大切な人を亡くした方からのメッセージ

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私が高校生の頃、好きな先生が自殺しました。当時23歳。私は18歳でした。先生を亡くしたと聞いた時、私は初めて死ぬ事は怖くないと思い、飛び降りようとしました。先生がいないなら、私もそっちへ行きたいって。...
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私が高校生の頃、好きな先生が自殺しました。当時23歳。私は18歳でした。先生を亡くしたと聞いた時、私は初めて死ぬ事は怖くないと思い、飛び降りようとしました。先生がいないなら、私もそっちへ行きたいって。友達が必死で止めてくれました。とても強い力で。我に返った時、とても怖くなりました。先生を励みに勉強を頑張ってきました。今思えば、18歳で好きな人が自殺でいなくなるという現実はとても重すぎる命題でした。当時の友達や他の先生方も私の気持ちに寄り添ってくれた事が幸いでした。それでも先生の死は私の心に深い傷が残りました。先生が亡くなった年齢まで私は生きられるのか怯えたり自殺した人の気持ちを綴る文献を読みあさったりしました。ある文献に自殺する人間はエゴイストの固まりで醜いと見た時、自殺を選ぶ人間を憎むようになった事もありました。高校の先輩に、亡くなった人の最大の供養はその人をいつまでも忘れない事だと言われ、私はその時からずっと先生を思い出すようにしてます。気づくと私も先生の年齢を越えてました。一生懸命生きる事、親より先に逝ってはいけないと先生が教えてくれたと今になって思います。色々思い悩み、辛い事も経験しましたが、それが糧になり、生きている事が幸せだと知る事ができました。そして、もう恋なんてできないと思ってた私も愛する人と出会って結婚する事ができました。神様は乗り越えられない苦難は与えないと言いますが、当時の私にはこの絶望が重すぎて越えられないと言葉自体恨みましたが、色々もがいて時間がかかりましたが越える事はできたんだと思いました。20年近く苦しんできましたが、生きる事を選んだ時に苦しみを越える事ができるんだと今になって思いました。負けないで生きて来て良かったと思います。沢山泣いて絶望したけれど、その分、強くなれた気がしました。
流した涙の分だけ、人に優しくできるようになりました。それがきっかけで仲間も増え、自分は1人じゃないって思う事ができました。生きる事は辛いけれど、それ以上に発見や新しい出会いも沢山あり、わくわくする事があると知りました。時間がかかるけれど、いつか必ずこういう風に思えるようになれたらいいなと思ってます。人生はやり直したいと思う時にやり直す事ができるからです。
クマ吉女性宮城県40代2018年9月17日 23時04分
息子の友達が8/7自死しました。夏休みのとてもとても暑い日でした。未だに死の状況も理由もわかりません。夏休み前、学校にもきちんと来ていたし、会話もいつもと変わりなかったそうです。
息子も少しづつ受け...
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息子の友達が8/7自死しました。夏休みのとてもとても暑い日でした。未だに死の状況も理由もわかりません。夏休み前、学校にもきちんと来ていたし、会話もいつもと変わりなかったそうです。
息子も少しづつ受け入れようとして、その友達の写メを見せてくれたりしましたが、こっそり泣いているところを見るといたたまれません。
そして、何より私自身が受け入れられずにいます。
彼に出来たことなど何もないとわかってはいます。
でも、あの笑顔がいつ間にか哀しみに変わっていたと思うと やりきれません。
辛すぎて 出来るだけ思い出さないように自分の感情に蓋をしていても、時々 ふと蘇り 涙が止まらなくなります。
親御さんの悲しみは想像もつきません。
のこされた者は ただただ受け入れるしかないのだなと 今は思います。
彼は楽になったのでしょうか。
だとしたら、こうして悲しむ事は不要な事なのでしょうね。
全てが 自分への慰めにしかならず、また悲しみが押し寄せて来ます。
かいるあ女性愛知県40代2018年9月15日 02時17分
大切な彼が自殺してもうすぐで1ヶ月です。

うつ病で苦しんでいる彼に、軽い気持ちで別れを伝えてしまいました。別れるつもりもないし、私に関心を向けて欲しいという寂しさだけでした。

連絡が取れなくなり1...
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大切な彼が自殺してもうすぐで1ヶ月です。

うつ病で苦しんでいる彼に、軽い気持ちで別れを伝えてしまいました。別れるつもりもないし、私に関心を向けて欲しいという寂しさだけでした。

連絡が取れなくなり1週間、彼な部屋に行くと自殺していました。思い出すだけで震えてきます。
なんども、なんで、なんで、ごめんなさい、ごめんなさい、嫌だよ、嫌だよ、私が殺してしまったと叫んでいました。

仕事や人間関係で苦しんでいました。
私は、支えてあげるどころか、自分の寂しさを満たすために彼を責めて追い詰めました。

彼の苦しみと、痛みと、恐怖を考えると、同じ体感になります。

若くして、家族以外の誰にも知られず、静かに亡くなった彼。
大切な大切な彼の命が、無かったことになるような気がする。

彼の苦しみを背負う事が弔いだと思う。
そうでないと、彼はなんのために生きて、亡くなったのか。
わからなくなるから。
ねこ、女性東京都30代2018年9月14日 13時00分
3年前に51歳の母がくも膜下で突然死しました。
話したい事、やりたい事、約束。沢山あったのに別れが突然訪れ絶望感が襲いました。でも、きょうだいも居るので頑張って悲しさを乗り越えてきてます。まだ毎日思...
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3年前に51歳の母がくも膜下で突然死しました。
話したい事、やりたい事、約束。沢山あったのに別れが突然訪れ絶望感が襲いました。でも、きょうだいも居るので頑張って悲しさを乗り越えてきてます。まだ毎日思い出しては悲しくなります。
そんな中、2018年8月下旬に弟が自殺しました。
遺書も無く樹林でこの世を去りました。
発見までに日数が経っていた為、遺体と対面すら出来ず。
行方不明になって捜索願いだしてた為、遺体が見つかってからはあっという間に弟だと確認取れました。
最後に電話で話した日に居なくなった。
あんなに楽しそうに話ししてくれてたのに何で!?
困ったら相談に乗るから話しなよ!って言ったのに。
気づいてあげられなくてごめんね。本当にごめんね。

