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メッセージ
結婚もしてない、子供もいない、仕事も不安定で必要とされていない存在価値がない。
理不尽に怒鳴られ怒鳴られ怒鳴られ、
なんかもういいやって思うのに
なんでまだ生きてるんだろう。
上手く笑えない
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結婚もしてない、子供もいない、仕事も不安定で必要とされていない存在価値がない。
理不尽に怒鳴られ怒鳴られ怒鳴られ、
なんかもういいやって思うのに
なんでまだ生きてるんだろう。
上手く笑えない
女性 神奈川県 30代 2020年10月3日 17時01分
うちは母子家庭だけど、母はいつも頑張って仕事してくれて優しくて、私は生徒会の副会長を任されて、部活でも副キャプテンさせてもらって、成績もそこそこあって、高校は推薦で受かりそう。友達もいて、彼氏もいた。...
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うちは母子家庭だけど、母はいつも頑張って仕事してくれて優しくて、私は生徒会の副会長を任されて、部活でも副キャプテンさせてもらって、成績もそこそこあって、高校は推薦で受かりそう。友達もいて、彼氏もいた。

幸せなはず。

なのに、たまらなく苦しい。

期待に値するものを返さないといけないと思ってしまう。自分が我慢すれば全部上手くいくと思ってしまう。期待外れだって目で見られるのが本当に辛い。どこまで頑張ればいいのか分からない。頑張った先に何があるのか分からない。付き合ってた彼のことは、「本当の私を知ったら彼も離れていくんだ」って勝手な思い込みでフッてしまった。泣かせて、また自己嫌悪。でも相談の仕方なんて知らない。

きっとこの程度で苦しいなんてって思われるんだと思う。


でもね。
中学生でも死にたいって思うんだよ。

子供だけど死にたくなるんだよ。
ひーた 女性 愛媛県 10代以下 2020年10月3日 14時53分
死にたいと思ってくる日が増えてきました。
わたしは、仕事に就いて嫌な思いをして、仕事を辞めました。そこからは、転職をしましたが、そこでも、同じようなことがおき、精神科に行き、診断書をもらい、辞めました...
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死にたいと思ってくる日が増えてきました。
わたしは、仕事に就いて嫌な思いをして、仕事を辞めました。そこからは、転職をしましたが、そこでも、同じようなことがおき、精神科に行き、診断書をもらい、辞めました。今は、また、転職活動をしていますが、コロナ時期の為いい求人が見つからず、実家で過ごしています。が、毎日、家にいるのが申し訳なく、こんな役たたずが、生きてていいのかと思います。それに、親にも前と同じ職に就けと言われ正直怖くて、また、同じ思いをするなら死んだ方がましだと思っています。
もも 女性 鹿児島県 2020年10月3日 14時08分
最近父親が自殺しました、本人が決断してやった事ですが、残された家族は気づいてあげれなかった事に対して自責の念にかられて毎日毎日辛く悲しい日々を過ごして居ます。この日本でこれ以上自殺する人がなくなります...
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最近父親が自殺しました、本人が決断してやった事ですが、残された家族は気づいてあげれなかった事に対して自責の念にかられて毎日毎日辛く悲しい日々を過ごして居ます。この日本でこれ以上自殺する人がなくなりますように。
つくし 女性 岐阜県 50代 2020年10月3日 13時57分
生きる。それがどんなに辛いことか、今ならよく分かる。
死にたい気持ちは、説明できない。
言葉にできないほど、複雑で強烈な感情だ。
死にたい気持ちと向き合うって難しい。
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生きる。それがどんなに辛いことか、今ならよく分かる。
死にたい気持ちは、説明できない。
言葉にできないほど、複雑で強烈な感情だ。
死にたい気持ちと向き合うって難しい。
うさこ 10代以下 2020年10月3日 12時15分
私いなくてもいいよね?って考えがずっとある。
死にたいとかではなく、消えたい
生きていたくない
私が私であることが嫌だ

「気軽に相談してください」って簡単に言うけど、
こういう暗い悩みを打ち明ければ...
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私いなくてもいいよね?って考えがずっとある。
死にたいとかではなく、消えたい
生きていたくない
私が私であることが嫌だ

