寄せられたメッセージ

当サイトに寄せられたみなさまからのメッセージをご紹介します。

メッセージ投稿はこちらから大切な人を亡くした方からの
メッセージ
死にたいです。全部自分が悪かったんでしょ。
自損事故から始まり、年金不納の就職先の不定、今いる作業場で会う嫌な人が早朝に来て、出勤したくないです。...
続きを読む
死にたいです。全部自分が悪かったんでしょ。
自損事故から始まり、年金不納の就職先の不定、今いる作業場で会う嫌な人が早朝に来て、出勤したくないです。
高戸 男性 熊本県 30代 2021年10月6日 05時49分
死にたい
地獄だ
自殺して
怒られるなら誰かにあげて死にたい
そのくらい自分の環境が
地獄だから

疲れたよ、助けて
続きを読む
死にたい
地獄だ
自殺して
怒られるなら誰かにあげて死にたい
そのくらい自分の環境が
地獄だから

疲れたよ、助けて
おこまる圭介子 栃木県 30代 2021年10月6日 04時10分
大学に入学して以来、ずっと自分で考えることができなかった。だから、レポート課題には毎回苦労した。そして自分のやりたいようにしろと言われても、やりたいことなど思いつかなかった。そしてできることも思いつか...
続きを読む
大学に入学して以来、ずっと自分で考えることができなかった。だから、レポート課題には毎回苦労した。そして自分のやりたいようにしろと言われても、やりたいことなど思いつかなかった。そしてできることも思いつかなかった。だから大学を卒業するぎりぎりまで何もできなかった。
何も思いつかない。何か考えろと言われても、できない。自分が自分が死ぬこと以外考えられない。
自分はそれなりの大学を卒業したからおごりがあるのかもしれない。もともとダメな人間なのに、余計な知識を身に着けてしまって、本来の身の丈に合わない希望や願望を持っている。きっと。それを捨ててしまえば楽なんだろうけど、大学院に入ってしまったし、お金も払ってしまった。お金を工面してくれた両親、ばあちゃん、応援してくれた親戚の皆さん、友人たちに申し訳ない。
みんな優しいから「今まで頑張ってきたじゃない」とか「今は休憩が必要な時なんだよ」と言ってくれるけど、他のひとたちの方がもっと頑張っているし、休憩しようにもお金を無駄にできないし、発表を休んでみんなに迷惑をかけるわけにもいかない。
結局最初から間違いだったんだ。大した人間でもないのに大学なんか行くべきではなかった。いや、そもそも生まれてくれるべきではなかった。
数年後には笑い話になる気もしない。あの時頑張ったから今があると思えるようになる気もしない。
ずっとそうだ。何をしても楽しくないし、何にも興味がわかない。
早く死にたい。死にたい。けど自分では怖くて死ねない。
なんて情けない。
自殺しようにも迷惑をかける。それは望むことではない。
でも一回死んでしまえば、もう考えられる自分などをいないのだから、一思いに自己中心的にやってみるのもいいかもしれない。
でもやっぱりできない。
苦しみか逃げたいけど、きっとそれも甘えといわれるだろう。そして自分でもそう思う。
死ぬ勇気があれば、きっとこの苦しみから解放されるんだろうな。
INCH 20代 2021年10月6日 03時38分
もう嫌だ。死にたい。
10年前から勤めてた会社から、集団ストーカーという、
嫌がらせを受けてる。
内容は集団による、つきまとい行為。
未来が見えない。
家族も信じてくれない。
もう、お父さ...
続きを読む
もう嫌だ。死にたい。
10年前から勤めてた会社から、集団ストーカーという、
嫌がらせを受けてる。
内容は集団による、つきまとい行為。
未来が見えない。
家族も信じてくれない。
もう、お父さんのところに行きたい。
私の人生は終わった。
みい 女性 30代 2021年10月6日 03時17分
うつ病なのに頑張ってるな自分。入院しなきゃなのに仕事や子どものことがありそれができない。
ここに書き込みもできなくなるほどエネルギーがなくなってしまった。
今日はなんとか久しぶりに書いてみようと思...
続きを読む
うつ病なのに頑張ってるな自分。入院しなきゃなのに仕事や子どものことがありそれができない。
ここに書き込みもできなくなるほどエネルギーがなくなってしまった。
今日はなんとか久しぶりに書いてみようと思い立った。
働いても能力に応じた報酬もなく、虚しい、それでも生きていくのに困るほどではないのだから文句は言ってはいけないのかも。
子どもも人並みに学校に通っているのだから成績が悪くても勉強しなくても進路が決まらなくても文句は言ってはいけないのかも。
でも理想と現実との乖離は厳然としてあるのです。
どうしたら満足できるのか。
ないものねだりなのか。
生きていけるだけで感謝なのに、私がワガママなのか。

