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メッセージ
なんで今も今日も生きてるのかな自分
人に迷惑をかけたくないことしか、自殺を死を止めていない
死しか選択肢がない
死んでもいいよね
悪夢で病状悪化起床から胃が痛い
早く死なせて
死なせてほしい...
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なんで今も今日も生きてるのかな自分
人に迷惑をかけたくないことしか、自殺を死を止めていない
死しか選択肢がない
死んでもいいよね
悪夢で病状悪化起床から胃が痛い
早く死なせて
死なせてほしい
ピサまんあずき 東京都 30代 2022年6月14日 00時13分
私の母は怒ると口が悪くなり
私のことを罵ってきます。
私の父は怒ると私のものを
投げたり蹴ったりします。
ひどい時には頭を叩かれます。
最近少しずつ減ってきたかなと思いましたが
やはり私が...
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私の母は怒ると口が悪くなり
私のことを罵ってきます。
私の父は怒ると私のものを
投げたり蹴ったりします。
ひどい時には頭を叩かれます。
最近少しずつ減ってきたかなと思いましたが
やはり私が怒らせてしまった時には
こういうことをしてきます。
小さい頃からされてきたのでトラウマです。
でも親はトラウマになっていることを理解せず
「こういうことされるのが怖いから上手く
自分の感情を表現できない」と言うと、
「過去のことは持ち出すな」と言って、
過去のことを引きずる私が悪いことになります。
そしてまた怒られて呆れられます。
親を悲しませたり呆れさせる
自分のことが嫌いですし、
一方でそんなトラウマを
植え付けた親も悪いと思います。
でも両親は互いの肩を持って私のことなんて理解してもらえません。辛いです。死にたいです。
生まれてこなければよかったと思ってます。
ゴミ 10代以下 2022年6月13日 23時45分
おばあちゃん

この前おばあちゃんの十三回忌で従兄弟たちと集まったよ。
妹とお焼香のやり方でわちゃわちゃしてたのに、最後お坊さんの

思い出はどうしても月日と共に薄れていってしまうもの。今日はぜひ、お...
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おばあちゃん

この前おばあちゃんの十三回忌で従兄弟たちと集まったよ。
妹とお焼香のやり方でわちゃわちゃしてたのに、最後お坊さんの

思い出はどうしても月日と共に薄れていってしまうもの。今日はぜひ、お祖母様との思い出を皆さんで話してあげて下さい。

って言葉に思わず泣きそうになりました。
13年経ってもたまにふと思い出してどうしようもなくおばあちゃんに会いたくなるの。
いつもは普通に仕事もしてるし、全然思い出さない時もある。
けどおばあちゃんにはもう二度と会えないんだって、そう思ったら苦しくて苦しくて涙が止まらない。
中1の時に学校から帰ったら家族誰もいなくて、

おばあちゃんが亡くなりました。…

っていう母の置き手紙今でも鮮明に覚えています。
それを見た瞬間驚きと戸惑いと色んな感情で1人で泣いたけど、
当時反抗期だった私はお葬式意地でも泣かなかった。
ショックが大きかったのかお葬式の記憶はほとんどない。
母と叔母さんが遺骨を抱いて、小さくなっちゃったねえ
って泣いている姿くらいしか覚えてない。
せめてあの時沢山泣いてあげられれば良かったのに。

家族で買い物に行く時、おばあちゃんは歩くのが遅いからいつも私が一緒にゆっくり歩いてた。
私は、おばあちゃんのことは好きだけど、くっ付かれるの恥ずかしいし一緒に歩きたく無いなぁって心の中で思ってた。
そんな時、〇〇は優しい子だねえって言ってくれたこと、今でもずっと覚えてる。
おばあちゃん私そんなに優しく無いよ。恥ずかしいなって思っちゃってたんだよ。
本当にごめんなさい。そんなことを思ってしまった自分が嫌だ。

