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メッセージ
一言で言うと、今、生きていて楽しくありません。
でも、だれにも相談できません。だから書きます。

就職するまで、言ってみれば順風満帆の人生でした。
母親にはいつも良い子な私でいたくて、頑張り、...
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一言で言うと、今、生きていて楽しくありません。
でも、だれにも相談できません。だから書きます。

就職するまで、言ってみれば順風満帆の人生でした。
母親にはいつも良い子な私でいたくて、頑張り、
大学卒業と同時に、教員になり、
憧れの職業についたわたしは、何一つ不自由もなく
生きてきたと思います。
挫折という言葉がわたしの中にありませんでした。

就職してからは、いわゆる毒親の母から逃げたくて、
いつのまにかストレスの吐口のように夜遅くまで
彼氏に依存し、早く家を出ることだけを希望にしていました。

でも、気づいたら、仕事に忙殺され、
親には内緒のまま、無理して彼氏にも良い顔をして、
気づいた時には心が折れて、仕事にいけなくなりました。

教員という立場でありながら、自己管理もできず、自立もできず、学校にいけなくなったことへの自責。生徒にも、職場の人にも合わせる顔がありません。

仕事を休んでから、初めは肩の荷が降りて、のんびりとしました。
でも、1年経とうとする今、仕事もない、お金もない、家族も上手く行ってない、彼氏にもこのままだと振られるかもしれない。相談する人もいない。
なにをするのも、気力が起きなくなりました。そして、ひたすら生きている意味が見出せず、死にたいとずっと考えてしまいます。

わたしの人生、なんなのかな。
死にたくはない。
でも、生きているのが辛いです。

女性 埼玉県 20代 2020年7月27日 00時27分
仕事に行きたくない。死にたいほど行きたくない。
中学のころから、同調圧力というか、こうあるべきという社会の普通に苦しんできた。
高校と大学は自由な校風を選んだから、すごく居心地よかったけど、
でも就職...
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仕事に行きたくない。死にたいほど行きたくない。
中学のころから、同調圧力というか、こうあるべきという社会の普通に苦しんできた。
高校と大学は自由な校風を選んだから、すごく居心地よかったけど、
でも就職したら、やっぱり社会の普通とか普通の発想とか感覚とか、難しい。

社会人としての報連相とか、あいさつとか、下っ端の仕事とか、自分がやってる仕事とか頑張ってるつもり
でも、なんかずれてるみたい…必死に普通の発想、普通の対応しようとするけど違うみたい。
毎日、上司を苛立ててしまい、当たられてつらい、他の人の目も怖い、雰囲気が怖い。
私の出来が悪いから、ごめんなさい。
仕事辞めたいけど、きっとどこでもこの先やっていけないと思うと一緒なんだろうと思う。

死にたいって家族に言うと、そういうこと言うから嫌なんだよといわれて取り合ってもらえない。生きたいのに生きられない人がいるんだからって。
私みたいにいつも落ち込んでいる人が家庭内にいたら嫌だって気持ちもわかる。