なんとなく生きているだけでうつ病が良くなる見込みもなく一生このままだと思うと、もう死んで楽になってしまいたくなる。

死んで楽になりたい。それが本音。
自殺未遂していたころはエネルギーあったなあ。いまはそれもなくて、疲れちゃった。うつ病ってこんなふうになにもかも、死ぬことも疲れて出来なくなるものなのですね。
あー、死にたいのに自殺すら面倒って、うつ病は手強いです。
ダメ親 2021年10月6日 03時17分
立つのも歩くのもしんどい。横になってれば心がしんどい。
何もしていない自分。何も出来ない自分。生きてる価値がどこにもない自分。
人から何か言われるとすぐに感情のメーターが振り切れて、コントロール出...
続きを読む
立つのも歩くのもしんどい。横になってれば心がしんどい。
何もしていない自分。何も出来ない自分。生きてる価値がどこにもない自分。
人から何か言われるとすぐに感情のメーターが振り切れて、コントロール出来なくなって、泣いてキレて。暴れだしたくてしょうがなくなる。

私はこんな人じゃなかったよ
普通の、ほんとに普通の高校生で、部活も勉強も委員会も行事も人間関係も人並み以上には結果を出すのが当たり前だった。
なのになんでこうなってるの
感情が死んでってるのにテンションを上げるのは義務だと言われ、体力の限界なのにもっと速く走れと言われ、限界を出しているのにやる気がないと思われる。先輩にも顧問にも同期にも理解なんて得られないし軽蔑されるし煙たがられる。テスト前なのに体調が悪化してろくに勉強もできず、気力がどんどん奪われてく。そのうちに眠れなくなって、もう無理、しんどいって常に言うようになってる。それがさらに周囲との隔絶を生む。

どうしてこうなったの
いつまでこうなるの
何がほんとのわたしなの
このまま生きてていいの
似非森 女性 10代以下 2021年10月6日 03時15分
早く死んでしまいたい
生きていたくない、つらい
幸せな瞬間が無かったわけではないけど
この先生きる理由がない
早く死ぬにはどうしたらいいんですか
続きを読む
早く死んでしまいたい
生きていたくない、つらい
幸せな瞬間が無かったわけではないけど
この先生きる理由がない
早く死ぬにはどうしたらいいんですか
y 2021年10月6日 02時51分
死ぬとか消えるとかいつまで経っても出来なくて。
普通に振る舞うのを続けている。
これは生きているが、生きていると言えるのか。

死にたいを抱えたまま、
生きながらえている事で
家族が穏便に...
続きを読む
死ぬとか消えるとかいつまで経っても出来なくて。
普通に振る舞うのを続けている。
これは生きているが、生きていると言えるのか。