また会いたいです。夢でもいいから出てきてほしい。
Rumi 女性 埼玉県 20代 2022年6月13日 23時29分
死にたいけど死ねない。
死んだら迷惑。
私が死んだら、いなくなったら義母に迷惑をかけると言われる。
こどもたちはこんなにもかわいいのに、私は死にたい。
今のこの状況受け止めきれない。
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死にたいけど死ねない。
死んだら迷惑。
私が死んだら、いなくなったら義母に迷惑をかけると言われる。
こどもたちはこんなにもかわいいのに、私は死にたい。
今のこの状況受け止めきれない。
なぎさ 女性 30代 2022年6月13日 23時21分
人間関係だるい。
将来のこと考えると暗いことしかないように思える。
なんのために生きてるのか見いだせない。
生まれなければ無で済んだのにと、何度も考える。

贅沢な悩みだと思う人や考え方が悪いと思われ...
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人間関係だるい。
将来のこと考えると暗いことしかないように思える。
なんのために生きてるのか見いだせない。
生まれなければ無で済んだのにと、何度も考える。

贅沢な悩みだと思う人や考え方が悪いと思われるのだろう。

しかし、残された家族に迷惑は掛けられない。
自殺と知られれば、家族は責任を感じてしまうかもしれない。
男性 福岡県 20代 2022年6月13日 23時18分
私は幸せです。
家庭環境にも恵まれていると思うし、良い友達もいます。
でも胸が苦しくなるんです。何もかもから解放してほしい。
完璧でいることも、笑顔でいることも、他人に優しく振る舞うことも、もう...
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私は幸せです。
家庭環境にも恵まれていると思うし、良い友達もいます。
でも胸が苦しくなるんです。何もかもから解放してほしい。
完璧でいることも、笑顔でいることも、他人に優しく振る舞うことも、もう疲れた。
あるぱか 女性 10代以下 2022年6月13日 23時14分
死にたい
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死にたい
産業廃棄物 女性 山形県 50代 2022年6月13日 22時52分
ここに書き込むの3回目。値上がりで保険料も上がって生活ギリギリ食費削ってかなり痩せ細り、平均体重もかなり下回って貧相な身体見てて余計悲しい。なんのために生きてるのかわからない。もしも生まれ変わったら、...
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ここに書き込むの3回目。値上がりで保険料も上がって生活ギリギリ食費削ってかなり痩せ細り、平均体重もかなり下回って貧相な身体見てて余計悲しい。なんのために生きてるのかわからない。もしも生まれ変わったら、お金も争いもない、平和と愛に溢れた世界に生きたい。
しし 女性 神奈川県 30代 2022年6月13日 22時50分
どうしても死にたいと考えてしまう
別に本当に死に行くわけじゃないけど
常に考えてしまう
世界が広い 自分は必要されない
どうでもいい存在
すぐ人の記憶から消える
最近夜の帰り道によく泣くようになった
...
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どうしても死にたいと考えてしまう
別に本当に死に行くわけじゃないけど
常に考えてしまう
世界が広い 自分は必要されない
どうでもいい存在
すぐ人の記憶から消える
最近夜の帰り道によく泣くようになった
どうしても辛くて沼から抜け出せない
言ったらこんなことで悩んでんの?と思われるよね
人生は意味なんてないってわかってるけど
じゃあなんでそんな頑張って生きなきゃいけないの
疲れたよ
どうしたらいいの?
k 女性 東京都 20代 2022年6月13日 22時28分
今すぐにでも消えてしまいたい。
初めてそう思ったのは中学2年生の時。
父と母が喧嘩した。その時にあの子も!と母が。怒っているのはあの子もだと私のことを利用した。
なぜ悪役に仕立てられたのか。
その日か...
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今すぐにでも消えてしまいたい。
初めてそう思ったのは中学2年生の時。
父と母が喧嘩した。その時にあの子も!と母が。怒っているのはあの子もだと私のことを利用した。
なぜ悪役に仕立てられたのか。
その日から喧嘩が増え、父が寝ている母の髪を思いっきり引っ張り出て行けと行った。止めにいくと笑顔の父が大丈夫。と言った。
怖かった。笑顔も怒鳴り声も暗闇での暴力も全てが脳裏に焼き付く。
その後母は家から出て行った中3の冬。私は1人で高校の合否を見に行った。進学してからも父の暴言は止まらなかった。
自分の思い通りにならないと暴言を吐かれたり蹴られたりした。
限界を超えた姉は家を出て行った。残された私は姉へと向いていた矛先も含めて全ての父のストレスを被った。
限界だった。友達に相談してもあり得ないと言われた。
その後塞ぎがちになった私を無視したり、物を投げつけてくる人がいた。でっちあげた嘘を広められて学校にも家にも居場所はなく死んでやると意気込んだ高3の夏。
全てから逃げたくて就職したがそこはブラック企業。
10人入った事務は1年半で7人辞めた。
それでも私は頑張り続けている。先輩からの無視や八つ当たりにも耐えた。しかしプライベートに一切の余裕がなく、初めて本気で好きになれた人にも冷たくしてしまい音信不通。
何も残らなかった私。はやく死にたい。あの時こうしてればという想いはもう2度と思いたくない。
ただ幸せになりたかった 女性 東京都 20代 2022年6月13日 22時25分
ただただしんどい。

