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メッセージ
自分が生きていると周りに迷惑をかける
もう何もわかんなくなっちゃった
何が苦しい、何が辛い、どうしたい、どうして欲しい
ぼんやりとはわかるんだけど、うまく言葉にできない
ただただ涙が止まらなくて、言葉...
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自分が生きていると周りに迷惑をかける
もう何もわかんなくなっちゃった
何が苦しい、何が辛い、どうしたい、どうして欲しい
ぼんやりとはわかるんだけど、うまく言葉にできない
ただただ涙が止まらなくて、言葉による自己虐待がやめられなくて
学生時代、大学の教育方法が厳しすぎてうつになった
だけど忙しすぎて病院に行かなかった、そのまんま就職した
恵まれた環境なのに
許されないミスを、似たようなミスを続けてやってしまった
上司が全ての責任を取ってくれた
どんなことを言おうとも言い訳にしかならないけれど
明らかにうつのせいで判断力が鈍ってた、頭がおかしくなってた、それで犯したミスだった
そんなに出来るなんて素晴らしいって褒められたばかりだったのに、その矢先のミス
当の私はミス報告のレポートを書いただけで、謝罪も何もかも上司がやってくれて
私は何をやってんだ
学生の時からずっと死にたかったけど、流石にピークだ
あれだけ苦しくてよく我慢した、それだけが唯一自分を褒められること
毎日毎日、死にたい、死なせてくれって嗚咽をこぼしながら寝るのももうやめたい
苦しいよ、辛いよ
社会人だって助けを求めて良いと言うけれど、社会人らしい助けの求め方がわかんない
役立たずのナマケモノ 2021年7月30日 22時03分
早く消えて死にたい
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早く消えて死にたい
2021年7月30日 21時57分
私の人生はとっくに終わっていたのに、どうして今日まで生き長らえてきたんだろう。
うつから職場復帰した。心機一転して役に立つ仕事をしようと思った。
不器用なりに少しでも皆さんの負担を減らしたかった。...
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私の人生はとっくに終わっていたのに、どうして今日まで生き長らえてきたんだろう。
うつから職場復帰した。心機一転して役に立つ仕事をしようと思った。
不器用なりに少しでも皆さんの負担を減らしたかった。でも。
ピカピカの新人さんは、毎日どんどん新しい事を身につけて、
接客だってどんどん洗練されてプロになっていく。

私は毎日毎日変わらない単純作業。
誰からも感謝されず、
誰も私の事なんか気にかけない。職場のホープのあの子に比べたら

私は害虫以下の存在だと気づいたのは、ごく最近。ゴキブリを踏みつけたって、確かに誰も気づかないし罪悪感もない。だからみんな私を除け者にする。

本当はもっとやり場のない気持ちを家族にわかってほしかったけど、これ以上困らせるのが気の毒になって、立ち直った振りをする。

もう笑顔を取り繕うのも疲れた。
私の命をもっと生きたい人に差し上げられるのなら、喜んでそうします。
神様。
私の命を取り上げて下さい。どうせ何の価値もないんですから。
心から祈ります。
セイピース 女性 北海道 30代 2021年7月30日 21時44分
小学校の時の方が好き
なぜママはわからん?
鬱の人可哀想って、目の前になりかけている人がいるのにおかしくね?
ママに全部否定される。
結局自分が一番偉いとかあってるとか
私をもう傷つけないで...
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小学校の時の方が好き
なぜママはわからん?
鬱の人可哀想って、目の前になりかけている人がいるのにおかしくね?
ママに全部否定される。
結局自分が一番偉いとかあってるとか
私をもう傷つけないで
やめて。
人の飛沫はかかるだけでやだ。
バイ菌
なぜ妹はわがままばっか私とかママとかをこき使うの?
わざと飛沫をかけないで。

