寄せられたメッセージ

当サイトに寄せられたみなさまからのメッセージをご紹介します。

メッセージ投稿はこちらから大切な人を亡くした方からの
メッセージ
妻に離婚したいと言われて眠れなくなり抑うつと診断されました。
妻は妊娠中なので実家に戻りました。
私が辛そうな姿を見ていた父もうつ病になりました。
医者から「お父さんの前では奥さんとうまくいっている。...
続きを読む
妻に離婚したいと言われて眠れなくなり抑うつと診断されました。
妻は妊娠中なので実家に戻りました。
私が辛そうな姿を見ていた父もうつ病になりました。
医者から「お父さんの前では奥さんとうまくいっている。自分も大丈夫だからとウソをつけ」と言われました。
自分と辛いのにと思いましたが、父の前ではがんばって辛い姿を見せないようにしました。
私は幼い頃に父から暴力を受けて育ちました。どうしてもその事を根にもってしまい父と接する事がイヤでした。
私は一人っ子なのでなんとなく家にいないといけないと思い込み結婚するまでは実家暮らしで結婚して実家の隣に家を建てました。家を建てる時も父がいろいろ口出しをしてきて現在その箇所に不具合がでてきています。
妻と話し合いをして離婚するかもと覚悟も決めていました。
病気も少しずつ良くなっていました。
父も薬を飲まないでも大丈夫になり元気になりました。
元気になると自分にあれしてくれこれをしてくれと言ってくる様になり、イヤでしたが対応しました。
そして、自分の家の不具合の箇所についてどうにかしろと言われました。
私は離婚の事で頭がいっぱいいっぱいで、しかもその不具合の箇所は親が口出しをしてきたところなのに、どうしてこの人は人の気持ちを考える事ができないのか、自分さえ良ければ良いのかと今まで我慢してきたことが溢れてでて大声をだし「もうこの家にいたくない」と思いました。
もう親の顔を見るのもイヤです。
近くにいると思うだけでイヤです。
自分の家に帰るのもストレスになりました。
病気も振り出しどころかもっと悪くなり、「死にたい」と思うようになっています。
もう少しで乗り越える事ができていたのに、またあの苦しみを始めから気持ちを整理していかなければと思うと死んだほうがましです。
もう本当にひどいし死にたいです。
ももとと 男性 富山県 40代 2021年3月16日 05時48分
全部が全部偽物だったらいいのに
現実かどうかわからない夢見た。
本当だったのかな、、

