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メッセージ
新卒で新入社員研修が始まったが、新しい環境にストレスを感じてしまいご飯を食べることも通常なら歩ける距離も歩けなくなって電車に乗ってどこかへいくこともできなくなってしまいました。
研修が始まって全然日...
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新卒で新入社員研修が始まったが、新しい環境にストレスを感じてしまいご飯を食べることも通常なら歩ける距離も歩けなくなって電車に乗ってどこかへいくこともできなくなってしまいました。
研修が始まって全然日にちが経っていないのにこんなことになってしまい自分は社会不適合者なのではないかと思ってしまい本当につらい
大切な家族は私を心配してくれているのにそれすら迷惑をかけているようでつらい
憧れて就職したのにこのありさまでは本当に情けなくて消えてしまいたいと思う
  女性 10代以下 2021年4月5日 15時46分
私は、嘘つきです。家族や友達、周りの人を騙しながら生きています。もしかしたら、自分も騙し続けて生きているかもしれません。「心配かけてはダメだ」、「明るい人でいなさい」そんな気持ちで今も生きています。で...
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私は、嘘つきです。家族や友達、周りの人を騙しながら生きています。もしかしたら、自分も騙し続けて生きているかもしれません。「心配かけてはダメだ」、「明るい人でいなさい」そんな気持ちで今も生きています。でも、不意に一人になったとき、私は「消えたいなぁー」とぼんやり思うのです。誰にも悟られず一人で静かに逝きたいと、感じるのです。死ねる勇気がないから死んでいないだけ。そんな風に日々を消化しています。頭がぐちゃぐちゃになりそうです。こんなこと書いてすみません。以上です。
お空 10代以下 2021年4月5日 15時34分
死にたい
死なせてくれ
なんでこんなに苦しみ続けないといけないの?
もうこれ以上生きたくないよ...
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死にたい
死なせてくれ
なんでこんなに苦しみ続けないといけないの?
もうこれ以上生きたくないよ
スージー 男性 和歌山県 20代 2021年4月5日 15時09分
『自殺をするとあの世や来世でもっと苦しい思いをする
だから自殺はダメです』そう諭されました…

ひどいですよね。今がこんなに辛くて死にたい思いをしているのに
死んだらさらに辛い目にあうんですか...
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『自殺をするとあの世や来世でもっと苦しい思いをする
だから自殺はダメです』そう諭されました…

ひどいですよね。今がこんなに辛くて死にたい思いをしているのに
死んだらさらに辛い目にあうんですか?

『人生楽しまなくちゃ』と言って人に仕事を押し付けて遊んでた人が幸せになって
自分の人生を犠牲にして仕事をしていた自分はどうして幸せになれないんだろう…

もう苦しくて死にたいのに、そうしたらもっと辛い目にあうんですか?
今幸せに生きてる人は死んだ後も幸せなんですか?
理不尽ですよね。そういうものなんでしょうか?
永遠に救われないんですか?
永遠に不幸は続くのですか?

