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メッセージ
カバンの掃除をしているだけなのに近くにあった父親のカバンからお金を盗んだと母親に疑われ『あー自分は疑われるぐらいの信頼』だったのかと思い今まで我慢してきたことが爆発し早く消えたいと思うようになりました...
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カバンの掃除をしているだけなのに近くにあった父親のカバンからお金を盗んだと母親に疑われ『あー自分は疑われるぐらいの信頼』だったのかと思い今まで我慢してきたことが爆発し早く消えたいと思うようになりました。
父の不倫や母の被害妄想に耐えてきたものが全部無駄だったと思うと本当に辛い
さく 女性 神奈川県 20代 2022年1月13日 02時02分
朝起きるたびにとてつもない絶望感襲われる
あゝまた今日が始まってしまう
毎日悪夢を見るけれど夢の中の方がまだ生きられる
死ぬ勇気があるのならその分頑張りなよ とか
死んだつもりでやってみなよ とか
す...
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朝起きるたびにとてつもない絶望感襲われる
あゝまた今日が始まってしまう
毎日悪夢を見るけれど夢の中の方がまだ生きられる
死ぬ勇気があるのならその分頑張りなよ とか
死んだつもりでやってみなよ とか
すごく苦手な言葉たち
死んでまた人間に生まれ変わってしまう確率はとても低いと思っていて何故なら人類の数より虫や動物、魚の数の方が圧倒的に多い
どうやって、死んだつもり を想像して頑張れというのか
自分もいつか死ねるんだろうけれど
絶対ちゃんと死ねる日が来るんだろうけれど
それまでが長すぎて
明日が来ないでほしいな
周りのことも考えられないところまで来てしまった
それなのに、突然溢れ出る涙
私は何がしたいのかな
ゆうき 女性 北海道 20代 2022年1月13日 01時50分
離婚したいのに、逃れられない
自立して生きていけない弱さゆえ。
自由になるには死しか選択肢がない
でもまだ怖い。怖いうちは本気で死にたいと思っている訳じゃないと言われた。そうなのかな。

祖...
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離婚したいのに、逃れられない
自立して生きていけない弱さゆえ。
自由になるには死しか選択肢がない
でもまだ怖い。怖いうちは本気で死にたいと思っている訳じゃないと言われた。そうなのかな。

祖母は自殺した。どんな気持ちだったのか。どう決意したのか。怖かったか。後悔したか。聞きたい。祖母の死を目の前に両親は慟哭した。忘れられない声。
私は両親をもう一度悲しませてはいけない義務がある。
その義務を全うする為の命か。
まり 女性 群馬県 20代 2022年1月13日 01時39分
2度目の鬱
過食嘔吐が酷く「キツイ、キツイ、このままでは死ぬ」助けて…
そう思い病院へ行くとまさかの「鬱ですよ」の診断
2度も鬱になったのだが
症状は全く違う…

何より、鬱経験者なのに鬱だと気が付か...
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2度目の鬱
過食嘔吐が酷く「キツイ、キツイ、このままでは死ぬ」助けて…
そう思い病院へ行くとまさかの「鬱ですよ」の診断
2度も鬱になったのだが
症状は全く違う…

何より、鬱経験者なのに鬱だと気が付かなかった…

1度目の鬱は、孤独感が酷かった
親も兄弟も友達も婚約者もいる、でも「ひとりぼっち…」
私には味方は誰もいない、
そこから10年

過食嘔吐とリスカ(目立つのでレグカへ)が止まらなくなる
死にたく無いのに生きるのが辛い
以前かかった病院は閉院していたし、摂食障害を治療してくれる病院は少なかった
自助グループも探したが、私には壁が高く行けなかった
「死にたくないが生きるのが辛い」もう消えたい…と思うようになっていた

そんな時におじが鬱で自殺
私は羨ましく、「良かったね…」と思ったが
「言ってはいけないと分かってるけど、お願いだから死なないで、もう二度とこんな思いはしたくない」と、母に泣かれた
私はもう親には相談出来ないと思った

