寄せられたメッセージ

当サイトに寄せられたみなさまからのメッセージをご紹介します。

メッセージ投稿はこちらから大切な人を亡くした方からの
メッセージ
人間は個人という枠に始まって、そこから「学生としての私」とか、「社会人としての私」とか、「会社員としての私」とか、家庭でも持てば「夫・妻・父・母としての私」というようにいろんな立場に立って振る舞わなけ...
続きを読む
人間は個人という枠に始まって、そこから「学生としての私」とか、「社会人としての私」とか、「会社員としての私」とか、家庭でも持てば「夫・妻・父・母としての私」というようにいろんな立場に立って振る舞わなければならなくなる。「子供としての私」という立場だってあって、親に心配をかけたくないがために大きな悩みごとを抱え込んでしまうということもままある。
生まれつき発達障害を持つ私だが、最近発達障害とは「個人という枠を越えられない障害」なんだということを感じるようになった。いくつになろうが立場が変わろうがどうしても無意識的に自分本位に考えて行動してしまって、自分の立場に求められている振る舞いというのが出来ないのだ。
そんな自分に対して最近まで自己嫌悪を抱いていた。「変わらなければ」と思っていた。でももう最近はそういうことを考えるのも疲れるようになってきた。もっとも今はボロボロになってしまった職歴が災いして、どこにも雇ってもらえないので、何にも属せなくて○○としての振る舞いなんか考えなくてもよくなってしまったけど。
強いていうなら最近は動物に、例えるなら一匹狼にでも生まれ変わりたいと考えるようになっている。一匹狼は一匹狼として生まれた瞬間、彼としての生だけを全うすればいいということが運命付けられている。もちろん一匹狼だって、つがいになるパートナーがほしいとか子供がほしいとか思うこともあるかもしれない。でも他者のことを気遣ったり、自分の本音なりなんなりを押し殺して生きなければならない人間社会での悩みに比べれば、そんな悩みはちっぽけに思えてならないんだ。
一匹狼というよりか、一人になりたいのかな…いや、死んでしまいたいのかな…自分でもうまく説明が出来ない。とにかく今はもう、将来のことについて考えることが出来ない。「○○として生きなければならない」とかそんなことを考えないで、純粋に私として生きていくことは出来ないものか。そうすることが許されてもいいんじゃないだろうか。そんなことばかりを最近考えている。
人間 男性 岩手県 20代 2022年6月3日 12時23分
何でも金、金、金

そんな奴隷国家の日本で
生きていくのが辛い

目が覚めなければいいと
思うのに、覚めてしまう

お願いだから、1日でも
早く消えてしまいたい

コツコツ貯めてきた貯金を
親に使って...
続きを読む
何でも金、金、金

そんな奴隷国家の日本で
生きていくのが辛い

目が覚めなければいいと
思うのに、覚めてしまう

お願いだから、1日でも
早く消えてしまいたい

コツコツ貯めてきた貯金を
親に使ってもらいたい

少しでも足しにして、
楽な老後過ごしてほしい

あと、お世話になってる
好きな人には、自分との
思い出を忘れないで、
長生きしてほしい。
かみだいちゃん 男性 千葉県 20代 2022年6月3日 11時12分
わたしがいい子症候群なのは分かるけど、そう考えるとなおさら今までの人生が何だったのか、何のために生きてきたのか分からない。

コロナで人と接する機会が減ってますます自分の内面について考えることが増え、...
続きを読む
わたしがいい子症候群なのは分かるけど、そう考えるとなおさら今までの人生が何だったのか、何のために生きてきたのか分からない。

コロナで人と接する機会が減ってますます自分の内面について考えることが増え、長い目で見た時に私の心を守るためにした自分勝手な行動で、人に迷惑や心配をかけてしまうと、子供のころの自分が「そんなこと許せない」と言う。