1時半に寝て4時には起きてた。
ろくに寝れない。
今日、初めて教室入るかもしれないのに、、

眠...
続きを読む
全部が全部偽物だったらいいのに
現実かどうかわからない夢見た。
本当だったのかな、、

1時半に寝て4時には起きてた。
ろくに寝れない。
今日、初めて教室入るかもしれないのに、、

眠いけど寝れない、、







コーヒー珈琲
コーヒー珈琲 女性 神奈川県 10代以下 2021年3月16日 04時40分
死にたいです。大学3年間で迷惑しかかけられなかった。何もかももう手遅れと考えると何もやる気が起きない。就職活動をしていても自分がしたいこともわからない。働きたいけど、別になんの仕事だって良い。なのにな...
続きを読む
死にたいです。大学3年間で迷惑しかかけられなかった。何もかももう手遅れと考えると何もやる気が起きない。就職活動をしていても自分がしたいこともわからない。働きたいけど、別になんの仕事だって良い。なのになんで会社はいちいち色んなものを求めてくるの。適当に仕事回して欲しい。レールを敷かれた人生を一度だけ歩んでみたかった。自由な人生は私にとってはあえて苦痛でしかない。自由の意味は深くて考えるほど難しい。
〜-〜 男性 千葉県 20代 2021年3月16日 03時31分
だいすきだった人と3年付き合って
社会人1年目の22さいになってすぐ出産
世の中のこともなにもしらないまま
お母さんになった
24さいの旦那は毎日飲んで帰ってくる
わたしにうそをついて
赤ちゃんはずっ...
続きを読む
だいすきだった人と3年付き合って
社会人1年目の22さいになってすぐ出産
世の中のこともなにもしらないまま
お母さんになった
24さいの旦那は毎日飲んで帰ってくる
わたしにうそをついて
赤ちゃんはずっと泣いていて
お風呂のとき以外はずっと抱っこ
寝るときもからだの上にのせて
夜泣きがひどいとわたしが怒られる
旦那が飲みにいくのも
付き合いもあるだろうしと
気づかぬふりをした
そして、わたしは仕事復帰
夜勤もある
旦那は家事育児なにもせずワンオペ
愛情が薄れていっていた
浮気の写真もでてきた
旦那が転職し
家族の時間が増えた
2人目が産まれた
幸せだった
許してよかったと思った
育休で専業主婦になった
わたしの家事のできてなさが
目につくのか
よく怒られるようになった
悪いところだけ言われるようになった
家を買うとき決めごとは
一緒にしていたつもりだった
なのにわたしの意見を押し通すと言われた
旦那が決めたところのほうが多いのに
ローンも2/3わたしが負担しているのに
悪いところを直せとばかり言われる
わたしがしてきたことはなかったかのように
わたしの誕生日にまで
わざわざLINEで注意され、けんかをし
離婚すると言われた
わたしが冷静なのが腹立つのか
子どもの前でも怒鳴られ
子どもがわたしに、泣きついた
そのときは言いすぎたと謝ったけれど
なんだかもう許せなくて
歩み寄れなくて
疲れた
離婚したいのだけど
子どもが辛いだろうと、泣くだろうと思うと
離婚に踏み切れない
もうどうしていいのかわからなくて
死にたくなった
でも、わたしが死ぬと
子どもはどうなるのだろうかと
わたしを探すのではないのだろうかと
かわいそうな子と思われるのではないだろうかと
思うと死ねない
どうしたらいいの
わたしはどうすれば楽になれるの
    大阪府 2021年3月16日 03時29分
1番大事な人を傷つけたくないのに
毎回同じことで怒らせてしまって しんどい思いをさせてしまう。
自分ではちゃんと分かってるのに 結局傷つけて悩ませてしまう。
それを見てるのが辛くて
一緒にお...
続きを読む
1番大事な人を傷つけたくないのに
毎回同じことで怒らせてしまって しんどい思いをさせてしまう。
自分ではちゃんと分かってるのに 結局傷つけて悩ませてしまう。
それを見てるのが辛くて
一緒におったらずっとしんどい思いをさせてしまうって思う
でも大切でずっと一緒におりたいのに自分は変わりたいのに思うようにいかんくて
結局同じようなことになってしまう。
なんでそんな自分が生きてるかわからんくなる。
いなくなれたらいいのにってむしょうにおもう。
これ以上傷つけたくない。
ちゃちゃ 女性 奈良県 20代 2021年3月16日 03時21分
長年付き合っていた彼氏とデキ婚だが結婚し、子供にも恵まれ、何の障害もなくすくすく育って4歳。やんちゃにもなってきたが、まだまだ『お母さん大好き』と頬擦りしてくる。
夫も優しい。
派遣だがこんなご時...
続きを読む
長年付き合っていた彼氏とデキ婚だが結婚し、子供にも恵まれ、何の障害もなくすくすく育って4歳。やんちゃにもなってきたが、まだまだ『お母さん大好き』と頬擦りしてくる。
夫も優しい。
派遣だがこんなご時世に仕事もある。

何不自由なく幸せなはずなのに、無性に消えたい。職場の人間関係が原因。
同じ部署の正社員の女性に敵視されている。
唯一の女性というだけで。
周りからチヤホヤされたいらしい。
バカらしい。

でももっとバカらしいのは自分。
家事や育児の考え方の違いから、夫にイライラする日の方が多くて、そんなとき優しくしてくれた男性と関係を持ってしまった。そのせいか同じ部署の女性だけでなく、隣の部署の女性と会話してるのを聞くだけでもソワソワしてしまう。

良心の呵責からやめたいのにできない。
こんな自分は死ねばいい。
世の中には自分より生きるべき価値があるのに、生きられなかった人がたくさんいる。
その誰かの代わりに自分が死ねたらいいのに。
そんなことは綺麗事で、生きることも辛いんだとも理解してても、辛い。

