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メッセージ
またたいして欲しくもない買い物をしてしまった。
こんなの、着飾った所で誰にも見せないのに。
誰からも必要とされないのに。誰からも選ばれないのに。恥ずかしい。人と関わると自分がいかにだめかを思い知るから...
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またたいして欲しくもない買い物をしてしまった。
こんなの、着飾った所で誰にも見せないのに。
誰からも必要とされないのに。誰からも選ばれないのに。恥ずかしい。人と関わると自分がいかにだめかを思い知るから人に会わずに生きていきたい。
もう何もする気は起きないし何もできないよ。
私は綺麗じゃない。キレイじゃないから何やっても虚しくなるだけ。香水なんてつけてもバカみたいだ。
神経質な自分は人に迷惑しかかけないの。
何もないし寝てたい。もう生きたない。
なんで希望持たなきゃいけないのか。友達もいない。
私が好かれてるのは何も言わないからであって普通は勇気あって当たり前なの。
私はあって当たり前なことがなんでこんなにできないのか。みんなは出来て当たり前だから私なんかはレベルが違うから並にはなれない。
バカでブスな上に頭も悪い。
いなくなりたい。今すぐ死んでしまいたい。
もう誰からも選ばれないんだから。嫌なことしかないから。最初からいなかった者になりたい。
私は綺麗じゃないから。
なんでこんな体なのか。もっと人並みに胸が欲しかったよ。彼から言われた全てに納得してるし。
私は全く魅力なし。
死ぬレベルだわ。
バカ 女性 愛知県 30代 2022年11月28日 20時11分
旦那さんに「好きな人が出来た。子供が高校卒業する2年後に別れたい」と言われた。
単身赴任の旦那さんとは、それなりに上手くいっていると思っていた私。

よくある話、大騒ぎするほどでもないと思う。
ずっと...
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旦那さんに「好きな人が出来た。子供が高校卒業する2年後に別れたい」と言われた。
単身赴任の旦那さんとは、それなりに上手くいっていると思っていた私。

よくある話、大騒ぎするほどでもないと思う。
ずっとそう思っていたし、まわりにもそれで離婚して、頑張って子育てしている友達がいる。

ずっと私は、強いと思っていたのに、それから食べれない、眠れない、急に涙が出て止まらなくなる。
でも子供の前では見せれない、ちゃんとしなくちゃと思えば思うほど、壊れていく。
テレビのシーンにあったように、死にてぇ、死にてぇと言うことで楽になり、大丈夫、大丈夫と言うことでなんとか生きてる。
親より先に死ぬことは、何よりも親不孝なこと思い、生きているけど、夜、不安で潰れそうになる。

声に出して、誰かに相談することも出来ない。
慰められると、余計に辛くなりそうで出来ない。

勇気があるなら、生きられるのに…なんて思っていた。
私はなんて、人の気持ちがわからない暢気な人だったんだろう。
そりゃ、旦那さんも別れたくなるわね。
あみ 女性 兵庫県 40代 2022年11月28日 20時08分
あー
やっと辞めれたと思ったのに
ダメだったわ
お酒と
摂食障害依存
まじで辛いわ...
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あー
やっと辞めれたと思ったのに
ダメだったわ
お酒と
摂食障害依存
まじで辛いわ
あぁ 女性 熊本県 30代 2022年11月28日 20時07分
死ねるものなら死にたい。
毎日毎日認知症の親からの暴言。
ただ黙って介護するだけ。
もう限界。
いくら世話しても報われることがない。
暴言を吐き続けられるだけ。
死にたい。
もう貯金も無い。死にたい。...
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死ねるものなら死にたい。
毎日毎日認知症の親からの暴言。
ただ黙って介護するだけ。
もう限界。
いくら世話しても報われることがない。
暴言を吐き続けられるだけ。
死にたい。
もう貯金も無い。死にたい。
死なせて欲しい。
死にたい。 男性 50代 2022年11月28日 19時46分
生きるのがつらい、死にたい。でも死にたくない。死にたいんじゃない楽になりたいだけ。
そんな気持ちでここにたどり着いたけど、ここにいる人たちにかけてあげたい言葉ばっかり出てきて、もどかしい気持ちになった...
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生きるのがつらい、死にたい。でも死にたくない。死にたいんじゃない楽になりたいだけ。
そんな気持ちでここにたどり着いたけど、ここにいる人たちにかけてあげたい言葉ばっかり出てきて、もどかしい気持ちになった。
わたし、心理系の資格でも取ってそういう職に就こうかな。