昨夜から夜通し泣いているけど、このまま一度死ねばわたしの笑顔の負債は返すことができるかな。いつからか自分の本心がつかめなくなり、何かを抑圧するたびに、わたしの中で大人になれないまま止まってしまったわたしが居る。

こんなに何も持たない私が父さんや母さんのような優しい人達に育てられたことは恵まれたことだったと思います。
いけなかったのは、そのことを幸せだと感じることのできない私だけです。
人並みに生きることができない私だけです。
周りのせいにして、自分を傷つけることしかできない私だけです。

でも、たくさん迷惑かけるんだろうなと思います。
本当は無かったことになりたいけど、生きるしかないんだと思うと辛い。もう何もしたくない。
女性 岡山県 20代 2022年6月3日 11時03分
高校生になっても学校通えないままだし、勉強にもついていけないです。父親は気に触ることがあると手が出てしまい、階段から引きずり下ろしたり、強く掴んできたり、首を絞めてきたり正直もう辛いです。父親には不登...
続きを読む
高校生になっても学校通えないままだし、勉強にもついていけないです。父親は気に触ることがあると手が出てしまい、階段から引きずり下ろしたり、強く掴んできたり、首を絞めてきたり正直もう辛いです。父親には不登校気味なことを言えていません。唯一理解してくれてるのは母親だけです。母も怖くて父には逆らえません。
離婚をしようにも母は専業主婦だし、資格も持ってないし、働いていたのは何十年も前なので雇って貰えないと思います。
母は両親(祖父祖母)と縁を切っているため頼れないです。
あと2年、耐えれる気がしません。そもそも高校をちゃんと卒業できる気がしません。

