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メッセージ
夜中に何度も目が覚めて、死にたい、という言葉が浮かんでくる。具体的な理由はないけど、焦りとか罪悪感を感じる。自殺した人のことを思い出す。つらい気持ちを終わらせたかったのかな。ゆっくり休むのも許されない...
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夜中に何度も目が覚めて、死にたい、という言葉が浮かんでくる。具体的な理由はないけど、焦りとか罪悪感を感じる。自殺した人のことを思い出す。つらい気持ちを終わらせたかったのかな。ゆっくり休むのも許されないと思ったのかな。とにかく終わらせたいという気持ち、わかる気がする。いや、勝手に想像してるだけ。亡くなった方の気持ちを勝手に想像してはいけない。
メロ 岡山県 2023年1月15日 03時36分
漠然と死にたい。でも推しのライブに行きたい。どつしたらいいのかな?こわい ...
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漠然と死にたい。でも推しのライブに行きたい。どつしたらいいのかな?こわい 
そばっち 女性 20代 2023年1月15日 02時35分
3年前の今頃 二人で福岡に旅行したね
特に計画も立てなかったからダラダラした旅立ったけど あなたが行きたかったところへは行くことができたね
今年はお父さんと二人で福岡に行ってきます
私にとっては...
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3年前の今頃 二人で福岡に旅行したね
特に計画も立てなかったからダラダラした旅立ったけど あなたが行きたかったところへは行くことができたね
今年はお父さんと二人で福岡に行ってきます
私にとってはあなたのことを思い出してしまうから悲しい 辛い旅にはなるけれど あなたとの思い出がそこにはあるから できる限り行きたいのです
行ってあなたを思い出したいのです
最初で最後になってしまった二人きりでの旅行
行くことができて良かった

いろんな所に また二人で お姉ちゃんと3人で出かけたかった!行けると思ってた!家族4人で毎年行ってた夏の日帰りの旅行  これからも行けると思ってたのに‥

あなたと二人で行きたいねって言ってた所には これからはお父さんと二人で行ってくるね

私のココロの中はあなたで一杯です
はち切れそうなくらい一杯です
時が経つほどに心の中にあなたが満ちてきます
苦しくてたまりません
パンドラハーツ 女性 神奈川県 50代 2023年1月15日 01時54分
なんで生きてるんだろう、迷惑ばっかりかけるし、生きていてもこの先起こることにいいことなんてひとつも見えない
必死に頑張って大学受かって、勉強こなしてるのに出来は悪いし、迷惑ばかり、親の愛も受けられず...
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なんで生きてるんだろう、迷惑ばっかりかけるし、生きていてもこの先起こることにいいことなんてひとつも見えない
必死に頑張って大学受かって、勉強こなしてるのに出来は悪いし、迷惑ばかり、親の愛も受けられず、恋人もいない
ネットの友達だけが頼りだけどそのうちみんな結婚やらなんやらで居なくなってしまうんだろう
社会のためにも親のためにも私は早急に死んだ方がいいと思う
死んだ方がマシ 女性 神奈川県 20代 2023年1月15日 01時38分
大人になるって、嫌なこともすべて受け入れて大人にならなくちゃいけないことだったのか。

兄が結婚して、弟がなくなって、兄弟がいればなんかいつも明るく楽しかったのになあ。

大人になるって、自立...
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大人になるって、嫌なこともすべて受け入れて大人にならなくちゃいけないことだったのか。

兄が結婚して、弟がなくなって、兄弟がいればなんかいつも明るく楽しかったのになあ。

大人になるって、自立するってこんな寂しいのか。

大好きな兄弟とも、いつかは離れて暮らすことになる。そんなこと分かってたけどさ、こんな寂しい気持ちになるんだねって。

もっともっと、大事にすればよかったなあ。
かぼちゃ 男性 兵庫県 20代 2023年1月14日 23時37分
久しぶりに家族写真のアルバムを見た。

何回みても、やっぱり懐かしいなあ、楽しかったなあって振り返ることはできるのに、現実を受け止めるのは苦しい。

今でもたまに涙が出てしまう、ごめんね。もう...
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久しぶりに家族写真のアルバムを見た。