「気軽に相談してください」って簡単に言うけど、
こういう暗い悩みを打ち明ければ「メンヘラ」って陰で笑われてネタにされる。めんどくさい人認定される。

「気にしすぎ」
「考えすぎ」
「めんどくさい」
「メンヘラ」

でも実際に死んだらきっと
「もっと早く、相談してほしかった・・・」って言う。

馬鹿みたい。




ゆらゆら 東京都 20代 2020年10月3日 11時41分
仕事が続かなくて、いつもすぐ辞めてしまう。今回も3ヶ月で辞めた。そして次の仕事がなかなか見つからない。先月で40歳になった。もうこの繰り返しに疲れた。しんどい。自分は生きることにむいてないのだろう。逃...
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仕事が続かなくて、いつもすぐ辞めてしまう。今回も3ヶ月で辞めた。そして次の仕事がなかなか見つからない。先月で40歳になった。もうこの繰り返しに疲れた。しんどい。自分は生きることにむいてないのだろう。逃げたい、死にたい。でも大切な存在がいる。妻と発達障害の幼い娘。自分が死んだら困ると思う。だからガンバって生きないと。働いてお金を稼がないと。でももう疲れた、しんどいよ。踏ん張る力が残ってない。毎日死ぬことを考えてしまう。
ユウロック 男性 福岡県 40代 2020年10月3日 11時36分
生きてるってなんの意味、価値があるの。頑張って頑張って頑張ってやり遂げても、最後に全て覆される。
いつもいつも褒めて欲しいとは思ってないけれど、ほんの少し時々でいいから、褒めて認めてもらいたい。
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生きてるってなんの意味、価値があるの。頑張って頑張って頑張ってやり遂げても、最後に全て覆される。
いつもいつも褒めて欲しいとは思ってないけれど、ほんの少し時々でいいから、褒めて認めてもらいたい。
それだけで自分の頑張ったことが、目の前に現れて形になる。
それだけで、今日も生きててよかったって思える
報われない鳥 女性 40代 2020年10月3日 11時21分
我が儘なのは分かってますよーでも
ここは唯一吐き出せる場所なんです

愛する人を失うのが怖いのに毎日
死にたくなるんです
重なる精神疾患の症状辛いです
心配性で思い込みの激しい性格が
嫌すぎてそんな自...
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我が儘なのは分かってますよーでも
ここは唯一吐き出せる場所なんです

愛する人を失うのが怖いのに毎日
死にたくなるんです
重なる精神疾患の症状辛いです
心配性で思い込みの激しい性格が
嫌すぎてそんな自分殺したくなり
ます
涙ってどこまでもでるんですね
泣いても泣いても泣き足らないの
もうそろ行動しそうな自分がいる
もういいよね

一生分の涙 女性 福岡県 2020年10月3日 10時39分
     【悲しみ嘆く】
   悲しみの深さは貴方の
      心の深さ
  いつまでも嘆いているのは
   自ら絶望を招いている


   Hitorishiniyuku...
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     【悲しみ嘆く】
   悲しみの深さは貴方の
      心の深さ
  いつまでも嘆いているのは
   自ら絶望を招いている


   Hitorishiniyuku
弾幕濃藏 男性 千葉県 60代 2020年10月3日 10時30分
このボードに時々、生きてください、とかそういう書き込みを見るとそう言われるからまた憂鬱になるとつくづく思ってしまう。自分だけだろうか。生きる意味や価値は人それぞれ違うのにそこに一般的な根性論を持ち込ま...
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このボードに時々、生きてください、とかそういう書き込みを見るとそう言われるからまた憂鬱になるとつくづく思ってしまう。自分だけだろうか。生きる意味や価値は人それぞれ違うのにそこに一般的な根性論を持ち込まないでと思ってしまう。死にたいと思う人が、自分の気持ちを唯一さらけ出せるからまだ生きてられるかもしれない。自分もその1人。死にたいと思う人達のコミュニティを自分の気持ちのよき理解者の集まりとして大切にしたい。タブー視されがちな話題だけど、堂々と表だって、そういう気持ちの人同士が直接話しができて、お互いの理解者が少しでもできるコミュニティがあってもいいと思う。死を考えることは決して恥ずかしいことでも変なことでもないことを許容できる日本になって欲しい。その中から新しい変化が生まれる気がする。
心の穴 50代 2020年10月3日 08時58分
先日就職のことでキャリアカウンセリングに行ってきた

