寄せられたメッセージ

当サイトに寄せられたみなさまからのメッセージをご紹介します。

メッセージ投稿はこちらから大切な人を亡くした方からの
メッセージ
もぉ、11年も経つのに、看護学校の実習先で担任の先生から投げられた言葉が頭をよぎって、死にたくなる
みんなが、あなたの事をよく思ってない
この言葉が未だに襲ってくる。仕事もプライベートも、人の顔色を伺...
続きを読む
もぉ、11年も経つのに、看護学校の実習先で担任の先生から投げられた言葉が頭をよぎって、死にたくなる
みんなが、あなたの事をよく思ってない
この言葉が未だに襲ってくる。仕事もプライベートも、人の顔色を伺って少しでも嫌そうな顔を見るともぉだめ。あの日から看護学校に通う事がなかなか難しくなり、結局中途退学。そのお金も借金となり
なかなか生きて行くのが辛い。
子どものため…なんて頑張ってきたけど、子育ても辛かった。そんなに責められなきゃいけないのかなー
もぉ楽になりたい
にゃんた 女性 富山県 50代 2022年11月17日 18時53分
最近はずっと死にたいと思っている。先生からはめんどくさい問題を押し付けられてほんと嫌気がさすが、結局言えずにいる。俺は偽善者だ。結局何も変えられないただの臆病者だ。めんどくさい人間関係の付き合いなんか...
続きを読む
最近はずっと死にたいと思っている。先生からはめんどくさい問題を押し付けられてほんと嫌気がさすが、結局言えずにいる。俺は偽善者だ。結局何も変えられないただの臆病者だ。めんどくさい人間関係の付き合いなんか、この世から消し去れられればいいのに、そのせいでもう今月に入ってから何度も自殺をしようとした。でも怖くて結局毎回諦めてる…俺は偽善者の臆病者だ。自分が嫌いになってくるよ…
かもめ 2022年11月17日 18時49分
幼稚園児の頃友達が急に死んだ
理由は病気、、、何の病気かは不明。。
死んでほしくなかった、、一緒に生きようって約束した、、
悲しい、寂しい、、。...
続きを読む
幼稚園児の頃友達が急に死んだ
理由は病気、、、何の病気かは不明。。
死んでほしくなかった、、一緒に生きようって約束した、、
悲しい、寂しい、、。
もも(T ^ T) 女性 愛知県 10代以下 2022年11月17日 18時39分
努力しても、ドラマや漫画のように、必ず成功することはない。夢が叶うことはない。努力が報われることはひとつもなくて、さらに突き落とされたりする。いやいやいやとそれでもと、目標に向かって生きてきても。やは...
続きを読む
努力しても、ドラマや漫画のように、必ず成功することはない。夢が叶うことはない。努力が報われることはひとつもなくて、さらに突き落とされたりする。いやいやいやとそれでもと、目標に向かって生きてきても。やはり、いいとこまで行っては叶わなくて。死にたいというよりは、生きてる意味がない。生きる目標がない。それなら、さっさとリセットして、転生した方が良いのではないかと思う。心が死んでしまったら、早く、リセットしたほうが、合理的なのではないかと思う。ただ生きてるだけで、税金がかかるし、家賃もかかる。光熱費の基本料金だってかかかる。
それを払うために働く。心が壊れる。意味がわからない。
永遠とその先も続く。ちょっとの幸せも、無意味な日常にすぐ潰される。楽しくない。

綺麗な景色を見ても、心が死んでたら、何も思わなかった。悲しい。
どうせ死ぬなら、活力ある死を。と望むけど。活力の湧かせ方がわからない。活力持って働いても、周りが潰す。出る杭を打つ、社会。わからない。

とりあえず、食べる。体を温める。ちょっとハッピーなことの種まきをして。ちょっとハッピーを見つける。お金のことは考えない。自分のやりたいことも考えない。人のことも考えない。映画の主人公を演じるように生きてみる。自分を生きない。
みかん 女性 島根県 30代 2022年11月17日 18時12分
1カ月くらいずっと風邪をひいてる。急に寒くなって、忙しいのもあって、体調崩して風邪をひいて、治った頃に子供が集団生活で風邪もらってきて、看病してたら子供からうつってまた風邪ひいて。検査しても陰性だから...
続きを読む
1カ月くらいずっと風邪をひいてる。急に寒くなって、忙しいのもあって、体調崩して風邪をひいて、治った頃に子供が集団生活で風邪もらってきて、看病してたら子供からうつってまた風邪ひいて。検査しても陰性だから、普通の風邪なんだろうけど、辛い。