何回みても、やっぱり懐かしいなあ、楽しかったなあって振り返ることはできるのに、現実を受け止めるのは苦しい。

今でもたまに涙が出てしまう、ごめんね。もう泣かないよって誓ったはずなのに、そんなこと、やっぱり約束できないね。
かぼちゃ 女性 兵庫県 20代 2023年1月14日 23時32分
事故であれ
息子を助けるすべはあったはず
事故の前の行動や言葉
それは揺るがない罪悪感

ひとり暮らしで頑張っている息子に心配かけまいと
逆に息子も同じことを考えていたと感じている
老いたいくこれから...
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事故であれ
息子を助けるすべはあったはず
事故の前の行動や言葉
それは揺るがない罪悪感

ひとり暮らしで頑張っている息子に心配かけまいと
逆に息子も同じことを考えていたと感じている
老いたいくこれからの心配などもっと素直に伝えていれば
息子をもっと知ることができたんじゃないかと後悔

後悔は次から次から後を絶たない
もっと話したかった
でも今は写真も見られない
ちゃん母 2023年1月14日 23時23分
いつまでも息子を見守ることができて
いずれはお母さんが見守られると思っていた

お母さんの分身のような息子
顔もよく似てる
物の考え方も似てる
食べ物の好みも一緒
お酒飲んでもいいお酒
...
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いつまでも息子を見守ることができて
いずれはお母さんが見守られると思っていた

お母さんの分身のような息子
顔もよく似てる
物の考え方も似てる
食べ物の好みも一緒
お酒飲んでもいいお酒

子供の頃とは違い会える日は少ないけど
まだまだお母さんのお料理を食べてもらえると
美味しそうに頬張る姿が見られると
顔いっぱいに笑う顔が何よりも幸せで

いつも一生懸命で
いつも家族を心配していて
いつも周りに誰かいて
いつも笑顔で

なんでこんな事故に
なんで
俺は大丈夫だっていつも言ってたじゃん
お母さん置いていかないでよ
息子の分まで生きるって言えないよ
受け入れられないし
立ち直れないし
ごめん
毎日涙が止まらない
辛いよ
ちゃん母 2023年1月14日 23時09分
大きな悲しみに押しつぶされて動けない。
突然溢れてくる涙。
あなたの苦しみを想像して怖くなる。
全ての事が怖くなる。
息することが怖くなる。
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大きな悲しみに押しつぶされて動けない。
突然溢れてくる涙。
あなたの苦しみを想像して怖くなる。
全ての事が怖くなる。
息することが怖くなる。
ビンクスの酒 女性 石川県 50代 2023年1月14日 22時29分
介護の仕事で、リーダーをしています。
いつも、「私のせいで人が死ぬんじゃないか」と、不安でそればかり考えてしまいます。
周りの顔色ばかり伺い、いつもビクビクして過ごしてて、しんどいです。
こんな...
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介護の仕事で、リーダーをしています。
いつも、「私のせいで人が死ぬんじゃないか」と、不安でそればかり考えてしまいます。
周りの顔色ばかり伺い、いつもビクビクして過ごしてて、しんどいです。
こんな自分、やめてしまえたらいいのに。
りんご 女性 三重県 30代 2023年1月14日 21時56分
休職した経験が2回あり、自分では元気になったつもりでも就職活動では休職したなんていえない。
正直にいうと落とす

この社会制度が嫌い

休職した人を悪者扱いするこの社会がうざい

だから...
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休職した経験が2回あり、自分では元気になったつもりでも就職活動では休職したなんていえない。
正直にいうと落とす

