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メッセージ
消えてしまいたいなと、ふと思います。
自分で自分のことがわかりません。
個性や自分らしさが大切って言われるけれど、それが何かわかりません。
誰も教えてくれません。常に目の前が真っ暗な気がして苦しくなり...
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消えてしまいたいなと、ふと思います。
自分で自分のことがわかりません。
個性や自分らしさが大切って言われるけれど、それが何かわかりません。
誰も教えてくれません。常に目の前が真っ暗な気がして苦しくなります。
どうしようもなくってリストカットをしてしまいます。このまま死ねないかなと思いながら、心のどこかでこれだけでは死ねないと思いながら。気付かれたくないし、気付かせないように必死です。
でもどこか寂しさを感じます。結局ひとりぼっちなのかなと。
ここで助けてって言えたら、素直になれたら、甘えられたら、すこしは変わるかもしれないと思うのに、そうできません。
素直になったことも甘えたこともないから、その先になにがあるのかわからないのです。
成功体験がないから、不安になって結局は負の連鎖。
いつかギリギリで踏みとどまれずに死んでしまうのかと思います。
でも、たぶん、そんな勇気はありません。だから死ぬこともできません。
死ぬというのは簡単そうで難しい、勇気のいること、限られた人にしかできないなと思います。
のん 女性 2016年5月19日 00時10分
死にたいです。
もう20年ぐらい、精神科に通院しています。
心の傷は、何十年経っても癒えることは、決してないと思います。
こんなおばさんになっても、過去そして、現在の心の傷は癒えることはないでしょう。...
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死にたいです。
もう20年ぐらい、精神科に通院しています。
心の傷は、何十年経っても癒えることは、決してないと思います。
こんなおばさんになっても、過去そして、現在の心の傷は癒えることはないでしょう。
みかん 女性 宮城県 50代 2016年5月19日 00時03分
聴覚障害である上、様々なストレスが重なって、うつになりました。

定期通院とカウンセリングに通いながら治療中ですが、薬による眠気と倦怠感があり、家事などが思うようにできない自分を責める毎日です。
また...
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聴覚障害である上、様々なストレスが重なって、うつになりました。

定期通院とカウンセリングに通いながら治療中ですが、薬による眠気と倦怠感があり、家事などが思うようにできない自分を責める毎日です。
また以前はできてたことができなくなり、家族や友だちに頼りがちなダメ人間です。

家族や友だちに"してもらうこと"は多いけど、"して返すこと"があまりにも少なくて、わたしは家族や友だちの心の支えになってるのだろうかとか、役に立ってるのだろうかとか考えて、自分は生きてる価値がない気がして落ち込み、しにたくなります。

あと、"障害者=役立たず=しにたい"という方程式がいつも頭の片隅にあって苦しいです。
秋桜 2016年5月18日 23時02分
上司から「なんで頑張ろうとしないの?」といわれた。これ以上どう頑張ったらいいかわからない。
親から「まだ精神科の薬なんて飲んでるのか」といわれた。
仕事も病気も、だれからも認めてもらえない。だれからも...
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上司から「なんで頑張ろうとしないの?」といわれた。これ以上どう頑張ったらいいかわからない。
親から「まだ精神科の薬なんて飲んでるのか」といわれた。
仕事も病気も、だれからも認めてもらえない。だれからも愛されていない。
だから明日死んでいい。
ひな 女性 東京都 20代 2016年5月18日 22時39分
『死にたい』とは思いません。
ただ、自分の存在価値がどこにあるのか?
家族の重荷になってないのか?
自分の居場所が無くなってしまわないように、今を生きてます。

孤独感になる時もある。

私は、幼い頃...
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『死にたい』とは思いません。
ただ、自分の存在価値がどこにあるのか?
家族の重荷になってないのか?
自分の居場所が無くなってしまわないように、今を生きてます。