離人症になったよ。
誰にも言ってないけどもしママが知ったら多分学校にまず言うだろうね。
原因はあんたなくせに
学校の友達は好き
だけど、小学校の友達はもっとよかった。
リスカしたい。
引きこもりたい。
先生は配膳台の前でマスクなしで話すしもう誰とも会いたくない。
近くの席の男子はマスクなしでベラベラ喋る。
ねえ、もう無理
サル 女性 東京都 10代以下 2021年7月30日 21時34分
毎日が億劫。

そして、家にいる時間が長い。

何もしてないのに疲れた感じがするのは、ネットばかりいじっている故のネット疲れだろうか。

自粛ばかりで外に出かける予定も無くなった。

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毎日が億劫。

そして、家にいる時間が長い。

何もしてないのに疲れた感じがするのは、ネットばかりいじっている故のネット疲れだろうか。

自粛ばかりで外に出かける予定も無くなった。

家の中でどうやって退屈を凌ぐか
毎日のように考える。

それがいつの間にか日課になった。

退屈。

退屈。

とにかくしんどい。

誰もが思っている。

早く自由になりたい。
さかなのパジャマ 女性 神奈川県 20代 2021年7月30日 21時20分
寿命が長くなりすぎている。
人生100年とか馬鹿じゃないか
人は50歳で亡くなるのが理想的だ。
生きてるのが苦痛だ。
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寿命が長くなりすぎている。
人生100年とか馬鹿じゃないか
人は50歳で亡くなるのが理想的だ。
生きてるのが苦痛だ。
太陽 2021年7月30日 21時06分
死にたい
生きてる意味が分からないです
なんで産まれてきたのか悔やまれる
家族の仲も良いわけではない
悪い方だし
死にたいけど怖くて死ねないクズ

誰にもわかってもらえない
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死にたい
生きてる意味が分からないです
なんで産まれてきたのか悔やまれる
家族の仲も良いわけではない
悪い方だし
死にたいけど怖くて死ねないクズ

誰にもわかってもらえない
女性 東京都 40代 2021年7月30日 21時05分
またここに来てしまった、、、

毎日死にたいと思いながら生きてます。

この世は地獄。
あと何十年もこの地獄を生きるのかと思うと、絶望です。
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またここに来てしまった、、、

毎日死にたいと思いながら生きてます。

この世は地獄。
あと何十年もこの地獄を生きるのかと思うと、絶望です。
さー 女性 大阪府 30代 2021年7月30日 20時51分
障害児の介護疲れ
身体的障害と知的障害の両方を持つ子供の親です。夏休みに入り、家にいる事が多くなりました。妻は、子供の介護に疲れを感じながらなんとか踏ん張ってくれてます。私も、仕事から帰って来れば子供...
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障害児の介護疲れ
身体的障害と知的障害の両方を持つ子供の親です。夏休みに入り、家にいる事が多くなりました。妻は、子供の介護に疲れを感じながらなんとか踏ん張ってくれてます。私も、仕事から帰って来れば子供の介護をしています。最近、子供が夜寝なくなり、騒ぐ様になり心身共につかれました。何度も注意しても治らない、怒る気力もないです。こんな状況がいつまで続くのか、先が、思いやられます。コロナ渦の中レスパイトも、断られどうして良いかわかりません。
ユト 男性 40代 2021年7月30日 20時49分
死にたい。生きている意味がわからない。でも死ぬ勇気がなくて情けなくてそんな自分がさらに嫌になる。
何か悪いことしたのかってくらい何に関しても恵まれない味方もいない孤独で辛い。こんな人生終わりにしたい...
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死にたい。生きている意味がわからない。でも死ぬ勇気がなくて情けなくてそんな自分がさらに嫌になる。
何か悪いことしたのかってくらい何に関しても恵まれない味方もいない孤独で辛い。こんな人生終わりにしたい。
ひな 女性 岐阜県 20代 2021年7月30日 20時07分
悲しいことしかない。辛い。

前の学校の子とLINEしてて、担任が私が転校するときに深刻そうに話さなかったってそう言ってたから。仕方ないって思っても傷つくし、辛い思い出がフラッシュバックして頭痛に...
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悲しいことしかない。辛い。

前の学校の子とLINEしてて、担任が私が転校するときに深刻そうに話さなかったってそう言ってたから。仕方ないって思っても傷つくし、辛い思い出がフラッシュバックして頭痛に襲われる。どう思ってるんだろうって、そう私は思う。


皆、どうしてそんなに嫌うんだろう。
楽しいのかな?ストレス発散なのかな?