何度死にかけても「生きたい」と思う矛盾
唯一気持ちを分かってくれたネットの知人は、私を置いて死んでしまった…
何年先まで付き合って行かなければならないんだろう
2度目の鬱に今年で6年…
ハンディキャップのある息子と2人暮し
疲れたな…
さち 女性 東京都 40代 2022年1月13日 01時20分
いろんな感情がなくなった
いつか死ぬと言われても、今すぐ死にたい
これ以上苦しみたくない、それをなにかが上回った
それを超えた
限界を超えた
死ねって言われたから、死にたい
今すぐ死にたい
感情が、わ...
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いろんな感情がなくなった
いつか死ぬと言われても、今すぐ死にたい
これ以上苦しみたくない、それをなにかが上回った
それを超えた
限界を超えた
死ねって言われたから、死にたい
今すぐ死にたい
感情が、わからない
死ねって言える人の、心はどこ?
誰かと交換したい
自殺も安楽死もできない
死にたいよ
さやか 東京都 30代 2022年1月13日 00時51分
 生きることに対して、定期的に吐き気がする。
 自分が生きているという事実にも、これから先も生きて行かねばならんという今後に対しても。
 溜まったヘイトを吐ける人もなし、苦しさを発散する場所もなし...
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 生きることに対して、定期的に吐き気がする。
 自分が生きているという事実にも、これから先も生きて行かねばならんという今後に対しても。
 溜まったヘイトを吐ける人もなし、苦しさを発散する場所もなし。居たとしても吐いたら吐いたで結局影でこそこそ言われるのは目に見えている。なんだか生きづらい世の中になってしまったなと感じる。
リーオー 男性 三重県 20代 2022年1月13日 00時27分
自分の人生を自分で決められない
どの道に進んでも後悔する
苦しい苦しい苦しい

どうせ後悔ばかりの人生なら死んでここで終わらせたい
生きているだけで苦しい
逃げたい
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自分の人生を自分で決められない
どの道に進んでも後悔する
苦しい苦しい苦しい

どうせ後悔ばかりの人生なら死んでここで終わらせたい
生きているだけで苦しい
逃げたい
うみ 女性 神奈川県 20代 2022年1月13日 00時19分
今年も誕生日がきちゃったよ。
15歳でずっと死にたくてでも死ねなくて16歳になりました。
もう全部辛くて誰にも相談できなくてしんどいなぁ
でも16歳を生きて来年も同じこと言ってるんだろうね、
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今年も誕生日がきちゃったよ。
15歳でずっと死にたくてでも死ねなくて16歳になりました。
もう全部辛くて誰にも相談できなくてしんどいなぁ
でも16歳を生きて来年も同じこと言ってるんだろうね、
10代以下 2022年1月13日 00時01分
長く続けてきた仕事をようやく辞めて気付いた。
私は仕事を辞めたかったというよりも、人生を辞めたかった。
みんな「仲間」と集って楽しそうなのに私は誰といても虚しい。
我慢し続けることは得意だけど、...
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長く続けてきた仕事をようやく辞めて気付いた。
私は仕事を辞めたかったというよりも、人生を辞めたかった。
みんな「仲間」と集って楽しそうなのに私は誰といても虚しい。
我慢し続けることは得意だけど、生きがいもなく義務だけ果たし続ける人生終わらせたい。
2022年1月12日 23時52分
もうすぐ10年くらいになる。
あの時、わたしはふたりの子を中絶した。
あんな酷いことを平気でやったじぶん。二度と妊娠はできないし、きっと産むこともできないと思ってた。
この歳になって、奇跡的にまた2回...
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もうすぐ10年くらいになる。
あの時、わたしはふたりの子を中絶した。
あんな酷いことを平気でやったじぶん。二度と妊娠はできないし、きっと産むこともできないと思ってた。
この歳になって、奇跡的にまた2回妊娠して出産して、子どもたちは今元気に走り回って笑っている。
子育てをしているなか、ずっと罪悪感や蟠りがあった。
ある時にその経験をある人に話したら、『産まれてこれなかった子を忘れないことがなによりの供養だよ』と言われハッとした。
そして、もし産まれてきていたら名前はこう付けよう、どんなものが好きかなって考えてあげてみて、と言われた。
それからわたしは、産まれてきてくれた子どもたちにできる限りの愛情を伝えよう、抱きしめてあげよう、そう思うようになった。
それも供養になるよって言ってくれたから。
ずっと忘れないよ。忘れたくない。
ユラ 女性 2022年1月12日 23時03分
逃げたい衝動が強くなったら……どうしたらいい?

