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メッセージ
「死にたい」じゃなくて「生きたくない」って感覚、誰に話してもわかってくれない
わたしの周りにいる人たちはそんなこと考えたことない人たちばっかりなのかもしれない。
こういう話をすると、生きたくても生...
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「死にたい」じゃなくて「生きたくない」って感覚、誰に話してもわかってくれない
わたしの周りにいる人たちはそんなこと考えたことない人たちばっかりなのかもしれない。
こういう話をすると、生きたくても生きられなかった人だっているんだよ、って言ってこられることが多いけど、
生きたくもないのに生かされてる人だっているんだよ、なんでわかんないのって言ってやりたくなる。

何かあるごとに自己責任だの自分次第だの言ってくるのも腹が立つ。
好きで生きてんじゃないのに、勝手に生かされてるだけなのに、なんでそんなこと言われなきゃいけないんだろう?
わたしが子どもで甘えてるだけなのかな。
もう何もかもめんどくさい。頑張る気持ちも、これからさき生きていく自信もなくした。
これを飲んだら絶対に死ねるって薬をお守りとして持てるなら、もう少し気軽に生きてみることもできるかもしれない。

だけど今はただ消えていなくなりたいだけ。もう生きたくないです、疲れちゃったな。
りんご 女性 20代 2020年6月6日 00時12分
毎日毎日、苦しい、重たい
私の心は真っ黒の重たい重たい石なってしまった
笑い方も忘れてしまった
「存在価値は自分が決めるもの」
決め方も忘れてしまった


要領が悪い私。
言われなくて...
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毎日毎日、苦しい、重たい
私の心は真っ黒の重たい重たい石なってしまった
笑い方も忘れてしまった
「存在価値は自分が決めるもの」
決め方も忘れてしまった


要領が悪い私。
言われなくても自分が一番分かってる
だから、家事もワンオペ育児も色々と試行錯誤している
しかし、それに対しても要領が悪いと言う

そして馬鹿だからしょうがないかぁと言う
馬鹿だから俺の言ってることが理解できないんだ
喧嘩したって伝わらないからが意味ないと言う
なんでも我慢して笑顔でいろと旦那は言う

