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メッセージ
奴隷と思う。やりたくないと。何度も、口にしても、延々と続く。
一緒に居たくない。伝えているのに。
ストレスなんて、言葉で、片付けないで。欲しいよ。
もう、終わっている。気づくべきだよ。
世界が...
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奴隷と思う。やりたくないと。何度も、口にしても、延々と続く。
一緒に居たくない。伝えているのに。
ストレスなんて、言葉で、片付けないで。欲しいよ。
もう、終わっている。気づくべきだよ。
世界が終わる。
みんな。よく選らんで、弁護士は、くせ者だよ。癖に。
人なんかみてないし、お金しか見えてない。
お金払っても、それは違う。と聞いてはくれない。
家族のなんて要らないよ。
エセバッカリ。
自由が、あるのなら。
どんなものなの。
権利は、お金払ってもなかったのに。
自由。
義務だけの人生なんて、もう要らないよ。
介護。扶養。生活の為、
洗い物一つ、調理一つ、ごみすて一つ。
これって、生きてるとは、言えないね。
誰にも伝わらない。
言葉が、あっても、無いのと同じ。
大学で出るのに、何習ったの。
金の稼ぎかた、人の見下しかた、鼻で笑ういかた、
私は、そうは思いません。って言われても。
こっちが、お金払って話してますよ。
状況判ってますか。
弁護士の存在価値って裁判に勝つ事だから。
和解なら、弁護士要らないの。
裁判官居れば、十分です。
道徳、倫理習えよ。
ice 女性 群馬県 40代 2021年1月3日 01時58分
死にたい
小学生のころからストレスが身体に出て病名も分からず病院をたらい回し
19で自ら精神科に行きやっと診断
21の頃ODして意識不明になりました
そこからなんとか生きてきたけど
周りは恋愛海外旅行...
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死にたい
小学生のころからストレスが身体に出て病名も分からず病院をたらい回し
19で自ら精神科に行きやっと診断
21の頃ODして意識不明になりました
そこからなんとか生きてきたけど
周りは恋愛海外旅行や留学、大学卒業就職
今結婚妊娠出産ラッシュ
何一つ叶いません

私には家族なんかいない
友達も先輩も後輩もみんな自分の家族がいる子どもがいる
ひとりぼっち

一生毎日薬を飲み続けてて孤独なら今すぐ
死なせてください
もう疲れました
pii 女性 20代 2021年1月3日 01時34分
dvと酒乱の夫、辛いです
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dvと酒乱の夫、辛いです
えっちゃん 女性 大分県 30代 2021年1月3日 00時57分
なんで生きているのかわからない
今ですら辛いのにこれからもっと辛いことが待ってるのになんで生きなきゃいけないのかわからない
自分はドジだしめんどくさがり屋で
ミスばっかして他人に迷惑しかかけてい...
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なんで生きているのかわからない
今ですら辛いのにこれからもっと辛いことが待ってるのになんで生きなきゃいけないのかわからない
自分はドジだしめんどくさがり屋で
ミスばっかして他人に迷惑しかかけていない
昔の自分になりたい
消えてしまいたい
ぽこ 女性 山梨県 10代以下 2021年1月3日 00時49分
もう限界です。死ねるなら今すぐ死にたいです。居場所がないんです。家さえも私にとっては地獄なんです。もう死ねるならすべて放り出して死にたいです。でも大好きな母さんだけは心残りなんです。私のことを心から愛...
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もう限界です。死ねるなら今すぐ死にたいです。居場所がないんです。家さえも私にとっては地獄なんです。もう死ねるならすべて放り出して死にたいです。でも大好きな母さんだけは心残りなんです。私のことを心から愛してくれる母さんをあんな家に残して逝けないです。でも本当につらくて、本当に死にたいです。ずっとつらいです。誰か助けてください
わか 女性 岡山県 10代以下 2021年1月3日 00時45分
若さも才能も人脈も人望も金も学力も地位も何もない。私にはマジで何もない。
凄い無価値な人間に育ったなあ。
将来性のない社会不適合者でごめんなさい。
活気が湧かなくて体も動かない。
生きてても何...
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若さも才能も人脈も人望も金も学力も地位も何もない。私にはマジで何もない。
凄い無価値な人間に育ったなあ。
将来性のない社会不適合者でごめんなさい。
活気が湧かなくて体も動かない。
生きてても何も楽しい事ない。
人間向いてないと常々感じるよ。
死ぬ勇気を私にください。
2021年1月3日 00時22分
死にたい
しにたい
生きていたくない
気分がわるい
しにたい
しにたい
しねばいい
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死にたい
しにたい
生きていたくない
気分がわるい
しにたい
しにたい
しねばいい
カス人間 男性 北海道 40代 2021年1月3日 00時17分
もう死にたいです