あー死にたい気持ちを書くつもりでここにきたのに。

ここにいるみんなありがとう。生きる希望をもらったよ。
あなたたちがいなかったら私きっと自分が本当にしたい事に一生気付かずにいたなぁ
ここで吐き出して少しでも、ほんの少しでも明日を好きになれますように。

私もほんの少しでも明日を好きになれますように。
ぴーー 女性 東京都 20代 2022年11月28日 19時37分
ツラい。
消えたい。
精神疾患、って何?。
精神を病んでいる、って、何だかスゴく悲しい。
ちゃんと生きているのに。
何にも悪いことなんてしていないけど、スゴく悪いことをしたような気持ちに苛まれている。...
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ツラい。
消えたい。
精神疾患、って何?。
精神を病んでいる、って、何だかスゴく悲しい。
ちゃんと生きているのに。
何にも悪いことなんてしていないけど、スゴく悪いことをしたような気持ちに苛まれている。
罪悪感、って言うか。
背徳心、と言うか。
最近は、また鬱症状が見られている。
気持ちがどんより。
食欲もなく、体重も減っている。
ツラい気持ちが消えない。
廻りの人の目が気になって仕方ない。
冷たい目で見られているような気持ちに陥る。
確かに、双極性障害で躁状態の時の言動がおかしかったのは確かだけど。
今はもう、躁じゃないんだし。
いつも集団からはみ出ている感。
みんなと違っている感。
周囲に馴染めない。
いつも独りぼっち。
もう、生きなくていい。
早く死にたい。
この世から消えてなくなりたい。
lemon 男性 埼玉県 40代 2022年11月28日 18時48分
ここ最近切っていなかったのに、切ってしまった。
ただ待ってるだけだから話はしたくないのに、先に席を取ったのに、しばらくしてからノコノコ来て「ここ定位置だから〜!」とお願いしてくるなんて。何で自分もそれ...
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ここ最近切っていなかったのに、切ってしまった。
ただ待ってるだけだから話はしたくないのに、先に席を取ったのに、しばらくしてからノコノコ来て「ここ定位置だから〜!」とお願いしてくるなんて。何で自分もそれでどくのかな。言えないのかな。
1日に2人の人と嫌なことがあるなんて。
死にたい。切ってしまった。たくさん泣いてしまった。死にたい。
女性 東京都 20代 2022年11月28日 18時30分
クラスの一部の人が苦手で(差別とかしてきたり、ほんとうるさくて頭痛くなるから)友達に相談したら ふーん という言葉がかえってきて、それからまた自分の話続けて、担任にも相談してるけど後回しにされて、もう...
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クラスの一部の人が苦手で(差別とかしてきたり、ほんとうるさくて頭痛くなるから)友達に相談したら ふーん という言葉がかえってきて、それからまた自分の話続けて、担任にも相談してるけど後回しにされて、もう誰も頼れる人いない
前まで仲良かったの子も急に裏切られて、私が近くにいると、うちん所に来んな とかうち病気やで障がい者やで関わり方考えてとか、私が学校から帰る時カーテンめくってたら うち視力障害なんやでカーテンめくんなや考えろ って言ってきたり、ねねって私が声掛けたら痛った 触んなやとか、私の前で AさんとBさんだけが私の唯一の友達やでとんなや って言ってきて、先生に相談しても何もしてくれないし、友達に相談しても えー って言ってまたそこから自分の話して、私ってほんとどうでもいい人なんだと思いました みんなにとって 。もう死んだ方がいいですよね まじで消えたい こんな人生嫌だ 誰か助けて欲しい
あおい 女性 福井県 10代以下 2022年11月28日 18時27分
本をよんでも読めない、テレビも疲れて苦しくて見れない
生活が苦しいから求人広告を見てみる
チラシや広告は正直に、キラキラした10から20歳を募集します!それ以外の人はいりません!死んでください!って書...
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本をよんでも読めない、テレビも疲れて苦しくて見れない
生活が苦しいから求人広告を見てみる
チラシや広告は正直に、キラキラした10から20歳を募集します!それ以外の人はいりません!死んでください!って書けばいいのに。
おで 東京都 40代 2022年11月28日 18時13分
私が安心できるのはここしかない。...
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私が安心できるのはここしかない。
ゆう 2022年11月28日 18時02分
まじなんなん?
この怒りをどこにぶつけたらいいの?
なんで?なんでだよ!
もう。やだ。
思い切り泣きたいけど
泣けないよ。