今、仕事を辞めてもきっと次も見つからない。
夫の収入だけでは心もとない。
人間関係に疲れて本当は辞めたい。
でも子供を産んだからには、育てる義務があるから辞められないし、死ねない。
それが辛いと思う自分が嫌になる。
どうすればいいのか分からない。
ゆっきー 女性 30代 2021年3月16日 02時54分
人にを気を使いすぎてしまうってのが最近の悩みで
言いたいことも言えない
言われるけど言えない 言った後の事を考えると
自分が後悔するから言えないのは
もう正直それがしんどい 
なんで我慢しなきゃいけな...
続きを読む
人にを気を使いすぎてしまうってのが最近の悩みで
言いたいことも言えない
言われるけど言えない 言った後の事を考えると
自分が後悔するから言えないのは
もう正直それがしんどい 
なんで我慢しなきゃいけないの
自分のありのままで生きてていいじゃん
かなた 女性 東京都 2021年3月16日 01時59分
将来どうなるんだろうか
先が見えない、怖い
生きてていいんだろうか
続きを読む
将来どうなるんだろうか
先が見えない、怖い
生きてていいんだろうか
ちか 20代 2021年3月16日 01時39分
なんにもできなくてごめんなさい 高校も馬鹿で、対人関係もクソで、家族に迷惑かけて、別居させて、ごめん
でももう、何が何だかよく分からなくて、どうしたらいいのかわからない 不安なことを上げたらキリがな...
続きを読む
なんにもできなくてごめんなさい 高校も馬鹿で、対人関係もクソで、家族に迷惑かけて、別居させて、ごめん
でももう、何が何だかよく分からなくて、どうしたらいいのかわからない 不安なことを上げたらキリがない位に不安なのに、何が不安なのかも分からない
私が残してきたものは、すべて誰かのためにならない
私が振りまいた愛嬌も、相槌も、全部無駄だった
誰の記憶にも残らない、いいように使われて、都合が悪くなったら、いつの間にかもう傍にはいない
もう分からない、好きに生きたくても、無理ばかりして、その無理さえも無駄で、迷惑ばかりかけて
産まれてくるべきではなかったんだと思う
今まで沢山迷惑かけてごめんなさい
かこ 女性 大阪府 10代以下 2021年3月16日 01時20分
小学生・中学生の時に、同級生、友人にされた嫌な事が今でも忘れられない。
彼ら彼女らは過去の事でとうに忘れているのかもしれないが私はいつまでもそれを忘れられず引きずっている。
彼らが幸せに世の中を生...
続きを読む
小学生・中学生の時に、同級生、友人にされた嫌な事が今でも忘れられない。
彼ら彼女らは過去の事でとうに忘れているのかもしれないが私はいつまでもそれを忘れられず引きずっている。
彼らが幸せに世の中を生きている姿を見るのが許せない。彼らの不幸を見たくて怒りを燃やしている。
その一方で、不幸の瞬間を見るまで恨み続ける歪んだ自分に自己嫌悪する。
自分の幸せだけを見る事ができない。そのせいで家族や身内に迷惑をかけている。自分も人も傷つけたくないから早く死にたい。
はる 女性 新潟県 20代 2021年3月16日 01時09分
こんな環境になって、苦しい辛いを相談できる友達はいません
友達だからよけい伝えられないな、
親に話しても自分のペースがみだされるのがいやで聴いてくれるスタンスはありません

なぜ、どうしたのか聞く耳も...
続きを読む
こんな環境になって、苦しい辛いを相談できる友達はいません
友達だからよけい伝えられないな、
親に話しても自分のペースがみだされるのがいやで聴いてくれるスタンスはありません