受験まであと約1ヶ月…刻々と時間が流れて不安が募っていくみんなそうだろうと周りの人は言う私は自分に甘えているのかな。勉強のやる気が出ない。現実から逃げたくてスマホをいじってSNSで...
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もう死にたいです

受験まであと約1ヶ月…刻々と時間が流れて不安が募っていくみんなそうだろうと周りの人は言う私は自分に甘えているのかな。勉強のやる気が出ない。現実から逃げたくてスマホをいじってSNSで友達が勉強頑張ってるのを知って学校でも家でも劣等感に苛まれ人と比べてネガティブ思考の私は自分が嫌いになりそれがどうしても直らなくて日々辛いくて仕方がない。家で泣くのを我慢するのも見られないようにバレないように泣くのも辛い。相談しにくい事だし、ずっとずっと不安でこんな自分が嫌いすぎて。ギリギリまで行動に移したこともあった。死ぬこと生きることに関してたくさん考えた。沢山リスカした。もう意味わかんなくなって鬱になって、たまに逆の躁状態にもなって自分では自分が双極性障害だと思ってでも誰にも言えなくて、治し方が分からなくて調べても、治す気力すらなくててか無理で、食欲もなくてでも食べなきゃいけなくてそれ以前に勉強しなきゃいけなくて、周りの目が怖くて期待が怖くて死にたいです。何もしたくない。もう誰とも関わりたくない。周りが怖い。自分が嫌い。命は尊いものだと頭ではわかっていますが今の状況が辛すぎてそんなことも考えられない。私が死ねるのか死ねないのか、生きれるのか生きれないのか分からないけど、とにかく今の世の中は私にとってすごく生きづらい世の中です。
おかし 女性 神奈川県 10代以下 2021年1月2日 23時57分
プライドだけが高くて苦しい。疲れちゃったな。
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プライドだけが高くて苦しい。疲れちゃったな。
はな 女性 2021年1月2日 23時44分
物心ついた頃から死にたかった
気づいた時には死にたいと思っていた
この気持ちは思春期の情緒不安定でいつか終わると思っていた。
両親も弟もいる、祖父母もいる、少ないながらも友達もいる
それなのに...
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物心ついた頃から死にたかった
気づいた時には死にたいと思っていた
この気持ちは思春期の情緒不安定でいつか終わると思っていた。
両親も弟もいる、祖父母もいる、少ないながらも友達もいる
それなのにいつも死にたい。
虐待されたことも、酷い仕打ちを受けたわけでもない。
笑えなくなったことも、ご飯を食べれなくなったこともない。眠れなくなったこともない。でも涙が出て、まず朝起きて生きてることに絶望して、夜寝る時に死を祈る。
この死にたみは、甘えなのかな
ちゆ 女性 北海道 20代 2021年1月2日 23時35分
本当に死にたいと思った。死にたい、死ぬ方法、って何度も調べた。その度出てくる相談センターや励ましの言葉に嫌気がさして、もっと死にたくなった。
自殺する方法も調べた。生きるのが辛いから最期くらいなるべ...
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本当に死にたいと思った。死にたい、死ぬ方法、って何度も調べた。その度出てくる相談センターや励ましの言葉に嫌気がさして、もっと死にたくなった。
自殺する方法も調べた。生きるのが辛いから最期くらいなるべく楽に死にたかった。
自殺の準備をした。この気持ちが薄れる前に、覚悟が無くならないうちに早く死のうと思った。
なのにできなかった。生きても何もできないのに、死ぬことすらできないのが辛くて辛くてただひたすら泣いた。
そのうち本当は生きたいことに気づいた。本当は死にたいわけじゃない、ただ楽になりたかった。自分を伝えたかった。
泣くのは死にたいからじゃなくて生きたいからだと気づいた。
現実は変わらないが今は泣きながら生きている。
そんな人がいること誰かに知って欲しかった。
あやた 男性 北海道 20代 2021年1月2日 23時17分
ドカンとなかなおりしたい。
ただただこうかいのひび。
ゆるしてください。
ごめんなさい。
いっぱいいっぱいきずつけてごめんね
ペットでもどれいでもいいから
ドカンとつながっていたかった
...
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ドカンとなかなおりしたい。
ただただこうかいのひび。
ゆるしてください。
ごめんなさい。
いっぱいいっぱいきずつけてごめんね
ペットでもどれいでもいいから
ドカンとつながっていたかった