助けて。...
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まじなんなん?
この怒りをどこにぶつけたらいいの?
なんで?なんでだよ!
もう。やだ。
思い切り泣きたいけど
泣けないよ。

助けて。
ゆう 2022年11月28日 18時00分
毎日死にたい気持ちになる
自分は生きてる意味あるのかわからない
毎日生きてるのがつらい...
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毎日死にたい気持ちになる
自分は生きてる意味あるのかわからない
毎日生きてるのがつらい
アイアンマン 男性 山口県 10代以下 2022年11月28日 17時47分
妹を怒らせてしまった、、、
何度も何度も相談していて、たった1人の妹を怒らせてしまった
限界だったんだろう、、
何度も何度も寄り添ってくれたけど、、、
私は道を選べなくて

ごめんね
許...
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妹を怒らせてしまった、、、
何度も何度も相談していて、たった1人の妹を怒らせてしまった
限界だったんだろう、、
何度も何度も寄り添ってくれたけど、、、
私は道を選べなくて

ごめんね
許してね

だって私死ぬほど悩んでるから

誰かに話を聞いてもらわないと
どうにかなってしまいそうで

もう誰にも相談できない

自分で決断できるかな、、、

怖い

娘とさよならできるかな

辛いよ

お母さん

お父さん
女性 50代 2022年11月28日 17時01分
このさき、変化、本当に、怖く、寝ることが、厳しい。
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このさき、変化、本当に、怖く、寝ることが、厳しい。
ひさ 愛知県 2022年11月28日 16時47分
会社の社長と上手くいかない。
今の社長は2代目、先代が亡くなり咎める人が居なくなってやりたい放題。私は常務取締役。何の権限もない。
40代、男性、既婚、子供3人です。
私が前に出て仕事するのがた...
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会社の社長と上手くいかない。
今の社長は2代目、先代が亡くなり咎める人が居なくなってやりたい放題。私は常務取締役。何の権限もない。
40代、男性、既婚、子供3人です。
私が前に出て仕事するのがたまらなく嫌の様。
激しいヤキモチを妬かれている、お客さんに対して。
5月頃、限界で1ヶ月休職しました。
不安だらけ、子育て、生活費。
死んだ方が楽かなと考え始めた。
毎日、毎朝苦痛。
今も死にたいと思っています。
死んだら嫁はどうするかなとかも考えてしまう。