母も弟も私にとってかけがえの無い大切な家族だっただけに辛すぎる。
あー、こんなに辛い思いばかりしなきゃいけないなら自分も死にたい。そう思う一方で、ちゃんと2人の分も生きて供養してあげなきゃとも思う。
2人の分までちゃんと生きて頑張るから見ててね。

誰にも話せないから吐き出してみたけど、やっぱり辛い。
でも、頑張ろう。。。
匿名女性埼玉県30代2018年9月12日 00時57分
22歳の大学生だった私の息子は、二年半前に自ら通っていた大学の校舎から飛び降り、この世を去ってしまいました。。大学内でのちょっとした人間関係のトラブルからの不眠や不安感を訴え、精神科に一人で行ってしま...
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22歳の大学生だった私の息子は、二年半前に自ら通っていた大学の校舎から飛び降り、この世を去ってしまいました。。大学内でのちょっとした人間関係のトラブルからの不眠や不安感を訴え、精神科に一人で行ってしまっていました。そこで下された診断名は統合失調症だったと。。初診でいきなり出された精神薬や睡眠薬の処方薬依存症になってしまった息子は、初診からわずか半年余りで日に50錠もの薬を処方されていました。主治医いわく、自分も出したくないけど息子さんが聞いてくれないから仕方ないのだと。。向精神薬というきつい薬を日に50錠以上飲むとどういったことになるのか。。息子は廃人のようになり、朝から晩までよだれを垂らしいつ起きているのかも眠っているのかもわからない状態だったと思います。下宿にいて離れていたため、その異変に気づいてやれるのがあまりにも遅すぎました。。薬で良くなる場合もあるかもしれません。でも健康でどこにでもいるような普通の大学生だった息子が、たったそれだけで統合失調症だったなんて、向精神薬があんなに必要だったなど思えるはずもありません。息子が自死したのちに沢山の御遺族や、精神薬を服用中の当事者の皆さんと知り合いお話を伺いました。そこで知った自死と精神薬の密接な関係。。効いて良くなる場合があったとしても、向精神薬の中には死にたくなる希死念慮が起きる危険性のある、副作用の大きいものが沢山あります。そのことをきちんと説明のないままに多くの患者さんに処方されています。。命を落としてしまう前に、その死にたくなる気持ちはどこからくるものなのか?原因を思い出してほしいです。薬によって命を落とす危険もあること、どうか多くの方に知って頂きたいです。。
にゃんこ女性広島県50代2018年9月10日 14時25分
ネトゲで知り合った彼が自殺した。まだ19歳だった。毎日ゲームでお互いの人生相談や他愛もない話しをながらとても仲が良かった。今年大学に行った彼は6月には自主退学した。理由はあえて深く聞かなかった。ただと...
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ネトゲで知り合った彼が自殺した。まだ19歳だった。毎日ゲームでお互いの人生相談や他愛もない話しをながらとても仲が良かった。今年大学に行った彼は6月には自主退学した。理由はあえて深く聞かなかった。ただとても落ち込んでいて私が相談に乗ると心の支えになってるって言って涙ぐんでた…私には彼がまだ若いから今を乗り越えればいくらでも挽回できるとしか思ってなかった。ある日、私は彼以外のメンバーとゲームをやっていた。彼がヤキモチ焼きなのもあって彼を一緒に誘わなかった。そんな日が5日間…5日目のお昼に彼は自殺した。
私は自分を呪い恨む。
彼との初対面がお葬式。以前Line交換していて彼のご家族からその日に彼が亡くなった事を聞いた。遺書にも私の名前が書いてあった。仲良くしてくれてありがとう。って…
生前、彼は家族や友人に私の事を彼女だと言っていたみたいで正直、嬉しさと寂しさが同時に込み上げてきた。実際には付き合ってはいなかったけど彼の家族は温かく私を迎えてくれた。
お葬式では彼の遺影を持ち火葬まで彼を見送ることができた。何より会った事もない彼を私は生涯忘れる事はできない。例えネットだろうが相手は縁があって出会った人。私はかけがえのない人を失くしてしまった。毎日が本当に苦しい。
女性福岡県2018年9月10日 01時49分
うつ病だって病気なの。
なんで癌だと、みんなから心配されて治療に向けて、本人も家族も団結できるのに…。

うつ病の兄は、頑張れ、頑張れ、もっとしっかりしろ、
父親なんだからしっかりしろ…

理解の薄い...
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うつ病だって病気なの。
なんで癌だと、みんなから心配されて治療に向けて、本人も家族も団結できるのに…。