ずっとすき
げんきでね
家族をたいせつに
いつもありがとう
こんどうまれかわったら
次こそ
子供うんでふたりでそだてたい
ほな!



毒P 女性 海外 10代以下 2021年1月2日 23時13分
鬱病になってから、死にたくなる明日が怖くて、苦しくて、逃げたくて。私にとって生きる選択は、大きい存在で大好きな父と彼が居て、死にたくなって自分をコントロール出来なくなる恐怖と闘ってでも、いつも大好きと...
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鬱病になってから、死にたくなる明日が怖くて、苦しくて、逃げたくて。私にとって生きる選択は、大きい存在で大好きな父と彼が居て、死にたくなって自分をコントロール出来なくなる恐怖と闘ってでも、いつも大好きと言ってくれた二人がいたから。
だけど彼に別れを告げられて。
前触れもなく突然で、前日も仲良くゲームして一緒に寝て、起きたらお別れが来た。
ああ、そうだよな。と思う気持ちと、頭が真っ白になって震えて何も言えない自分が居て、何も聞けず、分かったと荷物を全部持って今日一緒に住んでた家を出た。
数時間経って、急に情緒が一気に崩れ始めました。
大好きで、世界で1番かっこよくて、1番可愛くて。甘えていたのかもしれないけど、ずっと一緒だと思っていた。
そんな彼がいなくなったと状況をのみこめた時、
私は明日を生きるのが私にとっての幸せなのか。
自分をコントロール出来なくなり自殺行為を繰り返してしまうことを分かって明日を迎え生きる恐怖から、もう逃げてもいんじゃないかなって。鬱病がどれだけ怖いか知ってもらいたい。

そして、楽になりたい。
t.c 女性 北海道 20代 2021年1月2日 23時11分
正月なのに、みんなと喧嘩した
喧嘩して部屋にこもると
家族の笑い声。
わたしなんていなければ喧嘩もしないだろうし
わたしなんていなければこの家族は幸せなんだろうなと思う
生きていてごめんなさ...
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正月なのに、みんなと喧嘩した
喧嘩して部屋にこもると
家族の笑い声。
わたしなんていなければ喧嘩もしないだろうし
わたしなんていなければこの家族は幸せなんだろうなと思う
生きていてごめんなさい。
本当に生きたい人にこんなこと思ってごめんなさい。

