寄せられたメッセージ

当サイトに寄せられたみなさまからのメッセージをご紹介します。

メッセージ投稿はこちらから大切な人を亡くした方からの
メッセージ
僕はまだ十代後半ですが幼い頃から死にたくてたまらないんです。初めは小学三年の頃、親の都合で転校した先でのいじめ、容姿をからかわれたり靴や給食にゴミや虫を入れられたり、影でリンチされたり先生に見て見ぬふ...
続きを読む
僕はまだ十代後半ですが幼い頃から死にたくてたまらないんです。初めは小学三年の頃、親の都合で転校した先でのいじめ、容姿をからかわれたり靴や給食にゴミや虫を入れられたり、影でリンチされたり先生に見て見ぬふりをされた。
学校という言葉を聞くだけで調子が悪くなってそのうち行かなくなった。行けないまま中学生の入学式当日、クラスで初めての自己紹介で担任の教師から「おまえ、中学からは学校に来いよ」と笑いながら野次を飛ばされた。その時の静けさとクラスメイトの視線が忘れられなくて後から行けなくなった。
通信の高校に行って中学の同級生が恋人になって一年半後。恋人ができるまでのつなぎだった。と言われ新しい恋人の惚気話を毎晩聞かされた。友達伝いに縁を切った新しい恋人が出来ても自分に価値が見いだせない。ご飯も美味しくないし眠れない。ふとしたきっかけで思い出して毎日死にたい。そんな僕だから申し訳ないから明日別れをあの子に言おうと思う。
ぎん 広島県 10代以下 2019年6月16日 02時10分
毎日今日も生きてしまったと思い起床
いつものように出勤、退勤、家に帰り晩飯を食べ寝る
たったこれだけのルーティンをエラーなくこなせる人しか生きていけない世界の構造に悲観することにもう疲れました。
...
続きを読む
毎日今日も生きてしまったと思い起床
いつものように出勤、退勤、家に帰り晩飯を食べ寝る
たったこれだけのルーティンをエラーなくこなせる人しか生きていけない世界の構造に悲観することにもう疲れました。
他人にとっては些細なことだとしても、それにより命を絶つ決断を笑わないで欲しい。
まぁ気力がないので実際に行動に移すことはないのですが。
マイノリティでも平穏に暮らしたい。
田中てず 広島県 20代 2019年6月16日 01時57分
辛い死にたい辛い
言葉がままならないくらい。
ショッピングモールの屋上に行って飛び降りようとしたことも、話せてない、あまり話せてない。話したい。死にたいと思うたびに思い出して胸がきゅっとなって苦し...
続きを読む
辛い死にたい辛い
言葉がままならないくらい。
ショッピングモールの屋上に行って飛び降りようとしたことも、話せてない、あまり話せてない。話したい。死にたいと思うたびに思い出して胸がきゅっとなって苦しくなって、虚しくなって、気持ち悪くて。あの時のクソ気持ち悪い気持ち。もやもや。ほんとによくわからなくて、でもなんか元気だった。近くにいた小さい女の子とお父さんがものすごく幸せそうに見えて、あぁいいなぁ私もあんな風に遊びたいなと思った。ちらっと見たらさ、お父さんがさなんか少し心配そうな顔で見てくれたんだよ、それに少しどきっとしたんだ。大丈夫?って語りかけられた気がして。死んだらだめだよと言ってくれた気がして、なんだか私ははっとした。あの時、あの家族がいて本当によかった。私は何事もなかったかのようにお菓子をたくさん買い、家に帰ってきても何もなかったように普通に話して、何してたのと聞かれてもうろうろしてたよこんなの見たよと普通に話して、なんかほんとによくわからない気持ちだった。
今思い出してもすごく気持ち悪いような、映画のワンシーンのようで感動的なような、ほんとによくわからないから気持ち悪い、苦しい。この話、この時の気持ち、辛かったほんとに辛かったことをたくさんの人に話したい。わかってもらいたい。目の前で涙をぼろぼろと流せるような人と話したい。いつまでも話したい。気を使いたくない。体が硬くならないような人と話したい。