友達も少しはいるけど、こんな重い話したら嫌がられると思うし申し訳ない。

誰にも死にたいとか言えないからこういう場があって気持ちを出せて、自分以外にも苦しんでいる人がいて生きようともがいていることに少し救われました。

仕事のことを思い出すたびに涙がこぼれます。
普通ってなんなんでしょうか。
ピヨピヨ 女性 群馬県 20代 2020年7月27日 00時24分
何もかもに恵まれてきたと思う。家族友達容姿学歴職業年収、どれもこれも恵まれていると思う。
それなりに努力もしてきたし、今も仕事を頑張ってる。
でももう疲れた。死にたい。終わらせて欲しい。
十分が...
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何もかもに恵まれてきたと思う。家族友達容姿学歴職業年収、どれもこれも恵まれていると思う。
それなりに努力もしてきたし、今も仕事を頑張ってる。
でももう疲れた。死にたい。終わらせて欲しい。
十分がんばった。もう許してほしい。死にたい。
女性 20代 2020年7月26日 23時33分
気づいたら自殺のためのモノが増えていた
あとはもう死ぬだけでいいのに勇気が出ない
仕事で成果が全く出ない
怒られるのを分かってるから嫌だ
仕事を辞める勇気もない
気力もない
生きる気持ちにもならないし...
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気づいたら自殺のためのモノが増えていた
あとはもう死ぬだけでいいのに勇気が出ない
仕事で成果が全く出ない
怒られるのを分かってるから嫌だ
仕事を辞める勇気もない
気力もない
生きる気持ちにもならないし何もいい感情にならない
死にたい
宿木 女性 30代 2020年7月26日 23時27分
職場で掃除してた時、脚立から落ちて頭を怪我して頭蓋骨がヒビいって手術して入院時みたいに自分は何度も何度も死のうとしたり、思ったりした。
どうしたらいいんだろう。
家族には凄く心配かけて申し訳ないけど、...
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職場で掃除してた時、脚立から落ちて頭を怪我して頭蓋骨がヒビいって手術して入院時みたいに自分は何度も何度も死のうとしたり、思ったりした。
どうしたらいいんだろう。
家族には凄く心配かけて申し訳ないけど、どうしようもない。
気持ちが不安定で生きがいがないや。
このままずっとこんな気持ちじゃ仕事も出来そうにないな。
自分がいなくなっても、哀しんだり泣いてしまう人も多いかもしれない。
けど、自分勝手で悪いけど生きてこれから頑張ろって気持ちがない。
怪我して色々な障害が出て、日々生きる希望が無くなってきている事が分かる。
つっきー 男性 大阪府 20代 2020年7月26日 23時23分
就活がこわくて逃げ続けて卒業してから数年経ってやっと
就職したところが人間関係のよくない職場で退職しました
また就活するのがこわくてしにそうです。
やめた職場に好きな人がいて初めは優しかったけれ...
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就活がこわくて逃げ続けて卒業してから数年経ってやっと
就職したところが人間関係のよくない職場で退職しました
また就活するのがこわくてしにそうです。
やめた職場に好きな人がいて初めは優しかったけれど
突然態度が変わってひどいことを言われました
今もまだやさしかった頃のたのしい思い出をおもいだしてしまう。
つらい。あいされたいなあ。
いつか愛し合える人と出会って結婚してみたいけれど、
結婚にかぎらずしあわせな未来があるかわからないのに
生きるのはつかれます
ユイ 2020年7月26日 23時20分
明日はあなたの命日。夏になると楽しかったあの頃をいつも思い出します。
あなたが去ってしまって、でもまた会える様な気がして、何年経っても心にはあなたの言い残した言葉が残っています。もっとしつこくドアを...
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明日はあなたの命日。夏になると楽しかったあの頃をいつも思い出します。
あなたが去ってしまって、でもまた会える様な気がして、何年経っても心にはあなたの言い残した言葉が残っています。もっとしつこくドアを叩いていれば、あなたは踏みとどまってくれたのでしょうか。
顔を見るまで帰らないと、玄関で粘っていればよかった。
悔しい。
何処にでもある 広島県 30代 2020年7月26日 23時13分
友達に裏切られて、親には怒られるわ、学校の子に殴られて蹴られるし、相談できる子もいない…
早く死にたい
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友達に裏切られて、親には怒られるわ、学校の子に殴られて蹴られるし、相談できる子もいない…
早く死にたい
闇カラス 和歌山県 10代以下 2020年7月26日 23時03分
去年里親のところに行ってしまったトイプードル4匹への罪悪感が消えません
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去年里親のところに行ってしまったトイプードル4匹への罪悪感が消えません
ゼロ 男性 大阪府 20代 2020年7月26日 22時49分
自分の容姿が気に入らない ダイエットを頑張ってもいいと思えない変わらない結局誰も気づかない自分しか満足しない 課題もやる気にならない 周りと比べてしまう もっとこうだったらって考えてしまう 自殺する勇...
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自分の容姿が気に入らない ダイエットを頑張ってもいいと思えない変わらない結局誰も気づかない自分しか満足しない 課題もやる気にならない 周りと比べてしまう もっとこうだったらって考えてしまう 自殺する勇気もない 親や友達に特別可愛いわけじゃないとか惜しいって言われたのが悔しい でもお金も痛い思いして顔を変える勇気もない さっさと終わればいいのにこの人生
ゴン 2020年7月26日 22時46分
長年友達ができず孤独で後悔ばかりの人生を送りつらい。それによりあの時こうすれば良かったのではないかと考える。これにより一番やりたいことができず生きるのがつらい。
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長年友達ができず孤独で後悔ばかりの人生を送りつらい。それによりあの時こうすれば良かったのではないかと考える。これにより一番やりたいことができず生きるのがつらい。
男性 大阪府 20代 2020年7月26日 22時20分
むりだしにたいはやくしにたい...
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むりだしにたいはやくしにたい
ああ 海外 80歳以上 2020年7月26日 22時11分
私は2人の子供を育てるシングルです。10年前に下の子が産まれて旦那から離婚切り出され逃げるように地元に帰ってきました。初めての事ばかり。毎日必死でした。3人で死のうと何回も思いました。でも子供の顔を見...
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私は2人の子供を育てるシングルです。10年前に下の子が産まれて旦那から離婚切り出され逃げるように地元に帰ってきました。初めての事ばかり。毎日必死でした。3人で死のうと何回も思いました。でも子供の顔を見て頑張ろうと思って今は10歳まで育ちました。シングルだと職場で冷たくされやすく。私が7月頭まで働いていた介護施設の上司からパワハラならぬ、自主退職をさせられました。それから約1ヶ月。シングルなので私が働かないと食べて行けないから就活し一社決まりました。でも前職での数名からのパワハラで8キロ痩せた事、また同じ事されたらと思うと人が怖くて働く事が出来ません。人が怖いならもくもく1人で仕事するのを探すかと思ってます。
収入も今はないので、お金もないし、生きていたらまた怖いし。いっその事死んだらいいのかな。と思ったりします。
めー。 女性 福島県 40代 2020年7月26日 22時09分
なぜ自殺をしてはいけないのかがわからない。
みんな、こぞって、「なんで自殺なんか」って言うけれど、そんな事を言えてしまう人は自殺したい程辛い思いをした事がない人。
自殺は、自殺「なんか」じゃない。...
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なぜ自殺をしてはいけないのかがわからない。
みんな、こぞって、「なんで自殺なんか」って言うけれど、そんな事を言えてしまう人は自殺したい程辛い思いをした事がない人。
自殺は、自殺「なんか」じゃない。その人が、苦しみ抜いた末に見つけた解決策。否定されるべきではない。

