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メッセージ
死にたいという気持ちが強くなる時
親を悲しませたくないという気持ちも強くて
その気持ちでなんとか踏ん張っている。
兄を自死でなくしているから
自分も残された身の辛さはすごく分かるから
でもた...
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死にたいという気持ちが強くなる時
親を悲しませたくないという気持ちも強くて
その気持ちでなんとか踏ん張っている。
兄を自死でなくしているから
自分も残された身の辛さはすごく分かるから
でもたまに
ふっと無意識のうちに自分が死んでしまいそう
たなか 2021年4月8日 22時33分
高校3年生の時、ふとした人間関係のすれ違いが発端で、
精神的に不安定になっていき、「統合失調症」と、診断されました。

当時は、かなり絶望し、体も重く、回復まで長い時間をかけました。


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高校3年生の時、ふとした人間関係のすれ違いが発端で、
精神的に不安定になっていき、「統合失調症」と、診断されました。

当時は、かなり絶望し、体も重く、回復まで長い時間をかけました。


就労移行や、職業訓練に通い、葛藤した末に障がい者手帳を取得し、

一般企業で障がい者雇用として、働いています。


他に障がい者雇用の仲間はなく、元気な人と働いていると、

自分がいかに人生の色々な事につまずきやすいかがわかり、


また、愕然としてしまいました。



回復して、元気な時と落ち込む時を繰り返すようになり、
元気な時があるだけいいのですが、


ちょんっと、一押しされるくらいのトラブルで
すぐに、眠れなくなったり、食欲がなくなってしまうほど悩んでしまうようになり、



ああ、精神疾患って酷な病気だなと、つくづく思います。


ラッキーなのは、同じく精神疾患を持ったパートナーと結婚しました。


幸せです。



でも、世の中がもっと私たちの生きやすい世の中になってほしいと願います。



この先の人生の様々な困難に、ぶつかって、

この心身を支えながら生きていける自信が、本当に無くて。怖いです。



生きづらい事は、沢山あるし、

やさしい言葉に少しに満たされると今度は、


もう、この気持ちのまま死にたいとさえ思ってしまいます。


でもこれまで支えて下さった方を悲しませたくないです。


でも、でも、このどうしようもない胸の痛みを、ぶつけて、ぶつけて、やりたいのです。



ああ。ポチさんは、こんなにも、思い荷物を一人で持っていたのかと。


どこかで気づいて欲しい。



孤独な旅をしています。



自分だけでなく、このコロナ禍、沢山の方がお辛い思いを抱えてること、
ここでいろんなメッセージに出会い嗚咽しました。


私は、生きるコツ、今から知りたいです。

死にたい夜の、深く恐ろしい孤独の深さを、誰かと埋め合いたいです。


不完全だけど、一生懸命に。
ポチ 女性 広島県 20代 2021年4月8日 22時30分

辛いんだね、苦しいんだね
しんどいんだね、
消えたいんだね、
死にたいんだね

そういう気持ちは、
中々、無くならないよね
心の中に、居座られて
頭の中に、居座られて

考えた...
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辛いんだね、苦しいんだね
しんどいんだね、
消えたいんだね、
死にたいんだね

そういう気持ちは、
中々、無くならないよね
心の中に、居座られて
頭の中に、居座られて

考えたくなくても
頭の中から、心の中から
消えてくれないよね

そんな中、生きるのは、
辛いよね

そんな中、生きてる貴方は、
本当に、凄いと思う

私は、貴方じゃないから、貴方の
本当の気持ちは、分からない

だけど、ハッキリ、言えるよ
貴方は、充分、頑張ってるし
貴方は、甘えてないし
貴方は、悪くないし
貴方は、ダメじゃないし
貴方は、バツじゃないよ

生きてるんだから
戦ってるんだから

無責任な言葉だけど
相手は、相手
貴方は、貴方だよ
貴方は、そのままで良いんだよ

人の言葉が、信じられなくても
人の存在を、信じられなくても
人と同じように出来なくても
死にたいって、思っても
生きる価値が、分からなくても
生きる意味が、分からなくても
良いんだよ