死にたいを抱えたまま、
生きながらえている事で
家族が穏便に暮らしている。


私が死ぬまで心身が持ち堪えますように、と。



一生、太陽を浴びてたい。
その時だけは
旦那からの「死ね」が自分から消える。
 
あいこ 30代 2021年10月6日 02時42分
私も正直言うと、やりたいこといっぱいあるけど、人生としての苦しみ、自分の弱さに引っ張られることがある。
私は幼稚園のときから保育士の先生に心配されるほど、周囲に馴染めない子だった。
いじめも経験し...
続きを読む
私も正直言うと、やりたいこといっぱいあるけど、人生としての苦しみ、自分の弱さに引っ張られることがある。
私は幼稚園のときから保育士の先生に心配されるほど、周囲に馴染めない子だった。
いじめも経験したし、不登校も経験したし、家から出れない生活も経験した。
全くもって苦しみも多い人生だったけど、普通の人には経験出来ない『人生』が経験出来た。
それは私の強みでもあり、アイデンティティの原点でもある。
そう思えたのはやはり、今まで出会ってきた全ての方々のおかげでもある。
でも人生も世界もまわりつづける。
正直、苦しいけど、『今ここ』にいることしかできない。
正直、苦しいけど、『今ここ』で創造することしかできない。
私の存在がいつか誰かの救いとなることを願って。
モモ 2021年10月6日 02時14分
先が見えない
続きを読む
先が見えない
たま 2021年10月6日 01時46分
大好きな祖母が亡くなったってからかな。突然悲しく涙が止まらなくなったり、不安な気持ちになったりします。自分が生きてる意味がわからなくなり、いなくなってしまいたくなる。ばあちゃんも自分が亡くなってからだ...
続きを読む
大好きな祖母が亡くなったってからかな。突然悲しく涙が止まらなくなったり、不安な気持ちになったりします。自分が生きてる意味がわからなくなり、いなくなってしまいたくなる。ばあちゃんも自分が亡くなってからだとかそんな事言われて迷惑だよね、ごめんね。
別に死にたいじゃないです。でも消えたくなります。最近は安定してたのに、こうなるのは久しぶりです。
家族みんなのことが大好きだから離れたくないし、迷惑をかけたくない。ずっとそばにいて楽しく笑ってたい。今もそんな毎日を過ごしてます。でも、夜になると今日の自分の反省が始まり、生きてるだけでお金がかかる、いない方がいいと思う。この考えすら辞めたいのに。
誰に相談したらいいかわからない。自分の思ってる事、弱いところを見せられない。つらい。
おたま 女性 20代 2021年10月6日 01時24分
じいちゃん、逢いたいよ。ただただ逢いたい。私が生きてきた中で一番面倒を見てくれて、一番可愛がってくれて、一番叱ってくれて、一番心配してくれて、いつも味方になってくれて、唯一信じる事が出来た人。早くじい...
続きを読む
じいちゃん、逢いたいよ。ただただ逢いたい。私が生きてきた中で一番面倒を見てくれて、一番可愛がってくれて、一番叱ってくれて、一番心配してくれて、いつも味方になってくれて、唯一信じる事が出来た人。早くじいちゃんに逢いたい、そっちに行きたいよ。もう何年そうやって思ってるんだろ、いつになったら逢える?
りり 女性 千葉県 20代 2021年10月6日 01時07分
何をしても楽しめない。映画もアニメもこんなにつまらなかっただろうか。本もつまらね。人と話してもつまらね。なにも面白くね。生きてることがつまらね。きついわ…
続きを読む
何をしても楽しめない。映画もアニメもこんなにつまらなかっただろうか。本もつまらね。人と話してもつまらね。なにも面白くね。生きてることがつまらね。きついわ…
ポッポ 男性 島根県 20代 2021年10月6日 00時59分
もう4回生でとっくに内定式が行われている企業も多いのに、未だに内定もなく、積極的に行動もできていない。面接のことを考えたくなくて事前の準備を怠ってしまい、いざ面接のときになると何もできずあたふた。面接...
続きを読む
もう4回生でとっくに内定式が行われている企業も多いのに、未だに内定もなく、積極的に行動もできていない。面接のことを考えたくなくて事前の準備を怠ってしまい、いざ面接のときになると何もできずあたふた。面接官もあきれた様子で適当に受け流して、後日不採用の通知。その繰り返し。
このままニートになるくらいなら死んだ方がいいなとも思う。卒業してから就活しても、さらに条件が厳しくなるのに自分が内定貰えるとはとても思えない。一時期は内定貰えない自分が情けなさ過ぎて毎日泣いていた。今は泣き飽きたから泣いてはいないが、またいつそんなときが来るか分からない。そんなことにおびえながら生きるのはしんどいし、かといって社会に入ることもできない。両親からのプレッシャーもある。
死んだら全部チャラだから、もう少しだけおまけで生きてみよ。そう思いながら、何とか生きてる。
まあこんな自分が生きてても、みんな迷惑がって邪魔なだけだろうけど。
カラッポ 20代 2021年10月6日 00時58分
死にたい
生きていれば何とかなるとかいうけど
他人に相談したところで何も解決しないし、自分の苦しみ辛さを分かってくれるはずがない
自分の苦しみ辛さは自分にしかわからないのだから…