自殺をして、悲しむ人がたくさんいる。それはわかっている。けど、人は他人を悲しませないために生きている?そうではなくて、人は自分の人生を生きている。他人の事を考えられる余裕がある人は、きっと自殺をしない。

気持ちの一番深い所に落ちても、時間や何かのきっかけがあればまた上がってそのまま生き続ける。たまたま気持ちの一番深い所に落ちて、そこで生きることより死を選択してしまったという、そういう事じゃないのかな。
もっと生きたかったという後悔があるかもしれない。でも、その時、その人にとって限界がきて死を選んだ。その選択をリスペクトすることが、残された人達がすることではないのかな。
人生をかけた選択に、何もわかっていない人が「なんか」なんて言わないでほしい。
なな 女性 20代 2020年7月26日 21時58分
ただいま。四連休も終わり明日から仕事。憂鬱だなぁ。四連休も初日は疲れから一日中寝っぱなし。二日目は休日出勤。三日目は遠距離のメンタルクリニックに通院。四日目は休日出勤。仕事と病に支配される日々。今、こ...
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ただいま。四連休も終わり明日から仕事。憂鬱だなぁ。四連休も初日は疲れから一日中寝っぱなし。二日目は休日出勤。三日目は遠距離のメンタルクリニックに通院。四日目は休日出勤。仕事と病に支配される日々。今、こうして布団の中でメッセージを書き込んでいる時間が唯一ゆったりできる時間。久し振りに息子の小さい頃のアルバムを母と眺めた。可愛い息子の笑顔に頬がゆるんだ。この頃が人生の中で一番幸せだった。この先、自分には明るい未来は見えない。せめて息子には幸せになって欲しい。いつ死んでも構わない自分にはそれが最後の望み。頼りない父親でごめん。心配をかける父親でごめん。やること為すこと父親として未熟だったかもしれない。でも何よりも息子を想って生きてきた。生まれてきた時から何よりも代えがたい宝物。