子供の園の行事もいっぱいあって、親も参加しないといけなくて、
風邪ひくと咳が出やすい体質なので、家にいた方がいいのかなとか、行かないと迷惑かけちゃうな、子供は寂しいかな、とか悩むのも疲れる。
家に篭ってばかりもいられないし、どうしたらいいのよ。
コロナ禍になって、ちょっとした風邪でも、そういう気遣いしないといけない場面が多くて、いい加減、疲れました。
しろ豆腐 女性 静岡県 30代 2022年11月17日 17時01分
高校3年になって今さらだけれど通信制高校に転入したい。最初から通信制がいいって言ってたのに否定したのは母さんじゃん。何が自由にさせてただよ。甘えでしょう?って言ったの忘れてねえよ。どうせ不登校になるな...
続きを読む
高校3年になって今さらだけれど通信制高校に転入したい。最初から通信制がいいって言ってたのに否定したのは母さんじゃん。何が自由にさせてただよ。甘えでしょう?って言ったの忘れてねえよ。どうせ不登校になるなら最初からそうしときゃよかったね。もう学校行きたくないよ。しにたいほどに。
甘えって何? 2022年11月17日 16時43分
ほんとに死にたい。誰かに大事にされたい。信用出来る人がほしい。頼れる人が側にいてほしい。こんなだから私なんかいらないよね。いいよね。お前は。気に入られてるから。こっちは何してもだめなのに、そっちはなに...
続きを読む
ほんとに死にたい。誰かに大事にされたい。信用出来る人がほしい。頼れる人が側にいてほしい。こんなだから私なんかいらないよね。いいよね。お前は。気に入られてるから。こっちは何してもだめなのに、そっちはなにしてもいい。今すぐ死にたい。生きてるのが恥ずかしい。
匿名 2022年11月17日 16時37分
頑張っても、
「また頑張ろう」
「次も頑張ろう」
「さらなる努力を」