はむ 女性 長崎県 10代以下 2022年6月3日 10時10分
ひどく疲れています。

成人・大学生の娘、同居ですが挨拶なし。
作ったごはんは食べず、コンビニで買ってくる。
部屋がゴミ屋敷となり、私は喘息に。

学費のためと働いていましたが、
なんだか馬鹿らしくな...
続きを読む
ひどく疲れています。

成人・大学生の娘、同居ですが挨拶なし。
作ったごはんは食べず、コンビニで買ってくる。
部屋がゴミ屋敷となり、私は喘息に。

学費のためと働いていましたが、
なんだか馬鹿らしくなってきました。

何かあるのかな、と気を配っていたつもりでしたがわかりあえません。

主人や息子にも相談しましたが、
そのうち治るよ…と。

本を読んだり、趣味に打ち込んだり、
旅行したり、色々試しましたが、
疲れました。

命は大切にしたい。
死にたいのではなく、消えたいのです。
いなくなりたい。
ママ 女性 50代 2022年6月3日 09時47分
疲れた

もうとにかく疲れた

それだけ...
続きを読む
疲れた

もうとにかく疲れた

それだけ
推ししかかたん 大阪府 10代以下 2022年6月3日 08時48分
若いうちに死にたいのは「あの人は幼かったんだ」と言ってくれる人が周りに沢山いるからです。恵まれているうちに死にたい。...
続きを読む
若いうちに死にたいのは「あの人は幼かったんだ」と言ってくれる人が周りに沢山いるからです。恵まれているうちに死にたい。
はな 女性 東京都 20代 2022年6月3日 08時44分
私は2年前に適応障害と診断されました。今は療養を兼ねて一人暮らしをしています。1人になってからは順調に回復して月に数回家事代行のアルバイトに行けるようにもなりました。
たまにうまく寝れない日があるので...
続きを読む
私は2年前に適応障害と診断されました。今は療養を兼ねて一人暮らしをしています。1人になってからは順調に回復して月に数回家事代行のアルバイトに行けるようにもなりました。
たまにうまく寝れない日があるのですが、そんな時にうつ症状が一番酷かった時の気持ちが蘇ります。未だ楽に生きる方法を探して実行するより、死んで楽になる方法に惹かれがちです。
はな 女性 20代 2022年6月3日 08時35分
恐くて苦しい、助けて下さい。...
続きを読む
恐くて苦しい、助けて下さい。
男性 埼玉県 40代 2022年6月3日 07時36分
死ぬのも恐いけど生きているのも恐いです、どうして良いのか分かりません。...
続きを読む
死ぬのも恐いけど生きているのも恐いです、どうして良いのか分かりません。
男性 40代 2022年6月3日 05時19分
身体障がいだけでも生きづらい世の中なのに、人間関係やコミュニケーションも苦手。
面倒くさい、お前なんか要らない、そんな目で見られる。
小学生の頃死にたいって思ったあの時の自分はやっぱり間違ってなんかい...
続きを読む
身体障がいだけでも生きづらい世の中なのに、人間関係やコミュニケーションも苦手。
面倒くさい、お前なんか要らない、そんな目で見られる。
小学生の頃死にたいって思ったあの時の自分はやっぱり間違ってなんかいなかった。
あれから10数年経っても何も変わっちゃいない。寧ろ出来ていたことすら奪われていく。
楽しさなんてどこにもない。ただひたすら申し訳なさと不安と恐怖だけが募っていく。
こんな私でごめんなさい。早く楽になりたい。
はる 女性 青森県 20代 2022年6月3日 05時02分
また死にたい消えたい
自分より辛い人は近くにも遠くにも
山ほどいて私なんかその人にとっては
幸せじゃんって言われるんだろうけど
けど消えたい生きたくない
何度消えたいって思えばいいんだろう
大丈夫とか...
続きを読む
また死にたい消えたい
自分より辛い人は近くにも遠くにも
山ほどいて私なんかその人にとっては
幸せじゃんって言われるんだろうけど
けど消えたい生きたくない
何度消えたいって思えばいいんだろう
大丈夫とかやり直せるとか
無責任に言わないで
相談したらそうなんだとか
無理しないでとか自分を大切にして
しか言わないしそれができてたら
こんなこと思ってもないし
消えたいとか考えてない
自分の価値が一生分からない
こんなに思ってるのに実際はこわくて
ビビって死ねない
こんな奴が生きててごめんなさい
ぺぺ 女性 東京都 10代以下 2022年6月3日 02時53分
今はあなたが実習中で、私が今死んだら迷惑になるだろうから死なない。兄と約束があるからとりあえずそれまでは死なない。
けど、あなたと出会う前に死んでおけばよかった、なんでここまで生きちゃったんだろう、何...
続きを読む
今はあなたが実習中で、私が今死んだら迷惑になるだろうから死なない。兄と約束があるからとりあえずそれまでは死なない。
けど、あなたと出会う前に死んでおけばよかった、なんでここまで生きちゃったんだろう、何で生まれちゃったんだろうと後悔してる。
ああはやく死んどけばよかったな、高校生とか大学1年生くらいでさくっと。朝になれば私の存在部屋ごと消えてないかな、あなたの記憶からも消えてないかな。毎日祈ってる。消えられますように。これ以上悪いことが起こりませんように。明日には事故死させてくれないかなぁ頼むよ。
人の気持ちを考えて 女性 長野県 20代 2022年6月3日 02時13分
俺は運のいい人間だと思っていたが違ったのかな?運を使い切ってしまったのか?諦めなければ将来は開けるのかな?今は何も考えられない。どうすればいいのか、何も解決策が浮かばない。誰にも理解されないし助けを求...
続きを読む
俺は運のいい人間だと思っていたが違ったのかな?運を使い切ってしまったのか?諦めなければ将来は開けるのかな?今は何も考えられない。どうすればいいのか、何も解決策が浮かばない。誰にも理解されないし助けを求める事も出来ない。
あしたば 男性 東京都 50代 2022年6月3日 02時11分
普通の生活をなんとかしてる

