寄せられたメッセージ

当サイトに寄せられたみなさまからのメッセージをご紹介します。

メッセージ投稿はこちらから大切な人を亡くした方からの
メッセージ
私の同級生は10年以上前に生きる意味がわからずに自殺をしました。
同じように生きる意味がわからず手首をきっては手術をしていた私を、彼女は支えてくれました。
私は精神薬を服用し、記憶がないうちに妊娠して...
続きを読む
私の同級生は10年以上前に生きる意味がわからずに自殺をしました。
同じように生きる意味がわからず手首をきっては手術をしていた私を、彼女は支えてくれました。
私は精神薬を服用し、記憶がないうちに妊娠してました。相手はクスリをやっていて、子供を堕ろすしか選択肢が与えられませんでした。
そのときも、唯一話を聞いてくれて、一緒に育てるから産んでいいよと言ってくれたのは彼女でした。
自分だって生きることに不安しかないのに。
結局、子どもは堕しました。
あのとき産んでいたら、彼女と私の子は死なずに済んだのでしょうか。
私は2人を殺してしまった罪を償わなければなりません。
生きて生きて、最後まで命を全うする。

もう死にたいとは思いません。
あひる 女性 東京都 30代 2017年12月24日 23時35分
死にたいです。
職場の同期と関係をうまくきずかなかったショックから、ひどい落ち込みがずっと続き、そこから自分は人とうまく仲良くなれず、また口下手、ワーキングメモリー不足のため人と会話する能力がないこと...
続きを読む
死にたいです。
職場の同期と関係をうまくきずかなかったショックから、ひどい落ち込みがずっと続き、そこから自分は人とうまく仲良くなれず、また口下手、ワーキングメモリー不足のため人と会話する能力がないことに気がつきました。
現在休職中です。ですが働きたいです。
メールや電話での対応、分からないことを人に聞く、説明する。この能力が絶望的にありません。話題もこちらからふれませんし、回答も二文くらいになってしまいます。
昔はほどほどにできてたと思ってたのですが、それは大学のゼミやサークルの環境がたまたまよかっただけでした。
人と打ち解けられず、情報も入ってこない。気を使えない。
自分が嫌いでしょうがないです。はやく消えてしまいたい。
もうしんどいんです。楽にさせてほしい。
ビー玉 男性 栃木県 20代 2017年12月24日 18時51分
30代の会社員です。
他人に対してずっと劣等感を感じながら生きてきました。職場に馴染めず、謝ってばかりの毎日。
ミスをするたびに上司からは疎まれ、少しずつ心が蝕まれていきました。

上司が産休に入った...
続きを読む
30代の会社員です。
他人に対してずっと劣等感を感じながら生きてきました。職場に馴染めず、謝ってばかりの毎日。
ミスをするたびに上司からは疎まれ、少しずつ心が蝕まれていきました。

上司が産休に入ったにもかかわらず、会社からは増員されることはなく、現在は持ち回りの部署を自分一人で背負っていますが、仕事は溢れていく一方で、その責任に押しつぶされるたびに心が壊れ、抗うつ薬の量は増えるばかり。でも自分が今倒れたり、投げ出したりすれば、部署や組織が崩れかけない状況で、その重圧に恐怖し、生活に絶望し、それでも苦しさを心の内に押し込めながらなんとか生きているけれど。

正直、もう疲れてしまいました。
やりたいことはたくさんありました。
ギターを始めたい。山に登りたい。マラソンをしたい。英語を話せるようになりたい。
海外に行ってみたい。美味しいものが食べたい。
そして、そんな趣味を通じて出会う人と仲良くなり、週末にはお酒でも飲みながら何気なく語り合い、「明日からまた仕事かよ」とか笑いながら、生きる活力にしたかった。笑って過ごしたかった。

今は孤独の中、1日、1分1秒、時計が進んでいくのを眺めては仕事の時間が近づくことに怯え、ただただうずくまる事しかできなくなりました。
洗い物や空のペットボトルが溜まっていくアパートで、何もできず誰とも連絡を取れず・・・このまま生きていく位なら、もう消えてなくなりたい。
楽になりたい。しがらみから解放されたい。

