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メッセージ
最近は外に出るだけで不安になる。涙が出てくる。家に帰ると咽び泣く。
人がこわい。人が多いところへ行くと自分が屑に思える。こんな自分が生きていていいのか。生きていることが嫌になる。
中学で不登校。高校に...
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最近は外に出るだけで不安になる。涙が出てくる。家に帰ると咽び泣く。
人がこわい。人が多いところへ行くと自分が屑に思える。こんな自分が生きていていいのか。生きていることが嫌になる。
中学で不登校。高校にも行けず。周りは就職とか大学とか。自分は未だにひきこもり。
バイトをしても吐いてしまった。違うバイトでも倒れて終わった。
ハローワークへ行ってもパニックになって会話もままならなくて、ただただ自分が嫌いになっただけだった。
最近はずっと泣いている。何も無いのに涙が出てくる。泣いていない時間の方が少ない。
夢も悪夢ばかり。いつも追い詰められる。
本当に生きている意味がわからない。
生きたくない理由ばかり増えていく。
女性 10代以下 2019年12月9日 02時17分
死にたい。同棲してから恋人とのセックスレスで悩んでいましたが、彼は別の女性で発散していたようです。彼に求められないなら、私には何の価値もない。彼だけが私の生きる理由の全てだった。...
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死にたい。同棲してから恋人とのセックスレスで悩んでいましたが、彼は別の女性で発散していたようです。彼に求められないなら、私には何の価値もない。彼だけが私の生きる理由の全てだった。
111 女性 熊本県 20代 2019年12月9日 02時12分
こんなんになってしまって生きてる意味が分からんけど、苦しみながら死ぬのは怖い
ある日突然消えてたらなぁ〜
生きたくても生きれへん人がこの世界にはいっぱいいるのに贅沢なのは分かってる
でもそろそろ...
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こんなんになってしまって生きてる意味が分からんけど、苦しみながら死ぬのは怖い
ある日突然消えてたらなぁ〜
生きたくても生きれへん人がこの世界にはいっぱいいるのに贅沢なのは分かってる
でもそろそろしんどいかな
ゆう 京都府 20代 2019年12月9日 01時57分
たくさんの人を裏切ってきた
皆周りの環境で自殺を考えている人が多いが
自分は自分が嫌で嫌でしかたがない
何度もお世話になった人に迷惑をかけてきた
何度も、もう次はないですと他人に言い、その約束...
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たくさんの人を裏切ってきた
皆周りの環境で自殺を考えている人が多いが
自分は自分が嫌で嫌でしかたがない
何度もお世話になった人に迷惑をかけてきた
何度も、もう次はないですと他人に言い、その約束を破ってきた
変われない自分が、生きてる意味などない、生きていても悪いことしか起きないし、起こせない
反省しても明日になったら忘れる
そしてまた、同じことの繰り返し
らん 男性 東京都 20代 2019年12月9日 01時40分
性格、顔、頭脳、運とか全てにおいて叶うことがない同性に出会ってしまった
どんなに努力した勉強も、人より頭に入っていない気がする自分に悲しくなった
家族以外、信じることも愛すことも出来ない
嫌な上...
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性格、顔、頭脳、運とか全てにおいて叶うことがない同性に出会ってしまった
どんなに努力した勉強も、人より頭に入っていない気がする自分に悲しくなった
家族以外、信じることも愛すことも出来ない
嫌な上司から逃げられない

