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メッセージ
先週彼と会って以降から既に彼との距離に違和感があったんだと思う。
LINEの返事が極端に遅れだして、一昨日からメッセージも電話もなくなってしまった。
心当たりは無いけど、あなたは1人になりたかった...
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先週彼と会って以降から既に彼との距離に違和感があったんだと思う。
LINEの返事が極端に遅れだして、一昨日からメッセージも電話もなくなってしまった。
心当たりは無いけど、あなたは1人になりたかったのかな。
不満が積み重なって爆発してしまったのかな。
何も言ってくれない悲しさと、寂しさと、不安と。
押し潰されそうでとてもつらい。
今は復縁してるけど…あなたと1度別れた時、凄く死にたくなった時期があった。
恋愛で?って思う方も多く居ると思うけど、それでもわたしの全てはあなただったから。今も変わらないんだよ。
あなたの居ない時間は、世界は、何も楽しくない。
落ち着いていた自殺願望もまた出てきてしまって、抑えるのも考えるのも凄くつらいです。
実際構ってちゃんだし、死ぬ勇気もいざとなると出ないかもしれない。
でもどうやって死のうか、どこで死のうかって考えている時間が1番落ち着くようになっています。
わたしは近いうちに彼から別れを告げられるでしょう。
そしたら、わたしは生きる意味を無くしてしまいます。
時間が解決するかも知れないけど、解決するまでの時間で、死を選択してしまいそうになる。
第三者に話してもすっきりなんてしないよ。
わたしの願いはこれまでもこれからも、彼と一緒の時間を過ごしていきたい。
届かない愛が、届けばいいのに。
もうこんなネガティブな考えをする自分にも絶望して、死にたい。
死にたいよ、死んでしまいたい。
あいり 女性 大阪府 20代 2021年11月20日 01時42分
高校生なのに自分は就職出来ないんじゃないかって、将来鬱になって金稼げなくての負の連鎖になってしまうんじゃないかって、不安で毎日眠る前に泣いちゃう
あの時死んでたらな、2度もチャンスはあったのに
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高校生なのに自分は就職出来ないんじゃないかって、将来鬱になって金稼げなくての負の連鎖になってしまうんじゃないかって、不安で毎日眠る前に泣いちゃう
あの時死んでたらな、2度もチャンスはあったのに
恵まれた環境なのに金掛けて育ててくれてるのにごめんなさい
女性 10代以下 2021年11月20日 01時29分
30年近く前、私が高校2年生の時、父が自死しました。
その時から、父を救えなかった、激しい後悔 ・父に対する、自分が殺したのではないかという懺悔、なんで死んだのかという激しい憎しみ、そして何とも言えな...
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30年近く前、私が高校2年生の時、父が自死しました。
その時から、父を救えなかった、激しい後悔 ・父に対する、自分が殺したのではないかという懺悔、なんで死んだのかという激しい憎しみ、そして何とも言えない強烈な心理的な苦しさに襲われました。

 それ以来、学校の成績も急降下・しかし、なんとか学校だけは卒業しようと、周りの人の手前、平然を保ちつつ、必死でした。
 それまでは、健康優良児そのものだったのに、鬱病にもなり、辛うじて入学できた大学では、パニック発作・
アルコール依存症にもなりました。父親の自死を思い出すから、このようになるのです。

 大学卒業後、周りには、明るく保ちつつ、一応就職しました。 しかし、苦しくて苦しくて、そして辛くて、内心は暗く、抗うつ薬と抗不安薬がどうしても必要な20代30代でした。
むつ 男性 山口県 40代 2021年11月20日 01時27分
 ここにきて、同じような気持ちのひとのメッセージを眺めています。
わたしはただ、死ぬ勇気がなくてこれまで生きていただけだとおもいます。嫌なことしかない、とも言えない日々ですが、
圧倒的に嫌なことの...
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 ここにきて、同じような気持ちのひとのメッセージを眺めています。
わたしはただ、死ぬ勇気がなくてこれまで生きていただけだとおもいます。嫌なことしかない、とも言えない日々ですが、
圧倒的に嫌なことの方が多くて、もうしんどいです。
ほんと生まれてきたくなかった。
しんどいまま、このまま生きていくのかな。
へらへらしながら他人に内心恐怖心を持ちながらやってかなくちゃいけないのかな。