貴方には、貴方のペースがある
ちょっとずつで良いんだよ
ちょっとずつ、変えられるよ

酷い言葉だけど
貴方っていう、存在は、
この世の中に、たった一つ
たった一つしかない光だよ
私は、貴方に、生きててほしい
つーみん 女性 神奈川県 20代 2021年4月8日 22時25分
毎日ただ呆然早く終わらせたいと思い生きています
終わらせる勇気もなく
ただ想像に耽る毎日です
大切な人も亡くなりその方が生きたかった人生
その人が生きていればとも考えます
まだ母親の手がいる...
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毎日ただ呆然早く終わらせたいと思い生きています
終わらせる勇気もなく
ただ想像に耽る毎日です
大切な人も亡くなりその方が生きたかった人生
その人が生きていればとも考えます
まだ母親の手がいる娘達を置いてはいけませんが
娘達が巣立ち1人になればと、考えてしまいます
生きなきゃならない生き地獄
上がり下がりが激しくついていけません
正常な自分は一体どこにいるのでしょうか
毎日毎日頭の中がざわつきうるさいのです
心の平穏はどこにあるのでしょうか
成れの果て 女性 兵庫県 2021年4月8日 21時53分
30代始め、転職すると胃痛、吐き気、めまい、動悸、電車に乗れない、スーパーに行けない、風邪をよく引く、なおらない。それでも仕事を続けてた。ある時、血液検査でガンが見つかった。感染しやすい病気、なおるこ...
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30代始め、転職すると胃痛、吐き気、めまい、動悸、電車に乗れない、スーパーに行けない、風邪をよく引く、なおらない。それでも仕事を続けてた。ある時、血液検査でガンが見つかった。感染しやすい病気、なおることはない。急激な悪化はないから経過観察。仕事だけは頑張らなくてはと続けた。すると体調はよくなり、薬のおかげで風邪も引かなくなった。30代後半、また始まった体調不良の数々、もう疲れた。疲れた。疲れた。普通の1日が私には過ごせない。消えてしまいたい。
ほし 女性 30代 2021年4月8日 20時45分
何が楽しいのかな、こんな世の中で。気晴らしすら自粛の世の中で。働いて生活費を手にしても気持ちは楽になれません。残業続きで体が壊れて退職し、次の会社では病気を明らかに出来ずなかなかなじめません。元々他人...
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何が楽しいのかな、こんな世の中で。気晴らしすら自粛の世の中で。働いて生活費を手にしても気持ちは楽になれません。残業続きで体が壊れて退職し、次の会社では病気を明らかに出来ずなかなかなじめません。元々他人を信じきれないから相談もできません。家族にも友達にも心配させたくないから相談できません。周りには明るく振る舞ってますがこんなの自分じゃありません。本当は心の中でいつも苦しくて泣いているんです。本当のぼくが受け入れられるのはいつでしょうか。誰か、こんなぼくを受け入れてくれませんか?
おび 男性 千葉県 30代 2021年4月8日 20時38分
死にたい
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死にたい
死にたい 2021年4月8日 20時36分
誰も私が死ぬとか思わんと思うけど。
明るいでアホで元気な私。
だけたまに死にたいっち言ったら、みんな励ましてくれたね。
でも誰も理解してくれんよね。当たり前やけど。
もう頑張りたくないんやけど。
頑張...
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誰も私が死ぬとか思わんと思うけど。
明るいでアホで元気な私。
だけたまに死にたいっち言ったら、みんな励ましてくれたね。
でも誰も理解してくれんよね。当たり前やけど。
もう頑張りたくないんやけど。
頑張れとか、若いうちはそういうこともあるとか、結婚とか、なんだかんだ言うけど、死にたいとか思ったことない人生送ってきた人からのアドバイスとか、本当異国語に感じる。
みんな本当に死にたいっち思ったことなかったんかな。
じゃあ分かるわけないよね。ごめんね。
色んな人に助けられたり、貰ったこととか、日々の小さい喜びを掻き集めて生きるのさえ疲れた。
そうでもせな生きていけんこと自体おかしくない?
元気な人だけで明るい未来を作ればいい。
私がおらんでも会社も世界も回るし、むしろその方が良い。
