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メッセージ
考える事が止まらなくなった。
電車に乗ってるのに涙がでてくる。
そんなに辛い訳じゃないし泣きたい訳でもない。
むしろ笑いたい。

お店で食べたご飯がやたら美味しく感じた。
なのに誰かとご飯...
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考える事が止まらなくなった。
電車に乗ってるのに涙がでてくる。
そんなに辛い訳じゃないし泣きたい訳でもない。
むしろ笑いたい。

お店で食べたご飯がやたら美味しく感じた。
なのに誰かとご飯食べたいなってふと思った。
そしてまた涙がでる。

1人の時間は好きだったはずなのに
最近はなんかおかしい。

布団に入って眠りについたまま
目を覚まさなければいいのにと思う。

数年前、学生時代の友達を自死で失った。

当時は、どんなに辛くても何もしてなくて良いから、
ただ生きるだけでいいから、自ら死ぬ選択を
しないで欲しかったと心の整理がつかなかった。

数年経って死ぬ選択肢もあるんだと思うようになった。

また余計な事考えてる、と思えば思うほど
涙がでてくる。

だけど、寝る前に泣いたら目が腫れるから
出来るだけ堪える。明日仕事だし。
腫らした目で仕事なんか出来ないから。
わたしだけが大変な顔してるなんて思われたくないし。

誰かに吐きたいけど、吐かれる人の負担も分かるから吐かない。

今までもこんな事があったら遠くに出かけて
リフレッシュしてたけど、このご時世じゃ出来ない。
実家に帰って家族に会いたいけどそれも出来ない。

じゃあどうしたらいいの。
自分が何をしたいのかも分からない。
とりあえず涙は止まらない。
はな 女性 千葉県 20代 2022年3月20日 00時03分
なんかもうどうでもいい。どうしたって、肯定できないし、自分がアホすぎて八方塞がり。何がしたいの、自分。お前のことなんて、誰も気にもとめてないし、価値もない。...
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なんかもうどうでもいい。どうしたって、肯定できないし、自分がアホすぎて八方塞がり。何がしたいの、自分。お前のことなんて、誰も気にもとめてないし、価値もない。
2022年3月19日 23時52分
どうして何もうまくいかないのだろう
去年の春の私は期待と不安を背負いながらも、生きる気力を失わずに前向きでいられたのに
今の私は自分に失望して、たくさんの方に迷惑をかけて、何もうまくいかず、なんで...
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どうして何もうまくいかないのだろう
去年の春の私は期待と不安を背負いながらも、生きる気力を失わずに前向きでいられたのに
今の私は自分に失望して、たくさんの方に迷惑をかけて、何もうまくいかず、なんで生きてるのかがわからなくなってしまった
こんなふうに悩んでるのも気持ち悪いとか思われるかもしれないし自分より辛い方がいるのもわかっている
でも辛い
気を失うように眠るのに疲れは取れないし
話しかけられても返すのにワンテンポ遅れる
ふらふら歩いているみたいで友達に心配され
夕方になると毎日頭痛がする
夜寝る前に情緒不安定になって泣く
何かするにも体が鉛みたいに固まる
人と喋るのも時によってはうまくいかない
いつまで続くのだろう
なんで生きてるんだろう
全然楽しくない
全員楽しめない
しき 女性 東京都 10代以下 2022年3月19日 23時30分
ありきたりの人生を歩みたかった。
ただ普通の人生がよかった。
悩みなんかない、平凡な人生がいい。
今からでもいいからリセットしたい。
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ありきたりの人生を歩みたかった。
ただ普通の人生がよかった。
悩みなんかない、平凡な人生がいい。
今からでもいいからリセットしたい。
名無し 男性 東京都 40代 2022年3月19日 22時50分
『あなたはまだ子供。たくさんの可能性を秘めているわ』
親から言われた、吐きそうな程のキレイ事。私の夢を壊したのは、まぎれもなくあんたなのに。
小さなころは未来が希望に満ちていた。そう7歳くらいまで...
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『あなたはまだ子供。たくさんの可能性を秘めているわ』
親から言われた、吐きそうな程のキレイ事。私の夢を壊したのは、まぎれもなくあんたなのに。
小さなころは未来が希望に満ちていた。そう7歳くらいまでは。
私が話した将来の夢、全部デメリットだけを教えてくれた。
まわりにはたくさんの道があると思ったら、いつのまにか、残る道は会社員と大学の先生?
願望がすけて見えてるよ
母上、あなたの全部が大嫌い
私の夢は、1秒でも早く、この世から消えることなんだ
かぜ 女性 東京都 10代以下 2022年3月19日 22時30分
あと少しで単身赴任の夫が帰ってきます。夫は飛行機でしか行けない所に住んでます。数年前、転勤に伴う引越しのため、妻である自分も飛行機で向かいました。自分はパニック障害を抱えており当時死ぬ思いで飛行機に乗...
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あと少しで単身赴任の夫が帰ってきます。夫は飛行機でしか行けない所に住んでます。数年前、転勤に伴う引越しのため、妻である自分も飛行機で向かいました。自分はパニック障害を抱えており当時死ぬ思いで飛行機に乗りました。今回、また転勤により飛行機に乗る事になりましたが怖くて怖くて夫に電話でその思いを伝えました。夫の答えは、甘えるな、引越し作業に来い!との事でした。引越し作業は慣れてますが、飛行機に乗るのが苦痛でたまりません。うちは受験生だった子供がおり、毎日が必死で地獄に近い生活を送っていましたが、夫は自分が遊び暮らしてたと思っています。何故そう思えるの?結果出したでしょう?正直これから絶望しかないです。また夫の支配下の生活が始まります。子供の受験の事は何も感じていないようです。子供は受験と同時に反抗期に入り、強く言い返してきます。幸い受験は終わりましたが、反抗期の子供とモラハラ夫、どういう気持ちで毎日を過ごせば良いか悩んでます。
女性 40代 2022年3月19日 22時30分
もう生きたくない