とか、一つ一つは耐えられることでも纏まって降りかかってくると、死にたくなってくる。
私が死んだら、母も死んでしまいそうだから、自殺は絶対にできない。
楽しいことももちろんあるけど、やっぱり良い事の後には悪いことがあるわけで。
生き地獄って感じ。でも私は生きていかなきゃいけない。
ももそら 女性 愛知県 20代 2019年12月9日 00時32分
昨年父親が何の前触れもなく突然死んだ。趣味も特技も好きな事も無ければやりたいことだって何も無い、将来の夢なんか出来る訳もない。自分の存在価値なんか分かるわけない。自分に自信が無い。自分の好きなところが...
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昨年父親が何の前触れもなく突然死んだ。趣味も特技も好きな事も無ければやりたいことだって何も無い、将来の夢なんか出来る訳もない。自分の存在価値なんか分かるわけない。自分に自信が無い。自分の好きなところが一つも無い。何のために生きているのか、何のためにこれから生きていくのか、何のために高校に通っているのかすら、理由なんか何処にも見当たらない。父親が死んだときに一滴も涙を零すことなく母親が言った「そういう運命だった」の一言。その一言で自分が死んでも親や知り合いが悲しむなんてこと無いと理解した。だったら尚更自分が生きている理由がない。今思うと、突然心臓が止まって死んだ父親がとてつもなく羨ましい。私は誰の、何のために、何を理由に、何を目標にして、この先生きていけば良いのか、何一つ分からない。
女性 東京都 10代以下 2019年12月9日 00時27分
生きていればいつか良いことがある、なんて
もう聞きたくない。
いつかっていつなの?
いつまでボロボロで生きていかなきゃいけないの?
やめてしまいたい。
全て手放して楽になりたい。
死んだら...
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生きていればいつか良いことがある、なんて
もう聞きたくない。
いつかっていつなの?
いつまでボロボロで生きていかなきゃいけないの?
やめてしまいたい。
全て手放して楽になりたい。
死んだら、この心のドス黒いモヤモヤも無くなるかな。
ここ 男性 岡山県 10代以下 2019年12月9日 00時22分
パパへ

今日、パパが亡くなって2年の月日が経ちました。
今でも毎日のようにパパを思い出します。

20歳で父が亡くなるという経験は、友人、先生、バイト先誰からも哀れまれてしまいます。
そ...
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パパへ

今日、パパが亡くなって2年の月日が経ちました。
今でも毎日のようにパパを思い出します。

20歳で父が亡くなるという経験は、友人、先生、バイト先誰からも哀れまれてしまいます。
それが怖くて、パパの話になったとき、いるかのように振舞ってしまいます。
友人に哀れまれたくないから言いたくないけど、嘘もつきたくない。いつも嘘をついて生きてます。
ごめんなさい。
死ぬ間際まで、弱々しい声で冗談を言ってくれたパパのことが忘れられません。大好きです。
たくさんやったと思った親孝行も、亡くなってから思い返すと全然足りない気がします。
もっと優しくすればよかった。バイトなんかしないでもっと一緒にいてあげればよかった。勉強よりも一緒にいてあげればよかった。

私とママはまだ、ちゃんと前を向いて進むことが出来ていません。この時期は悲しくなります。
それでも懸命に笑って生きています。
だいすきなパパの思い出を共有できるママと一緒に二人三脚で楽しく生きています。

これからも思い出して泣いてしまうことがあるけど、前を向いて歩いていきます。
大好きだよ、パパ。
ももそら 女性 愛知県 20代 2019年12月9日 00時20分
死にたいです。
訳もわからず毎日泣いています。全ての物事にも身が入らず自分は不幸だと思い続けています。
助けて欲しいです。救われたいです。
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死にたいです。
訳もわからず毎日泣いています。全ての物事にも身が入らず自分は不幸だと思い続けています。
助けて欲しいです。救われたいです。
あや 女性 神奈川県 20代 2019年12月8日 23時53分
久しぶり
死にたいと思いました
久しぶり
過去の暗闇が
フラッシュバックして

やっぱり
時間がたっても
生きる場所が変わっても
逃れられないのでしょうか

暗闇は
冷たくて
...
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久しぶり
死にたいと思いました
久しぶり
過去の暗闇が
フラッシュバックして

やっぱり
時間がたっても
生きる場所が変わっても
逃れられないのでしょうか

暗闇は
冷たくて
深くて
恐ろしくて
今も心が震えています

また動けなくなってしまいました
いのり 女性 熊本県 50代 2019年12月8日 23時36分
もうすぐ30才になる。
これまで、いろんなことに頑張ってきた。
目標を立てては、そのために力の限りを尽くしたつもりだ。
それについては、胸を張れる。私は自分が好きになった。
だが、それと同時に、これま...
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もうすぐ30才になる。
これまで、いろんなことに頑張ってきた。
目標を立てては、そのために力の限りを尽くしたつもりだ。
それについては、胸を張れる。私は自分が好きになった。
だが、それと同時に、これまで積み上げてきたものは、綺麗なものばかりじゃない。

