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メッセージ
自殺をしたら残された人達の事を考えると出来ない。
しかし、生きるのが辛い。この矛盾した考えを持って時間を過ごすのが、とても辛かった…過ごしているうちに、色んな景色を見るたびに、事故で命を落とす自分、...
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自殺をしたら残された人達の事を考えると出来ない。
しかし、生きるのが辛い。この矛盾した考えを持って時間を過ごすのが、とても辛かった…過ごしているうちに、色んな景色を見るたびに、事故で命を落とす自分、そして就寝するたびにこのまま目が覚めない自分を考え、その考えがいつしか望みになってくる…死ぬ事も生きる事も出来ない事は本当に辛い。
深海 男性 神奈川県 30代 2020年2月15日 08時19分
死なせてほしい
毎日眠れない寝ても悪夢で疲れる
毎日頭が痛い締め付けられる
毎日死にたい
問題が山積みなのに
何も考えられない
体が動かない重い
何もできないのに疲れている死なせてほしい
寝たら永遠に...
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死なせてほしい
毎日眠れない寝ても悪夢で疲れる
毎日頭が痛い締め付けられる
毎日死にたい
問題が山積みなのに
何も考えられない
体が動かない重い
何もできないのに疲れている死なせてほしい
寝たら永遠に起きなければいい
不要な人間と怒鳴られたから

もうお金もなくなる
ここにも書けない
おこまるえ 栃木県 2020年2月15日 07時45分
子供全落ちになりそう。附属に通ってたのにあれこれ言ったり言われたりそのままで良かったのに他に行き、このありさま。現実みてそのままあがろうよっていったのに、私の見栄のためだの大学だけが人生じゃないだの抜...
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子供全落ちになりそう。附属に通ってたのにあれこれ言ったり言われたりそのままで良かったのに他に行き、このありさま。現実みてそのままあがろうよっていったのに、私の見栄のためだの大学だけが人生じゃないだの抜かしたけど、今更大学は行っといた方がいいってなんだよ、なにが若いときの苦労は買ってでもしろだよ。親が責任とるからってなにがだよ。私は私なりに親として心配したのに。今更後悔しても遅いのに今更ガックリしてる貴方の姿見ると泣き狂う私に落ち着け言う貴方の苛立ちわかるけど。家庭バラバラ壊れていく。あの時、姉や母に助け求めるんじゃなかった。いつも私に上から目線なにか言うとアドバイスとか反対ばかりされ意見してくれじゃなくただ愚痴こぼしたいだけなのに。いつもひとりぼっち、みんなはなれていく。嫌われものの中年幼稚なばばあなんて生きてる価値ないよね。
毒親でごめんなさい 女性 東京都 50代 2020年2月15日 06時04分
生きたくない。
うつ病で暗い暗い闇の底にいた時に、出てきた言葉。

回復したかと思えば、また振り出しに戻る。一年半が経ってもまだその渦から抜けられなくて辛いです。

死にたい、とまでは勇気が...
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生きたくない。
うつ病で暗い暗い闇の底にいた時に、出てきた言葉。

回復したかと思えば、また振り出しに戻る。一年半が経ってもまだその渦から抜けられなくて辛いです。

死にたい、とまでは勇気がない。でも、生きたいとは到底思えない。出来る事なら誰の迷惑にもならず、塵になって消えてしまいたい。だから、生きたくない。

親族は、努力が足らない、病気のせいにして働こうとしていない、怠けているとしか思われていないので、理解してくれる人は近くにいません。本当に辛い。
親族は、自分がいなくなってから、やっと後悔するんでしょうか。
うつ病がまだ世間から軽視されている様で絶望します。

同じ境遇の患者さんや、友人と話す機会があって何とか救われる時はありました。でも、一人になれば涙が止まらなくなったり、動くことすらままならない。
いつ治るのかも分からないのに戦い続ける残酷さは、当人にしか分からないと思う。

どうか耳を傾けてあげる人が一人でも増える事を願います。たすけてほしい。
いろえんぴつ 女性 20代 2020年2月15日 04時33分
前よりも生きてるのがめんどくさくて、やりたいことも沢山あるけど死にたくなります。どうしたらいいでしょうか?...
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前よりも生きてるのがめんどくさくて、やりたいことも沢山あるけど死にたくなります。どうしたらいいでしょうか?
亡霊 男性 北海道 20代 2020年2月15日 02時16分
発達障害と診断されてからも何も変われなかった。
毎日ため息と死にたいが零れる日々。
泣きたくもないのに終わったら涙が止まらない

