自殺と向き合う - 生き心地のよい社会のために

シリーズ 20代の自殺

9月に放送した「20代の自殺」に寄せられたメッセージです

誰かに相談したくなったとき、聞いてくれる窓口があります。

  • ずっと死にたいと思っている。経済面にしろ精神面にしろ辛いことばかりで、どんなに頑張っても世間は「そんなの出来て当たり前!」と一蹴するばかりで褒めてもくれない。こんな地獄のような日々がずっと続くと思うと憂鬱で仕方ない。

    ここはどこ?さん
    2014年9月30日 23時59分
  • 生きる意味を14のときから探し続けて、その都度生きるための言い訳をし続けて今日まで生きてきた。この15年は、その場その場でできることをやって頑張ってきた。けど、これから先も、たんに辛苦に耐え続け、誰が喜んでいるかもわからない仕事をし続けるのかと思うと、もう、生きるのをやめてもいいのかなと思う。人生はつらいと言っても、ここまで意味を感じられないんじゃ、生きててもしょうがないんじゃないのかな、神様。

    はかせさん
    2014年9月30日 21時28分
  • 生きていればいいことがある、とか、少しの幸せで満足、とか、それが世間一般で正しいことなのだろうな、とは思います。でも、それってこれだけ辛い思いをしてまで得る価値のあるもの?とも思ってしまいます。生きている喜びと、生きていく辛さを天秤にかけた時、私はどうにも生きたいとは思えません。それでも家族が後ろ指を指されるのは嫌なので、義務的に生きています。

    あーこさん
    2014年9月30日 19時20分
  • 私は現在大学4年生で、発達障害(アスペルガー症候群)です。小学校高学年頃から人間関係がうまくいかず、「仲間はずれ」をされたこともしたこともあります。高校時代は帰宅部で勉強だけして過ごしました。大学生になってからも、いくら褒められても自分を肯定できず、少しでも否定されると生きていたくないほどつらくなります。人並みの友人も恋人も、将来も無いかもしれない。正直、この世に生まれてきた意味がわかりません。

    イリスさん
    2014年9月30日 18時29分
  • わたしは今大学3年生です。今までも漫然と死にたいなという気持ちがありましたが、就活が控える今、死にたいという思いが強くなってきました。わたしは大学の2年半をバイトも勉強も遊びもせず過ごして来ており、そんな人間を企業はとってはくれないと思います。今の自分ではダメだとわかっていますが努力をする気力もありません。自殺する勇気さえあれば死にたいです。

    ゆずさん
    2014年9月28日 16時33分
  • 死にたいというより消えたいです。存在していたという事実まで消してしまいたいです。適応障害と発達障害です。生きてるだけでストレスが溜まって、ちょっとしたことでストレスが溜まって、やけ食いして、現実を見てさらにストレスが溜まっての繰り返しです。生きてて何の意味があるのかな、早く死にたいと思う反面、親や家のことを考えてなかなか死ねないです。

    puppyさん
    2014年9月28日 01時31分
  • 29男性です。今夢であった漫画の仕事をしていますが、上手く行かず将来が不安です。前職でメンタルをおかしくしてしまって以来、自分を責めるようになりました。職業上、ひきこもりのような毎日で、外で働くこと人間関係に恐怖心があり、この仕事がダメになったら死んでしまおうと考えてしまいます最近は起きている事が億劫で仕事もろくにせず長く寝てしまいます。目が覚めなけりゃいいのにと思うこともあります。

    いるまるさん
    2014年9月27日 17時53分
  • 自分の存在が、周囲にとって経済的にも感情的にも重荷にしかなっていないと感じ、自分が存在していることが、許せなくなります。自分のすべてが、否定的になり、将来の展望も、成功するイメージも持てていません。そんなときは、自殺が自分を救ってくれそうな気がします。ただ、死ぬ勇気すらないのが、情けなくて仕方がないです。

    dreamlessさん
    2014年9月27日 10時32分
  • 私は看護婦国試に落ちた時は自殺しようと決めていました。20年前は新聞に合格者が載るので、不合格が知人中に知られるのが嫌で、生き恥さらしてまで生きていたくないと思いました。何とか合格し看護婦として働き始めて2か月に、25歳の兄が車ごと海に飛び込み自殺しました。突然の出来事でしたが、数年経つにつれ、希望の大学・就職・恋愛が出来ず絶望の結果からかと思うようになりました。

