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メッセージ
死にたい
生きる気力がない
なんで自分は生きてるんだろ
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死にたい
生きる気力がない
なんで自分は生きてるんだろ
とも 男性 愛知県 10代以下 2022年7月4日 10時29分
妊娠も出産も望んでたのに、こんなことになるなんて
この子は可愛い
でも私の気持ちのコントロールがきかなくて旦那を傷つけた
別れを切り出される手前になった
その言葉を見てから、旦那の言葉や笑顔を...
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妊娠も出産も望んでたのに、こんなことになるなんて
この子は可愛い
でも私の気持ちのコントロールがきかなくて旦那を傷つけた
別れを切り出される手前になった
その言葉を見てから、旦那の言葉や笑顔を心の底からは信じられなくて、どうしていいかわからなくなる
どうしてあと少しを我慢できなかったんだろう
わたしが甘え過ぎていた
どうしたらよかったんだろう
これからしあわせになれるのかな
どうやってしあわせになればいいんだろう
あんなにお互い大好きだったのに
伝えてしまった言葉は消せない
もうきっと元には戻れない
あの頃に戻りたい
ぽん 女性 東京都 20代 2022年7月4日 09時40分
小中高の三人の息子がいます。
長男が、何度同じ事を言ってもできない、このぐらい大きくなれば色々な事できる年齢なのに、何もしません。
毎日弁当を作って、雨の日は送り迎えをして。
何をしても感謝も無いし、...
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小中高の三人の息子がいます。
長男が、何度同じ事を言ってもできない、このぐらい大きくなれば色々な事できる年齢なのに、何もしません。
毎日弁当を作って、雨の日は送り迎えをして。
何をしても感謝も無いし、自分は何の為にいるんだろうと思う。子供達が小さな頃から精一杯子育てをしてきたつもりですが、長男がこのようになり、自分がこう育ててしまったんだな、と虚しくなります。
家事、育児、仕事と自分でかかえ過ぎて体調を崩してからは仕事を辞めて、今は専業主婦です。
夫は子育てに無関心で、仕事から帰ってきたら部屋でずっとゲームをしています。私も夫に興味が無いので、会話も無いし相談もしません。
毎日子供の為に、と生きていますが、自分は雑用係の為にいるようで、存在価値を見出だせません。毎日うんざりしているのに抜け出す勇気も無い。私がいなくなったら自分の事自分でできるようになるのかな。。。
そら 2022年7月4日 09時13分
朝から死にたい。なんでもいいから死にたい。早くこの世から消えてなくなりたい。
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朝から死にたい。なんでもいいから死にたい。早くこの世から消えてなくなりたい。
女性 静岡県 50代 2022年7月4日 08時16分
朝早いとしんどいなあ。

でも電車乗ってるとこんなにも早起きして朝を迎えてる人達がいっぱいいることに対して、自分だけじゃないなあって思う。


4時半に起きて、7時に仕事開始
16時までも...
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朝早いとしんどいなあ。