逃げちゃう?
逃げる先などどこにもないのに?
居場所など何処にもないのに……?
どこに逃げたらいいの?
苦しい辛いよ…
死にたい死にたい死にたい死にた...
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逃げたい衝動が強くなったら……どうしたらいい?

逃げちゃう?
逃げる先などどこにもないのに?
居場所など何処にもないのに……?
どこに逃げたらいいの?
苦しい辛いよ…
死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい……
もっちゃん 女性 静岡県 30代 2022年1月12日 22時59分
今までなんども失敗をしてきたけど立ち直ってきた。今度もそうだと思ったけど今度はもう取り返しがつかない1人ぼっちじゃないのに1人ぼっちだと落ち込む。死ぬ勇気がないから生きてる。それだけ。
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今までなんども失敗をしてきたけど立ち直ってきた。今度もそうだと思ったけど今度はもう取り返しがつかない1人ぼっちじゃないのに1人ぼっちだと落ち込む。死ぬ勇気がないから生きてる。それだけ。
女性 石川県 30代 2022年1月12日 22時28分
何不自由なく暮らせる裕福な家庭に生まれたのに、幼稚園くらいからずっとしにたいと思ってる。人間関係が絶望的に下手で小中高はクラスに馴染めなかったり無視されたりいじめにあったり。進学校のハードな勉強につい...
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何不自由なく暮らせる裕福な家庭に生まれたのに、幼稚園くらいからずっとしにたいと思ってる。人間関係が絶望的に下手で小中高はクラスに馴染めなかったり無視されたりいじめにあったり。進学校のハードな勉強についていくのにも疲弊して、受験直前にうつ病に。なんとか入った大学でも人間関係も勉強も何もかもつらくて、心療内科に行ったら摂食障害、ASD、ADHDと診断された。メンタルが笑えるくらい不安定で日常生活がまともに送れていない。もう大学がしぬほどつらい。かと言って社会に出て働くのも怖い。二十歳越えたいい大人ががこんな甘えたこと言って本当にごめんなさい。でも自分にとって世間の「当たり前」はとてつもなくハードルが高い。期待してくれた両親にも親戚にも本当に申し訳ない。こんなクズがなんで生きてるんだろう。息してるだけでつらい。一刻も早く消えて楽になりたい。
あき 女性 20代 2022年1月12日 22時17分
小さい時から、好きな人と結婚して、温かい家庭持ちたい。シンプルな夢を見て生きてきました
実際には理想と現実の違いに今でも自分の気持ちが受け入れたられない。
仕事を続けて10年准看護師として働いて生きて...
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小さい時から、好きな人と結婚して、温かい家庭持ちたい。シンプルな夢を見て生きてきました
実際には理想と現実の違いに今でも自分の気持ちが受け入れたられない。
仕事を続けて10年准看護師として働いて生きていたけど、自分が精神疾患になるなんて思ってもいませんでした。
現在仕事は出来ない状態です。
傷病手当も終わり収入はゼロ、理想からどんどん離れて行ってしまっている。
自分は何で生きてるのだろう。守るものもないし、友人もほぼいない。大切な思い出なんてものもない。
そんな自分に嫌気が出て時々涙も出てくる。
今は就労支援に通ってます。これで頑張っても仕事がダメだったら。
でもここまでなんとか生きてきたんだから、最後にもう少しあがいてみようと思っています、自分の理性がどこまで持つかわかりませんけど。
lain 男性 埼玉県 30代 2022年1月12日 21時53分
姑に嫌われ続けて、同居4年目でひと月家を出ました。年末に仕方がなく戻ってみましたが、以前と変わらず・・。
私の不甲斐ない行動にいつも「息子が可愛そう」を連発。私さえ居なくなれば、こんな悪態つかれるこ...
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姑に嫌われ続けて、同居4年目でひと月家を出ました。年末に仕方がなく戻ってみましたが、以前と変わらず・・。
私の不甲斐ない行動にいつも「息子が可愛そう」を連発。私さえ居なくなれば、こんな悪態つかれることもなくゆっくり眠れるのでは無いかと。
同居したいと言ったのは何だったのか?
私から夫を、息子を取り戻すため?
女性 神奈川県 50代 2022年1月12日 21時33分
数年前、元クラスメイトが自死したとラインが入った。
あぁつらかったんだな、頑張ったんだな、安らかになればいいな、そう思った。
祖父が病気になって、人に迷惑をかけるのが死ぬほど辛かったそうだ。