    みゅらこさん
    2014年9月26日 23時20分
  • 普段はそうでもないのですが、たまに突然過去のトラウマを思い返したり、仕事でもしかすると何かとてつもない失敗をしているのではと不安になる時に強く思ってしまいます。

    りえんぬさん
    2014年9月26日 22時03分

誰かに相談したくなったとき、聞いてくれる窓口があります。

  • 老いて身体が動かなくなったら障害を持つ子供を残して逝けないと真剣に考えた時が有った「連れて行かなければ」と。

    安田商会さん
    2014年9月26日 19時53分
  • 私は40歳の主婦です。20代がテーマなのに、すみません。10代の頃から死にたいと思い続け今日まで生きてしまいました。他人と接するのが凄く苦手で、今は友達一人もいないです。主人と精神科の先生以外、ここ5年位会話をしていません。ちょっとしたひきこもりです。死にたいはほぼ毎日で、色々しました。解決法が分かりません。

    まりさん
    2014年9月25日 16時03分
  • 相変わらず、どこかに出かけてそのまま戻りたくないなぁ~と思ってしまう。1週間の内5日は職場に居るが、どうして今の職場では孤独感・疎外感をこんなにも感じてしまうのか。ようやく週末に出かけようという気分になりましたが、逃避モードでの出かけようです。まだ仕事にちゃんと行こうという気持ちになるけれど、いつ遁走するか。

    島のこえびさん
    2014年9月25日 12時55分
  • 周りの友だちと、どんどん差がついているのを改めて感じた時。地元の友だちと出来るだけ関わりたくないからSNSで繋がらないようにしてるけど、たまに人を介して友だちの近況を耳にすることがある。『○○ちゃん結婚したらしいよ』『○○ちゃん子ども生まれたんだって』一見、当たり前の幸せにも思えるけど私には一生、手の届かない幸せで明らかに人生の差がついていると感じる。虚しくて辛くて死んでしまいたい

    あ-ちゃんさん
    2014年9月25日 11時34分
  • ・無能なじぶん・仕事で失敗したとき(今ニート・生きてる間ずっと・これから先の人生、ちょっとやそっとの努力じゃどうにもならないと知ったとき・周りの人に置いて行かれてるとき・この先少しでもいいことがあるんじゃないかと錯覚している自分を考えたとき・朝が来たとき

    マダオさん
    2014年9月25日 01時37分
  • 人生上手くいかない、コンプレックスの辛さ、自分に疲れた時、嫌気がさした時、全てに限界を感じた時。

    ゆーでぃさん
    2014年9月24日 21時04分
  • うつ病を患っています。借金も抱えてます。やりたいこともない。自己否定感が強く、何をしても楽しさや喜び、感謝を感じられない。もう生きていても、これ以上生き続けても何も良いことなんてない。希望がない。死にたい。

    ともやさん
    2014年9月24日 20時53分
  • 仕事早く見つけろと母に言われるとき。

    たまごさんさん
    2014年9月24日 20時29分
  • 自分の幼少期の写真を整理したら何故か急に死にたくなりました。幼少期に何があったか覚えていません。死にたくなったのは初めてでした。今まで感じたことのない恐怖感に襲われ、寝る事も食べることも座っていることもできなくなりました。

    ハナコさん
    2014年9月24日 18時23分
  • うつ病です。親もなく、この世に一人しかいない味方であるはずの配偶者がいるのですが、私の存在価値を脅かすような真剣な悩みを打ち明けたところ「そんなのどうでもいいじゃん」と一蹴されました。どうでもよくなんかない!と怒りましたが、向こうはその事を謝りもしない。なにもかもがどうでも良くなりました。死ぬ事は悪い事じゃありません。むしろ、すべての苦しみからの解放です。

    たけこさん
    2014年9月24日 13時20分

誰かに相談したくなったとき、聞いてくれる窓口があります。

  • 未来を考えるトキ。愛する人と、一緒になれないなら、もうこの人生を終わりにしたい。景色を眺める時、おいしい食べ物、イベントや記念日。一緒に感じ、過ごしたいと思い浮かぶのはその人で。他の人じゃだめだから。あなたのいない未来を、一人で孤独を感じながら生きていくのは、地獄に落ちたよう。正論や前向きな言葉、誰かの慰めも、優しさも、辛い。生きるのが苦しい。辛い。死んでしまいたい。