他者から受けた心無い言動から自分を守るための虚像と妄想。
他者を利用し、利益を得るために心地よい言葉を並べては、毎度吐き気に襲われた。

しかし、それ以外に生き残る術を知らなかった。
30年近く、死に物狂いで生きてきたせいか、ここ数ヵ月身体がうまく動かない。

これを見てくれた方たちへ、
辛いことがあっても、決して自分を責めないで。
自分のように、辛いからといって、無理やり生きようとしないてほしい。
自分のような、人間が生まれませんように。
ゆうき 20代 2019年12月8日 23時29分
死んでしまいたい。誰も私のこと知らない。
私だけがときが止まったままでむりくり適応してて、死なずにいるので精一杯。
自分の理想と現実がうまくいかなくてイライラして、自分のことが好きになれない。
周りに...
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死んでしまいたい。誰も私のこと知らない。
私だけがときが止まったままでむりくり適応してて、死なずにいるので精一杯。
自分の理想と現実がうまくいかなくてイライラして、自分のことが好きになれない。
周りに興味もとうとしてもやり方がわからない。
最低な人間。自分いじめがやめられなくてほんとにみんな死ねばいいのにっていう思いとはやく死にたいって思いが両方うごめいてて蝕んでいく。
終わりにしたい。
るい 女性 佐賀県 20代 2019年12月8日 23時18分
本当もう全部めんどくさい。
命尽きるまでずっと寝ていたい。
あと数十年も生きるなんて正気の沙汰とは思えない。

明日は目覚めませんようにと
毎晩祈りを込めて眠りにつく。

当たり前のように朝が来ること...
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本当もう全部めんどくさい。
命尽きるまでずっと寝ていたい。
あと数十年も生きるなんて正気の沙汰とは思えない。

明日は目覚めませんようにと
毎晩祈りを込めて眠りにつく。

当たり前のように朝が来ることが耐えられない。

とにかく何も考えたくないし、したくない。

明日もまた生きなきゃいけないのか。
ゆめ 男性 宮城県 30代 2019年12月8日 23時16分
なぜ生まれたのか。社会とは何か。善とは何か。悪とは何か。
ヒトとは何か。人生とは何か。生とは何か。生きるとは何か。

学歴を手にしても、社会的地位を手にしても、
お金を手にしても、なにも幸せに...
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なぜ生まれたのか。社会とは何か。善とは何か。悪とは何か。
ヒトとは何か。人生とは何か。生とは何か。生きるとは何か。

学歴を手にしても、社会的地位を手にしても、
お金を手にしても、なにも幸せには、ならなかった。

悩み続け、苦しみもがき、それら答えを探し続け、それら先を思うことに悩み疲れ、すべてを捨てるつもりで自暴自棄に、死を、日々想い続けた。

自ら死を求め、ひたすら酒を飲む。

絶望と絶望と、絶望。

何に苦悩してるかも考えたくも無く、
ただ自らの死を望むだけに過ごす。無意味だ。だから、

いつの間にか、死が自己を解放してくれると思うようになる。
そうか、これが自殺か。
kkkazS 男性 東京都 20代 2019年12月8日 23時14分
楽しい時もつらい時も、いつも死にたい気持ちが一緒にいる。
みんな、「死んではいけないよ」、「リスカはしちゃダメ。どんどんエスカレートして死んでしまうよ」と言う。
本心は、私が死ぬことで迷惑がかかる...
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楽しい時もつらい時も、いつも死にたい気持ちが一緒にいる。
みんな、「死んではいけないよ」、「リスカはしちゃダメ。どんどんエスカレートして死んでしまうよ」と言う。
本心は、私が死ぬことで迷惑がかかるのが嫌なのかな、立場上、死んでいいよなんて言えないよなぁって。
私が大事なわけではない。
もし、大事って思ってくれていても、みんなは私のことすごく大事な訳ではなくて、私以上に大事な人がいるわけで。
自殺したら悲しむかな?でも、そこまでダメージ受けないよね。
私が今生きてるのは、死んだら残された家族や恋人や周りに迷惑をかけてしまうから生きている。
なるべく周りの人達に迷惑や負担をかけないように、身辺整理をしなきゃなぁと思ったりする。
あと○年後も死にたいと思うのが変わらないのならその時は、逝かせてください。
疲れました。
とにかく大好きな人達の笑顔が見たくて頑張ってきたつもり。
私が蔑ろにされるのは、私だから仕方がない。
どんなに頑張ってもやっぱりダメだった。
誰も助けてくれないことはわかってる。
本当に助けて欲しい時助けてくれない。
だから、期待するのはやめた。
みんな自分が1番可愛いから、所詮人だから当たり前だけど何かあったら裏切る。