やはり復職せずに減給してでも別の場所にいけば良かったのかな。

何かチャレンジしたい
それで失敗したら死のうかとか。

毎日安定剤も飲んでます。

土日や祝日も会社の事が頭から離れず考え込んでしまう。
休みなのに楽しめない。
好きな趣味も楽しくなくなってしまった。

もう生きてても楽しくないな…

社会的に自立したい
コン 男性 神奈川県 40代 2022年11月28日 16時07分
もうどうでもいい
奴らの気分に振り回されるの疲れた
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もうどうでもいい
奴らの気分に振り回されるの疲れた
女性 千葉県 30代 2022年11月28日 12時46分
なりたい職業があって大学に来たが、学費も生活費も、持って2年の半ばまでしか無い。
そもそも下に自分よりも優秀な兄弟がいて親も金銭面で苦労している為に仕送りは無く、父親から認知されていないので一切お金...
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なりたい職業があって大学に来たが、学費も生活費も、持って2年の半ばまでしか無い。
そもそも下に自分よりも優秀な兄弟がいて親も金銭面で苦労している為に仕送りは無く、父親から認知されていないので一切お金の支援がない。
自分で稼ぐしかないが、勉強とバイトの両立で103万が越えられる見込みが無く、実家と収入が合算されて奨学金が貰えない。
今高校生の皆は、金銭面考えた上で受験した方がいい。
じゃないと、空腹と寝不足に苛まれて死ぬ事しか選択肢が無くなる。 おにいさんとのお約束だよ。
あの時しっかり現実を見て、夢を諦めてたら、こんな事にはならなかったんだろうな。
名無し 10代以下 2022年11月28日 12時11分
皆仲良くできるなら悪口も暴力も差別もないし苦労もしねぇよ
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皆仲良くできるなら悪口も暴力も差別もないし苦労もしねぇよ
人間関係はクソゲー 2022年11月28日 12時03分
生きていることに、楽しみがない。
日々仕事と家事に追われて、自分が何に楽しみを感じるのか分からなくなった。

生きているのが辛い。
ただ死んでしまった後、残された家族のことを思うと死ねない。
...
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生きていることに、楽しみがない。
日々仕事と家事に追われて、自分が何に楽しみを感じるのか分からなくなった。

生きているのが辛い。
ただ死んでしまった後、残された家族のことを思うと死ねない。

死ぬも地獄、生きるも地獄。

辛い。
かず 男性 京都府 40代 2022年11月28日 11時27分
生きてるの疲れた

パワハラ上司と職場内の人間関係が原因で仕事辞めてから
転職活動が全然うまくいかない

ダメだ、もう

決まるんだけどね、仕事
でも、あの上司のパワハラがトラウマにな...
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生きてるの疲れた

パワハラ上司と職場内の人間関係が原因で仕事辞めてから
転職活動が全然うまくいかない

ダメだ、もう

決まるんだけどね、仕事
でも、あの上司のパワハラがトラウマになって
決まった仕事も続かなくて

こんな生き方したくないのに
こんなはずじゃなかったのに
さち 女性 群馬県 40代 2022年11月28日 10時31分
もう死にたい
大声で泣きたい
なんで生きている
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もう死にたい
大声で泣きたい
なんで生きている
§ 東京都 2022年11月28日 09時59分
私は、幼稚園に入ってから虐待を受けました。
初めは殴られ蹴られ外に放り出されですんだのですが、だんだん酷くなっていきました。殴られたりは当たり前。腕を切ろうとしたりしていました。幼稚園でもプライベート...
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私は、幼稚園に入ってから虐待を受けました。
初めは殴られ蹴られ外に放り出されですんだのですが、だんだん酷くなっていきました。殴られたりは当たり前。腕を切ろうとしたりしていました。幼稚園でもプライベートでも誰一人味方はいなくて、私は辛くて、泣きながら姉に切られた血を必死に止血していました。
ご飯もまともに食べられず、今となっては苦笑いしかできません。小学校、中学校でも味方はいませんでした。到底、良くない状況でしたから。

今はもう一人暮らしっていうか…。パパ活をしています。こんな子供で申し訳ないなと思いながら図々しく生きています。なぜ私は生きているんだろうと思いながら毎日息をしています。
とてもつらいです。早く死にたいです。
あ^^る。 女性 愛知県 20代 2022年11月28日 09時27分
この動画やメッセージをみて、私はひとりじゃないんだと思いました。

まだ小学生なのですが、死にたいと思うことがありました。

「自分がいなければ」と考えることが少なくなりました。

もし、...
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この動画やメッセージをみて、私はひとりじゃないんだと思いました。