うつ病の兄は、頑張れ、頑張れ、もっとしっかりしろ、
父親なんだからしっかりしろ…

理解の薄い親族達から、責められていた。

とっても寒く雪が降る静かな夜に兄は首を吊った。

明るくて、友人も沢山いて、優しくて、
小さい頃から自慢の兄が死んだ。

兄は病死です。うつ病という名の病気なのです。
心が弱く、怠けて、自分勝ってだったから自死したのではない。
私は、自死を隠したくない。
でも兄を追い詰めた親族達は、彼に違う病名をつけて、世間には自死を隠した。

私が兄に最後に会ったのは死の数日前。
すっかり自信を失った様子だった。それでも妹の私には、自虐のように冗談交じりに話しかけてくれた。
核心には触れる事が出来ず、ただ兄の話を聞く事しか出来なかった。
その日の兄は、どこか落ち着きがなく、部屋の中をウロウロ行ったり来たりしながら、
私と会話をしていた。
じっと腰を据えて会話をするのが怖かったのかもしれない。

あれが最後の会話になるなら…もっと…
もっと…
答えの出ない後悔ばかり。

そして、あの日の父の声が忘れられない。
「〇〇が自殺した!」
いつも冷静で穏やかな父の、焦って動揺した声。

私は、死化粧をした綺麗な兄の顔しか見ていない。
父は、最後の本当に苦しんでいる兄の顔を見たんだ…

綺麗にしてもらった兄の顔の口元は、ボンドの様な物で止められていた。それが何を意味しているのかが私は解った。
表面的には綺麗に見えても、そこにはやはり、兄の苦しみが滲み出ていた。

兄は死んだ。兄の人生は終わった。
私達は、兄が自死したという事実を抱えながら生きて行く。
たんたん女性30代2018年9月1日 11時25分
パパ。
最後、眠るとき苦しくなかったかな?
アイマスク、助手席にはジンの空き瓶
折り紙に書いた走り書きの遺書、最後のおやすみ!の言葉。
最後に思い浮かんだ顔がどうか私たち家族でありますように。...
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パパ。
最後、眠るとき苦しくなかったかな?
アイマスク、助手席にはジンの空き瓶
折り紙に書いた走り書きの遺書、最後のおやすみ!の言葉。
最後に思い浮かんだ顔がどうか私たち家族でありますように。
大好きなママや私たち姉妹でありますように。
死んだことが悲しいんじゃないよ。
それは結果。命が絶たれるときにパパは幸せだったのか
苦しくなかったのか、孤独じゃなかったのか。
私たちの大好きはパパは寂しくなかったのか。
ただそれだけが心配です。

どうかおじいちゃん。パパをよろしくね。
のん女性鹿児島県20代2018年8月30日 17時07分
2年前都内で暮らしていた兄が自殺した。
父から18年ほど前に勘当され、帰省することもなくなっていた兄がその年のお盆に実家に来ていた。
私は一人暮らしだったが、墓参りの為実家に行こうと思っていたところ姉...
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2年前都内で暮らしていた兄が自殺した。
父から18年ほど前に勘当され、帰省することもなくなっていた兄がその年のお盆に実家に来ていた。
私は一人暮らしだったが、墓参りの為実家に行こうと思っていたところ姉から兄が帰ってきていると知らせを受けた。
姉もたまたま実家に行ったところで顔を見かけたようだ。
私も実家に行ったが、兄の顔を見ないようにしていた。
両親も兄がいることを言うことはなかった。
その年の年末に兄は自ら命をたった。
それを聞いた母は泣き崩れ、父、姉と私は言葉を失った。
後から聞いた話だと田舎に帰って来ようと思っていると言っていたそうだ。父は帰ってきてもやりたい仕事はこっちには無いだろうと伝えた。
確かに兄のやっている仕事は無いかもしれない。
でもあの時顔を合わせて話をしていればアドバイスくらいはできたのかもしれない。
何よりも顔も合わさず、話もしなかった自分自身に後悔しか残らなかった。
思い悩んでの本人なりの結論かもしれない。
ただ残された家族、親友には悲しみしか残らないんだよ。
やす男性石川県30代2018年8月26日 04時03分
7月に旦那が自死しました。
あれから1ヶ月が過ぎました。
早いような、今は出張でいないような感覚です。

私も2週間後には仕事復帰して毎日忙しなく働いて気持ちを紛らわせています。
周りのサポート、優し...
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7月に旦那が自死しました。
あれから1ヶ月が過ぎました。
早いような、今は出張でいないような感覚です。

私も2週間後には仕事復帰して毎日忙しなく働いて気持ちを紛らわせています。
周りのサポート、優しさに感謝する日々です。
周りの支えがなければ本当に辛いです。


まさか自殺するとは思ってなかったです。
遺書もなにもありません。警察から電話が
かかってきて、旦那の名前を言われて死亡して発見されました。と言われた衝撃。
これは一生忘れられませんし、こんな体験は他の方にはしてほしくありません。

アルコール依存症、うつ病、薬の副作用、転職、からだの疲れ、結婚しているので夫婦の大黒柱として色々もう疲れてしまったのだと思います。

もうゆっくり休んでほしい。見守っていて下さい。泣いて下を向いていたらダメだと思ったので仕事復帰してから笑顔で過ごしてるよ。
それがあなたの供養になると思ってます。
いつまでも泣いてたら安心して成仏できないよね…?