そんなに大きな望みはなく、人並みに普通の家庭を持ちたかっただけなのに
それさえも叶えられないのでしょうか、永遠に。

あめ 2021年4月5日 14時45分
生きていくのが怖い。
今日も会社を休んで、単身赴任の社宅で怯えて心臓ドキドキしている。
色々疲れた。そろそろもう良いんじゃ無いかな。
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生きていくのが怖い。
今日も会社を休んで、単身赴任の社宅で怯えて心臓ドキドキしている。
色々疲れた。そろそろもう良いんじゃ無いかな。
石ころ 男性 東京都 50代 2021年4月5日 14時29分
とうとう無職になってしまった
うつ病の人を理解してくれて雇ってくれるところなんて...ないだろう
昔よりは良くなったとは言え、いまだに精神疾患の認知度が低すぎると思う
前職の会社はそうだったし、うつ病...
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とうとう無職になってしまった
うつ病の人を理解してくれて雇ってくれるところなんて...ないだろう
昔よりは良くなったとは言え、いまだに精神疾患の認知度が低すぎると思う
前職の会社はそうだったし、うつ病になる前の自分も考えていなかった
ただでさえ就職難の時に入社できた会社で今まで頑張ってきたのに、うつ病を発症
これまでうつ病とは無縁の生活だったのに、人生のどん底に落とされた感覚だった
「1人でドライブ行って楽しい」「友達とランチ楽しい」「仕事もどちらかと言えば好き」と言うプラス思考から
「なにも楽しくない」「仕事行きたくない、もう嫌だ」「死にたい」と言うマイナス思考に変わった
再就職まで貯金を崩して生活する日々...と言うか貯金ももう無い...
もうどうすればいいんだ、頼れる親族は居ないし、相談窓口などで赤の他人と相談してもお金が増えるわけがないから意味ないし...
うつ病患者 男性 富山県 30代 2021年4月5日 14時23分
死にたい、消えたい、逃げたい
肉体的な苦しみ、精神的恐怖に打ち勝つ事が出来ずに
今日も死にたいと思いながら生きてます
コミュ力がない自分、1人が好きな自分には向いていない
コミュ力がこんなに必...
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死にたい、消えたい、逃げたい
肉体的な苦しみ、精神的恐怖に打ち勝つ事が出来ずに
今日も死にたいと思いながら生きてます
コミュ力がない自分、1人が好きな自分には向いていない
コミュ力がこんなに必要なんて、人と話さないといけない状況がこんなにあるなんて知らなかった。
誰かに頼ることも出来ずに、話すことも出来ずにいる
早く終わらせて無に、楽になりたい
y 男性 愛知県 20代 2021年4月5日 12時27分
消えてなくなりたい。
過去に戻れるなら後悔を消したい。
未来に行けれるなら後悔をしないように
道を選択したい。
どちらも無理。
自分の存在が嫌になる。
唯一望めるのなら家族が困らないように
したいのに...
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消えてなくなりたい。
過去に戻れるなら後悔を消したい。
未来に行けれるなら後悔をしないように
道を選択したい。
どちらも無理。
自分の存在が嫌になる。
唯一望めるのなら家族が困らないように
したいのに自殺は保険おりないから。
たけ 男性 岐阜県 40代 2021年4月5日 11時55分
死にたいと考え始めたのは20代中頃
まだまだ若いといいつつもうすぐ30になる
いつかもうすぐ40もうすぐ50って言いながら
この気持ちを抱えたまま時は流れるのだろう
仕事したくないわけじゃなく...
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死にたいと考え始めたのは20代中頃
まだまだ若いといいつつもうすぐ30になる
いつかもうすぐ40もうすぐ50って言いながら
この気持ちを抱えたまま時は流れるのだろう
仕事したくないわけじゃなく理想はある
お金持ちになって優雅に暮らしたい
世界中旅できなくていい家にいれたらいい
そこにはステキな恋人もしくは家族がいて
毎日同じことの繰り返しでいい
不安なんて何もない平凡で穏やかな時間を過ごしたい
お金の心配もいらない家族の裏切りもない
自分のしたいことができて誰かの役に立つ
携帯なんていらない、話がしたいなら会いに行く
そんな大きな夢は到底叶わない

そんなことで死にたいだなんてって
もっと苦しい人には思われるかもしれない

何かに追われてる人生はもう嫌だ
仕事の時間、人の目気にしてする化粧、
支払いの期日、情報社会の中心的なSNS、
電話やLINE、携帯に依存してる自分、
毎月くる身体的メカニズム、何もかもが嫌だ
どうせ私がいなくなったところで何も変わらない
悲しいのは最初だけで時間は当たり前に過ぎてく