もう頑張らない。
何しても報われないし、
嫌われるって分かった。...
続きを読む
頑張っても、
「また頑張ろう」
「次も頑張ろう」
「さらなる努力を」

もう頑張らない。
何しても報われないし、
嫌われるって分かった。
迷惑なゴミ 2022年11月17日 16時33分
消えたい

死にたい

9年前からパニック障害

何十年も前から双極性躁鬱障害

そんな私に今年3月から旦那が鬱になり、限界だった。

自傷行為の繰り返し


忘れもしない9年前の6月23日、都内から...
続きを読む
消えたい

死にたい

9年前からパニック障害

何十年も前から双極性躁鬱障害

そんな私に今年3月から旦那が鬱になり、限界だった。

自傷行為の繰り返し


忘れもしない9年前の6月23日、都内からの仕事帰りの新幹線で息ができなくなり、雨の中這いつくばってホームへ、、、

その時の旦那さんは救急隊員から電話をしても、迎えにすら来てくれなかった。

それから7軒の病院へ行き、やっとパニック障害とわかった。

ずっと診てもらった主治医も身体を壊し、300人の患者が他の病院へ紹介状を書かれた

薬を大量服用していた私に「俺の治し方のカラーと違う」からと拒否られた医者もいた、見放された=あなたはいらないと言われた様だった。

それから3つ目の病院、あなたの場合は治りません。と。

それから5年、リスカをした私に主治医は
「リストカットは若い子がするものだから、やめましょう」と

元旦那には、
「発作がくるのもリスカするのも俺のせい?」と言われ、
それから、主治医にも元旦那にも隠し続けてきた

もぅ、疲れた

バビリン子 女性 群馬県 40代 2022年11月17日 16時00分
主人の転勤についてきてもうすぐ1年経つが、ホントに限界…

住めば都なんて大嘘。

ちゃんと時間をかけ下調べしてから引っ越すべきだった

不動産屋さんのおススメ地域を鵜呑みにしてしまった、それは大きな...
続きを読む
主人の転勤についてきてもうすぐ1年経つが、ホントに限界…

住めば都なんて大嘘。

ちゃんと時間をかけ下調べしてから引っ越すべきだった

不動産屋さんのおススメ地域を鵜呑みにしてしまった、それは大きな間違いだった…自分たちの身の丈にあった環境をもっと丁寧に調べるべきだった

公立小中学校は全国どこに行っても平等に勉強を
受けられると思っていたが違った、
住む地域によってこんなにも大きな差があるなんて知らなかった…

こどもの将来をめちゃくちゃにしてしまい本当に申し訳ない

今は夢も希望もなく、ただ時間が過ぎていく…
生きているだけ…

せっかくの新天地。
生活を楽しむ余裕もなく、旅行計画をたてることも苦痛で仕方ない
何も前向きに考えられない

こどもの人生をめちゃくちゃにして本当に申し訳ない  

家族や親族からはいい加減にしろともう見放されている

この先どうしたらいいのか…… 変わらないことは悩むなって言われても、馴染めないものは馴染めない。

こんな人間で本当に申し訳ない。
きゃばりあ 女性 大阪府 30代 2022年11月17日 15時53分
もう心臓も感情も愛情も飯も居場所もいらない...
続きを読む
もう心臓も感情も愛情も飯も居場所もいらない
爆発 2022年11月17日 15時18分
ここ最近
だいぶ精神的に落ち着いて来て
前向きに行動できた

今日で6日目になる
体の具合が悪くて寝込んでいる

苦しい 体と一緒に
心も 苦しい
...
続きを読む
ここ最近
だいぶ精神的に落ち着いて来て
前向きに行動できた

今日で6日目になる
体の具合が悪くて寝込んでいる

苦しい 体と一緒に
心も 苦しい
さー 50代 2022年11月17日 14時51分
幸せになんかなりたくない
幸福なんていつ崩れ去るか分からない
不安定で、柔らかく、単純なのに難解で、気が付かなくて、面倒臭い
そしてそれが崩れたとき、きっと心が生き埋めになる
そんな訳の分からない巨大...
続きを読む
幸せになんかなりたくない
幸福なんていつ崩れ去るか分からない
不安定で、柔らかく、単純なのに難解で、気が付かなくて、面倒臭い
そしてそれが崩れたとき、きっと心が生き埋めになる
そんな訳の分からない巨大で恐ろしい存在
こんなふうに見えているのは自分だけ?
そもそも自分が分からないから何が幸せなのか理解できないんだ
最低限の自尊心すら持ち合わせていないから、ただただひたすらに普通を求める
見えない唇噛み締めながら必至で普通の顔して歩く
そんな血の滲むような努力の末、人間扱いされただけで歓喜してりゃ周りも困惑するよな
あまりにも傷付きやすく育ってしまった
あって当然のものがなかった人生だから、こうやってまた消えてしまいたくなる
せめて自分を責め続けることだけはもう終わりにしたい
多分それが今の自分の幸福

「死にたい」
2022年11月17日 14時16分
軽い鬱と診断され薬を飲んでいたがもう大丈夫そうと言われたため薬をやめた。薬やめて約1年たった今再発しているような気がする…何をするにも気持ちがついて行かない、学校に行こうとして起きるけどそこから動けな...
続きを読む
軽い鬱と診断され薬を飲んでいたがもう大丈夫そうと言われたため薬をやめた。薬やめて約1年たった今再発しているような気がする…何をするにも気持ちがついて行かない、学校に行こうとして起きるけどそこから動けない。欠席連絡を入れ「体調不良(頭痛、腹痛、倦怠感など)」と伝えると「ほんとにそうなのか?」「嘘じゃない?」とい感じで言われるので無断欠席も多い。看護学校であるため体調の自己管理は大切なのはわかる。生徒にそんな対応してよく看護師やれてたな、っていう先生沢山いる。全て自分が悪い、毎日学校行ってるのが普通、友達とわちゃわちゃして楽しんで帰ってご飯食べて勉強して寝る、これが普通なんだよね。私には普通ができない。常に周りを気にして他人と比べて自分をどん底へ突き落とす毎日。生きてる心地しない。
2022年11月17日 14時08分
平日、仕事の昼休みはいつもここのページに来ています。改善しようとすればするほど死にたくなる。しにたい。しにたい。...
続きを読む
平日、仕事の昼休みはいつもここのページに来ています。改善しようとすればするほど死にたくなる。しにたい。しにたい。
りーさん 女性 東京都 20代 2022年11月17日 12時29分
ママへ

