついてでも生ききってやる。
さな 女性 北海道 40代 2020年8月3日 17時00分
何だか疲れて疲れて、目も開けてられないほどで、歩くのも大変な思いしてる。でも仕事は座ってなんとか出来るので、なんとか耐えてる。
疲れ過ぎて消えてしまいたい。早く元気になりたい。
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何だか疲れて疲れて、目も開けてられないほどで、歩くのも大変な思いしてる。でも仕事は座ってなんとか出来るので、なんとか耐えてる。
疲れ過ぎて消えてしまいたい。早く元気になりたい。
なっか 女性 30代 2020年8月3日 16時55分
今どこにいるの。
手術をしてごめんね、もっとたくさん可愛がってあげたかった。
私の事早く迎えに来て、そばにいたい。
早く迎えに来て。...
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今どこにいるの。
手術をしてごめんね、もっとたくさん可愛がってあげたかった。
私の事早く迎えに来て、そばにいたい。
早く迎えに来て。
ねね 女性 神奈川県 20代 2020年8月3日 16時53分
治る気しない。うつ病。死にたい。
もう、十年以上治らずにいます。うつ病。
毎日毎日毎日毎日死にたいです。
誰も分かってくれない、この気持ち。
生きてたらいい事あるなんて、ウソだ。
今まで生き...
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治る気しない。うつ病。死にたい。
もう、十年以上治らずにいます。うつ病。
毎日毎日毎日毎日死にたいです。
誰も分かってくれない、この気持ち。
生きてたらいい事あるなんて、ウソだ。
今まで生きてきて、いい事なんて1つも無かった。
これからも、無い。
早く死にたい。自殺したい。
佐藤 男性 神奈川県 40代 2020年8月3日 16時50分
勉強をしようと思っても、なかなか出来ない。学校の授業を受けようと思っても知らない人も一緒にいるから、声が出すことも怖い。何故、そう思ってしまうのか自分でもわからない。周りから見れば言い訳に聞こえるかも...
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勉強をしようと思っても、なかなか出来ない。学校の授業を受けようと思っても知らない人も一緒にいるから、声が出すことも怖い。何故、そう思ってしまうのか自分でもわからない。周りから見れば言い訳に聞こえるかもしれないけど。
何かを言われたりするのが恐怖。否定的な自分+他人から否定的=消えたいと考えてしまうということ。少し注意されるだけで何故こんな否定的に考えてしまうのか自分でもわからない。何度も考えてきたことだけど全くわからない。

なんか人のために生きていかなきゃいけないという罪悪感と、もし僕が死んだら母親が死ぬのではないかという恐怖心があって何とか生きてきたけど、ごめん。もう無理だ。背負いきれない。

学校、全部の授業受けようと思ったのにまた裏切ってしまった。前回もどうしようもなく怒られた。どうせ成績きたらバレる。そのまえに消えれれば良いのに。
Hiroki 男性 千葉県 10代以下 2020年8月3日 16時46分
もう嫌だ。
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もう嫌だ。
空っぽ 男性 東京都 50代 2020年8月3日 16時13分
死にたいんじゃない。消えたい。
死のうと思っても、死ねない。
朝起きて、色々行って、帰って、寝る
このエンドループに疲れた
「命は大切にしなさい。」
確かに大切だけど、結局自分次第なんだ。
...
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死にたいんじゃない。消えたい。
死のうと思っても、死ねない。
朝起きて、色々行って、帰って、寝る
このエンドループに疲れた
「命は大切にしなさい。」
確かに大切だけど、結局自分次第なんだ。
「また明日」が嫌い
明日が来る保証がないから
こんな世界から消えてしまいたい。
春寝 女性 愛知県 10代以下 2020年8月3日 14時54分
もう何もかも嫌だ。何もやりたくない。もう目がさめないで。
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もう何もかも嫌だ。何もやりたくない。もう目がさめないで。
空っぽ 男性 東京都 50代 2020年8月3日 13時58分
今度こそは仕事が続くと思ったけどやっぱり駄目だった。住宅ローンもあり生活保護も受けれない。後は時間の問題、死ぬしかない。死ねばきっと楽になる。こんな人生になるとは思ってもなかった。50歳、もう遅すぎた...
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今度こそは仕事が続くと思ったけどやっぱり駄目だった。住宅ローンもあり生活保護も受けれない。後は時間の問題、死ぬしかない。死ねばきっと楽になる。こんな人生になるとは思ってもなかった。50歳、もう遅すぎた。若い頃に戻りたい、もし戻れたならば違う道を歩んで行けたのに。
ヒデ 男性 岡山県 50代 2020年8月3日 13時55分
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