遺され...
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数年前、元クラスメイトが自死したとラインが入った。
あぁつらかったんだな、頑張ったんだな、安らかになればいいな、そう思った。
祖父が病気になって、人に迷惑をかけるのが死ぬほど辛かったそうだ。

遺された側がどれだけの思いを背負い込むかも知ってる。
思いとどまってからまた数年生きて、まだまだ楽しいことはあると実感した。
自分が自殺を選んだらこの人は悲しむだろうなと現実的な自惚れも持っている。

それでも死にたいと考えてしまう
やっぱりここから逃げ出したい
もう何年も自殺を考えて、もはや何故死にたいのかもぐちゃぐちゃになって分からなくなってしまった
環境だって周囲の人だって恵まれてる、それなのに死にたいと考えてしまう自分が甘くて憎くてでも大事なので結局死にたくなってしまう
希死念慮の残渣だけが濃縮してそれだけに囚われてしまった

みんな楽になってるんだろうか、今は楽しめているんだろうか
早くそっちにいきたい
ぱんこ 女性 茨城県 20代 2022年1月12日 21時29分
辛いしにたい助けてもうこれ以上生きたくない
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辛いしにたい助けてもうこれ以上生きたくない
みい 女性 大阪府 10代以下 2022年1月12日 21時18分
死に方を選べるうちに死にたい。
家があって食べるものも家族もあって、
失う前に死にたい。
自分が生きていけると思えない。
誰の手も煩わせず、出来ることなら土になりたい。
ゴミだからリサイクル...
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死に方を選べるうちに死にたい。
家があって食べるものも家族もあって、
失う前に死にたい。
自分が生きていけると思えない。
誰の手も煩わせず、出来ることなら土になりたい。
ゴミだからリサイクルされないかなと思った。
物凄い不幸に見舞われたとか、
そういう事も今はないのだけど、
漠然と何もかもどうでもいいと思っている。
匿名 2022年1月12日 20時59分
11歳くらいから死にたい。
今はもうなんで死にたいのか纏まらない。
実行するにもどの方法を取れば良いのかわからない。

生きづらい理由もはっきりしないから相談できない。
記憶喪失になりたい
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11歳くらいから死にたい。
今はもうなんで死にたいのか纏まらない。
実行するにもどの方法を取れば良いのかわからない。