目を覚ましたくない。
ずっと眠っていたい。
がんばりたくない。
無理したくない。
祐子 2021年11月20日 01時26分
なぜ自分以外の人達は頑張れるのだろう。なぜ自分は途中で投げ出してしまうのだろう。死にたくないけど生きたくない、なぜなら死ぬのが怖いから。そんな勇気の無い自分が大嫌いです。勉強就職結婚、頑張っても頑張っ...
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なぜ自分以外の人達は頑張れるのだろう。なぜ自分は途中で投げ出してしまうのだろう。死にたくないけど生きたくない、なぜなら死ぬのが怖いから。そんな勇気の無い自分が大嫌いです。勉強就職結婚、頑張っても頑張っても人と比べられ、疲れました。どうでもいいです。もう頑張りたくもありません。でもその道通らなければ、迷惑をかけるだけ。いつの間にか、周りばかりを意識する様になり、心が死にました。疲れました。壊れました。
何の取り柄もなくてごめんなさい。
迷惑ばかりかけてごめんなさい。
生きていてごめんなさい。
死ななくてごめんなさい。
a 男性 大阪府 10代以下 2021年11月20日 01時26分
ダメな母ちゃんだったね。
ごめんね。本当にごめん。
出来損ないなのは、あんたじゃない。
母ちゃんだよ。

ごめんね。逢いたいよ
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ダメな母ちゃんだったね。
ごめんね。本当にごめん。
出来損ないなのは、あんたじゃない。
母ちゃんだよ。

ごめんね。逢いたいよ
N 女性 広島県 50代 2021年11月20日 01時15分
疲れた 自殺したい
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疲れた 自殺したい
匿名 男性 大阪府 30代 2021年11月20日 00時49分
死にたいなあというか生きていたくない
別に今現在幸せではあると思うんやけど
宝くじ6億くらい当たったら生きててもいいかな
人間以外なら生物なんでもいいから、人間やめたい
ほんまにもう、生きてる...
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死にたいなあというか生きていたくない
別に今現在幸せではあると思うんやけど
宝くじ6億くらい当たったら生きててもいいかな
人間以外なら生物なんでもいいから、人間やめたい
ほんまにもう、生きてるのが嫌疲れる
てぃも 女性 東京都 20代 2021年11月19日 23時49分
自分の気持ちを上手く伝えられないのが嫌。ふとした時に出る自分の考え方も嫌。自分が自分であるのが嫌気持ち悪い消えたい
人と接していてからまわるのもきもい。
早く死にたい。
期待されてないんだなって思うと...
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自分の気持ちを上手く伝えられないのが嫌。ふとした時に出る自分の考え方も嫌。自分が自分であるのが嫌気持ち悪い消えたい
人と接していてからまわるのもきもい。
早く死にたい。
期待されてないんだなって思うと辛い。
バカだけど他人からそう思われるのもそれはそれで嫌。どうせ私は何もできないけどそれに追い打ちかけないでよ。
どうしてこううまくいかないんだろう
せき 2021年11月19日 23時40分
私は引きこもりです。
精神疾患、特にパニック障害が悪化してアゴラフォビアになってしまい、外出がとてもこわくて
頓服の発作止めがあっても、特に混んだレジやATMが恐怖で震えながら自分の番を待ちます。
で...
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私は引きこもりです。
精神疾患、特にパニック障害が悪化してアゴラフォビアになってしまい、外出がとてもこわくて
頓服の発作止めがあっても、特に混んだレジやATMが恐怖で震えながら自分の番を待ちます。
できるだけ外に出たくない。
でも「引きこもり」ってネガティブな印象だったのが、コロナでSTAY HOME、つまり「できるだけ引きこもっててね」のようなメッセージに変わって楽になりました。