でもたまに気が抜けて1人で家で気が済むまで泣いてます。
何で、なにも言わずに私だけ残して自分から命を絶ってしまったのか理由を聞きたいです。
結婚して、これから楽しいこともたくさんあったはず。辛いことも一緒に乗り越えるって結婚式で誓ったのに。
ふとこんなことを思ってしまいます。
もう二度と会えないんだなと現実を突きつけられる。夢にも一切でてきてくれないし。
あなたは今何を思ってるのかなぁと考えてしまいます。あちらの世界で笑顔で過ごしてるのかな?
あちらの世界では何も考えず楽しく過ごしてほしいなぁ(´ω`)

私がそちらに行くのはまだまだ先だと思います。
私はあなたの分まで生きて笑顔で過ごして人生
を全うしたら、あなたの元に1番に会いに行きます。その時は走って抱きついて行くので覚悟していてね!!
思いっきり抱きしめてほしいです。。。
今すぐにでも抱きしめてほしいよ。1人で頑張って生きてるから。あなたの分まで。褒めてよ…

自死は遺された方々の心のダメージが大きすぎます。死んでも誰にも迷惑かけない、悲しまないと思わないで下さい。これを見て考え直してくれる方がいれば幸いです。



花畑女性20代2018年8月26日 00時16分
私の息子は、19才という若さで、自ら天国へ旅立ちました。先日、新盆を迎え、亡くなってから半年が過ぎました。
毎日、真面目に学校には通っているものの、試験の点数も上がらず、追試や、留年の可能性、そして...
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私の息子は、19才という若さで、自ら天国へ旅立ちました。先日、新盆を迎え、亡くなってから半年が過ぎました。
毎日、真面目に学校には通っているものの、試験の点数も上がらず、追試や、留年の可能性、そして、実習でからかわれたりと、いろいろな事で、いっぱいいっぱいだった感じです。どんなに辛かったかは分かりません。やりたい進路ではなかったのかもしれません。でも、今となっては本当の気持ちは分かりません。おとなしい生真面目な性格で友達もできずにどのくらい悩んでいたかも私にはわかりません。人と話すことが苦手で会話も多くありません。家でもおとなしく、でも、それもこれも彼の個性だと思っています。
私たち夫婦も19年間、人様以上に勉強させて頂きました。成長させて頂きました。息子は私たち夫婦にいろんなことを教えてくれました。息子には本当に感謝しています。心の底からありがとうと言いたい。私たち夫婦にとってはかけがえのない宝物であったことは間違いないです。
息子にとって、今の世の中が生きにくい世の中だった事は確かです。だから、別の世界を選んでいったと私たち夫婦は思っています。
今まで、親からのアドバイスをなんとなく受け入れながら、その方向になんとなく進んでいた息子は初めて自分の意志でこの行動を起こしました。人を傷つけることが嫌いで、争い事を好まない穏やかな性格の息子にとって、欲にあふれたこの生きにくい世の中から、自分の意志で、勇気を持って、違う世界への行き先を決めたと私たちは思っています。その顔は何もかもから開放されて自由になり、安らかな表情で、眠っているかのようでした。今はもう、欲の無い、幸せな世界にいると思っています。
人間にはいろいろな生き方があります。他の逃げ道を作ってあげられなかった親としての後悔もあります。人として生き抜く力を教えてこなかった親としての後悔もあります。でも、私の息子は息子なりにこういう生き方だったんだなって今では思っています。

皆さん、
家族と向き合う時間を大切にして下さい。そして、その時間を増やしていって下さい。もっと寄り添って下さい。こうしとけば良かった、、、こう言ってあげれば良かった、、、そうならないために、自分の大切な子供が自ら旅立ってしまった私からの、親として子供に接している方々へのお願いです。
よし男性埼玉県50代2018年8月24日 12時25分
拝啓、最愛なる妻へ

妻よ初盆の行事は無事に終わりました。親戚一同口にする言葉はあなたは今、どこで何をしているのだろうか?
という言葉です。無事に天国へたどりついたのでしょうか?自死をしてしまっ...
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拝啓、最愛なる妻へ

妻よ初盆の行事は無事に終わりました。親戚一同口にする言葉はあなたは今、どこで何をしているのだろうか?
という言葉です。無事に天国へたどりついたのでしょうか?自死をしてしまった人は厳しい修行をしてからやっと
天国に行けるということを何かの本で読んだ記憶があります。妻がいなくなってからの私の人生はうまく行かなくなってしまった気がします。仕事でも家庭でも常に逃げ出してしまいたい気持ちが付きまといます。妻の所へ早く
行きたい、私も自死してしまいたい。という気持ちが一年たった今でも心の中にあります。妻を責める気持ちなど全くありませんが、妻と一緒にいた時に比べれば明らかに生き甲斐や日々の充実感がない毎日です。今は子供達の為に何とか生きているといった感じがします。季節の変わり目で心が寂しくなったようで、今は妻と一緒にいた時の事ばかり考えては気持ちが落ち込んでしまいます。決して楽では無かったけど毎日が楽しかったし、会話もあまり多い方ではなかったけど一緒にいれば安心できた存在の妻でした。出来る事ならばもう一度妻に逢いたい・・・
でも私は誓う。絶対に自死をして妻の所へ行く事はしないと。妻はそれを望んではいないはずであるし、妻が自死してしまったのも自分の意志ではなく、病気がそうさせてしまったのだ。妻だってきっともっと生きたかっただろうし、子供達の成長を見たかったでしょう。これからも私は辛い人生ばかりだろうけど妻への愛する気持ちは消える事はありません。
SHIGE男性静岡県40代2018年8月19日 17時02分
5年同棲していた彼が自死をしました。
第1発見者は私で彼がいないと朝方に目が覚めて、彼を探すと隣の部屋で首をつっていました。
あの光景が頭から離れず、私が彼を追い込んで、甘えすぎて負担になっていた...
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5年同棲していた彼が自死をしました。
第1発見者は私で彼がいないと朝方に目が覚めて、彼を探すと隣の部屋で首をつっていました。
あの光景が頭から離れず、私が彼を追い込んで、甘えすぎて負担になっていたんだと思います。
なんであの時彼より先に寝たんだろう。なぜあんな喧嘩をしたのか。ずっといっしょだよって。俺が先に死んだら私が悲しむから俺は私より長生きするって言ってたじゃん。
彼は本当に優しい人でした。彼の家族は私との交際に反対でしたが彼だけはいつも私の味方をしてくれました。
どんな気持ちで、最後に何を考えてたのか、私のことを憎んでこうしたのか、毎日毎日そんなことを考えます。
本当に会いたい。話したい。ごめんねって、ありがとうって沢山伝えたい。
22歳ってまだまだこれからだったじゃん。何でもできたよ。
気づけなくてごめんね。一番近くにいたのに。
でも本当にあなたに会えてよかった。
ずっと愛してる。
はる女性20代2018年8月19日 12時59分
9年前、妹が飛び降り自殺した。
何度も何度も、自殺未遂を繰り返してきた妹。