辛い。最近死にたいばかりだ。なぜこんなに死にたいのだろう、きっと逃げたいのだ逃げて、幸せな世界に行きたいのだ。でも、でも幸せな世界はとこにあるのか全然わからないからどこえも行けず、行きたいのに。ただ苦しい。首をぐっと掴まれるような、苦しい、涙がでる、声が小さくなる、汗が出る、冷や汗が、
人との関わりが辛くなって、しんどくなって、めんどくさくなって、遊びに誘われても断った。でも、やっぱり友達は必要。ほしい、孤独感ほど辛いものはなくて、自分の心の中にいつもしまっている気持ち、やまほどある気持ちを吐き出したくて、自分の闇も希望も話せるような友達に出会いたくて出会いたくてしかたない。
でも人と話すとさ、不安になって、苦しくなって、声が出なくなってきて、汗がぶわーっとでてきて、苦しくて逃げたくなるの。仲良くなりたいのに、話したいのに、遊びたいのに、苦しい、
ひかり 女性 10代以下 2019年6月16日 01時52分
高校1年生から摂食障害になり現在10年目。
人生の半分近くはこの病気と時間をともにしている。拒食症、過食症、過食嘔吐になり行為が変わっただけで太る恐怖、食べ物への異常な執着心は変わらない。
寝る暇...
続きを読む
高校1年生から摂食障害になり現在10年目。
人生の半分近くはこの病気と時間をともにしている。拒食症、過食症、過食嘔吐になり行為が変わっただけで太る恐怖、食べ物への異常な執着心は変わらない。
寝る暇惜しんで、どんなに疲れていても嘔吐して次の日の仕事では記憶力、判断力が鈍っているのがわかる。
どんなに楽しく過ごせても、食事をしても、常にいつどこで吐くか…頭のどこかでいつも考えている。
こんな生活続けていることが辛い。
私の家族関係、経済面、人間関係は恵まれている。それなのに自分をコントロールできないことが惨めで辛くて仕方ない。
明日が来るのが怖いなんて考えている自分が今一番怖い。
親より1日だけでいい、長く生きたい。
もうこれ以上親を悲しませられないから死ねない。それでも毎日のように「死にたい」1日がやってくる。
S. 女性 愛知県 20代 2019年6月16日 00時55分
目指した職種に就職して2年目に眠れなくなり食事が食べれなくなった。「死にたい。死にたい」と思いながら朝を迎えて仕事に行った。周りの目が怖くなり仕事に身が入らなくなった。3年目には生きる気力がなくなり退...
続きを読む
目指した職種に就職して2年目に眠れなくなり食事が食べれなくなった。「死にたい。死にたい」と思いながら朝を迎えて仕事に行った。周りの目が怖くなり仕事に身が入らなくなった。3年目には生きる気力がなくなり退職した。「助けて」の4文字が言えずこれからどうしたらいいのかわからない。
ただただ、楽に死にたい。終わりにしたい。誰でもいいから殺して欲しい。
この思いが消えない…。
氷見 女性 兵庫県 20代 2019年6月16日 00時27分
なんで?なんで?なんで!
大切な人の自死の知らせを聞いた時、
私は何度も叫んでいました。

わからなかった。
どうして彼が亡くなったのか。
どう受け入れればいいのか。

半年経った今も...
続きを読む
なんで?なんで?なんで!
大切な人の自死の知らせを聞いた時、
私は何度も叫んでいました。

わからなかった。
どうして彼が亡くなったのか。
どう受け入れればいいのか。

半年経った今も受け入れ方なんてわからない。
彼の分も生きようだなんて思えない。
ただ、夜がきたら寝ようとする。
朝がきたら起きようとする。
それだけが、今の私の全てです。
にいちゃん 女性 2019年6月15日 23時36分
ひとりが嫌で
もがいて足掻いてそれでも結局やっぱりひとり
もう疲れた 泣くのも疲れた
誰もわかってくれる人なんていない
このままずっと、ひとりでいきていくの
私の何が間違っているの
ずっと...
続きを読む
ひとりが嫌で
もがいて足掻いてそれでも結局やっぱりひとり
もう疲れた 泣くのも疲れた
誰もわかってくれる人なんていない
このままずっと、ひとりでいきていくの
私の何が間違っているの
ずっと不安で仕方ない
息苦しくてたまらない
目を逸らしたくてずっと誰かと一緒にいるけどそれでも結局ひとりぼっちだ
本当はあなたに分かってほしかった
あなたが分かってくれなければ私はきっとずっと独りだ
願ってもいつも届かない いつまで苦しめばいいの
いつか楽になるの
もう本当に疲れたよ
誰か助けて
ゆか 女性 大阪府 20代 2019年6月15日 23時30分
昔のことに引きずられて人との関係性がうまく築けない。

あなたは人と親密な関係になることを望んでいないもんね、って、言われた、だけど私は 誰かと親密になりたくないわけではない。私だって心から信頼で...
続きを読む
昔のことに引きずられて人との関係性がうまく築けない。

あなたは人と親密な関係になることを望んでいないもんね、って、言われた、だけど私は 誰かと親密になりたくないわけではない。私だって心から信頼できるだれかがいたらいいなって思う。だけどそれが難しい。ある程度の距離を作っておかないと、その関係が壊れた時に怖いから。依存してしまうのが怖いから。自分から遠ざけてしまう。