お金が底...
続きを読む
死にたい
生きていれば何とかなるとかいうけど
他人に相談したところで何も解決しないし、自分の苦しみ辛さを分かってくれるはずがない
自分の苦しみ辛さは自分にしかわからないのだから…

お金が底をつきかけて生活が持たない
でもうつ病で仕事する気が湧かない
もうダメだ…おしまいだ…
うつ病患者 男性 30代 2021年10月6日 00時15分
統合失調症で20年闘病してきました
現在は無職で家事を手伝ったりしてます

最近毎日死ぬことを考えます
自殺はなぜいけないのか
何か決定的な答えがほしいです

病気になってから
苦しい...
続きを読む
統合失調症で20年闘病してきました
現在は無職で家事を手伝ったりしてます

最近毎日死ぬことを考えます
自殺はなぜいけないのか
何か決定的な答えがほしいです

病気になってから
苦しいことばかりでした
病気になった
中2で俺の魂は死んだんだと思います

37年間必死で生きてきて
気づいたら何も持たない中年の
男が存在している

結婚も職にもつけず
将来はお先真っ暗

死んだら5年間付き合った
恋人が悲しむことになる
それがなかったら
俺は自殺してるでしょう

必死に生きてきました
けど、親戚の死
大切な人の死
コロナにかかって脳梗塞で
寝たきりになったばあちゃん

嫌なことがたくさんありました

人生は幸せと不幸がトントンになる
ちょっと胡散臭いですが
トントンくらいになってほしい

一つだけ願いが叶うとしたら
完全な無になりたいです

幸せも不幸も感じない
完全な無

天国がないほうがいいです

ずっと答えを探して
生きてきました

芥川龍之介は
この世は地獄よりも地獄的と
表現しました

貧困、犯罪、いじめ、薬物、戦争
負をあげればキリがありません

人はネガティブなニュースを
好みます

しかし、何か救いがあって
ほしいです

苦しむために生まれてきたなんて
救いがないじゃないですか

これからも生きると死にたいの
狭間で迷いながら苦しむと思う

半出生主義や親ガチャって
言葉が流行るくらい

生きにくさに溢れた時代です

死にたいって考えるのが
正常なのかもしれません

俺みたいな人が
生まれない世界を望みます
皆さんには
生きる喜びを味わってほしいです

吐き出させてもらいました
すいません
たか 男性 新潟県 30代 2021年10月6日 00時11分
愛されていない訳では無い、虐められている訳でも無い、でもどこか心に穴が空いている気がする。
幸せとは何か。生きていることが幸せって言う人もいるけど、死にたいって思いながら生きるのは幸せなことなのか。...
続きを読む
愛されていない訳では無い、虐められている訳でも無い、でもどこか心に穴が空いている気がする。
幸せとは何か。生きていることが幸せって言う人もいるけど、死にたいって思いながら生きるのは幸せなことなのか。
他人に迷惑をかけながら生きるのとは幸せなことなのか。
生きる理由がない。死んでいないから生きているだけ。
やりたいことも楽しみなことも何一つない。なんのために生きているか分からない。
でも生きなければいけない。どうして?家族が悲しむから。友達が悲しむから。じゃあ、私の気持ちは?
どうしようも無い不安に襲われて、毎晩夜遅くまで泣いて、朝起きて学校に行って勉強して。帰ってきたら、勉強して、このループ。
友達と話してても心から笑えない。笑ってると突然なんで今笑ってるんだろうと、ふと我に返る。自分が分からない。何をしたいのか、何があれば幸せなのか、どんな自分になりたいのか。
もういっそ消えてしまいたい。誰にも何にも縛られずに、知らない間に姿を消したい。
悪魔ちゃん 女性 10代以下 2021年10月6日 00時10分
私がいると不幸になるのにそれでも死なないで欲しいと思うだろうか?
早く死にたいと思うのにお腹は空くし他にもいろんな欲求がある。感情もある。
怒られて当然なのに"怖い,悲しい,苦しい"と感じてしまう...
続きを読む
私がいると不幸になるのにそれでも死なないで欲しいと思うだろうか?
早く死にたいと思うのにお腹は空くし他にもいろんな欲求がある。感情もある。
怒られて当然なのに"怖い,悲しい,苦しい"と感じてしまう。
欠陥品 女性 愛知県 20代 2021年10月6日 00時07分