それでも自殺だけはできない

まだ娘がいる


生きていたくない
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もう生きたくない


それでも自殺だけはできない

まだ娘がいる


生きていたくない
ぱちの母さん 女性 広島県 50代 2022年3月19日 21時02分
結婚1年目で夫が友達と不倫のようなことをしていました。さらにLINEで夫の友達に私の悪口を沢山言っているのを知ってしまいました。普段は温厚な夫で、信用しきっていたので、あまりにもショックでした。何度も...
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結婚1年目で夫が友達と不倫のようなことをしていました。さらにLINEで夫の友達に私の悪口を沢山言っているのを知ってしまいました。普段は温厚な夫で、信用しきっていたので、あまりにもショックでした。何度も謝ってくれたので、やり直すことにしましたが、しかし、今では私を傷つけたことをすっかり忘れ、全く人の気持ちを考えない言動が多く、余計に夫のことを信用する事ができなくなってしまいました。どうしたらよいのでしょうか。離婚すべきでしょうか。もうすべてなくなって消えてしまいたいです。でも死ぬのは怖いです。
女性 千葉県 20代 2022年3月19日 21時00分
親の言うこと聞かなきゃ罰が与えられる。
もう好きにしてよ。どうでもいい。
言いなりになるだけで、カタチだけの人間。
さっさと死んだ方がいいじゃん。無駄にカネがかかるだけだよ。
...
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親の言うこと聞かなきゃ罰が与えられる。
もう好きにしてよ。どうでもいい。
言いなりになるだけで、カタチだけの人間。
さっさと死んだ方がいいじゃん。無駄にカネがかかるだけだよ。
虚響 2022年3月19日 20時34分
ある出来事をきっかけに死にたい、消えたいって思うようになった。
でも精神疾患の人とかいじめられてる人、親から虐待を受けてる人、難病に苦しんでる人もいる。
じゃあ私は?
なんでもない、そこらへんの学校に...
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ある出来事をきっかけに死にたい、消えたいって思うようになった。
でも精神疾患の人とかいじめられてる人、親から虐待を受けてる人、難病に苦しんでる人もいる。
じゃあ私は?
なんでもない、そこらへんの学校に行かされて、死ぬなって言われてるだけの人。
リスカできる人みたいに私は思い切ってできないし、死ぬのを怖いと思ってる自分もいる。
なら、生きるしかないかって、思うんだよね。
辛くて何もしたくない、学校行きたくない。
そんなこともあるけどそうするしかないんだって思うとじゃあしょうがないよねって思う。
だからこれからも死なないし、死のうと思う。
それでいいんじゃないかな。
あいる 10代以下 2022年3月19日 20時24分
私が死にたいと思いだしたのは親の離婚がきっかけです。最近は気にしないことにしたんですけど、当時は小5でほんとに毎日が残酷でした。家にいつも帰ってくるはずの父が帰ってこない。私には下に2人年の離れた妹と...
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私が死にたいと思いだしたのは親の離婚がきっかけです。最近は気にしないことにしたんですけど、当時は小5でほんとに毎日が残酷でした。家にいつも帰ってくるはずの父が帰ってこない。私には下に2人年の離れた妹と弟がいるんですけど、この子達は離婚を理解してないので私が説明しなければいけませんでした。そのたびに親は離婚したことを突きつけられ苦しんでました。でもそれを言える人は周りにいないから1人で大丈夫って言い聞かせてました。ある時にふと親との思い出って何個あるんだろうってそう思ったんです。