最近はよくそう思います。すべてをリセットすることを考えると、とりあえずその瞬間は楽になるので。
このHPに行き着いたのは偶然ですが、思いを吐き出せば少し楽になるかと思い、投稿します。
自分は死にたくないのだと思う。でも、生きることに喜びが見いだせません。
こうたろう 男性 東京都 30代 2017年12月24日 18時33分
今年の11月4日の朝に弟が自殺をしました。最初は自分の携帯電話に母親から連絡があって弟がなくなったと連絡があり信じられなくて嘘だと思っていました。けど6日の日にちになくなったことを本当に信じることがで...
続きを読む
今年の11月4日の朝に弟が自殺をしました。最初は自分の携帯電話に母親から連絡があって弟がなくなったと連絡があり信じられなくて嘘だと思っていました。けど6日の日にちになくなったことを本当に信じることができました。弟は棺桶に入っていて穏やかな顔をしていました。葬式の前の2日間は仕事を休ませてもらって長い間仕事を休ませてもらっていました。火葬が終わって49日の日まで弟の位牌を家に置いていて仕事の終わった後いつも手を合わせて弟が安らかに天国に逝けるように祈っていました。今は家族が四人から三人になったけど元気に暮らせるようになりたいなと思っています。
ユウいっちゃん 男性 岡山県 20代 2017年12月24日 15時02分
今から7年前、同僚を自殺で亡くしました。
私とその同僚は同じ歳で、お互いに大学卒業後初めての職場でもありました。同い年ということもあって、お互いに励ましあって仕事を頑張っていました。その子はとても仕事...
続きを読む
今から7年前、同僚を自殺で亡くしました。
私とその同僚は同じ歳で、お互いに大学卒業後初めての職場でもありました。同い年ということもあって、お互いに励ましあって仕事を頑張っていました。その子はとても仕事ができて、しっかりしていて、まだ社会人になりたての私には眩しすぎる存在でした。
そんな同僚が、ある日突然自死してしまいました。
私は7年近く経った今でも彼の死を知らされたその日の朝のことが忘れられません。その子と最期に話した、何気ない一言とその場面が何度も何度もフラッシュバックします。
思えば、彼はSOSを何度も発していました。亡くなる少し前あたりから鬱を患っていて、なんのために生きているか分からないと話していたこともありました。あの時におせっかいと思わずにもっと踏み込んで管理職に相談していれば、無理やりにでも親御さんに連絡をして迎えに来てもらっていれば、あの時もっとちゃんと手を差し伸べていれば・・・失ってから何度後悔したか分かりません。でもいくら後悔してももう遅いのです。
たった22歳で命を絶った彼。葬儀の時に見た棺の中の彼の顔と、棺の中に入れられた彼の好きだった漫画やイラストを見て、彼が生きてきた幸せだった時間やどれだけ苦しんでいたのかを思って本当に取り返しのつかないことをしてしまったんだと思いました。私は二度と同じ過ちを繰り返しません。私の大切な夫や家族や、周りにいる人が苦しんでいる時におせっかいなくらいに絶対に手を差し伸べること。これが私の使命だと思っています。彼が教えてくれたことです。
まこ 女性 岡山県 20代 2017年12月23日 17時53分
死にたい。毎日、毎日、死にたい、と考えます。

私は、毎日、とても、幸せです。
それなのに、どうして、死にたいと考えてしまうのか。
死にません。でも、死んでしまうかもしれない。

リストカットの回数は...
続きを読む
死にたい。毎日、毎日、死にたい、と考えます。

私は、毎日、とても、幸せです。
それなのに、どうして、死にたいと考えてしまうのか。
死にません。でも、死んでしまうかもしれない。

リストカットの回数は減ったけれど、腕も、二の腕も、足も、傷だらけ。
切りたくなる。切って、楽になりたくなる。

大切な人がいます。大切な人が、悲しむようなことは、したくない。
だから、死なない。

なのに、それでも、死にたい。
20年くらい、ずっとずっと、そう思って生きてきた。
一生、こうやって生きていくしかない?死にたいという想いは消えないの?

死ぬのであれば、迷惑をかけたくないから、大切な人を苦しませたくないから、
大切な人とは、縁を切ってから。
会社の人も好きなので、会社を辞めてから。
そうしようと、思っています。けれど、できるのか、自信がない。
突発的に、逝ってしまったらどうしよう。

大丈夫、私はそんなに弱くない。そう言い聞かせる。
感情が無い。ただ、死にたいという気持ちだけ。
首を吊る、意識が遠のきそうになることが、心地良い。
これ以上やると、危ない。やめておこう。

