自殺と向き合う - 生き心地のよい社会のために

シリーズ 20代の自殺

9月に放送した「20代の自殺」に寄せられたメッセージです

誰かに相談したくなったとき、聞いてくれる窓口があります。

  • 21歳男性です 同級生たちは 楽しい 大学生活を送っているのに僕は 家で一人 孤独に過ごしています バイトも始めたのにうまくいきませんでした 勉強もしてみたけど 理解できなくなりました 親も高齢で 何も希望が持てません 家族から虐待され続けたせいで 幸福も不幸も 何も 感じることができません 死にたいです 家から出ることもできません 勉強も仕事も できませんどうすればいいでしょうか

    せりさん
    2014年9月8日 19時05分
  • もういいかなと、思っちゃうんですよね。

    バロンさん
    2014年9月8日 16時30分
  • ほんの少しの空き時間と寝る前、親と電話してるとき。何かしてないときはほぼ死にたい、どうすれば死ねるか考えて検索してる。自己肯定ができなくて自分ほど無価値でダメな人間いないって考えが、本当にちょっとしたときにわきでてくる。友人と会ったあとはほぼ確実に死にたくなる。先の時間が怖い

    あささん 20代 女性 京都府
    2014年9月8日 03時52分
  • 居場所がないと思った時、
    仕事が上手く行かない時
    家族と上手く行かない時
    将来が不安でたまらなくなった時

    りえさん 20代 女性 愛知県
    2014年9月7日 18時34分
  • 恋愛感情を持ったことがないことをコンプレックスと感じるとき。人を信じることができず、疑り深くなってしまうとき。長年抱いていた夢が合っていない場所だと気づいたとき。

    ゆきさん 20代 東京都
    2014年9月6日 22時19分
  • ・普通のことができない時。普通と同じにできない時。
    ちょっと無理するとすぐ寝込んだり、とか体のこと。父親・母親世代の相手だと、ビクビクして二言目には意味もなく謝っていたりとかの精神面。
    いつまで引きずってるんだ、とか、一生このままなのか、とか考えるとお先真っ暗な気がして、もうやめたくなる。

    あおからすさん 20代 女性 東京都
    2014年9月6日 17時57分
  • 毎日死にたくなります。仕事で失敗してしまったとき。誰かと話をしたとき。私なんて死ねばいいと10代のころから思い続けているのに、未だに死ねない弱い自分がいます。生きていてもいいことなんてありません。これからもずっと、嫌なことと、つらいことと、苦しいことしかないのです。毎日死にたいです。誰からも認めてもらえず誰からも必要とされず、友達も、助けてくれる人もいません。こんな私生きてる意味なんてないんです。

    mimiさん 20代 女性 京都府
    2014年9月6日 12時48分
  • 私には「生きたい理由」がありません。

    生きる中で楽しいことと出会えることは知っています。
    私にも友がいて、没頭できる趣味もあります。
    しかし、それらは私にとって、「長く生き続けたい」という理由にはなりません。
    なぜ、この悲しいことばかりの社会で、生き続けなければならないのか。

    さっさと死んでしまいたいのですが、
    痛いのは嫌、という根性ナシなので、生きながらえているだけなのです。

    白菜さん 20代 男性 鹿児島県
    2014年9月6日 11時08分
  • 問題が山積みになっているとき。やりたくないことがたくさんあって、でもそれらはやらなければいけないことで。だから、このまま生きていても意味がないと思ってしまう。やらなければいけないことを、やりたくなくて何一つ手をつけられない。

    唐揚げ仙人さん 20代 男性 埼玉県
    2014年9月6日 02時34分
  • 世間から見て自分はいてもいなくても変わらない、特に必要ない人間なんだと自覚したとき

    なずなさん 20代 女性 神奈川県
    2014年9月6日 01時02分

誰かに相談したくなったとき、聞いてくれる窓口があります。

  • 夜 眠れないとき テレビやマスコミで違う意見や発言 行動を見たとき
    自立できていなく 将来が不安なとき

    ケイオスさん 30代 北海道
    2014年9月5日 01時22分
  • 一般的な男性としてのモノがないと実感するとき。

    じまさんさん 20代 男性 岡山県
    2014年9月2日 23時43分
  • 私には、他人に認められないと生きている価値が無い、と思ってしまうところがありました。だから、少し注意されただけで自分は人並みに物事をこなせない、とへこんでしまったり、少しのことで私は必要とされてないと感じてしまったりということがありました。

    あみちーさん 20代 女性 愛知県
    2014年9月2日 21時46分
  • 私には、他人に認められないと生きている価値が無い、と思ってしまうところがありました。だから、少し注意されただけで自分は人並みに物事をこなせない、とへこんでしまったり、少しのことで私は必要とされてないと感じてしまったりと
    いうことがありました。

    あみちーさん 20代 女性 愛知県
    2014年9月2日 21時44分
  • 孤独感や疎外感、社会からつまはじきにされ生きていくほうが辛く苦しく感じた時。
    長い間悩みを抱え、疲れ果てた挙句、周りにいる身近な人にも負担をかけてしまっていると感じた時、死にたくなります。

    一人でいるときに、突然ふと死にたい、もう死んでしまおうかと発作的に思うときもあります。

    エミさん 30代 女性 神奈川県
    2014年9月2日 15時31分
  • うつ状態のとき。


    摂食障害だった長い長い期間。

    ゆりのさん 20代 女性 和歌山県
    2014年9月2日 13時24分
  • 長年患っているPDが悪化した時。
    直接死に繋がるような病気じゃないし
    見た目普通の人に見られるけれど、
    常に緊張状態が続いて
    自分のしたいことができなくなったり
    行きたい所に行くのが
    急に怖くなってしまった時は絶望感しかない。
    日常生活もままならないなんて
    生きてるのか死んでるのか分からないような人生。
    こんな状態が10年以上続くと
    さすがに死にたくなる。