なんか死にたくなる。
生きたいのに死にたいって気持ちが大きい。

私なんて生まれなければこんなこと悩まなかったのに。


皆で楽しくくっちゃっべってたときはもう戻ってこないんだね。
寂しい
探偵 コーヒー珈琲(珈琲百円) 女性 10代以下 2021年7月30日 20時01分
子ども3人実家暮らし。
傍から見たら悩むことなどない生活。
何でも頑張る性格だった私が鬱病になって半年。

上手くいかないことが続き、そこから不安定な気持ちになり、やる気が無くなり、それがまた...
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子ども3人実家暮らし。
傍から見たら悩むことなどない生活。
何でも頑張る性格だった私が鬱病になって半年。

上手くいかないことが続き、そこから不安定な気持ちになり、やる気が無くなり、それがまたマイナスになり…
一時期、家族がいても死を選ぶ方向にまでなっていました。自分では、その気持ちをどうにもできません。
「どうしてそう思うの?」と言われても、どうにもできないのです。

精神科に通うようになり少し落ち着いたものの、死にたい…でも怖い…死にたい…の繰り返しです。
何もかも捨ててしまえば楽になるのに…とふと思うこともあります。

子どもたちは私の不安定な姿を見て何を感じて何を思っているのか…
こんな母親でごめん…っと思うばかりです。
みぃ 女性 群馬県 30代 2021年7月30日 19時31分
もやもや病から脳梗塞左片麻痺になりましたリハビリしているけど治る気がしなくてはや1年と3ヶ月生きていてもつかれました自暴自棄になっています本当に治るのか疑問ですね
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もやもや病から脳梗塞左片麻痺になりましたリハビリしているけど治る気がしなくてはや1年と3ヶ月生きていてもつかれました自暴自棄になっています本当に治るのか疑問ですね
チキンカツ 男性 東京都 50代 2021年7月30日 18時15分
子どもが暴力をふるってきた。
もうだめだ。
子どもが死ぬか、私が死ぬか。

親だから子どもを愛さないといけないとしたら、親をやめたい。できません。
こんな子どもをどうやったら愛せますか?

この世なん...
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子どもが暴力をふるってきた。
もうだめだ。
子どもが死ぬか、私が死ぬか。

親だから子どもを愛さないといけないとしたら、親をやめたい。できません。
こんな子どもをどうやったら愛せますか?

この世なんてクズばかり。
そのなかでも私がいちばんクズだ。
ダメ親 2021年7月30日 18時09分
正直、過去も現在もかなり辛いです。
半年は東京オリンピックを憎んでいます。それはもう呪ってやろうかと思う位に。
コロナ禍で会社都合で退社させられ、金なし食なし仕事なし。そりゃあそれが未だに続いていれば...
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正直、過去も現在もかなり辛いです。
半年は東京オリンピックを憎んでいます。それはもう呪ってやろうかと思う位に。
コロナ禍で会社都合で退社させられ、金なし食なし仕事なし。そりゃあそれが未だに続いていれば。
憎まずにいられません。
仕事だって探しました。しかし、力仕事が苦手でパソコン操作が得意なだけの私には思うようにいかないもの。事務に就きたいと思って面接受けても女性が中心だの、応募がおおいだので、今、金も食もない中での面接。数十社は受けました。
しかし、面接後に帰ってきたのは「見送らせていただきます」「ご希望に添うことができませんでした」の言葉が約数十回、同じことの繰り返しばかり。
今までの中で分かっているのは私のようなこういった人に救う手を差しのべる人もその術も無いことだけ。
正直、もう死にたいと思っています。そうでなくてもその狭間です。
スター☆タスト 男性 千葉県 20代 2021年7月30日 17時20分
多分、私は恵まれてる。
でも、幸せじゃない。環境がいい=幸せっていうのやめてほしい
ただただ死にたい。自分の波が激しくて、ほんとキモいと思う。
なんで生きてんのかわからない。
塾が嫌い、学校が...
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多分、私は恵まれてる。
でも、幸せじゃない。環境がいい=幸せっていうのやめてほしい
ただただ死にたい。自分の波が激しくて、ほんとキモいと思う。
なんで生きてんのかわからない。
塾が嫌い、学校が嫌い、家族が嫌い。。。
親は、心に傷をつくるのがうまくて、、、