本当に生きていてごめんなさい
スタ 女性 福島県 20代 2021年1月2日 22時25分
死にたい
死にたい

自傷行為がやめられない

死にたい
死にたい

助けて
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死にたい
死にたい

自傷行為がやめられない

死にたい
死にたい

助けて
たみぃ 女性 20代 2021年1月2日 21時42分
今日、私はある犯罪を犯してしまいました。しかも二度目です。こんなの言い訳になってしまうけど、元の学校から精神的に追い詰められ退学、精神科に行ったりしてもだめだった。親にもとても心配をかけた。でもその親...
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今日、私はある犯罪を犯してしまいました。しかも二度目です。こんなの言い訳になってしまうけど、元の学校から精神的に追い詰められ退学、精神科に行ったりしてもだめだった。親にもとても心配をかけた。でもその親は私の好きなこと、やりたいことを全部否定されます。肯定されたことはほとんどないです。そんな中、私は二度も同じことを繰り返してしまいました。警察、家族、被害者、どれだけの人に迷惑をかけてしまったか。こんなことをしてまで私は生きていてもいいのかわかりません。更正したとしても信じてくれることはないと思います。たったひとつの行動で私は自分の人生を壊しました。生きてはいけない存在だと思います。今まで迷惑をかけてごめんなさい。
あま 女性 10代以下 2021年1月2日 21時39分
以前は消えたいなって思ってました。けど今は死にたくてしょうがないです。朝起きたらまた始まるのかとか。夜寝る前に、寝たらまた明日が始まるのか、とか。父親の介護していて。早く死ねばいいのにって思ったりする...
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以前は消えたいなって思ってました。けど今は死にたくてしょうがないです。朝起きたらまた始まるのかとか。夜寝る前に、寝たらまた明日が始まるのか、とか。父親の介護していて。早く死ねばいいのにって思ったりする毎日に疲れました。弟夫婦は不自由なくのんきに幸せ幸せしていて。友達はどんどん結婚していって。一人になると、あー私なんでこうなんだろうって。イライラして、悲しくなって、父に当たったりして。正直、叩いてしまったりもしてる。こんな環境から抜け出したいけどお金がない。すぐに動けるお金がない。大丈夫だよ、って誰かに抱きしめられたい。
はる 女性 三重県 30代 2021年1月2日 21時25分
仕事は夜勤で楽しくやっています。
ただ家に帰るのが毎日鬱。嫁には意見は通らず10年程小遣いが増えない。小遣いに夕食代が含まれてる。それ小遣いと違う。
12月身体が悲鳴あげるほど疲労困憊していても思...
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仕事は夜勤で楽しくやっています。
ただ家に帰るのが毎日鬱。嫁には意見は通らず10年程小遣いが増えない。小遣いに夕食代が含まれてる。それ小遣いと違う。
12月身体が悲鳴あげるほど疲労困憊していても思い遣りのない言葉ばかり。
飯作れと。。私は仕事サボらず毎日いってますよね?あなた休みで1日中テレビばっかりですよね?
何が私の番じゃない?よくそんな事いえますね?
たぶん私が死んでも上っ面だけ悲しんで大して悲しまないんじゃない?もう疲れたよ
ふくちゃん 男性 東京都 40代 2021年1月2日 21時04分
結婚して、家庭を築き、幸せになることが夢
でも、結婚して子供が産まれても、苦しむ人は大勢いる
それならもうこの時点で死を選びたい
いちいち悩んで苦しみ、その度に乗り越えることなんかしたくない
夢を叶え...
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結婚して、家庭を築き、幸せになることが夢
でも、結婚して子供が産まれても、苦しむ人は大勢いる
それならもうこの時点で死を選びたい
いちいち悩んで苦しみ、その度に乗り越えることなんかしたくない
夢を叶えなくてよいから
何にも苦しまなくてよいようになりたい