大丈夫、私は幸せだ、と言い聞かせる。

本当に、幸せなのです。
なのに、どうして死にたくなる?くるしい。
nana-shi 女性 30代 2017年12月23日 16時19分
大好きな人が自ら命を絶ちました。
その人はアーティストで最期の最期まで音楽を愛し、その音楽に苦しめられていました。
私が大好きな音楽がその人を苦しめていた。遺書が公開され、とても苦しかったんだと気付き...
続きを読む
大好きな人が自ら命を絶ちました。
その人はアーティストで最期の最期まで音楽を愛し、その音楽に苦しめられていました。
私が大好きな音楽がその人を苦しめていた。遺書が公開され、とても苦しかったんだと気付きました。
Instagramやコンサートの時には少しずつSOSを発信していました。
"Ihaveablackdog"これがなにを意味するか知っていますか?
黒い犬はうつ病を表しています。その人は"Ihaveablackdog"の絵をタトゥーとして身体にほりました。
その時からもうすでに苦しめられていた…どうして気づかなかったのか。
いや気づこうともしませんでした。
今その人を失い、何に対してもやる気が起きず、ご飯もまともに食べられません。
とても寂しく悲しく虚しか切なく。
後悔ばかりです。ありがとうとごめんねとお疲れ様の気持ちでいっぱいです。どうか安らかに。
なおてぃん 女性 神奈川県 10代以下 2017年12月22日 19時03分
あまりに日常的に死ぬことを考えすぎて、何故死にたいと思うのかさえもわからないようになりました。
カウンセリングや両親に過去の話を聞いてもらい「辛かったね、よく耐えたね、でも過去のことは変えることはでき...
続きを読む
あまりに日常的に死ぬことを考えすぎて、何故死にたいと思うのかさえもわからないようになりました。
カウンセリングや両親に過去の話を聞いてもらい「辛かったね、よく耐えたね、でも過去のことは変えることはできないから、前を向こう」

こう言われたとき、私にはもうどの言葉も響きませんでした。死にたい理由を聞かれても答えられず、私はそんなことより死にたいんだ、と思うだけでした。私の死にたいはもう理屈ではないのです。私は小学校高学年いじめに遭いましたが、それは乗り越えたのだと高校生で心身に限界がくるまで思い込んでいました。ただ、いじめがきっかけで小学生のときから死にたいという思いが日常的にあるのが普通だと思っていました。それが苦しみだということに気付くのが遅すぎたのです。苦しみに気付くまで周りと同じように過ごし、自分が自分じゃなくなっていく違和感の中、真面目に生きてきました。でも今は、その真面目に生きてきた努力全てが無駄なものだったように思います。いじめの後遺症は、いじめられていた時より、先が見えず救いのない苦しみが続きます。恨む対象がこの思いをぶつける対象がないからです。毎日何に対してかわからない死にたいという気持ちに支配され、最近では、自分で死にたい理由を、自殺する理由を、なんとかつくろうとしているような気さえします。
たかば 女性 兵庫県 10代以下 2017年12月21日 22時15分
発達障害の疑いがあり、検査の予約待ちの状態の者です。私は本当は死にたくありません。痛いだろうし、死ぬことを怖いと感じます。でもどれだけ必死に努力してきても人の何倍も時間がかかり、生産性が乏しいため、私...
続きを読む
発達障害の疑いがあり、検査の予約待ちの状態の者です。私は本当は死にたくありません。痛いだろうし、死ぬことを怖いと感じます。でもどれだけ必死に努力してきても人の何倍も時間がかかり、生産性が乏しいため、私が生きていると社会にとって迷惑です。カラオケ店で店長として働いていた時、月8~9日の公休がありましたが、能力が低く、仕事を終えるのが遅かったため、勝手にタイムカードを切らずに働き、月3日ほどしか休めず毎日の労働時間も14~18時間ほど。このような生活を5年近く続けましたが、遅刻を何度もしてしまったり、ミスも多く、降格が決まり退職しました。甘いと言われればその通りです。ただ体力も人より自信があるわけではありません。その後もさまざまな仕事を行ってきましたが能力が低すぎて慣れる前に1~2ヶ月で首になったり、続けられたりする仕事は非正規の日雇い労働のような仕事しかなく、正社員雇用を考えて就活中ですがきっと仕事はないと思います。障害者雇用などになれば僕は生きやすくはなるかもしれませんが、ますます生きることが社会の迷惑になります。僕は文面からはわからないでしょうが、すごく暗く考えているわけではありません。僕のように役立たずで迷惑をかけてしまう、でも死ぬのが怖い人間に、麻酔などが大量に手に入り楽に死ねるように法整備を進めるか、終身雇用制度のように生涯を通じて利益をだすような社会構造を発達障害者のためにセーフティネットとして今の社会と平行して用意するかなどを何かしらの救済処置を進めて頂ければ助かる。前者の安楽死のほうが今の日本ならば法整備が簡単だと思う。お偉方宜しくお願いします。
しんり 男性 大阪府 30代 2017年12月21日 20時29分
誰かが悲しむから死ぬなという人は
絶縁や失踪すれば死んでもいいということですよね