42 男性 千葉県 50代 2020年7月26日 21時54分
独身で一人っ子です。親しい友人は2-3人、親戚は疎遠です。今は良いですが、将来老いて身体が不自由になった時、ボケてしまった時、どうなるのか…考え過ぎて眠れないほど怖くなる時もあります。常に不安がつきま...
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独身で一人っ子です。親しい友人は2-3人、親戚は疎遠です。今は良いですが、将来老いて身体が不自由になった時、ボケてしまった時、どうなるのか…考え過ぎて眠れないほど怖くなる時もあります。常に不安がつきまとい、仕事や生活をするモチベーションが上がりません。どうやって生きれば良いでしょうか。何を準備すれば良いでしょうか。誰に相談すれば良いでしょうか。他人の私に親身になってくれる人など、この世に居るのでしょうか。
あきぽよ 女性 40代 2020年7月26日 21時48分
フルタイム ワンオペ育児ママやってます。
とにかく毎日が忙しく辛いです。
祖父母も遠方、旦那もブラック企業勤めで日曜日以外は家にも帰って来ず。頼れる人もなく一人で全部抱えています。
お金も余裕がないの...
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フルタイム ワンオペ育児ママやってます。
とにかく毎日が忙しく辛いです。
祖父母も遠方、旦那もブラック企業勤めで日曜日以外は家にも帰って来ず。頼れる人もなく一人で全部抱えています。
お金も余裕がないので楽することもできません。
旦那は日曜日にはいますが寝たりスマホを触るばかり。何か声をかければイライラ口調に貧乏ゆすりにため息オンパレード。
結婚記念日もスルー、優しい言葉もかけてくれず、大事にされていない感覚が辛いです。
フルタイムで協力してくれるって言われて働き始めたのに、嘘つき!
体力も限界。。お金もない。。あーあ。
じゃがいも 女性 岡山県 30代 2020年7月26日 21時41分
私はクズ人間
役立たず
カス
ゴミ
最下層
底辺
半地下
いなくてもいい
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私はクズ人間
役立たず
カス
ゴミ
最下層
底辺
半地下
いなくてもいい
クズ人間 鳥取県 50代 2020年7月26日 21時31分
人間関係。
人の事考えます。目を気にします。
怒られるのは嫌いです。
怒ったかな?といつも気にします。
大体、不安になって怯えてます。
だから、人が嫌いです。
それなのに接客業をしているし...
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人間関係。
人の事考えます。目を気にします。
怒られるのは嫌いです。
怒ったかな?といつも気にします。
大体、不安になって怯えてます。
だから、人が嫌いです。
それなのに接客業をしているし、
必要ならスキルが新しく求められて、
そんなに努力をしないと生きられないのか?
と、苦手なことばかりに挑戦している。
だって、そういう子の方が
好かれるんでしょ?と逃げられない。
人が困ることをしたくない。
だからってずっと我慢してきた。
"私が悪い"と言い聞かせてきた。

そんな私は、
今日も「あー消えたいな。」と
考えている。
向日葵 2020年7月26日 21時22分
頑張っても、どんなに頑張っても評価されないのはとても辛い。
辛いことへの理解が周りはわかってくれない。
死ぬくらいなら、逃げても良いと思うが、逃げると周りからのバッシングが強い。
今までもバッシングを...
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頑張っても、どんなに頑張っても評価されないのはとても辛い。
辛いことへの理解が周りはわかってくれない。
死ぬくらいなら、逃げても良いと思うが、逃げると周りからのバッシングが強い。
今までもバッシングをされながらも逃げた。でも違う選択肢を選べば助かると思っていた。
今までもそうしてきた。でも叩かれすぎて、だんだん心身ともにボロボロになってきた。
ボロボロな状態でもやらなければいけない。
逃げてばかりと思われているだろうけど、本当なら逃げたくもないし、落ち着きたい。
酷い環境の下なら逃げたくもなるが、『逃げる』事だけを批判されるのはとても辛い。
分かってくれないなら、死ぬしかないのか?
たった一言、誉めてくれたり、『よく頑張った』の一言でもだいぶ救われるのだが。
ボロボロにしてきたのは周りの人間達だが、その周りの人間達はそれを自覚していない。
やはり、死ぬしか分かってもらえないのか?
たくや 男性 愛知県 40代 2020年7月26日 21時22分
生きてても楽しくない。なんで生きてるかわからない。
何かあったって訳じゃないけど辛いし苦しい、誰も信じられない。
腕の傷も足の傷も治んないし気持ち悪いからいらない。
いろんな人に迷惑かけるくらい...
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生きてても楽しくない。なんで生きてるかわからない。
何かあったって訳じゃないけど辛いし苦しい、誰も信じられない。
腕の傷も足の傷も治んないし気持ち悪いからいらない。
いろんな人に迷惑かけるくらいなら死んだ方がまし。

