自殺と向き合う - 生き心地のよい社会のために

シリーズ 20代の自殺

9月に放送した「20代の自殺」に寄せられたメッセージです

誰かに相談したくなったとき、聞いてくれる窓口があります。

  • 私は17歳でうつ病になり、今は自律神経失調症として通院しています。季節や天候に左右され、あまり人並みには動けません。でも周りの人はどんどん進んでしまう。友達はバリバリ働いてたり、結婚したり。格差を感じてつらいです。治療は完治の兆しがなく、発砲塞がり状態です

    小夜さん
    2014年9月13日 19時41分
  • 私をリンチした同級生達が普通に暮らすのを見た時。殺してやりたい。幸せな結婚や就職をしてるのを見た時。自分の顔を鏡で見た時。死にたい。消えたい。大きなもの音やどなられた時。(会社で) ラウマが死にたくなる。私をいじめた奴は健常者。私は精神障害者。殺してやりたい。

    ぽんさん
    2014年9月13日 18時20分
  • 勉強が好きでしたが学校でのいじめで勉強に集中できる精神状態ではなくなり成積もガタ落ちで結局学校も中退し対人恐怖で外出もできず現在もひきこもりで友人もおらずうつ病にもなりました。親は態度には出しませんが自分はそういうのを敏感に察知する性格なので、もう期待されてないのが伝わってきてそんなときや、旧友や僕をいじめていた子達の近況をsns等で見てしまいその充実ぶりに劣等感と悔しさで死にたくなります。

    無さん
    2014年9月13日 14時09分
  • 良い子でいるのがつらい時。今まで17年間問題もなく普通に暮らしてきた。先生からも親からも褒められて、友達からも称賛される。がんばってもいないのに褒められると嫌気がさす。死んだ方が、何もなくなった方が楽。周りの人間は、3日ほどは大騒ぎするかもしれないが、10年たてば立ち直ると思う。赤の他人で自分を理解できる人はこの世にいないとおもう。

    ねむたいねこさん
    2014年9月13日 12時57分
  • 未来を考えた時。自分自身にも他人にも嘘をついてしまった時。隣に誰もいなくなった時を考えると死にたくなります。先を考えても仕方が無いって言い聞かせるけど、考えすぎる私がそれを邪魔してきます。なんだか自分自身に疲れてしまったな。

    ゆうこさん
    2014年9月13日 01時56分
  • 小さい頃から見た目で周り(特に男子) キモいと否定され続け、自分はキモいんだと知って、それから自分はキモい存在としか思えなくなった。今更自分を肯定する事が出来ない。キモい存在の自分が人と接すること自体が罪に感じる。死にたいというより、生きててごめんなさい、死ななきゃ、と感じる。

    ゆずるさん
    2014年9月13日 01時56分
  • 私も死にたいとしょっちゅう思ったりします。生きるのも何もかもがイヤになります。鬱病にも睡眠障害にもなっています。でも、私は死にません。少なくとも今のところは。何故なら、私はその苦しみ、悲しみを怒りの感情に換えられたから。何故こんなに苦しめられて、さらに死ななければならないのか。何故そいつのせいで苦しんでいるのに自分が死ななければならないのか。その理不尽さに我慢がならなかったからです。

    テルテル坊主(明日天気になれ)さん
    2014年9月13日 01時54分
  • いつも、死にたいと言う気持ちを抱えながら生きています。人生こんなはずじゃなかったというきもちです。自分自身10代でうつ病になり、母も10年長期入院をし、心の支えがなくとても心が不安定です。また、こういう番組を放送してほしいです。

    あゆみさん
    2014年9月13日 01時50分
  • 沢山の人に避けられ、身近な人に相談しても返事もなく無視をされ、何にもやる気がうせて楽しいとも思えず人前では無理をして笑ったり気遣いをしても軽く扱われ、存在を忘れられ楽しそうな人を横目にして比較して私なんて駄目なんだと思った時、死にたい気分になります。