うつ病=社会からのドロップアウト、なんだと思わされる。
うつで退職してから、人生においての選択が迫られてるのもしんどい。
転職しようにも仕事が見つからない、税金と生活費でお金もない、親や友人にも頼...
続きを読む
うつ病=社会からのドロップアウト、なんだと思わされる。
うつで退職してから、人生においての選択が迫られてるのもしんどい。
転職しようにも仕事が見つからない、税金と生活費でお金もない、親や友人にも頼れない、摂食障害で体もボロボロ。
もう何も考えたくない、死んで早く人生からドロップアウトしたい。
誰からも求められないし求められてないんだから死んだっていいじゃん。
15 女性 千葉県 20代 2021年10月5日 23時54分
最近になって、私は人よりも「生きづらい」人間であることを改めて感じました。
私が1歳半の頃あたりから、親は発達相談を勧められていたらしく、私自身も検査時の記憶もうっすらと覚えています。
当時、私は人前...
続きを読む
最近になって、私は人よりも「生きづらい」人間であることを改めて感じました。
私が1歳半の頃あたりから、親は発達相談を勧められていたらしく、私自身も検査時の記憶もうっすらと覚えています。
当時、私は人前で言葉を発すること等が無かったため、
自閉症の類の疑いをかけられていました。
(本当は理解できている筈なのに)
(頼むからちゃんと反応を示してほしい)
そんな親の想いをひしひしと感じ、
ある時から、周りの子供達と同じ様に振る舞うように心がけるようになりました。
それで、もう誰にも責められず、他の人と同じように過ごせると思っていました。
ですが、普通の人間になろうとする程、周りからの要求や期待が大きくなっていき、無理矢理演じることに疲れていきました。
特に悪口も不満も言わなかったことで、友人関係のトラブルを抱えていた当時思春期の姉の事ばかり優先されて、
姉が進学したらしたで、「妹は真面目で聞き分けがいいからきっと素晴らしい結果を残すのだろう」と、勝手に大きな期待をかけられることが増えていきました。
それで、少しでも周りの期待外れになれば、
なんだ、そうでもないな と落胆する態度も取られました。
一旦優等生でなくなれば、生まれつき明るかった私の髪色についても口を出されるようになり、「不良だ」「姉と対して変わらない」と学校から目をつけられました。
私はもう期待されることにうんざりして、
もう何度も自殺をしかけていました。
寝たい時に上手く眠れなくて、人と話すのが億劫で、
太陽を見ると頭が痛くなって、
そんなことを考えていると涙が出てきます。
もう、生きることへの希望がありません。
死ぬ理由は今まで過ごした分だけあるのに、
生きる理由は何も見出せません。
それでも、こんな私と仲良くしてくれた一部の人のことを思い出すと急に死ぬ気が失せて、寂しくなります。
今を過ごすので精一杯なんです。
まこと 女性 滋賀県 10代以下 2021年10月5日 23時53分
お父さん、お母さん、兄をそちらの世界に連れて行ってください。このままだと私の人生は終わります。仕事迷惑かかるから死ねない。兄に精神的虐待をうけています。兄は変わらない。
続きを読む
お父さん、お母さん、兄をそちらの世界に連れて行ってください。このままだと私の人生は終わります。仕事迷惑かかるから死ねない。兄に精神的虐待をうけています。兄は変わらない。
のかぜ 女性 岡山県 50代 2021年10月5日 23時36分
死にたいと、思ってしまうことがいっぱいある
こんなこと誰も知らないし、誰にも言えないし、私はもうどうしたらいいのか分からない。こんなことを思ってしまってごめん。家族に本当に申し訳ない。ごめん。
続きを読む
死にたいと、思ってしまうことがいっぱいある
こんなこと誰も知らないし、誰にも言えないし、私はもうどうしたらいいのか分からない。こんなことを思ってしまってごめん。家族に本当に申し訳ない。ごめん。
やち 2021年10月5日 23時31分
騙された人生。味方になってくれる人はいない。死にたい。
続きを読む
騙された人生。味方になってくれる人はいない。死にたい。
マッキー 女性 熊本県 2021年10月5日 23時31分
切ってばかり。 腕はボロボロ。 泣いてばかり。