結局、迷惑かけるなと言われても
迷惑かけられてるし誰も助けない

なに言われても死ぬ人は死にます
勝手に事後に悲しん...
続きを読む
誰かが悲しむから死ぬなという人は
絶縁や失踪すれば死んでもいいということですよね

結局、迷惑かけるなと言われても
迷惑かけられてるし誰も助けない

なに言われても死ぬ人は死にます
勝手に事後に悲しんでください
地獄からざまあ見ろと思うだけです
ぎもん 2017年12月21日 18時36分
僕はいわゆる引きこもりだ。社会的には死んでいる。
生物的に死ぬのが次の目標だ。生まれてこなければよかった。あの頃に自殺すべきだった。早く死にたい。...
続きを読む
僕はいわゆる引きこもりだ。社会的には死んでいる。
生物的に死ぬのが次の目標だ。生まれてこなければよかった。あの頃に自殺すべきだった。早く死にたい。
p 男性 20代 2017年12月21日 14時01分
脳死という言葉がある。
心死という言葉があってもいい。

体は熱を持っていても、心が動いていないのなら、
それを生きていると定義するのは、違うように感じます。

どうにも生きているのがしんどくて、やめ...
続きを読む
脳死という言葉がある。
心死という言葉があってもいい。

体は熱を持っていても、心が動いていないのなら、
それを生きていると定義するのは、違うように感じます。

どうにも生きているのがしんどくて、やめたいと思うことがあります。
心が健康な時は、些細に思われる言葉でも、心が動いていない時に受ける言葉は、
どんなものでも鋭く痛みを伴います。

遺族の方々のメッセージを読んで、なんとか自死を踏み止まっています。

見えない不安と苦しさに生きる事を離してしまうのは、そこに光が見えないから。
少しでも、ほんの少しでも光が届いていたのなら、生きていようと思えるようになるのかな。
H 2017年12月21日 12時24分
今年の2月、3年間同棲していた彼女に浮気をされて別れました。
もう10ヶ月経ちますが未だに体の半分がなくなったかのような気分です。
まだ二人が仲良くて楽しかった頃の夢をみます。
その度にもうあの人と結...
続きを読む
今年の2月、3年間同棲していた彼女に浮気をされて別れました。
もう10ヶ月経ちますが未だに体の半分がなくなったかのような気分です。
まだ二人が仲良くて楽しかった頃の夢をみます。
その度にもうあの人と結婚できない人生ならばこの先
生きてたってしょうがないと思います。
死にたいというより生きていたくないという表現がしっくりきます。
心の底からじぶんは死に値する人間だと思います。
ツー民 男性 岡山県 20代 2017年12月21日 01時54分
私をいじめた奴等を殺して犯罪者になるよりも、自分がこんな世界から消えた方がいい。
死にたいなら死ねばいい、生きたいなら生きればいい。誰も助けてくれないのに生きてても意味が無い。きっと死んだ方がマシ。...
続きを読む
私をいじめた奴等を殺して犯罪者になるよりも、自分がこんな世界から消えた方がいい。
死にたいなら死ねばいい、生きたいなら生きればいい。誰も助けてくれないのに生きてても意味が無い。きっと死んだ方がマシ。
しみ 女性 岩手県 20代 2017年12月21日 00時12分
鬱だった旦那が自死して2ヵ月。
みんなは"もうそんな経つんだ"と言うが私の中ではもう何年も前の出来事のよう。
付き合って3年。入籍してから1年になったばかり。
生まれて半年の娘と私が残った。
あの日か...
続きを読む
鬱だった旦那が自死して2ヵ月。
みんなは"もうそんな経つんだ"と言うが私の中ではもう何年も前の出来事のよう。
付き合って3年。入籍してから1年になったばかり。
生まれて半年の娘と私が残った。
あの日から私は心から笑って、楽しむことがわからなくなった。
かっこよくておっちょこちょいで、優しくて笑顔が本当にかわいい旦那。
家族が増えるってなってからよりプレッシャーが増えて、気持ちの行き場がなくなっちゃったんだよね。
1番近くで毎日見てきたのに気づいてあげれなくてごめんね。

笑った顔が好きって言われたからがんばってるよ。
でも娘も寝てふと1人になった時、どうしようもない感情が襲ってきて涙が止まらない。
部屋いっぱいの写真とそのまんまになった服や靴やタバコたち。
ごめんね、ごめんねの気持ちとともに会いたくて会いたくて私も早く連れてって、そう思ってしまう。
たくさんの愛と優しさをくれた旦那。
今もこれから先も実感がないままただ、時間だけが過ぎて行くのだろう。
娘が成長していくたびに嬉しさとともに旦那への気持ちがどんどん増す。