信頼しかけていた人だって、結局遠くに行ってしまって、嫌われてしまったんだろうか、とか、こんなに重たい悩みだから、聞くに耐えないものだったんだろうか、とか、色々考えてしまう。もともと 育った環境のせいか、昔から わたしの話は聞いてもらうに値する価値が無いと思っていて 自分の話や意見を言うことに抵抗がある。だけど誰かに聞いて欲しくって、そんなアンビバレントな気持ちを抱えて生きてる。

愛着って 難しい、 もう22にもなるわたしの 拗れた愛着は これからも修復できないのかな、 母親が母親であれば、ただそれだけで、良かったんだけどな、

女性 北海道 20代 2019年6月15日 23時27分
私はパニック障害ですが一児のママでもあります。
子育ては楽しいけれど正直自分のことで精一杯。
お出掛け、病院、お買い物、外出すると必ず出る発作。
死なないとはいえ味わったことがある人にしかわから...
続きを読む
私はパニック障害ですが一児のママでもあります。
子育ては楽しいけれど正直自分のことで精一杯。
お出掛け、病院、お買い物、外出すると必ず出る発作。
死なないとはいえ味わったことがある人にしかわからないこの辛さ、なかなか理解されない社会、


こんな毎日辛いなら死にたい。
けど子供の成長を一緒に過ごしたい。
けど無理、楽になりたい。

何度も子供を寝かしつけた後に外へ出ただろうか。
そんな毎日を送っています。

子供を授かれただけまだ幸せじゃない。
外見は元気そうに見える私のことをみんなそう言う。

あたしの悩みは贅沢な悩みなのでしょうか。
ななぴ 女性 神奈川県 20代 2019年6月15日 23時16分
自分がいることで、周りの大切な人たちを不幸にしているようで、生きているのが申し訳なくて死んでしまいたい。
でも、子どもが小学生なので、もういろんなことが分かってしまう。もっと小さくて記憶に残らないう...
続きを読む
自分がいることで、周りの大切な人たちを不幸にしているようで、生きているのが申し訳なくて死んでしまいたい。
でも、子どもが小学生なので、もういろんなことが分かってしまう。もっと小さくて記憶に残らないうちに死んでおけばよかった。車が突っ込んでこないかな、通り魔でもなんでもいい、私を殺してくれたら楽になれるのに、と思う。
通院しているけれど、良くならない。苦しい。出口が見えない。体中、ごめんなさいの気持ちでいっぱい。
りんご 女性 40代 2019年6月15日 17時15分
学生時代はずっといじめられていて、就労してからも上手くいかず今までのストレスやトラウマが破裂するように体調を崩してしまったのが数年前のこと。
その際行った精神科で発達障害、その二次障害として双極性障...
続きを読む
学生時代はずっといじめられていて、就労してからも上手くいかず今までのストレスやトラウマが破裂するように体調を崩してしまったのが数年前のこと。
その際行った精神科で発達障害、その二次障害として双極性障害をなってしまっていることが分かった。
五年ほどかけて治療し、社会復帰したものの未だに鬱々としてしまうことがある。
発達障害と分かってからは自分は他人の迷惑にしかならない存在だと、些細なことで落ち込み、働きだした数年たった今も週末に周期的に寝込んでしまう。
何か他のことを考えようとしても、死ぬことばかり考えてしまう自分のことを中々周りの人には上手く伝えられないまま、予定をキャンセルしがちになって疎遠になった人も多い。
人に優しくされたり、心配されるのは辛い。
自分の感情も自分で管理出来ないことが情けない。
自分の感じ方と他人の感じ方の差違からくる摩擦みたいなもので傷ついてしまうたび、これからもそれが続くような気がして、やっぱり死ぬことばかり考えてしまう。
誰かに頼って自分の気持ちを保つことしか出来ない自分が、無価値に思えて虚しさでいっぱいになる。
とん 女性 30代 2019年6月15日 17時09分
幼い頃からの、父からの監視、執着、セクハラ、全てにずっと耐えてきた。いつも笑顔で、ノーとは言えなくて、父を怒らせないように、家庭を壊さないように、母を泣かせないように、我慢してきた。機嫌をとってきた。...
続きを読む
幼い頃からの、父からの監視、執着、セクハラ、全てにずっと耐えてきた。いつも笑顔で、ノーとは言えなくて、父を怒らせないように、家庭を壊さないように、母を泣かせないように、我慢してきた。機嫌をとってきた。でも20歳になったとき、突然父のほうから拒絶された。家庭は壊れた。今までの人生頑張ってきた意味ってなんだろう。無意味。結果私は何も守れなかった。もう何もかも無駄だと思ってから鬱病になった。今は父の顔や足跡、声、なにでも吐きそうになる。セクハラされてたことも自分しか知らない。母に言ったらきっとすごい傷つく。今でも男の人への恐怖心は消えないし、人と関わることが怖く怖くて仕事もろくにできない。目も合わせれない。自分の気持ちも話せない。もう父と接してきたように、他人とも接してしまう。でも、社会からしたらそんなこと知ったこっちゃない。ただ人間関係も築けない、働くこともできない、根暗なダメ人間でしかない。家も職場も苦しい。死にたいと思う日々。でもお母さんを悲しませたくない。でも死にたい。死のうと思うとお母さんが浮かぶ。この先どうしていったらいいんやろう。
みずの 女性 20代 2019年6月15日 16時41分
新卒の新社会人です。
大学時代そこそこ頑張っていましたが就職活動で失敗。
元々性別にコンプレックスがあり男性と変わらない量の働きをしたいと営業職を希望。
しかし、面接官には転勤あるのに結婚はどうするの...
続きを読む
新卒の新社会人です。
大学時代そこそこ頑張っていましたが就職活動で失敗。
元々性別にコンプレックスがあり男性と変わらない量の働きをしたいと営業職を希望。
しかし、面接官には転勤あるのに結婚はどうするの。今彼氏いるの?いるとしたら彼氏どうするの?など