わたしが悪いの。

ごめんなさい。ごめんなさい。

続きを読む
切ってばかり。 腕はボロボロ。 泣いてばかり。

わたしが悪いの。

ごめんなさい。ごめんなさい。

あい 2021年10月5日 23時26分
うるさい声ばかり職場や家の中で駆け巡っていて
ちょっとした愚痴も相談もできない
もうどうでもいいかな、今日も夜は眠れないし
唯一死なないでと言ってくれる人に会えない日々を
終わらさせてください...
続きを読む
うるさい声ばかり職場や家の中で駆け巡っていて
ちょっとした愚痴も相談もできない
もうどうでもいいかな、今日も夜は眠れないし
唯一死なないでと言ってくれる人に会えない日々を
終わらさせてください。
ちくわ 2021年10月5日 22時31分
何も考えたくない
考えると気持ち悪くなる

早く死にたいなぁ
何もしたくない

明日起きたら死んでないかな
続きを読む
何も考えたくない
考えると気持ち悪くなる

早く死にたいなぁ
何もしたくない

明日起きたら死んでないかな
りぴ 女性 宮城県 20代 2021年10月5日 22時25分
自分が嫌いです

昔から嫌いです

なんで生きてるのかな

早く死にたいです
続きを読む
自分が嫌いです

昔から嫌いです

なんで生きてるのかな

早く死にたいです
りぴ 女性 宮城県 20代 2021年10月5日 22時21分
やっぱり私は死んだ方がいい人間だと思う。早く。
続きを読む
やっぱり私は死んだ方がいい人間だと思う。早く。
女性 静岡県 40代 2021年10月5日 22時19分
自分を終わらせたいと思い続けて数年。
最近ようやく、私が辛いのは「死にたいこと」ではなく「死ねないこと」だと分かった。

私は、ここに書き込んでいる多くの方のような、辛い過去も、悲惨な経験も持ち...
続きを読む
自分を終わらせたいと思い続けて数年。
最近ようやく、私が辛いのは「死にたいこと」ではなく「死ねないこと」だと分かった。