でも電車乗ってるとこんなにも早起きして朝を迎えてる人達がいっぱいいることに対して、自分だけじゃないなあって思う。


4時半に起きて、7時に仕事開始
16時までもつか、限界だなあってとこ。

美味しいもの食べて、大好きな家族と一緒に楽しい時間を過ごす
楽しい予定を入れる、それさえあったら何でも頑張れるんだよなあ

人間関係ってしんどいな
誰でもターゲットを作って、いじわるしたくなる人が職場には1人はいるってこと。

今週も頑張っていこー
かき氷 女性 20代 2022年7月4日 06時23分
生まれてきたことが間違いだったんだと思います。
世間は、目に見える傷や病は優しくいたわれても、心の傷や病には冷たい。寧ろ、その見えない傷口を広げこれでもかと塩を擦り付けることを愉しむ他人ばかりです。...
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生まれてきたことが間違いだったんだと思います。
世間は、目に見える傷や病は優しくいたわれても、心の傷や病には冷たい。寧ろ、その見えない傷口を広げこれでもかと塩を擦り付けることを愉しむ他人ばかりです。
そんな他人たちとは今後会うことはないでしょう。でも、そんな他人たちにされたことは僕の心を今でも確実に蝕んでいます。
このまま蝕まれ続けて心が死んでしまえば何も感じなくなるんでしょうか。そうなったときに身体も死ねるんでしょうか。
もしそうなら、早くそのときがきますように。
ゆう 男性 大阪府 2022年7月4日 05時16分
何をするにも辛いことだらけ。学校に行かなければならない。仕事をしなければ生きていけない。学歴が大事。働いて得たお金もいろいろな物に取られる。学歴や職種によってどんなに頑張っても頑張った分に見合わない給...
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何をするにも辛いことだらけ。学校に行かなければならない。仕事をしなければ生きていけない。学歴が大事。働いて得たお金もいろいろな物に取られる。学歴や職種によってどんなに頑張っても頑張った分に見合わない給料。みんないろんな事の感じ方それぞれなのに同じ事をやれと強要される日本の社会。人の目が気になる。自分は田舎に住んでいるから熊がでるのが怖くて親の車がないと外にでたくないぐらい臆病者だし。いっそ死んだ方がマシな世の中なのに、自分は死ぬのすらも怖い。自分の親は1人だし少ない給料で自分に色々してくれる。そんな親もいつ死ぬか分からない。将来の事を考えると本当に絶望しかない。楽しい事もお金がないとできないし、人間関係が嫌なのに絶対人と関わらないと何もできない。なんて生きづらい世の中なんだろう
どこかの引きこもり 男性 岩手県 10代以下 2022年7月4日 04時56分
毎日寝て起きて仕事行って家帰ってご飯食べて寝るの同じことの繰り返し
久しぶりにできて9ヶ月付き合った彼女からはいきなり別れを告げられ音信不通。
彼女がいたときは精神的にも肉体的にもすごく楽だった
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毎日寝て起きて仕事行って家帰ってご飯食べて寝るの同じことの繰り返し
久しぶりにできて9ヶ月付き合った彼女からはいきなり別れを告げられ音信不通。
彼女がいたときは精神的にも肉体的にもすごく楽だった
生きていれば人生は必ず良い方向に向くってよく言われるけど、そんなんウソ
今までずっと生きてきて毎日毎日人の顔色ばっかり伺って、楽しかった思い出がほとんどない
絶望 男性 30代 2022年7月4日 03時28分
中学の時にいじめにあってもう5年経っていじめもないのにすごく辛いし人のことが信用出来ない。辛い人が居たら手を伸ばすのにいざ自分が辛い側になると誰も手を伸ばしてくれない。けど頼る事も出来ない自分が嫌い
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中学の時にいじめにあってもう5年経っていじめもないのにすごく辛いし人のことが信用出来ない。辛い人が居たら手を伸ばすのにいざ自分が辛い側になると誰も手を伸ばしてくれない。けど頼る事も出来ない自分が嫌い
顔の見える人に相談は出来ないけどこのサイトなら言える。
男性 滋賀県 20代 2022年7月4日 01時38分
親友がなくなりました
父がなくなりました
悲しくてつらい
時間たっても悲しくてつらい
夜に思い出しては泣いてばかり
食べれなくなって病院にいったら
中等症のうつだって
娘いるから心の支え...
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親友がなくなりました
父がなくなりました
悲しくてつらい
時間たっても悲しくてつらい
夜に思い出しては泣いてばかり
食べれなくなって病院にいったら
中等症のうつだって
娘いるから心の支えにしてたけど
もう私いなくなりたい

