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メッセージ
定期的に死にたくなる、原因とか何か死にたい理由とかがあるわけじゃない。でも死にたい。今回は2年ぶり。突然生きていること全てが嫌になる。うつ病がずっと完治してない、七年間完治してない。家族にも言えない。...
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定期的に死にたくなる、原因とか何か死にたい理由とかがあるわけじゃない。でも死にたい。今回は2年ぶり。突然生きていること全てが嫌になる。うつ病がずっと完治してない、七年間完治してない。家族にも言えない。ついついおどけて楽しく生きている自分を演じてしまう。でも心はずっと暗い。深海にいるみたいに暗い。死んでしまいたい。消えてしまいたい。何も考えたくない。どうしようもない。でもどこかでまだ生きていることに執着していたくなる。でも辛い、ただただ辛い。親しい友人の死やお世話になった先輩の死を目の当たりにしてその人たちの無念を考えると生きなきゃいけない気がして、ただただ生きることを頑張ってきたけど、死にたい。誰も自分の辛さを理解してくれない。優しい言葉は表面的にかけてくれるけど、何も解決しないし、生きなきゃいけないっていう義務感に苛まれるだけで、どうしようもない。就職先も決まった、卒業もできそうだ。将来に対しての不安はなくなりつつある。でもそれとは何も関係ない。何故か人生に対する絶望感に支配されてしまう。どうしようもない。死にたい。
限界大学生 男性 千葉県 20代 2022年11月8日 00時03分
人は死んだらどうなるのか。天国とか地獄、本当にあるのか? あるんだったら天国に行きたい。死んだらその先がわからないから死ぬのが怖い。生きるのは辛い。 今日、おみくじ引いた。大吉だった。 涙。
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人は死んだらどうなるのか。天国とか地獄、本当にあるのか? あるんだったら天国に行きたい。死んだらその先がわからないから死ぬのが怖い。生きるのは辛い。 今日、おみくじ引いた。大吉だった。 涙。
ハーロック アルカディア 男性 沖縄県 50代 2022年11月7日 23時38分
この世に生まれ落ちて、なにかいいことあったかなと思い返す。いつも思い返してはこれといって何もないなといきつく。生まれた環境も決していいとは言えず、普通の家庭が良かったけど、そこからの生き方、選択は結局...
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この世に生まれ落ちて、なにかいいことあったかなと思い返す。いつも思い返してはこれといって何もないなといきつく。生まれた環境も決していいとは言えず、普通の家庭が良かったけど、そこからの生き方、選択は結局は自分が選んだこと、他人を羨み、自分の愚かさ、能力の低さに絶望する。人の顔色ばかり伺い、いい人でいる私は結局人の何倍も苦しんでいるような気がする。そんな私も1人前に家庭を築く。選んだ妻に対して好意はなくなり、ひどく傷つけられるばかり、子育てと仕事の両立も妻との生活ももう限界だと感じる。死にたいと思った時側で励ましてくれるのは飼ってる猫だけだなと思った時、無性に楽になりたかったけど、死んだら残された人たちが一生深い傷を背負っていかなければならないと思うとやはり怖くて死ねない。こうして私は針のむしろでギリギリ生きている。
なにひとついいことなんてない世界 男性 広島県 30代 2022年11月7日 23時30分
ずっと一緒に居たかった

その位、好きだった

1人で逝くって

誕生日の4日後って
日にちまで決めてたの?


あの日から20年経った


その間に
あなたじゃない
何...
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ずっと一緒に居たかった

その位、好きだった

1人で逝くって

誕生日の4日後って
日にちまで決めてたの?