    にじゅうまるさん
    2014年9月13日 01時41分
  • 仕事で上司にとことん追い詰められて、毎日それが続いて3ヵ月後には自分には価値がないと強く思うようになりました。寝付きも悪く、ある日夜中に目が覚めるとパニックになり、ベッドに立ち上がりきをつけの姿勢で、「はい!すみません!」と叫びました。自分でも情けなくなって、泣けてきました。その日から死ぬことばかり考えています。自分の最後を思うときだけ、なんかほっとします。

    きをつけさん
    2014年9月13日 01時37分

誰かに相談したくなったとき、聞いてくれる窓口があります。

  • 大切な人に裏切られ、仲間だと思っていた人にも裏切られ、人を信じるのが怖いです。いらない子だと自分でも思います。だけどきっと誰かに必要とされたいだけなんです。でも自分がいることが誰かしらの迷惑になってしまうのなら、やっぱり自分は消えたほうがいいって思うんです。始めから存在していなかったように、跡形もなく消えたいです。

    ふうかさん
    2014年9月13日 01時32分
  • 毎日、無意識に神様助けてってつぶやきます。不妊治療に協力してくれない夫と13年の結婚生活にピリオドを打ったのが39歳の時。元夫に性同一性障害を偽っていたと告白され、恥ずかしくて離婚理由も周囲に言えず、欲しかった子供ももう産めない43歳。どうしてこんな寂しくて辛い人生になったんだろう。妊婦さん見るのが羨ましくて大嫌い。こんなこと言ったら世間で受け入れられない。

    なみさん
    2014年9月13日 01時27分
  • 自分が死にたかったとき、幸せそうな人が憎くて、憎くて。他人の幸せな話を聞くだけで気分が悪くなりました。こいつらを殺して、自分も死にたいと思っていました。他人を恨まない人は立派だと思います。

    MKさん
    2014年9月13日 01時27分
  • 私は初就職先がブラックでした。6年間、残業80-90時間もあり残業代は支払って貰えません。転職も考えましたが周りの友人は就職難で苦しんでおり、実家は母子家庭で余裕なく、独り立ち出来たのに迷惑を掛けると辞める勇気なく、気付いたときにはボロボロでした。その後精神疾患のため、退職し、精神科に通い始めましたが悪化しました。そして労災時効が迫り生活困窮になる不安で自殺未遂を起こしました。

    miyaさん
    2014年9月13日 01時20分
  • 自分のせいで周りが咳こんだり苦しそうにしてるのを見て、外に出られなくなった私を見て悲しむ親を見て、社会から逸脱してブランクができ昔のようには何もできなくなってしまった自分に絶望して、死にたくなります。諦めず少しずつ挑戦してみますが、昔のようにできなくて周りにもそのせいで迷惑をかけてると感じたときにも。また自己紹介ができるようになる自分が想像つかず絶望です。

    にゃんさん
    2014年9月13日 01時19分
  • 甘ったれるな、と言われても、当の本人は甘えたくないと思っていることも結構多いような気もしていて。そういう人は、上手な甘え方がわからないこともあって。自分なんかが他人に甘えちゃいけない、と考えが凝り固まった人間が周りから「甘えるな」と投げかけられたら、なおさら心を閉ざすんだ。

    しきぶさん
    2014年9月13日 01時17分
  • 何もかもが嫌になった時、「死にたい」と思います。生きるのが面倒になった時も、「死にたい」と思います。現在の自分の置かれている環境が、すべて自己責任だと理解できているから、「死にたい」と思います。

    とくさん
    2014年9月13日 01時17分
  • 30代後半の"初期ロスジェネ世代"です。ウツ&適応障害に10年近く悩み続ける中、日常のちょっとした疲労ですら、家族にも打ち明けられない現状『自分の存在を消し去りたい』という思いから、抜け出せずにいます。いま、生きていること自体が苦しく、それしか感じられない自分をたまらなく許せない…。でも、消し去ることもできない現状…。そのツラさを抱え続けてでも、人が生きることの意味って何なのでしょうか?

    kazhsbさん
    2014年9月13日 01時16分
  • 自閉症であるとき(こと) そして、なにか意見を発しても全く相手にされない(聞く耳を持たれない) き。