女というだけで男と同じ土俵に立たせてもらえない。
死にたくなりました。
考えたくないのにどうして女に産んだのかと母親を恨みたくなりました。

苦しかったです。死にたかったです。

今、入社して2か月が過ぎましたが、つらいです。
女性の先輩社員から毎日怒られ、
営業部の上司からは女だから期待していないと言われ続けています。

女だからとお茶くみなどを強要されています。
悔しい。

自分には存在価値がないんじゃないかと日々死にたいと願っています。


ニュースでは将来があった子たちや、立派に生きている人たちが不幸にあっているのに
私が生きている。
罪悪感でいっぱいです。

しかしだからといって
死ぬ勇気が私にはないのです。
お茶 女性 20代 2019年6月15日 14時48分
もう疲れました。 ただただ自分という塊を消したい。
この世に生きてて何が幸せなのかわからない。
私のような人間はいいように利用されて、嫌な思いしかしない。こんな世界壊れたらいいのに。地球というもの...
続きを読む
もう疲れました。 ただただ自分という塊を消したい。
この世に生きてて何が幸せなのかわからない。
私のような人間はいいように利用されて、嫌な思いしかしない。こんな世界壊れたらいいのに。地球というものがなくなって悪が全て滅びればいい、
それが可能でないから、私が消えたい。
旦那も私を邪魔扱いする。
社会は私を馬鹿にする。
自分で死ぬには勇気がたりないです。
けろる 女性 30代 2019年6月15日 13時41分
愛と感謝を忘れずにいたら

今頃幸せを感じ生きていたんだろうな

もう無理みたい

続きを読む
愛と感謝を忘れずにいたら

今頃幸せを感じ生きていたんだろうな

もう無理みたい

しにたい 女性 2019年6月15日 13時14分
いろんなことに疲れました。
だれか助けて。
続きを読む
いろんなことに疲れました。
だれか助けて。
もも 2019年6月15日 12時55分
四十九日まではと頑張ってきましたが、四十九日がすぎて妻が天国に上がってしまってもう頑張らなくていいかな?妻に会いたい。迎えにきてほしい。
続きを読む
四十九日まではと頑張ってきましたが、四十九日がすぎて妻が天国に上がってしまってもう頑張らなくていいかな?妻に会いたい。迎えにきてほしい。
愛妻家 男性 兵庫県 2019年6月15日 09時59分
もう我慢したくない。
3人兄弟の末っ子だからってなんでおればかり我慢しなくちゃいけないんだ。1番上は好き勝手やって、おれの欲しいものは全部手に入れて、なんであいつばっかり得してんだ。2番目は自分が楽...
続きを読む
もう我慢したくない。
3人兄弟の末っ子だからってなんでおればかり我慢しなくちゃいけないんだ。1番上は好き勝手やって、おれの欲しいものは全部手に入れて、なんであいつばっかり得してんだ。2番目は自分が楽しむことばかり考えて今後の人生のことなんか見ちゃいない。絶対達成出来るはずもない目標掲げるだけ掲げて、何もしない。見ていてイライラする。