あの日から20年経った


その間に
あなたじゃない
何人かの人が

結婚を前提に。と言ってくれたよ

その都度

あなたと過ごした
何でもない日々を
色濃く思い出す


永遠に
一緒に居られなくなる日が来るなんて
可能性ですら、考えた事もなかったよ

私の日常には
あなたが居るのが
当たり前だったから

忘れる事なんて
まだまだ出来そうにないや
匿名 女性 神奈川県 40代 2022年11月7日 23時04分
祖母の介護が苦しい
毎日毎日浴びせられる罵声
自分は生きていても何の意味もない
友達はみんないい所がある
私はなに一つだってない
どんなに苦労してもどうせ報われない
死にたい
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祖母の介護が苦しい
毎日毎日浴びせられる罵声
自分は生きていても何の意味もない
友達はみんないい所がある
私はなに一つだってない
どんなに苦労してもどうせ報われない
死にたい
10代以下 2022年11月7日 22時48分
毎年11月になると、今年もあと少しだねと
話していた。一年が早いねと。
年々一年が早くなると、また歳をとると
嫌な気持ちになった。
でも、今年からは一年づつお母さんに
会える日が近づいてるん...
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毎年11月になると、今年もあと少しだねと
話していた。一年が早いねと。
年々一年が早くなると、また歳をとると
嫌な気持ちになった。
でも、今年からは一年づつお母さんに
会える日が近づいてるんだと思える。
昨年亡くなったお父さんにも会える日が。
あと26年でお母さんの年齢。
早く会いたいな。
今日もずっと会いたいと思い、一日が終わる。
ヒヨコ豆 女性 埼玉県 2022年11月7日 22時46分
新しい場所で、頑張ろうとしている最中に君のことを母から聞いた。
最近の君を知らなかったから、私に何かできるとは思ってないけど、でも、昔の君の優しさも表情も仕草も全部いまでも覚えてるよ。

私はい...
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新しい場所で、頑張ろうとしている最中に君のことを母から聞いた。
最近の君を知らなかったから、私に何かできるとは思ってないけど、でも、昔の君の優しさも表情も仕草も全部いまでも覚えてるよ。

私はいま、死にたい気持ちに襲われながらなんとか毎日をダラダラと生きてる。
君といたあの頃が多分一番楽しかった。
小学生の頃。
「優秀」の二文字を追われなくてよかった頃。
この二文字に見合った生き方をしないといけないがんじがらめの毎日の中で、少しでも外れれば落ちこぼれのレッテル。
生きづらいよ。
でも「生きづらい」って言えば笑われるんだ。麻痺してるよね。
ねえ、あんたが何に苦しんでたかなんて、あの街を出ちゃった私は知らないよ。
でもさ、私も死にたいんだ。
私も死にたいからさ、死なないで欲しかったんだ。
うみおと 20代 2022年11月7日 22時28分
何かよくわからんが涙が出る。
悲しいわけではない。
なんかイライラする。
そんな自分にイライラする。
死にたい。
迷惑かけると思ってやめる。
ほんとは死ぬ勇気がないだけ。
何もしたくない。
ご飯を作ら...
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何かよくわからんが涙が出る。
悲しいわけではない。
なんかイライラする。
そんな自分にイライラする。
死にたい。
迷惑かけると思ってやめる。
ほんとは死ぬ勇気がないだけ。
何もしたくない。
ご飯を作らないと。
子どもが待ってる。

ダメな人間だ。
なし 福岡県 30代 2022年11月7日 22時05分
デブすぎて死にたいです。
もう取り返しがつかないかもしれない。
昔は周りからモデル体型だと言われていた。
でも、精神疾患になって薬漬けになったら
体重が18キロも増えて、気分も落ち込んで死にた...
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デブすぎて死にたいです。
もう取り返しがつかないかもしれない。
昔は周りからモデル体型だと言われていた。
でも、精神疾患になって薬漬けになったら
体重が18キロも増えて、気分も落ち込んで死にたくなってしまった。ダイエットが出来ない、お風呂には入れない。
生きる気力がありません。
私は人に迷惑ばかり掛けて、虚妄もするわリスカ寸前。
入院も半年に及んだ。やっと退院しても、
私は生きてる意味がない。また振り出し。
もう嫌です。お母さんこんな娘でごめんね。
あおい 女性 10代以下 2022年11月7日 21時56分
死にたい