自分のキャリアで何がしたいのか考えてということと、人を信用するように言われたけど。
そんな信用できるような人生を自分は歩んでこなかった。

だから...
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先日就職のことでキャリアカウンセリングに行ってきた

自分のキャリアで何がしたいのか考えてということと、人を信用するように言われたけど。
そんな信用できるような人生を自分は歩んでこなかった。

だから自分は母親が死んだら自分も死ぬと決めた。

それまでは何とか生きる
むむ 2020年10月3日 06時59分
死にたい。仕事も何回かわってもけっきょく人間関係でいじめられる。もう嫌だ。...
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死にたい。仕事も何回かわってもけっきょく人間関係でいじめられる。もう嫌だ。
みかん 女性 岡山県 40代 2020年10月3日 06時36分
何のために生まれてきたのかな…
身内に重度の障がい者がいること、私自身も
レックリングハウゼン病、そして子宮筋腫をもっていたこと…仕事も非正規ながらやっとボーナスがつくものに就けたかと思うと、『大...
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何のために生まれてきたのかな…
身内に重度の障がい者がいること、私自身も
レックリングハウゼン病、そして子宮筋腫をもっていたこと…仕事も非正規ながらやっとボーナスがつくものに就けたかと思うと、『大人の事情』で切られたこと。彼氏もできたことがないし、これからできる自信もない。それをいじられてると、その場では笑うけど、1人になると、「死にたい」って思いが強くなる。(身内のことや病気のことは伝えてはいない)学生時代にいじめを受けていたこともあって、そもそも自信がない…
色んな面でうまくいきかけたところで、周りからのトラブルに巻き込まれる…
本当に嫌になる…
ぶぶ 女性 30代 2020年10月3日 05時14分
何をしても上手くいかない
仕事も上手く出来ないし
友人と遊ぶことも出来ない
家族と過ごすことも何も出来ない
仕事のプレッシャーとストレスを毎日毎日感じながら知り合いも誰もいない土地に1人取り残...
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何をしても上手くいかない
仕事も上手く出来ないし
友人と遊ぶことも出来ない
家族と過ごすことも何も出来ない
仕事のプレッシャーとストレスを毎日毎日感じながら知り合いも誰もいない土地に1人取り残されて、休日は引きこもり無気力にすぎていく。
学生時代にあったイジメからの不登校になったあの頃の心境と同じになって行く自分がいる。
消えたい
死にたい
泣きながら毎日毎日部屋で過ごしていた
心療内科に行くと親にキレられて、先生に相談すると責められる負のスパイラルに落ちいってたあのころ。
癌で入院していた頃の方が幸せだったのかも、あの時死んでいたらこんな思いもしなくて済むのにと思う日々が続く。
今もあの頃と同じ心境になって行くのが怖い。
死にたくないけど死にたい。
誰かに会いたいけど会いたくない。
相談したいけど相談したくない。
趣味も楽しくない家の事もする気力がないいつも楽しかったこともあまり楽しくない。何もかもが無気力で体を動かすのも嫌になる。ただ自分を無意識に攻めて過ごす日々から解放されて何もとらわれない日々を過ごしたい。
早く解放して欲しい
早くこの負の日々が終わりを迎えて欲しい
早く素の自分に戻りたい
あち 女性 愛媛県 20代 2020年10月3日 03時33分
しにたい
とにかく
しにたい
いきるいみもきぼうもない
こんなよのなかいきるいみない
しにたい。しにたい。...
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しにたい
とにかく
しにたい
いきるいみもきぼうもない
こんなよのなかいきるいみない
しにたい。しにたい。
しにたい 男性 愛知県 30代 2020年10月3日 02時06分
最近、いやここ数年くらいずっと、急に涙が出てくることが多くなった。
些細な失敗をするだけで勝手に涙がボロボロ出てくる。人と話してる時も、特に感動もしないテレビを見てる時も、意味もなく窓の外を見てる時も...
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最近、いやここ数年くらいずっと、急に涙が出てくることが多くなった。
些細な失敗をするだけで勝手に涙がボロボロ出てくる。人と話してる時も、特に感動もしないテレビを見てる時も、意味もなく窓の外を見てる時も、なんの脈絡もなく突然。
死にたい。
なんで涙は止まってくれないんだ。