そして運命は俺に苦しみばかりを与えてくる。おれには最愛の人がいた。しかし、そんなおれの希望をも運命は奪い去って行った。出会うのが遅かっただけで、お互い気持ちがあっても離れなければならなくなった。なんでおればかり苦しまなくちゃいけない。もう苦しみたくない。
生きていても周りに迷惑かけるだけ。おれはいらない存在だった。誰からも必要とされてはいなかった。いまなら死んでも誰も見向きもしないだろう。これ以上誰かに迷惑をかける前に死んでしまおう。
おしんこ 男性 福岡県 20代 2019年6月15日 07時34分
私の父は私が高校生の頃自殺により亡くなりました。
母と父は私が小学3年生の時に離婚しました。
父はずっと母を思っていました。
好きで仕方なかったんだと思います。
母を好きすぎるあまり結婚生活は母は苦痛...
続きを読む
私の父は私が高校生の頃自殺により亡くなりました。
母と父は私が小学3年生の時に離婚しました。
父はずっと母を思っていました。
好きで仕方なかったんだと思います。
母を好きすぎるあまり結婚生活は母は苦痛で上手くいかず、
離婚に至りました。
母はシングルマザーとなり私と兄を育ててくれました。
子供の頃の私は母から愛情を貰えませんでした。
仕事で家に居ない、休みの日はパチ屋、彼氏の元へ行ってしまう。
そんな家庭で過ごしました。
母は私にいいました。
あんたが離婚していいって言ったからしたんだ!と。
私は幼い頃父が母に暴力を振るっているのを見てしまって
母から離婚を考えていると言われてママについて行くよ。
離婚していいよ。
そお言いました。
父は1人になってしまいました。
離婚してから父は私のことをすごく可愛がってくれました。
離婚しても家は近かったので私は母が居ない家より
父の家にいる方が好きでした。

父は突然私が高校生になるかならないかという時に
家を売り、遠方へ引越し家を買いました。
父は生前にお墓やお寺、死ぬ準備を全部していました。
俺が死んだらここでやってくれな。
あの世行ったらこの名前になるんだ(笑)
なんて笑いながら私に話していました。
約一年後、私の誕生日に会った時に
原付バイク欲しいんだよね〜免許ないけど(笑)
と私が言いました。
父はすぐその日に新車を買ってくれました。

父と会って話したのはその日が最後でした。

新車なんていらなかった。
生きていてほしかった。
遺品に領収書があり、
私の家の近くのホテルに泊まっていたことがわかりました。
父は死ぬ前にお墓も準備し車も家も売り、
全部身の周りの物を片付けて死にました。

死ぬ前に母の携帯に不在着信があったのがわかりました。
何故出れなかったのか、
出ていたら父は死なずに済んだのか、

母は父が亡くなってから半年程で再婚しました。
私の心はもおぐちゃぐちゃでした。

当時も今も父の死は受け入れられません。
ぽん 女性 茨城県 20代 2019年6月15日 07時31分
私は現在心療内科に通院しています。
小学生の頃から自傷行為をし始め
中学生からずっと過食嘔吐が辞められなく苦しんでいます。
現在22歳です。
不眠、過食嘔吐、不安障害、パニック障害、、、etc...
続きを読む
私は現在心療内科に通院しています。
小学生の頃から自傷行為をし始め
中学生からずっと過食嘔吐が辞められなく苦しんでいます。
現在22歳です。
不眠、過食嘔吐、不安障害、パニック障害、、、etc
ODはよくしていたのですが昨年初めて意識を無くし
ICUに入院しました。
退院後すぐ後遺症、副作用として急性ジストニアが出ました。
急性ジストニアは今は症状はなくなりましたがそれを機に
通院をはじめました。(何度か学生の頃から病院にはかかりカウンセリングも受けていましたが効果がありませんでした。)
気分変調症と診断されてから1年経ちました。
治療はただ薬を増やされるだけです。
眠ることはできる、ただそれだけです。
大量の薬を貰うためODしてしまうことが多くなりました。
人とは不思議なもので慣れた薬では100錠飲んでもただ寝て起きるんですね。
死にたい。けどだれが後片付けをするんだ、
こんな私でも迷惑かけない死に方なんてない、勇気がない、

私は今まで納棺師をしていました。
現在は葬儀社で勤めています。
人の死を何千と見てきて
泣いてくれる遺族がいる故人を見ると
羨ましいというか私はそんな人間じゃない、
そんな思いになります。
ですが他人の死を悲しいと思った事は1度もありませんでした。
いつも思うんです。生きたい人が生きれなくて死にたい人が死ねない。
私は何故生まれて生きているんだろう。
ぽん 女性 茨城県 20代 2019年6月15日 07時06分
人生なんて、マラソンでの競争みたいなもの