お誕生日おめでとう。
もし今も生きていたなら61歳ですね。

人生100年と言われる現代、残りの長い年月を想い、憂いてしまったのでしょうか。
私があなたと距離をおいていたことを気に病んでいた...
続きを読む
ママへ

お誕生日おめでとう。
もし今も生きていたなら61歳ですね。

人生100年と言われる現代、残りの長い年月を想い、憂いてしまったのでしょうか。
私があなたと距離をおいていたことを気に病んでいたのでしょうか。
それとも、年老いていくおばあちゃんの世話に消耗してしまったのでしょうか。
理由は一つではないのだと思いますが...

人が死を選ぶのは生きることに疲れたからなのですよね。
死の誘惑にあらがえなかった、そんな一瞬の出来事だったのかもしれません。
人生の中できっと誰にでもそんな瞬間があるのだと思います。

好きなモノやコトをママは色々持っていましたよね。
近くに仲の良い友達もいましたよね。
それでも心が疲れてしまったのでしょうか。
でもやっぱり、ママを支えられなかった私がいけなかったでしょうか。

あなたの人生に意味づけをしたり、その選択を責めたりすることはできません。
ただ、娘の私はあなたが何も言わずに独りで逝ってしまったことに胸を痛めて泣いています。返ってこない質問を宇宙に放り投げています。

この世に生まれ死んでいく理由、人生の善し悪しなんて誰にもわかりようがない。きっとこの世にいる限りは。
私も迷いながら毎日生きています。

そちらで何か答えがありましたか?
この世の体とお別れして、ひとつの人生を終わらせた後、どんな世界がありますか。

私はその答えを人生のお楽しみとして、その日がやって来るまでとって置こうと思います。
あなたがいなくなった後の人生も生きていかなければと思っています。

あなたの生きた60年と197日に祝福を。

娘より
チョビ 女性 東京都 30代 2022年11月17日 12時05分
子どもが成長し、1人は独立。もう1人は、私たち夫婦の不仲で居ずらいと。就職を機に独立しました。いまは夫婦だけで暮らしていますが、私は生きがいを無くした感じで。居なくなりたいと感じる。しばらく実家にも帰...
続きを読む
子どもが成長し、1人は独立。もう1人は、私たち夫婦の不仲で居ずらいと。就職を機に独立しました。いまは夫婦だけで暮らしていますが、私は生きがいを無くした感じで。居なくなりたいと感じる。しばらく実家にも帰ってましたが、居ずらい環境。妹2人も、この数年で結婚し、幸せな2人をみたくないと感じる。つらい。数年前、仕事でつまずき、何をするにも不安がついてきます。
あね 女性 兵庫県 40代 2022年11月17日 11時51分
あいつさえいなければこんなことにはならなかったのに...
続きを読む
あいつさえいなければこんなことにはならなかったのに
人生ジンソーダ 2022年11月17日 11時45分
友達が死んでから毎晩涙が止まらなくなりました
いつも悲しくて後悔でいっぱいで
申し訳なくなってどうしようもなく
会いたくなります
正直死にたいです
最近読んだ漫画にこんな事が書いてありました
一人で抱...
続きを読む
友達が死んでから毎晩涙が止まらなくなりました
いつも悲しくて後悔でいっぱいで
申し訳なくなってどうしようもなく
会いたくなります
正直死にたいです
最近読んだ漫画にこんな事が書いてありました
一人で抱え込まないで
逃げないで向き合うんだ
君を大切に思ってくれる人が近くにいるんだから
それを見て自分でも気づかない間に涙がこぼれていました
まるであの子に言ってもらっているようで
涙が止まらなすぎて自分でびっくりしました
私のことを大切に思ってくれるひとがまわりにいることはわかります
けれどその中にあの子はいません
それだけが頭の中に真っ先に思い浮かんで
どうしても死にたくなりました
私だけが毎日生活して
何事もなかったかのように学校に行って
あの場所にいれることが
本当に申し訳ないです
何もしてあげられなくてごめんなさい
助けてあげられなくてごめんなさい
どうか死んでからは
あなたの心が穏やかになり
大好きな本を満足するまで読めていることを
願います
ねこ 2022年11月17日 11時15分
子育て借金してやってます
毎月赤です
働きたくてもバカだから無理です
誰も助けてくれません
お金ほしいです
ぱぱにまた怒られました
普通にデートしたいです
私は汚いです
いっぱい睨まれたりバカにされる...
続きを読む
子育て借金してやってます
毎月赤です
働きたくてもバカだから無理です
誰も助けてくれません
お金ほしいです
ぱぱにまた怒られました
普通にデートしたいです
私は汚いです
いっぱい睨まれたりバカにされるのつかれました
生まれ変わるなら普通に生まれて普通になりたいです
今度は秩序と順序に沿った清いお付き合いがしたいです
生まれ変わって今を堪能してみたいです
せめて才能がちょっとあればなあ
女性 千葉県 20代 2022年11月17日 11時02分
なんか言葉が上滑ってんだよなあ。
架空の私と話をしている人を側から眺めている気分。
言い分を聞いてやるって言うけど直前に私が言ったことさえ覚えてないし。迷惑だなあ。
聞く力がないとあっては第三者も下手...
続きを読む
なんか言葉が上滑ってんだよなあ。
架空の私と話をしている人を側から眺めている気分。
言い分を聞いてやるって言うけど直前に私が言ったことさえ覚えてないし。迷惑だなあ。
聞く力がないとあっては第三者も下手に頼れない。「先生に言ったら余計いじめられそう!」の気持ちがよみがえるよ。
女性 20代 2022年11月17日 10時44分
高熱が出て5日目。
内科で見てもらったけど良くならない。
このくらいの苦しさならこのまま死んでも
いいかなと思う。
多分無理じゃないかと思う。