本当疲れた。
Btanaka 女性 北海道 20代 2021年4月8日 20時22分
みんなは面接や最終、内定にまで進んでいるのに、私はエントリーシート落ち、適性検査落ちで留まっている。一つもない。大学では、コミュニティに入って、成績も良いものを収めて頑張ってきたのに、なんでだろう。ま...
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みんなは面接や最終、内定にまで進んでいるのに、私はエントリーシート落ち、適性検査落ちで留まっている。一つもない。大学では、コミュニティに入って、成績も良いものを収めて頑張ってきたのに、なんでだろう。まぁ、大きな会社ばかり見ていたことが悪かったのか。自分で自分を苦しめた訳だ。内向なのに理想が高いから。泣き叫ぶのを我慢しながら、ゼミで進捗を報告することが何より辛かった。これからまた0からやり直ししなければならないのに、泣けてきちゃって前に進めない。もう家族の前で笑わなくなって2ヵ月。消えてなくなりたい。もう、頑張ったって報われない気がして。
女性 20代 2021年4月8日 20時01分
死にたいのではなく、生きたくないのです。
生きることも死ぬことも強要されない世界に、どうか行かせて欲しい。
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死にたいのではなく、生きたくないのです。
生きることも死ぬことも強要されない世界に、どうか行かせて欲しい。
くまい 2021年4月8日 19時52分
別に絶対に耐えられない!ってほどの苦しみじゃないんですよ。人生。
でも苦痛なんてない方がいいに決まってる。
どんな幸せも苦痛のない平和に勝るはずがない。
とにかく自分という受容体が鬱陶しい!
だから死...
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別に絶対に耐えられない!ってほどの苦しみじゃないんですよ。人生。
でも苦痛なんてない方がいいに決まってる。
どんな幸せも苦痛のない平和に勝るはずがない。
とにかく自分という受容体が鬱陶しい!
だから死のうとしたけど未遂に終わりました。
何もかも鬱陶しいので早く楽に死にたいです。
生まれるのは親の勝手なのに、苦しまずに死ぬ権利も好きな時に死ぬ権利もない。ふざけるな。
ぶりぶり 女性 10代以下 2021年4月8日 19時44分
お母さんごめんなさい。こんなダメな娘でごめんなさい。みんなも頑張ってるのに、自分ばっかり辛いみたいに弱音ばっかりはいてごめんなさい。お母さんは私のことを1番に考えて全身全霊尽くしてくれてるのに全然成長...
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お母さんごめんなさい。こんなダメな娘でごめんなさい。みんなも頑張ってるのに、自分ばっかり辛いみたいに弱音ばっかりはいてごめんなさい。お母さんは私のことを1番に考えて全身全霊尽くしてくれてるのに全然成長しないダメな娘でごめんなさい。いつになったら普通になれるんだろうね?お母さんこんなに頑張ってるのに。どうして期待に応えられないんだろう。ごめんなさい。ごめんなさい。死にたいって思っていてごめんなさい。涙が止まらないです。私はどうすればいいんでしょうか。
こはなせ 女性 東京都 10代以下 2021年4月8日 19時37分
もう疲れました
楽にしてください
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もう疲れました
楽にしてください
きた 男性 東京都 40代 2021年4月8日 19時22分
思えば、小学校から社会に出てまでずっと他人からいじめられる人生でした。他人を攻撃するグループを作ることが、仲間なのだと、人付き合いだと、世渡りだと、コミュニケーション能力なのだと言われるのなら、私はそ...
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思えば、小学校から社会に出てまでずっと他人からいじめられる人生でした。他人を攻撃するグループを作ることが、仲間なのだと、人付き合いだと、世渡りだと、コミュニケーション能力なのだと言われるのなら、私はそんなもの要らないです。
他人を踏み潰して立っててもなんとも感じない、無神経無関心自己中精神の持ち主じゃないと、生きてて楽しいって思えないような世の中なのでしょうか。
そんな世界なら要らないかな。