この社会制度が嫌い

休職した人を悪者扱いするこの社会がうざい

だからといって犯罪は犯したくない

まだ、家族がいるし迷惑かかるから

でも、本当の孤独になったら何をしでかすかわからない

たまに自分でもそうおもう

なんか、本音をいっても包み込む優しさというか
他人に期待してる時点で自分が惨めにおもう

孤独 女性 東京都 30代 2023年1月14日 21時51分
息子を失った冬はよけい辛い

寒波がきていた寒い日で
雨も降っていた
友人と楽しく過ごした夜
もう目の前はアパートだったのに

雨でなければ
夜でなければ
助かっていたかも
一瞬の...
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息子を失った冬はよけい辛い

寒波がきていた寒い日で
雨も降っていた
友人と楽しく過ごした夜
もう目の前はアパートだったのに

雨でなければ
夜でなければ
助かっていたかも
一瞬のことだった

毎日思い出すたび力が抜ける
いつまで経っても身体はおんなじ反応

寒かったろう息子を思い出すと
温かい湯舟に入れなかったけど
今は入れるようになり
人間って強いな

代わってあげられなくてごめん
助けてあげられなくてごめん
ちゃん母 2023年1月14日 21時17分
悪魔
うつ病という悪魔に取り憑かれている
これは取り憑かれた人にしか分からない
うんうん分かる分かる
頑張ってる
お疲れ様
みんなそう言う
けど、結局理解してない
だって他人だもん
理解してたら助けて...
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悪魔
うつ病という悪魔に取り憑かれている
これは取り憑かれた人にしか分からない
うんうん分かる分かる
頑張ってる
お疲れ様
みんなそう言う
けど、結局理解してない
だって他人だもん
理解してたら助けてよ

学校教育にも申したい
あなた達は出席日数ばかり囚われてる
なんで苦しめる制度でしかないの?
新しい学校変わるからって病状が劇的に変わるわけないじゃん
学校変わる、お金かかる、親との関わり方も厳しくなる
そんなの目に見えてるじゃん
それでも出席日数しか気にしない
私の親は障碍者で母子家庭なんだから
どうしろって言うの?
そんなの消えろって言ってるのと同じだよ
だから嫌なんだよ
この世の中
いい加減気づけよ
悪魔 男性 福岡県 10代以下 2023年1月14日 20時42分
5年におよぶ妊活。体外受精によってようやく生まれた子供は、水頭症。発達障害により、障害者手帳一級。仕事も、趣味も、金も、夢も全部この子にとられた。なにが楽しくて、生きてるのかわからない。そんな相談をす...
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5年におよぶ妊活。体外受精によってようやく生まれた子供は、水頭症。発達障害により、障害者手帳一級。仕事も、趣味も、金も、夢も全部この子にとられた。なにが楽しくて、生きてるのかわからない。そんな相談をすると、子供がいるじゃない、奥さんがいるじゃないと言われる。この世は自己犠牲で誰かのために尽くして生きてくしかないということなのか。自分らしくとはなんなのか。自分のための人生とはなんなのか。
みちくさ 男性 宮城県 30代 2023年1月14日 20時09分
私はネグレクトで育って、風呂も歯磨きも知らない、
幼稚園も保育園も知らないまま、食べるのは給食しか知らずに、
小学4年からいきなり学校に通い始めた

高校時代、朝起きることもできないで
レストランに行...
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私はネグレクトで育って、風呂も歯磨きも知らない、
幼稚園も保育園も知らないまま、食べるのは給食しか知らずに、
小学4年からいきなり学校に通い始めた

高校時代、朝起きることもできないで
レストランに行ったこともないのにファミレスでアルバイトをした

台拭き、知らない トイレのハンドエアー、知らない
数字が覚えられない 足し算、引き算、知らない
算数はいつも0点
出来るわけがなかった
辞めるんだよね?と言われて、
私から言ってないのに辞めることになった

