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メッセージ
自分の存在自体が嫌で、いつも『一刻も早く消えたい』と願う日々。

精神科に通院してる。
大学病院だから主治医が結構変わったけど、
今の主治医は、7年目…。
今まで、私が『死にたい』『消えたい...
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自分の存在自体が嫌で、いつも『一刻も早く消えたい』と願う日々。

精神科に通院してる。
大学病院だから主治医が結構変わったけど、
今の主治医は、7年目…。
今まで、私が『死にたい』『消えたい』と言っても

『今、それだけ辛いんですね』って感じだった。

でも、突然、今年に入って
『僕は、生きていて欲しいです』と言われた。

ある意味、無責任過ぎる…。
口先だけなら何とでも言える…。

『そういう言葉を言うなら、私の全てを面倒見る位の覚悟有るの?
そういう覚悟も何も無いなら、軽々しく言うな』

と激しく強く思ったし、逆に死にたい気持ちを煽られた…。

私は、一刻も早く消えたい…
誰の記憶にも残らないように消え去りたい…
ただただ、こんな事しか考えられない…

正直、苦しいし、辛い…
でも、消え去りたくて仕方ないんだ…
のあ 東京都 2020年4月19日 20時10分
22歳の次男を自殺でなくしたばかりです。去年の秋からうつ病を患っていました。大学から連絡があったのは休み始めて2ヶ月もたった頃でした。今となればそのことが悔しくて悔しくて早く医者に連れて行ってあげられ...
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22歳の次男を自殺でなくしたばかりです。去年の秋からうつ病を患っていました。大学から連絡があったのは休み始めて2ヶ月もたった頃でした。今となればそのことが悔しくて悔しくて早く医者に連れて行ってあげられていたらと悔やんでも悔やみきれません。いまは次男が安らかに成仏してくれることを祈っております。やはり子供を無くすのは辛いです。
みかん 女性 長野県 50代 2020年4月19日 20時06分
病院や医師が病気を治してくれるわけじゃない。
けれど唯一薬だけは私を救ってくれていた。

でももう、薬が手に入らない。今の医療制度では生きていけない。
私が自殺すれば、ネット診療や薬の郵送が実現される...
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病院や医師が病気を治してくれるわけじゃない。
けれど唯一薬だけは私を救ってくれていた。

でももう、薬が手に入らない。今の医療制度では生きていけない。
私が自殺すれば、ネット診療や薬の郵送が実現されるだろうか。
はるのゆき 女性 2020年4月19日 20時06分
ワガママでごめんなさい
泣き虫でごめんなさい
勇気がなくてごめんなさい
ゆうこと聞かなくてごめんさい
すぐ暴力してごめんなさい
辛い思いさせてごめんなさい
すぐ暴言吐いてごめんなさい
み...
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ワガママでごめんなさい
泣き虫でごめんなさい
勇気がなくてごめんなさい
ゆうこと聞かなくてごめんさい
すぐ暴力してごめんなさい
辛い思いさせてごめんなさい
すぐ暴言吐いてごめんなさい
みんなの役に立てなくてごめんなさい
邪魔者でごめんなさい

死ぬ勇気がなくてごめんなさい。
女性 10代以下 2020年4月19日 19時01分

小学校からかれこれ30年以上の付き合い
なんでも話せて 話してくれてお互いの病気も一緒に分かち合い頑張ってきた 正月に彼氏が出来たと凄く嬉しかった 私は離婚話で悩んでいて背中を押してくれたの...
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小学校からかれこれ30年以上の付き合い
なんでも話せて 話してくれてお互いの病気も一緒に分かち合い頑張ってきた 正月に彼氏が出来たと凄く嬉しかった 私は離婚話で悩んでいて背中を押してくれたのが彼女だった 東京戻って会える日が増えて 3月の末にランチしてカラオケ行って帰った 楽しかった 2日後電話あって彼と喧嘩したと とりあえず話聞いて大丈夫になったから切った そして次の日夕方体調悪くて電話に出れなかった 次の日の昼過ぎに彼から電話あって彼女知らないかって たまに電話出ない時ライン返信遅い時お互いにあったからそこまでは気にしなかったが 嫌な予感してラインしても既読ならず 電話したら電源入ってない そして彼が仕事抜けて家に行ったら 首吊って亡くなっていた 病院で彼女と再開した 何度呼んでも呼んでも答えてくれなかった 昨日電話出なかった自分が悔やんでたまらない
気がつかなくてごめんね もう彼女以上の友達は
出来ないと思う
ひろ 女性 東京都 40代 2020年4月19日 18時03分
あなたがいない
母ちゃん一人ぼっち