孤独感になる時もある。

私は、幼い頃から自分のいる位置を探って生きてきました。上と下の兄妹を見て育っ
たので、強く怒られる事も無く、常に良い子で過ごしてきました。

良い子でいなきゃいけない。
良い子を私から取っちゃったら、何にも無くなる。

私は、難病です。
難病に選ばれた為に、たくさんの心配を掛けてます。家族の負担になりたくないのに、病気が進行してるのを気付く度に嫌になります。
今を楽しく生きられたら最高なのに、自分の目の前にある壁を越えるのに苦戦してます。
だけど、負けたくないんです☆。
空色虹色 女性 岩手県 30代 2016年5月18日 22時10分
私は今、42歳なのですが、子供のころから、人間関係を作ることがとても苦手でした。
友達はうまく作れず、無理にグループに入ろうとしては、イジメられたり、仲間外れにされたりしてきました。
20歳になるころ...
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私は今、42歳なのですが、子供のころから、人間関係を作ることがとても苦手でした。
友達はうまく作れず、無理にグループに入ろうとしては、イジメられたり、仲間外れにされたりしてきました。
20歳になるころに、精神疾患も発症し、自殺未遂をしました。
今も、相変わらず人間関係はうまくいかず、うまくいく気は全くせず・・・
もう、何もしたくないですどうして私だけがこんな思いをしないといけないのかって。
街など、外で見る人達は、みんな楽しそう。
もう、無理なんですね。
死にたい。本当に死にたいです。
でも、死ぬ勇気さえ出ない自分が情けないなあって思います。
私が居ても居なくても関係ない。
毎日毎日苦痛です。

死ねば、楽になれるのでしょうか?
はちみつ 女性 静岡県 40代 2016年5月18日 22時01分
家庭不和、虐待、いじめ、浮気、離婚、仕事のノルマ。
自分に価値など感じません。今生きているのは一人娘を育てなくてはいけないという義務感からです。
それでも辛く、死にたくなったときは、リストカットをして...
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家庭不和、虐待、いじめ、浮気、離婚、仕事のノルマ。
自分に価値など感じません。今生きているのは一人娘を育てなくてはいけないという義務感からです。
それでも辛く、死にたくなったときは、リストカットをして自分を罰し、喝をいれます。
オーバードーズをして現実逃避します。
きっと人は、誰かから愛され、認められ、必要とされて初めて生きる意味を見いだせるのだと思います。

今の世は孤立しすぎています。だから皆自分に価値を見いだせず、死にたくなるのだと思います。
rain 女性 埼玉県 20代 2016年5月18日 21時49分
同い年の親友が自殺しました。高校3年生、電車に飛び込んで死にました。
通夜に出席した際、私は最前列に座るようにみんなが場所を作ってくれました。
1番仲が良かった私は、みんなの思いやりに応えられず座れな...
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同い年の親友が自殺しました。高校3年生、電車に飛び込んで死にました。
通夜に出席した際、私は最前列に座るようにみんなが場所を作ってくれました。
1番仲が良かった私は、みんなの思いやりに応えられず座れなかったです。
救えなかった私にそんな資格も価値もなくて。

葬儀は訳も分からず進んで、最後に火葬場に行きました。
親族以外の友人は、私だけでした。
棺には、電車に轢かれてぐちゃぐちゃになった彼女が居たのかどうか分からなかったけれど、私はこの時の親族の叫びや嗚咽を一生忘れられないと思います。