残された私は正直毎日、生き地獄です。
それでも今は娘を、愛した人とのたったひとつの宝物の娘を育てることが私の唯一の使命だと思って頑張りたいと思います。

幸せをくれてありがとう。ずっとずっと大好きだよ。
いちご 女性 20代 2017年12月20日 22時47分
早く死にたい。自殺することも出来ない能無しが、仕事なんか出来ない。
もう駄目だ。人間やめたい。向いてない。他人の気持ちなんかわかるものか。エスパーじゃあるまいし。皆は人の気持ちが分からない人の気持ちが...
続きを読む
早く死にたい。自殺することも出来ない能無しが、仕事なんか出来ない。
もう駄目だ。人間やめたい。向いてない。他人の気持ちなんかわかるものか。エスパーじゃあるまいし。皆は人の気持ちが分からない人の気持ちが分かってるの?分かるわけない。分かってて言ってるのであれば、最低だわ。考えても考えても分からない。
何でそうなるの?私の気持ちは分かるの?気持ち悪い。気持ち悪い。早く死にたい。私が悪い。生きてるのが悪い。煩わしい。消えたい。存在が不愉快。自分が気持ち悪い。私が悪い。結局、私が悪い。私の存在が悪い。私が消えるしかない。死ぬしかない。私がいなくなることが、最良。私のせいで次の犠牲者が出る前に、早く死ななければならない。
しゃちく 2017年12月20日 12時44分
私はいじめに会い引きこもりになりました。
そして自殺したい気分にもなり終いには世の中に復讐したい気持ちになりました。
しかし心の隙間が満足にしてくれる満たしてくれるものがありません
自殺したくなるそし...
続きを読む
私はいじめに会い引きこもりになりました。
そして自殺したい気分にもなり終いには世の中に復讐したい気持ちになりました。
しかし心の隙間が満足にしてくれる満たしてくれるものがありません
自殺したくなるそしてほんとうに死のうと思う
しかし私は生き方を見つけた人を欺く
その生き方で私を破滅においやった世の中への復讐も果たして生きる力が生み出される

人間、人を欺くのも一つの生き方の術というのを学んだ
それが善悪に関係なくそれが今の私である。
仮面 2017年12月19日 23時46分
こんなはずではなかった。
もうすぐ30歳。フリーランスとして活動しているが、お金がない。

就職しようとすれば、「きみはもう30歳なのに人生プランがないね」。
甘えてきたつもりはない。自分なりに努力し...
続きを読む
こんなはずではなかった。
もうすぐ30歳。フリーランスとして活動しているが、お金がない。

就職しようとすれば、「きみはもう30歳なのに人生プランがないね」。
甘えてきたつもりはない。自分なりに努力してきた。

でも、いつのまにかこうなった。
もうだめかもしれない。
スッと消えてしまいたい。
なおき 男性 東京都 20代 2017年12月19日 22時46分
「死にたい」と思うあなたたちは、本当に誰にも愛されてないとでも思うのですか?
誰も悲しまないとでも思うのですか?

自分から愛されようと努力したことは、ありますか?...
続きを読む
「死にたい」と思うあなたたちは、本当に誰にも愛されてないとでも思うのですか?
誰も悲しまないとでも思うのですか?

自分から愛されようと努力したことは、ありますか?
かい 女性 東京都 10代以下 2017年12月19日 18時38分
こんなにも残された人たちは悲しむのに、なぜ自殺という道を選ぶのですか??
自分のことを愛してくれている人が世の中には必ずいるはず。たとえ人ではなくても動物も一緒です。

どんなにつらいことがあっても自...
続きを読む
こんなにも残された人たちは悲しむのに、なぜ自殺という道を選ぶのですか??
自分のことを愛してくれている人が世の中には必ずいるはず。たとえ人ではなくても動物も一緒です。

どんなにつらいことがあっても自分が大切に思う人がいるのならば、その人のために生きるべきです。自分は何のために生きてるのだろうか、と考えるときは誰にだってあります。それは誰かのためにです。
大切に思う何かがある限り自分から命はたってはいけないとおもう。
かい 女性 東京都 20代 2017年12月19日 18時34分
私は多分「ちょー幸せ者」

平凡な大学に通ってて授業はサボり気味だけど単位はまだ1回しか落としてないそこそこの優等生
全然つらくないバイトをこなして、時々友達とご飯食べて、カラオケ行って、遊んで笑う
...
続きを読む
私は多分「ちょー幸せ者」