哀しさ、寂しさ、孤独…

どうやって生きていったらいいか分からない

生きてけない
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あなたがいない
母ちゃん一人ぼっち

哀しさ、寂しさ、孤独…

どうやって生きていったらいいか分からない

生きてけない
ぼくのママ 女性 40代 2020年4月19日 16時31分
相談する相手がいない。友人は出産後、交流が減ったし、子無しじゃわかってくれない。夫はイクメンだけど、ツラいと態度をとっても、何も言ってくれない。無視されている気持ちになる。両親に言っても心配かけるし、...
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相談する相手がいない。友人は出産後、交流が減ったし、子無しじゃわかってくれない。夫はイクメンだけど、ツラいと態度をとっても、何も言ってくれない。無視されている気持ちになる。両親に言っても心配かけるし、口に出したら涙を押さえる自信ない。子供の前で弱音をはいたら心配させちゃうし、そんな子供に八つ当たりしてしまう自分が許せない。もう誰にも言えない。でも苦しい。もうやだ。どっか行っちゃいたい。
ねこすけ 女性 埼玉県 30代 2020年4月19日 13時42分
生きてるだけで家族に迷惑かけている。
母なのに家事がちゃんとできてない。
子供ともちゃんと遊べてない。
子供に八つ当たりしてしまう。
そんなやつ、一緒にいない方がいい。
一緒にいるだけで傷つ...
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生きてるだけで家族に迷惑かけている。
母なのに家事がちゃんとできてない。
子供ともちゃんと遊べてない。
子供に八つ当たりしてしまう。
そんなやつ、一緒にいない方がいい。
一緒にいるだけで傷つけてしまう。

夫は一部の家事をしてくれて、子供とも遊んでくれている。こんなにいい夫はいない。だから余計に申し訳ない。私なんていない方がいい。邪魔物だ。
ねこすけ 女性 埼玉県 30代 2020年4月19日 13時37分
私は小学生〜中学生の頃自殺未遂をしました。
それまでも何度も何度も。
その時看護師さんは私の髪を撫でて
ある言葉を言ってくれました。

現在も、辛いことがたくさんあるけれど、
死にたくなる...
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私は小学生〜中学生の頃自殺未遂をしました。
それまでも何度も何度も。
その時看護師さんは私の髪を撫でて
ある言葉を言ってくれました。

現在も、辛いことがたくさんあるけれど、
死にたくなることもあるけれど、
あの辛い日々を乗り越えて今の自分があると
思っています。

私は今看護師を目指す看護学生。
色々な環境で育ち、
色々な苦しみもみんなある。
私自身たくさん苦しい経験をたくさんしてきたからこそ
患者さんに共感し寄り添うことができる。

立派な看護師を目指します。
yuzu 女性 2020年4月19日 09時54分
生きるお金もない味方もいないのに死ぬなって何?
迷惑かけて死ぬつもりなく一人で死ぬので死んでいい法律が欲しいどこでなら死んでいいですか?
人間は懲り懲りだ
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生きるお金もない味方もいないのに死ぬなって何?
迷惑かけて死ぬつもりなく一人で死ぬので死んでいい法律が欲しいどこでなら死んでいいですか?
人間は懲り懲りだ
しばけい 東京都 30代 2020年4月19日 05時48分
元気ですか?
届かないとわかっていても、藁にもすがる思いとはこのことだね。
あなたがいなくなってから2ヶ月半が経ちました。
当初は何をしてもダメでご飯も喉が通らず、何もせずとも涙が出てきました。...
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元気ですか?
届かないとわかっていても、藁にもすがる思いとはこのことだね。
あなたがいなくなってから2ヶ月半が経ちました。
当初は何をしてもダメでご飯も喉が通らず、何もせずとも涙が出てきました。徐々に落ち着きはじめてきても、どうしても泣いてしまう日があって、その日はいつも気づけば月命日です。
でも最近では毎日また涙が流れます。