まだ小学生なのですが、死にたいと思うことがありました。

「自分がいなければ」と考えることが少なくなりました。

もし、私のように小さい頃から悩んでいる人がいたら、助けてあげたいと思いました。

辛くなったときはここに来て私はひとりじゃないと思わせてあげようと思いました。
もく 女性 東京都 10代以下 2022年11月28日 09時06分
夢にお父さんお母さん出てきた
お父さんにお母さんもうそんなに長くないから
好きなことさせてあげようとお母さんには内緒で
話していた
そして、それを伝えようとしていたら
近所の親戚が息子が帰っ...
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夢にお父さんお母さん出てきた
お父さんにお母さんもうそんなに長くないから
好きなことさせてあげようとお母さんには内緒で
話していた
そして、それを伝えようとしていたら
近所の親戚が息子が帰ってこないから、電話を
かけてくれとお願いしにきて、なかなかお父さんと
話せなかった。
近所の親戚に夢でも足をひっぱられていた。
現実は、もうお父さんお母さん2人ともいない。
お父さんはお母さんより先亡くなったし、
2人とも闘病期間はなく、あっけなく死んでしまった。
何かのメッセージかな。
今までお母さんは夢に出てきた事なかったから、
夢で会えてよかった。
でも、居ないのは悲しい、寂しい。
生きていてほしかった。
好きなことさせてあげれなくて、ごめんなさい。
ヒヨコ豆 女性 埼玉県 2022年11月28日 08時41分
何のために生きているんだろう?
生きていても仕方がないのに。
生きたいと思っている人に自分の命をあげたい。
苦しい。寂しい。
はやく死にたい。
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何のために生きているんだろう?
生きていても仕方がないのに。
生きたいと思っている人に自分の命をあげたい。
苦しい。寂しい。
はやく死にたい。
女性 2022年11月28日 07時48分
又書いてごめんなさい

許してください

助けてって言葉にできない毎日

親にバドミントン部での大会あるから見に来てって言うと

ごめんね、妹のコンクールに行くからって、、

お父さんなら行けるだろ
...
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又書いてごめんなさい

許してください

助けてって言葉にできない毎日

親にバドミントン部での大会あるから見に来てって言うと

ごめんね、妹のコンクールに行くからって、、

お父さんなら行けるだろ

と思って

反抗期でお父さん嫌いだけどいったら

妹とお母さんの送りに行かなきゃ

だから20:00帰宅になるよ

だって

知らないし

いっつも妹ばっか

相談できる友達だって

家族だって

居ない

親にヘルプしようとしたって

ごめんね

” 後で ”