平凡な大学に通ってて授業はサボり気味だけど単位はまだ1回しか落としてないそこそこの優等生
全然つらくないバイトをこなして、時々友達とご飯食べて、カラオケ行って、遊んで笑う
親は収入がいいしラブラブ夫婦
子どもの頃から愛情深く育てられたし、酷く甘やかされたわけでもない
世間一般的に見てちょー幸せ者

だから死にたい

能が無いのに努力せず、大学に行ったのに出席がまちまち、なんもがんばってない、このままじゃ就活つんでるし死にたい
バイトは胸張れるような内容じゃないけど無能だからほかのバイトはできない死にたい
友達と会うたび皆夢を追いかけて才能を磨いてるのに自分はただぐうたら過ごしてるだけで惨めになるから死にたい
親の無言の圧力がつらい、本当は才能あるとか勘違いしてるし、普通を押し付けてくる死にたい

なんでちょー幸せ者なのに死にたがるんだろ
死にたがる
自分が嫌いだから死にたい
陽向 女性 大阪府 20代 2017年12月19日 17時12分
左胸が痛くて、もしかして乳癌?やった!死ねる!と思いましたが、残念、インターネットによれば単なるストレスによる乳腺症でした。首を吊るしかないのか。自然に死ねたらなと思っていたけどやっぱり自殺するしかな...
続きを読む
左胸が痛くて、もしかして乳癌?やった!死ねる!と思いましたが、残念、インターネットによれば単なるストレスによる乳腺症でした。首を吊るしかないのか。自然に死ねたらなと思っていたけどやっぱり自殺するしかないのか。
誰からも連絡がこないように、誰にも連絡ができないようにしました。このままベッドで横になってなにも食べず飲まずにいたら死ねるかもしれない。
親には大丈夫、落ち着いたから、しばらくほっておいてと言いました。安心した様子。誰も私が死ぬとは思ってない。そして、死んでも構わないと思ってる。

死ぬ以外に苦しみから逃れることのできない人が世の中にはたくさんいます。理論的に考えてみて?
そんな人を生かすのは、危険だし、税金の無駄。警察も病院もタダじゃないんだから。自殺しちゃうかもなんて心配する人のエネルギーも無駄。社会の負担でしかない。
生きる価値のない人もいる。死んだほうがいいんだ。
勝手に産んでおいて助けられないなら、死ぬ権利くらい認めて。15年経ったけど死にたい気持ちは変わらない。いつかいいことあるよなんて嘘だよ。
りさ 女性 神奈川県 30代 2017年12月19日 11時02分
サイコパスなママ友の標的になっています。
もう何年もです。子供の事も守ってやれない弱い母親で、生きているのが嫌になります。
誰も助けてくれない…もう無理かも…...
続きを読む
サイコパスなママ友の標的になっています。
もう何年もです。子供の事も守ってやれない弱い母親で、生きているのが嫌になります。
誰も助けてくれない…もう無理かも…
女性 奈良県 40代 2017年12月19日 05時16分
こいつバカなの?と思われるのが嫌で、自分の意見を出すのが苦手。「自分は人間のクズ」という思考。
人よりも劣っているという意識が、私の常識、何があっても揺るがない価値観です。これは紛れもなく家庭で培われ...
続きを読む
こいつバカなの?と思われるのが嫌で、自分の意見を出すのが苦手。「自分は人間のクズ」という思考。
人よりも劣っているという意識が、私の常識、何があっても揺るがない価値観です。これは紛れもなく家庭で培われた。
情弱だったし臆病だったので、小さい頃は一人悶々と考えることしか知らなかった。だから、ずっと一人の時は「自分が生きている意味」について考えて一人布団の中で泣いている変な子供だったと思う。中学のとき、実際にやっている子が近くにいたので感化されてリスカを覚え、その後は過食やリスカを繰り返して。大学では自分を変えたいなんていろいろ努力をした結果、結局反動で今までで最大の無力感を抱くことになった。
そんな反動が起きた時に重ねて家庭内で文字通りの大げんかで適応障害を発症。問題が家庭だったのに、当時行動力も気力もなかった私は環境から逃げることもせず、うつ病へ悪化。姉は境界性パーソナリティに近い症状(本人と医者に行ける状態じゃないので診断できないが)があって、キレると手がつけられない。でも、そのときは同居する私と母も長い間力の加わったネジがどっかにいってしまっていて、同じように手がつけられない状態で。端から見れば、まさに頭のおかしい障害者が叫び合って首絞めたり殴りあったりしてたんだと思う。でも初めてだった、本気で人を殺してやろうかと思ったのは。でも自分が誰かを貶めることはしたくなくて、やっぱり自分がいなくなれば解決するなと納得したのを覚えている。
私が今でも生きているのは、友人に「とりあえず生きてていいことなんてないけど、私だけでもいいから話し相手になってくんない」と軽く言われたこと。いいことなんてないのが前提なんて、偽善者は言わない。ある人に「生きるのが不器用なら、不器用なりに楽しんでみな」といわれて、なんとなく救われた。仕事ができる人、生産性や能力が高い人、コミュ力のある人の価値はとても高い。そんな社会は多くの人を生きづらくしているかもしれない。
けどいろんな理由で、そのレースからこぼれ落ちる人がいる。
正しい生き方とか、幸せとか、よくわからないけど、私はとりあえず、生きられる限り生きてみて、辛いなら逃げて、それが通用しなくなったらどこかでのたれ死ねばいいのかなと、そう思っている。
りお 女性 東京都 20代 2017年12月19日 01時02分
死にたいほどつらい時、逃げればいいってよく言われるけど、逃げられない
人はどうしたらよいのでしょうか?
うまくとり繕って世の中を生きていますが、迷惑を極力かけず、自然で、他人から見て諦めがつくような死...
続きを読む
死にたいほどつらい時、逃げればいいってよく言われるけど、逃げられない
人はどうしたらよいのでしょうか?
うまくとり繕って世の中を生きていますが、迷惑を極力かけず、自然で、他人から見て諦めがつくような死に方は?
行き着く先が、喫煙です。癌になって早く死にたい。
母親も親友も癌で死にました。彼女らは死にたくないと言っていました。
彼女らは煙草も吸っていませんでした。
なのに早くお迎えが来たのです。煙草を吸うことは、私には小さな自傷行為です。
でも、リストカットほど大袈裟感もなく、ただただひたすら静かに自傷行為を積むことができるのです。
目立たぬよう 女性 神奈川県 40代 2017年12月18日 22時36分
自殺なんてこの世にはありません。自殺という名の他殺です。
自殺したくなるような気持ちにさせる人間関係や環境があるから、自殺を選んでしまうのです。