言いたい言葉が言えない。
伝えたい言葉を飲み込むから、
また辛くなって。

言ったらきっと聞いてくれるのわかってる。

でも、仕事大変そうだなと思ってしまうと
...
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ただただしんどい。

言いたい言葉が言えない。
伝えたい言葉を飲み込むから、
また辛くなって。

言ったらきっと聞いてくれるのわかってる。

でも、仕事大変そうだなと思ってしまうと
こっちの都合にまで付き合わせたくなくて、
飲み込んで飲み込んで飲み込んで
電話を切った後に泣いてしまう。

本当に些細なことなのに、難しい。
40代 2022年6月13日 22時17分
幼い頃からずっと自分の居場所を探しています 
普通にお喋りできる人が羨ましいなぁ
ここに書き込みをする皆さんとは、一緒にいても息苦しくならないような気がします。
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幼い頃からずっと自分の居場所を探しています 
普通にお喋りできる人が羨ましいなぁ
ここに書き込みをする皆さんとは、一緒にいても息苦しくならないような気がします。
りよ 女性 20代 2022年6月13日 21時53分
学校のイジメや嫌がらせを、起きた出来事を伝えたいと、暴力や色んな躾を親からされた。笑顔や感情の喜怒哀楽を出したいだけなのに、短気は損気と言われて、暴力をする親。
過去を問いただしたら、知らないと言わ...
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学校のイジメや嫌がらせを、起きた出来事を伝えたいと、暴力や色んな躾を親からされた。笑顔や感情の喜怒哀楽を出したいだけなのに、短気は損気と言われて、暴力をする親。
過去を問いただしたら、知らないと言われて侮辱する親。キツオンになった。
短気は損気のことわざ作った人は、生きづらさをあたえている。
たれ 男性 愛知県 40代 2022年6月13日 21時46分
自分が愚かすぎて死にたい
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自分が愚かすぎて死にたい
女性 群馬県 40代 2022年6月13日 21時17分
ただただ死んでしまいたい
今が幸せだから。
家族がいて、彼氏がいて、友達がいて。
でも、それはいつまで続くのかわからないから。
幸せだと思える内に死んでしまいたい。
自分が出来損ないだとわかっているか...
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ただただ死んでしまいたい
今が幸せだから。
家族がいて、彼氏がいて、友達がいて。
でも、それはいつまで続くのかわからないから。
幸せだと思える内に死んでしまいたい。
自分が出来損ないだとわかっているから。
独りで生きていくことが怖い。

仕事。
疲れてしまった。
夜、眠るのが嫌だ。
出勤してしまえば頑張ってしまう。
出来損ないの私。
他人より劣っている私。

早く早く、今のうちに死んでしまいたい。
人様に迷惑をかける前に
女性 40代 2022年6月13日 21時00分
あれから4か月が過ぎ他からみれば私は元気そうに見えるようです。主人が亡くなったことで家の全てを背負うことになった。
未だにしんどくて、辛くて、不安でいっぱいです。
不安が増大すると身体が一日中揺れ...
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あれから4か月が過ぎ他からみれば私は元気そうに見えるようです。主人が亡くなったことで家の全てを背負うことになった。
未だにしんどくて、辛くて、不安でいっぱいです。
不安が増大すると身体が一日中揺れてる状態で思考能力が止まる。
急に寂しさに襲われ泣き出すこともある。