仕事さえちゃんとしてれば良い事あるかなと、、いつも思ってたけど、、

何もない、、何も出来ない、、

...
続きを読む
普通の生活をなんとかしてる

仕事さえちゃんとしてれば良い事あるかなと、、いつも思ってたけど、、

何もない、、何も出来ない、、

たかしん 男性 神奈川県 40代 2022年6月3日 02時10分
親がストレスです。私の親は母親も父親もすぐキレて怒鳴ったりします。それは家族だけじゃなく知らない人に対して車内など聞こえないところで家族に聞こえる感じで文句をいったりもします。ついさっき、寝かけてたの...
続きを読む
親がストレスです。私の親は母親も父親もすぐキレて怒鳴ったりします。それは家族だけじゃなく知らない人に対して車内など聞こえないところで家族に聞こえる感じで文句をいったりもします。ついさっき、寝かけてたのに母親に起こされました。理由は寝るとき頭にいつも敷いてるタオルケットがない、というだけの理由です。それだけで私と祖母が寝ている部屋の電気をつけて、タオルケットないんだけどなど祖母に怒鳴りつけて、そのくせ起こしといて謝りもせず、もう寝るから静かにしてとかうるさいなど怒ってきます。こんな親に対してストレスが凄いです。いい加減ストレス超えて生きづらさを感じてきました。こんな生活でこの先も親と過ごせるのかと聞かれると私は無理です。ストレスですし辛いです。助けてください。泣きそうです。親のこういうところが大嫌いです。
星空夢月 埼玉県 10代以下 2022年6月3日 01時38分
死にたい...
続きを読む
死にたい
産業廃棄物 女性 山形県 50代 2022年6月3日 01時30分
1月の終わり、倒れてから3日後父が亡くなりました。
最後まで目を覚ます事なく涙だけ流してたね
子供が大好きで、誰からも信頼される尊敬できる人だった
友達含め私の1番の心友はパパだったよ

当たり前の日...
続きを読む
1月の終わり、倒れてから3日後父が亡くなりました。
最後まで目を覚ます事なく涙だけ流してたね
子供が大好きで、誰からも信頼される尊敬できる人だった
友達含め私の1番の心友はパパだったよ

当たり前の日常が、当たり前じゃないってことに気づいた時にはもう遅かった、全て変わっちゃったよ
よく一緒にホームセンター周りをしたね笑
その事を友達に話すといつも「どんだけホームセンター好きなの」って言われてたんだよね
でもね違った、パパが亡くなってからは一度も行ってないよ
ホームセンターが好きなんじゃない
パパと"一緒に行く“その場所が、時間が、空間が好きだった
今更気づいても遅いね笑
どれだけ試行錯誤しても、もう家族3人揃う事が出来ないね
まきち 女性 愛知県 20代 2022年6月3日 00時10分
働けない人は死ぬしかないのだろうかと考えてしまう
障害があるわけではなく対人恐怖症で働けないのだが、それが鬱とは違って障害年金が貰えるものではない=障害として認められていない、わけだから障害がないけど...
続きを読む
働けない人は死ぬしかないのだろうかと考えてしまう
障害があるわけではなく対人恐怖症で働けないのだが、それが鬱とは違って障害年金が貰えるものではない=障害として認められていない、わけだから障害がないけど働けない人は死ぬしかないのだろうか
生活保護という手段もあるが若いし(自分に鬱もあるかもしれないが)認められないかもしれないし死ぬしかないのかなと思ってしまう。若くて精神系の問題だとためらう。働けるんじゃない?と思われそうで
でも働けない、一生働けない気がする
嫌な人が無理すぎて駄目。どこにでも一人はいるから無理だなと思ってしまう。嫌な人の標的にされやすい。
あと失敗が怖すぎて駄目。常に失敗するかも、失敗しないようにしようって思って精神的にしんどくなって辞めてしまう。常に追い込まれてプレッシャーがかかり続けてる感じ?がして駄目
病院に行くのもなぜか行く気が起きなくていけてない。なぜだろう
心が弱くて働けない人は生きていけないのだろうか。障害があって働けない人は仕方ない、認められている。でも障害がなくて働けない人は?心が弱くて働けない人は?死にたいわけじゃないけど死ぬしかないのかなと考えてしまう
にっく 男性 20代 2022年6月3日 00時01分
うつ病になった。兎にも角にもお金が無い。
調子が良くなったからって前のように働ける訳じゃない。
生きることが辛い。ただ呼吸するだけでお金が飛んでいく。
働かないんじゃない。働けないんだ。
甘えてる訳じ...
続きを読む
うつ病になった。兎にも角にもお金が無い。
調子が良くなったからって前のように働ける訳じゃない。
生きることが辛い。ただ呼吸するだけでお金が飛んでいく。
働かないんじゃない。働けないんだ。
甘えてる訳じゃない。
疑るなら一度なってみたら良い。
きっと一生消えないよ。
おちゃん 女性 北海道 20代 2022年6月2日 23時06分
母に何十年ぶりかで我慢していた自分の気持ちを少しぶつけてしまった。
私が感じている気持ちをいつも否定されてしまって
あなたはそんなこと思ってるわけない。
あなたはそんな考えなわけがない。
どんなに訴え...
続きを読む
母に何十年ぶりかで我慢していた自分の気持ちを少しぶつけてしまった。
私が感じている気持ちをいつも否定されてしまって
あなたはそんなこと思ってるわけない。
あなたはそんな考えなわけがない。
どんなに訴えても駄目だった。
届かなかった。母の中の私が優先されてしまった。
だから隠した。あなたがそれで満足なら。
二度と考えを、気持ちを、この人たちに伝えたらいけないと思ってやめた。