引きこもりやニートが長年続いてしまった人は、もはや同年代の先頭集団には絶対に追い付けない
残りの消化試合の人生を適当に流していくしかない

自分か...
続きを読む
人生なんて、マラソンでの競争みたいなもの

引きこもりやニートが長年続いてしまった人は、もはや同年代の先頭集団には絶対に追い付けない
残りの消化試合の人生を適当に流していくしかない

自分から命を絶つようなことはしないけど、「捨て身の攻撃」みたいな感じで日々を送っている

自分の命は大事だけど、リスクを取らないと人生の突破口は見いだせない
矛盾しているようだけど、「自分は生きている価値がない」と思い込んだら、逆に人生が明るくなった
役に立たない見栄や虚栄心を捨てた

大胆な決断や思い切った行動。発言ができるようになった
生きることは戦いと決断の連続です

名もなきザコ兵士 男性 兵庫県 30代 2019年6月15日 06時40分
境界性人格障害、不安障害で精神科に通院している40歳です。毎日死にたい気持ちです。
優しい年上の彼氏がいるのですが、ケンカする度リストカットをしたり薬を大量に飲んでしまいます。
目の前で川に飛び込...
続きを読む
境界性人格障害、不安障害で精神科に通院している40歳です。毎日死にたい気持ちです。
優しい年上の彼氏がいるのですが、ケンカする度リストカットをしたり薬を大量に飲んでしまいます。
目の前で川に飛び込んで死のうとしたときもあります。ですが、彼氏は私のそういうところが嫌いだと言います。一番大切な人にそう言われると、ますます死にたい消えたい気持ちが強くなり鬱になり、情緒不安定になります。本当は健康になって生きたい。大切な人を振り回したくない。
アイアイ 女性 大阪府 40代 2019年6月15日 04時58分
唯一感情を素直に話せる相手に死にたいことを話したら、怒られた。私が死んだら相手は悲しむと言うけど、自殺を止められる方が私は辛い。好きな人が日々苦しむ姿を見たいのかな?と歪んだ考えをしてしまう。本当にも...
続きを読む
唯一感情を素直に話せる相手に死にたいことを話したら、怒られた。私が死んだら相手は悲しむと言うけど、自殺を止められる方が私は辛い。好きな人が日々苦しむ姿を見たいのかな?と歪んだ考えをしてしまう。本当にもう生きたくない。何も考えたくない。
ねむい 女性 20代 2019年6月15日 02時22分
お前が死んでからもう四年が経つね。
結構時間経ったと思ったけど、今日急に思い出してすごく悲しい。
元気にしてますか?一人で辛くない?久々に会いたいよ
まだ18歳でこんなに早く死んじゃうと思わなか...
続きを読む
お前が死んでからもう四年が経つね。
結構時間経ったと思ったけど、今日急に思い出してすごく悲しい。
元気にしてますか?一人で辛くない?久々に会いたいよ
まだ18歳でこんなに早く死んじゃうと思わなかった。何もしてあげられなかった事をものすごく悔やんでいます。
欲しかったもの買ってあげられなくてごめんね。もっと優しくしてあげられなくてごめんね。もっと一緒にいたかったよ

あの日の光景は今も忘れられません。
どれだけ他の人だったら良かったと思ったか、信じられない気持ちでいっぱいでした。
本当はお前の分まで頑張って生きて行かなきゃいけないのにこんな姿でごめんなさい。