病気で死ぬ時はもっと
苦しい時間を過ごさなくては
いけ...
続きを読む
高熱が出て5日目。
内科で見てもらったけど良くならない。
このくらいの苦しさならこのまま死んでも
いいかなと思う。
多分無理じゃないかと思う。

病気で死ぬ時はもっと
苦しい時間を過ごさなくては
いけないんじゃないかな

さー 50代 2022年11月17日 10時44分
私は自分が嫌いです。

私には、恋人の過去の過ちや隠し事を無理やり聞き出したり、自分の不満を思いきりぶつけて相手を傷つけてしまったり、極端に攻撃的になる瞬間があります。

攻撃的な自分のことを、その時...
続きを読む
私は自分が嫌いです。

私には、恋人の過去の過ちや隠し事を無理やり聞き出したり、自分の不満を思いきりぶつけて相手を傷つけてしまったり、極端に攻撃的になる瞬間があります。

攻撃的な自分のことを、その時は正しいと思ってしまいます。
けれど、話が終わった後や次の日には、とんでもないことをしてしまったと後悔し、いっそこんな私なんていなくなれば、と希死念慮を抱きます。

全部自分がやったことです。自業自得です。

聞かなければよかった、知らなければよかった、言わなければよかった、そういった後悔の念で心が埋め尽くされて、私は何のために人と関わるのか、わからなくなります。

誰ともかかわらなければ、誰のことも傷つけなくて済むのに、優しくされると信じてしまう。信じた後に気持ちをぶつけて相手を困惑させてしまう。

こんな自分が大嫌いで、大嫌いで、たまりません。
hikari 女性 東京都 20代 2022年11月17日 10時23分
スーっと楽に死ねるなら今すぐにでもそうしたい。
仕事したらミスが日常茶飯事で自分のことが精一杯だから後輩の育成もできなくて落ち込んで休みの日も家から出られなくなった。ミスを振り返って繰り返さないように...
続きを読む
スーっと楽に死ねるなら今すぐにでもそうしたい。
仕事したらミスが日常茶飯事で自分のことが精一杯だから後輩の育成もできなくて落ち込んで休みの日も家から出られなくなった。ミスを振り返って繰り返さないようにシミュレーションして克服してもまた新たなミスにぶち当たる。周りの優しさが申し訳なく泣きながら帰ったことも何回もあった。いざ外出しても何も楽しくなかった。ミスもなく楽しそうにプライベートを充実させている同僚が妬ましく思えた。自分との対比に惨めになってどんどん自分が情けなくて。人と比べなくていい、頑張ってるよ、仕事できてるじゃんって上司にも同僚にも言われたけど明らかに他の人より多くミスする自分が許せなかった。ただただ自分を嫌いになっていくだけだった。友達だと思ってた同僚にはそうやって自信なくしてネガになる自分を影ではめんどくさい奴って言われてた。私だってあんたのことめんどくさい奴って思ってたよ?ちょいちょい他の人ともめてた時にも私がフォローしたことが何回あったか。そんなの知らないんだよね。仕方ない。でもだったらもういいやって思ってから早かった。今は仕事も人間関係も辞めて正解だったと思ってる。ひきこもりだけど気持ちがジェットコースターみたいになることが全然ない。ただお金も社会的役割も何もないし年老いた親には申し訳ない。もう働きたくない。おそらく失敗ばかりする自分は発達障害でもあるのかもしれない。でも社会に出るだけ迷惑な存在だということは思い知った。
ハズレ 2022年11月17日 09時20分
仕事が辛い。
毎日怒られて、責められて、耐えられなくて。
それを回避するために失敗を隠蔽して、罪悪感もある。
続けていけないのに責任者だからやめられない。
