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メッセージ
今日、上司と話し合い療養休暇を取る事にした。でも、今の仕事が原因で鬱になったのに復職なんて出来るのだろうか?幸いな事に休暇なので給料はでる。これが今後、病気休職になると給料は減る。でももらえるだけ幸せ...
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今日、上司と話し合い療養休暇を取る事にした。でも、今の仕事が原因で鬱になったのに復職なんて出来るのだろうか?幸いな事に休暇なので給料はでる。これが今後、病気休職になると給料は減る。でももらえるだけ幸せ。きれいに生きるなんて考えてはいられない。制度としてあるのだから救ってもらって生きるしかない。
42 男性 千葉県 50代 2020年9月2日 19時31分
死にたい。
自分が嫌い。
毎日、大声で叫びたい衝動や、死にたい衝動と戦いながら生きている。
早く死にたい。明日が来ないことを祈りながら、死ねない日々を過ごしている。
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死にたい。
自分が嫌い。
毎日、大声で叫びたい衝動や、死にたい衝動と戦いながら生きている。
早く死にたい。明日が来ないことを祈りながら、死ねない日々を過ごしている。
なぁ 女性 兵庫県 20代 2020年9月2日 19時27分
立秋を待たずに、妹が行ってしまいました。

まだ暑い最中のお葬式に、家族には「妹の魂は生き続けている」こと
妹が残した子には「本当のお母さんは天国へ行った」こと
自分に言い聞かせるように一生懸命に言い...
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立秋を待たずに、妹が行ってしまいました。

まだ暑い最中のお葬式に、家族には「妹の魂は生き続けている」こと
妹が残した子には「本当のお母さんは天国へ行った」こと
自分に言い聞かせるように一生懸命に言いましたが
ひとりになって、はたと・・妹の死が信じられないこと
そして妹の魂を感じることなど、まるでできていないことに気付きます。

私は後悔は何の役にも立たないことをよく知っているのですが
やはり色々な気持ちが出てきます。
妹を全面的に肯定したい、もう一つも否定したくない。
誰に何と言われようと、全面的に味方になりたい。

とにかく私一人でも、大声で味方になりたい。

妹がその時点で決断したことなんだ。
たとえそれが間違いであっても。
だって間違わない人間なんていないもの。

ああ、会いたい!ごめんねって言いたい!
大好きだよ!って言いたい!
昔のようにおしゃべしたい!
どうして行っちゃったの・・?

妹が行った直後から、今でも強く思い続けていることは
「どんなでも、生きているだけで勲章なんだよ!」
ということ。
自分を見失っていただろう妹。
今は自分の素晴らしさに気づいた?
みんなの愛が届くかな・・。

いいお友達いたね。
「私は必ず次もあなたを見つけます」って言ってた。

また生まれてこよう。
次は絶対に支えるから、
次も姉妹か友達にしてほしい。
女性 神奈川県 40代 2020年9月2日 18時28分
色んなことが重なりすぎて、もう頑張るの疲れました。
母にも妹にも、彼にも子供にも申し訳ないとわかってる。でも、生きづらい。
今までだって色々あった。
たくさん頑張らなきゃってしてきた。
殴られ...
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色んなことが重なりすぎて、もう頑張るの疲れました。
母にも妹にも、彼にも子供にも申し訳ないとわかってる。でも、生きづらい。
今までだって色々あった。
たくさん頑張らなきゃってしてきた。
殴られても、いじめられても、大人になって
みんなに色々言われても
怒鳴られても、人として否定されても
弟が自殺未遂しても、母親が倒れても
レイプされても、理不尽に嫌われても
自分が病気になっても
ひたすらひたすら頑張らなきゃって
頑張って頑張ってきた。
けど、もうこれ以上何をどう頑張ればいいのだろう
どうやって前を向けばいいのだろう
頑張らなくていい、肩の力を抜いて
どうやって?
疲れてしまいました
もう頑張れる気がしません