なんで生きているのだろうか。
誰のために生きているのだろうか...
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発達障害と診断されてからも何も変われなかった。
毎日ため息と死にたいが零れる日々。
泣きたくもないのに終わったら涙が止まらない

なんで生きているのだろうか。
誰のために生きているのだろうか
生きてるのが凄く辛いんです。苦しいです。心と体が痛いです。

空気も読めず、理解も遅く、考え方もズレてる。
普通の子供になりたかった。
普通の生活がしたかった。
普通の人生を歩みたかった

見えない障害を持つことがこんなに辛いとは思わなかった
さぁ人生の引退セレモニーの始まりです
おいちゃん 男性 兵庫県 20代 2020年2月15日 00時53分
友達にはできるのに私にはできない
そうやって比べられて
努力した人よりも努力が見られない人の方が幸せ
というか自分の努力が報われない
これが何回も何回もの繰り返し
学校に行ったって面白いこと...
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友達にはできるのに私にはできない
そうやって比べられて
努力した人よりも努力が見られない人の方が幸せ
というか自分の努力が報われない
これが何回も何回もの繰り返し
学校に行ったって面白いことないし
友達にも心開けない
ただ、友達の悪い所が目につくだけ
家ではたまに感情任せに泣く
もう無理ここにいたくないって
そしたら「何泣いてんの」ってイライラ口調の声が飛ぶ
女の子ってなんで泣いてるかわからない時が多いんだよ
感情任せで泣いてる時が多いんだよ
あなたも女なんだからわかるよねぇ
ストレスで爪が深爪だらけ泣いてむくんで見た目とメンタルがズタボロどうしよう
もうどうしようしかでてこない
自殺しよって思ったことが100回以上あっても踏み切ったことはない(だからここにいるの)
勇気もないどうしようもない奴
ほんとなんなんだろうね自分