そんなんを連呼されたある日、

電池切れで秒針がピタッと止まった時計みたいに
私は止まった、十数秒 無になった

次の瞬間、ついに私の中の何かが崩れた
パニックを起こし、柱に頭を打ちつけ、物で自分の頭をたたき、暴れ自分を痛め付けた、溢れる涙とともに過呼吸を起こした

慌てた旦那が私の手首を掴んで止めに入った
その手が嫌で気持ち悪くて更にパニックになった
その先のことはあまり覚えてない



旦那と結婚してなければ
子どもなんていなければ

タラレバしか言えない自分が虚しい

苦しい、楽になりたい
もう嫌だ
ニック 女性 神奈川県 30代 2020年6月5日 23時57分
死にたい
毎日、毎日、苦しくて寂しい
どうすればいいのか、分からない
死ぬ勇気もなくて、ただ毎日生きて
どうしたらいいんだろう
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死にたい
毎日、毎日、苦しくて寂しい
どうすればいいのか、分からない
死ぬ勇気もなくて、ただ毎日生きて
どうしたらいいんだろう
あずま 女性 兵庫県 20代 2020年6月5日 23時52分
もう疲れたよ
今まで辛かった
父親は小2の時に飛び降り自殺
親戚からは人殺しと叫ばれ母親はヒステリックになり自分の思い通りにならなければ暴力
兄姉は自分の好き勝手やったと思ったら結婚して実家から離れ幸...
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もう疲れたよ
今まで辛かった
父親は小2の時に飛び降り自殺
親戚からは人殺しと叫ばれ母親はヒステリックになり自分の思い通りにならなければ暴力
兄姉は自分の好き勝手やったと思ったら結婚して実家から離れ幸せに生きている
俺は実家に残され妻もできて子供も出来たけどそれからはATM扱い
家に居ても1人で出掛けないの?って普通に言われる
仕事の事でも部下や外注さんのミスで作責の自分が怒られいくら指導しても治らないし覚えない
俺が何をした?
ただ幸せに生きたくて母親、兄姉の暴力、暴言から耐えて勉強してきた
父親が死んで誰からも構って貰えなくて寂しくても頑張ってきた
留めは俺を育ててくれた祖父も糖尿病で他界してしまった
もう生きていく希望が無い
家族が憎くてしょうがない
本当に好きだった愛していたけど今では憎しみしかない
もう耐えきれないこんな世界
感情が不安定過ぎて纏まらない
line 男性 佐賀県 20代 2020年6月5日 23時48分
自分の中途半端さと自分勝手さとこころの冷たさで迷惑かけて傷付けて辛い
こんな状況になっても、自分のことばっか考えてて本当にダメ人間
生きてても迷惑かけるし、死んでも迷惑がかかる
どうしたらいいの...
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自分の中途半端さと自分勝手さとこころの冷たさで迷惑かけて傷付けて辛い
こんな状況になっても、自分のことばっか考えてて本当にダメ人間
生きてても迷惑かけるし、死んでも迷惑がかかる
どうしたらいいのか分からない
でも生きてるのが辛い
女性 埼玉県 20代 2020年6月5日 23時43分
いつ治るか一生治らないか、わからない病気。
やりがいを感じてた仕事を辞め、子供もできず、女と見られず何を生きがいにすればいいのかわかりません。辛い。
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いつ治るか一生治らないか、わからない病気。
やりがいを感じてた仕事を辞め、子供もできず、女と見られず何を生きがいにすればいいのかわかりません。辛い。
らむかな 女性 愛知県 30代 2020年6月5日 23時42分
しにたい
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しにたい
死に太郎 2020年6月5日 23時38分
自分は生まれてくる人間じゃなかった。
もう先が見えないから
死んでもいい。
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自分は生まれてくる人間じゃなかった。
もう先が見えないから
死んでもいい。
あやか 女性 20代 2020年6月5日 23時25分
孤独感がすごい
でも、認められたい、必要とされたい
部署が変わると仕事内容も変わる
今まで培ってきた生き方を真っ向から否定される
苦手な事ばかりをやらなくてはいけない
周りは文句やわがままば...
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孤独感がすごい
でも、認められたい、必要とされたい
部署が変わると仕事内容も変わる
今まで培ってきた生き方を真っ向から否定される
苦手な事ばかりをやらなくてはいけない
周りは文句やわがままばかり。
1番嫌なのは結婚したくてたまらない人が
同じ職場にいて今の私を見て呆れているのが分かってしまう事。相手に気持ちがないのが分かってしまう事。
そしてそんな状況を作ったのは自分で
好きになったのも自分で、やりたくもないこの仕事を選んだのも自分で、辛すぎるから転職をして好きな相手を遠ざけてって道もあるはずなのに、転職する勇気もないのも自分。
ミスばかりで、更に自分が嫌いになる
褒められたいな。認められたいな。
必要とされたい。誰かのために頑張りたい。
うまくいかない自分も含めて過去1番で自分が嫌い。
時間が解決したりするのは理解してるけど
そこまで待つのも疲れたし
もう楽しいとか嬉しいとかいらないから
辛い苦しいもいらない。
ずっと1人暮らしでやってきたせいか
誰かに頼りたくない。
友達にも相談したくない。親には心配かけたくない。
死にたいと思ってる親不孝な自分も大嫌い。
死にたいというより消えたい。
私なんて最初から全部なかったことにしたい。
誰にも迷惑かけずに消えちゃいたい。
K 女性 30代 2020年6月5日 23時21分
ただいま。今、1週間を乗りきって、束の間の安堵の境地にいられている。死にたくはないが、定年までの7年間を乗り切れる自信がない。途中で折れて仕事を辞めたら、どうやって生きていくのだろう?死にたくなるのだ...
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ただいま。今、1週間を乗りきって、束の間の安堵の境地にいられている。死にたくはないが、定年までの7年間を乗り切れる自信がない。途中で折れて仕事を辞めたら、どうやって生きていくのだろう?死にたくなるのだろうか。心身の衰えを実感する中、社会に変化のスピードに付いていけず仕事の悩みが好転する兆しも無い。この先の仕事には大きな不安材料が幾つかあり、鬱が悪化するかもしれない。毎日、毎日不安と闘っている。人生、開き直って今を生きたい。
42 男性 千葉県 50代 2020年6月5日 22時43分
こんな世の中生きていても仕方ない。本当に早く死にたいです。
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こんな世の中生きていても仕方ない。本当に早く死にたいです。
コテツ 男性 60代 2020年6月5日 21時10分
主人が仕事を失い そこから結婚してから今までの生活を責められすべて私のせいになり
自分自身も自分がなくなっていくようです。
娘に一緒に死のうと言ってしまい
友達に死にたいと言ってしまい