辛い。会社行きたくない。...
続きを読む
仕事が辛い。
毎日怒られて、責められて、耐えられなくて。
それを回避するために失敗を隠蔽して、罪悪感もある。
続けていけないのに責任者だからやめられない。
辛い。会社行きたくない。
こかち 女性 福井県 30代 2022年11月17日 08時03分
朝から死にたくなる
でもご飯も美味しいし
天気も良い  

よく寝れたし
何でこんな気持ちになるんだろう?

生きていたくない

ネットニュースで自分より若い人の死亡や病気の人を見ると
自分の寿命をあ...
続きを読む
朝から死にたくなる
でもご飯も美味しいし
天気も良い  

よく寝れたし
何でこんな気持ちになるんだろう?

生きていたくない

ネットニュースで自分より若い人の死亡や病気の人を見ると
自分の寿命をあげたいと思ってしまう
とみ 女性 福井県 50代 2022年11月17日 07時57分
家族が病気を理解してくれないとき、皆さんどうしていますか?
家族は早く病気を治せと言う。でもどうしたら治るのか私にもわからない。どうして病気になったのかさえも分からないのに。
家族だって所詮他人。分か...
続きを読む
家族が病気を理解してくれないとき、皆さんどうしていますか?
家族は早く病気を治せと言う。でもどうしたら治るのか私にもわからない。どうして病気になったのかさえも分からないのに。
家族だって所詮他人。分かり合えるなんて幻想に過ぎないのだと知った。宇宙人だと思うことにする。でも、そしたら私は本当に孤独だ。この苦しみを一人で抱えていなければいけないのだから。どうしてこうなったんだろう。夢も希望も抱けない。絶望しかない。真っ暗闇に一人でうずくまっている。病気が治る日なんて来るのだろうか。真っ当に生きられる日なんて来るのだろうか。辛い、苦しい、悲しい、死にたい…毎日そればかり。
マリ 2022年11月17日 04時41分
死にたい、というより、消えて無くなりたい。

毎日その考えに脳内支配されてしまう。

自分消去ボタンがあったらいいのに。...
続きを読む
死にたい、というより、消えて無くなりたい。

毎日その考えに脳内支配されてしまう。

自分消去ボタンがあったらいいのに。
きまぐれねこ 女性 東京都 40代 2022年11月17日 04時04分
家族とも友達とも彼氏とも仲が悪いわけじゃない。
環境にだって恵まれているんだろうし、それなりにやってきた。
クラスでだってある程度普通に過ごしてきているし、成績だって悪くない。なんとなくだけど人並みで...
続きを読む
家族とも友達とも彼氏とも仲が悪いわけじゃない。
環境にだって恵まれているんだろうし、それなりにやってきた。
クラスでだってある程度普通に過ごしてきているし、成績だって悪くない。なんとなくだけど人並みでこなしてきたつもり。
でももう限界なのかもしれない。

やりきったと胸を張って言えるほど頑張ってもいない。
すぐに周りと比べて劣等感に襲われる。
だいすきな先生から言われたことでさえもこなせない。
今が大切な時期ってことだって自分がいちばんよくわかってる。
それでも頑張ろうという気になれない。
自分の立場が目に見えてなくなっていくのが辛い。
いてもいなくても変わらないような存在にしかなれない。
誰かのいちばんになんてなれるわけがない。
考えなくていいような所まで無限に考えてしまう。
自分より明らかにやっていない人の方ができている。
自分のできなさに失望する。
もうなにもかもがめんどくさい。楽しいと思えることがない。
生きる意味が見つけられない。