なぜ、どうしたのか聞く耳もありません、子供のころからでしたね
結果だけを重視して世間の目ばかり気にして、、何年たっても変わらない
守ってもらった記憶はない。みてみぬふりしたり、自分に降りかかった火の粉は人を使って
逃げるよね。ひとのせいにするのがうまいよね
自分の親だと思うと悲しいですそれらのことで、もめると、親をふりかざして話になりません
人の気持ち立場になって、考える想像力がありません、
徹底的にいたい、悲しい、プライドが折れるような経験してみればいいのに
あこ 女性 東京都 50代 2021年3月16日 01時05分
3月は駄目だ。
全てが崩れて行く月だったし
調子悪い
泣けて泣けて仕方ない
悲しい事がこれからいっぱい続くんだって
思ってしまって不安で不安で
仕方ない
おばぁちゃんやお父さんやお母さん...
続きを読む
3月は駄目だ。
全てが崩れて行く月だったし
調子悪い
泣けて泣けて仕方ない
悲しい事がこれからいっぱい続くんだって
思ってしまって不安で不安で
仕方ない
おばぁちゃんやお父さんやお母さんに
会いたい 私はすごく孤独だ
何でだろ 優しい気持ちで 生きてきた
動物にも優しくしてきたのに、
何でこんなに毎日悲しいんだ
毎日全く楽しくない 
ぴょろきょろ 女性 愛知県 50代 2021年3月16日 00時04分
新卒で就職活動に失敗してから数年後、また就職活動に臨んでいる。
もう後がないと思いながら躍起になっているけど、当時40社以上落とされて自信喪失したことを今でも度々思い出す。
また落とされたらどうしよう...
続きを読む
新卒で就職活動に失敗してから数年後、また就職活動に臨んでいる。
もう後がないと思いながら躍起になっているけど、当時40社以上落とされて自信喪失したことを今でも度々思い出す。
また落とされたらどうしよう、自分は社会に必要とされていないのかな..
こんなに傷つくくらいならいっそ早く消えて無くなりたいと思う。
匿名希望 女性 神奈川県 20代 2021年3月15日 23時52分
死にたい。
二人目を授かったのに辛いことしかない。
気持ちが不安定で泣いてばかり。
夫には泣いても無視される。うざがられる。
悲しい。
誰か助けてほしい。
苦しい。
死にたいけどお腹の子...
続きを読む
死にたい。
二人目を授かったのに辛いことしかない。
気持ちが不安定で泣いてばかり。
夫には泣いても無視される。うざがられる。
悲しい。
誰か助けてほしい。
苦しい。
死にたいけどお腹の子は死なせたくない。
でも本当は死にたい。
みー 女性 宮城県 40代 2021年3月15日 23時37分
私は周りを不幸にする、
ママって甘えてきても突き放してしまう、ダメ人間だから。
自分が一番かわいい最低人間。そのくせ世間体は気にしていい母親ぶる。
自分が大嫌い。それなのに、いつも自分の事ばかり...
続きを読む
私は周りを不幸にする、
ママって甘えてきても突き放してしまう、ダメ人間だから。
自分が一番かわいい最低人間。そのくせ世間体は気にしていい母親ぶる。
自分が大嫌い。それなのに、いつも自分の事ばかり考えてる。
いつも言葉が、うまく出てこない。バカだから。毎日毎日バカな事しかしてない。
、、でも子供だけはまもりたかった。でも全然守れてないね。
もう生きてても自分を表現できない。疲れた。
生きることに疲れてしまった。ずっと一人ぼっちで寝ていたい。
えり 女性 石川県 30代 2021年3月15日 23時18分
もう生きたくない
過去の傷が癒えてくれない昔はそれらを我慢することが、自分に唯一できることのように思っていた。
でも今になって、誰かに聞いて欲しい。慰めて欲しいとか。
生き続ける程辛くなる気がす...
続きを読む
もう生きたくない
過去の傷が癒えてくれない昔はそれらを我慢することが、自分に唯一できることのように思っていた。
でも今になって、誰かに聞いて欲しい。慰めて欲しいとか。
生き続ける程辛くなる気がする。
どうして気持ちを置いてきちゃったんだろう。
もう取り返しがつかないとか思っちゃうよ。
誰か、わがままを聞いてくれる誰かはいませんか。
心の底から見透かしてくれる、100理解してくれる、そんな都合のいい人がいたらどんなにいいだろう。
なんで人間に産まれちゃったんだろう。
なんで涙が出てくるのか、自分のことなのに、まだ分からない。
なかつか 女性 神奈川県 10代以下 2021年3月15日 23時14分
転職して5ヶ月。
仕事がしんどすぎるというのと気疲れ。
通勤に片道一時間半かけて、今までやったことない仕事をし、

自分自身全然気が回らない仕事ができない。

他の社員で毎日ネチネチ言われ...
続きを読む
転職して5ヶ月。
仕事がしんどすぎるというのと気疲れ。
通勤に片道一時間半かけて、今までやったことない仕事をし、

自分自身全然気が回らない仕事ができない。

他の社員で毎日ネチネチ言われてる人がいる。

次は私の番だね。
もう、生きることに疲れました。
生きたいというよりは消えたい。


毎日体力が全くなく。
好きだった車も興味がなくなり。

人と話すことすらしんどくなってる。

今日の夜寝てる間にスって死んでしまいたい。
なな 女性 大阪府 30代 2021年3月15日 23時09分

死にたいっていう気持ちも
楽になりたいっていう気持ちも
消えたいっていう気持ちも
しんどいっていう気持ちも
中々、無くならないよね

そんな中、生きてる貴方は、
本当に、凄いと思う
...
続きを読む

死にたいっていう気持ちも
楽になりたいっていう気持ちも
消えたいっていう気持ちも
しんどいっていう気持ちも
中々、無くならないよね

そんな中、生きてる貴方は、
本当に、凄いと思う

先が見えなくて
ゴールが見えなくて
終わりが見えなくて
辛いよね

私は、貴方じゃないから、貴方の
本当の気持ちは、分からない

でも
貴方は、充分、頑張ってる
貴方は、甘えてない
貴方は、悪くない
貴方は、バツじゃない

必死に、生きてるんだから
必死に、戦ってるんだから
周りに、気遣ってるんだから

貴方は、そのままでいいんだよ
生きる価値が、分からなくても
生きる意味が、分からなくても
人と違っても、いいんだよ
人と同じじゃなくて、いいんだよ
貴方は、貴方だから

貴方が、息をする事が、
貴方にとっての生きる意味で
貴方が、貴方でいる事が
貴方にとっての生きる価値だよ
つーみん 女性 神奈川県 20代 2021年3月15日 22時59分
やりたい仕事なんてない
やってみたい仕事もない
親なんてクソ人間で認めてもくれない
何もしたくない息もしたくない
話したくない顔も見たくない 死にたい

