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  • 脇見恐怖症について

    さき
    記事ID:32245

    あまり世間に取り扱われていない脇見恐怖症を取り上げていただきたいです。
    脇見恐怖症とは視界に人(重度になると物)が入ると、その対象物に視線がいってしまう症状です。たとえその人を見ようと思わなくとも、自然とみてしまいます。それにより相手に不快な思いを与えてしまい、罪悪感を抱きます。
    例えば私の場合、道を歩いているとすれ違う人を否応なしに見てしまうため、申し訳なくて始終下を向いています。
    この病気に苦しむ方は大勢いらっしゃいます。また、自身が自覚していないだけで実は脇見恐怖症だったということも多いです。まだまだ認知度が低いため、大勢の方々に病気の存在を知っていただきたいと思うのです。

    番組スタッフより
    2016年2月に、“視線の恐怖”についての番組を制作します。
    こちらの“脇見恐怖”に寄せられたご意見も参考にいたしますが、“他者視線恐怖”や、“自己視線恐怖”などのカキコミも募集しております。
    詳しくはこちらのカキコミ板をご覧ください。⇒【2016年2月】“視線の恐怖”について、カキコミを募集しています

    投稿日時:2013年09月16日 22時58分

  • このトピックに「カキコミ」する
  • 現在157

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  • 提案

    脇見恐怖症の人に見られる側の意見new
    てんてんさん / 30代 /
    記事ID: 66668

    職場の受付に座っている際
    こちらをずーーーーーーっと
    凝視してくる男性がおります。

    あまりにも長時間立ち止まって
    見られるので、本当に気になって、怖くなってしまいます。

    調べると脇見恐怖症の方なのかも
    しれないと思っておりますが、
    そういう方から見られている
    場合、見られる側の人間は
    どうするのがそういう障害を
    もった方に失礼ではないのでしょうか。


    見返すとすぐに目をそらされるので、見られていても見返さない方が良いのでしょうか。


    見られる側も恐怖や、緊張、ストレスがもちろん半端ではないので
    お教えください。

    投稿日時:2018年01月22日 20時33分

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  • 悩み

    生き地獄
    優奈さん / 福岡県 / 30代 / 母親
    記事ID: 66358

    高校の時に脇見恐怖になって20年近くになります。未だに治りません。この病気のせいで散々、悪口言われて嫌がらせを受けて、恥をかいて泣いて…正に生き地獄です。
    この前も職場で目だけこっち見てる、どんだけ頭おかしいんだと笑われました。どんなに仕事が出来てもこの病気のせいで悪口をいわれます。一生懸命しても無駄なのか、要らない人間はどこに行っても要らないのかって思います。
    病院に行っても貴女の思い過ごしでは?と言われます。散々、横目で見てる、気持ち悪い!と言われ続けて被害妄想と言われてもって思います。理解してくれる人なんか全く居ません。
    このまま一生、常に他人の視線を気にして悪口言われて生きていかなきゃいけないのなら、いっそのこと、もう首に縄をかけて終わりにしようかと思ってしまいます。

    投稿日時:2018年01月12日 20時39分

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  • かなしい

    発達障害、脇見恐怖
    ゆみさん / 和歌山県 / 30代 /
    記事ID: 66205

    脇見恐怖症で17年悩んでいます。結婚して、子供二人います。
    中学の時のいじめで人が怖くなり、高校で脇見に
    家に帰ると毎日布団の中で泣きました。高1はなんとか我慢しましたが、高2で不登校に
    クラスには入れず別室で一人で勉強して卒業しました。先生や親に相談してもわかってもらえず、
    それでも、別室登校でも休まなかったために短大の推薦がとれ、短大は、授業は好きな席に座れたので、友達もでき、久しぶりに楽しい学校生活を送る事ができました。