今日だってそう。軽い失敗ひとつ、優しく教えられただけで、鼻がツンとして目に涙が溜まる。必死に雫を落とさないようにしても無理だった。号泣に近い。メガネとマスクをしてたからもしかしたらバレてなかったかもしれないけど、バレてないで欲しいんだけど、声とか完全に震えてたし、マスクの上の方なんて涙でびちょびちょだったから多分バレてた。
もう嫌だ。
目は腫れるし頭はガンガンに痛くなるし、鼻水は出るし、ひとに気を遣わせるし、最悪。
なんで泣いちゃうんだろう。別に悲しいわけでもないのに。
泣くのは嫌い。ブスになるし、不快だし。ずっと前、親と軽い口喧嘩した時に泣いてしまって、「アンタはよく泣くね」って言われたのがほんとにショックだった。絶対呆れられたし、『泣けばなんとかなると思ってる』って思われてる。
どうやったら泣かなくなるんだろう。
感情を取り外したい。
もう何も考えたくない。
弱虫 20代 2020年10月3日 02時00分
生きるのに向いてないんだなぁ
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生きるのに向いてないんだなぁ
なら 2020年10月3日 01時46分
なんで生きてるか分からない。
いつか自分で自分を殺すんじゃないかと、ぼんやり思う。
誰かといても満たされない。いつも孤独。寂しい。
お金もない。毎月毎月お給料出るけど足りない。授業料どうしよう。...
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なんで生きてるか分からない。
いつか自分で自分を殺すんじゃないかと、ぼんやり思う。
誰かといても満たされない。いつも孤独。寂しい。
お金もない。毎月毎月お給料出るけど足りない。授業料どうしよう。色々支払いが辛い。苦しい。
お金ない。
母親を旅行へ連れていきたい。お金ない。
くー 女性 東京都 30代 2020年10月3日 01時31分
私も死にたいと思ったことがあります。
なぜ生まれてきたのか
前まで笑えていたのに一切笑えなくなった
テレビを見ても友達と家族と話しても上の空
一日中毎日考えてたことは、どうやったら死ねるのか
でも、死...
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私も死にたいと思ったことがあります。
なぜ生まれてきたのか
前まで笑えていたのに一切笑えなくなった
テレビを見ても友達と家族と話しても上の空
一日中毎日考えてたことは、どうやったら死ねるのか
でも、死ぬ勇気がなくて事故に遭わないかなとかずっと考えていました。
誰にも助けを求めることが出来ず、泣いて泣いて苦しかった。
でも、立ち直ることができました。無理に笑えとは言いません
美味しいものを食べて寝たいだけ寝てそんな自分を褒めてください。毎日生きててえらいねって。頑張ってるねって
自分自身が一番自分が頑張ってることを知ってるから無理しなくていい、辛い時は泣いてください。毎日辛い中頑張って仕事や育児や学校してるだけですごくえらいです。あなたの苦しみがなくなることを願っています。
さおりん 女性 20代 2020年10月3日 01時31分
こんにちは高校2年生のものです毎日自殺したいって考えてます。でも僕には死ぬ勇気がありません。でもずっとしんどいです生きる意味もないと最近は思います。家族関係...学校関係...全て嫌になってます。ずっ...
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こんにちは高校2年生のものです毎日自殺したいって考えてます。でも僕には死ぬ勇気がありません。でもずっとしんどいです生きる意味もないと最近は思います。家族関係...学校関係...全て嫌になってます。ずっと戦っても負ける自分親も困らせることしか出来ん僕は生きてる意味なんてないなっと思いながら生きてます。夜も寝れん毎日寝てる時も自殺を考えてます死ねなくって今日もいきとらんとって毎日もうすべてに疲れたので今早くらくになりたい死にたい
けん 男性 岐阜県 20代 2020年10月3日 01時01分
辛いことが起きるたびに死にたくなる
仕事でミスした時、人とトラブルになった時
結局生きててもあまりいいことなんてないんじゃないかと思ってる
幸せを感じる時があっても人生全体の時間で考えたら結局はほんの...
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辛いことが起きるたびに死にたくなる
仕事でミスした時、人とトラブルになった時
結局生きててもあまりいいことなんてないんじゃないかと思ってる
幸せを感じる時があっても人生全体の時間で考えたら結局はほんの一瞬
人によって楽しいとか辛いと感じる幅って全然違うと思う
生きる権利があるなら死ぬ権利もあっていいのでは?
もう生きるの面倒だし早く終わらせたい
2020年10月3日 00時59分
明日は怒るのをやめよう。
感情を殺そう。
傷が増えませんように。
イライラしたら子供から離れて6秒まつ。
深呼吸する。
そしたら落ち着くなんて誰が言ったんだ?
無理なものは無理。