明日死んで良いですよって言われたら
きっと即決で死を選ぶだろうな
だって私は人に迷惑をかけながらしか生きられない



ひろみ 女性 福岡県 20代 2021年4月5日 11時54分
一生懸命に生きているのに、余りにも人生は虚しすぎる。周りから理解されず、多量の仕事を押し付けられる毎日。一度、医師からの診断書を伴って半年の療養休暇を設けたけれど、本当に意味があったのかわからなくなる...
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一生懸命に生きているのに、余りにも人生は虚しすぎる。周りから理解されず、多量の仕事を押し付けられる毎日。一度、医師からの診断書を伴って半年の療養休暇を設けたけれど、本当に意味があったのかわからなくなる。
このままだと、いつか、療養休暇をとる前の生活に戻される。想像しながら毎日を過ごす、そんな生活が戻ってくる。
日本の社会は、苦しんでいる人に対する理解はあるのかもしれない。でも、日本の会社にはそれがない。それとも、自分の会社にそれがないのか。
こんなに苦しいだけの毎日を送って、それで本当に幸せなのか。いっそのこと、何もかも終わりにしてしまったほうが、幸せになれるような気がする。
無能豚 男性 20代 2021年4月5日 11時14分
死ぬのは嫌だし、仲の良い友達もいるから死にたくはないけど
透明人間になってしまいたい。
お母さんと毎日喧嘩するしいやだ
どうすればいいか分からない
すぐに怒ってくる。
自分が悪いときもあるけ...
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死ぬのは嫌だし、仲の良い友達もいるから死にたくはないけど
透明人間になってしまいたい。
お母さんと毎日喧嘩するしいやだ
どうすればいいか分からない
すぐに怒ってくる。
自分が悪いときもあるけど、なぜか反抗してしまう。
透明人間なれる方法を誰か教えてほしい
それか目が覚めたら透明になっていたい。
mizuki 女性 滋賀県 10代以下 2021年4月5日 11時06分
死ねばいいのに自分
毎日思う
他の誰かではなくて自分が死ねばいい
自殺を止めないでよ
大事な人が死なされて
死にたいんだよ
死にたい死にたい死にたい...
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死ねばいいのに自分
毎日思う
他の誰かではなくて自分が死ねばいい
自殺を止めないでよ
大事な人が死なされて
死にたいんだよ
死にたい死にたい死にたい
けいすけ 栃木県 30代 2021年4月5日 10時34分
死にたい
生まれてきたくなかった
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死にたい
生まれてきたくなかった
おこまるのこども 栃木県 2021年4月5日 10時20分
死にたい。
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死にたい。
らんこ 女性 東京都 20代 2021年4月5日 10時17分
亡くなった祖父のお墓参りに親戚がくる。会いたくないけど、私がいまいるとこが、本家だから、会わざるをえなくてしんどい。
LINEで吐き出してみたけど、スルーされてそれもちょっとしんどい。LINEって難し...
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亡くなった祖父のお墓参りに親戚がくる。会いたくないけど、私がいまいるとこが、本家だから、会わざるをえなくてしんどい。
LINEで吐き出してみたけど、スルーされてそれもちょっとしんどい。LINEって難しいよね。本当は、わたしもLINEが嫌い。
季節の変わり目で精神的に体調が悪い。当たり前といったら、当たり前なのだけど。死にたいほどつらいなら、一度医療機関にかかってみたらといわれたのね。あんまり医療機関は信頼してないけどね。
薬もらうだけならいいのかなと思うけど、生理前が1番しんどいから、生理前の落ち込みを抑える薬を飲んでたけど、やっぱり効果なかったのかな。結局、落ち込みって、生理のことや、ホルモンバランスが関係してるだけじゃなくて、複合的なもので、日常生活のストレスが大きいんだと思う。自覚しよう
るる 2021年4月5日 09時23分
鬱の患者なので、特に春秋は死にたい。太陽が居ると余計に辛くなる。アニメを毎週見る事で、どうやら生きている。
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鬱の患者なので、特に春秋は死にたい。太陽が居ると余計に辛くなる。アニメを毎週見る事で、どうやら生きている。
げん 男性 大阪府 40代 2021年4月5日 08時54分
就職→上司と合わなくてメンタルが弱る→鬱→退職→就職活動のサイクルをはや繰り返して20年。もう心身共に限界を感じてきました。なけなしの貯金も残り僅かです。
世の中も家族も鬱を病気として認めてくれないの...
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就職→上司と合わなくてメンタルが弱る→鬱→退職→就職活動のサイクルをはや繰り返して20年。もう心身共に限界を感じてきました。なけなしの貯金も残り僅かです。
世の中も家族も鬱を病気として認めてくれないので、ガンとか脳卒中とかの誰もが認めてくれる病気にかかりたいですが、メンタルは豆腐なのに肉体は無駄に丈夫なのでそれも難しい。
嫁も子供もどうせ無理だし、このまま老後を迎えても地獄だろうから早くこの世とグッバイしたい
おから 男性 30代 2021年4月5日 07時57分
(死にたい)が頭から離れない。何もかも嫌で生きていたくない。早く死んでこの世から消えたい。 
死にたい死にたい死にたい。
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(死にたい)が頭から離れない。何もかも嫌で生きていたくない。早く死んでこの世から消えたい。 
死にたい死にたい死にたい。
男性 青森県 40代 2021年4月5日 06時13分
鬱を長年患ってて、そういう経緯で今は障害の作業所行ってます。