自死遺族の自助グループには、行けませんでした。
親族じゃない私が苦しむのは、間違っているような気がして。

どうして私は救えなかったんだろう。
あの時、おかしいと思ったのに、どうして私はスルーしちゃったんだろう。
あの時私がああしていれば、彼女は今もそばにいたかもしれない…
誰にも言えない、自死遺族の自助グループにも行けない、そんなどうしようもない
シャン 女性 2016年5月18日 21時40分
私は5年前から鬱病です。結婚して28年4人の子供と2人の孫がいます。
はたから見れば何不自由ない生活ですが、末の子供が小学校を卒業する頃何故か気持ちがざわざわして不安で一杯になり何だろう?と思っている...
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私は5年前から鬱病です。結婚して28年4人の子供と2人の孫がいます。
はたから見れば何不自由ない生活ですが、末の子供が小学校を卒業する頃何故か気持ちがざわざわして不安で一杯になり何だろう?と思っているうちに体がすごくだるくなりました。
鬱病の始まりでした。
仕事と家事の両立がストレスだと思っていたのですが…
メンタルクリニックに行くうちにからのす症候群だと気づきました。
2年位は身体症状がひどく、寝てばかりでしたが、体が回復してくると死にたい気持ちが出てきて毎日そんなことばかり考えています。子供達の為に何とかふみとどまっています。
仕事も止めて家にいますが何をしても虚しくて自分を責めてばかりいます。
何も出来ない自分を消してしまいたい。いつになったら鬱病が治るのだろう。苦しい毎日です。
心配をかけたくないので夫と姉妹以外は病気のことをしりません。
苦しさを理解してもらえず落ち込みます。鬱病はとにかく苦しいです。生きているのが苦しいのです。
それで死にたくなるのです。ただ話しを聞いてほしいのです。トンチンカンなアドバイスはいらないのです。
しあわせママ 女性 栃木県 50代 2016年5月18日 21時22分
死にたくなる気持ちとてもよくわかります。
私がいなくても誰も困らないし、むしろせいせいするんだろうな、と思います。
誰の役にも立てないですし。
私は昔から内向的で人見知りで、他人とコミュニケーションを...
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死にたくなる気持ちとてもよくわかります。
私がいなくても誰も困らないし、むしろせいせいするんだろうな、と思います。
誰の役にも立てないですし。
私は昔から内向的で人見知りで、他人とコミュニケーションをとるのが苦手です。
兄がいますが、兄は正反対で明るく外向的で誰とでも仲良くなれるようなタイプです。
結婚して子供もでき、親に孫の顔を見せることも出来ます。

私は人見知りだし、他人を好きになったり信用したりすることが出来ないので結婚したくないし、できないと思います。
孫の顔も見せられないし、今現在親にも迷惑をかけているので、死なないとな、と考えてます。
仕事もパートで将来なんて見えないし、この先何十年もこんな不安を抱えたまま生きたくありません。
誰かに何か相談しようとしても、その人に迷惑をかけると思って相談もできません。
悩みや言えない事がどんどん積もってもう考えたくないから死にたいとも思います。
もち 2016年5月18日 21時17分
自殺願望は昔からありますが、試みたことはありません。
なぜ生まれて、なぜ生かされているのか?なぜ自殺してはいけないのか?
誰も答えられないのに、キッパリと自殺を否定する人を私は信用することができません...
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自殺願望は昔からありますが、試みたことはありません。
なぜ生まれて、なぜ生かされているのか?なぜ自殺してはいけないのか?
誰も答えられないのに、キッパリと自殺を否定する人を私は信用することができません。

私は子供の頃から抱えていたその疑問を考えることをやめました。
歳をとって脳が難問に向き合えなくなったのか、考えても詮無いことを考えないという省力化なのか、昔のような切なるもがきで苦しむことはなくなりました。ただ私に与えられた死に時を待つのみです。

一つ言えることは、人は生まれる自由はないけれど、死ぬ自由はあるということ。死ぬ自由を行使した(する)人を私は責められません。
女性 神奈川県 40代 2016年5月18日 21時14分
毎日、騒がしく明るい教室の中で私は一人、自分の死に方を考えている。
死んだ後、母は泣いてくれるだろうか、私を友人と呼べる存在の人が居てくれるだろうか。
一人、考えてる。

私は、小学6年生の頃、クラス...
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毎日、騒がしく明るい教室の中で私は一人、自分の死に方を考えている。
死んだ後、母は泣いてくれるだろうか、私を友人と呼べる存在の人が居てくれるだろうか。
一人、考えてる。

私は、小学6年生の頃、クラスいじめにあってから自傷行為が止まらなくなった。
生きている実感が欲しかったわけではない。ただ、その傷を目に入れ、傷口の慣れてしまった僅かな痛みを忘れないように。
ずっと、弱音を吐いていない。人を信じることができない悲しい人間だから。
明るく振る舞うこともできない。だから、自分は今痛いんだと、傷口から感じなければいけない。
本当は傷付いてるくせに、知らないフリをして生きている。本当は泣きたいのに。外側の私が私を押し殺してる。
母は、世間体が嫌だからリスカをやめてほしいと言った。私の命ではなく。