今さら少し話してしまった。
死ぬときに持っていこうと思っていたのに。
誰も知らないままになるんだと思った。

今の母には私が見えていて
久しぶりに少し言葉が届いた事が嬉しいのに
数日後また急にひどい言葉を並べて来るのではないかと不安。

優しいあなたは毎回ほんの一時だったから
いつもあなたとの会話は痛くて痛くて我慢して笑いながら
それでも好きでやめられなくて親にひとつの人間として愛されたかったなんておこがましくて
離れられない私が悪い。
生まれたくせに役に立たなかった私は
役に立たないくせに追い込まれないと死ねない。

親に大事にされないような自分や親を大事にできない自分が
他に愛されるだなんてどうしても思えない。
向けられたとしてもうまく受け取れもできない。
何も大切にできない。
t 2022年6月2日 22時53分
就職出来ない。
物価が、すごく上がるらしい。
就職出来なかったら、と、考えると、死にたくなる。
このまま、就職活動続ける、元気がない。

子供には、毎月、役所が、1万円をくれている街にすんでいる。もう...
続きを読む
就職出来ない。
物価が、すごく上がるらしい。
就職出来なかったら、と、考えると、死にたくなる。
このまま、就職活動続ける、元気がない。

子供には、毎月、役所が、1万円をくれている街にすんでいる。もう17年続いている。18歳以下が、大切にされている街。
就職も子供産んだ人、優先。
そういう格差を作った街。

兄は、家に寄り付かない。馬鹿息子を、兄は、
売れない無名の役者を続けさせている。
馬鹿げている。
私と、母、生活保護になっている。
それでも、役者か。
ペーパームーン 山梨県 2022年6月2日 22時37分
  
   どうすれば 
   愛する人との死別から立ち直れますか?
   どうすれば
   涙がとまりますか?              

   もう1年半経つ
   今はいない のぶちゃんに
 ...
続きを読む
  
   どうすれば 
   愛する人との死別から立ち直れますか?
   どうすれば
   涙がとまりますか?              

   もう1年半経つ
   今はいない のぶちゃんに
   愛しさだけが募るばかり
   どうすれば幸せだった頃に戻れますか?
   