自...
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明日は怒るのをやめよう。
感情を殺そう。
傷が増えませんように。
イライラしたら子供から離れて6秒まつ。
深呼吸する。
そしたら落ち着くなんて誰が言ったんだ?
無理なものは無理。

自分の感情がコントロール出来ない。
罵声を浴びせてしまう。
そんな自分に嫌気がさして
今日は2つの傷が増えた。

子供が可愛くない。
こんな母親じゃ子供が育たない。
考え方は今すぐは改めれない。

明日だけ、子供のワガママを聞ける範囲で聞いてみよう。
素敵な母親になりたいのになれない。
真代 女性 30代 2020年10月3日 00時45分
愛し、愛され、優しく人と接しあいながら生きたいといつだって思っているのだけれど

胸の中の怪獣は私の存在のかけらを少しずつ食い荒らして、痛い、痛い、痛い。

簡単にもう痛くなくThe endとなれるな...
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愛し、愛され、優しく人と接しあいながら生きたいといつだって思っているのだけれど

胸の中の怪獣は私の存在のかけらを少しずつ食い荒らして、痛い、痛い、痛い。

簡単にもう痛くなくThe endとなれるなら。終われるなら。誰か教えて…。
あん 東京都 50代 2020年10月3日 00時06分
誰かに認められたい、でもいつもうまくいかない。完璧じゃないと認めてくれないと思っているのとは逆に、そんなことないとも思っている。どっちにも割りきることができなくて苦しい。
いっそ見捨ててほしい。ある...
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誰かに認められたい、でもいつもうまくいかない。完璧じゃないと認めてくれないと思っているのとは逆に、そんなことないとも思っている。どっちにも割りきることができなくて苦しい。
いっそ見捨ててほしい。あるいはあなたしかいないと言ってほしい。誰かの一番になりたい。
家族にも友人にも恵まれてるのにつらいと言ってしまうのは甘えかもしれないけど、確かにつらい。どうにもならない環境や自分に腹が立つし悲しくなる。完璧になろうと思っても才能も努力も足りない。どうしようもない。
秋田県 10代以下 2020年10月2日 23時56分
相手の親の過干渉で離婚せざるを得なくなった
うつ病を発症
それで、『死んではいけない』と地元に戻った
本当の地獄は、そこからだった
『よくある話』『すぐいい人が見つかる』と表面だけのおためごかしで親戚...
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相手の親の過干渉で離婚せざるを得なくなった
うつ病を発症
それで、『死んではいけない』と地元に戻った
本当の地獄は、そこからだった
『よくある話』『すぐいい人が見つかる』と表面だけのおためごかしで親戚たちは私を傷つけた
なに、助ける気など最初から有りはしない『優しい私』アピールだけだ
婚活事業はボランティアが暴走、こじらせた上に『男なんだからとにかく、女の子が言うように金をだせ』とのこと。3ヶ月お金と時間を無駄につかわされた
話が進まないので本部に掛け合えば『熱心な人だから』と言外に『お前は婚活やめろ』と圧力
この国は『普通』から外れると排除される
もし、出来るなら自分の個性をロボットの様に上書きして『普通の人』になりたい
来世などごめん被る、排除するなら処分までしてほしいといつも思う
出来損ない 男性 熊本県 40代 2020年10月2日 23時56分
死んだ方がいい
消えた方がいい
結局、私は弱すぎて
消えた方がいいやつなんだ
みんな最後には言うから
私は生きてかれないって