ミルキ 女性 茨城県 10代以下 2020年2月15日 00時27分
毎日死にたいと思っています。死ねたら楽になるかなって、でもなんで私だけこんなに苦しむの。
私をいじめたやつは平気な顔して生きてるのに。
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毎日死にたいと思っています。死ねたら楽になるかなって、でもなんで私だけこんなに苦しむの。
私をいじめたやつは平気な顔して生きてるのに。
きさらぎ 女性 静岡県 50代 2020年2月14日 23時26分
いつからこんなに仕事ができなくなったのか。いつからこんなに生きることに苦しさを感じるようになったのか。ただひたすら前を向いて歩いていたのに。大変だなぁと思っても、前を向いて、目の前の困難に黙々と立ち向...
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いつからこんなに仕事ができなくなったのか。いつからこんなに生きることに苦しさを感じるようになったのか。ただひたすら前を向いて歩いていたのに。大変だなぁと思っても、前を向いて、目の前の困難に黙々と立ち向かえたのに。
今では、逃げたい、やめたい、早く死にたい、そんな毎日。もう、以前のような自分には戻れないのかな?自分はどうなってしまったのだろう。疲れた。早く死にたい。もういいかな。
無常 男性 千葉県 50代 2020年2月14日 23時25分
死んじゃだめだと思うから苦しいのです。
死ぬことを自分で許してあげたら、はじめて生きることができた、死に向かって。
うつ病やパニック障害や境界性パーソナリティ障害やPTSDと歩む人生は私には濃密すぎま...
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死んじゃだめだと思うから苦しいのです。
死ぬことを自分で許してあげたら、はじめて生きることができた、死に向かって。
うつ病やパニック障害や境界性パーソナリティ障害やPTSDと歩む人生は私には濃密すぎました。
あお 女性 千葉県 20代 2020年2月14日 23時14分
真綿で首を絞めるがごとくゆるやかに確実に破局に追い込まれてゆく。日々の大小のトゲがまた膿をつくる。辛い仕事、こじれる家族、暗い世の中、寂れた将来、増す苦痛。しにたい、しにたい、しにたい。もし死んだら自...
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真綿で首を絞めるがごとくゆるやかに確実に破局に追い込まれてゆく。日々の大小のトゲがまた膿をつくる。辛い仕事、こじれる家族、暗い世の中、寂れた将来、増す苦痛。しにたい、しにたい、しにたい。もし死んだら自殺したことすら自己責任にされてしまうのだろうか。
十字路 男性 神奈川県 20代 2020年2月14日 22時44分
生きるのは苦痛だだから死にたい楽になりたい。消えたい早く終わりたい早く。こんな人生なら生まれたくなかった。
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生きるのは苦痛だだから死にたい楽になりたい。消えたい早く終わりたい早く。こんな人生なら生まれたくなかった。
朝日 女性 北海道 40代 2020年2月14日 22時41分
特に今何かあった訳でもない。でも過去を思い出すと死にたくなる。病気でしねたら、ここからおちたら、とか考えたりして…クラスは楽しい。、でもほんとに信用して話せる子がいない。偽りの自分で生きててホントのじ...
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特に今何かあった訳でもない。でも過去を思い出すと死にたくなる。病気でしねたら、ここからおちたら、とか考えたりして…クラスは楽しい。、でもほんとに信用して話せる子がいない。偽りの自分で生きててホントのじぶんを失ってしまった。どーやって甘えるんだっけな、
あの人へ 女性 愛知県 10代以下 2020年2月14日 21時58分
学校も家も楽しくない、生きてる意味がわからなくなってきました、死ぬと痛いのかな
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学校も家も楽しくない、生きてる意味がわからなくなってきました、死ぬと痛いのかな
いろり 女性 10代以下 2020年2月14日 21時54分
どこに行っても対人関係に疲れる
1人になるとマイナス思考になって涙が出てくる
死にたいけど痛いのは嫌だから消えて無くなってしまいたい
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どこに行っても対人関係に疲れる
1人になるとマイナス思考になって涙が出てくる
死にたいけど痛いのは嫌だから消えて無くなってしまいたい
もち 2020年2月14日 21時35分
生きているだけでみんなを不幸にしている
死にたい消えたい生きる価値がない
自分がわからない
迷惑かけてごめんなさい
不幸にしてごめんなさい
私は今とても疲れました
いなくなりたい
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生きているだけでみんなを不幸にしている
死にたい消えたい生きる価値がない
自分がわからない
迷惑かけてごめんなさい
不幸にしてごめんなさい
私は今とても疲れました
いなくなりたい
やんやん 女性 愛知県 40代 2020年2月14日 21時35分
頑張って生きてても報われないと子どもの時に親を見て嫌というほど学んだ。

そこからは何にも期待してない。もちろん
自分にも期待していない。
今は楽しい事だけして、たまに楽に死ねる方法を探して、少しずつ...
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頑張って生きてても報われないと子どもの時に親を見て嫌というほど学んだ。

そこからは何にも期待してない。もちろん
自分にも期待していない。
今は楽しい事だけして、たまに楽に死ねる方法を探して、少しずつ準備をしている。

生きてて良かったと思う瞬間はあるけど、死にたくなる時の方が多過ぎるし、これから先の社会が良くなるとも思えない。
なんでみんな生き続けようと思えるのか不思議でしょうがない。
将来が地獄にしか見えない。
女性 20代 2020年2月14日 21時26分
私の息子は 25歳で自らこの世を去りました。息子が今まで生きて来た証を何一つ残さず。
息子は いつもの様な寝顔で亡くなってました。     
会いたくて 会いたくて      
息子よ お前に会いたい...
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私の息子は 25歳で自らこの世を去りました。息子が今まで生きて来た証を何一つ残さず。
息子は いつもの様な寝顔で亡くなってました。     
会いたくて 会いたくて      
息子よ お前に会いたい気持ちが
積もり 積もって 積もれば 積もるほど お前の居る場所が どんどん
遠く離れてしまう。足の爪を剥がし
血を流したんだけども たどり着け
そうにない。ごめんな・・・息子よ。
それでも お前に会いたいんだ。
                