他にもたくさんの症状がありますが、こんな風に社会の価値観が変わることもあるんだ、だったら
私もまだ生きていてもいいのかもしれない。

勿論、コロナでいのちを落とされた方々には心から哀悼の意を表します。
最期のお別れができなかったなど、言葉にできないほどお辛かったことと思います。

その陰で、今まで踏みつけられていた者が「まだ生きていてもいいのかもしれない」という思いが芽生えたのも事実です。

だけど本音は私など生きていても何の役にも立たないから、生きていたかった方と変わりたい。
でもそれはできないから、寿命まで我慢するしかない、細々と生きていきます。
カナ 女性 2021年11月19日 23時16分
生きていても辛いことのほうが多いと思う、絶対に。

生きているから美味しい物も食べられるし、楽しい体験や嬉しい思いもできる、って励ましてくれる人がいるけど…私は疲れ過ぎて、良い事なんて無くていいか...
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生きていても辛いことのほうが多いと思う、絶対に。

生きているから美味しい物も食べられるし、楽しい体験や嬉しい思いもできる、って励ましてくれる人がいるけど…私は疲れ過ぎて、良い事なんて無くていいから辛い事も無くして欲しいって思う。良い事も悪い事も、もう何も考えたくない。疲れた。
とり 女性 埼玉県 40代 2021年11月19日 23時08分
死にたい

死にたい
死にたい

理由?
特には無い

私からの理由は
特に無い

社会的な理由
それで死にたいだけだから
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死にたい

死にたい
死にたい

理由?
特には無い

私からの理由は
特に無い

社会的な理由
それで死にたいだけだから
まゆ 2021年11月19日 22時51分
死んだら楽になるかな。
そう考えない日がないことにふと気が付いた。

なんのために生きてるんだろう。

生きてりゃ楽しいこともある?

苦痛の方が何倍も多いんだよ。

死にたいって相談すると必死に心配...
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死んだら楽になるかな。
そう考えない日がないことにふと気が付いた。

なんのために生きてるんだろう。

生きてりゃ楽しいこともある?

苦痛の方が何倍も多いんだよ。

死にたいって相談すると必死に心配してくれる姉。
あなたの引き留めでこの世になんとか留まっている。
だん 男性 静岡県 30代 2021年11月19日 22時16分
もう何が辛いのかもわかりません。
最近私の友達が暗いなと思っていてさりげなく聞いてみました。
俺は大丈夫、ありがとう、で話を終わらせようとしてきてるのを感じて、いつもとは何か違うと違和感を感じました。...
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もう何が辛いのかもわかりません。
最近私の友達が暗いなと思っていてさりげなく聞いてみました。
俺は大丈夫、ありがとう、で話を終わらせようとしてきてるのを感じて、いつもとは何か違うと違和感を感じました。
でも大丈夫と言っている以上深堀りをしても意味がないと思い話はそこで終わらせました。
これでよかったのかな、なんか、なんか変だ、いつもと違うとずっと思っています。
その友達は大切な幼馴染なので私のように心を壊してほしくない。辛そうなところをみたくないんです。
でもどうしたらいいのかわからない。
こんな相手の悩みは自分にはある意味関係ないのに、自分に関係ないことでも悩んで、悩んで辛くなってしまいます。
このようなことが積み重なってもう死にたいです。
中学生の頃のいじめの記憶も未だに消えません。
Ag 女性 北海道 10代以下 2021年11月19日 21時53分
うつ病で1年半の間、常にネガティブ思考
精神科の病院で薬漬けにされて、その薬で症状が良くなるどころか悪化させられて頭をおかしくさせた
人生まで滅茶苦茶にされて、お金も友達も失った
うつ病になって...
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うつ病で1年半の間、常にネガティブ思考
精神科の病院で薬漬けにされて、その薬で症状が良くなるどころか悪化させられて頭をおかしくさせた
人生まで滅茶苦茶にされて、お金も友達も失った
うつ病になってからは、何をするにも失敗ばかり
もう人生詰んだと言うか、大詰めかな
自分は生きていてはダメな人なんだな
そろそろエンディングノートを書いておいた方がいいかもしれない
うつ病患者 男性 30代 2021年11月19日 21時53分
昨年度高校を卒業しました。社会人一年目です。
高一からうつ病を持ち、良くなったり悪くなったりしながらギリギリ生きています。