結...
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主人が仕事を失い そこから結婚してから今までの生活を責められすべて私のせいになり
自分自身も自分がなくなっていくようです。
娘に一緒に死のうと言ってしまい
友達に死にたいと言ってしまい

結局誰からも避けられるようになりました。

私に頼る身内もいない。

家もなければお金もない。

仕事も集中できず
失敗ばかり。


未来が見えない。
死にたいと毎日思いながら生きている。
生きるのが辛い。
ピンキー 女性 東京都 50代 2020年6月5日 20時40分
早く死にたい。
生きているのが苦しい。
何のために生きているのか分からない。
生きている、と言うか生かされているだけ。
生きている価値を見い出せない。
早く死にたい。
キレイに消えてなくな...
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早く死にたい。
生きているのが苦しい。
何のために生きているのか分からない。
生きている、と言うか生かされているだけ。
生きている価値を見い出せない。
早く死にたい。
キレイに消えてなくなりたい。
lemon 男性 埼玉県 40代 2020年6月5日 20時18分
この苦しさを、いちばんわかってほしい人にわかってもらえなかった、だから死にたいです。
ただそれだけ。
・・・いちばんわかってほしい人、じゃなかった。
ただひとり、わかってほしい人だった。
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この苦しさを、いちばんわかってほしい人にわかってもらえなかった、だから死にたいです。
ただそれだけ。
・・・いちばんわかってほしい人、じゃなかった。
ただひとり、わかってほしい人だった。
Q太郎 2020年6月5日 20時11分
つらい。心療内科も疲れた。
薬がないと、玄関のドアさえも開けれない。
PTA何で、強制なの?疲れました。
ママ友同士のいじめ。
任意団体なのに、強制させられ
好きな人たちだけしてほしい。
家庭内も最悪...
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つらい。心療内科も疲れた。
薬がないと、玄関のドアさえも開けれない。
PTA何で、強制なの?疲れました。
ママ友同士のいじめ。
任意団体なのに、強制させられ
好きな人たちだけしてほしい。
家庭内も最悪

早くどこかに、とんでいきたい。
飛びたい。
はな 女性 大分県 40代 2020年6月5日 20時06分
君が連絡を絶ってから、もう9年
私は今日まで生きてみました

どうやったら君に会えるだろうか
テレビに出られるくらい私の名前が有名になったらいつか君が私に気づいてくれるかも!なんて安直すぎるよね
好き...
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君が連絡を絶ってから、もう9年
私は今日まで生きてみました

どうやったら君に会えるだろうか
テレビに出られるくらい私の名前が有名になったらいつか君が私に気づいてくれるかも!なんて安直すぎるよね
好きなアニメと音楽の話だけで、よく朝まで語ってたな。
だから私、君が大好きな音楽に手を出したの
最初はがむしゃらにDTMの扱いを覚えて、ひたすら曲を作って。続けてる内にいつの間にか、そこそこ有名になって、更にオファーも少しづつ来るようになって。
お金なんて要らない、地位も名誉も他人もどうでもいい。
君にいつ会えるんだろう。私にいつ気づいてくれるかなってそれだけ。また一緒に駅前のオムライスを食べて、カラオケに行って、気の済むまで君と語り合いたいから。