後で なんて一生来ない

きてない

今妹が

コンクールで悔しかった

っていって泣いてる

おかあさんもおとうさんも妹について励ましてる

だけど

それに比べて Aは 才能ないのよね

だって

私は今日3位で帰ってきた

妹は位外

私は家でも筋トレや素振り

外ではネッ友に手伝ってもらって走ったり打ったり

妹は友だちと遊んだり

お菓子バクバク食べたり

ずっと家にいる

僕はどうしたらいいの

頑張ってる

勉強もバドミントンも習い事も家事も

言われたように動き

頼まれたことをこなして

気づいたところをなおす

気づかなかったら怒られる

そんなときに妹はゲームしてる

俺は執事か

ロボットかなんて

毎日自問自答を繰り返す

長 ” 女 ” だから

女の子なんだから

洋服はこれがいい

髪型は長いほうがいい

俺は俺は

” おとこ ” だ

保険証にはおんなって書いてあるけど

おとこ

親に言ったらどうなるだろうと思って言ってないけど

おんなあつかいしないで

違う

違うの

俺おとこのこ

なんていうことも

できない

怪我しても

だからこんな人生なら死んだほうがいい

死ぬのは痛いから

消えたい

死消滅できないかな

誰かに助けてっていいたい

わがままでごめんなさい

許してください

ここしか居場所がないから

死にたい
A 東京都 10代以下 2022年11月28日 07時13分
双極性障害です。
今、うつ期です。
薬でいくらコントロールしても死にたい気持ちが抑えられない。
自分には生きてる意味も価値もない。
リアルでもテレビでも輝いてる人を見るのが辛い。
自分は何で...
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双極性障害です。
今、うつ期です。
薬でいくらコントロールしても死にたい気持ちが抑えられない。
自分には生きてる意味も価値もない。
リアルでもテレビでも輝いてる人を見るのが辛い。
自分は何でこんなにダメな人間なんだろう。
生まれてきたくなかった。
早く死んで楽になりたい。ってそればかり思います。
親不孝だとか悲しむ人がいるとか言われなくてもわかってます。
でも逃げたいんです。苦しいんです。生きていたくないんです。
もうちょっとなのに死ぬ勇気が湧かない自分に苛立ちます。
大丈夫大丈夫ってずっと言っていると精神保健福祉士からも支援なくなりました。
見た目健康そうって大丈夫そうって言われます。
そんなことないのに。
きのこ 女性 兵庫県 30代 2022年11月28日 06時58分
ずっと走り続けて
お金や子育て夫婦関係でつまずき
ふと立ち止まったら疲れている自分しか
残っていなかった
もう十分だよね
本当に疲れた...
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ずっと走り続けて
お金や子育て夫婦関係でつまずき
ふと立ち止まったら疲れている自分しか
残っていなかった
もう十分だよね
本当に疲れた
ダメ母 女性 東京都 2022年11月28日 06時20分
抑うつ状態になって半年。昔から考え方の特性的にこうなるのは正直見えていた。
最近は少し調子が良かったのだけど、調子の良い自分を認めるのもまた怖くて、知らないふり。

人に会いたいと思ってるのも、同じこ...
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抑うつ状態になって半年。昔から考え方の特性的にこうなるのは正直見えていた。
最近は少し調子が良かったのだけど、調子の良い自分を認めるのもまた怖くて、知らないふり。

人に会いたいと思ってるのも、同じことを思う人がいるのかな、と調べたら鬱の人は会いたがらないはずだと。もちろん身だしなみなんて整えられないから会いたくないけども。鬱じゃないのか、甘えてるだけなのか、半年間1人で考えてる。病院の先生もなんだか話しづらい。
友達と話す時はこんな事じゃなくて、楽しい話がしたい。その間だけは、爽やかな笑顔が好きと褒められていた昔のように笑えるし、なにより鏡の人とは別人になれるから。

最後に会った時のことは覚えていたいのかな?どうやって死のうか?やはり良い事ではないし、難しいかな。死んだあとくらいはたまーに思い出されたりなんかして、有り体に言えばいまより愛されそうだと、正直そう思ってしまうのだけど。
よいち 男性 愛知県 20代 2022年11月28日 06時11分
11月25日

その日は朝から私の心は限界に来てた、朝から涙 それでも実家に行き掃除したりして1日過ごして夕方整体に行った

整体に行けば、歳の近い背術師さんと話が出来て気がまぎれると思ったが...
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11月25日

その日は朝から私の心は限界に来てた、朝から涙 それでも実家に行き掃除したりして1日過ごして夕方整体に行った

整体に行けば、歳の近い背術師さんと話が出来て気がまぎれると思ったが違った  変な寂しさを感じ、帰りの車の中で大泣き

そして、帰り道に考えないようにしてた、私の元支援者とすれ違ってまたまた大泣き

ダメだぁと思い、次回の整体の予約をしていたが、キャンセルの電話を団地の駐車場でした

家に入る前でお隣さんがお友達と出てきた、そこで私の下の階の方が午前中に亡くなった事を聞いた

私の団地での唯一の理解者だったからめちゃくちゃショックで尚更大泣き

気持ち的に落ち着いたが、今でも時々悲しくなる、なんだっただろう?この日は私のメンタルが本当に辛くてたまらない日だった

本日11月28日は父親の命日

生きてるのが辛い時が多々あるけど、誰かの命日や、月命日の日は改めて生きること、死について考えてしまう事が増えた

1人でも多くの方が辛い日々から開放されますように願ってます
M 女性 山梨県 2022年11月28日 05時14分
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