          父より   
弾幕濃藏 男性 千葉県 60代 2020年2月14日 21時09分
私の親は矛盾してる。今中学3年生で、受験生だから勉強しようとすると、「掃除してきなさい」「ご飯だから早く片付けなさい」「無意味なことをするな」「勉強したって変わらねぇよ」意味がわからない。勉強してない...
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私の親は矛盾してる。今中学3年生で、受験生だから勉強しようとすると、「掃除してきなさい」「ご飯だから早く片付けなさい」「無意味なことをするな」「勉強したって変わらねぇよ」意味がわからない。勉強してないときは「勉強しろよ」って言ってくるくせに。「だから頭悪いんだよ」って。受験がこんなに苦しいと思わなかった。自分の偏差値より10以上下の底辺高校に行けと言われ、志望校変えたいと言ったら何時間も正座させられて怒られる。大嫌い大嫌い大嫌い。そうやって心の中でしか言えないから気持ち悪くなる。本当の親じゃないくせに。お前なんか産んでこなければよかったって言ってるくせに。私はお前らの奴隷じゃない。
さくらさ 女性 埼玉県 10代以下 2020年2月14日 21時07分
しんじゃだめとかいうけどなんでだめなんだろうとかんがえる
いきるのがつらいとしんだほうがらくにおもえる
じっさいどうかわからないからなやんでしまう
もしもしんだほうがつらいてわかるなら
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しんじゃだめとかいうけどなんでだめなんだろうとかんがえる
いきるのがつらいとしんだほうがらくにおもえる
じっさいどうかわからないからなやんでしまう
もしもしんだほうがつらいてわかるなら
かえで 男性 富山県 10代以下 2020年2月14日 21時01分
友達が1人もいない。話せる人がいない。居場所がない。悲しい。苦しい。でも、だれも助けてくれない。あの子ともっと話したい。色々話したいのに、体が動かない。時々死にたくなる。思い出してしまう。明日がこわい...
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友達が1人もいない。話せる人がいない。居場所がない。悲しい。苦しい。でも、だれも助けてくれない。あの子ともっと話したい。色々話したいのに、体が動かない。時々死にたくなる。思い出してしまう。明日がこわい。ただ、生きてるだけ。こんな人生、生きてて何の意味があるの?
りんりん 女性 長崎県 10代以下 2020年2月14日 20時28分
大学全落ちかもしれない
ずっと一人で頑張ってきたのに復讐してやりたかったのに
やってもないことをやったようにされていろんな人に避けられて捨てられて誹謗中傷が一時期すごくてそれでも耐えて
早くから受験意...
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大学全落ちかもしれない
ずっと一人で頑張ってきたのに復讐してやりたかったのに
やってもないことをやったようにされていろんな人に避けられて捨てられて誹謗中傷が一時期すごくてそれでも耐えて
早くから受験意識して目標も立てて1日10時間以上勉強して何だったんだろうあの時間
大した努力もしないで大学受かってる人もいるし人のこと陥れて笑ってる人は友達や恋人に恵まれてたり全てが憎い理不尽不平等
死にたいただひたすら死にたい
ゆう 女性 埼玉県 10代以下 2020年2月14日 19時13分
皆それ以上に辛い思いをしている。それでも皆口に出さずに頑張ってる。お前だけが辛いんじゃない。弱音を吐くな。もっと頑張れ。確かにその通りだしもっと頑張れたのかもしれないけれど。
将来お金の助けになるか...
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皆それ以上に辛い思いをしている。それでも皆口に出さずに頑張ってる。お前だけが辛いんじゃない。弱音を吐くな。もっと頑張れ。確かにその通りだしもっと頑張れたのかもしれないけれど。
将来お金の助けになるから子供は作っておいた方が良い。それはつまり、私の事か。今までお金の面で助けてもらおうと優しくしてくれていただけなのか。もうずっと金づるとして見ていたのか。
精神的に本当に辛い時、大好きで心の拠り所にしていた父親に裏切られた気分だった。もう誰も信じないし誰も愛せない。そう確信した。もういい。
コロナ 2020年2月14日 18時17分
辛い事があったとしても我慢してもっと頑張らないといけない。だって何も出来ない無能で愚図でゴミだから。人一倍努力しないといけない。弱音なんて吐いちゃいけない。周りの人達もこんなゴミに優しくしてくれている...
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辛い事があったとしても我慢してもっと頑張らないといけない。だって何も出来ない無能で愚図でゴミだから。人一倍努力しないといけない。弱音なんて吐いちゃいけない。周りの人達もこんなゴミに優しくしてくれている。それなのに何が不満なのか。何故こんなにも死にたいと、消えたいと思うのか。ゴミの分際で。
アオト 女性 20代 2020年2月14日 18時06分
社会人一年目の秋に双極性障害と診断され休職しました。
それからは地獄の日々でした。
毎日恐怖や絶望との戦い、オマケに何種類もの薬の影響で副作用にも苦しまれていました。
そんな中、今年2月からパー...
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社会人一年目の秋に双極性障害と診断され休職しました。
それからは地獄の日々でした。
毎日恐怖や絶望との戦い、オマケに何種類もの薬の影響で副作用にも苦しまれていました。
そんな中、今年2月からパートとして復職…かと思いきや働き始めてからは鬱が酷くなる一方。