また会える日を楽しみにしてます。
たく 男性 神奈川県 30代 2019年6月15日 00時57分
月に何度か必ず死にたくなる。原因はわかっていて、対処のしようもあるのだけれど、全てが嫌になって「死ねばきっと楽になれる」と思ってしまう。1度考え出すと、それしか考えられない。なぜ私は生きてなきゃいけな...
続きを読む
月に何度か必ず死にたくなる。原因はわかっていて、対処のしようもあるのだけれど、全てが嫌になって「死ねばきっと楽になれる」と思ってしまう。1度考え出すと、それしか考えられない。なぜ私は生きてなきゃいけない?生きている理由がない。見当たらない。 死ぬ事を実行してしまえばいいのに、それすら怖くてできない。全てにおいて出来損ない。こんな自分が嫌になる。自分が大嫌い
さとみ 女性 宮崎県 30代 2019年6月14日 22時56分
自分の存在価値がない。
部活で部長をやってるけど毎日毎日ストレスが溜まるばかり。
先生も元気がないを分かってないふりして私に関わろうとしてくれない。
友達と喧嘩をした。部長として注意しただけなの...
続きを読む
自分の存在価値がない。
部活で部長をやってるけど毎日毎日ストレスが溜まるばかり。
先生も元気がないを分かってないふりして私に関わろうとしてくれない。
友達と喧嘩をした。部長として注意しただけなのになんであんなに悪口言われないといけないの?
部活はまとまんないし部外からも注意を受けた。
自分がちゃんとしてないから全部私のせいでこうなってしまった。
家に戻っても居心地のいい場なんてなくてストレスが溜まるばかり。
もっと優しく接してくれる親がよかった。
もっと心配してくれる親がよかった。
自分より、テレビ。
そんな自分なんて必要じゃない。
死にたいって言ったけど死なないでなんて言ってくれない。
やっぱり死んだ方がいいのかな。
本当は生きたい。とても生きたい。
でも、やっぱりこんな自分生きてても人に迷惑かけるだけ。
弱い自分が大っ嫌い。人のせいにする自分大っ嫌い。
なんも出来ない自分が大っ嫌い。
本当に死にたい。
りんりん 女性 群馬県 10代以下 2019年6月14日 22時26分
お父さん
元気でやってる?
お父さんが自ら命を絶って1ヶ月経とうとしてるよ。
毎日毎日お父さんの事考えて辛くて悲しくて
何も出来なかった自分に嫌気がさすよ。
助かった命なのに。助けたかった命...
続きを読む
お父さん
元気でやってる?
お父さんが自ら命を絶って1ヶ月経とうとしてるよ。
毎日毎日お父さんの事考えて辛くて悲しくて
何も出来なかった自分に嫌気がさすよ。
助かった命なのに。助けたかった命なのに。
助けたかった。何してんねん!って怒ってあげたかった。
お父さん自らが決めた事だけどどうしても
納得できないんだよ。辛かったんだよね。
でも、僕たちを残して行ってほしくなかった。
でも何も気づけなかった自分に一番腹が立つ。
弱音を見せないお父さんだったからこそ気づくべきだった。
少しの変化を見過ごさなかったら救えた命なのに。
帰ってきてよ。いつもみたいにただいまって。
手を振ってよ。お願い。お父さんがいないと
うまく笑えないんだ。会いたい。触れたい。大好き。
こうき 2019年6月14日 22時02分
私は長年、うつ病を患っています。
仕事をしながら通院治療をしていますが、寛解には至っていません。
仕事をしている最中も、突然胸のモヤモヤに襲われます。どうにか落ち着かせる事ができる時もありますが、...
続きを読む
私は長年、うつ病を患っています。
仕事をしながら通院治療をしていますが、寛解には至っていません。
仕事をしている最中も、突然胸のモヤモヤに襲われます。どうにか落ち着かせる事ができる時もありますが、今日はダメでした。会社を早退した罪悪感と申し訳なさ、不甲斐無さに苛まれ、どんどん憂鬱な状況に落ちて行きます。
そんな時「自分は何の為に生きているのか」と言う、答えのない思考を繰り返してしまい、疲れ切ってしまいます。
一度だけ、自殺を考えましたが、自分には借金があり、もし自分が自殺したら、親や兄弟が借金を払う事になると考え、思い留まりました。借金が自分の命を繋いでいると考えると、何とも滑稽で悲しい気持ちになります。
私は何度も精神的にドン底に落ちました。その度に「もう無理だ」と感じました。ドン底にいる状況は言葉では言い表せない、体験した人にしかわからない感覚です。それでも1ミリでも良いから這い上がって、また落ちての繰り返しです。
うつ病は「心の風邪」と言う人がいますが、それは違うと思います。うつ病は「心のガン」です。一度心に入り込むと、すごい速さで増殖して、心を蝕んでいきます。
今も、私はうつ病と戦っています。もしかしたら、治る事はないかもしれませんが、うまく共存できる方策を探して、1ミリでも前へ進んでいこうと思っています。
ハマ 男性 長野県 30代 2019年6月14日 21時04分
死にたい
学生時代パニック障害になり、必死に就活して入社した会社で社長からパワハラを受け退社
すぐに新しい夢が見つかり資格を取って転職するも過酷すぎて体を壊し退社
自分が情けなさすぎて、毎日泣く...
続きを読む
死にたい
学生時代パニック障害になり、必死に就活して入社した会社で社長からパワハラを受け退社
すぐに新しい夢が見つかり資格を取って転職するも過酷すぎて体を壊し退社
自分が情けなさすぎて、毎日泣くばかり
焦って転職活動を始めたがこれが正解なのかも分からない
心に余裕がない、私は役立たずの人間だ
いっそのこと死んでしまいたい
女性 20代 2019年6月14日 21時01分
仕事をしていると、ふとした瞬間に胸がモヤモヤし始める。特に昼食を摂った後に、何かきっかけがあるわけでもなく、突然、現れる。
どうにか落ち着かせる事ができる時もあるけど、今日はダメだった。そして、会社...
続きを読む
仕事をしていると、ふとした瞬間に胸がモヤモヤし始める。特に昼食を摂った後に、何かきっかけがあるわけでもなく、突然、現れる。
どうにか落ち着かせる事ができる時もあるけど、今日はダメだった。そして、会社を早退した事に対して罪悪感と後ろめたさ、不甲斐無さに苛まれ、さらに憂鬱な状況に落ちて行く。
「自分は一体何のために生きているのか。」そんな答えの出ない事を考えてしまい、疲れ果てる。
自分には借金がある。今、自分が自殺したら、借金は親や兄弟が払う事になる。借金が自分の命を繋いでいると思うと、何とも滑稽で、また悲しくなる。
今まで何度ドン底に落ちて、その度に這い上がって来た。ドン底も慣れてしまった。今、ドン底から這い上がる途中にいる。何かの拍子にまたドン底に落ちても、1ミリでも良いから這い上がって行く。ただ、それだけ。
パム 男性 長野県 30代 2019年6月14日 20時42分
最初前へ123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144145146147148149150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170171172173174175176177178179180181182183184185186187188189190191192193194195196197198199200201202203204205206207208209210211212213214215216217218219220221222223224225226227228229230231232233234235236237238239240241242243244245246247248249250251252253254255256257258259260261262263264265266267268269270271272273274275276277278279280281282283284285286287288289290291292293294295296297298299300301302303304305306307308309310311312313314315316317318319320321322323324325326327328329330331332333334335336337338339340341342343344345346347348349350351352353354355356357358359360361362363364365366367368369370371372373374375376377378379380381382383384385386387388389390391392393394395396397398399400401402403404405406407408409410411412413414415416417418419420421422423424425426427428429430431432433434435436437438439440