悲しくは無かった。少し安心した。私は、人形なんだって。友人は少ない。
本音を話せる友人はいない。高校には、友人と呼べる人は、2.3人しかいない。
普段は一緒に居ない友人。クラスでは一人だ。私が近付くととても嫌そうな顔をしたり、スマホをいきなり見だしたりするから。
だから、私は関われない。たった一人のクラス内の友人にも、貴方は休んでも気付かない。その程度の存在だよ、と言われた。
悲しかったのかな私。涙が出た。そうか、私は空気だ、透明だ、幽霊だ。ならいっそ、幽霊になってしまおうと。
私は今日も、自分を殺し、殆ど笑わず、死に方を考えながら、学校に行っています。同じような状況の友人が欲しかったと思います。

本当に死にたいと思っている人は、口癖のように死にたいと言いません。きっと私のように、押し殺しているんだと思います。どうか、見放さず、側に居てくれる存在が増える事を願っています。
わいこ 女性 10代以下 2016年5月18日 21時01分
私は幸い死にたいと思ったことはない。
高校受験、大学受験、就職、なんとかできたけど、大学は第一志望の試験はことごとく落ちたし、周りがどんどん就活を終えていく中自分は内定をもらっていなくて、就職できなか...
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私は幸い死にたいと思ったことはない。
高校受験、大学受験、就職、なんとかできたけど、大学は第一志望の試験はことごとく落ちたし、周りがどんどん就活を終えていく中自分は内定をもらっていなくて、就職できなかったらどうしようという焦り、不安もあった。

死にたいと思う人の気持ちがわかるわけではないけど、わかりたいとは思う。
あなたが死んで喜ぶ人はいるのだろうか。
もし、あなたがいじめられているとしたら、いじめてる連中は喜ぶかもしれない、
でもその連中も絶対に死なせてしまったことを後悔する。
悲しむ人の方が多いのでは?家族、友達、恋人は?
家族、友達、恋人が、いない、関係が悪いとしたら、別に他人の為に生きているわけでもないし、自分の為に生きれば良い。

20代で人生を終わらせてしまって良いのか。
20年苦しんだんだ、という人もいるかもしれない。
でも、死んだら本当に終わり、未遂の時のように戻ってくることはできない、本当にそれで良いのか、少しでも迷いをもっているなら、どこかにその気持ちを打ち明けてほしい、相談して欲しい。
ふじこ 女性 愛知県 20代 2016年5月18日 21時01分
5/18の放送拝見しました。
正直、何かもやもやすると言うか、「生きるためのテレビ」ってのがピンと来ませんでした。
何故20代ばかりを取り上げるのか?世代が違うせいでピンと来ないのでしょうか・・・。
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5/18の放送拝見しました。
正直、何かもやもやすると言うか、「生きるためのテレビ」ってのがピンと来ませんでした。
何故20代ばかりを取り上げるのか?世代が違うせいでピンと来ないのでしょうか・・・。
出演されたどなたも、それぞれ大変かとは思いますが、ひっ迫した感じは受けませんでした。
自分が40代でこころの病も長患いになっているから思うのかもしれませんが、中高年のこころの病や死にたいと言う念慮の方が深刻なのでは無いでしょうか?
20代はまだまだ、環境に守られている気がします。親がいて、恋人がいて、仕事があって・・・。
中高年になって来ると、自分の病もさることながら、自分の親の老いの問題、独身であれば将来的な独居、孤独、働きぶちも若い方のようには行かず、経済的な困窮・・・。
自分自身もそんなことに直面して、こころの病もあいまって、まさに夢も希望も無く、死にたいというよりは、生きて行けない日がやって来ると言った感じです。中高年にスポットを当てての番組制作は無いのでしょうか?
20代の方ばかりでは、共感しかねる部分が多々です。中高年に救いは無いのかとがっかりせずにはいられません。
kawa 女性 愛知県 40代 2016年5月18日 20時52分
自分は、うつ病と診断されて休職中です。元々、精神は不安定になりやすくて、
自尊心が低く、コミュニケーションは下手で友人も少なかったですが、完全に病気になってしまったのは初めてです。
この歳で、周りの人...
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自分は、うつ病と診断されて休職中です。元々、精神は不安定になりやすくて、
自尊心が低く、コミュニケーションは下手で友人も少なかったですが、完全に病気になってしまったのは初めてです。
この歳で、周りの人に非常に迷惑をかけ、非常に申し訳なく思います。関係者の一部からは、病気になってもなお、休職1日目から仕事をしろと連絡がきたり、迷惑を考えろということを言われたり、休職してると会社の迷惑だから次を考えろと言われます。
その人たちは医師なのに。自分の患者以外の命は使えなくなれば捨てる、コマとしてしか見ないんですね。
多分ここまで自分を追い込んだ責任も欠片も感じていないでしょう。
そういう言葉を言えば自分が責任を問われると思っているのでしょう。
そういう言葉は全て記録の残らない電話か直接で言われます。メールには書きません。頭がいいですね。自分のメンツを守ることしか考えていません。仕事を投げ出したことで迷惑がかかる善意の方に迷惑がかからない
ところまでやって、きりが良い所で失踪か自殺する予定です。
自分と同じような状況の人が、これを見て、少しでも孤独感が和らげばと思い書きました。あなたたちと話してみたかったです。
ショウヤ 男性 山口県 30代 2016年5月18日 20時52分
私はワキガです。ここ2、3年ワキガが原因でパニック障害、対人恐怖症、鬱病、精神科にかかっています。
何度も自殺したいと思いました。生きる事に疲れました。
外に出れば周りの鼻すすりや鼻を抑える行動電車乗...
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私はワキガです。ここ2、3年ワキガが原因でパニック障害、対人恐怖症、鬱病、精神科にかかっています。
何度も自殺したいと思いました。生きる事に疲れました。
外に出れば周りの鼻すすりや鼻を抑える行動電車乗ることやショッピング等出来ずひきこもり状態です。
こんな人生から抜け出したいと思いワキガの手術も受けましたが直ぐになおってないこと事実が判明してショックでまだワキガに悩まされています。