高校時代からアルバイト生活、今もフリーターです。
病院の先生と相談して、フ...
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昨年度高校を卒業しました。社会人一年目です。
高一からうつ病を持ち、良くなったり悪くなったりしながらギリギリ生きています。

高校時代からアルバイト生活、今もフリーターです。
病院の先生と相談して、フルタイムの正社員はまだ早いかも…って言われちゃいました。
今のアルバイト先は週4日4時間。しかも上手く時間配分すれば30分は休憩時間にできる。

でも、そのアルバイト先も行けなくなってしまいました。
業務は楽しかったのに、なんでだろうか。

うつになったきっかけ。
入学した高校は、中三に対して個別相談室で泣かせるまで叱責するような教員のいる学校でした。
入学後、その泣かせてきた教員が教科担当になってしまい、授業やテストで数々トラブルが起こり、結果私はうつ病と診断され休学・転校しました。
転校先の通信制高校では先生に恵まれ、例の教員のトラウマと戦いながらも無事ストレートで卒業しました。

こんなに恵まれた環境でも私は人並みにアルバイトもできない、と自責の声が聞こえてきます。
パパゲーノの取材を受けていた方々が言う、「“死にたい”というよりは“生きていけない”」。おっしゃる通りだ。

私は私のペースで生きているのに、少しでも周りに合わせようとするとすぐ息が切れる。
先生が教えてくれたのは、「アクセルではなく、ブレーキを踏むつもりで生きてください」。
「頑張っちゃおうかな」ではなく、「ちょっと減らすか」の気持ちで。

うつになるほど頑張りすぎる人たちにとって、頑張らないってすごい難しい。
いきられないこ 女性 埼玉県 10代以下 2021年11月19日 21時52分
生きるの辛い
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生きるの辛い
NAMI 北海道 20代 2021年11月19日 21時35分
生活になに不自由ないが、一人でいることが多いせいか、よく途方もない孤独感に襲われる。自分のせいで他人の気分まで悪くさせちゃいけないと思い、誰かに打ち明けることも出来ず、ただただ一人で孤独を味わう。いつ...
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生活になに不自由ないが、一人でいることが多いせいか、よく途方もない孤独感に襲われる。自分のせいで他人の気分まで悪くさせちゃいけないと思い、誰かに打ち明けることも出来ず、ただただ一人で孤独を味わう。いつも何かの事故が起きて、死ねたらいいなと思うようになった。
Frank 女性 東京都 20代 2021年11月19日 21時23分
間違えた道なのか、もう全てがどうでもいい。
ただ楽に死にたい。もう、疲れた。
何も考えず、何も感じず、ただゆっくり眠りにつきたい。
何の気力もない、暗い気持ちの毎日を終わりにしたい
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間違えた道なのか、もう全てがどうでもいい。
ただ楽に死にたい。もう、疲れた。
何も考えず、何も感じず、ただゆっくり眠りにつきたい。
何の気力もない、暗い気持ちの毎日を終わりにしたい
かりん 女性 40代 2021年11月19日 21時01分
毎日苦しんでいます。

私はもう何年もお向かいさん(奥さん)に無視されています。

誰かに話すと気にしない方がいいとか言われますが、
私にとっては本当にこの世を去りたくなるぐらい辛いのです。...
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毎日苦しんでいます。