あーめる 女性 埼玉県 30代 2020年9月2日 18時17分
小学5、6年くらいかな、休み時間校庭から空を見てふっと、ああ、このまま消えてしまいたい、自分の存在が、痕跡や関わってきた人の自分の記憶まで全てなくしてしまえたら良いのにって思って、今でもずっとそう。
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小学5、6年くらいかな、休み時間校庭から空を見てふっと、ああ、このまま消えてしまいたい、自分の存在が、痕跡や関わってきた人の自分の記憶まで全てなくしてしまえたら良いのにって思って、今でもずっとそう。
さと 女性 愛知県 30代 2020年9月2日 17時36分
このあいだテレビで俳優の自殺のニュースに「死んだら負け」とコメントしていたタレントがいました。違うのです。「負けでもいいから死にたいとき」が私たちにはあるのです。
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このあいだテレビで俳優の自殺のニュースに「死んだら負け」とコメントしていたタレントがいました。違うのです。「負けでもいいから死にたいとき」が私たちにはあるのです。
迷子 男性 神奈川県 20代 2020年9月2日 17時31分
部活と持病が原因で死にたいと思ってた。でも、部活を一旦休んだらこんなにも毎日って楽しいんだって思えた。好きな人の話を友達としたり、楽しい話をして幸せだった。でも、部活いつ戻るんだと話が出た。部活のこと...
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部活と持病が原因で死にたいと思ってた。でも、部活を一旦休んだらこんなにも毎日って楽しいんだって思えた。好きな人の話を友達としたり、楽しい話をして幸せだった。でも、部活いつ戻るんだと話が出た。部活のことを忘れてたのに、楽しい日々だったのに。また戻らなきゃいけない。また死にたくなった。死にたい。でも、私には看護師になるという夢がある。看護師には絶対なりたい。なのに死にたい。もうわけが分からない。もうわかんないよ…。誰か助けてよ。もういやだ。全部、全部やだ。
田村 女性 愛知県 10代以下 2020年9月2日 16時31分
初めまして。みなさんの投稿みて励ましもらった者です。あたしは、ずっと生産性のない自分を走ってきました。それなりに背負うにもつはおおきくて、初めて自殺を考えたのは小5の時。内容はいいません。キリないんで...
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初めまして。みなさんの投稿みて励ましもらった者です。あたしは、ずっと生産性のない自分を走ってきました。それなりに背負うにもつはおおきくて、初めて自殺を考えたのは小5の時。内容はいいません。キリないんで。周りの人にわたしはたすけられすぎて今いきてます。きっと書いたらみなさん羨ましい妬ましい頑張れっておっしゃるかな。 生産性がないってのは あたしにだけ当てはまる言葉ですから。 本当に。 そんだけつらくて、ぶちめいで、自分でまいた種ひろい集めて事実と過去と現実とむきあったとき


死にたいともうつかれたと今思います。

生きてていい価値はわたしにはなくて

かたにはまってないと納得いかなくて

笑うと次がこわくて

人がこわくて

コロナが世界が


生きてていい 人に
なれるのか こわくて

誰も傷つけたくなくて


ひっそり咲く野花のように

誰にも迷惑をかけず、

ただひっそり生きていたくて

死にたくて
もう つかれたよ。

ごめんなさい。本当に。

だけど一ミリの明日を期待して
頑張れ私と期待して

かがみでみて
わたしだれなのかなって


もうボタンがあって
今僕は私は俺はあたしは次を生きたいんですって人がいたら

どうぞって

母さんごめんよ。

あたしはうまれてくるんじゃなかった。
最高の人生で最低な人生を
ありがとう私
ひたらしてくれてありがとう。


ひとつ いま しにそうなあなたへ。


いきて。

そのさきにもしかしたら一瞬の光が
あるかもしれない。

けどもうもうだめなんだって思ったらだれかれかまわずつかまえて助けてっていえたらいいですよね。

綺麗ごとすいません。

みなさん、いきててくれて
本当にありがとう。

あたし、今日頑張ります。

また、きます。 yua
Yva 女性 岡山県 30代 2020年9月2日 16時02分
最近死にたくて死にたくてどうしようもない
死にたいなんて何年も前から考えてたけど実行に移せた事なんて無くて、死ねるわけも無いからこのマイナスな感情が頭の中を渦巻くだけで何も出来なくて苦しい
自分が...
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最近死にたくて死にたくてどうしようもない
死にたいなんて何年も前から考えてたけど実行に移せた事なんて無くて、死ねるわけも無いからこのマイナスな感情が頭の中を渦巻くだけで何も出来なくて苦しい
自分がどうしたくてどうなりたいのか分からない
何も無いのに突然涙が出てきて止まらなくなる
ただ幸せになりたいだけなのに
なれないから、生きてるのが辛いから、死にたいって思うことしか出来ない
夕立ち 女性 10代以下 2020年9月2日 14時51分
生きていたい人が生きて、死にたい人は息をするように、死ねたらいいのに。
いいこと無いのに、生きなきゃいけないのかな。