死にたい
なんで、なんで死なせてくれないの
...
続きを読む
やりたい仕事なんてない
やってみたい仕事もない
親なんてクソ人間で認めてもくれない
何もしたくない息もしたくない
話したくない顔も見たくない 死にたい

死にたい
なんで、なんで死なせてくれないの
無関係な方が無差別で亡くなって、死にたいと願うものが生きて
逆にしようよ。
生きたい人が生きればいい
死にたいひとが生きたい世界なんて 何処にもないんだよ
ゴミ以下の私はもう生きる価値も存在も無意味だから
生きるも金、死んでも金
だから、はやく 死にたい 。
  女性 大阪府 20代 2021年3月15日 22時57分
また成績下がった。周りが上がってる中、頑張っただった。なのに、毎日遊んでる人に負けた。


なんで死ぬ事は出来ても消えることは出来ないんだろう。

消えたい消えたい消えたい

ああああああ...
続きを読む
また成績下がった。周りが上がってる中、頑張っただった。なのに、毎日遊んでる人に負けた。


なんで死ぬ事は出来ても消えることは出来ないんだろう。

消えたい消えたい消えたい

ああああああ
卵かけご飯 女性 2021年3月15日 22時57分
死にたいと言い続けてもう8年経ちました
きっかけは中学の時のイジメ。オタクは気持ち悪いから虐めていいんだって。当時、歌い手に憧れて動画を投稿したら、誰かが僕の動画を見つけたそう。
学校中にバレて、呼び...
続きを読む
死にたいと言い続けてもう8年経ちました
きっかけは中学の時のイジメ。オタクは気持ち悪いから虐めていいんだって。当時、歌い手に憧れて動画を投稿したら、誰かが僕の動画を見つけたそう。
学校中にバレて、呼び出されて、たくさん怒られた。イジメがエスカレートした。
担任からも「お前が何も言わないのが悪いんだろう」「そんな趣味だから周りと馴染めない」「ネットに歌を投稿して有名人気取りだから悪い」「俺のクラスにお前は要らない」毎日みんなの前でそんな事を言われました。お陰様で保健室登校。
就職先の下宿でまたイジメられた。階段から突き落とされて腕を怪我して夢だった美容師を諦めざるを得なくなった。
転職を繰り返して母親からは散々文句を言われて毎日毎日しんどかった。結婚した後にDVが発覚。離婚した後もまた母親から文句を言われた。助けて欲しかったのに。
24になった今もしんどい。保険の営業を始めて10ヶ月。
母親からは毎日のように家族を親戚を友だちを犠牲にして成績取る仕事だと嫌味を言われる。
査定もしんどかった。通さないで辞めるけど。どっちにしても母親は気に食わないから文句言ってくる
しんどい。目が見えなくなってきた。お陰で免許は失効だし。
生きてる意味ある?
雪見 宮城県 20代 2021年3月15日 22時41分
怖い夢を見た。
小学校低学年〜中学年の男の子に、頭を2〜3回殴られた夢。
痛かった。怖かった。
寝ながら、、涙がずっとずっと止まらずにいた。起きた時、、吃驚した。
目を瞑って寝ようとしてるのに...
続きを読む
怖い夢を見た。
小学校低学年〜中学年の男の子に、頭を2〜3回殴られた夢。
痛かった。怖かった。
寝ながら、、涙がずっとずっと止まらずにいた。起きた時、、吃驚した。
目を瞑って寝ようとしてるのに、、寝ようとする度に頭がズキズキして、寝れなかった。
覚えてるのも怖い、見たのも怖い。
いい意味で見たならいい。でも、わからない。
今も頭がズキズキする。

塾だってろくにできないし、何をするのにも凄い力が必要になるし。
もうなんなんだろう。
生きてる意味が本当にわからない。
大人まで生きるのも嫌だ。
もう、死ぬのはいつでもいい。
後悔すること、、沢山ある。
でも、過去は過去。振り返っても仕方ない。
今からやろうにも無理。
それに、死んで楽になるならそれでいい。
歯の奥も痛い、、親知らず…?親孝行してないからはえるって。
してないけど、、証拠ないやん、、

辛いなぁ、、誰に相談したらいいんだろう、、

3.14159265358979323846…
疲れたら練習率をただひたすら唱える。
癖。落ち着くっていうか、それしかすることもないってこと。
趣味にも没頭できなくなった。
ネッ友が命。同級生の13歳もいれば40代もいる。20代もいる。
基本敬語だから、年下と思われがち。
40代の人は、歳が離れてるのにタメ口でいいって。皆言ってくれる。
皆丁寧にしてくれる。辛口な人もいるけど、謝ってくれる。
内心辛いけど、、一番目のフォロワーで大切って言ってくれた。そんなの許すよ。
そもそも何かして許してないことないから。どんなに嫌でも納得できなくても。。。
4月から働く人もいる。会ったこともないけど、ちょっと自慢できるの。
頑張って欲しい。夢あきらめないで欲しい、、私みたいに。
私はもう無理だから。もう死にたくてまらないから。