私だけ生きていていいの?
息していいの?
食事していいの?
どうしたらいいの?
毎日こんなことばかり考え込んでます。

いつか私も死を迎える…その為に…。
な~む 女性 富山県 50代 2022年6月13日 20時59分
生涯未婚率が増えてるって言っても私の周りは既婚、同棲者しかいない

この年で相手がいないって子供っぽいとか性格に難があるって思われる

周りの目が辛い

親にも迷惑かけてる

心の中で...
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生涯未婚率が増えてるって言っても私の周りは既婚、同棲者しかいない

この年で相手がいないって子供っぽいとか性格に難があるって思われる

周りの目が辛い

親にも迷惑かけてる

心の中では結婚して早く自立しろって思ってるんだろうな

友達も自分の家族や彼氏優先だから私なんてどうでもいい

この先何十年も生きていかなきゃとか考えると不安しかない

周りから見捨てられるのは嫌だなぁ………


なにものにもなれない 女性 長野県 2022年6月13日 20時53分
仕事せいいっぱい頑張ってるのに、少し間違えただけでイライラされ、怒られる。生理前は、情緒不安定で涙が出る。
なんでこの世は、こんなに必死に生きなきゃいけないんだろう。もう疲れた。
働きたくない。

動...
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仕事せいいっぱい頑張ってるのに、少し間違えただけでイライラされ、怒られる。生理前は、情緒不安定で涙が出る。
なんでこの世は、こんなに必死に生きなきゃいけないんだろう。もう疲れた。
働きたくない。

動物のように、お腹が減ったらご飯たべて、ゆっくり寝て、そんな生活がしたい。

この世は生き地獄だ。
会社に行くときは、感情をなくすように努力している。
もう死にたいな。もう疲れたな。
すず 女性 30代 2022年6月13日 20時41分
義母がとうとう亡くなりました。
親に恵まれなかった私にとって義両親は本当の親のような存在でした。でも離婚をし親不孝をしてしまいました。
辛くて悲しい思いをさせてしまいました。
なのにずっと変わら...
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義母がとうとう亡くなりました。
親に恵まれなかった私にとって義両親は本当の親のような存在でした。でも離婚をし親不孝をしてしまいました。
辛くて悲しい思いをさせてしまいました。
なのにずっと変わらず本当の娘のように可愛がって接してくれました。精神的にも経済的にもずいぶんと助けてもらいただただ感謝しかありません。コロナもあり会えずあの電話が最後になってしまいました。
なにひとつ恩返しできませんでした。後悔ばかりです。
ショックが大き過ぎて涙も出ません。思考が停止してしまいました。もう義父母のところへ行きたいです。
子供たちには必要とされてないしもう頑張ることもできません。
死にたいです。義父母に会いたいです。

なお 女性 2022年6月13日 20時37分
もう疲れた。。
親同士の怒鳴り合いも、私自身が人に裏切られるのも。。。
十分頑張った
もう限界だよ。。。。。...
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もう疲れた。。
親同士の怒鳴り合いも、私自身が人に裏切られるのも。。。
十分頑張った
もう限界だよ。。。。。
ななな 女性 埼玉県 30代 2022年6月13日 20時29分
学校にいきたくない。些細なことで死にたいなんて思っている自分がきもいんだよね。人間ってきもい。居場所ない。もう人生終えていいのかな
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学校にいきたくない。些細なことで死にたいなんて思っている自分がきもいんだよね。人間ってきもい。居場所ない。もう人生終えていいのかな
りんご 女性 広島県 10代以下 2022年6月13日 20時28分
看護師2年目です。
仕事上でミスが多くあり上司から優先順位も考えられないのと指摘されます。私が悪いことは十分理解しています。自分が全て悪い気がしてきて、生きて仕事をさせてもらっていることが良くないと...
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看護師2年目です。
仕事上でミスが多くあり上司から優先順位も考えられないのと指摘されます。私が悪いことは十分理解しています。自分が全て悪い気がしてきて、生きて仕事をさせてもらっていることが良くないと思い始めてきました。
また業務の重責、上司からの評価に耐えられません。
ねこ 女性 愛知県 20代 2022年6月13日 20時24分
子供の頃から生きづらさをずっと抱えてて、異国にいるような感覚で、今は自分の夢に向かってまっしぐらに生きているけど、自分の始めた事は社会的には需要ない事だし不安感や虚無感が拭えない。
明るく振舞ってるし...
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子供の頃から生きづらさをずっと抱えてて、異国にいるような感覚で、今は自分の夢に向かってまっしぐらに生きているけど、自分の始めた事は社会的には需要ない事だし不安感や虚無感が拭えない。
明るく振舞ってるし、人に嫌な事しないし、悪口も言わないのに何故か上手く生きれない。今ある幸せに感謝して満たされてるはずなのに。子供産んだけど将来子供が自分みたいに悩んで苦しんで欲しくない。最近は死にたいと思ったら、本当に死ぬ時を考えて死ぬなら身辺整理するとか、やりたい事とか、なるべく死ぬ瞬間を楽しい幸せなものにするように考えて精神を保ってる。せっかく生きてるなら誰かの役に立ちたいと思うけどそもそも誰からも必要とされてないから無理。
あらいぐま 女性 三重県 30代 2022年6月13日 19時45分
大切な人を失った人間と死にたい人間の心の声が交互に交差している。