四十数年の間に何度も何度も死にたいことがやってきて、しあわせは私の...
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生きていたい人が生きて、死にたい人は息をするように、死ねたらいいのに。
いいこと無いのに、生きなきゃいけないのかな。



四十数年の間に何度も何度も死にたいことがやってきて、しあわせは私のもとには来てくれない、探しても、追いかけても、何処にもないのに。

疲れました。もう、楽になりたい。
あほ 女性 2020年9月2日 14時29分
生きてて良いこと無かった。楽しい事なんてなかった。
幼稚園から大学までイジメにあい、社会人になったら、うつ病。
うつ病治らないので、仕事もろくに出来ず、仕事を転々として、借金だけ残った。さらに、コ...
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生きてて良いこと無かった。楽しい事なんてなかった。
幼稚園から大学までイジメにあい、社会人になったら、うつ病。
うつ病治らないので、仕事もろくに出来ず、仕事を転々として、借金だけ残った。さらに、コロナで仕事も無い。
生まれてきたくなかった。なんで、生まれてきたのか。苦痛しかない人生を歩むぐらいなら、生まれてきたくなかった。生まれたら、死ななきゃいけない。そして、死ぬのも苦痛。苦しまずに死にたい。自殺の方法をいろいろ調べているけど、楽な死に方は無い。楽に苦しまずに死にたい。
生きることが、延命することが、正義ではない。
ゆちお 男性 埼玉県 40代 2020年9月2日 13時59分
死にたい。
私は自分の過ちで今死にたくてしかたがない。
娘を失い、そんな私を支えてくれる人はいる。
でも、私の気持ちは癒えない。
私の気持ちなんて、どうせ誰にもわからない。
そんな風に八つ当...
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死にたい。
私は自分の過ちで今死にたくてしかたがない。
娘を失い、そんな私を支えてくれる人はいる。
でも、私の気持ちは癒えない。
私の気持ちなんて、どうせ誰にもわからない。
そんな風に八つ当たりしては、後悔し、自分を責めて、やっとで今を生きてる。
死ねたらどんなにらくだろう。
死ねたら何も考えずにいられる。

りんご 女性 北海道 30代 2020年9月2日 12時57分
母が自殺しました。私にとって親友のような最愛の人でした。私に必死に助けを求めてたのに鬱病から救ってあげられなくてごめんね。不眠症にもなってたから毎晩出来るだけ遅くまで添い寝してたのに前の日私がちょっと...
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母が自殺しました。私にとって親友のような最愛の人でした。私に必死に助けを求めてたのに鬱病から救ってあげられなくてごめんね。不眠症にもなってたから毎晩出来るだけ遅くまで添い寝してたのに前の日私がちょっとイライラしてて、母がおやすみと言っても無視しておやすみと言ってあげられなかった。それなのに朝いつもより大きな声でいってらっしゃいと言ってくれた。それが最後の会話だったね。私にこれ以上もう迷惑掛けられないと思ったのかな?私ともうお別れしてもいいと思ったのかな?
自分を責めて苦しくて苦しくて辛くて堪らない。父と姉が支えてくれてるけど母じゃなきゃだめなんです。去年まで本当に元気で旅行も買い物も何をするにも一緒だった。
もう母がいない現実に耐えられないし、生きてる意味も無いと思う。
母の側に行きたい。抱きしめたい。
セス 女性 山口県 30代 2020年9月2日 11時59分
私は恋人がいるけど、この前友達に『好きです』と気持ちを伝えた
ここでは恋人をレイゲン
友達をイヴ
と呼ぼう
だから私の中では二人と付き合っているような感覚
別れたくない
二人とも仲良くした...
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私は恋人がいるけど、この前友達に『好きです』と気持ちを伝えた
ここでは恋人をレイゲン
友達をイヴ
と呼ぼう
だから私の中では二人と付き合っているような感覚
別れたくない
二人とも仲良くしたい

