自殺と向き合う - 生き心地のよい社会のために

シリーズ 20代の自殺

9月に放送した「20代の自殺」に寄せられたメッセージです

誰かに相談したくなったとき、聞いてくれる窓口があります。

  • 孤独だと思います。孤独じゃなければ死にたいなんて思わない。子供の頃から誰も私を守ってくれる人なんていなかった。今だっていないし。いい年してこんな事言ったら「甘え」だとしか言われない。「甘え」だと言い切れる人は誰かに守ってもらえた経験があるから言えるんじゃ?未遂、何度もしました。でも死んでない今。結局は生きていたいのかも?死ぬってよりも、自分の存在をこの世から一切消し去りたい。

    ちゅんこさん
    2014年9月10日 10時45分
  • 2/2両親離婚するも生活が苦しく、一時家族と縁を切るつもりだったが様々な葛藤を経て、家族を守れるのはあたししかいないと胸に決めて、やっとたどり着いた自分の夢に、他人から見たら低レベルの努力かもしれないが、寝食を惜しんでより良い仕事をし、社員となれるよう勤めて二ヶ月。体を壊して数日休んだ。安定就労が基本である社会に対してあたしは抱えるものが多すぎるし、体が弱すぎる。まず、何をどうしたらいいの?

    あさん
    2014年9月10日 08時25分
  • 1/2母はおそらく精神疾患がある。かつ、今は更年期。兄弟は障害者手帳をもらっている。二人とも悪人ではないし大切にしたいのだけど、やはり苦労が絶えない。あたし自身も軽度の持病があり、体が弱い。父はいない。10年前に離婚。父と同居していた時代は暴力、性的虐待や罵声を浴びせられる毎日だった。そんな環境で勉強に集中したり、友達と同じように生活することはできなくて学力もなくいじめに遇っていた。

    あさん
    2014年9月10日 08時21分
  • 親と衝突した時、バイトが上手くいかなかった時など数え切れないくらい。

    3年前、うつになり仕事を辞めて実家に帰ったとき家族(特に母親と妹)に冷たい目で見られ「やっぱり居場所はないんだ」と感じて本気で死のうと思った。

    あすみんさん 20代 女性 広島県
    2014年9月10日 07時55分
  • 子供の頃に受けた虐待といじめで、5歳頃から自殺を考えています。大人になり、どんなに楽しい事や幸せな事があっても根底に必ず自殺を考え、所詮幸せな事は長く続かないだろうと、諦めと空虚感があり辛い事があると、自殺したい波が大きくなり、いつか実施してしまうんじゃないかと恐怖を感じる日々です。自殺しないのは、その恐怖心があるからです。今年から心療内科に通い始めました。

    自殺病患者さん
    2014年9月10日 07時30分
  • 学生時代の友人を亡くしました。その人は自分にとって憧れで、目標でとても大きな存在でした。それだけに衝撃が大きすぎて未だに立ち直れていません。その人がいなくなってから目指すべき目標が無くなってしまった絶望感にとらわれて、何日もふさぎ込み「私も死んだらあっちで会えないかな」と考えるようになりました。今はなんとか保っているけど、何か自分のことなのに自分が分からないです……

    モーターさん
    2014年9月10日 06時09分
  • 小さい頃から一人で行動することが多く、変わり者でした。そのせいかよく対人関係で問題を起こし、次第に人付き合いに疲れてきてしまいました。気が付いた時にはもう遅く、社会性に欠け、要領の悪い、対人恐怖を持った社会府適合者になっていました。職場ではほとんど喋ることができず孤立。転職しても、内面を変えない限り結局は同じなんだろうなと思うと、死んだ方がいいんじゃないか。

    あおさん
    2014年9月10日 05時58分
  • 毎日が死にたくなる。持病や家庭環境、自分のスキルや資格の無さや能力の薄さ、定職に付けずにアルバイトすらフルタイム働けない、低賃金で病院に通い続ける事や生活が見えない状況に嫌気が差し、死ねばこの苦しみから逃れられると感じてしまうし、生きる為にはお金がとても足りない。孤独にも耐えきれず、生活が恐ろしく感じて死にたくなってしまう。

    ムウさん
    2014年9月10日 02時46分
  • まさに今。身内に大きな迷惑をかけ、解決の道が迷宮入りしています。
    近い日に家を出ますが、正直今後のことを考えると死にたいです。

    チュリトスさん 20代 男性 愛知県
    2014年9月10日 01時36分
  • 私も3年前娘を自死で無くしました。15歳でした。1人では抱えきれない思いを抱え込んで、ある日突然居なくなりました。長いのか短いのかわからないまま3年が経ちましたが、今でもずっと娘のそばにいてやりたいと思います。私自身死ぬのは怖く無くなりました。早くいってあげたいと思うのに死ぬ勇気がなくて…。ただ私に勇気がないだけで、きっかけひとつなんです。子供を亡くした親の思いは同じ境遇の者にしかわかりません。