『お姉ちゃんは、私の鏡です。目標です。
お姉ちゃんは、結婚して子どもを産んでね』
というメールを最後に、妹はこの...
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9年前、妹が飛び降り自殺した。
何度も何度も、自殺未遂を繰り返してきた妹。

『お姉ちゃんは、私の鏡です。目標です。
お姉ちゃんは、結婚して子どもを産んでね』
というメールを最後に、妹はこの世を去ってしまった。

私たち姉妹は、幼い頃から、毎晩のように、酒に酔った父親が母親に暴力を振るう姿を見て育った。
『母と妹のためなら、何だってする!』と思って生きてきた。
でも妹の自殺を止めることはできなかった。

遺言通り、私は5年前に結婚し、4歳の男の子の母親になった。一人息子は紛れもなく、亡くなった妹の生まれ変わりだと信じている。

9年経って、やっと思うこと。
『全て意味があってこうなった。誰も悪くない』
ということ。

妹は私を生かしてくれた。
妹にもらった大切な命。二度と粗末にしない。
そして、私が自身が幸福の花を咲かせる。妹の分も。
周りから何と言われようが、関係ない。
これから先も、私はどんどん幸せになる!
優しい主人と、可愛い息子とともに。
しじみ女性東京都40代2018年8月16日 01時51分
最近、すごい大切な人がなくなりました。
ずっと好きやって、でもお互いのタイミングが合わなくて付き合うには至らなかった女性。
笑ったら顔がクシャってなる子です。笑顔でどれだけみんなが幸せな気持ちなっ...
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最近、すごい大切な人がなくなりました。
ずっと好きやって、でもお互いのタイミングが合わなくて付き合うには至らなかった女性。
笑ったら顔がクシャってなる子です。笑顔でどれだけみんなが幸せな気持ちなってたか
アホな事したり、元気が取り柄みたいな
なんかあったら電話して相談乗ってもらったり
もう二度と会えないってゆうのが信じられません
SNS見たら笑ってるし、目閉じても笑ってるし
突然亡くなったみたいやけど、もし病気やったり、悩んでたとしたら話聞いたのに
周りにも素敵な友達いっぱいいたのに
みんな顔見て泣いてたよ!まだまだ気持ちの整理もつかんし、ついて行きたいけど、そんな勇気もないし
夢でもいいから毎日でてきてください!
言いたいこといっぱいある。
うなぎ食べに行ってゴルフいこー!
R男性兵庫県30代2018年8月13日 15時32分
今から3年前に愛する夫が自殺しました。
子供も居なくて、夫のあとをおって行きたいけど
自殺する勇気がありません。
今は3年たっても夫に逢いたいです。
話しがしたい どうして自ら逝ったのか、理由が知り...
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今から3年前に愛する夫が自殺しました。
子供も居なくて、夫のあとをおって行きたいけど
自殺する勇気がありません。
今は3年たっても夫に逢いたいです。
話しがしたい どうして自ら逝ったのか、理由が知りたい! 収入もなく夫を思い出しては泣いてます。誰か助けて下さい!
匿名希望女性神奈川県50代2018年8月13日 02時12分
あなたがいなくなってから今日で四十九日。
先程、ご実家にお邪魔して線香をあげさせてもらいました。遺影のあなたは素敵な笑顔で笑っているね。優しくてきれいで些細なことにもよく気づく素敵な人。その笑顔が大...
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あなたがいなくなってから今日で四十九日。
先程、ご実家にお邪魔して線香をあげさせてもらいました。遺影のあなたは素敵な笑顔で笑っているね。優しくてきれいで些細なことにもよく気づく素敵な人。その笑顔が大好きだったのにな。

突然の訃報を聞いた時は、あぁ、またか。って思った。四年前、私が高校2年生だったとき、叔父が私とよく遊んでくれた公園で練炭を焚いた。やっと叔父の顔が毎日浮かばない程度には元気になってたところだったんだけどな。

私とあなたは母と娘ほどに年が離れていたから、実家を離れて大学生活を送っている私にとって第2の母のような存在でした。「私の娘に似ているの」なんて言うものだから、不思議な縁を感じていたら娘ちゃんと私は誕生日が一緒だったんだね。生まれて初めて自分と同じ誕生日の人に出会ったよ。