こんな自分が大っ嫌い。
毎日死にたいと思ってしまう。
私なんかが生きていたって意味がないから。
1日のふとした瞬間に1番楽な死に方を考えてしまう。
こんな人生のどこが良いのだろう。
ゆあ 女性 千葉県 10代以下 2022年11月17日 03時12分
日々生活をしていて、自分の無価値さを強く感じます
具体的な解決法を色々調べていても、どの解決法も行動するしかないということを教えてくれます。
行動ができないから苦しいのに、生きにくさを強く感じるのに
...
続きを読む
日々生活をしていて、自分の無価値さを強く感じます
具体的な解決法を色々調べていても、どの解決法も行動するしかないということを教えてくれます。
行動ができないから苦しいのに、生きにくさを強く感じるのに
行動して変化を求めないといけないらしいです。

しかしながら、本当に私は行動できてないのか考えてみると、
ふと自分自身に意識を向けてみると、たくさん行動はしていると思うのです。
例えば、呼吸をしたり、ご飯を食べたり、お風呂に入ったり、眠ったり等
日々の生活を維持するために的確に行動はとれています。
そう考えたら、少しだけ生きづらさがなくなった気がしました。

しかしながら、それが自分以外のすべてに意識を向けてしまうとどうにもならないくらいに
生きていることに対しての罪悪感と息苦しさ、そして本能として湧き上がってしまう自殺願望