    み?さんさん
    2014年9月10日 01時05分

誰かに相談したくなったとき、聞いてくれる窓口があります。

  • 高校卒業して初めての就職先を1年半で退職しました。自殺まで追い込みました。未来の可能性なんて信じられません。社会に通用するものだったり、自分の取り柄なんてありません。他人から見られる目が怖いばかりに、心の中で押し殺してばっかりで何も解決しないまま自分を責め続けることしかできません。

    いずみさん
    2014年9月10日 00時46分
  • 新卒で会社入社してすぐ長時間の重労働とパワハラがあり、我慢して半年耐えたけど休みがほぼなく給料も増えず趣味も我慢の日々。大学の友人達は休日があって労働に見合う給料貰ってるの見て、悔しくて死にたくて涙が止まらない。実家に戻るも今後の方針を父親に否定され、「お前クズだから就職出来ないじゃん」と言われてから毎日頭の中に死ぬ方法考えてる

    しょうさん
    2014年9月10日 00時36分
  • 小さな頃から期待に応えられなかったり失敗する度、死にたくなる。私は何故生きてるのか、私が居なくても世の中は当たり前に回ってるのに。もし死んだら両親が悲しむ、と想像すると思い止まる事も出来たけど、この間の誕生日をたった一人で迎えた時、存在理由のなさを感じてからはずっと死にたいという思いが燻っている。就活も追い打ちをかけて、私は本当にどこにも必要とされない人間なんだなって。

    ゆうさん
    2014年9月10日 00時26分
  • 同窓会に誘われたとき。
    私は大学入学後に人間不信や劣等感を強める出来事が続き、それも一因となって就職活動に大きくつまずいてしまいました。
    盆や正月に昔の同級生や課外活動の仲間に誘われることがありますが、ここ最近「合わす顔がない」と感じ、理由を付けては断わ
    ってしまいます。
    立派に生きるかつての友人達の姿を想像しては、情けない自分へ
    の憎しみと、今後も会えないかもしれないという孤独感で一杯になります。

    プ―太さん 20代 男性 東京都
    2014年9月9日 23時46分
  • 小学校ぐらいから漠然と早く死にたいと思ってます。なにか、死にたくなる様なめちゃくちゃ不幸なこととか、特にありません。仕事も家庭も順調だと思います。でも、平凡な毎日が淡々と過ぎていると、いつまでこんな毎日を過ごすんだろうと思うと、気が遠くなって、早く終わりたいと思うのです。平凡な毎日がとても、大切で幸せなことだともわかります。でも、それが生きてて楽しいことと=(イコール) はないのです。

    はみさん
    2014年9月9日 23時45分
  • 私はずっと精神的な病気を抱えて10年以上になります。死にたいと思う時は…周りから必要とされてないんじゃないかとか…人間関係でよくなります。周りはそれは病気が言わせてるだけだよって言われます…。納得はしますがそういう問題じゃないんだっていう気持ちもあります。後は家にずっと引きこもりがちで…何も手につかなくて考えることはやっぱり死にたいと考えてしまいます

    まいめろさん
    2014年9月9日 23時24分
  • 楽しいはずのことが、楽しく感じられないとき。自分は楽しいと感じたらだめなんだと思うとき。自分が楽しいとか幸せとか一人で感じていたとしても、周りの人は自分のことを白い目で見ているんじゃないか、周りを見れてないだけじゃないかと思う。私は、居場所は自分自身の中だと思っている。だからこそ、自分の感情を自分で受け入れてあげられないと、いよいよ死にたくなる。

    あやさん
    2014年9月9日 23時16分
  • 死にたいというのは、確かに本当この世から消えてしまいたい時もありますけど、本当は何とかしたい、でもどうしたらこの地獄から抜け出せるか解らない、でも何とかしたいというSOSなのですよね。でも本当は自殺したり、未遂に終わったり、はたまた事件を起こした人と同じくらいに苦しいのに既遂だろうが未遂だろうが自殺を図ったり、事件が起きないとなかなか気づいてもらえない・・・

    よっしーさん
    2014年9月9日 23時13分
  • 物心ついたときから生きづらかった。最近、自分に軽度発達障害があることを知った。それをふと職場の人に言ってしまった。あまり、理解はされなかったし、相手の否定的な思考を読んで落ち込み、怒りの感情が沸き起こった。PMSというのも関係して、職場で泣いてしまった。今日は、「もう死んでも良いかな」なんて思いながら家に帰った。