家庭では私の双極性障害を理解しようとはせずに調子が悪いと眉間に皺を寄せ「こっちまで気分が悪くなる」など毎日暴言を吐かれています。
この前は本当に辛く「死にたい」と小さく口にしたら「わがまま」と叩かれました。出てきいたいけどお金もない…
病気も理解して貰えないそんな日々が続いており本当に心が限界
毎日自分の腕をカッターで傷つける毎日。
いつ壊れてしまうのか恐怖で仕方ない。

早く消えたい…死にたい…もう解放されて楽になりたい
死にたいよ…
ねこ 女性 東京都 20代 2020年2月14日 15時36分
死にたい。キレイに消えてなくなりたい。
苦しい。人間をやるのがもう苦しい。
発達障害、うつ病、パニック症、パーソナリティー障害、双極性障害と、いろいろな精神疾患に罹って、苦しい思いをして。そこまで...
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死にたい。キレイに消えてなくなりたい。
苦しい。人間をやるのがもう苦しい。
発達障害、うつ病、パニック症、パーソナリティー障害、双極性障害と、いろいろな精神疾患に罹って、苦しい思いをして。そこまでして人間をやる必要はどこにあるんだろう。
言われてみれば、幼い頃からみんなとちょっと違うなぁ、って感じることが多かった。
行動ひとつひとつが、何か違う。
それが、今になって、パニック症やうつ病となって現れているんだと思う。おまけにパーソナリティー障害や双極性障害で、躁状態も経験した。
躁状態は最悪だった。人間じゃなかった。友達を失い、周りから冷たい目で見られる始末。今、思い返しても、辛い状態だった。
今、思うのは、生きていても仕方ない、と言うこと。こんな人間はさっさとキレイに消えてなくなった方が良い。
生きているのが辛い。
もう、人間なんてやりたくない。
早く死にたい。
キレイに消えてなくなりたい。
lemon 男性 埼玉県 40代 2020年2月14日 14時48分
泣くのはダメだって、中一の頃言われて泣けなくなった
もう19歳になったのにずっと泣けないままだ。
泣けるほど辛いのかって言われると、もう何も残っていないくらいになってしまった。学校じゃ家のことを思...
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泣くのはダメだって、中一の頃言われて泣けなくなった
もう19歳になったのにずっと泣けないままだ。
泣けるほど辛いのかって言われると、もう何も残っていないくらいになってしまった。学校じゃ家のことを思い出せなくて家じゃ学校のことを思い出せなくて、自分の身体が大嫌いで多分Xジェンダーで性別のことがずっと頭の中で回ってて、痛くて、何も頭に入らない。助けてなんかくれるわけなくて、ずっと水の中を沈んでいくみたいで息もできない。
どうしようもないから生まれてきたのがきっと間違いだった。
どうしたら消えられるんだろう。
ソラ 10代以下 2020年2月14日 14時37分
ばーか、くそおんな、お前なんかしんじまえ、あたしなんか生きてる価値ないんだよ。夜ハッと起きて毎晩毎晩口にする。自分が子供たちにしでかしてきた事に後悔と申し訳ない気持ちで押し潰される。やりたいこと押さえ...
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ばーか、くそおんな、お前なんかしんじまえ、あたしなんか生きてる価値ないんだよ。夜ハッと起きて毎晩毎晩口にする。自分が子供たちにしでかしてきた事に後悔と申し訳ない気持ちで押し潰される。やりたいこと押さえつけて無理やり押し付けてきた。今になって戻れるわけないのにやり直せる訳じゃないのに。周りから言われることに右往左往してこうしなくちゃああしなくちゃ自分の考えは間違ってるんじゃないかって人の話を鵜呑みにして自分の事のようにしてきたけど、今さら今さら悔やんでくやしくて。子供のためって、自分の見栄のためだったんじゃないか。ただ年食っただけの何にも出来ないただのおばさんの私には生きてる価値ないんだよ。なにいっても自業自得、自己中ばばあの言葉なんてだーれも聞いちゃくれない。聞きたくないよ。毒親、猛毒女の愚痴なんて。ごめんねごめん、みんなごめん。
しんどい 女性 東京都 50代 2020年2月14日 13時54分
偶に自分がどうしようもなく嫌になる