情けない
かっちゃん 大阪府 40代 2022年7月4日 01時11分
健康に産まれ、住む家があり、食べる物もあり、家族もいて、仕事もあって、困らない生活をしているのに、私は死にたいと思ってしまいます。両親に大切に育てられたのに、時々両親を恨んでしまいます。私は産まれてき...
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健康に産まれ、住む家があり、食べる物もあり、家族もいて、仕事もあって、困らない生活をしているのに、私は死にたいと思ってしまいます。両親に大切に育てられたのに、時々両親を恨んでしまいます。私は産まれてきて、ずっと苦しいです。だから子供を産みたくありません。自分と同じ辛い気持ちを味わってほしくないからです。私はもっと自由に生きたかった。自分の人生から逃げたいけど、人生を全うしたいとも思っています。認めたくはありませんが、私は精神的な病なんでしょうね。もっと友達が欲しかった。もっと恋愛がしたかった。もっと勉強したかった。もっと人と繋がりたかった。海外に行きたかった。1人は寂しいですね。これからの人生、こんな暗くて不安で辛くて悲しい気持ちで生きていくことなんて、できるのでしょうか。世界はもっと素晴らしいと信じたい。
自分が嫌いです。なんで生きてるんだろう。生きることは大変です。孤独です。辛いです。不安です。苦しいです。死にたいと思ってしまいます。記憶を消去して、消えたいです。
ミア 女性 沖縄県 20代 2022年7月4日 00時39分
死にたい
やりたい事もないし、したくもないのに役員にされて
なるべくやりたくない事をしないようにして心を保ってきたのに
歳を取るまで殆どの時間をあの場所で過ごすの苦しい。
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死にたい
やりたい事もないし、したくもないのに役員にされて
なるべくやりたくない事をしないようにして心を保ってきたのに
歳を取るまで殆どの時間をあの場所で過ごすの苦しい。
まるまる 男性 東京都 30代 2022年7月4日 00時22分
疲れました。人に合わせるの疲れます。人が外部から来て出来ていた流れを切って更に良い会社にする為にとか言って周りを疲れさせるなが本当に良い事なんでしょうか?どのくらい我慢なんでしょうか?わたしにはしない...
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疲れました。人に合わせるの疲れます。人が外部から来て出来ていた流れを切って更に良い会社にする為にとか言って周りを疲れさせるなが本当に良い事なんでしょうか?どのくらい我慢なんでしょうか?わたしにはしないけど、気に入らない人を悪者にまつりあげるのはどうかと思います。人生経験て何を積んできたのかわかりません。疲れました。仕事これが人生で続くのは無理です。て、ここで書くと単なるグチみたいになってうまく書けませんね。
疲れた 男性 東京都 30代 2022年7月4日 00時14分
最近高校に入学しました。もう不登校になりかけです。
行けない理由が自分でも分かりません。誰がとか何がとかちゃんとした原因は全く思いつきません。相談できる人もいません。きっと誰かに言っても伝わらないか...
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最近高校に入学しました。もう不登校になりかけです。
行けない理由が自分でも分かりません。誰がとか何がとかちゃんとした原因は全く思いつきません。相談できる人もいません。きっと誰かに言っても伝わらないから。
私が学校を休む度親や、担任の先生には迷惑がかかっていると思います。何度も行こうとしたんです。でも足がすくんで動けなくなる。お腹の調子も悪くなる。
成績だって悪くない。テストはいつも上位5位以内。部活も楽しい。
何より学校には行きたいんです。でも行けない。
親に泣いてる所を見られた時、気持ちの問題,考えすぎって何度も言われました。
もう自分じゃどうしたらいいか分かりません。治そうとして沢山の薬も飲んでいます。
昔はあんなに友達沢山いて社交的だったのに今では人と目も合わせられないんです。
苦しい。趣味だって沢山ありました。でも今は何をしてても学校の事しか考えられません。楽しくない。喉の奥が苦しい。 泣きたくないのに涙が溢れてくる。自分が悪いことなんかわかってる。もう死にたい。死にたいというより生きていたくない。でも自死は選べない綺麗なままでいたいから。
明日はテストです。授業も出てなければ範囲も分からない。勉強します。
とにかくモヤモヤを吐き出したくて書きました。文章もぐちゃぐちゃです。 いきづらい
ri 女性 埼玉県 10代以下 2022年7月4日 00時02分
何をやっても上手くいかない。
家庭も上手くいかない。
消えてなくなりたい。
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何をやっても上手くいかない。