社会に出ても怖かった
知らないことが多すぎて

だから引きこもった
彼氏こそ出来たけど

暴力、暴言、心が死んだ

いまもう三十代後半
学ぶことを忘れたまま

もう死にたい

親の介護が必要になった
私を虐待した親の

しばらくしたら
婚約者の介護が必要になった
私を殴った彼の


怨みがなくなった
いずれ皆、死ぬから

最近わかったのは
私の両親も、彼も、私も
皆、発達障害

これからどうしよう
どうする、私

死にたい

いや、明るく無事に死ぬ時まで生きよう

何も出来なくても
引きこもり、やめます

そのつもりで生きます
太郎 女性 30代 2023年1月14日 19時48分
母が亡くなってから一年半、漸く落ち着いてきました。最初は自殺の感情に襲われ、鬱病になりました。母が亡くなり、母に守られていた事を実感するするようになりました。父が亡ってから十年姉兄からの金銭要求。それ...
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母が亡くなってから一年半、漸く落ち着いてきました。最初は自殺の感情に襲われ、鬱病になりました。母が亡くなり、母に守られていた事を実感するするようになりました。父が亡ってから十年姉兄からの金銭要求。それに伴う裁判。真っ当でない調停員、弁護士、裁判官、書記官等による不正、嫌がらせや、恫喝。知人に助けを求め相談すると、今度は知人が弱みに漬け込み金銭要求。それらのストレスで突発性眩暈で入院。判決から十年、実家の競売等、介護状態の母は人生の最後、子供からの嫌がらせ行為や裁判で苦しんで死んで行きました。最近は人を見ると気分が悪くなります。テレビを見ても気分が悪くなります。買い物に行っても人は見ないようにしています。世の中、真っ当でない人間、乞食根性と泥棒根性の人が本当に多いです。そういう人こそ偉そうに口だけ真っ当そうなことをいい加減に言います。以前知人(現在、孫までいる70歳の女性)などは思い通りにならないと母に向かって「ふざけんじゃねよ」と怒鳴りました。今思っても恐ろしくなります。やたらと人間と係ると資産も命も全て奪われてしまいます。人間ほど恐ろしい生き物はいません。



bluesman 男性 栃木県 60代 2023年1月14日 19時02分
昨年祖父が亡くなりました。
大好きだったけど、仕事で疲れてしまい、社会人になってからはろくに喋れてませんでした。一緒に住んでいたのに後悔しかありません。もっと喋っていればよかった。もっと一緒にお出か...
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昨年祖父が亡くなりました。
大好きだったけど、仕事で疲れてしまい、社会人になってからはろくに喋れてませんでした。一緒に住んでいたのに後悔しかありません。もっと喋っていればよかった。もっと一緒にお出かけしたかった。もっと優しくしていればよかった。それしか思いません。どうしようもない孫でごめんなさい。何もしてあげられなくてごめんなさい。謝罪の言葉しかありません。
あんな 女性 神奈川県 30代 2023年1月14日 18時50分
生まれてくれてありがとう
パパにしてくれてありがとう
君は右にいたからミコちゃんって名前をつけたんだよ
いっぱいいっぱい頑張ったね一カ月
ちっちゃい君を思い出してまだ泣いてしまうよ
いっぱい手を動かし...
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生まれてくれてありがとう
パパにしてくれてありがとう
君は右にいたからミコちゃんって名前をつけたんだよ
いっぱいいっぱい頑張ったね一カ月
ちっちゃい君を思い出してまだ泣いてしまうよ
いっぱい手を動かしてたね、
あいしてるよ。いっばいあいしてるよ。
守ってあげられなくてごめんね。
まだ会いたいよ、会えないかな、会いに行きたくなるよ
また会えるからね。
さつまいも 男性 鹿児島県 30代 2023年1月14日 18時30分
生き続けられない。
この世から消えたい。
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生き続けられない。
この世から消えたい。
産業廃棄物 女性 山形県 50代 2023年1月14日 18時17分
こんな人間生きててもいい事ない
みなさんはいい事があるから生きてるんですよね
そのいい事ってなんですか
私にはありません
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こんな人間生きててもいい事ない
みなさんはいい事があるから生きてるんですよね
そのいい事ってなんですか
私にはありません
もも 女性 千葉県 20代 2023年1月14日 17時56分
統合失調症や大学留年と休学、それと就活の苦しみ。