私が死んでも、大した保険金じゃないから両親のパチンコ代に消えるんだろうなあ。
将来二人を介護しながら自分が食べていくための仕事もして~なんて生活絶対無理なので、介護要員としても役目果たせそうにないなあ。

そんな風にしか自分の命を考えられないんです。未来設計だの夢を持てだの言われるけど、そんな希望を持てないんです。
すみません、私はなんで生きてるんでしょうか。何で生きることに疑問しか浮かばないのでしょう。
あにや 女性 新潟県 20代 2021年4月8日 19時21分
私は看護師です
一番の相談の父は癌で亡くなり、友達にも愚痴ったりはしますが、この仕事に終わりはなくやってもやっても、どんどん苦しくなって・・
寝たいと横になるとイライラするから、寝るのを諦めると明るく...
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私は看護師です
一番の相談の父は癌で亡くなり、友達にも愚痴ったりはしますが、この仕事に終わりはなくやってもやっても、どんどん苦しくなって・・
寝たいと横になるとイライラするから、寝るのを諦めると明るくなるまで起きている
死んでしまいたくなることなんていつもです
コロナに直面していない看護師もずっと昔から逼迫しています
国が見てみないふりをしているだけ
看護師にはなってほしくないくらい安月給です
こうして言葉にしていても 同じです
ゆきこ 女性 群馬県 40代 2021年4月8日 19時19分
子育てが辛い
自分をなくして子供優先でいきてきた
子供が楽しい人生を送れるように、自分も無理してきた
でも全然報われない
ただ調子に乗られるだけで何の成長もなかった
ただ虚しい
誰にも共感してもらえな...
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子育てが辛い
自分をなくして子供優先でいきてきた
子供が楽しい人生を送れるように、自分も無理してきた
でも全然報われない
ただ調子に乗られるだけで何の成長もなかった
ただ虚しい
誰にも共感してもらえない
自分がバカらしい
それがストレスになって子供に当たるのならもう消えてなくなりたい
私がいないほうがあの子達のためになるのかな
もう子育てする元気がない
こんなこといったら母親失格っていわれるか
綺麗事を並べられるだけ
私も努力してた
無償の愛なんてない
もう消えてしまいたい
どうやったら消えられるのかなぁ
ももた 2021年4月8日 18時46分
世界で一番大好きな次女が自死しました。
大学の卒業も4月からの就職先も決まっていました。
次女の為に買った袴もそのままです。

私が母親だから、こうなってしまったのでしょうか?
次女本人が決めて断行し...
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世界で一番大好きな次女が自死しました。
大学の卒業も4月からの就職先も決まっていました。
次女の為に買った袴もそのままです。