私は嫌われてる、団地から、社会から  悪気は全く無いのに

唯一の身内の兄からは怠け者に近い発言をされた 兄の汚した家を掃除してるのに 自分勝手

何も取り柄の無い自分が嫌い ...
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死にたい

私は嫌われてる、団地から、社会から  悪気は全く無いのに

唯一の身内の兄からは怠け者に近い発言をされた 兄の汚した家を掃除してるのに 自分勝手

何も取り柄の無い自分が嫌い  デブで人見知り、寂しがりや

疲れた、今日はいっぱい涙が出る

誰か間に挟まるのも疲れた

死にたい、私には無理疲れた



M 女性 山梨県 40代 2022年11月7日 21時34分
漠然と死にたいという気持ちを抱えている。
主に学校生活で前々から困っていて、高校一年の後期学校に行けなくなった。その際初めて精神科に通い、結果ADHDだと判断された。
今年から美術を主に学ぶ大学の...
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漠然と死にたいという気持ちを抱えている。
主に学校生活で前々から困っていて、高校一年の後期学校に行けなくなった。その際初めて精神科に通い、結果ADHDだと判断された。
今年から美術を主に学ぶ大学の学科に入り、最初は順調に通えていたのだが、最近は学校を1日、半日休んだり、課題がまともに出せていない。
遅刻、課題提出の遅れは小学校から抱える悩みなのだが、小、中、高の頃は怒られながらもなんとか課題の提出は期間を過ぎて出していたし、遅刻をしてでも学校に行けていた。だが、最近はそうも行かず、慣れない人との接触によるストレス、接触しなくとも他人の気配を感じることによるストレス、課題を出せていないという罪悪感、などに抗えずうまく生活のサイクルを回していけていない。
最悪だ、ADHDということは学生支援課に話してはいるのだが、全てはそのせいなのかも分からない。甘えだって多分ある。怒られなくなったからこういう状況になっているところもある。こんなことみんな我慢して生活しているはずなのに。とてもツラい。
絵は好きだし、本も植物も音楽も好きだ。やりたいことはある。やりたいことはできる。でも自制できなければ、それだけじゃ大学は卒業できない。社会に進出したとしても廃人と化してしまうのだろうか。母子家庭で母は精一杯私を支援してくれているのに、私はそれに応えられていない。学校に行けなかったと母に発覚した際、母は落ち込んでしまう。本当に申し訳ない。母だって自分の人生が楽しみがあるのに、私がちゃんと生活できていれば心労が少ないはずなのに。死にたい。
自制する力が弱いと分かったので、ちゃんと1日を送れるよう計画を立てて母と共有しているのだが、気分が落ちたらそれが実行できない。それもまたツラい。
とても贅沢な悩みだし、本来はこんな悩み自制して勉学に励むべきなのに。
母は支援してくれて、担当の先生は私のペースで遅れている作業を進めていいと言ってくれるし、精神科の先生に相談した上で、処方箋ももらった、副作用の動悸、不眠で不安が増進され、うまく作用しなかったのだが。こんなに周りに頼ったのにこの始末。ほんとにダメな人間だ。
いかあ 女性 熊本県 10代以下 2022年11月7日 21時28分
身体が重い。だるい。動けない。辛い。死んでしまいたい。
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身体が重い。だるい。動けない。辛い。死んでしまいたい。
女性 静岡県 50代 2022年11月7日 21時18分
死んではいけない理由をずっと探してないとすぐに死んでしまいそう。
一瞬で死んでしまいたい
どこで死んだらいいんですか、どこでなら死んでもいいんですか
ダメダメばかりで死にたい気持ちはどんどん増えて抱え...
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死んではいけない理由をずっと探してないとすぐに死んでしまいそう。
一瞬で死んでしまいたい
どこで死んだらいいんですか、どこでなら死んでもいいんですか
ダメダメばかりで死にたい気持ちはどんどん増えて抱えて毎日ここにきてます。
夜眠ったまま煙になって消えてしまえたらいいのに
みんな今日も生きてここにこれたんだね、すごいね、みんなただ幸せでいたいのに
つらい 女性 2022年11月7日 20時57分
働き始めてから、ただただ死にたいという気持ちが芽生え始め、結婚して、こどもができて、スクスクと育つ我が子を見てもその気持ちは消えない。