家庭も上手くいかない。
消えてなくなりたい。
ときは 男性 福岡県 40代 2022年7月4日 00時01分
職業は最近よくブラック過ぎると話題に上がる地方公務員。
辞めたいけど言い出せない。
誰よりもこの職に就いたことを喜んでくれた親に言えない
鬱のようになっても親は「辞めていいよ」は言ってくれない
この職...
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職業は最近よくブラック過ぎると話題に上がる地方公務員。
辞めたいけど言い出せない。
誰よりもこの職に就いたことを喜んでくれた親に言えない
鬱のようになっても親は「辞めていいよ」は言ってくれない
この職を手放して欲しくないのがわかる。
でも休みも出会いも自由も健康も手に入らない。限界。
辞めたいのに行動に移せない自分も嫌だ。
不祥事も多いがそりゃそうだ。辛いしとんでもないストレスだし。
誰か助けて
もも 女性 兵庫県 20代 2022年7月3日 23時42分
姉が自ら死を選んだ。同じ遺伝子だから、わたしも死にたい気持ちをずっとずっと抱えてる。正直悲しみよりも、パニックと、先を越されてしまった、私はもう死ねないという気持ちのほうが大きかった。今もずっとつらい...
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姉が自ら死を選んだ。同じ遺伝子だから、わたしも死にたい気持ちをずっとずっと抱えてる。正直悲しみよりも、パニックと、先を越されてしまった、私はもう死ねないという気持ちのほうが大きかった。今もずっとつらい。姉が自死した理由は誰もわからないけど、たぶん私と同じ。とにかくとにかく何故か分からないけど、すごく生きづらい。私もほんとなら自殺してる、何も言わず自殺してる。両親を悲しませてはいけないという気持ちだけただそれだけの気持ちで、普通の人を、元気を、装って生きてる。毎日1日を終えたあと家に帰って、死にたい死にたいとずっと考えている。
20代 2022年7月3日 23時14分
もう駄目かもしれない
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もう駄目かもしれない
あああああ 10代以下 2022年7月3日 22時55分
自分が嫌い。
わかってる、わかってるよ。
これは私の生まれ持った気質だから仕方ないんでしょう?
お医者さんにもそう言われた。
ただ毎日を生きているだけで傷ついて、勝手に苦しんで、こんな人生にな...
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自分が嫌い。
わかってる、わかってるよ。
これは私の生まれ持った気質だから仕方ないんでしょう?
お医者さんにもそう言われた。
ただ毎日を生きているだけで傷ついて、勝手に苦しんで、こんな人生になんの意味があるの?
何が辛いのかもよくわからなくなってきた。
そうか私は、生きることが辛いんだ。
HSPなんかに生まれてきたくなかった。
私は弱いから、心が柔らかすぎて少し触られただけで崩れちゃうから。
大袈裟だって言われるけど、私には自分の心に矢が刺さっていくのが目に見える。
あなたと私は違う人間だから、そもそもお互い理解しあえるわけないよね。
だとしたら、私の痛みがあなたにはわからなくて、無意識にみんなが私をボロボロに壊していくのも仕方ないことなのかな。
社会的には私じゃなくてみんなが普通だから、私はみんなの基準で生きなきゃいけない。
もっと心が強くて、深く考えたりなんてしなくて済む人の基準で。
だからみんなは悪くないよね。
問題なのは、私。
大好きなアーティストさんが、「変えられるものは変え、変えられないものは変えなくていい」って言ってた。
すごく素敵な言葉だと思う。
彼はみんなが当たり前だと思ってることを、人より誠実に、深く考え抜いている。
だけど私には、変えられないものしかない。
だって私が変えたいのは私自身。
自分を傷つけてくるような人のことは 私も大切にする必要はないって頭ではわかってるのに、それが出来ない。
小さい頃からずっと、必要以上に周りに気を使って生きていた。
両親が離婚しそうになったときはなぜか私が、「パパ、これからもママと仲良くしてあげてね」「ママ、これからもパパと仲良くしてあげてね」って二人に手紙を書いて、謝ってた。
今考えたら意味分かんない。
なんで私が謝んなきゃいけないの。
今日だって、私が関わる必要のない言い争いの仲裁に入って。
いつのまにか泣いていた。
自分自身に腹が立つ。
いつも深読みして、向こうは全然そんな気はないのに、私だけいつのまにかまた暗い方に落ちていって。
ずっとこの繰り返し。
とっくの昔に私はもう疲れ切ってたよ。
自分ですらそれに気付けていなかっただけ。
雨の中でずっと眠っていたい。
き む ち 女性 10代以下 2022年7月3日 22時43分
なんでまだ生きてるんだろう