441442443444445446447448449450451452453454455456457458459460461462463464465466467468469470471472473474475476477478479480481482483484485486487488489490491492493494495496497498499500501502503504505506507508509510511512513514515516517518519520521522523524525526527528529530531532533534535536537538539540541542543544545546547548549550551552553554555556557558559560561562563564565566567568569570571572573574575576577578579580581582583584585586587588589590591592593594595596597598599600601602603604605606607608609610611612613614615616617618619620621622623624625626627628629630631632633634635636637638639640641642643644645646647648649650651652653654655656657658659660661662663664665666667668669670671672673674675676677678679680681682683684685686687688689690691692693694695696697698699700701702703704705706707708709710711712713714715716717718719720721722723724725726727728729730731732733734735736737738739740741742743744745746747748749750751752753754755756757758759760761762763764765766767768769770771772773774775776777778779780781782783784785786787788789790791792793794795796797798799800801802803804805806807808809810811812813814815816817818819820821822823824825826827828829830831832833834835836837838839840841842843844845846847848849850851852853854855856857858859860861862863864865866867868869870871872873874875876877878879880881882883884885886887888889890891892893894895896897898899900901902903904905906907908909910911912913914915916917918919920921922923924925926927928929930931932933934935936937938939940941942943944945946947948949950951952953954955956957958959960961962963964965966967968969970971972973974975976977978979980981982983984985986987988989990991992993994995996997998999100010011002100310041005100610071008100910101011101210131014101510161017101810191020102110221023102410251026102710281029103010311032103310341035103610371038103910401041104210431044104510461047104810491050105110521053105410551056105710581059106010611062106310641065106610671068106910701071107210731074107510761077107810791080108110821083108410851086108710881089109010911092109310941095109610971098109911001101110211031104110511061107110811091110111111121113111411151116111711181119112011211122112311241125112611271128112911301131113211331134113511361137113811391140114111421143114411451146114711481149115011511152115311541155115611571158115911601161116211631164116511661167116811691170117111721173117411751176117711781179118011811182118311841185118611871188118911901191119211931194119511961197119811991200120112021203120412051206120712081209121012111212121312141215121612171218121912201221122212231224122512261227122812291230123112321233123412351236123712381239124012411242124312441245124612471248124912501251125212531254125512561257125812591260126112621263126412651266126712681269127012711272127312741275127612771278127912801281128212831284128512861287128812891290129112921293129412951296129712981299130013011302130313041305130613071308130913101311131213131314131513161317131813191320132113221323132413251326132713281329133013311332133313341335133613371338133913401341134213431344134513461347134813491350135113521353135413551356135713581359136013611362136313641365136613671368136913701371137213731374137513761377137813791380138113821383138413851386138713881389139013911392139313941395139613971398139914001401140214031404140514061407140814091410141114121413141414151416141714181419142014211422142314241425142614271428142914301431143214331434143514361437143814391440144114421443144414451446144714481449145014511452145314541455145614571458145914601461146214631464146514661467146814691470147114721473147414751476147714781479148014811482148314841485148614871488148914901491149214931494149514961497149814991500150115021503150415051506150715081509151015111512151315141515151615171518151915201521152215231524152515261527次へ最後
誰かに相談したいとき
聞いてくれる窓口があります
トップページへ戻る