元々は一般会社で働いてましたが、行く先々で同僚の男性、上の人からのセクハラ、パワハラ、酷い人はしつこく迫る等のオンパレードで精神疾患...
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鬱を長年患ってて、そういう経緯で今は障害の作業所行ってます。

元々は一般会社で働いてましたが、行く先々で同僚の男性、上の人からのセクハラ、パワハラ、酷い人はしつこく迫る等のオンパレードで精神疾患に。

今の障害の作業所でもしつこく追い回されて鬱陶しいです。

行きたい場所にも行けないストレス、作業は好きでもそういう余計な事が鬱陶し過ぎて消えたいとばかり思います。

男性は大嫌いになってるのでほっといて、近寄らないで欲しい。
こちらは仕事だけしたいのにそれすら叶わない。

作業所の職員の方々も色々そういう事で手は尽くしてくれ、自分でもやれる対策はもうやる事ないくらいしましたが、まだ来られる。

消える勇気が本当に欲しいです。

異性は大嫌い。

のん 女性 40代 2021年4月5日 05時51分
大好きだったじいさんへ

自分は今会社に行けず苦しんでるよ。

じいさんに会うと、自然と心が軽くなりました。

何を話すわけでもなく、楽でいられたよ。

今じいさんが生きてたら、こんな自分になんて声を...
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大好きだったじいさんへ

自分は今会社に行けず苦しんでるよ。

じいさんに会うと、自然と心が軽くなりました。

何を話すわけでもなく、楽でいられたよ。

今じいさんが生きてたら、こんな自分になんて声をかけてくれるかな?