一瞬の迷惑か一生の迷惑か?考えるとやっぱり今いなくなったほうがいいんだよね。
すもも 女性 茨城県 20代 2019年12月8日 23時05分
ちょっとしんどいです。
自分の生きる価値がわからなくて。
時々自分が存在することが申し訳なくなります。
自分を肯定できません。 彼氏はこんな私にもすごく優しくしてくれますが、私のどこがいいのか分...
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ちょっとしんどいです。
自分の生きる価値がわからなくて。
時々自分が存在することが申し訳なくなります。
自分を肯定できません。 彼氏はこんな私にもすごく優しくしてくれますが、私のどこがいいのか分からず、申し訳ないです。時々、私は彼を騙しているのではないかと居た堪れなくなります。
みわ 女性 東京都 30代 2019年12月8日 22時41分
小さい頃からずーっと世の中は勉強が全てだと教えられてきた。私はそれを信じて勉強してきた。けどある日、勉強が全てだという考えが偏っていることに気づき、馬鹿らしくなった。勉強が嫌いになった。逃げ出したい。...
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小さい頃からずーっと世の中は勉強が全てだと教えられてきた。私はそれを信じて勉強してきた。けどある日、勉強が全てだという考えが偏っていることに気づき、馬鹿らしくなった。勉強が嫌いになった。逃げ出したい。けど、今の私には勉強しか残されていない。自分でもこんなにも勉強に縛られているなんて馬鹿らしいし、幼稚な悩みだと思う。だけど、勉強がすべての自分にはどうすればいいか分からない。このままずっと1つのことに縛られて生きていくくらいなら、いっそのこと死んで楽になりたい。
にゃー 女性 東京都 10代以下 2019年12月8日 22時29分
私のお父さんは、私が2歳のころに事故で亡くなりました。物心ついたころには、お父さんはいませんでした。会いたいのに、どれだけ会いたい、話したい、甘えたいと願っても戻って来ません。
失った人は、戻って来ま...
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私のお父さんは、私が2歳のころに事故で亡くなりました。物心ついたころには、お父さんはいませんでした。会いたいのに、どれだけ会いたい、話したい、甘えたいと願っても戻って来ません。
失った人は、戻って来ません。
お父さんがいないことで、つらい思いをしたこともありました。でも、今頑張って生きています。
お父さん、私がお父さんのところに行く時が来たら迎えに来てね。たくさん、話したいことあるんだよ。
女性 長崎県 10代以下 2019年12月8日 21時59分
死にたい。ただ一言だけ。
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死にたい。ただ一言だけ。
まこ 女性 20代 2019年12月8日 21時44分
"まだ生まれてから17年しか経ってない
この先人生長いんだからいいことあるよ"
まだ17年しか経ってないのか。
こんなに辛いのに
こんなに生きるのやめたいのに
まだ17歳なんだ。
人生10...
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"まだ生まれてから17年しか経ってない
この先人生長いんだからいいことあるよ"
まだ17年しか経ってないのか。
こんなに辛いのに
こんなに生きるのやめたいのに
まだ17歳なんだ。
人生100年なんて、こんなのあと5回は繰り返すの?
苦しい。死にたい。
一回死んでみた。
死ななかった。
死ぬのにも才能がいるのか。
そうか。