最近やってることなんて、、
使ってるサイトの回答と麻雀くらい。もう何しても楽しくない中、それしかすることもできない・それしかすることがない。
現実って、、妄想と違うから。
辛くても今の状況を耐え抜かなきゃいけない。
そんな忍耐力もない。ただ、人前で弱みを見せないことはできる。
し、笑顔で振舞うのとメンタル強くなるのもね、、
でも、やっぱり辛いものは辛いし。


コーヒー珈琲
コーヒー珈琲 女性 神奈川県 10代以下 2021年3月15日 22時18分
私の生きる意味がわからない。
なんのために生きてるんだろう、、
回答するため?苦しむため?

人より、、じゃなくて誰よりも多く、
酷いことをした。悪いことをした。ダメなことをした。
それを未だに秘密に...
続きを読む
私の生きる意味がわからない。
なんのために生きてるんだろう、、
回答するため?苦しむため?

人より、、じゃなくて誰よりも多く、
酷いことをした。悪いことをした。ダメなことをした。
それを未だに秘密にしてて、、罪悪感は勿論、自己嫌悪がとまらない。

イライラしすぎて、気付いたらカッターを手に取ってたことがある。我に返った時。
びっくりした。でも、それが現実なんだ。





コーヒー珈琲
コーヒー珈琲 女性 神奈川県 10代以下 2021年3月15日 21時54分
普段は元気な人ですが一度死にかけました。
孤独に悩まされた日々を長く過ごしたことでうつになっていました。

自分だけど自分ではない感じがしていたり漫画の世界のセリフがすべて頭の中で繰り返され現実のよう...
続きを読む
普段は元気な人ですが一度死にかけました。
孤独に悩まされた日々を長く過ごしたことでうつになっていました。

自分だけど自分ではない感じがしていたり漫画の世界のセリフがすべて頭の中で繰り返され現実のように感じる不思議な体験でした。それらを乗り越えている間に普段の自分が考えもしないような希死念慮が浮かび眠ろうとするとたびたび悩まされました。この考えは自分ではないと気づいたのではねのけるように手足を動かしその脳内の実態を押し出してしまうと気にならなくなりました。

辛いのはその考えであって自分ではない普段の自分はこうじゃないと強く否定して押しのけることが大切です。
一人で解決できない問題は適したところで相談しましょう。
タクト 男性 東京都 30代 2021年3月15日 21時45分
家族は『迷惑じゃないよ』と言ってくれるのですが、どうしても自分の存在が迷惑をかけている・負担になっているとしか思えません。できるなら消えていなくなりたいです。でも痛い思いはしたくなくて中途半端なまま何...
続きを読む
家族は『迷惑じゃないよ』と言ってくれるのですが、どうしても自分の存在が迷惑をかけている・負担になっているとしか思えません。できるなら消えていなくなりたいです。でも痛い思いはしたくなくて中途半端なまま何も出来ずにずっとしんどいです。
ぽぬ 女性 東京都 20代 2021年3月15日 21時28分
うつ症状で辛い、誰かに話したい、誰もいない、泣きたいのに子供がいるから泣けない、悲しい気持ちが体の中に溜まっていく、助けてほしい
続きを読む
うつ症状で辛い、誰かに話したい、誰もいない、泣きたいのに子供がいるから泣けない、悲しい気持ちが体の中に溜まっていく、助けてほしい
さはら 女性 愛知県 50代 2021年3月15日 20時57分
私が死んだら親を悲しませてしまうから生きなきゃいけない。
けどもうこの先義務とか責任とかだけで生きるのは耐えられそうにないです。
自分を自分で見たくない。もう人間辞めたいです。
もう生きることを...
続きを読む
私が死んだら親を悲しませてしまうから生きなきゃいけない。
けどもうこの先義務とか責任とかだけで生きるのは耐えられそうにないです。
自分を自分で見たくない。もう人間辞めたいです。
もう生きることを辞めたい。何やっても楽しめないし、楽しみたいと思ってない。
自殺はいけない。死んでも楽にならないからと言われるから死ねないだけで、本音はもう自分がいらない。
こんな人生いらない。もうどの楽しみも予想がつくし、食べることも楽しみだけど、もうしなくてもいいや。辛い気持ちを抱えてまで生きる意味を見いだせない。この先経験する嫌なことに耐えられないから。
生きてまでやりたいことがない。
私は幸せです。幸せな死にたがりです。
もう永遠に消えてしまいたい。
弱すぎる自分はもう見たくない。
なぜ。。 2021年3月15日 20時54分
私は幸せだ。親は元気だし、私を愛してくれている。
周りの人にも恵まれてる。
けどもうこの世界から降りたいんです。生きることを辞めたい。これぐらいのことは皆経験することで、こんなことで死を考えるなん...
続きを読む
私は幸せだ。親は元気だし、私を愛してくれている。
周りの人にも恵まれてる。
けどもうこの世界から降りたいんです。生きることを辞めたい。これぐらいのことは皆経験することで、こんなことで死を考えるなんてなんて自分は弱いんだろう。けどもう辛いんです。
明るい未来はない。私の望む幸せはない。
生きるのはなんでこんなにも苦しいのだろう。
なんで自殺はいけないんだろう。
生きるのを今すぐ辞めたい。寿命がきてほしい。
もう辛い辛い辛い。私はもう生きてたくない。
無になりたい 2021年3月15日 20時43分
頑張って頑張って、自分で自分を励ます日々はもう疲れた。
この病気の辛さは、命を取られないこと。
生きたくても生きられない人がいる。
それは分かってる。
でも真綿で首を絞められるような苦しみが続...
続きを読む
頑張って頑張って、自分で自分を励ます日々はもう疲れた。
この病気の辛さは、命を取られないこと。
生きたくても生きられない人がいる。
それは分かってる。
でも真綿で首を絞められるような苦しみが続く。
孤独で寂しくて悔しくて情けなくて…。
もう終わりにしたい。
もう終わりにしたい。
産まれてくることも選べない。
自分で死ぬこともゆるされない。
生きてることに意味なんかないと思う。
死ぬために生きるだけ。
みかん 女性 北海道 40代 2021年3月15日 20時42分
また
ここに来ちゃったよ