スーパーに買い物に行っても、あなたが好きだった食べ物とか、あなたによく似た背丈の女性とか、同じ香水をつけている人とか無意識に目で追ってしまうよ。

これからも毎年あなたのことを思い出すけど、娘ちゃんと一緒に歳を重ねていくからどうか見守っていてね。

でも、もう置いていかれるのはいやだなぁ。
アップル女性北海道20代2018年8月11日 15時51分
とても複雑な関係だけど唯一無二の友人(異性)に自殺されました。
最初はなにも食べられないほど哀しみ、大切なモノを失った喪失感でいっぱいでした。
しかし、しばらくすると怒りに変わりました。

飛...
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とても複雑な関係だけど唯一無二の友人(異性)に自殺されました。
最初はなにも食べられないほど哀しみ、大切なモノを失った喪失感でいっぱいでした。
しかし、しばらくすると怒りに変わりました。

飛び降りてもなんとか一命を取り留め、お互い抗うつ剤飲まなくなってよかったね、と喜びあい、最近は平穏だよ、と言いつつ1週間後に睡眠薬で自殺。

何、睡眠薬なんかで自殺してんだよ!
なんで懲りないんだ!馬鹿じゃないか!おんなじ様なこと何度も何度も繰り返して、
アンタはもっといろんな憧れるほど俺の知らない事を知ってて、聡明だと思ってた。特殊で面白くて一人しか居ないんだよ!
ふざけんな!
こんな事するくらいなら人の事好きとか言うんじゃねえよ!
ys男性2018年8月11日 07時20分
『死にたい』と思うようになりました。
そのきっかけは、去年の12月18日に
大切なアーティストを亡くしたことです。
今でも受け入れられません。
彼は、自ら命を絶ってしまいました。
そこから、...
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『死にたい』と思うようになりました。
そのきっかけは、去年の12月18日に
大切なアーティストを亡くしたことです。
今でも受け入れられません。
彼は、自ら命を絶ってしまいました。
そこから、人が死ぬってどういう事なのか?
死んだら何処へ行くのか?と考える様になりました。
ここ2、3ヶ月に、死にたい私と、生きたい私が
現れる様になりました。
決まって最初に、死にたい私が現れます。
死にたい私の主張は、"生きていても何も変わらない。
私は彼を救えなかった。慰めてもらったのに、励ましてくれたのに、私は彼にそれが出来なかった。昨日も彼は帰って来なかった。きっと今日も帰っては来ない。明日を迎えてまた彼のいない時間が進むなら、自分で止めてしまおう。"です。
それに対して生きたい私の主張は、"死んでしまったら、もし明日彼が帰って来たときに迎え入れられないじゃないか。
新しい彼の言葉、音楽を聴く事が出来ない。彼がいた証、
彼が生きた事を、その事を証明して生きていかないと。"
そんな事をこの2人の私がケンカをします。
全ての事を彼のせいにはしたくありません。
2人の私が、いつか私の中から消えたとき
一体どちらの私が勝ったのか。
やっぱり、彼に会いたいです。とても会いたいです。
迎えに行きたいです。
まるみ女性静岡県20代2018年8月5日 22時38分
2018年7月22日、6年付き合った婚約者が突然死しました。
死因は原因不明ですが、彼はてんかんだったのでいずれこうなる日が来るのではないかと覚悟し、それでも一緒にいると決めていました。
しかし結...
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2018年7月22日、6年付き合った婚約者が突然死しました。
死因は原因不明ですが、彼はてんかんだったのでいずれこうなる日が来るのではないかと覚悟し、それでも一緒にいると決めていました。
しかし結婚を目前にして突然いなくなってしまい、私は生きる希望を無くしています。
病気があっても、それをハンデではなく個性として受け止めて欲しいと思い、この6年間支えてきました。
てんかんの医者からも「もう発作は出ないから大丈夫でしょう」と言われ、生命保険も条件なしで加入できて、亡くなる一週間前の健康診断の結果では異常なしだったのに、こんな残酷な事はありません。私のやってきた事は無意味だったのでしょうか…。

ふと彼の端末を覗くと、亡くなる日の朝に私の寝ている姿を隠し撮りしていました。
それはよく見ると彼が私に腕枕をしている写真でした。
私は彼といる時、彼に腕枕をしてもらうのが一番の幸せでした。この写真には幸せが溢れている気がして、涙が止まりません。
私は彼が亡くなったと告げられた瞬間でさえ、彼といた事を後悔した事はありません。彼の死を受け止めて生きる事が、彼の「個性」を受け入れる事なのではないかと思います。