会いたい。 ただそれだけを想って涙が流れます。
曖昧な関係にせず、ちゃんと好きって言えばよかった、
会いたいって電話すればよかった、彼女にして欲しかった。
もっとあなたの異変に気づける人でありたかった。

寂しい。会いたい。ただそれだけです。
願っても届かないことを想いながら泣きます。
こんなにもずっと泣いてるからあなたのことなのできっと心配するよね、それもわかってる。
少しずつ前に進めるよう頑張るから、どうか傍にいてください。
おりさ 女性 大阪府 20代 2020年4月19日 03時32分
死んでしまいたい。何度も希死念慮に襲われます。
大事な母親を失った悲しみ、誰にも心を開けず抱え込んだ家庭内での心理的虐待、極端なネガティブ思考を繰りかえさせてくる強迫観念、些細なことで動揺する自分自...
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死んでしまいたい。何度も希死念慮に襲われます。
大事な母親を失った悲しみ、誰にも心を開けず抱え込んだ家庭内での心理的虐待、極端なネガティブ思考を繰りかえさせてくる強迫観念、些細なことで動揺する自分自身、そのすべてが生きることへの不安をより強くし、私を苦しめます。
心療内科での薬物処方でどうにかできるのかと頼りなく思ってもいます。
いつまで続ければいいのか。
誰か、助けてください。
水斗 女性 東京都 20代 2020年4月19日 01時11分
親とは喧嘩しない

ただ、私は内緒で自傷している

内緒にするから、存在ごと消してください




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親とは喧嘩しない

ただ、私は内緒で自傷している

内緒にするから、存在ごと消してください




血液 2020年4月19日 00時17分
社会人2年目、営業として働いています。
夢を持って働き始めた職場ですが、ピリついた雰囲気と業務内容が自分自身に合っておらず、精神的疲労が辛いです。

もともと営業には向いていないと思っていました...
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社会人2年目、営業として働いています。
夢を持って働き始めた職場ですが、ピリついた雰囲気と業務内容が自分自身に合っておらず、精神的疲労が辛いです。

もともと営業には向いていないと思っていましたが、フォロー体制はしっかりしていると聞いていたので、入社したものの現実はそんなことはなく、変わる努力を自分でしていたのですが、どうにも上手くいかない状況です。

辞めることは何度も考えましたが、一人暮らしをしているためすぐには辞めれず、誰にも相談できず1人で抱え込み、本当に辛いです。

会社に行くことも身体に負担がかかっているようで、お腹が痛くなることも、会社に行けないこともしばしばあります。会社では、上司からも日々理不尽なことで怒られ、息苦しいです。

相談できる人がほしい。
そして出来ることならここから抜け出したい。

就活生のみなさん、夢を持つのはいいことですが、
夢を表にして約束と違う話をする会社には気をつけて
ぽんちゃん 女性 20代 2020年4月19日 00時02分
何故かわからないけど
この時間帯になると病みます
なにが原因なのかもわからないけど。。
死にたいって思ってても死ねない
怖い
もう死ぬから。とかLINEで送ったりするけど、死ねない
心配し...
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何故かわからないけど
この時間帯になると病みます
なにが原因なのかもわからないけど。。
死にたいって思ってても死ねない
怖い
もう死ぬから。とかLINEで送ったりするけど、死ねない
心配してもらいたいだけなのかもしれない
最低ですよね
女性 愛知県 10代以下 2020年4月18日 23時39分
死ぬ事も
殺す事も
逃げる事も
出来ない人間はどうしたらいい?
気が狂いそう
助けて