普段は普通に過ごしても、人と接する時に気を遣い続けて疲れる。自分の行動や言った言葉に後悔しかしない。そのせいか、全部が黒歴史になる。いいと思ってやったことも含...
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偶に自分がどうしようもなく嫌になる

普段は普通に過ごしても、人と接する時に気を遣い続けて疲れる。自分の行動や言った言葉に後悔しかしない。そのせいか、全部が黒歴史になる。いいと思ってやったことも含めて。1人が楽だ。誰とも会わずに暮らしたい。やりたいことだけやってられたらいいのにな。
女性 2020年2月14日 12時03分
現在、無職、ひきこもりの状態。
選択肢で30代~ですが、
今年で40になります。

地元は地方都市、車がないと不便ですが、
ひきこもりで体調もおかしく、
とうとう免許更新にもいけず、免許は失効。

家...
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現在、無職、ひきこもりの状態。
選択肢で30代~ですが、
今年で40になります。

地元は地方都市、車がないと不便ですが、
ひきこもりで体調もおかしく、
とうとう免許更新にもいけず、免許は失効。

家族は一人母親がいますが、高齢。
友達など多く、外出したりしていて、
それはそれで良いとは思ってますが、
自分は鬱傾向にあるのか、
一人で留守番してる事に
恐怖や不安を覚えることもあり、
不安からか過食し、下痢や、
自律神経が乱れて胃腸に違和感。

ひきこもり状態で医者や
精神科すら自分では行けない状態です。

腕がしびれたり、震えたり、
目が見えにくいときもあり、
ムリして家族の付き添いの元、
眼科や内科、循環器などを受診しましたが、
異常はみられず、
眼科の帰りに薬局で薬ができるまで
待っていましたが、
目に違和感を覚えて、
胸が苦しくなりました。

眼科をはじめ、医者は信用できなくなりました。
人の症状は異常はないと、失笑され、
家族にも気分的な問題だと馬鹿にされ、
自分の苦しさは何一つ理解されない。

家族が歳も歳なので、保健所へ連絡をいれ、
地元の相談員と自宅で面会しました。
地元の大病院(自宅からは遠方)の
精神科医を自宅に連れてきてもらい、
簡単な会話をしましたが、
うちの病院へ来なさい(来てください)~
という内容で終わりました。

本当のひきこもり状態では、
精神科に病院ですら行けません。

生活保護を受けるにしても、
マイナンバーの申請をするにしても、
窓口まで行けません。

法律上、医者による診療や治療(カルテ作成など)は
病院でしか行えないんだと思えますが、
現在は通信機器や端末などが発達していて、
医者が保健所などと連携して、
自宅訪問などして
同じ一時間くらい座って会話できるのであれば
通信装置のついたタブレットや
ノートパソコンなどを用い
カルテを作成したりは、できるのではないか?
と思える。

大掛かりな治療や検査をするなら
病院でないとダメだろうけど、
精神的な面を調べて、
会話するくらい可能でないでしょうか?

生活保護なんかも、ベーシックインカムや
給付金などに変えて、定期的なサポートをするか、
役所の人も家に訪問して
認定や許可を出さないと孤独死や自殺が増える。
よし 男性 和歌山県 30代 2020年2月14日 10時17分
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