    つばささん
    2014年9月23日 16時40分
  • 今、死にたくなっちゃった。本当は強く生きたいのに。自分を貫いていきたいのに。ずっと私はそう生きて生きたいと思っていて、そう生きていけると思っていて、なんだかんだあっても乗り越えられるって思っていたんだけどな。実際は全くそうじゃなかった。弱くて何にも出来なくて、何をしていいかもわかんなくて。周りは自分の道を見つけて進んでいるのに。死ぬ勇気もないくせに、生き抜く気力もないなんてどうしたらいいんだろ。

    あずさん
    2014年9月23日 10時20分
  • とりあえず、朝起きると死にたいです。夜寝る前も死にたいです。死にたいと思いながら死にたくないと思っている自分が嫌いです。親もそれほど悪くはなく、臨時であっても仕事はあるのに何も満たされないでやりたいこともせずに立ち止まってオロオロするばかり、自殺する勇気がまだ持てませんがこの先上手く生きられる気はしません。諦めがまだつかないのでしょう。不幸な人より恵まれている私は早く死ねばいいのに。

    ヨキ現実逃避さん
    2014年9月23日 02時01分
  • 只ぼんやりとした不安を感じる時。過去は捨てたいし、未来のいつかの事も考えられない。今のことすら何も見えない。やりたいことが本当にやりたいことなのか、このまま両親に迷惑をかけ続けていいのか、友達も、インターネット上での知り合いもいない孤独感

    園村さん
    2014年9月22日 17時50分
  • 涼しくなってくるとふと寂しく、苦しくなる。自分がおかしくなり始めたのが秋だったからか。毎年秋~冬にかけて抑うつ気分が強くなる。学生の頃からもう何年も何年も。仕事の帰りに消えたいなと思う。あの時の空、風、気温…。生活してて忘れてるはずなのに、涼しさで過去に引き戻される。変わりたくても変われない。自分はこの世に必要なのか、代わりなんていくらでもいると思う。

    ぽっけさん
    2014年9月22日 06時23分
  • 小さい頃から、父親に反抗すれば暴力を振るわれる日々でした。母もそんな父が恐くて言いたいことも言えず…。そんな環境で育ったので、転校をきっかけに不登校になり中学、高校はほとんど行ってません。自分の事は好きではないので、他人に自分を否定されると死にたくなります。

    ともちゃんさん
    2014年9月22日 03時17分
  • 通信制に通っています、何も不自由はないしとても良い両親を持っていると私の中でもとても実感してます。私の周りには時間もあって、たくさんの機会があって道があって選択肢があります。それなのに前に進めない、何もできない、楽しめない自信も付けれない自分が嫌でとても死にたくなります。申し訳なくなります。

    もやもやさん
    2014年9月21日 22時06分
  • ひきこもりを経て大学に通っている。バイトはしていないし、人間関係も築けないし、勉強だけしかない。家族や医師は支えてくれる。でも他人には評価されない。くだらなくても生きていていいといってくれる人って、人を励ますことを目的にしている人以外にはいない。本当のことをいってよ。もう終わりにしたい、と頻繁に考える。

    みどりさん
    2014年9月21日 21時09分
  • この季節になるとなぜか死にたくなる。テストが近いのに、勉強に集中できない。ふとした時に過去(幼稚園~小学生の頃) いやな思い出が浮かんできて必死に記憶から消し去ろうとするけど、また自分を殺しに来る。理由はわからない。ずっと友達が出来ずに孤独に生きてきたせいかな?

    日陰の窓さん
    2014年9月21日 00時17分
  • 25歳で仕事も無く、恋人もいない。過去の失敗やトラウマに縛られて前に進めない、親から独立したいのに精神的にも経済的にもできない、周りの人が当たり前にできる事ができない、少しの環境の変化でも心が付いていかない、そんな自分を思うと死にたくなります。

    クリスさん
    2014年9月21日 00時14分

誰かに相談したくなったとき、聞いてくれる窓口があります。

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