近々イヴとお出かけ(デート?)しに行く
イヴとのお出かけは楽しんで来ようと思う
でも
この先レイゲンと別れなきゃいけないと思うと…

私はこの世界はなんでも可能な世界だと思っている
私も今まで不可能ありえないと思っていたことができた
だからなんでも叶えられるのなら
レイゲンとイヴどちらとも付き合いたい
(男友達としてならできるよとか、それは無理だとか、言わないでください)

みんなの日記を見ていて
みんないろんな思いを書いていて
『あっ私と同じ事思っている人いるんだ』
と安心した気持ちになりました

ここに書くことで可能性を広げられる
そう思いここに書くことを決めました
二人とお付き合いできる可能性もこれで出てくると嬉しいです
レイチェル 女性 20代 2020年9月2日 11時59分
会社の上司、先輩といざこざを起こしてしまい、異動したさきでは、上司、同僚との人間関係は、良いのですが仕事を頑張ろうとしても失敗続きで、色々な原因が重なって妻との別居状態になり苦しくて、よく死にたくなる...
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会社の上司、先輩といざこざを起こしてしまい、異動したさきでは、上司、同僚との人間関係は、良いのですが仕事を頑張ろうとしても失敗続きで、色々な原因が重なって妻との別居状態になり苦しくて、よく死にたくなる思いになります。
たか 男性 長野県 30代 2020年9月2日 11時47分
いつも親からは罵声を浴びせられて、「死ね」だの「お前なんか産まなきゃよかった」だの言ってるけどさ。
別に好きで生まれてきたわけじゃないし、私立も行きたくて行ったわけじゃないし、全部大人たちが決めたこと...
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いつも親からは罵声を浴びせられて、「死ね」だの「お前なんか産まなきゃよかった」だの言ってるけどさ。
別に好きで生まれてきたわけじゃないし、私立も行きたくて行ったわけじゃないし、全部大人たちが決めたことだよね?
いつになったら死ぬことを許されるの?
もう我慢は疲れたよ。母さん。
女性 神奈川県 10代以下 2020年9月2日 11時41分
何もかもやる気が起きなくて、親には障碍者だの異常者だの罵声を浴びせられて、暴力を振るわれて、何もわかってないくせに文句ばっか言われる...
私が生きている意味ってなんなの?
ずっと遊び無しで勉強し...
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何もかもやる気が起きなくて、親には障碍者だの異常者だの罵声を浴びせられて、暴力を振るわれて、何もわかってないくせに文句ばっか言われる...
私が生きている意味ってなんなの?
ずっと遊び無しで勉強して、就職して、親の欲しい物だけ買う...
それがうちの生きている意味なの?
自分の人生なのに自分のしたいことはしちゃいけないの?
いつになったら自由になれるの?
こんな生活が続くならいっそのこと早く死にたいよ...

女性 神奈川県 10代以下 2020年9月2日 11時37分
いよいよこれからってときに新型コロナ。
へこみます。
どうすればいいのか。
再び金策に追われる日々に戻りました。

いつも楽しそうに暮らしています。
だれも、私が死を意識してるとは思わない...
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いよいよこれからってときに新型コロナ。
へこみます。
どうすればいいのか。
再び金策に追われる日々に戻りました。