生きてる意味を教えて欲しい
女性 10代以下 2020年7月26日 21時19分
10年以上頑張ってきた仕事がコロナでなくなり、ゲイのため子供も家族もおらず、この先生きる自信がありません。ようやく自分の居場所をつくれたのになくなってしまいました。転職したのですが給与も低く周りの人と...
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10年以上頑張ってきた仕事がコロナでなくなり、ゲイのため子供も家族もおらず、この先生きる自信がありません。ようやく自分の居場所をつくれたのになくなってしまいました。転職したのですが給与も低く周りの人ともうまくやれる自信がありません。かといって自営できる気力もない。助けてほしい。頑張りたい。
ちい 愛知県 30代 2020年7月26日 21時17分
他の人から見れば恵まれていると思いますが、日々過ごすのが辛いです。自分が得ると他の人が損をするような・・・
みんなお互い様でおおらかに生きたいのに・・・
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他の人から見れば恵まれていると思いますが、日々過ごすのが辛いです。自分が得ると他の人が損をするような・・・
みんなお互い様でおおらかに生きたいのに・・・
のほ 男性 東京都 40代 2020年7月26日 21時12分
調子が良い日は
誰かを傷つけています

私の一言が
いらぬ一言か

喋るのが怖い

話を聞いてくれないと貴女は言い
私の意見を言うと
気に入らないのでしょうね
感に触るのでしょうね

今ここで息をして...
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調子が良い日は
誰かを傷つけています

私の一言が
いらぬ一言か

喋るのが怖い

話を聞いてくれないと貴女は言い
私の意見を言うと
気に入らないのでしょうね
感に触るのでしょうね

今ここで息をしていることにすら罪を感じる
まだ勇気と諦めがつかない

死ぬ知識ばかり付いて
死ぬ実践が出来ない

残す人たちも悲しまないだろう
今の記憶は君たちから無くなってしまい
いつかは迷惑な存在になるのでしょうね

ごめんなさい

心がついてこない
生き恥 男性 40代 2020年7月26日 21時08分
2度目の投稿になります。
ここで吐き出せることが出来て助かります。
とにかく仕事が怖いです。助けてください。死にたいです。
1度家族に聞いてみたいです。私が仕事を辞めたら私の事を嫌いになるかどうか聞き...
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2度目の投稿になります。
ここで吐き出せることが出来て助かります。
とにかく仕事が怖いです。助けてください。死にたいです。
1度家族に聞いてみたいです。私が仕事を辞めたら私の事を嫌いになるかどうか聞きたいです。でも聞けないです。死にたいこともう言いたいです。でも言えないです。じゃあ誰に言えばいいですか。ずっと1人で悩めばいいですか。ぐだぐだ言うけど結局明日は仕事に行くのだと思います。怖いです。死にたいです。
なまもの 女性 長崎県 10代以下 2020年7月26日 21時04分
何も不自由なく生まれて、友達は少ないけど、高校、専門学校に行って就職もできた。就職してからは、毎日家と職場の往復だけでほとんど楽しみを見つけられず、はじめの2年間は毎日残業続きでそれでも毎日頑張って生...
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何も不自由なく生まれて、友達は少ないけど、高校、専門学校に行って就職もできた。就職してからは、毎日家と職場の往復だけでほとんど楽しみを見つけられず、はじめの2年間は毎日残業続きでそれでも毎日頑張って生きる意味を考えてた。自粛期間になってからは家にいることが増えたけど、残業続きの毎日の差が大きすぎてその反動なのかよく分からないけど一時期鬱病を発症していたと思う。家族と特別仲が悪いわけでもないし、職場でひどい扱いを受けているわけでもないのに、どうして生きる意味を見出せなくなったのか自分でも分からなくて、誰にも相談できなくて。世の中には生きたくても生きられない人がたくさんいるのにどうしてって自己嫌悪の毎日で。。どうしようもなく逃げたくてもお金が必要だから働かなくてはいけない。どうしてもっと器用に生きることができないんだろう。なんでこんなに悩んでるんだろう。生きていてよかったって心の底から思える日がいつかくるんだろうか。
さら 女性 神奈川県 20代 2020年7月26日 20時55分
あなたがいなくなって全てが終わってしまいました