    こさめさん
    2014年9月9日 23時08分
  • 恋人のDVをきっかけにうつ病になり失職、それから10年近く坂道を転げ落ちる人生。40代半ばでまともに働けず、家族に申し訳なく、また離婚時に分与された自宅のローンも残っているので、自分が死ねば、家族も楽になるのではと。ご先祖様が残してくれた遺産も底を付き、婚活もうまくいかず、私は周囲に迷惑をかけるだけで、誰からも必要とされない人間なんだと思うと、もういつ死んでもいいやと思う毎日です。

    はなももさん
    2014年9月9日 22時56分

誰かに相談したくなったとき、聞いてくれる窓口があります。

  • そもそも自尊心がない人間なので生きることがつらい。職場の先輩や同期と笑いあったりすると心が軽くなります。でもそれは現実から目を背けてるからかなと思うようになりました。戸籍変更が済んだとはいえども、FTMとしての体は一瞬付いて回ることを考えたら死んだ方が楽かなと。誰かに必要とされたとき、生きたいと思えると思いますが、今はあまり思えません。自尊心、自己肯定感が欲しいです。

    じまさんさん
    2014年9月9日 22時50分
  • そもそもほとんどの人が大嫌いなので、居場所を見つけるとかは難しいと思います。だから自分には生きることが厳しいです・・。

    めいさん
    2014年9月9日 22時25分
  • 親に助けてもらったとき。成人したのに、満足に働けずに助けてもらってる今、死にたい。期待に応えられなかったとき。せっかく縁のあった職場なのに、気丈に働けない今、死にたい。自分を大事にしてやれなかったとき。自分に完璧さを求めて何一つ認めてやれない今、死にたい。自分に関わりある誰かを困らせたとき。自分に優しくできないから、誰かに優しくすることができない今、死にたい。全てをリセットする意味で、死にたくなる

    麻美さん
    2014年9月9日 22時23分
  • 社会の考え方と合わず、就活にも馴染めず、大卒フリーターです。死にたいですよ。自分はこういう生き方しかできないかもと思い諦め始めてます。自分らしく生きることって大変ですね。親族もひどい人ばっかり。死んでも、あの世にもいると思うとぞっとする。だからどんなに苦しくても下手に自殺もできません。死にたいって思ってるうちはまだ生きれます、自分が首絞めた時は無意識だったので・・。

    さつきさん
    2014年9月9日 22時04分
  • Aセクシャルであり、それに伴い性別も持ちたくない自分。 周囲に言われ続けた「男なんだから……。」「男らしく!」のような言葉は物凄く嫌だった。それに反して言葉通りに答えられない自分も嫌であり、急に存在価値がなくなる。そして死にたくなる。それだけで?と思われるかも知れないが其ほど周囲は男と女への先入観はきつい。何せ合わせるのがきつい。けど自分から行動しなければ……。

    たっくんさん
    2014年9月9日 21時55分
  • 親は私を守ってくれないと気付いてから、自分で自分を守るため、ある仕事を目指し生きてきた。今死にたいのは、逃げる術が他に無いからで、自活の道さえ開けば大丈夫と信じ耐えてきた。しかし、就職を間近に、実家を離れ5年経つ今でも、死にたい気持ちは消えない。一人でいるとフッと襲ってくる。私は自傷は絶対にしない。万一誰かにこの気持ちに気付かれてしまえば、最後の逃げの手段である自殺さえ難しくなってしまうから。

    けいさん
    2014年9月9日 21時45分
  • 復業し、ストレスがたまっていたことにきづかず、また友達をなくし、人を信じれなくなりました。本職は、看護師をしているのですが、仕事、人間関係もうまくいかず、限られた友達しかおらず、うつ、過食、嘔吐となりました!死にたい願望ひどい!今日、精神科にいき、薬もらいました!終わりや!!死にたいです!!

    ユーミさん
    2014年9月9日 21時37分
  • 死にたいと思う時は、誰かを傷つけてしまった時。生きていてよかったと思う時は、美しいものや、わくわくする出来事に出合った時。誰かを幸せにできた時。自分を表現することに出会ったら、音楽でも、絵でも、文章でも、演劇でも、ハンドメイドでも、生きることって、本当に幸せで、素晴らしいって思いますよ!

    hanaさん
    2014年9月9日 21時19分
  • 死にたい。私も毎日死にたいと思っています。職場の人間関係・加重労働・嫌がらせが毎日辛い。もう、死なせて欲しい。自由になりたい

    みゆっちさん
    2014年9月9日 21時14分
  • 死にたくなる時は、誰かを傷つけてしまった時。生きていてよかったと思う時は、美しいものに出会った時、解きたくなる謎に出会った時、誰かを幸せにできた時。

    hanaさん
    2014年9月9日 21時13分

誰かに相談したくなったとき、聞いてくれる窓口があります。

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