でも
死にたいって思ってなくても
ここに来ると安心する

みんなのメッセージが支えになる
友達なんかに言うより落ち着く
スッキリする

みんなありがと...
続きを読む
また
ここに来ちゃったよ

でも
死にたいって思ってなくても
ここに来ると安心する

みんなのメッセージが支えになる
友達なんかに言うより落ち着く
スッキリする

みんなありがと

みんなのおかげで私は立ち直れたと思う

みんなも生きて良いんだよ
みんなには「生きる権利」と「死ぬ権利」が
あるから
みんな価値があるんだよ

みんなに辛くない考え方教えるね
それは
期待しないこと

すでに期待できなくなってる人もいると思うけど
「どうせできない」
じゃなくて
「(何か目標を達成することは)できない
けどがんばる」
「できない
だけど
やってみる」

それで少し楽になるよ

あと
始めから人を信用しない

ちょっと悲しいけど
自分の心を守るためには
これが良いよ


みんなのこと少しでも助けてあげれたら良いな

長文&上から目線でごめんなさい
たぶんみんなより年下なのに…
怪盗R 女性 東京都 10代以下 2021年3月15日 20時05分
最初前へ1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859606162636465666768697071727374757677787980818283848586878889909192939495969798991001011021031041051061071081091101111121131141151161171181191201211221231241251261271281291301311321331341351361371381391401411421431441451461471481491501511521531541551561571581591601611621631641651661671681691701711721731741751761771781791801811821831841851861871881891901911921931941951961971981992002012022032042052062072082092102112122132142152162172182192202212222232242252262272282292302312322332342352362372382392402412422432442452462472482492502512522532542552562572582592602612622632642652662672682692702712722732742752762772782792802812822832842852862872882892902912922932942952962972982993003013023033043053063073083093103113123133143153163173183193203213223233243253263273283293303313323333343353363373383393403413423433443453463473483493503513523533543553563573583593603613623633643653663673683693703713723733743753763773783793803813823833843853863873883893903913923933943953963973983994004014024034044054064074084094104114124134144154164174184194204214224234244254264274284294304314324334344354364374384394404414424434444454464474484494504514524534544554564574584594604614624634644654664674684694704714724734744754764774784794804814824834844854864874884894904914924934944954964974984995005015025035045055065075085095105115125135145155165175185195205215225235245255265275285295305315325335345355365375385395405415425435445455465475485495505515525535545555565575585595605615625635645655665675685695705715725735745755765775785795805815825835845855865875885895905915925935945955965975985996006016026036046056066076086096106116126136146156166176186196206216226236246256266276286296306316326336346356366376386396406416426436446456466476486496506516526536546556566576586596606616626636646656666676686696706716726736746756766776786796806816826836846856866876886896906916926936946956966976986997007017027037047057067077087097107117127137147157167177187197207217227237247257267277287297307317327337347357367377387397407417427437447457467477487497507517527537547557567577587597607617627637647657667677687697707717727737747757767777787797807817827837847857867877887897907917927937947957967977987998008018028038048058068078088098108118128138148158168178188198208218228238248258268278288298308318328338348358368378388398408418428438448458468478488498508518528538548558568578588598608618628638648658668678688698708718728738748758768778788798808818828838848858868878888898908918928938948958968978988999009019029039049059069079089099109119129139149159169179189199209219229239249259269279289299309319329339349359369379389399409419429439449459469479489499509519529539549559569579589599609619629639649659669679689699709719729739749759769779789799809819829839849859869879889899909919929939949959969979989991000100110021003100410051006100710081009101010111012101310141015101610171018101910201021102210231024102510261027102810291030103110321033103410351036103710381039104010411042104310441045104610471048104910501051105210531054105510561057105810591060106110621063106410651066106710681069107010711072107310741075107610771078107910801081108210831084108510861087108810891090109110921093109410951096109710981099110011011102110311041105110611071108110911101111111211131114111511161117111811191120112111221123112411251126112711281129113011311132113311341135113611371138113911401141114211431144114511461147114811491150115111521153115411551156115711581159116011611162116311641165116611671168116911701171117211731174117511761177117811791180118111821183118411851186118711881189119011911192119311941195119611