自殺は周囲に迷惑がかかるからしない。
突然の出来事でスパ...
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働き始めてから、ただただ死にたいという気持ちが芽生え始め、結婚して、こどもができて、スクスクと育つ我が子を見てもその気持ちは消えない。

自殺は周囲に迷惑がかかるからしない。
突然の出来事でスパッと死ねたらどんなに楽だろうか、と夢想する日々。

人生に生きてる意味が見出せず、ただ惰性で毎日生きてるだけ。
こどもの成長は見てみたいけど、そこに私はいなくていい。
空から見守るだけでいい。

こんな事誰にも言えない。
言ってもわかってもらえない。
こんな親でごめんね。
ぽっぽ 女性 千葉県 30代 2022年11月7日 20時52分
多くの人にとって当たり前にできることでも、私にとってとても難しいことに感じる。何かの病気でもないのに、私は何も出来ない。普通の人が当たり前のようにできるはずの仕事が、途方もなく大変なものに思えて毎日苦...
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多くの人にとって当たり前にできることでも、私にとってとても難しいことに感じる。何かの病気でもないのに、私は何も出来ない。普通の人が当たり前のようにできるはずの仕事が、途方もなく大変なものに思えて毎日苦しい。消えたい死にたいといった気持ちばかり出てくる。
それでも、父や母が今まで私にかけてくれたお金の事や、苦労を考えると自殺することが躊躇われる。
でもやっぱり消えたいし、死にたい。こんな楽しみのない世の中でただ息をしている事に意味を見いだせない。苦しみから逃れたい。
よる 女性 宮城県 20代 2022年11月7日 20時50分
毎日毎日近所の騒音に悩まされ頭がおかしくなった。寝ているのか起きているのか分からない。身体が重くて動けない。家族に迷惑をかけている。消えたい。毎日辛い。ちゃんとしたいのにできない。
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毎日毎日近所の騒音に悩まされ頭がおかしくなった。寝ているのか起きているのか分からない。身体が重くて動けない。家族に迷惑をかけている。消えたい。毎日辛い。ちゃんとしたいのにできない。
k 女性 埼玉県 40代 2022年11月7日 20時48分
生まれつき皮膚の病気と精神科の障害があり、障害者の作業所に通っていますけど、年金もあるけど、経済力がないので結婚も出来ない。妻子も居ない。老いた父母が死ねば、ぼくはどうすれば良いでしょうか?⁉️お願い...
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生まれつき皮膚の病気と精神科の障害があり、障害者の作業所に通っていますけど、年金もあるけど、経済力がないので結婚も出来ない。妻子も居ない。老いた父母が死ねば、ぼくはどうすれば良いでしょうか?⁉️お願いいたします
練馬大根 男性 京都府 50代 2022年11月7日 20時43分
もう嫌だ。この世界から逃げ出したい。仕事でこき使われすぎて本当に疲れた。もう嫌だ。...
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もう嫌だ。この世界から逃げ出したい。仕事でこき使われすぎて本当に疲れた。もう嫌だ。
はら 男性 30代 2022年11月7日 20時21分
結婚なんてするんじゃなかった
こどもなんて産むんじゃなかった
私にはそんな器はなかったんだ

私が死んでも家族は悲しまないだろう
単に召し使いがいなくなっただけ
家事には少し困るかもしれないけど
お手...
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結婚なんてするんじゃなかった
こどもなんて産むんじゃなかった
私にはそんな器はなかったんだ