いつも楽しそうに暮らしています。
だれも、私が死を意識してるとは思わないでしょう。

ちょん 女性 40代 2020年9月2日 11時27分
この夏何もしなかった。料理も勉強も。
一日中、録画したドラマや動画見たり寝たりしてた。
資格の勉強もまだ手をつけてない。どうしよう。
夏休みの始めの頃は、あとでやればいいやっていつものくせで何で...
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この夏何もしなかった。料理も勉強も。
一日中、録画したドラマや動画見たり寝たりしてた。
資格の勉強もまだ手をつけてない。どうしよう。
夏休みの始めの頃は、あとでやればいいやっていつものくせで何でも後回しにしてた。だんだん終わりに近づいてくると後悔ばかり。でも、今更やる気も出なくてまた先延ばし。
メールも毎日確認するよう言われてるけど、この夏は一回ぐらいしかしてない。だから学校がこれからどうするのかわからない。履修登録も日にちちゃんとメモってなかったからわからない。多分もうすぐだけど、パソコンにも触れたくない。メールを見るのが怖い。ただ逃げてるだけだし、自分が悪いのはわかってるけど、何をどうすればいいのかわからない。勉強の仕方もわからない。レポートなんてなおさら。何がわからないのかすらわからないし誰にも聞けない。甘えたこというけど、誰かマンツーマンでつきっきりで教えてほしい。大学入って意味あったのかな。自分で何かできる人じゃないとやっていけない気がする。自分にはそれはむり。誰かに頼ってしかできない。自立しなダメなのに。
あぶら 2020年9月2日 09時47分
会社に行くのが辛い。
今日も途中下車。出社ギリギリまで、駅のホームで時間潰し。
毎日、現実感がない。
このような精神状態になることの繰り返し。
終わりが見えない。
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会社に行くのが辛い。
今日も途中下車。出社ギリギリまで、駅のホームで時間潰し。
毎日、現実感がない。
このような精神状態になることの繰り返し。
終わりが見えない。
ケン 女性 東京都 50代 2020年9月2日 08時08分
なんで逝ってしまったの?
何者でもない私が生きるより、才能に満ち溢れた貴方が生き抜くべきだった。
貴方はなぜ死ぬ選択を選んだんだろう。
あの日に戻って何がなんでも生きて!!って言いたい。
何を...
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なんで逝ってしまったの?
何者でもない私が生きるより、才能に満ち溢れた貴方が生き抜くべきだった。
貴方はなぜ死ぬ選択を選んだんだろう。
あの日に戻って何がなんでも生きて!!って言いたい。
何を考えたって変わらないけど、貴方を想い続けるよ。
a 女性 福岡県 10代以下 2020年9月2日 05時30分
肯定されないのに否定だけはされる。どうせ肯定されないなら否定もされない世界に行きたい
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肯定されないのに否定だけはされる。どうせ肯定されないなら否定もされない世界に行きたい
中ボス 男性 千葉県 40代 2020年9月2日 04時12分
毎日嫌いな父親のご飯を作って、家事をしてバイトして部活して。夏休みだけど忙しくやってるのに、「お前は家にいるのに何もしない」それしか言われない。同世代よりは家のこと明らかにたくさんやってるのに、「2人...
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毎日嫌いな父親のご飯を作って、家事をしてバイトして部活して。夏休みだけど忙しくやってるのに、「お前は家にいるのに何もしない」それしか言われない。同世代よりは家のこと明らかにたくさんやってるのに、「2人の家になったんだからやるのが当たり前」「やらないなら出てけ」。昔から母親の影響で料理が好きで小2.3年から親のお弁当を作ったり夕飯一品作ったり楽しんでたけど、今強制的に作らされてるのは楽しくないし、美味しく食べてもらいたいって思えなきゃ作らないよ。父がモラハラだし浮気したから離婚して、金銭面で仕方なく付いてきたけど最悪。今は財布と足としか思ってないのに、2人になったから関わってこようとして色々干渉してくるのうざい。全部の予定聞いてきて、門限は10時。お風呂に1時間入っただけで風呂場に入ってきて蹴られるし、自慢話しかしないから適当に返してたら失礼な態度とったって殴られるしこれって虐待じゃないの?それでも、大学までは出たいって言う気持ちが邪魔をして何もできない。お金には困りたくないし、それなりに遊んだり服買ったりしたいから今の生活を壊すわけにはいかないって思ってる。親を嫌いだできればいなくなって欲しいと思ってる自分が嫌だし、嘘を重ねないと好きなことができない環境も嫌だし、嘘ついて母親にあったり、泊まったりしてることもいつかバレて、沢山暴力振るわれるんじゃないかとか、学校辞めさせられて追い出されるんじゃないかと思って常に怯えてるのも疲れたし、助けて欲しい。でも、支援されると、きっと親から離れる案しかなくて、どうしたらいいかわからない。でも辛いし、悲しいし、助けて欲しい。
チョコ工場 女性 東京都 10代以下 2020年9月2日 03時23分
自殺前の終活をしていて
人間に生まれてきて大変申し訳ありませんでした
自殺しか考えられない毎日...
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自殺前の終活をしていて
人間に生まれてきて大変申し訳ありませんでした
自殺しか考えられない毎日
ぴざこ 東京都 30代 2020年9月2日 01時56分
10代の頃は携帯スマホパソコンなかった
相談相手なんていないまま生きてきた
相談方法もわからない
30代になったら放っておかれて相談先もない
大人だって死にたい
死ぬ場所がないだけ
大人に...
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10代の頃は携帯スマホパソコンなかった
相談相手なんていないまま生きてきた
相談方法もわからない
30代になったら放っておかれて相談先もない
大人だって死にたい
死ぬ場所がないだけ
大人になったら少し知識がついてなかなか死ねない
苦しい
自分勝手な人間なんて嫌いだ
生まれてきたくなかった
人間 2020年9月2日 01時46分
死にたい
生きていることが苦痛
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死にたい
生きていることが苦痛
圭介 東京都 30代 2020年9月2日 01時41分
20歳の頃、ゼミの先生からのセクハラやパワハラ、当時ゼミが一緒だった(ゆくゆくは結婚すら考えていた)元彼の浮気や、先生に一番気に入られていながらも、パワハラ等相談しても元彼が助けようともしてくれなかっ...
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20歳の頃、ゼミの先生からのセクハラやパワハラ、当時ゼミが一緒だった(ゆくゆくは結婚すら考えていた)元彼の浮気や、先生に一番気に入られていながらも、パワハラ等相談しても元彼が助けようともしてくれなかったことなどあらゆる原因が重なり、大学を中退し、うつ病に3年苦しみました。