9年頑張った
もう限界だよ、待つのはもう疲れちゃった
無月 女性 東京都 20代 2020年6月5日 18時37分
薬を飲みながら何とか仕事をしているけれど、何かあるたびにすぐ自分を傷つけたくて仕方なくなる。
苦しい日々から解放されたくて、死にたい。
上手くやらないといけないのに出来ない自分が何で生きてるんだろ...
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薬を飲みながら何とか仕事をしているけれど、何かあるたびにすぐ自分を傷つけたくて仕方なくなる。
苦しい日々から解放されたくて、死にたい。
上手くやらないといけないのに出来ない自分が何で生きてるんだろう
ここ 女性 奈良県 20代 2020年6月5日 18時34分
心を開ける人がいなくなった。
絶望感しかない。
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心を開ける人がいなくなった。
絶望感しかない。
誰も知らない 2020年6月5日 17時45分
死にたい
過去もがんばった今もがんばった未来が楽しいって本当はなのかな

小さいとき、親の暴力にも色々がんばった。
結婚して、子供が大きくなってさっき、なぐってきた
あなたの為に働いてきたの...
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死にたい
過去もがんばった今もがんばった未来が楽しいって本当はなのかな

小さいとき、親の暴力にも色々がんばった。
結婚して、子供が大きくなってさっき、なぐってきた
あなたの為に働いてきたのに
もう、疲れた、なんの為に生きなきゃいけないの
みつ 女性 埼玉県 2020年6月5日 17時21分
何も無い。今の私には本当に譲れないものなど何一つとして無い。
私はただ周囲の期待と評判のためだけに努力していた。私の価値判断の基準はいつも、私の外側にあった。親、先生、他人、記録、順位…。周りにどん...
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何も無い。今の私には本当に譲れないものなど何一つとして無い。
私はただ周囲の期待と評判のためだけに努力していた。私の価値判断の基準はいつも、私の外側にあった。親、先生、他人、記録、順位…。周りにどんなに反対されてもこれだけは譲れない・信じることをやめられないという何かが、悔しいけれど今の私には無い。何も無い。努力をするときは、周りの誰かに認めてもらうことが前提で、無意識にいつも見返りを求めていた。自分にとって譲れないものを守るために努力していたのではない。自分をよく見せるために努力していただけ。しかもその自分の行動の浅はかさを自覚してすらいなかった。それでいて「自分だけは周りと違う、確固たる軸を持った人間だ」とか思い込んで、周りを見下して、誰にも心を開かずに生きてきた。さらに悪いことには、その事実にすら無自覚で、周りの優しさにつけ入るようなことをして、それでも平気でのうのうと生きてきたんだ。本当にどうしようもない人間だ。生きるために必死になったことがないなんて。必死になっている他人を見下すことしか知らないなんて。私は人として本当に最低で、救われる価値もない人間だと思う。