もう3日何も食べてない

鬱症状(自己診断)で
起き上がることも出来ない
でも母も弟も気に...
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死ぬ事も
殺す事も
逃げる事も
出来ない人間はどうしたらいい?
気が狂いそう
助けて

もう3日何も食べてない

鬱症状(自己診断)で
起き上がることも出来ない
でも母も弟も気にしない
さっきやっと身体引きずって
リビングに行ったら
2人は今日は焼肉を食べたみたい

食欲はゼロだけど何か食べないとって思って
準備してたら3日も下りて来ないんなら
餓死する覚悟でずっと2階に居ろよって言われた

以前私自身の話しは2人にした
でも理解してくれないし人を馬鹿にするだけ
挙げ句の果てには自分の方がもっと辛いって言い出す
私の事は全否定
ちょこちょこ 宮崎県 30代 2020年4月18日 23時38分
もう疲れた、どこにいっても同じことの繰り返しでこれが自分なんだっだって思う

人間完璧じゃないから補ったり許せたり色々なやり方があるのに毎回おなじような事をされるだけで悪意しか感じない、気が付いた...
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もう疲れた、どこにいっても同じことの繰り返しでこれが自分なんだっだって思う

人間完璧じゃないから補ったり許せたり色々なやり方があるのに毎回おなじような事をされるだけで悪意しか感じない、気が付いたら人のダメなとこばっか探せるようになって、傷ついて、この一年半頑張って向き合って生きてきたことですら無駄に感じて未来に希望がみえない

本音で向き合ってくれた人間なんて一人でもいたら変われたのかもしれない、もう限界
わせりん 男性 三重県 10代以下 2020年4月18日 23時34分
2年前、こんなに好きになれる人はいないってくらい大好きだった人にふられました。想いを素直に伝えることも出来ず、立場的にも社会的に認められるような関係ではなかったので、仕方ないこともどうしようもないこと...
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2年前、こんなに好きになれる人はいないってくらい大好きだった人にふられました。想いを素直に伝えることも出来ず、立場的にも社会的に認められるような関係ではなかったので、仕方ないこともどうしようもないこともわかっています。自分の一方的な想いだったことも、優しい言葉も思わせぶりな態度もなんの意味もなくて、私のことを弄んでいたのか、自分への好意に浸っているようなナルシストだったのかはわかりませんが、全部全部私のことを馬鹿にしてたんだってこともわかっています。でも昔の思い出が全部キラキラしてて、全力で楽しんでいたんだなって思います。今でもずっと夢に出てきて、自分の思い描く素敵な未来は何なのか実感します。あの人の想いだけが欲しかった、それ以外何もいらないくらい、ただあの人と幸せになりたかっただけなのに。って思って死にたくなります。無意識のうちに涙が出てきたり、何を見ても何をしてもその人のことを思い出してしまいます。時が解決してくれると思っていましたが、2年以上経っても状況は変わらず、つらくなる一方です。恋とか愛とかもうわかりません。とにかく死にたくて、ふるくらいなら殺してほしかったって考えてしまいます。
ぽん 女性 島根県 20代 2020年4月18日 22時16分
※『』は例え話です
あなたたちは体の痛みと心の痛みどちらを選びますか?
どっちも嫌は無理で、必ずどちらかを選んで、選んだ方をされます。多分みんな心の痛みを選ぶと思います。でも、それは痛いのが嫌だからで...
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※『』は例え話です
あなたたちは体の痛みと心の痛みどちらを選びますか?
どっちも嫌は無理で、必ずどちらかを選んで、選んだ方をされます。多分みんな心の痛みを選ぶと思います。でも、それは痛いのが嫌だからですよね?僕もそうですし、でも、どちらも同じくらい辛いと考えてください。
『体の痛みは、暴力は当たり前で、虐め叩かれたり蹴られたらする方で、家でも学校でも会社などでも、叩かれたりたりしてそれが当たり前の日々』と『心の痛みは、暴言や無視は当たり前で、虐めは屋上で死ねコール(飛び降りろ等など)机での死ねやクズなどの落書き、陰口や一つのミスで今までの全てを否定家でも学校でも会社などでも陰口や無視が当たり前の日々』
どちらを選びますか?