生きる希望はまだ見つかりませんが、もう私のような思いをする人がいなくなるように、みんなの幸せを願って生きる事に決めました。
君が幸せなら俺は何も悩みはないと、亡くなる前日に彼が言った言葉を胸に抱いて、前を向いて生きていくのです。
あい女性千葉県20代2018年8月2日 02時04分
2018年7月21午後2時頃 23歳の娘は自殺しました。
娘は発達障害 そう極性障害 最近では統合失調症の症状が出始めて来てました。
警察から連絡があり身元確認しに警察署へ
家族も一緒でした。
信じら...
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2018年7月21午後2時頃 23歳の娘は自殺しました。
娘は発達障害 そう極性障害 最近では統合失調症の症状が出始めて来てました。
警察から連絡があり身元確認しに警察署へ
家族も一緒でした。
信じられなくて。
精神的に不安定でみんなにSOSを送っていました。
実家に戻って来るようにも言ったのに彼女は拒否しました。
強引に連れ戻してればまだ生きていたのかもしれない。
きっと衝動的だったんじゃないかと思っています。
恵理香女性東京都2018年7月29日 00時46分
私の兄は飛び降り自殺で亡くなった。23歳だった。
今でも理由がわからない。私たち家族は、兄は何事も無く大学に通えていると思っていた。死んだ顔を見るまで、まさか兄が死ぬなんて思ってなかった。亡くなった...
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私の兄は飛び降り自殺で亡くなった。23歳だった。
今でも理由がわからない。私たち家族は、兄は何事も無く大学に通えていると思っていた。死んだ顔を見るまで、まさか兄が死ぬなんて思ってなかった。亡くなった後になって、兄が1年半の間大学に行っていなかったことを知った。亡くなってから自分達が思っていた以上に事態は深刻だったのだと気づいた。
何かあれば言ってくれると思っていた。しかし、何も言わないまま、兄は死んだ。少しうまくいっていないかもな、とは思っていたが、聞いたらもっと追い詰めるんじゃないかと思い、兄を信じて家族はあえて何も聞かなかった。それが裏目に出たかもな、と父は言ったが、すぐに、「でも、聞いても何も話してくれなかっただろうな」と泣きながら言った。
現実がまるで悪い夢のようで、兄が生きている夢を見ると、そちらが現実なような気さえする。そんな夢を見た時には目が覚めた時に絶望する。
あまりに亡くなったのが若すぎて、友達も家族も知り合いも誰もいない向こう側。私が行くのはまだ60年は先になる。寂しいし苦しいが、2人兄弟のため、親の子どもはもう私しかいないので、両親を見送ることが私に残された使命だと思い、私はこれからも懸命に生きていくしかない。後2年で兄の年齢を追い越してしまう。その年月が過ぎ去るのが今はただ怖い。
もし、これを見ている死のうと思っている人がいたら、お願いだから家族に悩みを一言でも言って欲しい。あなたが死んだ後に苦しむのは家族だ。あなたじゃない。死んだ後は「あの時ああしていたら」という思いが消えなくなる。「私たちよりも死ぬほうを選んだのか」とやりきれない思いになる。死んだ人は誰だって残された人の思いを聞いてはくれない。せめて、あなたが生きているうちに、私たち家族に「あなたが死んだら困るのだ」と言う時間をください。
匿名希望沖縄県20代2018年7月28日 20時20分
君が亡くなってからもう一年の月日が流れました。
ごめんなさい。それしか言えないです。

自分の勝手なプライドと勝手な理由で君を僕は殺してしまった。
気付いてあげられてたならあの日絶対君が首を吊...
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君が亡くなってからもう一年の月日が流れました。
ごめんなさい。それしか言えないです。

自分の勝手なプライドと勝手な理由で君を僕は殺してしまった。
気付いてあげられてたならあの日絶対君が首を吊ることはなかったはずなんだよね。

今もしも生きてたら何て言うのかな。

そろそろ、俺も会いに行っていいかな。

なんかちょっとだけ………疲れちゃったよ。ごめんな。

俺は強くなかったよ。
いとまなし男性神奈川県20代2018年7月26日 15時31分
先月末、弟が首吊り自殺をした。覚醒剤をしていた。
幻覚をみるようになっていた。妄想も激しくなっていた。
弟の最期の電話相手は私だった。泣きながら震えながら幻覚に怯えていた。本人は本気で必死に訴えて...
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先月末、弟が首吊り自殺をした。覚醒剤をしていた。
幻覚をみるようになっていた。妄想も激しくなっていた。
弟の最期の電話相手は私だった。泣きながら震えながら幻覚に怯えていた。本人は本気で必死に訴えてくる。でも明らかに言ってることがおかしい。私は何も言えなかった。黙って聞くことしかできなかった。弟が弟じゃなくなるのがこわかった。でも私の家においでとも言えなかった。子どもがいるから。2人目も生まれてまだ2週間だった。子どもの誕生と引き換えに弟をなくしたんじゃないかとか考えてしまう。助けたかった。
もうすぐ月命日。毎日考えてる。
自殺考えてる人へ。この人だけには迷惑かけたくないと思える人はいますか?あなたが死んだら1番苦しむ人は多分その人。私の弟は最期「お前には迷惑かけんから…」と言って自殺しました。でもね、私は今、苦しくて苦しくてたまらない。
生きてさえいれば生きてさえいてくれればそれだけで良かった。あと覚醒剤。人間やめますかのフレーズはよく聞くけど、これから自分を殺しますか?の方がしっくりきます。
みお女性2018年7月26日 01時21分
2度、同僚を亡くしました。
1人の同僚はうつで、それでも仕事に復帰する気持ちがあって、頑張っていました。
初めての仕事で緊張していたとき、声をかけていただいたこと忘れません。
2人目の同僚もうつだけど...
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2度、同僚を亡くしました。
1人の同僚はうつで、それでも仕事に復帰する気持ちがあって、頑張っていました。
初めての仕事で緊張していたとき、声をかけていただいたこと忘れません。
2人目の同僚もうつだけど、職場では前向きに明るく振る舞ってくれました。
駅までの短い道のりで互いの家庭や仕事の愚痴を言い合いました。

私も昔自死を考え実行したことがあります。
自死をする人は、1人になった瞬間にふっといなくなります。
周りの人のこととか、家族とか、子供とか、そういうのは、考えないというか、思い浮かばないというか、
とにかく判断力、理性みたいな頭発信のものが失われる。
そして心だけで自死を決めて、行う。
1人じゃないよ、とか、言ってくれる人はいたし、本当は周りを見れば人はいっぱいいるけど、
そういうことではなく、
彼、彼女は心が本当の孤独になってしまって、向こうに連れていかれてしまった。