コロナで職を失って死にたいと思っている方
コロナに感染して死んでしまった方
私が代わってあげたいよ

周りの人に恵まれているのはとても良いこと
でも周りの人に恵まれていなければ
とっくに死ぬことが出来るのになと思う
周りの人に迷惑をかけたくないけど
私の周りの人で心から信用出来る人はひとりもいません
りん 女性 和歌山県 20代 2021年1月2日 20時47分
今日アパートは、ほとんど後片付けして後は、ゴミの処理だけちゃんと後始末してるから安心して
天国では、お姉ちゃんと4匹のワン達が迎えに来てくれるから安心して、
今日綺麗な柩にいれてもらってたね。
明日も...
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今日アパートは、ほとんど後片付けして後は、ゴミの処理だけちゃんと後始末してるから安心して
天国では、お姉ちゃんと4匹のワン達が迎えに来てくれるから安心して、
今日綺麗な柩にいれてもらってたね。
明日も会いに行くからもう少し待っててお兄ちゃんと2人で天国へ見送ってあげるからそしたら母さんと家帰ろう
いくら考えても考えても息子の心が探せない、解らない。
母さんに泣いてでも帰るってすがって欲しかった。
息子の亡骸を見つけたあの時の事は、目と心に焼きついて一生涯忘れられない。
気になってたのに何故もっと早く顔と声を聞きに押し掛けなかったのか
母さんに泣き言ひとつ言わないまま自分で人生を終らせるなんて、きつい心が張り裂けて…悔しい悔しい私が許せない。
姫タン 女性 60代 2021年1月2日 20時38分
死にたい、毎日が辛い、毒親、毒兄姉の中で育った私は大人になったら子供を産んで温かい家庭を築くことが夢だった
でも、それも出来ない位にダメ人間になってしまった
夢も希望も無くなってしまった、生きてる...
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死にたい、毎日が辛い、毒親、毒兄姉の中で育った私は大人になったら子供を産んで温かい家庭を築くことが夢だった
でも、それも出来ない位にダメ人間になってしまった
夢も希望も無くなってしまった、生きてる意味がない
外出した時に親子連れを見るのが辛い、今の彼氏にも悪い事をした
私なんかいない方がいい、不幸にしてしまう
死にたいのに死にたいって言えず、仮面を被って強がって生活する事にも疲れた、死にたいのに生きてるだけでものすごく疲れる、心が苦しい、彼氏は死にたい=生きたいんじゃないの?って言うけど、違う、本当に死にたい、楽になりたい、限界だよ
M 山梨県 40代 2021年1月2日 20時25分
死にたいとか消えたいとか思っても自分を着飾るために表面的に思っただけで、そのすぐ後に本当に苦しい人たちに失礼だと思い直します。自分の大したことのない苦しさや辛さを、自分が努力しなくて済むように大袈裟に...
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死にたいとか消えたいとか思っても自分を着飾るために表面的に思っただけで、そのすぐ後に本当に苦しい人たちに失礼だと思い直します。自分の大したことのない苦しさや辛さを、自分が努力しなくて済むように大袈裟に表現して使っています。それに浸っているうちは楽なので、なかなか抜け出せません。