何が挫折だ。何が苦労だ。親のせい?何もしていないくせに何言ってんの?全部自分の問題でしょう?もっと苦しめばいい。馬鹿とか嘘吐きとか、そういうレベルではなく、本当に人間として腐ってる。生きていても仕方がない。生きている価値がない。夢は叶わない。できないことばかり。夢云々の前に、人として終わっている。人に期待を持たせておいて平気で裏切った罪深い卑怯者は生きているべきではない。私は罪人だ。罪を償わなければならないのに、償いようがない。達成した数字だけが唯一の自分の社会的価値だったのに。約束の結果を出さなければ、誰も相手にしてはくれない。あんたは皆んなが自分のために使ってくれた時間と労力をそっくりそのままその人たちに返せるのか?失ったものは戻らない。許されることなど望まないから、とにかく早く全てが終わってほしい。自分、以外の人の全ての人の記憶から自分が抹消されればいい。でも死んでしまいたい…なんて言えない。こんな願いは無責任だ。リタイアは許されない。生きても死んでも地獄。消えたい。生きていてごめんなさい。
づな 女性 東京都 10代以下 2020年6月5日 16時32分
あーーーーーーーー
生きにくかった
嘘ついた
産まれたくなかった
いじめられたくなかった
悲しかった
死んで欲しくなかった
誰かに頼りたかった
助けてもらいたかった
辛かった
言えなかった
1人になっ...
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あーーーーーーーー
生きにくかった
嘘ついた
産まれたくなかった
いじめられたくなかった
悲しかった
死んで欲しくなかった
誰かに頼りたかった
助けてもらいたかった
辛かった
言えなかった
1人になった
なー 女性 10代以下 2020年6月5日 15時11分
年数を重ねるごとに
死にたいじゃなくて死ぬんだろうなって思いに変わってきた
漠然と死ぬ気がしてる
死ぬんだと思う
生きていて楽しい事なんて何もない
これから生きていたいとも思わない
このま...
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年数を重ねるごとに
死にたいじゃなくて死ぬんだろうなって思いに変わってきた
漠然と死ぬ気がしてる
死ぬんだと思う
生きていて楽しい事なんて何もない
これから生きていたいとも思わない
このまま目を閉じて一生起きなければいい
自死なのか事故なのかわからないけど
きっと私は死ぬんです、誰にも止められないんです
女性 北海道 20代 2020年6月5日 15時00分
親からの虐待元旦那からのdv躁鬱になり辛く死にたいときもある!
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親からの虐待元旦那からのdv躁鬱になり辛く死にたいときもある!
ねね 女性 茨城県 50代 2020年6月5日 14時49分
死にたいけど
なんとか体を動かしてみます

死にたいけど
今日も明日も死にたい日々は続くけど
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死にたいけど
なんとか体を動かしてみます

死にたいけど
今日も明日も死にたい日々は続くけど
女性 20代 2020年6月5日 13時35分
来週から部活が始まる。
また消えたいって思わなきゃならなくなる。
どんどん、おいていかれる。
1年生が入部してくるのも不安。

上手く出来ないからまた怒られる。
頭が悪すぎるっていわれる。
大きな地球...
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来週から部活が始まる。
また消えたいって思わなきゃならなくなる。
どんどん、おいていかれる。
1年生が入部してくるのも不安。

上手く出来ないからまた怒られる。
頭が悪すぎるっていわれる。
大きな地球と比べれば自分の悩みなんか大したことないって思えるって誰か言っていた。
でも私にとっては大問題。
辛い。
逃げだしたい。
でも逃げ出したらダメな気がしてる。
もう、どうなってもいい。
中学に戻りたい。何もかも上手くいかない。
ふわふわ 女性 北海道 10代以下 2020年6月5日 13時09分
特急電車が目の前を通りすぎるとき、いつもぼんやりと考えます。「楽になれるのかな」。

将来にもなんの希望もない。
死にたい、というよりは、生きていく方法がわからない。

でも、きっと、1秒前に「生きた...
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特急電車が目の前を通りすぎるとき、いつもぼんやりと考えます。「楽になれるのかな」。

将来にもなんの希望もない。
死にたい、というよりは、生きていく方法がわからない。

でも、きっと、1秒前に「生きたい」とひどい後悔に襲われる。それまで気づかなかった、「生きたい」という気持ちに責め立てられて、後悔するはず。
今はまだ、きっとそうだと思える。
だから、私はまだ死ねません、死にません。
さかな 東京都 2020年6月5日 13時01分
リーマンショックで就職できず、30までフリーター。
鬱でバイトも辞めてニート3年目。
もう社会に居場所ないし、将来の希望もないから死にたい。
自分の寿命が後何年あるかわかれば、逆算してあとどれくらい頑...
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リーマンショックで就職できず、30までフリーター。
鬱でバイトも辞めてニート3年目。
もう社会に居場所ないし、将来の希望もないから死にたい。
自分の寿命が後何年あるかわかれば、逆算してあとどれくらい頑張ろって思えるけど、いつまであるのかわからない人生を何の目的もなく過ごすのは苦痛でしかない。
人生30年くらいでいいよ。
しらこ 女性 広島県 30代 2020年6月5日 12時30分
愛されたい
幸せになりたい
うつ病いやだ
泣くのが止まらない