私が母親だから、こうなってしまったのでしょうか?
次女本人が決めて断行した事なので
次女の事を責めたり、叱ったりしません。

ただ、その時に苦しかったのか、今、平穏なのか。
それだけが知りたいです。毎日、話しかけても
次女は答えてくれません。
お姉ちゃんがいるので、後追いは出来ません。

皆んなに自死の事、隠しています。
そんな自分も嫌になります。会いたいよ。。。
ふう子 女性 東京都 2021年4月8日 18時33分
拝見しています。「信じられないぐらい多数の人がそれぞれ違う悩みを抱えて今を生きておられるんだな。」と感じました。特に大人からの暴力に耐えて心を壊してしまった若い世代の方の投稿を読むと心痛みます。私も、...
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拝見しています。「信じられないぐらい多数の人がそれぞれ違う悩みを抱えて今を生きておられるんだな。」と感じました。特に大人からの暴力に耐えて心を壊してしまった若い世代の方の投稿を読むと心痛みます。私も、不仲な両親のもとに育ちました。つい10年ほど前までは金がなく仕事もうまくいかず毎日「死にたい」と。ところがある日逆の発想が一瞬わきました。「もっと生きたい」不思議です。一度そう思うと生き続けます。ささやかな事に感謝します。それに罪はない。「死にたい」ではなく「生きたい」と強く毎日願うことです。必ず世界はかわります。
男性 愛媛県 50代 2021年4月8日 18時14分
どうやって死のうかな
死ねって怒鳴られたから
死にたい
何もかも疲れた
権力がある人が
理不尽に怒鳴ったり威圧したりセクハラまがいのこと言ったり
そういう人が偉いの、おかしいよね
言われた人は下だから...
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どうやって死のうかな
死ねって怒鳴られたから
死にたい
何もかも疲れた
権力がある人が
理不尽に怒鳴ったり威圧したりセクハラまがいのこと言ったり
そういう人が偉いの、おかしいよね
言われた人は下だから
死にたくなる
PISAN YSg 2021年4月8日 18時09分
ずっとずっと不安で理由が何かも分からなくて、ずっとずっと死にたい 生きてる意味がわからない どうして私はこんなに何も出来ない出来損ないなんだろう ひとつでも人に自慢できるものがあれば、ちょっとは胸を張...
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ずっとずっと不安で理由が何かも分からなくて、ずっとずっと死にたい 生きてる意味がわからない どうして私はこんなに何も出来ない出来損ないなんだろう ひとつでも人に自慢できるものがあれば、ちょっとは胸を張って生きていられたかもしれないのに いつまで続くんだろう もう楽になりたい
チビ 女性 福岡県 20代 2021年4月8日 17時10分
幼少期は、働かずにアルコール依存の父親のイライラと生活を何とかする酒乱の母親の心配と怖さで眠れず。
小学校は、夜、怖くて寝れないせいで、学校に行くとボーッとして、服も毎日同じので、担任からは嫌われてい...
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幼少期は、働かずにアルコール依存の父親のイライラと生活を何とかする酒乱の母親の心配と怖さで眠れず。
小学校は、夜、怖くて寝れないせいで、学校に行くとボーッとして、服も毎日同じので、担任からは嫌われているのが分かりました。
放課後は、遊ぶより家に帰って前の日の食卓を片付けしに帰るので必死でした。周りの友達が毎日お風呂に入ってる事や髪の毛洗ってる事も羨ましかったけど、自分の家をなんとかしなきゃと必死でした。
中学は周りの同級生のように部活に入るのもお金が掛かるし諦めて真っ直ぐ帰り家の事して、父親の酔っ払いの機嫌とりをして、友達はいるようでいませんでした。

高校は、公立に落ち、私立に行かせて貰いましたが余りにも、お金が大変で、学校を退学し
アルバイトを始めました。
アルバイト先で自分を好きになる人がおり、その人のとこに住み始め、妊娠して相手の家族に反対され、1人で子供を産み、実家に戻ると父親も母も明るくなり、楽しい時間でした。その後通信制の高校を卒業し、当時付き合ってた人に結婚申し込まれ22歳で結婚…入籍したら相手は冷たくなり、子供も相手にしてくれない人になりましたが、19年結婚生活し、20代後半に母親が事故死し、私は、すぐにパニック障害になり、家事すら出来ない毎日高熱やら下痢や恐怖心、呼吸困難、動悸も酷く外にも出れず、でも子供は守りたく何とか子供の前では普通に頑張っていたつもりでした。
35歳で東日本大震災で、家は大規模半壊…夫は、心配の言葉もなく家の外見見て職場に戻った時に津波が来てると外は騒いで避難してましたが、私は死にたいって思ってました。でも下の子が小学生だった為、このままでは行けないと決意みたいな強い気持ちが来て、夫に、人はコミュニケーションしなきゃ行けないって初めて主張して、家庭内別居し、その5年後旦那から離婚を言われ、家を出るよう言われ、アパート探して、仕事探して病院行き裁判所、区役所、年金事務所に通い、4か月ほどして、離婚が成立。
一緒に連れてきた次男は高校生で、父親の家に部活に専念する為戻ると言われて、長男は社会的地位がある父親を選びました。驚いたのは旦那の家にはすでに新しい奥さんと連れ子が2人来ており、人間不信に更になり、職場は格差社会、イジメが当たり前、弱肉強食の世界…私は毎日フルタイムで働いてます。
柚子 女性 宮城県 40代 2021年4月8日 16時37分
死にたい。消えてなくなりたい。死にたい。
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死にたい。消えてなくなりたい。死にたい。
女性 静岡県 40代 2021年4月8日 15時58分
うつ病のせいで...
・友人と会わなくなって、今は疎遠
・ほぼ毎日出かけていたが、今は引きこもり
・病院代がすごく掛かり、お金が無い
・休職期間満了で、先日退職して無職
・必要最小限の日常生...
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うつ病のせいで...
・友人と会わなくなって、今は疎遠
・ほぼ毎日出かけていたが、今は引きこもり
・病院代がすごく掛かり、お金が無い
・休職期間満了で、先日退職して無職
・必要最小限の日常生活はできるが、仕事を含めて何もかも面倒で何もしたくない
他多数...