SNSやネットでワキガがスメハラだ!とかワキガの専用車両を作れとかワキガがテロだとかワキガは公害死ね等世間から批判されています。
それは私ももしかしたらワキガではなければそう言っていた立場かも知れません。
ワキガの人は自分がワキガだとわかってないんじゃないか?という人もいますがそれはほんの1部だと思います。
みんなわかっているけどワキガがのケアにも限界があります。
強すぎて制汗剤が効かない事実ですし手術しても半分以上の人とが再発や術後臭で悩まされています。
みんなに知って欲しいんです。ワキガが簡単に手術すれば治るなんて誤った情報なのかなとも思います。実際多くの方が治っていないですし2回目3回受けても治らなかったと、ゆうかたがもの凄く多い事。
多くの正しい知識をみんなと共有していきたいんです。
むしがいいはなしかもしれませんがワキガにも人権があってもいいと思っています。
でも今の自分にはそこまで頑張れる心や精神がなくひきこもりの状態です。
でもだからといって周りのみんなに我慢してとゆうことでもありません。
手術やケアをしても臭ってしまうという事正しい情報をみんなでシェアしたいんです。
当たり前に制汗シートや大変申し訳ないのですが車椅子専用のトイレで脇をボディーソープで洗って新しいTシャツに着替えて制汗剤も新しくして万全の準備で電車に乗ったりしています。(しかし10分持たない事実。辛いです。脇もかぶれ心も体もボロボロです。)
簡単に治るとゆう病気ではない事を皆様に知っていただきたいですし仕事が出来ない事実も知っていただきたい。
みんなで話をしてほしい議題です。
中々いいずらい事ですよね。体臭って。でも貴方の顔や鼻すすりからこちら側は察してます。
しかしケア出来ない時もあります。何が言いたいかわからなくなりました。
でも多くのワキガ体質の人が仕事や世間に出る事を申し訳なく思って生きているのかなと思うと凄く悲しいです。
ありがとうございます。
ちゃん 女性 北海道 20代 2016年5月18日 20時50分
私は3回自殺未遂をしています。
1回目は学生の頃いじめに合い耐え切れなくなり、
2回目は両親が離婚することが決まった時、3回目は結婚式をやりたくなくてです。
昔から私は両親、親戚に虐待をされ、友達だと...
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私は3回自殺未遂をしています。
1回目は学生の頃いじめに合い耐え切れなくなり、
2回目は両親が離婚することが決まった時、3回目は結婚式をやりたくなくてです。
昔から私は両親、親戚に虐待をされ、友達だと信じていた子に裏切られるという人生でした。
散々だった。こんな人生なので、人を信じれなくなりました。
自殺を失敗してからただ生きているだけ、こんな自分必要の無いものなんだと思っている。
BH 女性 2016年5月18日 20時48分
高校二年の頃に自殺しようとしたことがあります。
今も、死にたいという気持ちを抱えながら県外の大学に通っています。
特に気分が落ち込んでいる時は、アームカットやオーバードーズをして大学へ行っています。
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高校二年の頃に自殺しようとしたことがあります。
今も、死にたいという気持ちを抱えながら県外の大学に通っています。
特に気分が落ち込んでいる時は、アームカットやオーバードーズをして大学へ行っています。
去年あたりから、自分は不安障害などの疾患ではないかと思い始めていますが、
病院に予約を入れる行為自体が出来ず、特定の友人に相談することしか出来ていないのが現状です。