生きづらい理由もはっきりしないから相談できない。
記憶喪失になりたい
千葉県 20代 2022年1月12日 20時56分
家族関係が去年から悪化

母しか向き合って話せないでも、
母も父を抑えるのが精一杯
私の父も祖父も短気で話ができない。
意見が食い違うと大声で怒る

疲れた

こんな家族じゃなかった

もっともっと...
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家族関係が去年から悪化

母しか向き合って話せないでも、
母も父を抑えるのが精一杯
私の父も祖父も短気で話ができない。
意見が食い違うと大声で怒る

疲れた

こんな家族じゃなかった

もっともっと前みたいに幸せに暮らしたい
るいあ 男性 栃木県 10代以下 2022年1月12日 20時43分
もう生きたくない。
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もう生きたくない。
あ、 10代以下 2022年1月12日 20時43分
死にたい。
もう生きていたくない。
こんな世の中で生きていても仕方ない。
精神疾患を患ってまで生きなきゃいけない意味って一体何?。
パニック障害や社会不安障害であらゆるものが怖くなり、気持ちはどんより...
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死にたい。
もう生きていたくない。
こんな世の中で生きていても仕方ない。
精神疾患を患ってまで生きなきゃいけない意味って一体何?。
パニック障害や社会不安障害であらゆるものが怖くなり、気持ちはどんより。
何だかうつっぽい。
感情の起伏も何にもない、ただ過ぎ行く毎日を淡々と過ごしているだけ。
病院から処方された薬を服用すると、少しだけ気持ちが軽くなるが、死にたい願望は消えることがない。
今まで一生懸命に生きてきた。
大学まで出た。
でも、その努力は、結果を出せず、ものの見事に水泡に帰した。
今では、高校中退とか、不登校とか、そういう道もあるのかも知れないけれど、俺が学生時代は、不登校なんていう言葉さえなかった。毎日毎日、吐き気に苦しみながら学校に通った。
結果、障害者になっちゃったけど。
今となっては何の為に人間をやっているか、サッパリ分からない。
毎日毎日辛いだけなら、いっそ死んでしまった方がマシだ。
世知辛い世の中で、結果だけが求められる社会で、頑張ったって報われない。
ただ、辛いだけだ。
死にたい、と言うより、この世に生まれて来たくなかった。初めから、存在しないことにしたかった。さすがに親を憎むよ。何で俺なんか生んだんだ、ってね。
こんな、ゴミくずみたいな人間、生きていても仕方ない。
早く死にたい。
キレイさっぱり消えてしまいたい。
もう、毎日毎日、死ぬことしか考えていない。
早く楽になりたいからだ。
こんな地獄みたいな現代社会で生きていたくない。
どうせなら、苦しまずに死にたい。
あっ、と言う間にポックリ逝ってしまいたい。
とにかく死にたい。
キレイに消えて無くなりたい。
ただ、それだけ。
今の世に、生きる意味なんて見出だせない。
誰にも迷惑なんてかけないから、どうか、神様、俺を死なせて下さい。
もう、何もない。
早く死にたい。
辛い思いをするのは、もうゴメンだ。
lemon 2022年1月12日 20時36分
いろいろかいてみたけれど、私は頭が悪い。とにかく、もう、どうしようもない。相談の電話しても、兎に角、死にたいから、はなしにならない。そんなに死にたいなら、勝手に死ねばってなるだろう。私は、変に生き残る...
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いろいろかいてみたけれど、私は頭が悪い。とにかく、もう、どうしようもない。相談の電話しても、兎に角、死にたいから、はなしにならない。そんなに死にたいなら、勝手に死ねばってなるだろう。私は、変に生き残るのがこわい。みんなが生きていたいわけじゃない。死ぬ権利がほしい。
この年では、臓器提供もできないから、役立たずだけれど、お公家さんみたいに、たくさんの持参金ではないけれど、情けないぐらい雀の涙にもならない最低金額の年金だけど、余計な出費が確実に浮く。死にたい。死にたい。
ふくちゃん 女性 福井県 60代 2022年1月12日 19時28分
友達と昨日まで一緒に過ごした楽しい日々があるから、1人になって孤独で潰れてしまいそうになる

一人暮らしを始めてから何度も孤独に苛まれる

泣きたくないのにどうしようも無く悲しくて涙が止まらな...
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友達と昨日まで一緒に過ごした楽しい日々があるから、1人になって孤独で潰れてしまいそうになる