    そして、就職、全然仕事ができないで怒られまくる毎日、物忘れが激しく注意力がなく、私は、何か人とは違う。そう思っていましたが、原因がわからず

    しばらくして結婚、出産
    娘が二歳近くになっても、ほとんど喋らず、保健センターに相談に行った所、発達障害だとわかりました。そして私も発達障害の注意欠陥障害だとわかりました。
    注意力に欠陥があるせいで、物忘れやミスが激しく、仕事が上手くいかなかったのだと

    それから、娘が発達障害のため一般の幼稚園ではなく、障害者専門の幼稚園に入れましたが、
    そこは、親が週一回は1日中、親も園で過ごさなくてなりません。
    それに週一回、授業があり、それを親が受けなくてはなりません。授業中、私の隣に座った人には、嫌がられて、睨まれたりしました。行事参加も多く、人間関係もしんどく、学校に通っているようで地獄でした。でも、園に行く時は精神安定剤を飲みながら耐え、娘のためになんとか二年通い、娘もすごく成長して、今は普通の幼稚園に通っています。

    娘の幼稚園に通ったせいで、脇見が悪化してしまい。ママともを作るのも困難で、娘が可哀想です。

    自分も発達障害だし、なんでこんな病気になってしまったんだろう。どうやったら治るのかもうわからない毎日で
    辛いです。

    娘には、こんな母親で申し訳ないです。

    投稿日時:2018年01月09日 09時43分

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  • 相談

    つらいよね
    たんぽぽさん / 愛知県 /
    記事ID: 66179

    私も脇見恐怖症で苦しんでいます。過去に人に何度も裏切られて人間不信になっていき今こんな感じなってしまったような気がします。家族や友人誰にもこのことついて言っても理解してもらなえないだろうと言えずに悩んできました。正直、死について考えるほど辛かったです。時には一人で涙が止まらなくなるのです。インターネットで調べたら脇見恐怖症だとでてきて自分と一緒の症状の方がいるのを見て正直安心し、共感しました。辛いときは、同じ苦しみを持っている人もいるんだとこの書き込みを見て励まされています。私は家族に今までとても迷惑を掛けてきたと思います。なので恩返しをするために今勉強を頑張りたいです。他の人よりも不利だとは分かっています。それでも挑戦すれば良かったという後悔は一番したくありません。死ぬならなんでもできる、そんな気持ちをもって今を生きています。今を全力で生きましょう。

    投稿日時:2018年01月08日 02時37分

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  • かなしい

    私も
    りかさん / 北海道 / 30代 /
    記事ID: 65436

    今は30になりましたが、高校の時からずっと脇見恐怖症です。なおりません。
    対人恐怖ではないのでずっと接客の仕事をしてきましたが、デスクワークなどがある仕事につくと向かい合わせになるので、向かいの人にイライラされます。なのでなるべく下をみたりしてました。最近仕事やめて就活中なんですが、やりたい仕事もデスクワークがつくと選べなくてもう死にたくなります。親にもいえません。最近はストレスで胸が苦しくなったりいきなり泣きたくなります。本当こんな症状なくなれば仕事も人生も楽しいのに…

    投稿日時:2017年12月14日 12時55分

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  • 提案

    以前書き込みしましたkaoruです。
    kaoruさん / 神奈川県 / 20代 /
    記事ID: 64310

    脇見恐怖症が取り上げられた前回のTV放送回は内容的に至らぬところがあるものだったことと思いますので(製作陣の方々すみません)、今一度バージョンアップした番組を作っていただくことは可能でしょうか。
    どうか宜しくお願い致します。

    投稿日時:2017年10月28日 03時40分

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  • かなしい

    脇見歴20年
    しずくさん / 埼玉県 /
    記事ID: 64243

    脇見恐怖症になって早20年が経ちました。目の周辺視野全体が中心視野になってしまい、周辺視野に入った人全員を見てしまい、見てる、見るな、ウザい、チラ見などと悪口を言われてきました。仕事も退職に追い込まれそうです。死を毎日考えてしまいます。治る方法があるなら、いくらお金がかかっても何年かかっても治したいです。それぐらい辛く、周りの人に誤解される苦しい病気です。どうか一刻も早く治療法が見つかることを願っています。