家族には訳あって何も話していません。
私が今こんな状態になっていることはまったく知りません。
今大学3年生なのですが、正直卒業まで生きていける自信がありません。
とてもつらいです。
高校二年のあの日死んでおけばよかったと後悔しています。
れい 女性 長崎県 20代 2016年5月18日 20時44分
10代の頃から、うつ病でした。
私を見てほしかった。親にも友達にも好きな人にも、私を見てほしかった。
20代前半で過食嘔吐して、自殺未遂して、それでも助けてほしくて自殺未遂して、精神科に3ヶ月入院しま...
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10代の頃から、うつ病でした。
私を見てほしかった。親にも友達にも好きな人にも、私を見てほしかった。
20代前半で過食嘔吐して、自殺未遂して、それでも助けてほしくて自殺未遂して、精神科に3ヶ月入院しました。
小さい頃からの夢もついえてしまいました。
今年、40になります。非常勤で医療職をしています。
生きるのはわからないことばかり、しんどくない日はありません。
だけど好きな人がいて、好きなことをして、私は私なりに生きています。
生きる価値がないと思っても、ただ息をするだけでも、明日まで生きてください。
毎日が重なって、一時間が1日になり、1ヶ月になり、1年になったら、きっと自分が自分の意味を見つけてくれます。
英雄じゃなくてもアイドルじゃなくても、自分はいます。
くまちゃん 女性 大分県 40代 2016年5月18日 20時41分
番組を見て正直腹が立ちます。私は弟を自死で亡くしています。
残された遺族は生き地獄です。自分が死ぬまで悲しみから逃れることはできません。
心から笑うこと、楽しむこと一生ありません。...
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番組を見て正直腹が立ちます。私は弟を自死で亡くしています。
残された遺族は生き地獄です。自分が死ぬまで悲しみから逃れることはできません。
心から笑うこと、楽しむこと一生ありません。
キンモクセイ 女性 兵庫県 30代 2016年5月18日 20時29分
中学生の頃、死にたいと思っていることを思い切って親友宛の手紙に書いたところ、
担任の先生に手紙を見せたらしく、親にまで伝わって怒られました。
「なんでそんなこと考えるの!なんでなの!」って。
それ以来...
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中学生の頃、死にたいと思っていることを思い切って親友宛の手紙に書いたところ、
担任の先生に手紙を見せたらしく、親にまで伝わって怒られました。
「なんでそんなこと考えるの!なんでなの!」って。
それ以来定期的に相談室には行くものの、死にたいとは口にせずずっと笑って喋っていました。
そんな青年期を経て、歳をとってハタチになり、大人になったことで死ぬ手段を知って、自殺未遂や自傷行為を繰り返すようになりました。
死にたいから死のうとするわけじゃないんです。
死にたいというより、「私はダメな人間だから死ななければならない」なんです。
ずっとそんな思いにとらわれて生きるのにももう疲れてしまいました。
でもまだうまく死ねていない。
だから余計わたしはダメな人間だと、勇気も出せない、何も頑張れない、生きている価値もない人間だと思っています。
かな 女性 埼玉県 20代 2016年5月18日 20時13分
東京での生活はプレッシャーが大きく、双極性障害になり一度自殺未遂しました。
今病院にいます。