僕は心の痛みを選びます。 だって、確かに泣くこともあったけど、それは転んだりした時だから、体の痛みは大嫌いだけど
心の痛みは感じないから、だってどれだけ酷い暴言を吐かれても、つめたくされても無視されても壊れても、別に全部全部どうでもいいから、なんにも、どんなことにも興味が持てなくて退屈な日々で、同じことの繰り返しで、楽しくてもネットとかの現実逃避で、小説で違う人の視点で刺激のある楽しい日々を過ごせて、そしたらとても楽しくて、こんなふうに死にたいなとか苦しまずに死にたいとか、ずっと思ってて、もう壊れたい壊れて壊れて壊れて壊れて壊れて壊れて壊れて壊れて壊れて壊れて
何も感じずに痛くなく、苦しくなく、死にたいでも12歳だから死ねない死ねない人にも言えない
ゆい 女性 鹿児島県 10代以下 2020年4月18日 20時36分
誰かの自己満足に搾取され続けるだけの人生。
都合が悪くなったらすぐ蓋をされる。
見た目も中身も不細工で恋愛なんて少しの可能性も無い。別に、したくもないけど。
はじめて私に「好き」と言ってくれた女...
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誰かの自己満足に搾取され続けるだけの人生。
都合が悪くなったらすぐ蓋をされる。
見た目も中身も不細工で恋愛なんて少しの可能性も無い。別に、したくもないけど。
はじめて私に「好き」と言ってくれた女性も、結局は私を利用して、元彼の借金を肩代わりした私を無視して、放置して、踏みにじって捨てた。
愛人や子供を連れた楽しそうな他人を見かけると、ひどく侮辱されている気分になる。
どうせみんな、私を見下してるんだ。
彼ら彼女ら自身の幸せを見せつけて、優越感に浸りながら心の中でこう思っているんだ。「お前みたいな醜い底辺はさっさと〇ねばいいのに」と。
小学生の時、中学生の時、高校生の時。
今思えば、あの時〇んでおけば良かった、と思う事が沢山ある。
昨日〇んでおけば今は楽だったのかな。今〇ねば明日は楽になれるのかな。
でも結局〇ねない。その繰り返し。
自分で終わらせる事すらできないのなら、産まれてこなければよかった。
ymt 男性 神奈川県 30代 2020年4月18日 20時05分
お母さん今頃どうしているのかな?

貴女を突然失って、わたしはとても寂しいです。
もうお母さんに触れることができないので悲しいです。
もっと優しい娘でいたかった。
優しい声かけをたくさんした...
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お母さん今頃どうしているのかな?

貴女を突然失って、わたしはとても寂しいです。
もうお母さんに触れることができないので悲しいです。
もっと優しい娘でいたかった。
優しい声かけをたくさんしたかった。
プレゼントもいっぱい渡したかった。
小さな頃から家族第一に生きていたかった。

親孝行がしたかった。
当日も早起きをしていっぱい会話をしたかった。
ハグをしたかった。
まだまだ一緒にいたかった。
貴女と将来のこととかいっぱいお話しして、
今とは違う楽しい未来をつくりたかった。

私は反省することばかりだよ。
貴女と過ごした楽しかった日々は私の宝物だよ。
私も限界になるまでは頑張って生きるからね。

ここあ 女性 2020年4月18日 19時52分
自殺したい
頭が痛い
締め付けられている
毎日痛み止めを飲んでいる
楽になる時間は数時間+寝ている少しの間
悪夢を見て起きる
苦しいので自殺させてください
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自殺したい
頭が痛い
締め付けられている
毎日痛み止めを飲んでいる
楽になる時間は数時間+寝ている少しの間
悪夢を見て起きる
苦しいので自殺させてください
おこまるひさ 2020年4月18日 18時04分
死にたいんじゃない
死にそう
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死にたいんじゃない
死にそう
宵闇 10代以下 2020年4月18日 17時25分
10歳をすぎてから“死ぬ”という言葉を理解し始めたと思う。
辛いことがあると「死にたい」と嘆くことがある人もいるだろう。