私は、ここに書き込んでいる多くの方のような、辛い過去も、悲惨な経験も持ち合わせていない。
多少の苦しい思いはしたが、家族はこんな私に今でも優しいし、なにより今日も生かされている。

だからこそ、私は今日も死に損なう。

私には夢も希望もある。
少なくとも、夢の道標は見えている。

なのに、あるいは、だから、私は動かない。
そして自分では、「動けない」と思っている。
欲しいものも手に入れ方も分かっているのに、ただじっとうずくまってそれを見ているだけ。
指をくわえてほしいものを眺め、手に入っていないことを勝手に悔しがり、爪を噛みしめているだけ。
それは夢も、希望も、そして死すらも同じこと。
まったくもってバカげた話だ。

世間の良心は、失った者には与え、飢えた者を満たそうとする。
しかし何も失っていない者に対しては、その怠慢を責めるばかり。
当然だ。私であってもそうするだろう。

本当なら、私のような者こそが死ぬべきなのだろう。
けれども、その怠慢故に、私は死なない。


ここで死にたいと叫ぶ人の苦難が、彼らに代わって私に降りかかればいい。
そうすればきっと、私は死ねる。
あるいは、のうのうと生きている私への怒りを、蔑みを、私にぶつければいい。
そうすればきっと、私は死を選べる。


どうか私を生かさないでくれ。私に生きる理由なんてない。
男性 30代 2021年10月5日 22時11分
まぁくんへ

昨日は、貴方の誕生日でした。
私は、1日お義母さん達と会ってお墓に行こうか、食事に行こうか悩みました。結果、どっちもやめて電話して何も関係のない日に、食事の約束をしました。

...
続きを読む
まぁくんへ

昨日は、貴方の誕生日でした。
私は、1日お義母さん達と会ってお墓に行こうか、食事に行こうか悩みました。結果、どっちもやめて電話して何も関係のない日に、食事の約束をしました。