   なぜ 今、逢いに来てくれないのですか?
   NYの幻ゴーストみたいに
   どうして逢いに来てくれないのですか?
   私の事忘れたんですか?
   今思うと
   のぶちゃんの存在は、私にとって幸せの全てでした
   生きている時は、いつも一緒で私は、甘えてばかりで
   感謝よりワガママが多く困らせたかな?
   私の事を本当に大事にしてくれましたね 
   のぶちゃん
   大好きだよ 産まれ変わっても何度も何度も繰り返し
   また愛し合おうね 
   そう 約束したよね 信じてるからね

   まだまだ 泣くし 全然立ち直れ無い ナミより
   ずっと守ってね
なみ  73 2022年6月2日 22時18分
つらい
つかれた
わたしはゴミ
なにもできない
役立たず
いなければいいのに
いきるに値しない
...
続きを読む
つらい
つかれた
わたしはゴミ
なにもできない
役立たず
いなければいいのに
いきるに値しない
ごみ 女性 埼玉県 20代 2022年6月2日 22時12分
自分の気持ちが分かりません
自分の事が分かりません
お金も人付き合いも
なにもかも疲れました。
いっそ死ねたらなって思います
でも死ぬ勇気がありません。
辛い。...
続きを読む
自分の気持ちが分かりません
自分の事が分かりません
お金も人付き合いも
なにもかも疲れました。
いっそ死ねたらなって思います
でも死ぬ勇気がありません。
辛い。
まさ 男性 神奈川県 20代 2022年6月2日 21時26分
もう今すぐ消えてしまいたい...
続きを読む
もう今すぐ消えてしまいたい
じゅん 女性 福島県 20代 2022年6月2日 21時07分
昔から体型にコンプレックスがあり、10年前から痩せては太ってを繰り返してきた。痩せられた今は太ることが怖い。食べることは一生。この先も食べること、体型、食べることに振り回されるとおもうと嫌になる。まわ...
続きを読む
昔から体型にコンプレックスがあり、10年前から痩せては太ってを繰り返してきた。痩せられた今は太ることが怖い。食べることは一生。この先も食べること、体型、食べることに振り回されるとおもうと嫌になる。まわりは、結婚出産や、好きな仕事をしていて全てが羨ましい。私は普通に食べることすらできず、彼氏もいないし、仕事も楽しくない。昔からありのままの自分を認められない。生きづらい。みんなの前では、明るくニコニコ(*^▽^*)だけど心は泣いてるよ。今も涙が止まらない
またゃ 女性 大阪府 30代 2022年6月2日 21時02分
大学に馴染めなくて3周連続でゼミの授業を休んでしました。
グループワークをしているみたいで、来週から行ってもさらにグループの人に迷惑をかけそうで行きたくもありません。
その他の授業も休みがちで、誰にも...
続きを読む
大学に馴染めなくて3周連続でゼミの授業を休んでしました。
グループワークをしているみたいで、来週から行ってもさらにグループの人に迷惑をかけそうで行きたくもありません。
その他の授業も休みがちで、誰にも相談もできなくて、生きている意味がわからなくて死にたいです。
サラ 2022年6月2日 20時53分
 
   私は もう元気なのかな?
      まだ病んでるのかな?

   ただ ハッキリしてる事は
   のぶちゃんが居ない人生では私は…
   もう二度と幸せになれないこと
   愛する人との死...
続きを読む
 
   私は もう元気なのかな?
      まだ病んでるのかな?