ただ、人に自意識過剰だとか、被害妄想的だとか、幼稚で根拠のない自信を捨てられないなどの事実を指摘されると、とても動揺します。事実ならばすぐさま改善しないといけないのに、頭の中が真っ白になります。動揺があるうちに動かないと動けなくなるし、どうせ自分に甘えてしっかり対策なんてしないのだから、せめてすぐに何かしないといけない。環境や他人に寄りかかるだけ寄りかかって、何の役にも立っていません。生まれた時から存在しているだけで人に迷惑をかけ続けています。自分がどう思われているのかということにしか興味がありません。謝っても心の底からの謝罪ではありません。感謝しても心の底からの感謝ではありません。ごめんなさい。
Mochi 2021年1月2日 20時06分
みんな生きよう!!!一緒に頑張ろう!!!
私はトラウマから抜け出せなくて
【トラウマが辛すぎて自殺】というキーワードで検索したらここにたどり着きました
「絶対自分は理解されないと思うけど限界だから優し...
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みんな生きよう!!!一緒に頑張ろう!!!
私はトラウマから抜け出せなくて
【トラウマが辛すぎて自殺】というキーワードで検索したらここにたどり着きました
「絶対自分は理解されないと思うけど限界だから優しい誰かが話しを聞いてくれるのかな」とか、「なにか励まされる内容があるのかな」とか、何もわからない状態でこの中の投稿をひとつ拝見しました
そうしたら、投稿者様に生きてほしいと強く願う自分がいました
その方の投稿日は数日前だけど、「まだ頑張られているかな」「“私はあなたに生きてほしい”と、なんとかメッセージを届けたい」と思いました
その方に限らずここに悩みを書いた方々、どうか余計なお世話だと思わず私からの思いをみなさん受け取っていただきたいです
私はあなたがたに生きていただきたいです!!!
私も頑張ります
みなさまのことが大好きです
みんなの味方! 女性 秋田県 20代 2021年1月2日 19時58分
何も出来ない
息をしているだけ
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何も出来ない
息をしているだけ
なはか 男性 大阪府 20代 2021年1月2日 19時30分
私が何の努力もしてなかったから、こうなった。
意識が低くて自分に甘くて、現状に満足してしまっていた。
本当に愚かだった。
仕事してるだけじゃだめなのに。
こんなに無能だから、こうなって当然の結...
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私が何の努力もしてなかったから、こうなった。
意識が低くて自分に甘くて、現状に満足してしまっていた。
本当に愚かだった。
仕事してるだけじゃだめなのに。
こんなに無能だから、こうなって当然の結果だ。
何もかも手遅れすぎて、自分の人生が間違いだらけで、明るい未来も見えない。
何も楽しくないし、生きてる価値を見出せない。
でも、両親のことを思うと簡単に死ねない。
生きづらい。
はじめから存在がなかったことになったらいいのに。
親孝行できない娘でごめんなさい。
限界がきたら、死にたい。
楽になりたい。
許してほしい。
ちゃちゃまる 東京都 30代 2021年1月2日 19時19分
大好きな人が亡くなってから半月が経ちました。
希望を見出そうとしたけどやっぱり無理。
でもこんな事、やっぱり誰にも言えない。
多分貴女は許してくれないだろうな。ごめんなさい。