特別な日は、特に貴方のお祝いだったような日は、集まって別れた後が、辛くなる事が分かっていたから…。
ごめんね。
私は強くないょ。
毎日、ギリギリの感じでいるのです。
かがみもち 女性 長野県 40代 2021年10月5日 22時01分
最初前へ1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859606162636465666768697071727374757677787980818283848586878889909192939495969798991001011021031041051061071081091101111121131141151161171181191201211221231241251261271281291301311321331341351361371381391401411421431441451461471481491501511521531541551561571581591601611621631641651661671681691701711721731741751761771781791801811821831841851861871881891901911921931941951961971981992002012022032042052062072082092102112122132142152162172182192202212222232242252262272282292302312322332342352362372382392402412422432442452462472482492502512522532542552562572582592602612622632642652662672682692702712722732742752762772782792802812822832842852862872882892902912922932942952962972982993003013023033043053063073083093103113123133143153163173183193203213223233243253263273283293303313323333343353363373383393403413423433443453463473483493503513523533543553563573583593603613623633643653663673683693703713723733743753763773783793803813823833843853863873883893903913923933943953963973983994004014024034044054064074084094104114124134144154164174184194204214224234244254264274284294304314324334344354364374384394404414424434444454464474484494504514524534544554564574584594604614624634644654664674684694704714724734744754764774784794804814824834844854864874884894904914924934944954964974984995005015025035045055065075085095105115125135145155165175185195205215225235245255265275285295305315325335345355365375385395405415425435445455465475485495505515525535545555565575585595605615625635645655665675685695705715725735745755765775785795805815825835845855865875885895905915925935945955965975985996006016026036046056066076086096106116126136146156166176186196206216226236246256266276286296306316326336346356366376386396406416426436446456466476486496506516526536546556566576586596606616626636646656666676686696706716726736746756766776786796806816826836846856866876886896906916926936946956966976986997007017027037047057067077087097107117127137147157167177187197207217227237247257267277287297307317327337347357367377387397407417427437447457467477487497507517527537547557567577587597607617627637647657667677687697707717727737747757767777787797807817827837847857867877887897907917927937947957967977987998008018028038048058068078088098108118128138148158168178188198208218228238248258268278288298308318328338348358368378388398408418428438448458468478488498508518528538548558568578588598608618628638648658668678688698708718728738748758768778788798808818828838848858868878888898908918928938948958968978988999009019029039049059069079089099109119129139149159169179189199209219229239249259269279289299309319329339349359369379389399409419429439449459469479489499509519529539549559569579589599609619629639649659669679689699709719729739749759769779789799809819829839849859869879889899909919929939949959969979989991000100110021003100410051006100710081009101010111012101310141015101610171018101910201021102210231024102510261027102810291030103110321033103410351036103710381039104010411042104310441045104610471048104910501051105210531054105510561057105810591060106110621063106410651066106710681069107010711072107310741075107610771078107910801081108210831084108510861087108810891090109110921093109410951096109710981099110011011102110311041105110611071108110911101111111211131114111511161117111811191120112111221123112411251126112711281129113011311132113311341135113611371138113911401141114211431144114511461147114811491150115111521153115411551156115711581159116011611162116311641165116611671168116911701171117211731174117511761177117811791180118111821183118411851186118711881189119011911192119311941195119611971198119912001201120212031204120512061207120812091210121112121213121412151216121712181219122012211222122312241225122612271228122912301231123212331234123512361237123812391240124112421243124412451246124712481249125012511252125312541255125612571258125912601261126212631264126512661267126812691270127112721273127412751276127712781279128012811282128312841285128612871288128912901291129212931294129512961297129812991300130113021303130413051306130713081309131013111312131313141315131613171318131913201321132213231324132513261327132813291330133113321333133413351336133713381339134013411342134313441345134613471348134913501351135213531354135513561357135813591360136113621363136413651366136713681369137013711372137313741375137613771378137913801381138213831384138513861387138813891390139113921393139413951396139713981399140014011402140314041405140614071408140914101411141214131414141514161417141814191420142114221423142414251426142714281429143014311432143314341435143614371438143914401441144214431444144514461447144814491450145114521453145414551456145714581459146014611462146314641465146614671468146914701471147214731474147514761477147814791480148114821483148414851486148714881489149014911492149314941495149614971498149915001501150215031504150515061507150815091510151115121513151415151516151715181519152015211522152315241525152615271528152915301531153215331534153515361537153815391540154115421543154415451546154715481549155015511552155315541555155615571558155915601561156215631564156515661567156815691570157115721573157415751576157715781579158015811582158315841585158615871588158915901591159215931594159515961597159815991600160116021603160416051606160716081609161016111612161316141615161616171618161916201621162216231624162516261627162816291630163116321633163416351636163716381639164016411642164316441645164616471648164916501651165216531654165516561657165816591660166116621663166416651666166716681669167016711672167316741675167616771678167916801681168216831684168516861687168816891690169116921693169416951696169716981699170017011702170317041705170617071708170917101711171217131714171517161717171817191720172117221723172417251726172717281729173017311732173317341735173617371738173917401741174217431744174517461747174817491750175117521753175417551756175717581759176017611762176317641765176617671768176917701771177217731774177517761777177817791780178117821783178417851786178717881789179017911792179317941795179617971798179918001801180218031804180518061807180818091810181118121813181418151816181718181819182018211822182318241825182618271828182918301831183218331834183518361837183818391840184118421843184418451846184718481849185018511852185318541855185618571858185918601861186218631864186518661867186818691870187118721873187418751876187718781879188018811882188318841885188618871888188918901891189218931894189518961897189818991900190119021903次へ最後
誰かに相談したいとき
聞いてくれる窓口があります
トップページへ戻る