私が死んでも家族は悲しまないだろう
単に召し使いがいなくなっただけ
家事には少し困るかもしれないけど
お手伝いさんを雇えばいいよ

誰にも迷惑かけないで
絶対に成功する方法があるなら
今すぐにでも消えたい

失敗するのが怖い ただそれだけ

生きてたって希望がない
ただ毎日を嫌な気持ちにされるだけ
それを我慢するだけ
イライラするだけ

誰もわからないだろうな
私がつらかったってこと
ももた 女性 40代 2022年11月7日 20時15分
また、ここに来てしまった。
消えたい願望がなくならない。
学生時代の悪夢を見て起きた朝はサイテーだ。
何のために生きているんだろう?。
なぜ死んだらいけないんだろう?。
死んだらどうなるのだ...
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また、ここに来てしまった。
消えたい願望がなくならない。
学生時代の悪夢を見て起きた朝はサイテーだ。
何のために生きているんだろう?。
なぜ死んだらいけないんだろう?。
死んだらどうなるのだろう?。
ツラい毎日を生かされているだけで、生きる喜びなんてあるわけない。
毎日この時間にここに来てしまう。
毎日毎日、ツラい思いをしながら、何とか生きているけど、ホンネ、早く死にたい。
精神疾患、って何なん?。
恐怖症で生活に悪影響を及ぼしている。
不安で不安で仕方ない毎日を生かされている。
ツラいなぁ。
早く死にたい。
もう人間なんかやりたくない。
早く消えたい。
キレイに消え去りたい。
lemon 男性 埼玉県 40代 2022年11月7日 19時55分
職場で、ずいぶん働きかけたけど、働き方が変わりません。変わらない悲しさ。職場で笑顔?、帰宅中は蒼白。生きているだけで、毎日、吐いています。
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職場で、ずいぶん働きかけたけど、働き方が変わりません。変わらない悲しさ。職場で笑顔?、帰宅中は蒼白。生きているだけで、毎日、吐いています。
たこちゃん 2022年11月7日 18時51分
どこかに味方になってくれる人はいないのかな?
さみしい
心細くて何かにすがりたい時だってあるけど僕には何もない。
溜息しかでない、少し甘えたいんだと思うけど「甘え」っていう言葉自体を拒否する自分...
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どこかに味方になってくれる人はいないのかな?
さみしい
心細くて何かにすがりたい時だってあるけど僕には何もない。
溜息しかでない、少し甘えたいんだと思うけど「甘え」っていう言葉自体を拒否する自分がいる。
胸の奥に空洞が出来てるきがする。体に力が入らない。
まめ 男性 大分県 40代 2022年11月7日 17時56分
希死念慮があり、死にたい・消えたい気持ちがあります。
でも、行動に移せない。
矛盾してるのは、理解してる。
こんな事を考えるのは、自分勝手だと思う。
家族や助けてくれている人に、不幸にさせてし...
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希死念慮があり、死にたい・消えたい気持ちがあります。
でも、行動に移せない。
矛盾してるのは、理解してる。
こんな事を考えるのは、自分勝手だと思う。
家族や助けてくれている人に、不幸にさせてしまう…。
どうしたら、楽になれるのか解らない。
匿名 女性 石川県 40代 2022年11月7日 17時48分
大学受験が上手くいかず、自ら命を絶った友人。多少浪人したって、大学に進学しなくたって、充実した人生が送れたはずだよ。時間を巻き戻せるなら、悩んでいる友人に伝えたい。
今抱えている悩みはとてつもなく大...
続きを読む
大学受験が上手くいかず、自ら命を絶った友人。多少浪人したって、大学に進学しなくたって、充実した人生が送れたはずだよ。時間を巻き戻せるなら、悩んでいる友人に伝えたい。
今抱えている悩みはとてつもなく大きくて、解決できないと思えるかもしれない。でも、1年後、3年後、5年後には解決するか、あなた自身で折り合いが付けられるようになっているものもある。当事者にしか分からない苦しみがあるのも理解している。私自身、特殊な生立ちで普通の人ができることを諦めなくてはいけなかったから。
人生は生きることそのものに意味がある。立ち止まってもいい。他人と比べる必要はない。環境は変えられなくても、物の見方を変えることはできる。
Janice 女性 千葉県 40代 2022年11月7日 17時37分