一人暮らしを始めてから何度も孤独に苛まれる

泣きたくないのにどうしようも無く悲しくて涙が止まらない

こんな思いをする為に働いて生きていたくない
2022年1月12日 19時06分
父が脳出血で亡くなり、次いで母が癌で亡くなり、今度は私が脳出血で倒れました。
今はリハビリ生活をしつつ、婦人科系の病気で入院待機中です。
適当に生きていたので、貯金はありません。家も無くなります。友人...
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父が脳出血で亡くなり、次いで母が癌で亡くなり、今度は私が脳出血で倒れました。
今はリハビリ生活をしつつ、婦人科系の病気で入院待機中です。
適当に生きていたので、貯金はありません。家も無くなります。友人も職場も失いそうです。
脳出血で死ねなかったのが、悔しくて仕方ありません。どうして救急に電話してしまったのか、
今、少し頭が痛いので、このままもっと痛くなって死ねないかなぁって思います。
かのこ 女性 神奈川県 30代 2022年1月12日 18時34分
死なないといけない、死にたい感情がまた急に押し寄せてきた。
通院しながらごまかしてきたけど、突然再発するこの気持ちは薬でも効かないことは分かっている。また気持ちが上がるのを待つしかない。
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死なないといけない、死にたい感情がまた急に押し寄せてきた。
通院しながらごまかしてきたけど、突然再発するこの気持ちは薬でも効かないことは分かっている。また気持ちが上がるのを待つしかない。
しあん 男性 長野県 40代 2022年1月12日 17時51分
大好きな人との絆を自分の言動のせいで壊し、相手に不快な思いをさせた

似たような事をまた繰り返してる自分が憎い
人をすぐに好きになる自分が嫌い

自分が原因なのに、自分が辛くなって悲しくなっ...
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大好きな人との絆を自分の言動のせいで壊し、相手に不快な思いをさせた

似たような事をまた繰り返してる自分が憎い
人をすぐに好きになる自分が嫌い

自分が原因なのに、自分が辛くなって悲しくなって、そんな自分が気持ち悪すぎて死にたい

もう関わる事が出来ないかもしれないと思うと後悔しかない
たちばな 男性 20代 2022年1月12日 17時42分
絶望感しかありません
どうすればいいのかわからない
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絶望感しかありません
どうすればいいのかわからない
yo 男性 岡山県 50代 2022年1月12日 16時57分
生まれて初めてこの4年ちゃんと生きれました。これで私も一番なりたなった普通になれるんだ。初めて死にたくないと思った4年間でした。ところがやっぱり私にはそんな事できなかったんだと思い知る事となりました。...
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生まれて初めてこの4年ちゃんと生きれました。これで私も一番なりたなった普通になれるんだ。初めて死にたくないと思った4年間でした。ところがやっぱり私にはそんな事できなかったんだと思い知る事となりました。急な肌疾患になり外に出られなくなりました。初めて見つけた居場所にできた仕事も失いました。何故私が人に恵まれたか。努力したからです。仕事もママ友付き合いも家族も。自分のできる精一杯をしてきました。それが出来なくなると私は1人になりました。何もできない私に誰も興味も用事もないのです。私が健康でないと誰も私など必要ないのです。仕事がつらくても耐えられました。だって普通で居られるほど幸せな事はないと噛み締めていたから。
結局、今思い知る事となりました。私はやはり普通には生きられないんだと。最近毎日夢を見ます。楽しかった頃の夢を見て目が覚めます。目が覚め死にたい消えてしまいたいこれが一日の最初に想い浮かぶ言葉です。
るみ 女性 静岡県 30代 2022年1月12日 16時51分
今すぐ死にたい。いろんな人に迷惑かけて、なんの役にもたたなくて、なにもできない自分なんかみんなの記憶から消してほしい。
死にたい。私に生きてる価値も生まれる価値もなかった。...
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今すぐ死にたい。いろんな人に迷惑かけて、なんの役にもたたなくて、なにもできない自分なんかみんなの記憶から消してほしい。
死にたい。私に生きてる価値も生まれる価値もなかった。
フレデリック 男性 栃木県 20代 2022年1月12日 16時08分
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