ひれ 神奈川県 10代以下 2019年12月8日 21時42分
朝起きた時から疲れてて、何もしたくない。
3才と1才、転勤族、夫激務、だけど、手がかかる子どもでもないし、本当に可愛いと思いながらの子育て中。
叱ったりすると、その夜とかに反省。もっとこういえば伝...
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朝起きた時から疲れてて、何もしたくない。
3才と1才、転勤族、夫激務、だけど、手がかかる子どもでもないし、本当に可愛いと思いながらの子育て中。
叱ったりすると、その夜とかに反省。もっとこういえば伝わったかな。私の人間力不足だったかも。近くに話す人もいないし、自問自答しかない。これを繰り返してると心がへとへとに。
虐待のニュースを見ると自分が酷くダメージを受けてしまう。誘拐、殺人、などのニュースも、そんな時どうやったら子どもを守れるのか本気で考えてしまう。なので、テレビやスマホでニュースを見ないようにしている。知りたくない情報が溢れていて生きにくい。
痛みも死後も怖くない。もう疲れた、死にたい。
まま 女性 福井県 20代 2019年12月8日 21時36分
私は本当は弱いんです、助けてください。愛されているはずだけどもっともっと愛されたい。もう何が辛いのか何が死にたくさせてるのかわからなくなっちゃった。恵まれているはずなのにおかしいよね。生きててごめんな...
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私は本当は弱いんです、助けてください。愛されているはずだけどもっともっと愛されたい。もう何が辛いのか何が死にたくさせてるのかわからなくなっちゃった。恵まれているはずなのにおかしいよね。生きててごめんなさい
女性 群馬県 10代以下 2019年12月8日 21時00分
私は過去に親の離婚、兄による性的なイタズラ、新しい父親による暴力による圧、まだ幼かった時から自己責任の押し付け、誰も守ってくれないという孤独感、仕事場でのセクハラに抗えなかった自分の弱さ…いろんな事が...
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私は過去に親の離婚、兄による性的なイタズラ、新しい父親による暴力による圧、まだ幼かった時から自己責任の押し付け、誰も守ってくれないという孤独感、仕事場でのセクハラに抗えなかった自分の弱さ…いろんな事が原因で私は不眠症、人間不信、男性恐怖症、パニック発作を起こすようになりました。ずっと何年も耐えてきました。耐えて耐えて我慢するうちに何故生きてるのか分からなくなりました。過去にあったことを原因を作った人を責めることも責める気持ちももはやありません。復讐の気持ちもありません。ただただ毎日息苦しい家に気を使いながら生きることに疲れました。もう…疲れたんです…
シロツメクサ 女性 20代 2019年12月8日 20時11分
いつも漠然と死にたいと思っている。いやむしろ、存在する事を憎む、憎むというよりは、なぜ存在してしまっているのだろうかと、諦めにも似た感情になる。生まれて来てよかったなんて思ったこと一度もない。なんでも...
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いつも漠然と死にたいと思っている。いやむしろ、存在する事を憎む、憎むというよりは、なぜ存在してしまっているのだろうかと、諦めにも似た感情になる。生まれて来てよかったなんて思ったこと一度もない。なんでもないように周りと会話して笑って、楽しい嬉しいという感情もあるのに、底ではいつも漠然と、自分など存在しなければよかったのにと思う。在るのだから無くなることはできない、それが一番うらめしい。
まる 女性 大阪府 20代 2019年12月8日 20時11分
ずっとずっと、死にたい
いいことなんて無い。他の人のカバーをしても、自分にはお互い様とカバーしてくれる人はいない。
何故、子どもがいる人は許されて、独身の私は許されないの? 独身だからって、時間...
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ずっとずっと、死にたい
いいことなんて無い。他の人のカバーをしても、自分にはお互い様とカバーしてくれる人はいない。
何故、子どもがいる人は許されて、独身の私は許されないの? 独身だからって、時間は平等だよね。家庭が無いと、時間は他の人より多く与えられてるの?
サービス残業ばかり…。それで努力してないなんて、言われたくない。
ここに書くまでに、とても長い時間を要しました。こんなこと、書いていいのかと…。でも、限界が近いのかも…。
あほ 2019年12月8日 20時05分
ただただ色んな人に毎日のように迷惑を掛けてるだけ
私が居なかったらどうだったんだろうって考えてその度に虚しくなる

別に誰かに迷惑って言われた訳じゃないんだけどただ最近よくそんなこと思ってあー、...
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ただただ色んな人に毎日のように迷惑を掛けてるだけ
私が居なかったらどうだったんだろうって考えてその度に虚しくなる