どんな形でもいいから声が聞きたいです。

助けてよ。
ムポ 男性 千葉県 40代 2021年4月5日 04時59分
死にたい。
また自傷行為しようかな。
皆みたいな「普通」が出来ない。人間向いてない。死にたい。消えたい。
私にはもう何も無い。好きな物も、守る物も、やりたいことも、夢も。
皆嫌いだ。自分が一番嫌い。
...
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死にたい。
また自傷行為しようかな。
皆みたいな「普通」が出来ない。人間向いてない。死にたい。消えたい。
私にはもう何も無い。好きな物も、守る物も、やりたいことも、夢も。
皆嫌いだ。自分が一番嫌い。
たなか 男性 神奈川県 20代 2021年4月5日 04時26分
死ぬのは怖い。でも、生きるのはもっと怖い。
生きてても恥ずかしいだけ。早く楽になりたい。他人に迷惑をかけるだけの人生。
俺が生きてたら20人は苦しむ、死ねば5人は幸せになる。よって死んだ方が利益がある...
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死ぬのは怖い。でも、生きるのはもっと怖い。
生きてても恥ずかしいだけ。早く楽になりたい。他人に迷惑をかけるだけの人生。
俺が生きてたら20人は苦しむ、死ねば5人は幸せになる。よって死んだ方が利益がある。
生きてても辛いイベントはたくさん思いつく。研究、就活、就職。でも楽しいイベントは1つもない。よって死んだ方が利益がある。
そんなくだらない計算をする毎日。
自殺をする勇気はないけど死にたい。本当に無理。人間向いてない。
男性 神奈川県 20代 2021年4月5日 04時17分
私は同性愛者。家族の前、友達の前、職場で気丈に振る舞っている。だけど内心、私って恥晒しなのかな。恥晒しだよね。って思って夜な夜な泣いてしまう。わたしが普通の人だったらどれだけ幸せなんだろう。親にも兄弟...
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私は同性愛者。家族の前、友達の前、職場で気丈に振る舞っている。だけど内心、私って恥晒しなのかな。恥晒しだよね。って思って夜な夜な泣いてしまう。わたしが普通の人だったらどれだけ幸せなんだろう。親にも兄弟にも恥かかせることなく過ごせたのにね。,ごめんなさい。
たいちゃん 青森県 20代 2021年4月5日 04時03分
小学校4年生の時親の宗教活動の強要が辛くて、クラスメイトからのいじめも辛くて、死のうと思いましたが痛すぎて出来ず、わたしはこの程度の痛みすら耐えられないのかと自分の弱さに絶望していました。
どうやって...
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小学校4年生の時親の宗教活動の強要が辛くて、クラスメイトからのいじめも辛くて、死のうと思いましたが痛すぎて出来ず、わたしはこの程度の痛みすら耐えられないのかと自分の弱さに絶望していました。
どうやって生き延びたんでしょう・・・。いま思い出したら「りぼん」と言う月刊漫画でした。親に隠れておばあちゃんからもらったお小遣いで買っていました。そして漫画と空想の世界に浸り、絵を描き空想のお話を作り、そこで楽しんでいました。よく描いてよく書いてました。
いま話したら「そんなことくらいで」と言われるでしょう。親も親で事情があったこともわかります。でもわたしは辛くて逃げ道もなかった。衣食住は賄われていても安心して過ごせはしなかった。いまあのころの小さい私に会ったら本当によく頑張った、よく生きた、頑張った、えらいと抱きしめてあげたいです。
あずき 女性 北海道 30代 2021年4月5日 03時52分
さっさと死んじまえよ
って毎日思う。

小さい頃から頭がおかしかった。
たくさんの人を物理的にも精神的にも傷つけてきた。おかしい発言、おかしい行動をしてた。
大人になって、学生時代のことを毎...
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さっさと死んじまえよ
って毎日思う。

小さい頃から頭がおかしかった。
たくさんの人を物理的にも精神的にも傷つけてきた。おかしい発言、おかしい行動をしてた。
大人になって、学生時代のことを毎日思い出してしまう。
きっと、同級生や先輩後輩、保護者達はわたしのことを生涯忘れないと思う。学生時代の笑いのネタになっていると思う。
明らかに自分になにか障害があるに違いないと思う。
私の存在なんて最初から無かったことになればいいのに。
傷つけてしまった人達、ごめんなさい。
大人になった同級生達は私のことを思い出したとき障害があったのかも、って思ってくれる人がいるだろうか。