わかってほしかった
それだけだった
生まれてきてごめん...
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死んだ方がいい
消えた方がいい
結局、私は弱すぎて
消えた方がいいやつなんだ
みんな最後には言うから
私は生きてかれないって

わかってほしかった
それだけだった
生まれてきてごめん
生きててごめん
こんな、できそこないでごめん
迷惑かけてごめんイライラさせてごめん
消えたい、
消えられたら楽なのに

私が死んだってほとんどの人
何も思わない
もしかして周りの皆も何も思わないかも
なんで生まれてきたんだろ?
なんで生きてるだけでこんなに辛いんだろ?
何も出来ないんだろ?嫌われるんだろ?
疲れた しにたい
まい 女性 20代 2020年10月2日 23時55分
一個人の話としてあまり構えず聞いてもらえたらと思います。
ここに書いてくださった皆さんの投稿を見て、すごく勇気付けられたり、不安で眠れない夜に見て安心したりしました。何回も見返してます。少しだけ僕も...
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一個人の話としてあまり構えず聞いてもらえたらと思います。
ここに書いてくださった皆さんの投稿を見て、すごく勇気付けられたり、不安で眠れない夜に見て安心したりしました。何回も見返してます。少しだけ僕も何か言っていいのだとしたら、生きててよかった、と言いたいです。自殺に失敗した頃はここの存在も知りませんでした。自殺しかけてた、その時は自殺しないという選択やこれから先がどうゆうものかわかりませんでした。明日の楽しいことを一つでも見つけて死ぬのを次の日、また次の日に伸ばしていく中でだんだん自殺してない状態に慣れてきて、そうやって生きてる中で自分の知らなかったたくさんの本や漫画、音楽、ドラマ、映画に出会えました。そしてここの掲示板にも出会えて、皆さんの投稿もなんども読ませていただきました。1人じゃないし、こんな人たちもいるんだと思えました。泣きました。救われてきました。本当に感謝しかないです、ありがとうございます。今も正直先はわかりません。思いつめたり強く落ち込んだり不安になったり、もあります。でもなんとなくやれるんじゃないかなって、そう思えるようにもなりました。みなさんのおかげでもあります、本当にありがとうございます。
ゆうじ 男性 石川県 2020年10月2日 23時28分
辛い。期待されるの疲れた。なんでもカンペキでいることなんて無理だよ。それなりの努力してる。だって後悔したくないもん。でももう無理。頑張れない。体がついていかない。いつも泣いてる気がする。ごめんね。ママ...
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辛い。期待されるの疲れた。なんでもカンペキでいることなんて無理だよ。それなりの努力してる。だって後悔したくないもん。でももう無理。頑張れない。体がついていかない。いつも泣いてる気がする。ごめんね。ママ、パパ。お姉ちゃんとは違うんだ。そんなに頑張れないよ…
弱虫小娘 女性 大分県 10代以下 2020年10月2日 23時23分
私たちが生きているのは、
「生きる」という選択肢を選んだから。
死にたいのに死ねないのは、
心のどこかで死にたくないって思ってるから。
続きを読む
私たちが生きているのは、
「生きる」という選択肢を選んだから。
死にたいのに死ねないのは、
心のどこかで死にたくないって思ってるから。
ひとり娘 女性 香川県 10代以下 2020年10月2日 23時12分
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