頑張ったことが報われない。

死にたい
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統合失調症や大学留年と休学、それと就活の苦しみ。

頑張ったことが報われない。

死にたい
死にたい 2023年1月14日 17時37分
私は一人で生きて行く運命なのだと知った
何をしても運命は変わらない
しかし人一倍の寂しがり屋 一人は耐えられない
何をしてもうまく行かない どんどんと知り合いも減っていく
最愛の人もいなくなり
もう生...
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私は一人で生きて行く運命なのだと知った
何をしても運命は変わらない
しかし人一倍の寂しがり屋 一人は耐えられない
何をしてもうまく行かない どんどんと知り合いも減っていく
最愛の人もいなくなり
もう生きて行く意味も希望もない
死にたい 情けなくその勇気もない
生きたくても生きれない人が大勢いるのに
申し訳ない
余計に自分がダメだと思う
早く楽になりたい
死にたい 男性 大阪府 40代 2023年1月14日 17時17分
死にたい、というより生きるのが辛い
子供を産んでからずっと世話してきた
病気にかかればつきっきりで見てきた
幼稚園小学校中学校保護者行事はしっかり参加した
ママ友もいる
仕事も順調
信頼できる友だちも...
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死にたい、というより生きるのが辛い
子供を産んでからずっと世話してきた
病気にかかればつきっきりで見てきた
幼稚園小学校中学校保護者行事はしっかり参加した
ママ友もいる
仕事も順調
信頼できる友だちもいる
旦那の不倫を許してきた
旦那が病気になったときも支えようと思った
旦那が仕事を辞める時も自分が働けばいいと思った
既婚の身でありながら好きな人ができた
家庭の悩みを相談してるうちに好きになってた
会える日は少なくてもLINEだけで幸せだった
好きな人に好きになってもらえることがこんなにも幸せだと感じた
でも家庭を壊すつもりはない
たまに会えればよかった
ある日バレた
強制的に切られた
ただ一緒にいたかった
相手は慰謝料請求されてる
自業自得なのはわかってる
ならば離婚してくれ
頼むから
これ以上の生き地獄は耐えられない
3児の母 岐阜県 40代 2023年1月14日 16時59分
子供を失った辛さはこれからも増すばかりなのだろう
平均寿命まで生きると、あと30年近くもある
考えただけでうなだれる

みんな耐えているのだろう
耐えるしかないのだろう
心臓が動いているのだろう

ま...
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子供を失った辛さはこれからも増すばかりなのだろう
平均寿命まで生きると、あと30年近くもある
考えただけでうなだれる

みんな耐えているのだろう
耐えるしかないのだろう
心臓が動いているのだろう

まだ1年
受け入れることもできず
立ち直ることもできず
これから私どうなる
消えたい
ちゃん母 2023年1月14日 16時49分
今日は つらい
明日はつらくないかもしれない
だから 今日のつらいをやり過ごさなくては

でも、又つらい日は、やってくる
繰り返し 確実に

疲れた 私の人生
何だったのか
みじめで...
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今日は つらい
明日はつらくないかもしれない
だから 今日のつらいをやり過ごさなくては

でも、又つらい日は、やってくる
繰り返し 確実に

疲れた 私の人生
何だったのか
みじめでつらくて人に傷つけられて
人を傷つけてしまったり
いない方が良かった 
みなさんごめんなさい 存在自体が
間違いでした
さー 2023年1月14日 16時13分
自分の我慢が足りないのだと思う

息子を失うまでは
自分なりに我慢し努力してきた
でも息子は奪われてしまった

息子は多くの人に愛されて
ホントに人格者だった
人の嫌がることはしなかっ...
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自分の我慢が足りないのだと思う