双極性障害への社会の理解が少なすぎて、社会復帰が不安です。、...
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東京での生活はプレッシャーが大きく、双極性障害になり一度自殺未遂しました。
今病院にいます。

双極性障害への社会の理解が少なすぎて、社会復帰が不安です。、
べあーまん 男性 東京都 30代 2016年5月18日 20時05分
私は弟を亡くした自死遺族です。
一瞬たりとも弟の事を考えない時は無く、生涯終わる事の無い後悔にさいなまれています。
何故もっと話を聞いてあげなかったのか、何故あの時気づいてあげられなかったのか、自分を...
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私は弟を亡くした自死遺族です。
一瞬たりとも弟の事を考えない時は無く、生涯終わる事の無い後悔にさいなまれています。
何故もっと話を聞いてあげなかったのか、何故あの時気づいてあげられなかったのか、自分を責め続けています。
自死の悲しみは果てしないです。
今、生きる事に苦しんでおられる方には、どうか一本の藁に手を伸ばしていただきたいです。

きっと誰かの手に繋がって、引き上げてくれるはずです。
「自分が死んでも誰も悲しまない。」と思っておられる方、少なくとも自死遺族の私は悲しいです。
「もう生きていたくない。」と思っておられる方、悩みが僅かでも小さくなれば生きられるなら、どうか希望を持ってください。
私は自ら命を絶つ人を皆無にしたいと、切実に願っています。
どうか生きてください。
あなたは生きるために生まれてきたのですから。
女性 新潟県 30代 2016年5月18日 20時00分
原因不明の体調不良に悩まされてから20年以上が経ちます。
当時は訳も分からず病院もたらい回し友人知人家族を巻き込み、、それはそれは不安でたまらず、、
結局これといった診断も解決策もなく、、心療内科を受...
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原因不明の体調不良に悩まされてから20年以上が経ちます。
当時は訳も分からず病院もたらい回し友人知人家族を巻き込み、、それはそれは不安でたまらず、、
結局これといった診断も解決策もなく、、心療内科を受診し薬も服用するも回復の兆しなく現在に至ります。
周りの人達も手の施しようが無く困り果て、それを感じると次第に自らも周りからも距離を置くようになり結局今は全くの独りになってしまいました。仕事も失いました。体の不調は歳を追うごとに激しくなり日々の生活も困難になりました。
心残り等は全くないのです。とにかく死にたい。
臆病者の私はにはどうしても決心がつかない。でも何かのキッカケがあればいつでも逝きたい。
わたし 女性 東京都 50代 2016年5月18日 19時51分
切迫していても、いのちの電話はほとんど繋がりません、、、...
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切迫していても、いのちの電話はほとんど繋がりません、、、
つぐも 女性 2016年5月18日 19時44分
私は自殺未遂で今都内の病院の閉鎖病棟に入院しています。
原因は双極性障害で、3環系抗鬱薬を処方されて、躁鬱混合状態になり、
不安定な夢を見て泣いていた時に母親に煩いなと言われた瞬間、衝動的に首を吊って...
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私は自殺未遂で今都内の病院の閉鎖病棟に入院しています。
原因は双極性障害で、3環系抗鬱薬を処方されて、躁鬱混合状態になり、
不安定な夢を見て泣いていた時に母親に煩いなと言われた瞬間、衝動的に首を吊ってしまいました。
奇跡的に意識が一瞬戻った時に解いて助かりましたが、知らない間に歯が欠け、過呼吸になり、翌日医療保護入院となり、独房のような保護室で3日耐えました。
強い抗精神病薬でなんとか落ち着き今に至ります。
自殺には薬剤性もあるということ
を、知って欲しいです。
つぐも 女性 2016年5月18日 19時35分
小学校のときにいじめられてから、人と関わるのが怖いです。
学校のグループ活動のときは、特に何もされてないけど人の輪の中に居るだけで死にたくなります。
家族が仲が悪いので家にいるのも苦痛です。
父親が本...
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小学校のときにいじめられてから、人と関わるのが怖いです。
学校のグループ活動のときは、特に何もされてないけど人の輪の中に居るだけで死にたくなります。
家族が仲が悪いので家にいるのも苦痛です。
父親が本当に怖いので逆らえず、今までの進路は全て父親の言いなりでした。これからもこんな日々が続くのかと思うと本当に死にたくなります。