   ただ ハッキリしてる事は
   のぶちゃんが居ない人生では私は…
   もう二度と幸せになれないこと
   愛する人との死別が
   こんなにも辛くて苦しいとは
   寂しさのあまりに
   誰かと付き合ってみても
   癒えることのない痛みが 病魔になる
   急性心筋梗塞で心肺停止
   奇跡的に助かった
   でも ずっと苦しいまま
   あの日から ずっと苦しいまま
   のぶちゃんにしか治せない心の痛み
   
   私 のぶちゃんとなら どんな事も耐えれたよ
   ずっとずっと愛せるし 嫌いになんかならないよ
   本当に心底大好きなんだよ 
   のぶちゃんじゃなきゃダメなんだけどな〜
   心掴んだまま 勝手に逝くなよ
   喧嘩して言い過ぎただけやん
   本間アホや  寂しいやんか 私1人無理やん
   私の事全部知ってるやろ 
   気がキツイけど 寂しがり屋やで
   俺しかあかん って言うてたやん  
   恋しいよ  会いたいよ  寂しいよ
なみ 733 2022年6月2日 20時47分
たぶん周りから見たら私は幸せなんだと思う。
でも生きる目的がわからない。
家族が悲しむから生きているだけ。
それだけあればいいじゃんって思うかもしれないけど、家族のために生きるってなんだろう。
なんに...
続きを読む
たぶん周りから見たら私は幸せなんだと思う。
でも生きる目的がわからない。
家族が悲しむから生きているだけ。
それだけあればいいじゃんって思うかもしれないけど、家族のために生きるってなんだろう。
なんにもわくわくしない、やりたいこともない。
自分の人生をここまでと自分で決めちゃいけないの?
けい 女性 愛知県 30代 2022年6月2日 20時45分
最初前へ123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144145146147148149150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170171172173174175176177178179180181182183184185186187188189190191192193194195196197198199200201202203204205206207208209210211212213214215216217218219220221222223224225226227228229230231232233234235236237238239240241242243244245246247248249250251252253254255256257258259260261262263264265266267268269270271272273274275276277278279280281282283284285286287288289290291292293294295296297298299300301302303304305306307308309310311312313314315316317318319320321322323324325326327328329330331332333334335336337338339340341342343344345346347348349350351352353354355356357358359360361362363364365366367368369370371372373374375376377378379380381382383384385386387388389390391392393394395396397398399400401402403404405406407408409410411412413414415416417418419420421422423424425426427428429430431432433434435436437438439440441442443444445446447448449450451452453454455456457458459460461462463464465466467468469470471472473474475476477478479480481482483484485486487488489490491492493494495496497498499500501502503504505506507508509510511512513514515516517518519520521522523524525526527528529530531532533534535536537538539540541542543544545546547548549550551552553554555556557558559560561562563564565566567568569570571572573574575576577578579580581582583584585586587588589590591592593594595596597598599600601602603604605606607608609610611612613614615616617618619620621622623624625626627628629630631632633634635636637638639640641642643644645646647648649650651652653654655656657658659660661662663664665666667668669670671672673674675676677678679680681682683684685686687688689690691692693694695696697698699700701702703704705706707708709710711712713714715716717718719720721722723724725726727728729730731732733734735736737738739740741742743744745746747748749750751752753754755756757758759760761762763764765766767768769770771772773774775776777778779780781782783784785786787788789790791792793794795796797798799800801802803804805806807808809810811812813814815816817818819820821822823824825826827828829830831832833834835836837838839840841842843844845846847848849850851852853854855856857858859860861862863864865866867868869870871872873874875876877878879880881882883884885886887888889890891892893894895896897898899900901902903904905906907908909910911912913914915916917918919920921922923924925926927928929930931932933934935936937938939940941942943944945946947948949950951952953954955956957958959960961962963964965966967968969970971972973974975976977978979980981982983984985986987988989990991992993994995996997998999100010011002100310041005100610071008100910101011101210131014101510161017101810191020102110221023102410251026102710281029103010311032103310341035103610371038103910401041104210431044104510461047104810491050105110521053105410551056105710581059106010611062106310641065106610671068106910701071107210731074107510761077107810791080108110821083108410851086108710881089109010911092109310941095109610971098109911001101110211031104110511061107110811091110111111121113111411151116111711181119112011211122112311241125112611271128112911301131113211331134113511361137113811391140114111421143114411451146114711481149115011511152115311541155115611571158115911601161116211631164116511661167116811691170117111721173117411751176117711781179118011811182118311841185118611871188118911901191119211931194119511961197119811991200120112021203120412051206120712081209121012111212121312141215121612171218121912201221122212231224122512261227122812291230123112321233