息子を失うまでは
自分なりに我慢し努力してきた
でも息子は奪われてしまった

息子は多くの人に愛されて
ホントに人格者だった
人の嫌がることはしなかったし
困っている人を進んで助ける
チャレンジ精神旺盛で
でも堅実なそんな人間だった
全くもって理不尽な社会

今までしてきたことはなんだったのか
頑張っても頑張らなくても
そう思ってしまう

もう失うのは嫌だし
自分が生きたくないというのが本音
願わくならばこの世がなくなればいい
自分勝手になってしまった自分
自分で自分が情けないけど
辛い・・・
ちゃん母 2023年1月14日 16時04分
死にたい。
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死にたい。
産業廃棄物 女性 山形県 50代 2023年1月14日 15時48分
息子を失い

1ヶ月眠れず睡眠薬と抗不安薬を処方
それでも眠れず
毎晩電気をつけたままの夜を過ごした

2ヶ月食べれずエンシュアリキッドを処方
一向に食欲がわかず
あっというまに15㎏...
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息子を失い

1ヶ月眠れず睡眠薬と抗不安薬を処方
それでも眠れず
毎晩電気をつけたままの夜を過ごした

2ヶ月食べれずエンシュアリキッドを処方
一向に食欲がわかず
あっというまに15㎏痩せた

昨年1年間は自分がわからないほど気が狂っていた
家族の目を盗んでは後追いしようと
気持ちを抑えきれず泣くはわめくは
同じように辛い家族に暴言をはいたり暴力をふるったり
自分がわからなくなり
気が付くと自分自身でもわかるように人が変わっていった
心身がどんどん病んでいくのがはっきりわかった
日増しに悪化していった

1年経って行動すら落ち着いてきたが
息子に起こったことが未だ理解できず
それでも
突然大きな波が押し寄せてはどうしようもないほど崩れ
自分が生きている罪悪感
どんな事故であっても
息子を助けられなかった罪悪感に苛まれる

家族全員の幸せこそが自分の幸せだった
息子の人生がなくなってしまった今は
もう笑うこともできなくなった
知り合いにも会うことができなくなった
以前の生活どころじゃない

空しい、悲しい、辛い、苦しい、悔しい
そして
強い孤独を感じるようになった
やっぱり辛いわ
わがままばかりでごめんだけど
やっぱり早く死ねたらいいな
もう生きるのがしんどい
家族に息子にごめん
ここだけで納めておこう
ちゃん母 2023年1月14日 14時57分
精神科で鬱と診断
毎日、眠れない夜、日中も考え込んでしまって悪化。
死にたいを連発する、浮き沈みが激しい。

楽になりたい。...
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精神科で鬱と診断
毎日、眠れない夜、日中も考え込んでしまって悪化。
死にたいを連発する、浮き沈みが激しい。

楽になりたい。
ななし 女性 茨城県 50代 2023年1月14日 14時55分


沈みゆく
我らの背中を
飛び石に
未来に渡れよ
若人

リーマンショック
コロナ不景気
就職減った
仕事が減った
彼らは共感者が多くて羨ましい

氷河期世代は
同世代...
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沈みゆく
我らの背中を
飛び石に
未来に渡れよ
若人

リーマンショック
コロナ不景気
就職減った
仕事が減った
彼らは共感者が多くて羨ましい

氷河期世代は
同世代からも否定され

上の世代の層がやっと
薄くなりつつあると思ったら

時代は声高に 子 供を崇め
行く先行く先 モーゼの如く

失われた何十年
我らは 世間から消えた世代

さようなら
さようなら

沼の底に沈みゆこう

その背を踏んで
向こう岸へと渡るがいい



同じ氷河期のあなた、そこのあなた、
わたしは あなたに 共感します

ありがとう
氷河溶け、消えて無くなる 2023年1月14日 14時26分
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