否定されて自己不信に陥り、自尊心や自己肯定感などが他...
続きを読む
自殺なんてこの世にはありません。自殺という名の他殺です。
自殺したくなるような気持ちにさせる人間関係や環境があるから、自殺を選んでしまうのです。

否定されて自己不信に陥り、自尊心や自己肯定感などが他者によってめちゃくちゃに破壊されるから自殺してしまうと私は思っています。
ゆうき 女性 東京都 30代 2017年12月18日 17時52分
二児の母(中3長男、中2長女)です。
認知症を患っている夫の母の介護もしています。
数年前から鬱病にかかり、通院もしています。
人とのコミュニケーションも苦手で、出掛けるのも面倒で誰とも顔を合わせたく...
続きを読む
二児の母(中3長男、中2長女)です。
認知症を患っている夫の母の介護もしています。
数年前から鬱病にかかり、通院もしています。
人とのコミュニケーションも苦手で、出掛けるのも面倒で誰とも顔を合わせたくないし、話しもしたくありません。好きだったものもだんだん嫌いになり、家庭の中も私のせいでみんな空気が悪くなっています。中3の長男は受験を控えているのにやる気がない状態、中2の長女は不登校に近いレベルで学校を休みがちです。私からすれば一生懸命にやっていると思っても空回りばかり。もう生きるのが嫌だ、死んでしまいたいという事が頭の中で一杯。生まれてこなければよかった。
Chiko 女性 秋田県 40代 2017年12月17日 22時27分
私の姉が8ヶ月前に自死しました。お金のトラブルが絶えず4年ほど顔も見せていませんでした。4年間の間に片手ほど電話のやりとりがありましたが、着信のたびにお金の事か…とビクビクしながら毎回出ていました。そ...
続きを読む
私の姉が8ヶ月前に自死しました。お金のトラブルが絶えず4年ほど顔も見せていませんでした。4年間の間に片手ほど電話のやりとりがありましたが、着信のたびにお金の事か…とビクビクしながら毎回出ていました。そういう着信は無くなったが、もう姉はいない。毎日、あの時の電話のやりとりを嫌々していた私に後悔しています。
ゾウさんのママ 女性 群馬県 30代 2017年12月17日 14時32分
死にたいけど生きたい。生きたいけど死にたい。
ねえ、ここにいる皆さん、頑張って生きよう。頑張ろう。生きづらい世の中ですけどどうにか生きましょう。...
続きを読む
死にたいけど生きたい。生きたいけど死にたい。
ねえ、ここにいる皆さん、頑張って生きよう。頑張ろう。生きづらい世の中ですけどどうにか生きましょう。
こめ 男性 10代以下 2017年12月16日 23時20分
別に何かあったわけじゃないけど死にたい。...
続きを読む
別に何かあったわけじゃないけど死にたい。
こめ 女性 群馬県 10代以下 2017年12月16日 23時13分
最初前へ123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144145146147148149150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170171172173174175176177178179180181182183184185186187188189190191192193194195196197198199200201202203204205206207208209210211212213214215216217218219220221222223224225226227228229230231232233234235236237238239240241242243244245246247248249250251252253254255256257258259260261262263264265266267268269270271272273274275276277278279280281282283284285286287288289290291292293294295296297298299300301302303304305306307308309310311312313314315316317318319320321322323324325326327328329330331332333334335336337338339340341342343344345346347348349350351352353354355356357358359360361362363364365366367368369370371372373374375376377378379380381382383384385386387388389390391392393394395396397398399400401402403404405406407408409410411412413414415416417418419420421422423424425426427428429430431432433434435436437438439440441442443444445446447448449450451452453454455456457458459460461462463464465466467468469470471472473474475476477478479480481482483484485486487488489490491492493494495496497498499500501502503504505506507508509510511512513514515516517518519520521522523524525526527528529530531532533534535536537538539540541542543544545546547548549550551552553554555556557558559560561562563564565566567568569570571572573574575576577578579580581582583584585586587588589590591592593594595596597598599600601602603604605606607608609610611612613614615616617618619620621622623624625626627628629630631632633634635636637638639640641642643644645646647648649650651652653654655656657658659660661662663664665666667668669670671672673674675676677678679680681682683684685686687688689690691692693694695696697698699700701702703704705706707708709710711712713714715716717718719720721722723724725726727