    タカちゃんさん
    2014年9月13日 01時12分
  • 死にたいと思っているだけで厳しいことをいうかもしれませんが甘ったれるな。って言いたいです。他人のせいにしてじつは自分に寄っているだけかもしれませんよ。本当に悩んでいるのだったらあえて厳しい人に体当たりをしてみるのも一つのてだとおもいます。そこから何か学べば自然と自信少しずつつくはずです。学んている自分にきずいてほしい。夜明けは必ずあける。早く本当の自分にきずくことを願っています。

    Mr.チィーさん
    2014年9月13日 01時04分

誰かに相談したくなったとき、聞いてくれる窓口があります。

  • 死にたくなる時は毎日です。楽しいことをしてても、仕事をしてても、常に死ぬことばかり考えてます。自殺がいけないことだとは思いません。

    ウサギさん
    2014年9月13日 01時02分
  • 自分は性同一性障害です何をするにも付きまとう苦痛就職だってこんな見た目と性別が一致してない変な人を取る所なんてないでしょう自分がやりたい事も出来ない制服などの男女差別の無い工場などで死ぬまで働くしかない親にも友達にも言えない 周り全体の意識や法律が変わらない限り自ら身体から何まで金をかけて変えない限り生きずらい世界でこの先何十年も生きるしかないと思うと今すぐにでも死にたい

    yukkeさん
    2014年9月13日 01時01分
  • 全てを賭けて、全てが無くなった時。今の世の中が、人を自殺に導いてる。地位や名誉...人の心が無くなって行く。

    ゆいま~るさん
    2014年9月13日 00時58分
  • 希望がなく、孤立し、苦悩しかない人生ならば生きている意味があるのだろうか?と思う。この苦痛が何十年と続くくらいなら、一瞬の強烈な痛みを我慢してでも、死んでしまった方が楽なのではないか。と思うことがある。

    夢憂さん
    2014年9月13日 00時58分
  • 一番身近にいた人から、自分を全否定されたとき。それまで頑張ってきたことが、相手にとっては全部が重荷であったと告げられ、自分の存在自体が邪魔だったようです。重度のうつ病と診断され、精神科に3ケ月ほど入院したが、退院しても自分の居場所がずっと分からないままだった。あれから10年。死にたいというよりは消え去りたいという思いです。

    YOHさん
    2014年9月13日 00時56分
  • 毎日大学に通って友人と楽しい時間を過ごして、好きなこと勉強して、優しい先輩や同僚に囲まれてアルバイトをしています。決して毎日辛い日々を送っているわけではないんです。だけど時々心にぽっかり穴があいて、そこから全部落ちていくみたいに全てのことがどうでもよく思ってしまいます。生きてる意味すら分からなくなって「死にたい」ただその感情が私を支配するんです。

    あおさん
    2014年9月13日 00時53分
  • 六年以上うつ病を抱え続け、家族には一度も理解してもらえず、理解しようともされず、わたしの存在意義なんてどこにもありませんでした。一人暮らしを始めて、父親に久々に連絡を取った時に『治った?』とあっさりと言われたひとこと。仕事で精一杯なことはわかっていたけれど、母親に悩みを話した時に『あんたの分まで背負えないよ!』と吐き捨てるように言われたひとこと。わたしには全部、自殺への引き金でした。

    ししゃもさん
    2014年9月13日 00時52分
  • 私は物心着いた時から、自分を上手く受け入れられず、ずっと死にたいというよりも存在そのものを消したいと思っています。悩んでいる人がいるはず、なのにどうしても周りをみるとみんな上手くいっているように思えて仕方ありません。今回の放送を見て、共感することばかりでした。同じように悩んでいる人がいるってことを改めて実感できました。そういう部分をさらけ出せる場所があればいいなと思いました。

    はるさん
    2014年9月13日 00時52分
  • 自殺は考えたことないですが。出演者に凄く同感。仕事で出向先てボコボコにやられ、鬱に。誰かに頼られてる感がとても大事。

    makotoさん
    2014年9月13日 00時51分
  • 摂食障害を克服できず、約9年。もう今年で24になる。何のためにはたらいて、生きているのか。とにかく苦しい。不安しかない将来。

    ゆずさん
    2014年9月13日 00時49分

誰かに相談したくなったとき、聞いてくれる窓口があります。

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