その後、ようやくアルバイトができるようになったので1年アルバイトし、正社員に雇用していただけたので更に2年働いたものの、その間に会社自体に問題が起き、又先輩からのパワハラもあったため、辞職しました。(辞職してから約一年経つ現在も無職)

うつ病になるまでは友達も多かったのに、20歳でうつ病になってから現在に至る、約7年経った今でも対人関係には苦労していて、人に対しての過去の恐怖から未だ求職活動に踏み切れず、つい最近まで1年半付き合っていた彼氏にもうつ病だったことを話せず別れを告げられました。

そして、私を苦しめた原因のひとつでもある当時の元彼は1、2年前に知らない方と結婚したとSNSで知りました。

どうして私ばかりこんなに辛い目に合って、うつ病になった原因のひとつでもある、その人は幸せに暮らせているんでしょうか...
強い人でないと生きていけない世の中なら私はもう無理です。
aya 女性 2020年9月2日 01時38分
限界ギリギリだった
警察に頼った
保護してもらった
緊急精神科に受診した
これでまた明日、怒られる
もうしんどい
このままは潰れる
もう無理だ
無理していることにもう無理だ
ちょっと...
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限界ギリギリだった
警察に頼った
保護してもらった
緊急精神科に受診した
これでまた明日、怒られる
もうしんどい
このままは潰れる
もう無理だ
無理していることにもう無理だ
ちょっと距離を置かないと
もう無理だ

つかれた
まなみゅん 男性 三重県 30代 2020年9月2日 01時29分
不細工貧乏根暗は必要ない、怒鳴られた方は一生忘れられない
弱いですか?
許す許さないとかより早く死にたいだけ
生まれてくるの選べないんだよ、
生まれてきたくなかった
そんなの、一生わからない...
続きを読む
不細工貧乏根暗は必要ない、怒鳴られた方は一生忘れられない
弱いですか?
許す許さないとかより早く死にたいだけ
生まれてくるの選べないんだよ、
生まれてきたくなかった
そんなの、一生わからないんだろうな、住む世界が違うから。
半月満月 東京都 2020年9月2日 01時25分
ギタリスト目指してるのに何をやってるのだろうか
もう切りたくない
はやくやめたい...
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ギタリスト目指してるのに何をやってるのだろうか
もう切りたくない
はやくやめたい
m 男性 10代以下 2020年9月2日 00時26分
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