将来が有望とは考えられない
こんな自分が生きていても良いことなどない
死にたいと毎日考えている
世の中全てはお金
お金無ければ生きていけない
相談したところですぐにお金が入るわけではないし
お金ない情けない自分を早く消したい
うつ病患者 男性 富山県 30代 2021年4月8日 15時23分
死にたい
早く死にたい
母が入院した
明日からどうしよう
やるしかない
実習にも行かないと
なんとかなるかなぁ
なるようにしかならないか
不安しかない
不安だよ
また薬飲んでしのぐ...
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死にたい
早く死にたい
母が入院した
明日からどうしよう
やるしかない
実習にも行かないと
なんとかなるかなぁ
なるようにしかならないか
不安しかない
不安だよ
また薬飲んでしのぐしかないかな
毎日死にたくなるのも病気のせいかな

もう疲れた
明日の朝目覚めなければいいのに
消えてしまえ 2021年4月8日 15時16分
まだしにたくないけど、死にたい、しなないと楽になれない気がする
非嘔吐過食からぬけだせない。太ったまま生きるよりだったら死んだ方があきらかにマシだよ
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まだしにたくないけど、死にたい、しなないと楽になれない気がする
非嘔吐過食からぬけだせない。太ったまま生きるよりだったら死んだ方があきらかにマシだよ
2021年4月8日 14時55分
子育てをしていて、夫の転職で関東地区から石川県へ。
関東地区での生活が、私は中学から続いていたので、ショックでした。

石川県は晴れの日も少なく雨と曇りの日々、子供が小学校1年生から不登校で、その頃は...
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子育てをしていて、夫の転職で関東地区から石川県へ。
関東地区での生活が、私は中学から続いていたので、ショックでした。

石川県は晴れの日も少なく雨と曇りの日々、子供が小学校1年生から不登校で、その頃は親のせいだという学校側の信念が根深く、学校のPTAやご近所からもオミット状態でした。そんな私を不登校の子供が慰めてくれるという、不思議で何だか解らない日々。親戚もいなくて、気軽に行けるのは図書館だけでした。
 子供を教育センターに送ってからも、親子でもとにかく図書館に行きました。
図書館で見る美味しそうなレシピの数々の本をみて、これを食べてからでも死ぬのは遅くないと考え始めました。図書館で読む鬱経験者の人たちからの本はまるで、自分に向けられた手紙の様でした。そのうち、この映画を見てから死んでも良いかもと、毎日映画を借りてきてみるようになりました。昔見た映画も、そこそこ新しいものも毎日中毒になった様に見ました。

 そのうち、笑うって本当に大事だなって思うようになりました。
 それから家族が笑う事を考えだしたときから、治まり始めました。
 どうかやりたいことをしつくしてみてください。応援しています。
パリパリ 女性 富山県 50代 2021年4月8日 14時45分
何1つ、上手くいかない。
頑張って笑顔で振る舞うのが疲れた。
なるべく人には、、明るく元気な人を保ってる。
1人になれば楽になる。