とにかく”いきたくない”
     行きたくない   し    生きたくない
もう本当に嫌で嫌でたまらない
まりん 女性 大阪府 10代以下 2021年7月30日 16時58分
1ヶ月前、大好きなお父さんが亡くなった。
お父さんに早く会いたい、抱きしめてほしい。...
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1ヶ月前、大好きなお父さんが亡くなった。
お父さんに早く会いたい、抱きしめてほしい。
おとうさんっ子 女性 10代以下 2021年7月30日 16時57分
なんだか課題が進まない。「どうせあと1か月もあるから大丈夫」という気持ちと「早くやらないと困る」という気持ちの狭間にいる。夏休みが始まる前から計画を立てていたのに、ものの1週間で狂い出して崩れてるけど...
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なんだか課題が進まない。「どうせあと1か月もあるから大丈夫」という気持ちと「早くやらないと困る」という気持ちの狭間にいる。夏休みが始まる前から計画を立てていたのに、ものの1週間で狂い出して崩れてるけど。
スマホのスクリーンタイムを見たら、先月と比べて2倍近く使用時間が増えていた。なんだか気付いたらスマホに手を出している。どうしたらいいかな。でも、すぐ側に何でも出来る素晴らしい機械があったら使ってしまうな。昼寝もしてしまうし。お昼に寝たと思ったら、気付いたら夜になってたし。多分何もしないで夏休みが終わるんだろな。あーあ、もったいない。けど、行動する気力はないんだよ。
ヤドカリ 男性 埼玉県 10代以下 2021年7月30日 16時49分
オリンピックが始まって1週間が経とうとしてる。正直、自分にはあまり関係ない気がしている。もちろん選手はスゴイと思う。ただ、そんな人達を見ると、自分はどうなんだ?と思う。あんな人達みたいになれている?
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オリンピックが始まって1週間が経とうとしてる。正直、自分にはあまり関係ない気がしている。もちろん選手はスゴイと思う。ただ、そんな人達を見ると、自分はどうなんだ?と思う。あんな人達みたいになれている?
そんなことはない気がしている。だからオリンピックの試合も中継も見ない。ただ、開会式は見た。けど、次の日、ネットニュースを見たら賛否のコメントが沢山あって気分が悪くなった。サイトを開かなきゃよかったと思った。最近、「見なきゃよかった」「しなきゃよかった」と思う事が増えた気がする。
ヤドカリ 男性 埼玉県 10代以下 2021年7月30日 16時47分
俺の母親がなくなってからそろそろ一年が経とうとしてます。あんだけ死にたいと思ったのがバカみたいでダラダラ生きてたらもう、一年。ちゃんとしなきゃね。

お母さん、今も天国で元気にしてますか。知ってると思...
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俺の母親がなくなってからそろそろ一年が経とうとしてます。あんだけ死にたいと思ったのがバカみたいでダラダラ生きてたらもう、一年。ちゃんとしなきゃね。