社会人になって周りの人とうまく話せないし、馴染めないし、まだ何も出来な...
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10歳をすぎてから“死ぬ”という言葉を理解し始めたと思う。
辛いことがあると「死にたい」と嘆くことがある人もいるだろう。

社会人になって周りの人とうまく話せないし、馴染めないし、まだ何も出来ないし、何も楽しくないし、うまくいかないことばかりだし、迷惑かけてばかりだし、、、。

あーあ、死にそう
助けてほしい
自分が嫌だ
何も出来ない自分が嫌だ
周りの人が悪いんじゃない
自分が悪い
何もかも自分のせい
何のために生きているのかわからない
無理無理無理無理無理無理無理無理無理
嫌だな ほんとに嫌だ
女性 福岡県 10代以下 2020年4月18日 17時18分
ただ死にたい。
自分ことしか考えられない不良品。
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ただ死にたい。
自分ことしか考えられない不良品。
女性 2020年4月18日 16時33分
生まれてきた意味がわからない
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生まれてきた意味がわからない
お母さん 女性 50代 2020年4月18日 15時56分
小さい頃から良い子だと言われ大人になった。1人が大好きで、でも誰かと話したいくせに、気を使いすぎて疲れて大人数での集まりは苦手。
そんな私が年齢のこともあり、結婚と転職とを天秤にかけ、婚活して好きでも...
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小さい頃から良い子だと言われ大人になった。1人が大好きで、でも誰かと話したいくせに、気を使いすぎて疲れて大人数での集まりは苦手。
そんな私が年齢のこともあり、結婚と転職とを天秤にかけ、婚活して好きでもない人と結婚した。
今、毎日が苦痛。
ただの共同生活となっている。
もちろん、夜の営みは皆無。結婚すれば大丈夫かと思ってたけど、好きになれてはいない。

そもそも自分にとって幸せと感じられるものは何なのか恥ずかしながら、30後半になったのに分からない。
生きていてもつらい、死にたい、消えたい、この想いが毎日頭から離れない。
りこ 女性 埼玉県 30代 2020年4月18日 15時09分
母と、うまくコミュニケーションが取れない。
母の喋り方、仕草が全部気持ち悪く感じて、苛ついてしまったら理由を聞かれたけど、説明しようにも理由が理由だから言うことができない。和解出来そうもない。
母...
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母と、うまくコミュニケーションが取れない。
母の喋り方、仕草が全部気持ち悪く感じて、苛ついてしまったら理由を聞かれたけど、説明しようにも理由が理由だから言うことができない。和解出来そうもない。
母を嫌いながら母に依存している自分が一番気持ち悪い。
生まれてこなければ良かった。私がいなければ、母はもっと気楽に幸せに生活できただろうに。なんのために私を産んだんだろう。
でも本当は、自分が考えすぎてることもわかっている。解決方法はあるはずなのに顔を背けてしまう。抜け出せない。
かねこ 女性 滋賀県 10代以下 2020年4月18日 12時32分
「苦しいね」って言ったら「苦しいよね」って返ってくる場所が欲しい。ただそれだけなのに。
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「苦しいね」って言ったら「苦しいよね」って返ってくる場所が欲しい。ただそれだけなのに。
誰も知らない 2020年4月18日 11時55分
早く死にたい。
でも、死ぬ勇気がない。
どうしたらいいんだろう。
こんなに苦しい思いをするくらいなら、いっそ死んだほうがまし。
早く死にたい。
キレイに消えてなくなりたい。
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早く死にたい。
でも、死ぬ勇気がない。
どうしたらいいんだろう。
こんなに苦しい思いをするくらいなら、いっそ死んだほうがまし。
早く死にたい。
キレイに消えてなくなりたい。
lemon 男性 埼玉県 40代 2020年4月18日 11時52分
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