私自身の生きにくさはもしかしたら、自分の以外のすべてと自分を比較してしまうから、
生きにくいのかなと感じました。

私の偏見かもしれませんが、現代は常に比較にさらされるものです
自分の上位互換がすぐに見つかってしまうそんな世の中です。

なので日々絶望し、一歩手前で立ち止まってる状態です。
どうにかこの気持ちがなくなる日が来るといいなと日々思います。
それと、ここまで読んでくださった方ありがとうございました。
2022年11月17日 01時59分
最初前へ12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849505152535455565758596061626364656667686970717273747576777879808182838485868788899091929394959697989910010110210310410510610710810911011111211311411511611711811912012112212312412512612712812913013113213313413513613713813914014114214314414514614714814915015115215315415515615715815916016116216316416516616716816917017117217317417517617717817918018118218318418518618718818919019119219319419519619719819920020120220320420520620720820921021121221321421521621721821922022122222322422522622722822923023123223323423523623723823924024124224324424524624724824925025125225325425525625725825926026126226326426526626726826927027127227327427527627727827928028128228328428528628728828929029129229329429529629729829930030130230330430530630730830931031131231331431531631731831932032132232332432532632732832933033133233333433533633733833934034134234334434534634734834935035135235335435535635735835936036136236336436536636736836937037137237337437537637737837938038138238338438538638738838939039139239339439539639739839940040140240340440540640740840941041141241341441541641741841942042142242342442542642742842943043143243343443543643743843944044144244344444544644744844945045145245345445545645745845946046146246346446546646746846947047147247347447547647747847948048148248348448548648748848949049149249349449549649749849950050150250350450550650750850951051151251351451551651751851952052152252352452552652752852953053153253353453553653753853954054154254354454554654754854955055155255355455555655755855956056156256356456556656756856957057157257357457557657757857958058158258358458558658758858959059159259359459559659759859960060160260360460560660760860961061161261361461561661761861962062162262362462562662762862963063163263363463563663763863964064164264364464564664764864965065165265365465565665765865966066166266366466566666766866967067167267367467567667767867968068168268368468568668768868969069169269369469569669769869970070170270370470570670770870971071171271371471571671771871972072172272372472572672772872973073173273373473573673773873974074174274374474574674774874975075175275375475575675775875976076176276376476576676776876977077177277377477577677777877978078178278378478578678778878979079179279379479579679779879980080180280380480580680780880981081181281381481581681781881982082182282382482582682782882983083183283383483583683783883984084184284384484584684784884985085185285385485585685785885986086186286386486586686786886987087187287387487587687787887988088188288388488588688788888989089189289389489589689789889990090190290390490590690790890991091191291391491591691791891992092192292392492592692792892993093193293393493593693793893994094194294394494594694794894995095195295395495595695795895996096196296396496596696796896997097197297397497597697797897998098198298398498598698798898999099199299399499599699799899910001001100210031004100510061007100810091010101110121013101410151016101710181019102010211022102310241025102610271028102910301031103210331034103510361037103810391040104110421043104410451046104710481049105010511052105310541055105610571058105910601061106210631064106510661067106810691070107110721073107410751076107710781079108010811082108310841085108610871088108910901091109210931094109510961097109810991100110111021103110411051106110711081109111011111112111311141115111611171118111911201121112211231124112511261127112811291130113111321133113411351136113711381139114011411142114311441145114611471148114911501151115211531154115511561157115811591160116111621163116411651166116711681169117011711172117311741175117611771178117911801181118211831184118511861187118811891190119111921193119411951196119711981199120012011202120312041205120612071208120912101211121212131214121512161217121812191220122112221223122412251226122712281229123012311232123312341235123612371238123912401241124212431244124512461247124812491250125112521253125412551256125712581259126012611262126312641265126612671268126912701271127212731274127512761277127812791280128112821283128412851286128712881289129012911292129312941295129612971298129913001301130213031304130513061307130813091310131113121313131413151316131713181319132013211322132313241325132613271328132913301331133213331334133513361337133813391340134113421343134413451346134713481349135013511352135313541355135613571358135913601361136213631364136513661367136813691370137113721373137413751376137713781379138013811382138313841385138613871388138913901391139213931394139513961397139813991400140114021403140414051406140714081409141014111412141314141415141614171418141914201421142214231424142514261427142814291430143114321433143414351436143714381439144014411442144314441445144614471448144914501451145214531454145514561457145814591460146114621463146414651466146714681469147014711472147314741475147614771478147914801481148214831484148514861487148814891490149114921493149414951496149714981499150015011502150315041505150615071508150915101511151215131514151515161517151815191520152115221523152415251526152715281529153015311532153315341535153615371538153915401541154215431544154515461547154815491550155115521553155415551556155715581559156015611562156315641565156615671568156915701571157215731574157515761577157815791580158115821583158415851586158715881589159015911592159315941595159615971598159916001601160216031604160516061607160816091610161116121613161416151616161716181619162016211622162316241625162616271628162916301631163216331634163516361637163816391640164116421643164416451646164716481649165016511652165316541655165616571658165916601661166216631664166516661667166816691670167116721673167416751676167716781679168016811682168316841685168616871688168916901691169216931694169516961697169816991700170117021703170417051706170717081709171017111712171317141715171617171718171917201721172217231724172517261727172817291730173117321733173417351736173717381739174017411742174317441745174617471748174917501751175217531754175517561757175817591760176117621763176417651766176717681769177017711772177317741775177617771778177917801781178217831784178517861787178817891790179117921793179417951796179717981799180018011802180318041805180618071808180918101811181218131814181518161817181818191820182118221823182418251826182718281829183018311832183318341835183618371838183918401841184218431844184518461847184818491850185118521853185418551856185718581859186018611862186318641865186618671868186918701871187218731874187518761877187818791880188118821883188418851886188718881889189018911892189318941895189618971898189919001901190219031904190519061907190819091910191119121913191419151916191719181919192019211922192319241925192619271928192919301931193219331934193519361937193819391940194119421943194419451946194719481949195019511952195319541955195619571958195919601961196219631964196519661967196819691970197119721973197419751976197719781979198019811982198319841985198619871988198919901991199219931994199519961997199819992000200120022003200420052006200720082009201020112012201320142015201620172018201920202021202220232024202520262027202820292030203120322033203420352036203720382039204020412042204320442045204620472048204920502051205220532054205520562057205820592060206120622063206420652066206720682069207020712072207320742075207620772078207920802081208220832084208520862087208820892090209120922093209420952096209720982099210021012102210321042105210621072108210921102111211221132114211521162117211821192120212121222123212421252126212721282129213021312132213321342135213621372138213921402141214221432144214521462147214821492150215121522153215421552156215721582159216021612162216321642165216621672168216921702171217221732174217521762177217821792180218121822183218421852186218721882189219021912192219321942195219621972198219922002201220222032204220522062207220822092210221122122213221422152216次へ最後
誰かに相談したいとき
聞いてくれる窓口があります
トップページへ戻る