でも私ももう、辛いんだ...
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大好きな人が亡くなってから半月が経ちました。
希望を見出そうとしたけどやっぱり無理。
でもこんな事、やっぱり誰にも言えない。
多分貴女は許してくれないだろうな。ごめんなさい。

でも私ももう、辛いんだ。
愛知県 20代 2021年1月2日 17時53分
お父さんへ
どうして家族をつくったんですか。
幸せにする覚悟がないのなら産んで欲しくなかった。あなたは家族を持つべきじゃなかった。私はあなたの娘でいることが辛いです。もっとちっちゃい頃にでも殺してくれ...
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お父さんへ
どうして家族をつくったんですか。
幸せにする覚悟がないのなら産んで欲しくなかった。あなたは家族を持つべきじゃなかった。私はあなたの娘でいることが辛いです。もっとちっちゃい頃にでも殺してくれてば良かったのに。もう少し人の気持ちを考えて欲しい。そういう素ぶりだけでもいいから見せて欲しい。誠実に家族と向き合おうとしてください。
自分の言いなりになる存在が欲しかっただけなんでしょうね。言いなりにならなくなったら捨てるんでしょ。ここは俺の家だから出ていけっていうんでしょう。お母さんに言ったように。出て行かなかったらまた罵倒して暴力ふるって。
今までどれだけ私たちが我慢してきたのか知らないでしょうね。俺が稼いでやってるからお前たちが生きていけるんだってよく言いますね。その通りです。私たちはお父さんがいなくなったら住む場所もなければ、明日口に入れるものもない。だから何言われても何されても耐えてきた。しょうがないって諦めていろんな感情を押し殺してきました。今まで、お父さんは本当はいい人なんだって信じて生きてきたけど、それももう限界そう。あなたと正月休みを過ごしていると心が壊れそうです。いっそのこと元旦にでも死んでやろうと思ってました。腹いせです。きっと私が死ぬまで、自分の罪を理解しないのだろうから。元旦に死ねば否が応でも毎年思い出してくれるでしょう。けど、私が死んだところでお父さんが苦しむ未来も見えなそうだったので、この計画はあっけなく消えました。
とは言っても私は別に人を苦しませたいわけじゃないんです。分かろうと歩み寄って欲しい。それだけ。こんなところに書いても仕方ないんだけど、面と向かって言ったらもうこの家で住めなくなっちゃいそうで。元から壊れかけてるこの家族が遂にバラバラに引き裂かれてしまいそうで。
だから今日も我慢してます。いつまでもつかなぁ
トロル 女性 10代以下 2021年1月2日 17時15分
2021年、2日間生きられた。鬱のトンネルはこの先いつまで続くのか。きっと死ぬまで変わらない。楽しい事が考えられなくて心配な事ばかり頭に浮かんでくる。辛くて辛くて仕方ない。
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2021年、2日間生きられた。鬱のトンネルはこの先いつまで続くのか。きっと死ぬまで変わらない。楽しい事が考えられなくて心配な事ばかり頭に浮かんでくる。辛くて辛くて仕方ない。
42 男性 千葉県 50代 2021年1月2日 16時06分
いつからか、自分に自信が持てなくなった。
人の目を見て話せない。繋がりが欲しいのに、本当は助けてほしいのに傷つくことを恐れて拒絶してしまう。
今の自分と違ったら?容姿、性格、人間関係、生まれた場所...
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いつからか、自分に自信が持てなくなった。
人の目を見て話せない。繋がりが欲しいのに、本当は助けてほしいのに傷つくことを恐れて拒絶してしまう。
今の自分と違ったら?容姿、性格、人間関係、生まれた場所。自分とは違う、別人になれたのなら。こんなに辛い気持ちにならずに済んだのかな。
男性 神奈川県 10代以下 2021年1月2日 14時49分
私は何回か自殺願望者だがまだ死ぬときではないとして投稿させていただきました。久し振りに皆さんの投稿を見ましたが、生きて辛い、何で生きているのだろうという投稿が多くありました。私が何故、まだ死ぬときでは...
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私は何回か自殺願望者だがまだ死ぬときではないとして投稿させていただきました。久し振りに皆さんの投稿を見ましたが、生きて辛い、何で生きているのだろうという投稿が多くありました。私が何故、まだ死ぬときではないと思うかというと、私が今、死んだとしても世の中は、自殺者数は何も変わらないからです。

だから、私が死ぬ前に、消えていく命に希望を与えられないか、救える命はないだろうかと、思うのです。

皆、本当は死にたくはないのです。誰か自分の辛さ、悩みを聞いてほしいのだと私は考えています。

あまり知られていませんが、悩みとは人工物であることを。飼っている猫が将来の老後が不安だの、景気がなどと悩んでいるでしょうか。いや、それはないと思います。つまり、それだけ人間は考えることができり高等な生物ということではないでしょうか。我々が生きることを考えていること自体、高等なこと即ち価値がある存在だと私は考えています。生きる価値のない人間はいないのです。

価値には存在価値と評価価値というものがあるようです。存在価値とはその人がいるだけで価値があるというものです。どんなに学校の成績が悪くても、会社で毎日上司に叱られていても、家族は、あなたの評価を下げるでしょうか、価値を下げるでしょうか。それはありません。かけがえのない存在には変わりないのです。

そこを混同すると、成績が悪いから、友達ができないから、成果が上がらないから自分は駄目なんだ、生きる価値がないんだと思いこんでしまうのではと私は思っています。

そう、この混同が自殺願望者を増やしている原因の一因ないでしょうか。少しでもいいから気づいてほしいです。あなたは生きているだけで価値がある存在だということを。

そして、悩みという人工物がないとしたら、自殺したいと思いますか?と私は皆さん問いかけたいです。きっと多くの人は自殺はしないと答えるでしょう。

では悩み(人工物)を取り除きましょう。悩みは実は自分の考えから生まれています。同じ処遇でも頑張れる人のと落ち込む人がいるのはその理由です。まずは、自分の考えを変えることです。考えが変われば、見える景色、捉え方が変わり、行動が変わります。悩みが悩みではなくなるのです。その一番早い方法は自分の環境を変えることです。
ダークナイト 男性 海外 30代 2021年1月2日 12時59分
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