明日も学校があり、来週もある。
家にいても家族はいるから外に行かな...
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何1つ、上手くいかない。
頑張って笑顔で振る舞うのが疲れた。
なるべく人には、、明るく元気な人を保ってる。
1人になれば楽になる。

明日も学校があり、来週もある。
家にいても家族はいるから外に行かなきゃいけない。
疲れても言えないし、、頑張っていくしかない。

数週間、1人で生活したい。
又は、外で、、雨の日の夜の公園とかで1人でいたい。
雨で濡れるけど、、それ狙ってる。

私ごときが死んだって、誰も悲しまない。
誰も必要とされていない。皆、、冷たいから、、
相談に乗るよって、、ありがたいけどはっきりいって、
お世辞に聞こえるし、言えるわけもないんだから言わなくていい。

自殺したい人は止められたいんだって。
でも、、止めないで欲しいな。

コーヒー珈琲 女性 神奈川県 10代以下 2021年4月8日 14時30分
家庭環境が落ち着かず、悪意のない育児放棄家庭だったと記憶していて、物心ついた頃から「 消えたい 自分なんて必要とされていない」という感覚がデフォルトのように意識の根底に、今もあります。
30代になって...
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家庭環境が落ち着かず、悪意のない育児放棄家庭だったと記憶していて、物心ついた頃から「 消えたい 自分なんて必要とされていない」という感覚がデフォルトのように意識の根底に、今もあります。
30代になって眠れない食べれない、記憶できない、現実と夢の見分けがつかない、何を聞いても見ても涙が止まらない…と生活にも支障が出てきて、心療内科にかかったものの、鬱の域を超えていて薬が効かず、体も限界で本格的に死のうと身辺整理をはじめました。
借りてた物を返して、お世話になったのに長年連絡もしておらず感謝を伝えてなかった人にお礼を伝えて、遺品整理は最小限になるよう家の中も片付けて、捜索費用と葬儀代を計算して不足のないように…と着々と準備を進めました。
そうこうしているうちに、なんだか頭の中も片付いてきて、今まで励まし助けてくれた友人への感謝の気持ちとか、自分の中で心のバランスを取るコツとか「消えたい死にたい」の潜在意識とうまく付き合う生き方が何となく分かって、今に至ります。自分の限界を感じ取る感覚と、他の人と比べず自分を休ませてあげる勇気が大事だと感じます。
もちろん今も断崖絶壁の淵を彷徨いながら生きてる感じで、「いつでも死ねる、今日じゃなくてもいい?」と自問自答の毎日です。
バルママ 女性 岩手県 30代 2021年4月8日 14時27分
息子を亡くして もう少しで 2年が経ちます。
少しは楽になるのかなと思っていたけど、悲しみは益々大きくなっていくばかりです。絶対叶うはずのない願い事を考えると発狂しそうです。
できることならあの日を忘...
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息子を亡くして もう少しで 2年が経ちます。
少しは楽になるのかなと思っていたけど、悲しみは益々大きくなっていくばかりです。絶対叶うはずのない願い事を考えると発狂しそうです。
できることならあの日を忘れたい、この苦しみから逃れたい、
辛い、でも息子の方がもっと辛かったはず、なぜあの時死んだらだめと言ってあげられなかったのか、後悔の日々です
死んだら息子に逢えるかな

わたしの願いはただ一つ 息子に逢いたい それだけ

はな 女性 宮城県 40代 2021年4月8日 13時59分
つらい。新しい環境になれることが出来ない。何もかもほったらかしてる自分が大嫌い。いっそ、消えたい。もうわかんない。つらい。それでもやらなければならないことが沢山ある。なんなの。もう嫌だ。
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つらい。新しい環境になれることが出来ない。何もかもほったらかしてる自分が大嫌い。いっそ、消えたい。もうわかんない。つらい。それでもやらなければならないことが沢山ある。なんなの。もう嫌だ。
田村 女性 愛知県 20代 2021年4月8日 13時28分
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