でも楽しかった思い出なんかなくて、親が喧嘩してる記憶だけが蘇ってきたんです。その時私は好きってなんだろうって思ったんです。小5にしては沢山考えました(笑)親は大好きって言ってくれる。でもその割には楽しいことがない。おかしいなぁって思いながら何年も経って今。毎日のように何で愛してもらえなかったんだろうって、たったそれだけで死にたくなってるじぶんがいます。病気で苦しんでる人もいるし、死にたくてしょうがなくてリスカしてる人もいるし、いじめられて死にたい人もいる。なのに何で私はこんなしょうもない理由で死にたいなんて言えるんだろうって思います。でもだからこそ生きようって思います。
あいる 10代以下 2022年3月19日 20時07分
夜になるとなんで生きているんだろうって思う
お腹いっぱいなのに暴食してなんでこんなに食べるんだろうって思う
友達の何気ない一言に傷ついて本当に仲良くしてて良いのかなって思う
親にも打ち明けれない...
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夜になるとなんで生きているんだろうって思う
お腹いっぱいなのに暴食してなんでこんなに食べるんだろうって思う
友達の何気ない一言に傷ついて本当に仲良くしてて良いのかなって思う
親にも打ち明けれないから病院にも行けない
どうすればいいの私は
あゆ 女性 大阪府 20代 2022年3月19日 18時48分
死ぬまでの辛抱や。母方の祖母も86歳まで働いて働いて辛抱して体調崩しながも明治生まれのしなやかな強さで 素晴らしい人生を生きました。亡くなってもう30年ほどになります。私は祖母が大好きでした。今も祖母...
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死ぬまでの辛抱や。母方の祖母も86歳まで働いて働いて辛抱して体調崩しながも明治生まれのしなやかな強さで 素晴らしい人生を生きました。亡くなってもう30年ほどになります。私は祖母が大好きでした。今も祖母が
大好きです。は母は今 認知症のためグループホームで生活しています。母も忍耐強い人です。母も苦労の多い人生を生きています。私には、母と祖母が誇りです。誉れです。私も辛い事ばかりですが
大好きな母と祖母のことをいつも心に思いながら生きて行けることは幸せだと思います。
リン 女性 香川県 60代 2022年3月19日 18時41分
仕事の契約期間も終了し、その他ローンや支払いも終わったらそのあと、どうしよう?
障害持ちで生まれたときから人生の終わりは始まってるわけで、、どうせこの先長く生きたって、、自分を良い人間だと勘違いしてい...
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仕事の契約期間も終了し、その他ローンや支払いも終わったらそのあと、どうしよう?
障害持ちで生まれたときから人生の終わりは始まってるわけで、、どうせこの先長く生きたって、、自分を良い人間だと勘違いしている偽善者たちから軽んじられ、傷付けられ続けることはわかっている。。何が「"障害者に配慮を"だ!」ふざけるな!本当はそんなこと思ってないくせに!自分の評価を上げることだけのために私を利用してきたくせに!
どうせ幸せになれないのわかってる。
軽度知的障害のレズビアン。 女性 長崎県 30代 2022年3月19日 18時05分
死ねない理由はあっても、生きる理由がない。
高校で母親を失ってから、いつも心の中に寂しさがあって。それが、不意にぶり返す瞬間がある。
仕事について、結婚をして、毎日を繰り返して。どれほど年月が経っ...
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死ねない理由はあっても、生きる理由がない。
高校で母親を失ってから、いつも心の中に寂しさがあって。それが、不意にぶり返す瞬間がある。
仕事について、結婚をして、毎日を繰り返して。どれほど年月が経っても癒えてくれはしなくて。どうしようもなく沈み込む日がある。