私は今は、悲しいというより、呆然と、ただ訃報を聞いた時のことを繰り返し思い出すだけ。



太朗女性埼玉県30代2018年7月23日 20時36分
思い出が薄れていく・・・

とうとう妻の自死から1年が経ってしまった。今でも昨日の出来事のように感じているし、状況もはっきりと覚えている。しかし時間は止まる事はない。妻が亡くなって以来不思議なくら...
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思い出が薄れていく・・・

とうとう妻の自死から1年が経ってしまった。今でも昨日の出来事のように感じているし、状況もはっきりと覚えている。しかし時間は止まる事はない。妻が亡くなって以来不思議なくらい妻が使用していたものが使えなくなった。
代表的なのが台所用品で鍋やフライパンといったものはすべて使えなくなった。これらの物は生前、家族でホームセンターに行きあれこれ言いながら購入したものだった。妻は少しでも安いもの、私は耐久性が高いものがいいという
話で結局は妻の意見で購入するというよくある話である。今ではそういう話をする人がいないので自分で考えて購入している。今年は初盆で妻が我が家に帰って来るであろう。その時妻は家族で買った品々が新しくなり、どんな気持ちになるだろうか。確かに思い出が薄れつつあるが私達は決して妻との生活していた日々は忘れる事はありません。
妻は去年で歳をとるのが止まってしまったが、家族は1歳年齢が増えました。みんな成長しています。
お盆にあなたに会えるのを私は誰よりも心待ちにしています。
SHIGE男性静岡県40代2018年7月23日 12時57分
今年の一月に夫を亡くしました。
私は、双極性障害で、仕事を探すのがとても難しいです。しかし。不器用なのでなんでもトライできるわけではなく、困って居ます。

また、主人の事を思うと泣けて来て眠れな...
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今年の一月に夫を亡くしました。
私は、双極性障害で、仕事を探すのがとても難しいです。しかし。不器用なのでなんでもトライできるわけではなく、困って居ます。

また、主人の事を思うと泣けて来て眠れない夜の繰り返しです。

家族は誰も私の話を聞いてくれません
もん女性香川県40代2018年7月23日 02時57分
夫が自死してから1年3ヶ月が経ちました。
1年前の今頃が1番精神的に荒れていたような記憶があります。
夫のいない生活にだいぶ慣れてきたような気がするけど、寂しさは減るどころか増えていきます。夫がい...
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夫が自死してから1年3ヶ月が経ちました。
1年前の今頃が1番精神的に荒れていたような記憶があります。
夫のいない生活にだいぶ慣れてきたような気がするけど、寂しさは減るどころか増えていきます。夫がいない現実をやっと受け入れているのかもしれません。
後悔と自責に押しつぶされそうです。ふと死にたくなります。夫がいなくなるまでは死にたいなんて1度も思ったことのない人間でした。大切な人をなくすと人って変わるんですね。。2歳の息子がいるから何とか生きています。
普通に笑って、おいしい物を食べて、フツーに生きています。たまに自分は馬鹿なんじゃないかと思います。夫が自死する引き金を引いたのは私なのに、私はフツーに生きている。苦しいです。
早く一気に歳をとり、そちらに行きたいです。
G女性30代2018年7月22日 07時47分
大好きだった彼が自殺して、1年8ヶ月が経ちます。

ケンカから別れ話になり、数日距離を置いていた時に、彼から「やっぱりやり直したい」という連絡が来ました。
でも、その時私は今のままやり直してもま...
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大好きだった彼が自殺して、1年8ヶ月が経ちます。

ケンカから別れ話になり、数日距離を置いていた時に、彼から「やっぱりやり直したい」という連絡が来ました。
でも、その時私は今のままやり直してもまた同じことの繰り返しになるような気がして、「今はそっとしておいて欲しい」と返事をしました。
その日、彼は自殺しました。
双極性障害で苦しんでいた彼に、私がとどめを刺しました。
私が殺したんです。
あの時、少しでも違う言葉を選んでいたら、距離を取る方法ではなく、違う方法を選んでいたら、彼は今も生きていたかもしれない。一緒に生きていたかもしれない。
そう思うと、自責と後悔で今でも押しつぶされます。
居なくなってから気付いても遅いのに。
本当はずっと一緒に居たかった。鬱病で私が辛いとき、必ず側に居てくれたのに、私は彼が辛いとき側に居ることを選ばなかった。
助けてあげられなかった。

今でも、彼のことを考えない日はありません。
正直、私も死にたいと思う時がよくあります。
彼とはもう会えることのない人生を、
自分を許すこともない人生を、
生き抜く自信がありません。
くろ女性30代2018年7月19日 01時05分
昨年の暮れに大切な人が亡くなって7ヶ月が経とうとしています。
この先もこうして会えない日々が続くことがいまだに信じられません。
感受性が豊かで人の気持ちに寄り添いたくさんの人の拠り所になっていた人...
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昨年の暮れに大切な人が亡くなって7ヶ月が経とうとしています。
この先もこうして会えない日々が続くことがいまだに信じられません。
感受性が豊かで人の気持ちに寄り添いたくさんの人の拠り所になっていた人。
SOSのサインはいろんなところにあったのに、何も気づけなくてごめんなさい。
あなたの音楽、言葉にたくさん助けられたのに、何もできなくてごめんなさい。

生きていてくれれば、どこかにいるとわかるなら、なんだっていいんだよ。そう伝えたいです。

おつかれさま。本当にありがとう。
ジョン女性10代以下2018年7月16日 00時52分
誰かに相談したいとき
聞いてくれる窓口があります
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