お母さん、今も天国で元気にしてますか。知ってると思うけどお父さんとお姉ちゃんは家族揃って自律神経がおかしくなりました。不登校になってごめんね。でも、ネットの友達に支えられて今なんとか生きてます。迷惑かけないようにって必死に辛いの隠して生きてます。大丈夫そうにみえるけどママがいないのにかわりはないし恋しいのにかわりはないよ。生きててくれてありがとう。
あなたの子供で良かったです。いつまでも大好きです。
そると。 神奈川県 10代以下 2021年7月30日 16時28分
元々メンタルがすごく弱くてHSPって言葉が少し前に流行ったけどその言葉を知って自分もHSPなんだと自覚してから一瞬気持ちは楽になったけどなんだか余計に気にしすぎる性格が目立つようになってしまって、会話...
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元々メンタルがすごく弱くてHSPって言葉が少し前に流行ったけどその言葉を知って自分もHSPなんだと自覚してから一瞬気持ちは楽になったけどなんだか余計に気にしすぎる性格が目立つようになってしまって、会話の中での相手の表情、返事、ラインのやり取りでさえも気になってしまう。あと最近自覚してきたのが出来なかったことに対しての劣等感の酷さ。もう仕事を頼んでもらえないかもしれない、できないやつだと思われる、あの人の方ができるから次からあの人に頼もうと思われてたらどうしよう。そんな感情が嫌でも出てきてしまう。そのうえ自分を必要としてくれてる人がいないともっとネガティヴになってもう消えてしまいたいと思うようになる。
今まで自分がどうやって生きてきたのか不思議なくらい
今の私は完全に生きる気力を失っている。
臆病猫 女性 20代 2021年7月30日 16時20分
死にたい辛い苦しい泣きたい
親に「努力しなさい」って言われるけどめちゃくちゃ頑張っても見てくれなくて、見てないくせに「全力出てないやん」って言われる。なんで?見てないくせに言うなよそんな事。家に居場所...
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死にたい辛い苦しい泣きたい
親に「努力しなさい」って言われるけどめちゃくちゃ頑張っても見てくれなくて、見てないくせに「全力出てないやん」って言われる。なんで?見てないくせに言うなよそんな事。家に居場所がない。
中学生の時に虐められた。今高校生でそいつらとは違う学校だけどそいつらの態度、目付きが脳裏に焼き付いちゃって毎日学校にはビクビクしながら行ってる。学校にも居場所がない。
私の居場所はどこですか?落ち着けるところはどこですか?
(´・ω・`) 女性 神奈川県 10代以下 2021年7月30日 16時19分
毎日生きているだけで辛い。
自分のやりたいことがわからないし、やっても才能なんてないから失敗するんだろうなって思うから就職活動なんてできない。
友達に裏切られて一人になってしまったあとに、義父から...
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毎日生きているだけで辛い。
自分のやりたいことがわからないし、やっても才能なんてないから失敗するんだろうなって思うから就職活動なんてできない。
友達に裏切られて一人になってしまったあとに、義父から精神的虐待を受けた。もう自分を求めてくれる、必要としてくれる人なんていないって思った。
生まれつきの障がいがあるから、進んでポジティブに何事も取り組めない。未だに偏見の色が強いこの国だから。
今の時代に生まれるの間違えたな。
まいまい 女性 大阪府 20代 2021年7月30日 15時51分
人生生きづらいから早く死にたい
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人生生きづらいから早く死にたい
アキラ 男性 群馬県 50代 2021年7月30日 15時43分
痛みの癒えるペースもみんな違うし、どれだけ深く傷ついたのかは自分にしかわからないものだし、色んな環境があるし、繊細さの度合いさえみんな違うし、うつ病の症状が悪化したことで痛みが増すこともあるのに、つぶ...
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痛みの癒えるペースもみんな違うし、どれだけ深く傷ついたのかは自分にしかわからないものだし、色んな環境があるし、繊細さの度合いさえみんな違うし、うつ病の症状が悪化したことで痛みが増すこともあるのに、つぶやき板に相談したとき、きつい言い方を受けて、かえって負担になってしまった。へたなアドバイスがほしかったんじゃない。気持ちに寄り添ってただ聞いてほしかっただけだったのに。
さら 2021年7月30日 15時38分
死にたい、死にたくない  生きたい、生きたくない。 毎日、毎分、毎秒 気持ちがゆらいで…。 これから先、生きていても心から笑える日は来ないような気がしている。毎日毎日、頑張って生きている。いい人は、早...
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死にたい、死にたくない  生きたい、生きたくない。 毎日、毎分、毎秒 気持ちがゆらいで…。 これから先、生きていても心から笑える日は来ないような気がしている。毎日毎日、頑張って生きている。いい人は、早くに亡くなる。私も、いい人になって早くにこの世から解放されるのを願いながら、毎日頑張って生きている。寝るときに明日の朝、目が覚めなければいいのにと思いながら、頑張って生きている。本当は心の中が悪魔だから神様は解放してくれないのを知っている。でも辛くて辛くて、待っていられない気分の日もある。自分でもどうしたらいいのかわからない。誰かに助けを求めたくても、求め方がわからない。モヤモヤしたまま3年が経とうとしている。
ラベンダー 女性 群馬県 40代 2021年7月30日 15時35分
鬱病、パニック障害なりたくてなったんじゃない!あなた達に追い詰めらて死を考えるまでになったのに。
私をとことん悪者にして、平気な顔して無視をする。
前を向こうとしても邪魔をする。
私の心身をボロボロに...
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鬱病、パニック障害なりたくてなったんじゃない!あなた達に追い詰めらて死を考えるまでになったのに。
私をとことん悪者にして、平気な顔して無視をする。
前を向こうとしても邪魔をする。
私の心身をボロボロにして、生きながらの死者…
自分が死ぬことでしかこの苦しみをわからせられないんて不公平だ
苦しい…
消えたい…