子どもがほしいと願った時期もあった。愛情をかけて育てたいと。自分の母のようになりたいと。
でも、気づいた。
私が母のようになれるのだろうか。死ねない理由しかない私が。子どもをこの手に抱いて、幸せにできるのか。そんな未来がどこにあるのか。
生きる理由はどこにあるのか。未だに見出だせないでいる。

でも、それでも。いつかちゃんと私なりの生きる理由を見つけたいとも思う。
人を悲しませたくなくて死ねない自分ではなく、人を幸せにしたくて生きたいと思える自分になれたなら。
りんご 女性 鳥取県 30代 2022年3月19日 17時57分
生きる意味ってなんですか?
私は何をすればいいのですか?
なんで生まれてきたのですか?
誰かに聞きたいけど聞けないこの言葉。誰か教えてください。
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生きる意味ってなんですか?
私は何をすればいいのですか?
なんで生まれてきたのですか?
誰かに聞きたいけど聞けないこの言葉。誰か教えてください。
みー 女性 大分県 10代以下 2022年3月19日 17時54分
毎日、朝起きるのが、辛い。
何も変わっていないんだと実感する。

あと、どれくらいこの日々を続けなければならないのだろう。

ただ、無気力で、ご飯食べるのも、風呂入るのも、洗い物するのも、無...
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毎日、朝起きるのが、辛い。
何も変わっていないんだと実感する。

あと、どれくらいこの日々を続けなければならないのだろう。

ただ、無気力で、ご飯食べるのも、風呂入るのも、洗い物するのも、無理矢理体を動かしてる。
常に倦怠感がある。

辛い。
子供がいるから、生きていかなきゃいけない。
辛い。
女性 徳島県 40代 2022年3月19日 17時52分
みんながそれぞれの場所で日常を送っている。
大丈夫。大丈夫。大丈夫。
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みんながそれぞれの場所で日常を送っている。
大丈夫。大丈夫。大丈夫。
しろねこ 2022年3月19日 17時08分
自分の存在は無駄なんだし、私自身これだけ死にたいって思ってるんだからそろそろ終わらないかな。眠るように死んで消えたい。
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自分の存在は無駄なんだし、私自身これだけ死にたいって思ってるんだからそろそろ終わらないかな。眠るように死んで消えたい。
女性 大阪府 20代 2022年3月19日 17時05分
こんな具合が悪いのは
何とかならないかとあせる