私はもう何年もお向かいさん(奥さん)に無視されています。

誰かに話すと気にしない方がいいとか言われますが、
私にとっては本当にこの世を去りたくなるぐらい辛いのです。

すれ違った時、目を合わせてはもらえない。
私の姿を見た瞬間に走って逃げる。
玄関をバン!と閉められる。
避けられる。

朝、目が覚めるとその事で一日が重苦しく始まります。


去年、本人に思い切って話しをしました。

そしたら、昼も夜も働いているから、
人に会釈や挨拶をする余裕はない。

不満が無い事もない。
と言われました。

とにかく私の事が大嫌いなのは分かります。

だからお向かいの奥さんが怖いんです。

生きる事すら疲れます。
せいはる 女性 茨城県 40代 2021年11月19日 20時28分
何も仕事ができない。年の近い同性の先輩とは、最初から馬があわない。仕事が遅い。いつも残業する。必要とされていない。臨機応変に対応できない。家族には、愚痴を言えない。友達にも言えない。みんな幸せそうなん...
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何も仕事ができない。年の近い同性の先輩とは、最初から馬があわない。仕事が遅い。いつも残業する。必要とされていない。臨機応変に対応できない。家族には、愚痴を言えない。友達にも言えない。みんな幸せそうなんだもん。大切な人に弱音を吐いたら、あしらわれた。どうやって解決していいか分からない。誰にも会いたくない。何していいか分からない。誰も抱きしめてくれない。
さかさかす 女性 山梨県 20代 2021年11月19日 20時04分
いつもなにもしないうちに嫌われている。
私のなにがいけないんだろ。
ずっと考えたけど、わからなかった
もう、考えるのも疲れた…

早く楽になりたい
早く死にたい

どうせ、もう生きてる...
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いつもなにもしないうちに嫌われている。
私のなにがいけないんだろ。
ずっと考えたけど、わからなかった
もう、考えるのも疲れた…

早く楽になりたい
早く死にたい

どうせ、もう生きてる価値なんてないんだから
ふみ 女性 神奈川県 20代 2021年11月19日 19時14分
死にたい。人生に疲れた、もう立ち直れない、早く死にたい事故にでもあって死にたい
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死にたい。人生に疲れた、もう立ち直れない、早く死にたい事故にでもあって死にたい
むぎ 女性 滋賀県 10代以下 2021年11月19日 19時14分
お月さまの今夜、死にたい気持ちが、深まった。

もう生きて行くのがつらい。
就職出来ない。

どうして、55歳以上は、雇用してくれないの?

高齢のママと暮らしていて、辛い。
ママが、...
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お月さまの今夜、死にたい気持ちが、深まった。

もう生きて行くのがつらい。
就職出来ない。

どうして、55歳以上は、雇用してくれないの?

高齢のママと暮らしていて、辛い。
ママが、着替えてくれない。臭い。鬱病かも。

無縁社会を生きている。
本家と言って、病気見舞いを、分家たちは、腹を組み、取り続けた。でも、ママが、高齢でも本家の我が家には、無視で、無縁にした。取るだけ取って、ママと私を、殺そうとしている。
氷のような一族。
ペーパームーン 女性 山梨県 60代 2021年11月19日 19時13分
命を捨てることを選ぶほどの辛さ苦しさから一人で耐えてきたのだつらさから自殺した人を愚かなんて思えない。

私も死んでしまいたい。

仕事でもプライベートでも人から嫌われて誰からも必要とされず、ただ時間...
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命を捨てることを選ぶほどの辛さ苦しさから一人で耐えてきたのだつらさから自殺した人を愚かなんて思えない。

私も死んでしまいたい。

仕事でもプライベートでも人から嫌われて誰からも必要とされず、ただ時間を無駄に年月を過ごして老化していくばかり。

新しいことを始めても、転職しても、そこで出会った人たちから結局嫌われて、せっかく見つけたはずの居場所を失ってしまう。

何が悪かったか学習すればいいのに、心の底で人を妬み嫉み、嫌なことは人のせいにして生きている。プライドだけは一丁前。

こんな自分に生きる価値なんてない。本当に死ねばいいのに。

せめて誰にも迷惑かけずに自らの手で出来るだけ苦しくない方法で逝けたらいいのに。早く逝けたらいいのに。
死にたい 女性 新潟県 30代 2021年11月19日 17時45分
仕事でも上手くいかずいつもガミガミ言われる事ばかり全てが上手くいかないように思えてきて自分に自信が無くなり悪循環で失敗ばっかり。
人それぞれスペックが違うのに誰かと比べられて、パワハラにもますますス...
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仕事でも上手くいかずいつもガミガミ言われる事ばかり全てが上手くいかないように思えてきて自分に自信が無くなり悪循環で失敗ばっかり。
人それぞれスペックが違うのに誰かと比べられて、パワハラにもますますストレスが溜まってもう限界。楽に死ねる方法があればな
生きる理由がないし
ころろ 男性 高知県 10代以下 2021年11月19日 16時55分
自死を選んだ大切な人
今はどんな気持ちですか?
楽になれましたか?
あちらで大好きな人や愛した猫に会えましたか?
辛すぎた事から解き放たれて
安らかで穏やかでいてくれます様に。