私が人生に焦って選択を間違えた
私を愛してくれない旦那と結婚するんじゃなかった
愛されたかっただけなのに

子どもを守...
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愛されたい
幸せになりたい
うつ病いやだ
泣くのが止まらない

私が人生に焦って選択を間違えた
私を愛してくれない旦那と結婚するんじゃなかった
愛されたかっただけなのに

子どもを守らないといけないけど
私も愛されたい
愛されてたって思って死にたい

のあ 男性 千葉県 20代 2020年6月5日 11時59分
知り合いが自殺した。

それほど親しくもなかった。
好きでも嫌いでもない程度だった。

頑張り屋だった。無理する人だった。
家庭もあった。
何もかも投げ捨てて消えたくなったのか。

...
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知り合いが自殺した。

それほど親しくもなかった。
好きでも嫌いでもない程度だった。

頑張り屋だった。無理する人だった。
家庭もあった。
何もかも投げ捨てて消えたくなったのか。

今となってはわからない。本人はもう居ないから。

誰のせい、私のせい、あいつのせい、
原因を探したところで確認のしようがない。

受け止め方がわからない。心の整理は出来ない。
起こったことは消えない。

私も精神疾患持ち。
時折同じ道を歩もうか考える時間がある。

今あなたに会いに行きたいかと聞かれると
正直それほどでもない。

責任も環境も何もかも捨てたい時がある。
家族、チーム、地位、ただの重りと感じるときもある。
死ぬ選択もあるだろう、
死んじゃダメなんて言うつもりはない。

無理して生きなくても良い。
何もかも捨てて良かったんだ。

自分以外は所詮他人でしかない。
あんたがケツを吹く必要もなかった。

無理して生きなくても良い。
死ぬしか道がないわけでもない。

あんたの選択を尊重するよ。
一つの轍をみせてくれた。
よくわからないが、受け止めてみるよ。

私はもう少し別の道を探してみるよ。
ありがとうな。

女性 広島県 20代 2020年6月5日 11時46分
普段このようなの真剣な悩みは周りの人に打ち上げることが恥ずかしくてできませんでした。「この程度の悩みで悩んでいるのかよ、他の人もお前よりもっと苦労している」と言われそうでずっと言えませんでした。
私...
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普段このようなの真剣な悩みは周りの人に打ち上げることが恥ずかしくてできませんでした。「この程度の悩みで悩んでいるのかよ、他の人もお前よりもっと苦労している」と言われそうでずっと言えませんでした。
私勉強ができません。私は今中学2年生です。中学校に入って勉強が難しくなりテストで毎回赤点でした、そこで頑張って努力して勉強をしても結果が変わらずテストの前になると次の日が来るのが怖くて1人で泣いてリスカをしようとしたのですが勇気が足りずできませんでした。個別の塾に入ろうと決意して入っても成績は変わりませんでした。いくら努力しても勉強できない私は生きる価値がないと思うようになりました。死のうと何回も思いました、楽な自殺方法とかネットで探して実際やって見ても勇気がなくてできませんでした。
私は将来イラストレーターになるのが夢です。ですが才能もないしネットに上げても誰もいいねしてくれる人なんていませんでした。夢を叶えられるのはほんのわずかです、夢を諦めたほうがいいですか?
勉強もできないやりたい仕事の才能もない、生きる価値が何もない私は死んだほうが世間様のためになるのでしょうか?
きくち 女性 東京都 10代以下 2020年6月5日 11時42分
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