今は 見るもの聞くものすべて
ネガティブにとらえてしまう

倦怠感と疲れがとれない
何か良い方法はないか
このままでは、いけない

...
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こんな具合が悪いのは
何とかならないかとあせる

今は 見るもの聞くものすべて
ネガティブにとらえてしまう

倦怠感と疲れがとれない
何か良い方法はないか
このままでは、いけない

心のなかで助けてと叫ぶけど
みんな自分の人生で精一杯だから
助けてと叫んでも無理だってわかってる
50代 2022年3月19日 16時35分
バイトでミスばかりしてしまう。しかも初歩的でありえないミスばかり。周りの人にも迷惑かけまくりで申し訳ないのと何より仕事ができない自分が情けなくて仕方ない。
何でみんな当たり前に出来ることが自分には出...
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バイトでミスばかりしてしまう。しかも初歩的でありえないミスばかり。周りの人にも迷惑かけまくりで申し訳ないのと何より仕事ができない自分が情けなくて仕方ない。
何でみんな当たり前に出来ることが自分には出来ないのだろう。
辛すぎる。
na 女性 兵庫県 10代以下 2022年3月19日 16時30分
しんどい。本当はもっと悩みを打ち明けたいし、言いたいのに。出るのは良い子であろうとする建前ばかりで、心に溜まった本音が出せない。本当はもっと別のところで働きたい、私が生まれ育った町じゃなくて、もっと遠...
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しんどい。本当はもっと悩みを打ち明けたいし、言いたいのに。出るのは良い子であろうとする建前ばかりで、心に溜まった本音が出せない。本当はもっと別のところで働きたい、私が生まれ育った町じゃなくて、もっと遠くで知らない土地で、太陽の下で明るい場所で働きたい。10年以上引きこもってずっと部屋の中にいた。自分で選んだ逃げ場だった。家族や知人や昔あった建物が変わって成長して違うものになっていくのを見送りながらずっと薄暗いなか自分は変わらないままいた。窓用の鉄格子を見るたび自分は傷ついた側なのに牢屋にいる気分になった、それが10年続いた。好きな人、友人と思った知人に裏切られたうえ前の職場がパワハラ気味でしんどくて、辞めた瞬間に引きこもった。人間不信になった。そのあとこれじゃダメだって気づいて支援員さんに頼った。でも本音が出せないまま新しい仕事の面接に行った。ただそこが自分のおっとりとした性格や感覚に合わないことを知って、今、そこに落ちたい、受かりたくない、死にたいってずっと悩んでる。支援員さんは受かれば数か月でも入ればいいというけど、体感的に自分に合わないのが分かる。入ったら皆に迷惑かけるしうまくやっていけるか自信ない。ここまで手伝ってもらったから支援員さんに迷惑かけたくないけど、受かりたくないし受かっても断りたい。このまま自分の感情、感覚無視して進んだらきっと自分は死ぬと思う。今はその中間、受かりたくない、落ちたい、死にたい。死にたい。
ゆう 女性 広島県 30代 2022年3月19日 15時08分
自宅に、派遣会社社員が、来るなんて、変わった、派遣会社。
来ないように、
断った。
個人のプライバシーまで立ちいって、もらいたくない。悪質。

契約書等、全然くれない、派遣会社。
ブラック...
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自宅に、派遣会社社員が、来るなんて、変わった、派遣会社。
来ないように、
断った。
個人のプライバシーまで立ちいって、もらいたくない。悪質。

契約書等、全然くれない、派遣会社。
ブラック。
雇用保険もかけてくれなかった。
地域の人が、誰も働かない、登録してない。たぶん、ブラックで、悪名高いからだ。

辞めたけど、気持ち悪い。恐い。
求人表よく見て、零細な派遣会社なんか、今後選ばない。
ペーパームーン 山梨県 2022年3月19日 14時12分
私はいつ死ねるのだろう…。自殺をすれば子供達が辛い思いをするだろうからできないでいる。
生きていることが苦しい…この世界にいらない私は消えてしまえばいいと思う。
...
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私はいつ死ねるのだろう…。自殺をすれば子供達が辛い思いをするだろうからできないでいる。
生きていることが苦しい…この世界にいらない私は消えてしまえばいいと思う。
かえる 女性 40代 2022年3月19日 14時08分
死にたい
消えたい
終わりたい
やめたい
誰か助けてください
助けてください
自分でどうにかするのはもう疲れました
助けてください
続きを読む
死にたい
消えたい
終わりたい
やめたい
誰か助けてください
助けてください
自分でどうにかするのはもう疲れました
助けてください
そら 30代 2022年3月19日 13時17分
死にたい。なんで生きてるの??