自分が死んだ後に同じ様な事を感じてくれたり考えてくれる人間がいたら嬉しい。
そのぬくもりに死ぬ前に触れたいが、死んでからじゃな...
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大切な人を失った人間と死にたい人間の心の声が交互に交差している。

自分が死んだ後に同じ様な事を感じてくれたり考えてくれる人間がいたら嬉しい。
そのぬくもりに死ぬ前に触れたいが、死んでからじゃないと形にならないモノなのだろう。それは一度は感じた事があるモノだから惜しいのだろう。

生きる目的を見出す事は難しい。考えれば考えるほどボンヤリとした不安に飲み込まれる。
世界とは概念で構築された空虚なモノで、人間が動物である以外に本質的なモノはない。
空虚なモノだからこそ大切なモノも見つけられるし全てを捨てる事もできる。だから、死ぬ事にも生きる事にも、あまり悩む必要はない。

ただ、なんとなく辛くて疲れた。だから生きるのを辞めたい。
エイリアン 男性 20代 2022年6月13日 19時43分
家族に無碍に扱われたわけでもない、友達もそれなりにいた気もする、大学まで不自由なく通えた。コロナ禍になってどう動けば分からなくなって、ちょうど重なった就職活動で自分のこの先の生き方が分からなくなって、...
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家族に無碍に扱われたわけでもない、友達もそれなりにいた気もする、大学まで不自由なく通えた。コロナ禍になってどう動けば分からなくなって、ちょうど重なった就職活動で自分のこの先の生き方が分からなくなって、歩みを止めたくて休学した。精神科にも通い始めて、新しいことにも挑戦して、ちょっとは変われたと思ったけど、根は変わらなくって。今もどうしたらいいか分からない。友人は普通に社会人として働き始めて、そんな彼らと自分を比較してはどうして自分は世間一般的な人生を歩めてないんだろうと落ち込む。もとからあってないような自己肯定感はさらに低くなって、友達だと思っていた人たちとも連絡を取るのが怖い。自分の悩みを言ったところで分かってもらえるわけがないから。言ったところで表面上の同情だろうし、内心見下される気もするし、本当の自分を知ってくれる人なんていない。人に頼るのが怖い、というか頼り方が分からない。頼ったところで迷惑がられるのはわかってるから。こんな自分は死んでしまった方がいいと思いながら、なぜか今日も生きている。なんでだろう。生産性もない自分なんて生きていても意味がないだろうし、社会に搾取されて心失うならば死んだ方がましだ。
まるさんかくしかく 女性 埼玉県 20代 2022年6月13日 19時02分
何歳になっても こどもがいても
やっぱり生き辛さは変わらない
何が原因なんだろう
私のどこが変わればいいんだろう
優しさだけの世界だったらいいのに
頑張らなくても努力しなくても
やりたいことやって
そ...
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何歳になっても こどもがいても
やっぱり生き辛さは変わらない
何が原因なんだろう
私のどこが変わればいいんだろう
優しさだけの世界だったらいいのに
頑張らなくても努力しなくても
やりたいことやって
それでみんなが幸せに生きられたらいいのに
ママになっても変わりません... 2022年6月13日 18時50分
何が辛いんだろう。
苦しくて、押しつぶされそうなのに。
うまく言えない。ただ涙があふれる。
手首に増える傷と、血の出た唇、抜いていく髪の毛にそして、震えるほど、白くなるほど握りしめた自分の手を見つめて...
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何が辛いんだろう。