123412351236123712381239124012411242124312441245124612471248124912501251125212531254125512561257125812591260126112621263126412651266126712681269127012711272127312741275127612771278127912801281128212831284128512861287128812891290129112921293129412951296129712981299130013011302130313041305130613071308130913101311131213131314131513161317131813191320132113221323132413251326132713281329133013311332133313341335133613371338133913401341134213431344134513461347134813491350135113521353135413551356135713581359136013611362136313641365136613671368136913701371137213731374137513761377137813791380138113821383138413851386138713881389139013911392139313941395139613971398139914001401140214031404140514061407140814091410141114121413141414151416141714181419142014211422142314241425142614271428142914301431143214331434143514361437143814391440144114421443144414451446144714481449145014511452145314541455145614571458145914601461146214631464146514661467146814691470147114721473147414751476147714781479148014811482148314841485148614871488148914901491149214931494149514961497149814991500150115021503150415051506150715081509151015111512151315141515151615171518151915201521152215231524152515261527152815291530153115321533153415351536153715381539154015411542154315441545154615471548154915501551155215531554155515561557155815591560156115621563156415651566156715681569157015711572157315741575157615771578157915801581158215831584158515861587158815891590159115921593159415951596159715981599160016011602160316041605160616071608160916101611161216131614161516161617161816191620162116221623162416251626162716281629163016311632163316341635163616371638163916401641164216431644164516461647164816491650165116521653165416551656165716581659166016611662166316641665166616671668166916701671167216731674167516761677167816791680168116821683168416851686168716881689169016911692169316941695169616971698169917001701170217031704170517061707170817091710171117121713171417151716171717181719172017211722172317241725172617271728172917301731173217331734173517361737173817391740174117421743174417451746174717481749175017511752175317541755175617571758175917601761176217631764176517661767176817691770177117721773177417751776177717781779178017811782178317841785178617871788178917901791179217931794179517961797179817991800180118021803180418051806180718081809181018111812181318141815181618171818181918201821182218231824182518261827182818291830183118321833183418351836183718381839184018411842184318441845184618471848184918501851185218531854185518561857185818591860186118621863186418651866186718681869187018711872187318741875187618771878187918801881188218831884188518861887188818891890189118921893189418951896189718981899190019011902190319041905190619071908190919101911191219131914191519161917191819191920192119221923192419251926192719281929193019311932193319341935193619371938193919401941194219431944194519461947194819491950195119521953195419551956195719581959196019611962196319641965196619671968196919701971197219731974197519761977197819791980198119821983198419851986198719881989199019911992199319941995199619971998199920002001200220032004200520062007200820092010201120122013201420152016201720182019202020212022202320242025202620272028202920302031203220332034203520362037203820392040204120422043204420452046204720482049205020512052205320542055205620572058205920602061206220632064206520662067206820692070207120722073207420752076207720782079208020812082208320842085208620872088208920902091209220932094209520962097209820992100210121022103210421052106210721082109211021112112211321142115211621172118211921202121212221232124212521262127212821292130213121322133213421352136213721382139214021412142214321442145214621472148214921502151215221532154215521562157215821592160216121622163216421652166216721682169217021712172217321742175217621772178217921802181218221832184218521862187218821892190219121922193219421952196219721982199220022012202220322042205220622072208220922102211221222132214221522162217221822192220222122222223222422252226222722282229223022312232223322342235223622372238223922402241224222432244224522462247224822492250225122522253225422552256225722582259226022612262226322642265226622672268226922702271227222732274227522762277227822792280228122822283228422852286228722882289229022912292229322942295229622972298229923002301次へ最後
誰かに相談したいとき
聞いてくれる窓口があります
トップページへ戻る