私を迎...
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自死を選んだ大切な人
今はどんな気持ちですか?
楽になれましたか?
あちらで大好きな人や愛した猫に会えましたか?
辛すぎた事から解き放たれて
安らかで穏やかでいてくれます様に。

私を迎えに来て
本当は一緒にいたかった
かこ 女性 兵庫県 40代 2021年11月19日 14時57分
ペット不可で、飼ってるセキセイインコが夜中にギャギャギャギャギャギャギャギャと凄い、地震などで怖がって悲鳴を上げて、苦情来ないかとヒヤヒヤ。夜が来るのが怖い。ノイローゼ状態。
いっそ一緒に死にたい。...
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ペット不可で、飼ってるセキセイインコが夜中にギャギャギャギャギャギャギャギャと凄い、地震などで怖がって悲鳴を上げて、苦情来ないかとヒヤヒヤ。夜が来るのが怖い。ノイローゼ状態。
いっそ一緒に死にたい。

病の恐怖。
最近 胃の調子が悪い、口の中が苦い
突然 胃腸の痙攣が起きる。痙攣が死ぬほど辛い。何時間も、何十時間もなってる。本当に辛い
便も黒い。来月 胃カメラだけど、胃カメラ怖い。受けたくない。

卵巣チョコレート嚢胞の手術が怖い。
閉経したら、やらなきゃダメなのかなぁ。恐怖。
私は統合失調症で、障害者。
病院に泊まるのが怖い。
幽霊が出そう。
怖いよ~人も怖いし、幽霊も怖いよ。
ストレス半端ない。

生きてるといろんな病気になる。
もう疲れた。生きていたくない。
生きるのが怖い。でも死ぬ勇気もない。
神様お願い、もう疲れたよ~
連れていって。その時は外にいる時に。
アパートだから大家さんに死んだら迷惑かけちゃう。
友達も居ない、社会的引きこもり、対人恐怖症だし、家族も飛行機乗らなきゃ会えないし。
寂しい 寂しい。辛い 辛い。
何の為に生きてるの?


地を這うおさかな 女性 埼玉県 30代 2021年11月19日 14時40分
ちょっとした言葉気にしすぎてめちゃめちゃ怖くなる。
色々考えて頭の中でどんどん膨らんで不安で。
全部のことにそうなるからもうしんどい。
何も考えずに、
嫌なことすぐ忘れて、
何も気にしないで、
楽に楽...
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ちょっとした言葉気にしすぎてめちゃめちゃ怖くなる。
色々考えて頭の中でどんどん膨らんで不安で。
全部のことにそうなるからもうしんどい。
何も考えずに、
嫌なことすぐ忘れて、
何も気にしないで、
楽に楽しくいきたい。

何度も投稿してごめんなさい。
ほんとにごめんなさい。
躁鬱の躁だけでいい 2021年11月19日 13時39分
貴女が自死してから半年経ったよ。
どんな人と話しても、色々調べても最終的に自死は、その人自身の問題だからあなたは悪くないって言われるんだ。
本当かな?違うよね・・・。
だって、これを認めてしまう...
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貴女が自死してから半年経ったよ。
どんな人と話しても、色々調べても最終的に自死は、その人自身の問題だからあなたは悪くないって言われるんだ。
本当かな?違うよね・・・。
だって、これを認めてしまうと何だか貴女が悪かったと断罪してしまうみたいになるから自分には無理なんだ。
最愛の人が亡くなったらそんな風には思えないよ。
自分はあの日の貴女の気持ちに寄り添いながら生きていきたい。
凄く辛くて死にたくなるけどそれに耐えることが今の自分にとっての愛の証なんだ。
会いたいよ。
つなつな 男性 東京都 40代 2021年11月19日 12時57分
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