苦しくて、押しつぶされそうなのに。
うまく言えない。ただ涙があふれる。
手首に増える傷と、血の出た唇、抜いていく髪の毛にそして、震えるほど、白くなるほど握りしめた自分の手を見つめて思う。わからないから苦しんでるのに、大人の口から出る言葉は否定だけ。
こんなんで、生きていたいとか、楽しいとか思うほうが普通じゃない。
死にたいんだよ!まずは、否定じゃなくて、それを受け止めてよ。
そっちの勝手な都合で、苦しみたくないんだよ。助けてよ。
言っても助けてくれないのは知ってる。もういいよ。
涙の音 女性 東京都 10代以下 2022年6月13日 18時14分
職場の年下の先輩が営業所、他営業所、他会社などに
私から先輩へ会社を辞めるよう言われたと噂を流され
人と話すのが怖くなった。
先輩と改めて関係を構築するよう上司に言われたが
話の過程で上司も信...
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職場の年下の先輩が営業所、他営業所、他会社などに
私から先輩へ会社を辞めるよう言われたと噂を流され
人と話すのが怖くなった。
先輩と改めて関係を構築するよう上司に言われたが
話の過程で上司も信用出来ず、
タイミング悪く2件分仕事のミスについて指摘があり
メンタルズタボロ。
仕事へのストレスで食欲もなくなり
以前のように職場の人と接することが出来ない。
結婚を控えており共働きを希望する彼から
転職も1つとは言われたが家庭持ちには高待遇な会社。
年齢もあり、転職する気が起きない。
知人も捨てて彼の元に引っ越してきたため
頼れる人がいない。
頑張らなきゃと思えば思うほど心が苦しんでいるのが
わかるけど周りに私の気持ちは関係ないと思って
頑張ろうとする。
でも気持ちが下がる一方で何をどうしたいのか
自分のことなのにわからない。
死んでしまえば悩むこともないのにと思いながら
人に迷惑をかけないで死ぬ方法を模索し
日々を過ごす毎日です。
不器用 女性 北海道 30代 2022年6月13日 17時48分
学生です。
家族全員体調不良で3週間学校を休んでいたのですが、
全く勉強が分からず、運も悪いことに中間テストが近かったです。
どれだけ復習しても分からず。勉強しようとすると手が震えて過呼吸になっ...
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学生です。
家族全員体調不良で3週間学校を休んでいたのですが、
全く勉強が分からず、運も悪いことに中間テストが近かったです。
どれだけ復習しても分からず。勉強しようとすると手が震えて過呼吸になって吐き気がします。それを何回も繰り返してたら
もう死んじゃった方が楽になるのかな?と思うようになりました。
周りの子が頭良すぎてついていけない。
唯一相談出来る友達に勉強のことを相談したのですが塩対応。
家族にも死にたいとは言えないし、もうどうしたらいいか分かりません。
死にたいです。
よつ 女性 佐賀県 10代以下 2022年6月13日 17時47分
子供が自律神経が弱く私は不安で毎日過ごしてる。
毎日毎日ちゃんと過ごせてるか不安で不安で泣きたくなる。
子供は愛してるけど
生まれ変わったなら結婚なんてしない。
子供も産まない。
こんなに辛...
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子供が自律神経が弱く私は不安で毎日過ごしてる。
毎日毎日ちゃんと過ごせてるか不安で不安で泣きたくなる。
子供は愛してるけど
生まれ変わったなら結婚なんてしない。
子供も産まない。
こんなに辛い生活、子供が育ったなら人生終わらせたい。
早く子育て終われ 女性 福岡県 40代 2022年6月13日 16時42分
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