728729730731732733734735736737738739740741742743744745746747748749750751752753754755756757758759760761762763764765766767768769770771772773774775776777778779780781782783784785786787788789790791792793794795796797798799800801802803804805806807808809810811812813814815816817818819820821822823824825826827828829830831832833834835836837838839840841842843844845846847848849850851852853854855856857858859860861862863864865866867868869870871872873874875876877878879880881882883884885886887888889890891892893894895896897898899900901902903904905906907908909910911912913914915916917918919920921922923924925926927928929930931932933934935936937938939940941942943944945946947948949950951952953954955956957958959960961962963964965966967968969970971972973974975976977978979980981982983984985986987988989990991992993994995996997998999100010011002100310041005100610071008100910101011101210131014101510161017101810191020102110221023102410251026102710281029103010311032103310341035103610371038103910401041104210431044104510461047104810491050105110521053105410551056105710581059106010611062106310641065106610671068106910701071107210731074107510761077107810791080108110821083108410851086108710881089109010911092109310941095109610971098109911001101110211031104110511061107110811091110111111121113111411151116111711181119112011211122112311241125112611271128112911301131113211331134113511361137113811391140114111421143114411451146114711481149115011511152115311541155115611571158115911601161116211631164116511661167116811691170117111721173117411751176117711781179118011811182118311841185118611871188118911901191119211931194119511961197119811991200120112021203120412051206120712081209121012111212121312141215121612171218121912201221122212231224122512261227122812291230123112321233123412351236123712381239124012411242124312441245124612471248124912501251125212531254125512561257125812591260126112621263126412651266126712681269127012711272127312741275127612771278127912801281128212831284128512861287128812891290129112921293129412951296129712981299130013011302130313041305130613071308130913101311131213131314131513161317131813191320132113221323132413251326132713281329133013311332133313341335133613371338133913401341134213431344134513461347134813491350135113521353135413551356135713581359136013611362136313641365136613671368136913701371137213731374137513761377137813791380138113821383138413851386138713881389139013911392139313941395139613971398139914001401140214031404140514061407140814091410141114121413141414151416141714181419142014211422142314241425142614271428142914301431143214331434143514361437143814391440144114421443144414451446144714481449145014511452145314541455145614571458145914601461146214631464146514661467146814691470147114721473147414751476147714781479148014811482148314841485148614871488148914901491149214931494149514961497149814991500150115021503150415051506150715081509151015111512151315141515151615171518151915201521152215231524152515261527152815291530153115321533153415351536153715381539次へ最後
誰かに相談したいとき
聞いてくれる窓口があります
トップページへ戻る