971198119912001201120212031204120512061207120812091210121112121213121412151216121712181219122012211222122312241225122612271228122912301231123212331234123512361237123812391240124112421243124412451246124712481249125012511252125312541255125612571258125912601261126212631264126512661267126812691270127112721273127412751276127712781279128012811282128312841285128612871288128912901291129212931294129512961297129812991300130113021303130413051306130713081309131013111312131313141315131613171318131913201321132213231324132513261327132813291330133113321333133413351336133713381339134013411342134313441345134613471348134913501351135213531354135513561357135813591360136113621363136413651366136713681369137013711372137313741375137613771378137913801381138213831384138513861387138813891390139113921393139413951396139713981399140014011402140314041405140614071408140914101411141214131414141514161417141814191420142114221423142414251426142714281429143014311432143314341435143614371438143914401441144214431444144514461447144814491450145114521453145414551456145714581459146014611462146314641465146614671468146914701471147214731474147514761477147814791480148114821483148414851486148714881489149014911492149314941495149614971498149915001501150215031504150515061507150815091510151115121513151415151516151715181519152015211522152315241525152615271528152915301531153215331534153515361537153815391540154115421543154415451546154715481549155015511552155315541555155615571558155915601561156215631564156515661567156815691570157115721573157415751576157715781579158015811582158315841585158615871588158915901591159215931594159515961597159815991600160116021603160416051606160716081609161016111612161316141615161616171618161916201621162216231624162516261627162816291630163116321633163416351636163716381639164016411642164316441645164616471648164916501651165216531654165516561657165816591660166116621663166416651666166716681669167016711672167316741675167616771678167916801681168216831684168516861687168816891690169116921693169416951696169716981699170017011702170317041705170617071708170917101711171217131714171517161717171817191720172117221723172417251726172717281729173017311732173317341735173617371738173917401741174217431744174517461747174817491750175117521753175417551756175717581759176017611762176317641765176617671768176917701771177217731774177517761777177817791780178117821783178417851786178717881789179017911792179317941795179617971798179918001801180218031804180518061807180818091810181118121813181418151816181718181819182018211822182318241825182618271828182918301831183218331834183518361837183818391840184118421843184418451846184718481849185018511852185318541855185618571858185918601861186218631864186518661867186818691870187118721873187418751876187718781879188018811882188318841885188618871888188918901891189218931894189518961897189818991900190119021903190419051906190719081909191019111912191319141915191619171918191919201921192219231924192519261927192819291930193119321933193419351936193719381939194019411942194319441945194619471948194919501951195219531954195519561957195819591960196119621963196419651966196719681969197019711972197319741975197619771978197919801981198219831984198519861987198819891990199119921993199419951996199719981999200020012002200320042005200620072008200920102011201220132014201520162017201820192020202120222023202420252026202720282029203020312032203320342035203620372038203920402041204220432044204520462047204820492050205120522053205420552056205720582059206020612062206320642065206620672068206920702071207220732074207520762077207820792080208120822083208420852086208720882089209020912092209320942095209620972098209921002101210221032104210521062107210821092110211121122113211421152116211721182119212021212122212321242125212621272128212921302131213221332134213521362137213821392140214121422143214421452146214721482149215021512152215321542155215621572158215921602161216221632164216521662167216821692170217121722173217421752176217721782179218021812182218321842185218621872188218921902191219221932194219521962197219821992200220122022203220422052206220722082209221022112212221322142215221622172218221922202221次へ最後
誰かに相談したいとき
聞いてくれる窓口があります
トップページへ戻る