最初から存在していなければ。ごめんなさい。
あじさい 女性 広島県 20代 2021年4月5日 02時56分
じいちゃん、ばあちゃん
4月になりました
最近の俺は、じいちゃんばあちゃんに対して、少しでもいい報告ができるように日々を過ごしてるつもりだよ
今は特に、仕事と結婚方面に関して頑張ってる
仕事で...
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じいちゃん、ばあちゃん
4月になりました
最近の俺は、じいちゃんばあちゃんに対して、少しでもいい報告ができるように日々を過ごしてるつもりだよ
今は特に、仕事と結婚方面に関して頑張ってる
仕事では、最近はこれまでと違う、責任のある仕事を任せてもらえるようになった
また特別な係も任せてもらえることにもなった
取り組む仕事量が純粋に増えて、結構困ることも多いけど、なんやかんや迷いながらも日々を送ってる
とはいえ今までとは違う内容の仕事になってくるから、正直不慣れで拙い取り組みしか今はまだ出来てはいない
だけど、きっと俺のことだからすぐ慣れて上手く取り組んでいけると思う
挫けずに引き続き、頑張っていくからね
そして結婚方面への取り組みに関してだけど、つい先日、久々に彼女が出来たよ
俺も歳が歳だから、付き合う=結婚を視野に入れてる
もちろん相手にもそのことはあらかじめ伝えた上でお付き合いを始めてるから、そこは問題ないよ
それどころか、彼女の方も前向きに考えてくれてる
ただ、俺にはその彼女以外に、大切な女性がすでにいてさ?
その女性とは以前お付き合いしてたけど、今は異性としては見てないってその女性からはっきり言われてる
ただし異性としてではないけど、家族のようには見てるし、大好きではあるとも言われてる
ちなみに俺は、今でも異性としてその女性のことが大好きなんだ
その女性は以前、俺が命を投げ捨てようとした時に救ってくれた過去があるから、俺にとってはどうしても忘れられない相手となってる
大切で、特別な相手となって、今に至ってる
そして現在付き合っている彼女よりも、現状その女性の方が大切で大好きなのもまた事実なんだ
俺にそういった相手がいることも、実は彼女にはすでに伝えてる
というか俺は隠し事が嫌だから、付き合う前からその話は全て伝えてる
そういった話を全て知った上で、今の彼女は同意してくれた
俺なら嫌だと思うような前提条件があるにも関わらず、彼女は問題ないって言ってくれた
彼女が俺のことを本当に好いてくれているのがはっきりわかるからこそ、心苦しく思う
伝えたから良い、ってわけではない
いくら相手に了承得たとて、こんな中途半端な気持ちでお付き合いを始めて、本当に良かったのかな?
ずっと、不安に感じてる
俺、どうすればいいんだろ
ふみちゃん 男性 大分県 30代 2021年4月5日 02時40分
またここに来た。
私は何をしてるんだろう。
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またここに来た。
私は何をしてるんだろう。
こん 女性 広島県 2021年4月5日 02時39分
死にたい
つらい
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死にたい
つらい
やまねこ 女性 熊本県 30代 2021年4月5日 02時19分
接客業なんてやめときゃよかった。
ひとつのことに集中できる環境がよかった。
すぐパニックになるんだよ、これでも。

人に厳しくされた分はコピーしてそのまま誰かにぶつけちゃう。
そんなものなの...
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接客業なんてやめときゃよかった。
ひとつのことに集中できる環境がよかった。
すぐパニックになるんだよ、これでも。

人に厳しくされた分はコピーしてそのまま誰かにぶつけちゃう。
そんなものなのかな、人間て。
何も気にしなくていいのなら、多分ラクだよ。

在ること消えること天秤にかけて、消えることだけがずーっと勝ってる。
楽しみを見つけられなくてつらいよ。
仕事辞めても、生きづらさに変わりはないし。
やつら気分で話してるから。すぐ言ってくるよ、ずっと遊んでるのに死にたいってどういうこと、って。

仕事上手くいかなくて、プライベート寝るだけで本当退屈。新しい楽しい作品に出会うことを楽しみにしてるけど、作品を楽しむこと自体体力いるんだよね。
しんどい。全てが。顔見るだけで最悪な人種たくさんいる。つらい消えたい死にたい。
なんで自分に死ねって死んじゃえっていうのやめられないんだろう。私が死にたいからかな。
もう限界かも。ラクに死ねたらいいな。
自分用に書いたやつです 2021年4月5日 01時55分
私は、母親からしたら失敗作らしい。
でも、私は母親の作品なんかじゃない。
私を作り上げたのは私だ。
私の作者は私だ。
私の命は私のものだ。

全ての親よ。身の程をわきまえろ。
子どもはお前の作品なんか...
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私は、母親からしたら失敗作らしい。
でも、私は母親の作品なんかじゃない。
私を作り上げたのは私だ。
私の作者は私だ。
私の命は私のものだ。

全ての親よ。身の程をわきまえろ。
子どもはお前の作品なんかじゃない。

私はこの世に産まれてきたくなかった。
失敗作 女性 徳島県 10代以下 2021年4月5日 01時38分
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