小学校のころから、死にたいと思わない日はありませんでした。
私にとっては「死にたい」のは「お腹がすいた」とか「眠たい」などと同じくらい当たり前の感情になってしまいました。
みゆメロ 女性 島根県 10代以下 2016年5月18日 18時30分
「死にたい」思ったことのある人がいることに少し安心してしまいます。
大学4年のとき就職活動に対する不信感と将来の全く見えないとうまくいかない卒業制作、サークル活動のうまくいかないこと、不安が積もり積も...
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「死にたい」思ったことのある人がいることに少し安心してしまいます。
大学4年のとき就職活動に対する不信感と将来の全く見えないとうまくいかない卒業制作、サークル活動のうまくいかないこと、不安が積もり積もって山となって自分が埋もれてしまいました。
不安な気持ちにしかなれなくて毎日気持ちが落ち込んでベッドから出れず心の声が死にたい死にたい、と口癖のように覆い尽くされてしまいました。過去の辛いこともたくさん思い出しては落ち込んで、しんどくて仕方がなく、クリニックで抑鬱状態と言われました。私がこの気持ちと少しだけ折り合いをつけたのは、忘れる、ということ。先生が穏やかに、辛いことは忘れていいんだよ、と言ってくださったその一言は、案外効きました。気にしない、忘れる。「今」の生活だけを見据えてそれをよりよくする。たったそれだけだけど、少しだけ救われました。もちろん死にたい気持ちは消えたわけじゃないけど、それでもどうにかしたい心は誰かにかけられた一言に、反応してしまったようです。
クロちゃん 女性 奈良県 20代 2016年5月18日 18時25分
私は10年夫を自死、34才でした!今年の12月で丸10年になります!
当時は夫の親と同居していましたが、第一発見が私であり、うつ病が原因の自殺でした!
私の体も壊れてしまい、実家に泊まりにいく日がふえ...
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私は10年夫を自死、34才でした!今年の12月で丸10年になります!
当時は夫の親と同居していましたが、第一発見が私であり、うつ病が原因の自殺でした!
私の体も壊れてしまい、実家に泊まりにいく日がふえました!
亡くなってから1ヶ月になり子供を連れ実家に泊ったさい、親にもう帰りたいと言った所、親は子供と一緒に帰ってこい、それが安心だとゆるしてくれ、親戚も賛成してくれました!
夫が亡くなったのは私も関係があると夫の親がいい始め、私もかっとなり、除籍し子供も7才と五歳で家庭裁判所での手続きがありました、亡くなった当時は長男児なんは五歳と2歳9ヶ月でした!今は中3と中1になりました!亡くなってから私は自分がいなくなりたいと日々思うよううになり仕事もできず、休んでしまいました!心療内科に通って丸9年です、通院するまでは、どうしたら楽になれるか考えてしまいました!今は落ち着き、詩を考えませんが、フラッシュバックのように夫の亡くなった姿を思いますだします、まわりは理解もなく、つらかった!仕事でもからかいのようなこともありました、保険金ですね!すべてわたしが受け取り、子供の進学にあてています!必ず分かってくれるひとがでてきます
かな 女性 山形県 40代 2016年5月18日 17時43分
私が自殺を考えたのは、夢を追いかけた結果最後には自分の手元に何も残らなかったからです。
徒に歳だけを重ねてしまい、別の道に行こうにも就職も上手くいかず、生きる目標も自己肯定感もすっかり失ってしまいまし...
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私が自殺を考えたのは、夢を追いかけた結果最後には自分の手元に何も残らなかったからです。
徒に歳だけを重ねてしまい、別の道に行こうにも就職も上手くいかず、生きる目標も自己肯定感もすっかり失ってしまいました。
努力したことは無駄ではない、なんて安易な慰めの言葉や、反対に今頑張らなければもっと駄目になるから頑張れという叱咤激励のような言葉を言われることもあります。だけどそう言われるたびに何か重いものがさらに自分の上に圧し掛かってくるような気がして、息苦しくなって人に相談する気になりません。いのちの電話のような所は、単に話を聞くだけの所で、そこに電話をしてただ辛いといっても自分の現状が何も変わるわけでもないと、諦めのようなものも自分の内側に引きこもってしまっています。自分には価値がないと感じます。生きていることを申し訳なく思います。苦しくてどうにもならないから死んでしまいたいと思うのに、家族のことが心残りで、それが自分をこの世に引き留める足枷のようにも感じてしまい一層憂鬱になります。
あまね 大阪府 20代 2016年5月18日 17時02分
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