別に誰かに迷惑って言われた訳じゃないんだけどただ最近よくそんなこと思ってあー、私って要らないんだなって思ってる
乃亜 女性 岡山県 10代以下 2019年12月8日 19時59分
毎日毎日仕事辞めたい、辞めたいって思い続けて生きてくのが疲れた。あと何十年働かないといけないのかな。誰かに養って貰いたいけど、自分のことで精一杯で、こんな卑屈な性格だから他人と暮らすなんて無理って気づ...
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毎日毎日仕事辞めたい、辞めたいって思い続けて生きてくのが疲れた。あと何十年働かないといけないのかな。誰かに養って貰いたいけど、自分のことで精一杯で、こんな卑屈な性格だから他人と暮らすなんて無理って気づいてしまった。
一人だから、自分で働き続けなきゃいけない。
過度な八方美人は止めようと思うけど、昔から根付いた性格はそんな簡単に直らないよ。
誰かに期待したらいけないって分かってはいるけど、そんなことまだ純粋だったあの頃は知らなかったから、習慣で常にスイッチは他人に期待している。
そして自分の期待に添えなかった時、ああまたやっちゃった、期待してしまった、って落胆する。
自分が傷付かないように先回りして先回りして防御するのが辛い。一度芽生えた死にたいって気持ちは一生消えないと思う。
だってこの先こんな辛い世の中、そんな思いを吹き飛ばす出来事があると思えないから。
女性 滋賀県 20代 2019年12月8日 19時56分
ずっと、消えたいと思い続けている。
ずっと生きヅライ。
人と目を合わせるのが怖い。みられるのが怖い。自分は普通じゃない。存在を消したい。
人から自分はどう見えているのか?どう聞こえているのか、相...
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ずっと、消えたいと思い続けている。
ずっと生きヅライ。
人と目を合わせるのが怖い。みられるのが怖い。自分は普通じゃない。存在を消したい。
人から自分はどう見えているのか?どう聞こえているのか、相手の反応が常に気になる。

楽しそうな人を見ると、自分がすごくみじめになる。イライラする。死にたくなる。
自分には何にもない。

その日暮らし。
惰性のように仕事に行く。
生きる意味などない。
存在が恥ずかしい。
世の中から孤立してしまった。
一人はもう疲れた。もう疲れた。
消えてしまいたい。
悩みを打ち明ける相手もいない。
打ち明けたところで何も変わらない。
このまま、消えてしまいたい。
もう人間はいやだ。誰か助けて。
はな 女性 福岡県 40代 2019年12月8日 19時08分
死んでもいい?毎日毎日、母の背中に心の中で聞きながら、
死ぬことも生きることも出来ない
何も出来ない。
生き地獄の中で、明日こそ目が覚めなければいいなと願ってる。
病気や事故で1日でも長く生きようと闘...
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死んでもいい?毎日毎日、母の背中に心の中で聞きながら、
死ぬことも生きることも出来ない
何も出来ない。
生き地獄の中で、明日こそ目が覚めなければいいなと願ってる。
病気や事故で1日でも長く生きようと闘っている人が沢山いる中で、1日でも早く死にたいと、体だけが健康な病気の皮肉さを感じています。
まさか自分がうつ病に罹るなんて思ってもなかった。
こんなはずじゃなかった。
家族や友達は私と離れることが出来ても、私は私からは別れられない。
もう自分とお別れしたい。
国子 女性 東京都 20代 2019年12月8日 18時31分
辛い
失恋なんかじゃ死なないけど、生きるのがつらいと毎日思っていた時の唯一の楽しみが消えちゃった。
私はやらなきゃいけない事もやらないゴミ人間
生きたくても生きられない人もいるのに死にたいなんて...
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辛い
失恋なんかじゃ死なないけど、生きるのがつらいと毎日思っていた時の唯一の楽しみが消えちゃった。
私はやらなきゃいけない事もやらないゴミ人間
生きたくても生きられない人もいるのに死にたいなんて思っちゃダメなのに。。
大好きな友達もいる家族もいる。だけどみんなの前では明るくしなきゃって、疲れた。
死にたい。1番認めてくれる大好きな人が急に居なくなってどうしたらいいか分からない。こんな世界なら生きていたくない。だけど死ねない。普通に明日も学校に行ってバイトに行く。偶然死ねたらいいのにね
ぴち 女性 埼玉県 20代 2019年12月8日 18時17分
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