早く死にたい
早すぎるっていう人もいるかもだけど自分からしたらもう遅い
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なんでまだ生きてるんだろう

早く死にたい
早すぎるっていう人もいるかもだけど自分からしたらもう遅い
塩キャラメル…? 岡山県 10代以下 2022年7月3日 22時42分
私は父親に死ねと言われました。早く死にたいですリスカしてもODしても感じれなくなりました...
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私は父親に死ねと言われました。早く死にたいですリスカしてもODしても感じれなくなりました
ゆーぽん 女性 埼玉県 10代以下 2022年7月3日 22時40分
幼い頃からとても息苦しかった
喉の奥に何かが詰まり言いたいことも言えない
とにかく毎日が嫌だった
それは現在もだ
唯一安心できるのは夢の中だけ
夢の中なら何故か本当の自分でいられるような気が...
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幼い頃からとても息苦しかった
喉の奥に何かが詰まり言いたいことも言えない
とにかく毎日が嫌だった
それは現在もだ
唯一安心できるのは夢の中だけ
夢の中なら何故か本当の自分でいられるような気がした
そんな自分は自分の賞味期限を決めている
賞味期限が過ぎれば、ただのごみ
とりあえず今はその期限まで生きてみようと思う
6 女性 愛媛県 10代以下 2022年7月3日 22時20分
38歳女 会社員しています。新卒で入社して以来ずっと格付けもあがらず年齢の近い同性とは比較されています。12年ほど前にうつ病で休職した際にアスペルガーではないかと言われました。カミングアウトしていない...
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38歳女 会社員しています。新卒で入社して以来ずっと格付けもあがらず年齢の近い同性とは比較されています。12年ほど前にうつ病で休職した際にアスペルガーではないかと言われました。カミングアウトしていないせいか上司も同僚も怠慢と指摘します。正社員としての入社だったから余計に社員なんだから、という言葉もかけられます。私が嫌で退職した派遣社員もいました。結婚も出来ず私はいないほうが会社に好都合だし、結婚してくれる相手がいないなら死んだほうがましです
A 女性 愛知県 30代 2022年7月3日 21時28分
ヤだよ
かーさんの言うことも聞くのも会うのも
嫌なんだよ全て 誰かの世話になるのなんてのもゴメンなんだよ
世の中から消えちゃいたいんだ!!
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ヤだよ
かーさんの言うことも聞くのも会うのも
嫌なんだよ全て 誰かの世話になるのなんてのもゴメンなんだよ
世の中から消えちゃいたいんだ!!
アルエ 2022年7月3日 21時07分
死にたい、目覚めたくない、居なくなりたい、私が悪い、こうすればよかった、しなければよかった、なんで私はこうなんだろう、自分が情けない、惨め、役立たず、恥ずかしい、無能、全部捨てたい、全部忘れたい、なに...
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死にたい、目覚めたくない、居なくなりたい、私が悪い、こうすればよかった、しなければよかった、なんで私はこうなんだろう、自分が情けない、惨め、役立たず、恥ずかしい、無能、全部捨てたい、全部忘れたい、なにもかも全部嫌、消えたい、辛い、ごめんなさい、ごめんなさい。。

こんなことばっかり言ってたらそりゃ誰でも嫌になるよね。だからって明るく生きられない。迷惑かけているのが辛い。死にたいなんて言ってごめんなさい。お母さん、お父さん、産んでくれて、育ててくれて、それなのにごめんなさい
ちゃんと生きれなくてごめんなさい
自立出来ない 生きていくのが怖い
怖い怖い怖い
早く死なせて もう苦しい
ゆか 女性 大阪府 30代 2022年7月3日 20時57分
うつ病と更年期なのか、体調が悪すぎる。辛い。早く死にたいです。
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うつ病と更年期なのか、体調が悪すぎる。辛い。早く死にたいです。
女性 静岡県 50代 2022年7月3日 20時53分
本当に消えてなくなりたい。
そう思って、ネット検索していたら、このサイトに辿り着きました。