ぽんた 女性 愛知県 50代 2021年7月30日 14時56分
軽い気持ちで死にたいと何度も言ってきたけど、結構いまほんとにしんどい。しんどい時って死にたいとか言う感情じゃないんだなって思ってる。勝手に涙が出て、息ができなくなって、吐き気で苦しくなってそれがつらく...
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軽い気持ちで死にたいと何度も言ってきたけど、結構いまほんとにしんどい。しんどい時って死にたいとか言う感情じゃないんだなって思ってる。勝手に涙が出て、息ができなくなって、吐き気で苦しくなってそれがつらくてもう逃げたいつかれたってなる。辛い時このページを見にきて少し救われる。私の周りにはこんな感情わかってくれる人いないから。親にあんたってなに考えてるかわかんないって言われる。だって言ったってわかんないだろって言いたくなる。もうそれを言おうとも思わなくなった。はー疲れた。消えたい。どこか景色が綺麗な誰にも知られない場所で生きたい。
ネコになりたい 2021年7月30日 14時19分
早く死にたい。 皆が嫌いなわけじゃない。むしろ好きなんだよ。
でももう疲れたの。自分を偽ってまで明るくするのが辛いの。
もう頑張れないよ。なんの為に頑張って、なんの為に生きてるのかもう私には分からない...
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早く死にたい。 皆が嫌いなわけじゃない。むしろ好きなんだよ。
でももう疲れたの。自分を偽ってまで明るくするのが辛いの。
もう頑張れないよ。なんの為に頑張って、なんの為に生きてるのかもう私には分からない。自分の為に頑張れと言うのであれば私は自分の為に死にたい。死んであげたい。それが自分の為だから。
私が死ぬのに誰かのせいなんてないよ。 私自身のせいだから。
文にすると難しいものだね。沢山書きたいことあるのにどう書いていいか分からないや。

そこらの店員 女性 岩手県 20代 2021年7月30日 13時18分
自分がダメすぎて最近ずっと死んで楽になりたいと考えています。
仕事は出来ない、空気が読めない、頭も悪い。
良いところなしすぎて生きてる意味があるのか分かりません。
でも、もし自死してしまい母が悲...
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自分がダメすぎて最近ずっと死んで楽になりたいと考えています。
仕事は出来ない、空気が読めない、頭も悪い。
良いところなしすぎて生きてる意味があるのか分かりません。
でも、もし自死してしまい母が悲しんでしまうことを思うとその決意すらできない。毎日朝が来るのが怖い。
ナオキ 男性 大阪府 30代 2021年7月30日 13時03分
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