ここのところ投稿を続けている。文字に起こすと少しだけ楽になるような。昨日メンタルクリニックを受診し、今朝一番で薬局に行き服薬して苦しさからわずかだが解放された。2週間体を横にした途端に猛烈な不安感に襲...
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ここのところ投稿を続けている。文字に起こすと少しだけ楽になるような。昨日メンタルクリニックを受診し、今朝一番で薬局に行き服薬して苦しさからわずかだが解放された。2週間体を横にした途端に猛烈な不安感に襲われたが服薬のおかげで横になっても穏やかな気持ちになれ二時間ばかり心と体を休めることができた。嬉しかった。午後になり無理やり昼飯を掻き込み日課の散歩に出ようとしたが体がいつもよりダルい。これも服薬の影響か?くじけそうになりながらも何とか散歩を済ませ、今は布団に横になっている。毎日毎日、体と心が不安定で、しかも暗くマイナス思考ばかり。本当に疲れる。もう充分に生きた。今以上に生きづらい境地になる前にあの世に逝きたい。母を看取ったらすぐにでも。
42 男性 千葉県 50代 2022年11月7日 16時33分
外にいると不安感が強くて気持ち悪くなる自分が嫌い。
皆に迷惑かけてばっかりだし、存在ごとこの世界から消えたい。迷惑掛けてしまった人の記憶から私を消したい。
死にたいんじゃなくて消えたい
続きを読む
外にいると不安感が強くて気持ち悪くなる自分が嫌い。
皆に迷惑かけてばっかりだし、存在ごとこの世界から消えたい。迷惑掛けてしまった人の記憶から私を消したい。
死にたいんじゃなくて消えたい
あぼ 女性 奈良県 10代以下 2022年11月7日 16時08分
最近、友達から殴るなどの暴力、きもいなどの暴言を言われるようになりました。どうしたらよいですか。
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最近、友達から殴るなどの暴力、きもいなどの暴言を言われるようになりました。どうしたらよいですか。
夜桜凛 女性 北海道 10代以下 2022年11月7日 16時00分
 13時30分弁護士に相談。姉の事。 法律的な問題でないし、ことを荒立てる事になりかねない。 という結果。
わかります。法律的義務はないのは。 何か力が出ない。内容を書く力もない。
なんか自分の力...
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 13時30分弁護士に相談。姉の事。 法律的な問題でないし、ことを荒立てる事になりかねない。 という結果。
わかります。法律的義務はないのは。 何か力が出ない。内容を書く力もない。
なんか自分の力のなさを改めて知った。なんか疲れた。
ハーロック アルカディア 男性 沖縄県 2022年11月7日 15時55分
私は精神障害者
統合失調症という病気にかかっている
毎日幻聴に悩まされ正直疲れた
上手く行かない事があると幻聴で怒られる
こんな私が生きてていいのかなって思える
いつも幻聴に振り回されて出来る事も出来...
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私は精神障害者
統合失調症という病気にかかっている
毎日幻聴に悩まされ正直疲れた
上手く行かない事があると幻聴で怒られる
こんな私が生きてていいのかなって思える
いつも幻聴に振り回されて出来る事も出来なくなる
死にたい 死にたい 死にたい
でもどうやって死ねばいいんだろうとか考えるといつも息づまってしまい死ねる方法が思い浮かばない
どうやっても幻聴と向き合って生きていくしかない最悪の人生
生きていく自信がないです
kai 女性 岡山県 40代 2022年11月7日 14時10分
満月の夜に、あなた一人で逝かせてごめんね

楽になれた?
あなたには生きにくい世界だったのかな?

最後に触れたあなたの頬は冷たくて…
温めてあげたくて…
まだ、この手は、あなたの頬の冷...
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満月の夜に、あなた一人で逝かせてごめんね

楽になれた?
あなたには生きにくい世界だったのかな?

最後に触れたあなたの頬は冷たくて…
温めてあげたくて…
まだ、この手は、あなたの頬の冷たさと、繋いだ手の温もりを覚えてます。

明日は、あなたが逝って最初の満月です…
大好きだよ…って伝えてください。
みつき 女性 50代 2022年11月7日 13時46分
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