他の方がおっしゃっているとおり、ここにいらっしゃる方はみんな優しくていい人なんだと感じました。
優...
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本当に消えてなくなりたい。
そう思って、ネット検索していたら、このサイトに辿り着きました。

他の方がおっしゃっているとおり、ここにいらっしゃる方はみんな優しくていい人なんだと感じました。
優しいから、いい人だから、こんなに悩んでいるんだと、深く傷ついているんだと。
皆様の言葉が、どれもつらいものだけれど、でも私1人が悩んだり、泣いたりしているのではない、と力をくれます。

私は、会社で侮辱的な扱いを受けて、昨日からずっと涙が止まらないです。
ふと、ホロホロ泣いてしまう。
休暇中だったのに、ずっと部屋から出ることもできずに、1人で泣いてます。

日本に帰りたい。
でも帰ったところで、仕事もないだろうし、どうやって暮らしていいか、そもそもどうやって今住んでいるところを引き払っていいか、わからない。
だから、本当に消えてなくなりたいです、できるなら、今すぐ。
ゆち 女性 海外 40代 2022年7月3日 20時19分
今年の3月に死産した。安定期に入ったから無事に産まれるもんだと思ってたし、まさか自分が死産するなんて思ってもなかった。7年ぶりの妊娠。つわりが激しかったのもあり家族で家事を分担しながら、みんなが3人目...
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今年の3月に死産した。安定期に入ったから無事に産まれるもんだと思ってたし、まさか自分が死産するなんて思ってもなかった。7年ぶりの妊娠。つわりが激しかったのもあり家族で家事を分担しながら、みんなが3人目を受け入れる準備ができてたのに。死産から2ヶ月後に職場復帰したがコールセンターという職種、旦那の転職で収入が安定しないこともあり、いま転職活動中。本当は来年くらいって思ってたけど何故か思い立ったので転職しようとしてる。最近は泣くことも減ったけど、急に涙してしまったり頭の中で色々考えてしまったりして情緒不安定なときがある。死にたいと思うこともあるけど痛いのはいやだし子供達の悲しむ顔をみたくないという思いで、なんとか今日も終えた。明日になったら、きっとそんな思いは薄くなるだろうけど。頑張りたいけど頑張りたくない状況で、頑張らないといけないのが辛い。
アラサー2児の母 福岡県 2022年7月3日 19時52分
死にたい。
でも、子どものことを考えるとどちらがいいかわからない。
楽になりたい。
死ぬベストなタイミングがわからない。どこで死んだら迷惑がかからないかも、わからない。
つかれた。
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死にたい。
でも、子どものことを考えるとどちらがいいかわからない。
楽になりたい。
死ぬベストなタイミングがわからない。どこで死んだら迷惑がかからないかも、わからない。
つかれた。
なべちゃん 男性 40代 2022年7月3日 19時33分
あと1年で定年で。離婚後一緒に暮らしていた実母に暴言暴力を受け納戸で息をひそめつつ朝4時に起きて母と子ども達の食事を作り、妹や従姉妹に悪者扱いされ、とうとう鬱を患い、何よりも大切な子ども2にんとも、高...
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あと1年で定年で。離婚後一緒に暮らしていた実母に暴言暴力を受け納戸で息をひそめつつ朝4時に起きて母と子ども達の食事を作り、妹や従姉妹に悪者扱いされ、とうとう鬱を患い、何よりも大切な子ども2にんとも、高校を中退し、下の子は24歳の今も社会に出られず、いわゆるニートです。もう疲れきりました。誰にも認められず、娘としても、母親としてもゴミです。
馬鹿は生きては迷惑なだけです。
死にきれず生きてる、つかれました。
楽になりたいです
ペコ 大阪府 50代 2022年7月3日 19時06分
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