    Siaさん 10代以下 女性 愛知県
    2014年9月2日 09時48分
  • 人から「いらない」と言われたとき。
    親からの「死ね」、企業からの「不採用通知」、友人からの「メンヘラとはつきあいたくない」、体調を崩したら「退職勧告」、こういうものはすべて「お前なんかいらない、死ね」に聞こえます。実際そうでしょう?
    不採用通知は「飢え死に勧告」、メンヘラ拒絶は「精神病患者は消えろ」、体調悪化での退職勧告は「身体障害者は死ね」、今の日本は弱者に死ね死ねと叫ぶ社会です。
    人殺しの国です。

    この世のカスさん 20代 香川県
    2014年9月2日 08時05分
  • 人との関わりに神経をつかう性格なのですが、他人への不信感が強く、ふとそれに疲れた時に死のうかなと思います。自傷したり安定剤で抑えることもあります。

    ドーリスさん 20代 女性 大阪府
    2014年9月2日 02時50分
  • 中学三年生の時にクラスの同性みんなから無視されるいじめを受けました。そういう状況に陥った原因が私には無かったと思っています。けれども、理不尽な理由で、そうやって独りになって…こそこそ影で悪口を言われ続けたり…一日一度も誰とも会話をしない、という日が続いたりして、本当に生きてる意味が分からなくなり、死ぬことばかり考えていました。今もそのことがトラウマで、苦しくて苦しくて死にたくなります。

    まいきさん 20代 女性 茨城県
    2014年9月2日 01時14分

誰かに相談したくなったとき、聞いてくれる窓口があります。

  • 私が原因で人に迷惑をかけてしまったとき。
    2)に記した言葉を思い出し、この世からいなくなりたいと思います。

    また最近は母が不機嫌な日が多いので、毎日精神的に参るような暴言を吐かれている為その度消えたいと思います。

    まにまにさん 10代以下 女性 愛知県
    2014年9月2日 00時53分
  • 私が初めて死にたい。と初めて感じたのは、小学校4年生の時転校がきっかけでした。テレビでやっている壮絶ないじめにあったわけではないのに学校になじめずで、授業のスピードもついていけず先生とも上手くいかなくて転校前は楽しくてしかたなかった学校が苦痛でしかなくなり、その頃から夜になると死にたくなります。

    soraさん 20代 女性 大阪府
    2014年9月1日 23時48分
  • 私は、人間関係が作れないことで、人生うまくいきませんでした。いい大学をでて、有名な大手企業に入りましたが、辞めてしまいました。何か技能をつけるわけでもなく、今の仕事もうまくいっていません。人生そのものが後悔でいっぱいで、自分を含めたすべての人から自己否定されている気分で、死にたいなあという思いでいっぱいです。でも、死ねるわけがなく、苦しいながらも生きている感じです。

    委員長さん 30代 男性 東京都
    2014年9月1日 22時52分
  • 特定のきっかけがあるわけではない。
    朝起きた瞬間、死にたくなることもあるし、家族と食卓を囲んでいるときや、同僚と話している時に死にたくなることもある。
    矛盾するようだが、死なないと生きていけない気がする。
    死ななくても生きていける方法があるなら、教えてください。

    沙樹さん 20代 女性 群馬県
    2014年8月31日 20時15分
  • わたしは同性愛者ですが、表面上は異性愛者として生活しています。そのことを誰にも打ち明けられないまま、今日まで過ごしてきました。日常生活は問題なく送れるのですが、周りの大多数が共有している「ストレート」な感覚から自分だけが取り残されているような気持ちになることが時々あり、そんな時はどうしようもなく寂しくて死にたくなります。

    ねみみずくさん 20代 男性 岐阜県
    2014年8月31日 19時32分
  • シャワー浴びているとき

    ぺんこさん 20代 女性 埼玉県
    2014年8月31日 00時11分
  • 現状を改めて認識した時。自傷行為をして精神病を抱えてそれでも生きていなくちゃならないと感じた時。

    春雪さん 30代 女性 青森県
    2014年8月30日 18時27分
  • 慢性的に死にたい気持ちを抱えています。これは、仕事を始めてから特に強まったと思います。私は発達障害です。仕事の内容はもちろん、上手く会話ができなかったときや、職場の人にどう思われているかなど仕事上の不安をいつまでも抱えて夜、休日を迎えるときがしんどいです。仕事を辞めたいとも言い出せず、ますます死にたくなって死ぬ方法を考えます。闘病の本を読んで、「自分もこうなりたい」と悲観的に考えてしまいます。

    みほさん 20代 女性 静岡県
    2014年8月30日 18時14分
  • 自分が存在しないほうがいいような空気がしたとき。ミスして迷惑したとき。責められたとき。他人と比べて自分が劣っているとわかるとき。無視とか噂をされたとき。必要とされないとき。

    あいさん 10代以下 女性 山形県
    2014年8月30日 11時09分
  • 自分が至らないと感じたとき。他の人がみんなできることが私にできないときです。完璧主義傾向のある私はいつも100%か0%。白か黒。できているかできていない。物事に取り組むこと全てが2択になります。できなかったとき、0%、黒の時は「こんなこともできない私はクズだ生きていても迷惑だ死にたい」と強く思います。

    いずむさん 20代 女性 滋賀県
    2014年8月30日 08時44分

誰かに相談したくなったとき、聞いてくれる窓口があります。

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