彼氏はいないしこれからは孤独死しかないし生きる価値ないよ。
ほんと、仕事辞めて好きなことだけしてすぐ死にたい
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死にたい。なんで生きてるの??

彼氏はいないしこれからは孤独死しかないし生きる価値ないよ。
ほんと、仕事辞めて好きなことだけしてすぐ死にたい
ぺん 2022年3月19日 13時15分
7年前にお母さん、今月お父さんが急に亡くなりました。
どちらも突然死。前の日まで普通に過ごしていたのに。急にお別れしないといけなくて。両親が急に亡くなって心に穴があいたようでどうしようもなくて。お父...
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7年前にお母さん、今月お父さんが急に亡くなりました。
どちらも突然死。前の日まで普通に過ごしていたのに。急にお別れしないといけなくて。両親が急に亡くなって心に穴があいたようでどうしようもなくて。お父さんお母さんが生きて元気に過ごしていた時に戻りたい。

苦労して大学に行かせてくれていたのに、自分は当たり前のようにしていて。感謝の気持ちも少なくて自分の人生を楽しんでた。

今自分にも家族ができて、色々な事を知って、子供を育てるのに沢山のお金がかかることも。親は常に子供の事を考えているってことも。お父さんお母さんも無償の愛で私達子供を守ってくれてたんだと今更わかった。
その気持ちを持ってお父さんお母さんにちゃんと恩返ししたかった。
何のために自分は生きているんだろうって思ってしまう。自分の家族を守らないといけないって思う反面お父さんお母さんがいないという事が本当に辛くてあいたくて自分も消えてしまいたくなる。
でもきっと両親はそれを望んでいないということもわかる。
自分がなくなったらいつか逢えるのかな。逢えるって信じたい。
72 女性 京都府 30代 2022年3月19日 12時42分
仕事で失敗ばかりして1日に何度も怒られる。ダメなところを直して頑張ろうと思うのに今まで辛いことから逃げてきたからすぐ楽な方に逃げてしまう。そしてまた怒られる。
こんなダメ人間な自分が嫌いで毎日自己嫌悪...
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仕事で失敗ばかりして1日に何度も怒られる。ダメなところを直して頑張ろうと思うのに今まで辛いことから逃げてきたからすぐ楽な方に逃げてしまう。そしてまた怒られる。
こんなダメ人間な自分が嫌いで毎日自己嫌悪する。
もう死にたい。けど家族や職場に迷惑が掛かる、何より自殺する勇気が無い。不謹慎だけど病気や災害で死ねたらとよく考える。
あと何十年この辛いのを耐えないといけないのか。
楽になりたい。
shiho 男性 20代 2022年3月19日 12時33分
私には明るい楽しい未来がない
なので
踏ん張りがきかない、
精神的に弱い自分
人を傷つけてしまいそうで話せない
自分も傷つきたくない
身体が重くて辛くていうことをきかない
疲れた
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私には明るい楽しい未来がない
なので
踏ん張りがきかない、
精神的に弱い自分
人を傷つけてしまいそうで話せない
自分も傷つきたくない
身体が重くて辛くていうことをきかない
疲れた
50代 2022年3月19日 12時32分
もう、だめだ。

そう思ってしまう。

もう、私なんてこの世の中に必要ないと思う。

なんで。いきなり。

親友と好きな人がかぶった。

私は小学2年生のときから好き。

だけ...
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もう、だめだ。

そう思ってしまう。

もう、私なんてこの世の中に必要ないと思う。

なんで。いきなり。

親友と好きな人がかぶった。

私は小学2年生のときから好き。

だけど、相手は、1ヶ月前から。

それで、告白した。 

好きな人と両想いだった。

すごい、うれしかった。

そうしたら、無視がはじまった。

すごい仲が良かった子にも。

早く死なせてよ。神様。

長文読んでいただきありがとうございます。
すこしでも気持ちがわかりあえる世の中になりますように。
みゆ 女性 奈良県 10代以下 2022年3月19日 11時44分
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