生きる意味が分からない

毎日がつらい
心も身体もつらい

これから先、どうやっていったらいいか分からない

真っ暗な闇

あなたは母ちゃんの光でした...
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あなたがいなくなって全てが終わってしまいました

生きる意味が分からない

毎日がつらい
心も身体もつらい

これから先、どうやっていったらいいか分からない

真っ暗な闇

あなたは母ちゃんの光でした

つらいよ
はな 女性 40代 2020年7月26日 20時45分
昔から体型にコンプレックスがありました。BMIは22以下で決して太っている訳じゃありませんでしたが、痩せていないと自分に自信が持てず、本当に体型で気分が全て変わってしまっていました。自粛期間に痩せよう...
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昔から体型にコンプレックスがありました。BMIは22以下で決して太っている訳じゃありませんでしたが、痩せていないと自分に自信が持てず、本当に体型で気分が全て変わってしまっていました。自粛期間に痩せようと意気込んだ結果、餌のような食事をして1ヶ月で8㎏落としました。しかしその反動から非嘔吐の過食症になりました。今は痩せたいのに食べてしまう、矛盾ばかりの自分が大嫌いです。体重も見事に増え、人生最大値です。私は太っていて醜い。外に出ると、太ってると馬鹿にされている気分になる。食事の姿を見られると、だから太ってるんだと言われている気分になる。それが全てストレスとなってほぼ毎日、スーパーで値引きされた菓子パンやお弁当を買い漁って泣きながら食べ、お米を炊いて釜ごと食べ、泣きながら寝落ちする。そんな日々を過ごしています。明日からこそはダイエットしよう。そんな風に思っても、朝が来るとまた、何か食べる物ないかなと家中を漁っています。お金も無駄にして、容姿も最悪。全て受け入れてくれる人いないかな。
ry 女性 兵庫県 20代 2020年7月26日 20時36分
小学校低学年ぐらいから生きているのが辛かった。
辛いから死にたい。
では何故辛いのか。

頭が悪いから。
能力が低いから。
感情が冷たいから。
卑怯だから。
仕事が出来ないから。
つまらないから。
勉...
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小学校低学年ぐらいから生きているのが辛かった。
辛いから死にたい。
では何故辛いのか。

頭が悪いから。
能力が低いから。
感情が冷たいから。
卑怯だから。
仕事が出来ないから。
つまらないから。
勉強、運動、音楽、どれも苦手で得意な事がないから。
多くの人と関わることが不得意だから。

要は社会生活の中で生きることが苦手。辛い。

誰も完璧では無いし、他者の不完全さは許容出来るようになってきた。
いつか醜くく能力も低い駄目な自分のことも受け入れられるとは思う。
でもこの辛さは、どうしたらいいのか?

自殺は勇気がない。
上手く死ねずに障害を持って生きなくては行けない状況になったらどうしようと不安だから。

いま私は34歳。
そういえば28歳ぐらいの時に、
30歳には死のうと思って
死ぬ前だからと死ぬほど働いて、
後先考えずにお金も自由に使って、
辛かった家族関係からも逃げ出した。

家族の悪夢は今も見るし後悔してるけど、
生きててよかったと感じる時間を何度も過ごせて死なずにもう約5年も生きている。
でも死にたいという思いはまだまだずっとある。

自分に嘘をついてもいいから、
自分を受け入れて、
自分のやりたい事だけをやって、
失敗してもいいから家族に対する後悔を解決して、
寂しい思いをしないように何か仕事を詰め込んでみて、
でも仕事で成果を出せず辛いから、
もうそれは諦めて仕事ができないなりに少しでも人の役に立てるよう働いて、
残り1年間35歳までを全力で死ぬ前の1年として生きてみよう。

山田 女性 東京都 30代 2020年7月26日 20時03分
死にたいです。疲れました。
躁状態でやらかしたことを、思い出しては死にたくなります。
初めての躁状態だったので、自分が病気だとは全く思っていませんでした。
今は絶望でいっぱいです。
もう何も頑張らない...
続きを読む
死にたいです。疲れました。
躁状態でやらかしたことを、思い出しては死にたくなります。
初めての躁状態だったので、自分が病気だとは全く思っていませんでした。
今は絶望でいっぱいです。
もう何も頑張らないし、頑張れません。
A 2020年7月26日 19時58分
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