    投稿日時:2017年10月25日 21時19分

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  • 提案

    自己分析が大事(長文です)
    遙さん / 千葉県 / 10代 / 高校三年生
    記事ID: 63394

    最近、この病気で気づいたことが
    一つだけあります。それは、大学のオープンキャンパスでの事。
    説明会の際、どこの席に座ろうかとあたりをぐるっと見渡した所、
    ある1人の人だけ何やら私の方を見たあと、そわそわし出しました。
    それは、同じクラスの脇見で迷惑をかけてしまった人でした。
    それを機に、よくよく考えてみた所、「街中を普通に歩いている時や、同じ学校の人が同乗していない電車やバスに乗っている時は、私を見て逃げたり、視界を塞ぐ人がいない。というか気にしたことがない」
    という結論に至りました。
    他の脇見恐怖の方も、全員が全員、嫌な顔をされる訳では無いと思います。
    どうやら、私の脇見の原因は、「小学生の頃、同い年の男子複数名に、通学路でよく大声で悪口をいわれていたこと。」だったようです。
    考える前はすっかり忘れていたのですが、知らず知らずにトラウマになっていたのかもしれません。それを機に、「大声で悪口を言う人はもういない。だから、まわりを気にする必要はないし、まわりも私を悪く思ってない」と、自己暗示をかけてみたところ、全然気にならなくなりました。
    クラスの人達の態度も変わりつつあります。以前は、黒板を見る時も、「あーこの人後ろ向いて喋ってる。また勘違いされたら怖いよー」という思いで見てたのですが、
    「何後ろ向いて喋ってんだよ。授業集中しろよ。何がジロジロ見てるだバーカ。」という気持ちで見るようにした所、「あれ、あいつこっち見てなくね?」という声がよく聞こえるようになりました。
    要は、気持ちの変化で態度や顔つきが変わったのだと思います。
    やはり、自分に自信をつける何かが必要なんだと思います。私は、ギターが好きで、最近ストレス発散によく弾いています。

    投稿日時:2017年09月25日 12時41分

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  • その他

    .
    Romさん / 愛知県 / 10代 / 学生
    記事ID: 63141

    高校2年生の時にこの病気を自覚し、現在高校3年生です。
    斜め前の席の女の子から「こっち見ないでくれる?」
    と言われたことをきっかけに自分の目線の位置について考えるようになり、ネットで調べてこの症状を自覚しました。
    自分ではただ普通に黒板を見て授業を受けているつもりでしたが、実際には周りに視線を送っていて不快な思いをさせていたことに気がつきました。
    自分は脇見恐怖症だと思った瞬間から症状はどんどん酷くなり、今では授業中黒板を見ることもできず、廊下を歩いてる時や通学中も視線をどこに置いたら良いのかわからずにとても辛いです。
    そのせいで行動が制限されてしまい、とても悩んでいます。
    隣の席の人や斜め前の席の人や前に座っている人が自分の視線で不快な思いをしている気がして本当に申し訳ないです。
    対処法として眼鏡で視界を塞いだりサングラスをすると良いと聞いたので、もし実際に試されている方がいたらお話を聞かせて頂きたいです。

    投稿日時:2017年09月16日 22時34分

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  • 呼びかけ

    あきらめる
    ヘイジュードさん / 山梨県 / 学生
    記事ID: 63057

    あえてどうにかしようと思わない方が良いです。考えてもビクともしないのは皆さん分かりますよね。あー、避けられたと思っても、諦めてください。それが事実かどうかは絶対に突き止められませんよ。聞いても、はい避けてましたって言う人は居ないです。ただ不可解の悪循環です。諦めて別のことをしてください。1分1秒孤独、それがどうしました?別のことをして新しいドアをあけてください。

    投稿日時:2017年09月14日 22時04分

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